Sedina ke motsoalle oa tlhaho oa botsofaling. Batho ba bang ba e nka ba khutsitse, ha ba bang ba leka ho e pata ka nako e telele kamoo ho ka khonehang.
Empa ha o e-so be le lilemo tse 30, 'me u se u qalile ho hlaha moriri o moputsoa, bonyane sena se lokela ho ba hlokolosi. Re nkile qeto ea ho fumana hore na moriri o moputsoa pele ho nako o ka supa eng.
1. Mathata a pelo
Ha monna a lemoha ho kuta moriri kapele, o lokela ho ikopanya le ngaka ea methapo kapele kamoo ho ka khonehang. Bo-rasaense ba fumane hore moriri o moputsoa oa pele hangata o amahanngoa le kotsi e kholo ea ho ba le lefu la pelo la banna ho banna. Hangata mohatong oa pele, lefu lena ha le na matšoao, ka hona, ela hloko pontšo ena.
2. Ho bokelloa ha hydrogen peroxide
Sebakeng se tloaelehileng, li-follicles tsa moriri li hlahisa palo e nyane ea hydrogen peroxide. Empa haeba e bokellana, sena se lebisa ho hloloheng moriri. Boemo bona bo ka phekoloa ka leseli la ultraviolet, le lona le sebelisetsoang ho tlosa letlalo la letlalo.
3. Khaello ea Vitamin D3 le B12
Ka linako tse ling o ka emisa mokhoa oa ho kuta moriri ka lijo tse nang le phepo e nepahetseng: bo-rasaense ba re khaello ea vithamine D3 e lebisa ho lahleheloeng ke melanin, e fanang ka 'mala letlalong le moriri. Ho tšoana le ho haella ha vithamine B12.
Ba tsubang ha baa lokela ho makala ha moriri o moputsoa oa pele. Bo-rasaense ba pakile hore ho tsuba ho lebisa ho moriri o moputsoa ba sa le banyenyane, e leng se neng se ke ke sa etsahala haeba motho a ne a sa ka a tsuba koae. Mokhoa ona o boetse o baka ho lahleheloa ke moriri kapele.
5. Liphatsa tsa lefutso
Moriri o moputsoa oa pele ha o bolele hore o na le mathata a bophelo bo botle, ka linako tse ling sesosa ke liphatseng tsa lefutso. Ho lokisa moriri pele ho nako e ka ba sesupo mabapi le likarolo tsa tlhaho tsa 'mele oa hau, eseng feela ka mathata. Mohlala, batho bao batsoali ba bona ba neng ba le moriri o moputsoa pele ho lilemo tse 30 ba khona ho fumana moriri o moputsoa ka nako e le 'ngoe. Bo-rasaense ba boetse ba fumane liphatsa tsa lefutso tse ikarabellang bakeng sa moriri oa moriri oa pele, mme ba fumane hore ke lefa.
Mabapi le moriri o moputsoa hloohong ea bacha le batho ba baholo
Ho utloisisa hore na hoa utloahala ho hula moriri o moputsoa, o lokela ho utloisisa mabaka a lebisang ponahalong ea likhoele tse putsoa.
Lisele tse karolong e ka holimo ea letlalo (melanocyte) li ikarabella bakeng sa tlhahiso ea melanin (pigment e fang 'mala, mahlo le moriri). Lenane la melanin ka sebopeho sa moriri ka kotloloho le ipapisitse le ts'ebetso e nepahetseng ea melanocyte. Ha palo ea melanin e theohela ka tlase ho 30% ea tloaelo, moriri o soothohile ka ho feletseng (bohlooho).
Sedina ke khatello e kholo ea maikutlo
Mabaka a ho khaotsa kapa ho fokotsa tlhahiso ea melanin, ka lebaka leo, ponahalo ea moriri oa pele o moputsoa e ka ba tse 'maloa:
- Boholo. Hangata, bohlooho ba pele-pele bo bakoa ke lefutso.
- Liphetoho tse amanang le lilemo 'meleng.
Ka bomalimabe, ha ho na mokhoa o fumanoeng o ka qalang kapa oa tsosa tlhahiso ea melanin, ka hona, lits'oants'o ke eona feela tsela ea ho sebetsana le moriri o moputsoa.
Liphetho tsa ho rusolla moriri o moputsoa: na li ka huloa kapa che?
Ho lumeloa hore haeba moriri o moputsoa o huloa, boea bo 'maloa bo bocha hape le bohlooho bo se bo tla hola sebakeng sa lona. Tumelo ena ke ea sehlopha sa khethollo - ee, e tla hola, empa e le 'ngoe feela, kaha palo ea bulbs ka lebaka la liketso tse joalo e ke ke ea eketseha. Empa ts'ebetso ena ha e sebetse le ho ba seng kotsi. Moriri o moputsoa o ke ke oa huleloa ka mabaka a latelang:
- Sena se ke ke sa rarolla bothata, mme kamora nako e khuts'oane moriri o mocha oa bohlooho o tla hola sebakeng se hole.
- Ha o hula, ho na le kotsi e kholo ea tšenyo ea follicle, ka lebaka leo moriri o mocha o holofetseng nakong ea kholo.
- Ho pepesehela bulb ho ka lebisa ho ts'ebetsong ea ho ruruha, dermatitis le mathata a mang.
Ha u se u fumane matšoao a pele a moriri o moputsoa, u se ke oa tšoha hanghang mme o hula moriri o moputsoa. Maemong a mang, likhoele tse 'maloa tse putsoa li ke ke tsa senya ponahalo feela, empa li tla fa le setaele se khethehileng.
Mekhoa ea ho sebetsana le moriri o moputsoa
Ka bomalimabe, ho ke ke ha khoneha ho khutlisa likhoele ho 'mala oa tsona oa tlhaho le ho khutlisa tlhahiso ea melanin. Leha ho le joalo, ho na le mekhoa e mengata ea ho felisa ho se khotsofatsoe ka thuso ea litlolo tse ikhethileng kapa mekhoa ea setso.
Ha u khetha dae, hoa hlokahala ho khetha lihlahisoa tse etselitsoeng ho daea hantle likhoele tse putsoa
Boea bo joalo bo phunyeletsa sebopeho sa moriri, ha bo angoe habonolo ke ho lehola kapa ho fifala le ho boloka botebo ba mmala nako e telele.
Haeba u batla ho boloka 'mala oa tlhaho oa li-curls le ho penta moriri o moputsoa feela, u ka sebelisa dae e se nang ammonia. Lipente tse joalo li na le tšusumetso e bonolo moriri 'me li boloka' mala oa eona oa tlhaho.
Ntle le moo, boholo ba lihlahisoa tsena li na le lioli, li-vitamini complexes le lintho tse ling tse fanang ka tlhokomelo e eketsehileng le ho tšehetsa bophelo bo botle ba li-curls le letlalo.
Hobaneng moriri o fetoha o putsoa?
Melanin o ikarabella bakeng sa 'mala oa moriri -' mala o khethehileng o netefatsang ho tlatsana ha mehala ea moriri oa rona ka mebala. Ketsahalong ea hore e hlahisoe ka bongata bo sa lekaneng, melanin e khaotsa ho kenella moqomong oa moriri, ebe e ba lehare, e se na 'mala oa pigment.
'Mala ona o bosoeu bo bosoeu (moriri o moputsoa) o fana feela ka ho kopanya ha methapo ea moea le ho se be teng ha pigment.
Graying e ka ba:
- mmele, e amanang le liphetoho tse amanang le botsofe 'meleng le botsofe ba eona ba tlhaho,
- pejana kapa pele ho nako, e etsahala lilemong tse tlase haholo (ho fihlela lilemo tse 40),
- congenital (leukotrichia), ha ho ba teng ha melanin ho fuwa lefa.
Mme leha mochine oa ho hlaha liketsahalong tsohle o tšoana, lisosa tsa ketsahalo ena li kanna tsa fapana. Lihormone tse fapa-fapaneng li susumetsa motsoako oa melanin, mme ha ts'ebetso ea tšoelesa ea pituitary, mae a bomalimabe le tšoelesa ea qoqotho e senyeha, sena se boetse se ama ts'ebetso ea ho hlahisa pigment ea moriri o lefifi.
Sebopeho sa bohlooho ke se:
- e felletseng, ha moriri kaofela o lahleheloa ke mebala,
- ka karolo, ha moriri o mong le o mong kapa likotlolo li fetoha tse putsoa likarolong tse fapaneng tsa hlooho,
- tsepamiso - bohlooho ke karolo e le 'ngoe feela ea hlooho.
Lisosa tsa Moriri o Pele
Lisosa tsa ponahalo ea moriri o moputsoa oa pele ho moriri li ka amahanngoa le lintlha tse latelang:
- Karolo ea tlhaho. Karolo ena hangata e fuoa lefa - haeba moloko o moholo o na le moriri o moputsoa kapele, ka nako eo litloholo tsa bona li ka ja lefa sena. Mme ho emisa mokhoa ona oa tlhaho ho ke ke ha khoneha.
- Phatlalatso ea X-ray. Tabeng ena, bohlooho ba ho tsepamisa maikutlo hangata bo bonoa.
- Ho fetisa mahlaseli a kotsi a mangata haholo.
- Ho nka meriana e itseng (mohlala, bakeng sa lefu la Parkinson), khahlano le semmuso sa chemotherapy.
- Liphoso tsa phepo e nepahetseng, tse bakang khaello ea livithamini tse 'maloa tsa bohlokoa: lihlopha B, C, A le liminerale: tšepe, calcium, zinki, koporo, selenium, sebabole, manganese. Tabeng ena, moriri o moputsoa ke e 'ngoe ea matšoao a bothata. Kajeno, khaello ea phepo e nepahetseng hangata ke lithibelo tse etsoang ka boomo lijong - meroho le lijo tse se nang letho, lijo tse se nang liprotheine. Ho tsamaellana le lijo tse nang le protheine e tlase ho lebisa ho palo e lekaneng ea protheine (tyrosine) moriri, e sa lumeleng ho fana ka khokahano e hlokahalang le pigment.
- Matšoenyeho a matla (lefu kapa bokuli bo matla ba moratuoa, jj.). Khatello ea kelello e baka khatello ea methapo ea mali e fepang li-follicles tsa moriri, e lebisang lefung la lisele tsa melanocyte, ka lebaka leo, ho felisoeng ha pigment ho kenella moqomong. Hape, maemong a sithabetsang, palo e kholo ea adrenaline e kena maling le ho sitisa khokahano ea melanin le likarolo tsa protheine tsa moriri. Sena se lebisa ho leaching ea mmala ho tsoa ka shaft ea moriri.
- Ts'ebeliso e mpe ea litlolo, ho peperana khafetsa le ka boomo kapa ho kuta moriri, hammoho le ho bolela bohloeki ba 'mele, lik'hemik'hale tsa lapeng.
- Ho khathala ha 'mele. Ka tloaelo ho basali, lebaka lena le hlaha ka lebaka la boimana bo matla le nakong ea ho anyesa. Ka mantsoe a mang, ha 'm'e oa kamoso kapa ea phethehileng o arolelana le ngoana oa ka moso lintho tsohle tse bohlokoa. Hape, boimana bo latelang le ho beleha ngoana kamora nako e khuts'oane ha li bonahale 'meleng oa mme ka tsela e ntle. Mmele ha o na nako ea ho fola ka botlalo ho tloha nakong ea pelehi le ho anyesa. Khahlano le semelo sena, khaello ea khaello ea mali khafetsa e hlaha.
- Chefo ea tšepe e boima. Letsoai la koporo, lead, mercury, le kenella 'meleng, ha le lebise ho senyehang feela mokhoeng oa mokokotlo, tsamaiso ea methapo, pelo le methapo ea mali, empa le ho senyeha ha moriri. Leha ho le joalo, ka chefo ea moriri o moputsoa - e 'ngoe ea mathata a fokolang a hlahile.
- Mekhoa e mebe. Mmele ohle o na le bothata ba ho pepesetsoa joala le nikotine, ho kenyeletsa le moriri. Ka hona, batho ba nang le mekhoa e mebe joalo ba na le monyetla o mong le o mong oa ho fetoha moriri o moputsoa ho feta kamoo ba ka khonang ho latela liphatsa tsa bona tsa lefutso.
'Me ehlile, ponahalo ea pele ea moriri o moputsoa e angoa ke mafu:
- vitiligo
- Lefu la Wardenburg
- atherosulinosis
- tinea versicolor
- Lefu la Werner
- o fetisetse mafu a vaerase, haholoholo khahlano le semelo sa cytomegalovirus,
- mafu a tsamaiso ea endocrine: lefu la tsoekere, ho fokola ha pelo (thyroid insuffasure), thymitis ea autoimmune, hammoho le ho haella ha malapa a thobalano.
Ka thoko, ho bohlokoa ho hlokomela mafu a pelo le methapo ea methapo ea mokokotlo. Mathata a masapo hangata ke sesosa sa tlala ea oksijene, ho kenyelletsa le metso ea moriri. Sena se lebisa ho se atleheng ha lits'ebetso tsa metabolic ho tsona mme se sitisa tlhahiso ea dae ea tlhaho - melanin.
Joalo ka ha u bona, lisosa tsa moriri o moputsoa ke lintho tse peli tse mabapi le sepheo sa hau. Tse ling tsa tsona li ka qojoa ka botlalo mme li se ke tsa qholotsa ponahalo ea moriri o moputsoa pejana.
Mafu a sa foleng a mala, mala, sebete a lebisa ho tsietsing ea metabolic ho pholletsa le 'mele, ho kenyeletsa moriri o moputsoa oa pele. Haholo-holo kotsi ea gastritis e nang le acidity e tlase. Ka lebaka la maloetse a mangata a ka mpeng, ho monya lintho tse hlahelletseng le livithamini ho a senyeha.
Mokhoa oa ho hlala moriri o moputsoa
Re lokela ho hlokomela hang-hang hore ha ho na thuso ka ho feletseng ho kuta moriri o le mong oa bohlooho ka sepheo sa ho ikhabisa. Kaha moriri o motjha hape o moputsoa o tla hola ho tloha lesobeng lena la moriri.
Ka bomalimabe, e ke ke ea sebetsa ho khutlisetsa mmala ho moriri o se o ntse o le putsoa. Kaha ts'ebetso ena ha e fetohe. Empa haeba ngoanana kapa monna a bona ka mor'a nakoana moriri o moputsoa, o ka nka mehato ea ho emisa ho phomola le ho thibela moriri o moputsoa ho hasana hohle hloohong ea hae.
Hoa khoneha ho leka ho lokisa boemo le ho thibela ho hasana ka botlalo ha moriri o moputsoa, haeba mabaka a sena ke liphoso tsa mokhoa oa bophelo. Empa pele ho tsohle, o hloka ho qala ka ho etela ho trichologist. Setsebi se tla etsa tlhahlobo, etsa liteko tsa botsebi, ho fumana anamnesis, lefutso, 'me, ho latela tlhaiso-leseling e fumanoeng, etsa tlhahlobo ea mafu le ho fana ka kalafo.
Ho bohlokoa ho etsa tlhahlobo e felletseng ea bongaka, etela ngaka ea endocrinologist, gynecologist, gastroenterologist le Therapist.
Ke ngaka feela e ka utloisisang hore na hobaneng moriri o ile oa qala ho fetoha moputsoa ho motho ea itseng esale pele, mme a ka eletsa hore na a ka emisa joang kapa bonyane a liehise ts'ebetso ena ka tekanyo e kholo ea monyetla.
Haeba lisosa tsa moriri o moputsoa oa pele e se tšoaetso e mpe ea li-hormone, autoimmune kapa mafu a sa foleng, o ka fokotsa tsoelo-pele ea moriri o moputsoa ka ho nka mehato e latelang.
Leka, haeba u sa khetholle ponahalo ea maemo a sithabetsang bophelong ba hau, ka nako eo fokotsa kapa u fetole maikutlo a hau ho bona kamoo ho ka khonehang.
Leka-lekanya lijo tsa hau. Kenyelletsa lijong tsa hau tsa letsatsi le letsatsi tsa lijo le lino tse nang le liprotheine le li-track (zinc, koporo, tšepe), livithamini (A, C, E, sehlopha B): nama, tlhapi le lijo tsa leoatleng, lihlahisoa tsa lebese, linate, li-mushroom. Bakeng sa meroho, ho molemo ho fana ka lihoete, zucchini, radage, kholifera, ho tloha liapole tsa litholoana le liapole, plums, li-blackberry, raspberries, cherries li nepahetse.
Iphe nako ea ho robala hantle le ho phomola. E le hore 'mele o sebetse ntle le mefokolo mme o sa fane ka matšoao a botsofali bo tlang pele ho nako, o hloka ho phomola ka botlalo.
Pheko ea vithamine habeli ka selemo. Etsa hore e be molao nakong ea selemo le hoetla bakeng sa likhoeli tse 1-2 ho tlatsa 'mele ka livithamini A, C, E, riboflavin le folic acid ka mokhoa o tlamang oa ho kenya selenium le zinki. U ka li nka u le mong kapa e le tlhophiso e rarahaneng.
E phela bophelo bo botle. Qoba mekhoa e mebe, e-ea lipapaling kapa ho lefella litšenyehelo tsa ho tsamaea, ho lefisa bophelo ba hau.
Sireletsa moriri oa hau litšusumetsong tsa ka ntle. Li koahele ho tloha mariha le letsatsi le chesang ka hlooho ho latela maemo a leholimo. Sebelisa lihlahisoa tse fapaneng, limaske, li-balms, li-conditioner tse loketseng boemo ba tsona (ho fepa, ho khutlisa, bakeng sa moriri o mebala, jj) ho hlokomela moriri oa hau. Se ke oa sefa litšila ka setaele kapa ka sehokelo.
Ho ikoetlisa ka hlooho. Ha u ntse u hlatsoa moriri, itlhatsoe hlooho ka metsotso e 3-5. Ts'ebetso e ts'oanang e lokela ho etsoa khafetsa ha e kopanya.
Moelelo oa lits'ebetso tse joalo ke ho khothaletsa tšebetso ea epidermis, ho ntlafatsa mekhoa ea metabolic e hlahang letlalong, le ho ama hantle likarolo tsa moriri.
Kamora tlhahlobo e phethahetseng le e felletseng ke setsebi sa marang-rang le litsebi tse ling, lingaka li ka fana ka kalafo e khethehileng ho emisa botsofaling ba moriri. Tsena e ka ba mekhoa e latelang ea Hardware:
- Phekolo ea Laser e fana ka phello e bonolo mofuteng oa letlalo le moriri. Ka lebaka la ketso ea boramo, kholo ea li-melanocyte e sebetsa, li-follicles li na le oksijene, li-membrane tsa lisele lia khutlisoa, phallo ea mali sethaleng e ea matlafatsoa. Sena sohle se emisa ts'ebetso ea lefu la melanocyte, 'me moriri o moputsoa ha o sa hlaha.
- Phekolo ea Ultrasound e thusa ho phehella ha pigmentation ea moriri oa tlhaho. Tlas'a tšusumetso ea ultrasound e nang le maqhubu a 800 ho isa ho 3,000 kHz, melanocyte ha e senyehe, empa tsoela pele ho sebetsa, e hlahisa melanin ka bongata bo lekaneng. Ts'ebetso e kenya tšebetsong lits'ebetso tsa bohlokoa liseleng, e ts'oarisa methapo ea mali, e tsosetsang methapo ea moriri.
- Iontophoresis ke ts'ebetso e ntlafatsang phallo ea mali le ho imolla ho ruruha liseleng tsa letlalo.
- Darsonvalization e fana ka thuso ea sethethefatsi se khethehileng, phello mochesong ka sekhahla se phahameng sa matla a fokolang. Motsoako o khethehileng o etsa hore mali a tsamaee ka bongata le metabolic liseleng, tse thibelang botsofe ba melanocytee.
- Ho phahamisa plasma - ts'ebetso e ipapisitse le ho pepesehela litšoantšo tsa moriri tsa plasma ea motho ka boeena. E matlafatsa kholo ea moriri, e ntlafatsa ponahalo ea bona haholo mme e emisa ho hasana ha moriri o moputsoa.
- Micronutrient mesotherapy e kenyelletsa ho kenella ha letlalo lethekeng ka mesifactails e bonolo e sebelisang li-syringe tse ikhethileng. Lithethefatsi li kenngoa ka har'a letlalo ho ea botebo ba 2-4 mm, e le hore likarolo tse molemo li isoe sebakeng sa li-follicles tsa moriri.
Bakeng sa ho hlatsoa moriri, ho ka khothaletsoa shampoo ea kalafo e nang le zinc e le 'ngoe, tšepe kapa koporo. Ehlile, haeba maloetse a fumanoa, a tlameha ho phekoloa, 'me li-hormone li khutlisetsoe.
Leha ho le joalo, ho lokela ho hlokomeloa hore maemong a mangata feela tsela ea ho khutlisa dae ho moriri o moputsoa ke ho penta ka holim'a eona. 'Me ka linako tse ling esita le henna e ka u thusa ho taka likhoele. Ho tla ba bonolo ho daea moriti o bobebe; ho hlakisa ho tla thusa ho pata moriri o moputsoa o motšo, joalo ka phetoho e ntle kapa e ts'oanang, haholo ha metso e moriri o motelele o qala ho khutla.
Mabaka le mekhoa ea ho sebetsana le moriri o moputsoa
Sedina ke letšoao le tsebahalang la bohlale le boteng ba boiphihlelo bo boholo ba bophelo.
Leha ho le joalo, batho ba bangata ba tobaneng le ponahalo ea eona, ba leka ka matla ho pata moriri o mosoeu lihloohong tsa bona. Ba ne ba tla fana ka tsohle ho ithuta ho sebetsana le moriri o moputsoa.
Grey e ka hlaha eseng ho batho ba baholo feela bao lits'ebetso tsa 'mele li liehang ho theoha, empa hape le ho baemeli ba batho ba fokolang haholo.
Moriri o moputsoa oa pele ke sesupo sa 'nete ea hore' mele o khaotsa ho iketsetsa melanocyte e ikemetseng bakeng sa tlhahiso ea mmala oa 'mala.
Haeba u batla ho tseba hore na hobaneng moriri o moputsoa o hlaha, ho tlosa moriri o moputsoa le hore na ke hobane'ng ha moriri o moputsoa o sa khone ho huleloa, bala sengoloa sena.
Ho tsoa boitsebiso bona u ka fumana leseli le bohlokoa mabapi le ho kuta moriri o moputsoa ka likheo tse khethehileng tsa ho penta, hape le ho bala hore na ho na le kalafo ea moriri o moputsoa ho ka khonehang.
Haholoanyane ka moriri o moputsoa
Graying ke karabelo ea tlhaho ea 'mele ho emisa tlhahiso ea melanocyte (lisele tse khethehileng tsa letlalo tse ikarabellang bakeng sa tlhahiso ea melanin).
Bokaholimo ba moriri oa motho bo entsoe ka likarolo tse tharo.
Karolo ea pele ea moriri ke eona motheo. Karolo ea bobeli ea moriri e bitsoa cortex - ke ho eona moo ho nang le mebala ea mmala e ikarabellang bakeng sa 'mala oa moriri.
Karolo ea boraro ea moriri - cuticle, ha e na 'mala oa eona. Cuticle e sireletsa mantlha le cortex ho tsoa litšusumetsong tse mpe tsa kantle.
Haholo ka mekhahlelo ea bohlooho:
- Karolo ea pele. Ponahalo ea palo e nyane ea moriri o moputsoa. Moriri oa pele o hlaha likarolong tse fapaneng tsa hlooho. Moriri ona ha o bonahale, haeba o sa hlophise likhoele.
- Karolo ea bobeli. Moriri o moputsoa oa bonahala 'me o hasana holim'a hlooho. Karolo e itseng ea moriri e ntse e lula e na le 'mala,' me karolo e 'ngoe e e lahla ka ho sa feleng.
- Karolo ea boraro. Boholo bohle ba moriri bo fetoha bohlooho, ha ho na senotlolo se 'mala o le mong hloohong se ka hopotsang' mala oa moriri oa motho.
Batho ba bang ba bonahala ba ts'oarehile lipakeng tsa karolo ea bobeli le ea boraro ea bohlooho - moriri oa bona o shebahala o le moputsoa, joalo ka moriri o mong o moputsoa o na le pigmentation e ngata, ha ba bang ba tšoeu ka botlalo. Moriri ona o moputsoa o bitsoa "letsoai le pepere."
Ho fokotseha ha liphesente tse mashome a supileng tsa melanin 'meleng ho lebisa ho isa bohlooho ka botlalo.
Moriri oa pele o hlahang hloohong o bontša hore mohato oa ho hlahisa melanocyte o ntse o fokotseha.
Ka mantsoe a mang, haufinyane palo ea likhoele tse lahlehileng e tla eketseha.
Batho ba bangata ba utloisisang hore 'mele oa bona oa tsofala ba hana ho amohela hore moriri o moputsoa ke o sa feleng.
Ho tla khonahala ho khutlisa 'mala oa moriri haeba feela moriri o moriri o moputsoa o sebelisoa ka ho etsa mebala.
Batho ba qala ho etela lingaka mme ba fumana hore na ba etse eng le hore na u ka qala ho sebelisa li-vithamine eng, ho bolelang hore ho hlokahala hore u sebelise ho emisa ts'ebetso e tlisang moriri o motšo hloohong.
Ka bomalimabe, limaske tsa li-curls, livithamini le phepo e nepahetseng li ke ke tsa emisa ka botlalo ts'ebetso ea boea, empa batho ba bang ba ntse ba khona ho e fokotsa ka ho fetola mokhoa oa bona oa bophelo.
Li-vithamine ha li e-so fumanoe tse ka khutlisang moriri o moputsoa.
Haeba u sa rate moriri oa hau, o nang le moriri o moputsoa, qala ho daea moriri oa hau ka metheo ea ho taka e ka rarollang bothata bona.
Moriri o moputsoa
U sebetsana joang le moriri o moputsoa? Batho ba bangata ba ts'oenyehileng ho bona ponahalo ea man firstosa a pele a botsofe lihloohong tsa bona ba leka ho tlosa moriri oa bona oa moriri ka thuso ea ho hula ho tloaelehileng.
Leha ho le joalo, ke batho ba 'maloa ba ileng ba ipotsa hore na moriri o moputsoa o ka huloa le hore na sena se na le eng bakeng sa bophelo ba li-curls, ba ntse ba tsoela pele ho etsa joalo, ba hlokomoloha tlhahisoleseling mabapi le kotsi ea ho hula.
Karabo ea litsebi tsa thuto ea kelello ha e ratehe: moriri o moputsoa ha o khothalletsoe ho huleloa.
Haeba u batla ho tlosa moriri o joalo, nka sekala sa manicure ebe u kuta shaft ea eona ka hloko sethaleng.
Kahoo ha u senya molumo oa moriri oa moriri mme ka nakoana u felise bothata bo tšoenyang kelello ea hau.
Haeba u ntse u tsoela pele ho hula moriri, ho tla ba thata ho khutlisa litšoantšo tsa bona.
Lifolakha li ka fokola haholo, ts'ebetso ea ho ruruha e tla hlaha letlalong. Nahana habeli pele u etsa sena hape.
Haeba ho soeufala ho hlaha ka lipalo tse kholo, hobane ka lebaka leo ho kuta moriri o mong le o mong o mosoeu ha ho sa utloahala, 'me setaele se secha se koahetsoeng ka moriri o moputsoa o sa ts'oaneng le setšoantšo sa hau, qala ho penta li-curls.
Ts'ebetso ea ho kuta moriri ha e na ho rarolla bothata ba ponahalo ea moriri o moputsoa ka ho sa feleng, empa e tla sebetsa ho pata liphiri tsa hau.
Kamora nako e telele, li-curls tse hloohong ea hau li tla ba moriri o hlephileng - u ke ke ua khona ho qoba sena.
Haeba u tla hula moriri le ho lematsa li-follicles tsa bona, u se ke ua lebella hore letsoalo le tla tloha fesheneng ea hau ea ka moso.
Moriri oa batho ba baholo o se o ntse o thefuleha hape o fokola khafetsa, mme ba bangata ba neng ba rata ho ts'oara moriri o sa utloe bohloko ba ikoahlaela sena nakong e tlang, ba tiisa ka kotloloho hore ho ne ho sa khonehe ho etsa sena.
Ho theola li-curls ka pente
Haeba bohlooho bo hlahang hloohong ea hau bo sa u tšoanele, qala ho kuta moriri oa hau.
Setala ke eona feela tsela ea ho etsa li-curls seo ba neng ba le sona bocheng ba bona.
Ho na le palo e kholo ea lipente tsa moriri, tseo ka tsona u ka kuta moriri oa hau joalo ka 'mala oa oona oa tlhaho, le meriring e meng.
Boholo ba basali ba qalang ho ba bohlooho ha ba botse potso ea hore na ba sebetsana le moriri o moputsoa joang, empa e-ea hang-hang ho ea kuta moriri 'me u lokise bothata bo hlahang.
Bakeng sa ho daea li-curls tse putsoa, ho molemo ho sebelisa lipente tsa setsebi tse tšoarellang ebile li na le pente e ruileng.
Lihlahisoa tse joalo ha li roala moriri feela, empa hape li tlatsa cortex ea hae, eo pele e neng e e-na le pigment ea moriri oa tlhaho.
Ka bomalimabe, moriri o tla tlameha ho kuta khafetsa. Ha ho na mokhoa oa ho kuta li-curls o fanang ka sephetho se tla lula hloohong ea moriri ka ho sa feleng.
Sekala se fumanehang holima meutloa se bulehile li-curls tse bohlooho, kahoo 'mala o mebala o li tlohela ka potlako ho feta moriri o nang le' mala oa tlhaho.
Dae e sa feleng e ka khutlisa mofuta oa moriri ka nakoana, kahoo hang ka mor'a ho kuta moriri o tla shebahala o le motle ebile o khahleha le ho feta.
U tla tlameha ho etsa mebala ea moriri khafetsa - bonyane hang ka khoeli, ho seng joalo moriri o moputsoa o tla itlhahisa e le metso ea regrown.
Ho molemo ho etsa dae ea pele ea moriri o moputsoa ka salon - monghali o tla khetha 'mala oo hantle oo u batlang ho o bona ebe o bua ka likarolo tsa ho kuta moriri o moputsoa.
Ho feta moo, beng ba litlhahiso khafetsa ba eletsa bareki ba bona hore na ba lokela ho qoba eng e le ho boloka mebala ea li-curls tse mebala nako e telele.
Pele o etsa dae lapeng, bala ka hloko tlhahisoleseling e nang le litaelo tsa sehlahisoa se kentsoeng ka har'a sephutheloana.
Khetha lipente tse nang le ammonia. Ka lebaka la karolo ena, mebala ea tharollo ea tharollo e tla kenella ka hare ho sebopeho sa li-curls tsa hau, 'me mmala o tla fokotsoa haholo.
Lichelete tse ntle tsa tekanyetso bakeng sa moriri o moputsoa li ka fumanoa har'a lihlahisoa tsa Loreal, Londa, Garaniere le Vella.
Lisebelisoa tsa setsebi tse sebetsanang ka katleho le moriri o moputsoa li kenyelletsa Estel, Schwarzkopf, le ba bang.
Li-curls tse halikiloeng ka li-shampoos
Boholo ba banna ba qalang ho lahleheloa ke mebala ea moriri ba ntse ba ipotsa hore na ba ka tlosa moriri o moputsoa joang ntle le ho kuta moriri oa bona ka dae ea basali.
Ha e le hantle, baetsi ba pente ha ba arole bamameli ba bona hore e be basali le banna. Leha ho le joalo, banna ba bangata ba na le khethollo e kholo ka sena.
Boholo boo ba ka bo etsang ke ho kuta moriri o moputsoa ka thuso ea li-shampoos tse khethehileng.
Moriri o moputsoa oa banna ba sejoale-joale ha o hlompjoe haholo. Baemeli ba thobalano e matla le ho feta ba etsa sohle se matleng a bona ho etsa bonnete ba hore boleng ba moriri oa bona bo ne bo sa bonahale ka nako e telele kamoo ho ka khonehang.
Ha ba tseba ka ts'ebetso ena ea banna, baetsi ba lihlahisoa tsa litlolo bakeng sa moriri ba entse li-shampoos tse khethehileng tsa ho taka tse thusang ho etsa moriri o moputsoa hape o putsoa.
Moriri oa moriri o moputsoa o nang le mekhoa e joalo o potlakile ebile o bonolo - shampoo e tšeloa moriri, foams e nang le metsi a manyane ebe e siuoa moriri bakeng sa nako e bontšitsoeng sephuthelong.
Banna ba bangata ba lekileng lithethefatsi tse joalo ka lekhetlo la pele, ka cheseho ba hlalosa phello eo e tlohelang ho li-curls.
Basebelisi ba re li-shampoos tse joalo li atlehile ho etsa se batlang se sa khonehe - ho etsa hore 'mala oa moriri o lumellane le tlhaho.
Basali ba sebelisang li-shampoos tsa tint khafetsa ho feta banna ha ba makatsoe ke ketso ea bona mme ha ba botse hore na ba sebetsana joang le moriri o moputsoa, e le hore ho se ke ha e-ba le motho ea nahanang ka hona.
Li-shampoos tse joalo li ka fumanoa mokokotlong oa basali ba seng ba tsofetse ba batlang ho shebahala ba khahleha.
Ka tsela, ka thuso ea shampoo e joalo, 'mala oa moriri o fumanoeng kamora ho dae ka ho sa feleng o ka etsoa o eketsehileng le o boreleli.
Moriri o moputsoa o fetotsoe le li-shampoos tse ling tsa Estelle, Rokolor, Loreal, Vella le mefuta e meng.
Li-shampoos tse ngata li hlahisoa ke mefuta ea litlolo tse khethehileng tsa moriri, kahoo haeba u batla ho fumana litlolo tse ngata, etela lebenkeleng la moriri le moriri.
Pele o kenya chelete moriri, sireletsa matsoho a hao ka liatlana tsa polasetiki.
Ho daea moriri o moputsoa ke eona feela tsela ea ho pata ponahalo ea letšoao lena la botsofali.
Batho ba bangata ba nang le thahasello ea ho sebetsana le moriri o moputsoa ha baa itokisetsa karabo e joalo mme ba leka ho phekola moriri o moputsoa ka livithamini le lisebelisoa tse khethehileng tsa bioloji.
Ka bomalimabe, livithamini le lijo li ka thusa bacha ba batho feela, bao ka tšohanyetso ba qalang ho fetoha bohlooho.
Batho ba baholo ba seng ba fetile lilemo tse mashome a mararo a metso e mehlano, batho ha baa lokela ho hlajoa ke lihlong ke phetoho ea mebala ea bona. Ena ke lekhetho la tlhaho, le tla tlameha ho amoheloa.
Haeba u sa batle ho arohana le 'mala oa moriri oa hau o tloaelehileng, khetha pente ea boleng bo holimo kapa shampoo e khanyang.
Lisebelisoa tsena li tla u thusa hore kamehla u fe li-curls molumo oa tsona oa tlhaho kapa ntho leha e le efe eo u e batlang.
Khamera ea moriri o moputsoa ka thuso ea lithethefatsi tse joalo e ka etsoa ke basali le banna.
U tla tlameha ho etsa lits'ebetso tse joalo khafetsa, empa ka ho kuta kapa ho penta moriri hang ka beke, ha ho motho ea tla khona ho hakanya hore ha e le hantle 'mala oa moriri oa hau o fapane.
Na moriri o moputsoa o ka huloa?
Ho na le mabaka a mangata a bohlooho, empa leha ho le joalo a mantlha ke lilemo. Moriri o moputsoa ha o na matla, ha o thelisoa, o boreleli ho feta moriri o mong hloohong. Ba fetoha ka mokhoa o boreleli haholoanyane, ba ba le tint e boreleli.
Se ke oa hula moriri o moputsoa. Ho tlosoa ha moriri o moputsoa ka tsela ena ho etsa hore palo ea bona e eketsehe, kaha motso motheong oa follicle e kenyelletsa serum, eo, e kenang letlalong ho potoloha mokotla oa moriri, e tšoaetsang moriri o potileng. Maemong a fetisisang, haeba u hlile u hloka ho tlosa moriri o moputsoa, u o khaole ka hloko ka likere tse nyane.
Moriri o moputsoa oa pele o hole haholo le mehleng ea rona. Sena se ka bakoa ke ho tšoha, ho kula, le tšebetso ea litšoelesa tsa endocrine - qoqotho le genital, ka lebaka la khaello ea livithamini tse ling 'meleng.
Ho lumeloa hore tlhekefetso ea kofi e potlakisa bohlooho. Mohlomong kofi e na le tšusumetso ea ho tlosoa ha li-vithamine tse qhibilihang habonolo tsamaisong ea tšilo ea lijo. Baloaneli ba maikutlo ana ba lumela hore e le ho fokotsa mokhoa oa ho kuta moriri, ho bohlokoa ho fokotsa ts'ebeliso ea kofi.
Ke bomalimabe bo bokaakang, empa ke rata kofi 'me ha ke batle ho ba moputsoa. Seo a lokelang ho se etsa?)))))
Spodvizhnik
Ha ho hlokahale, palo ea bona ea eketseha.
Bakeng sa tlhahiso:
"HAIR, litlolo tse tšosang tsa letlalo tse bopehang molemong oa liphoofolo ho liphoofolo tse anyesang le batho. Li na le mebala e khethollang 'mala oa tsona. Li sireletsa' mele tšenyehelong le tahlehelong ea mocheso. Karolo e ka tlase ea lesela le leng liphoofolong tse ngata tse anyesang e etsa mokokotlo oa liphoofolo tse ling. letlalo le batla le se na moriri. Litšoelesa tsa sebaceous 'me ka linako tse ling li fufuleloa hangata li amahanngoa le moriri. Liphoofolo tse ngata tse anyesang molt nakong ea selemo le hoetla. Mokhoa o tloaelehileng oa bophelo oa motho ke lilemo tse 2-4. "
Grey ke sesupo sa bohlankana ba bobeli.
Alexander Vasiliev
Ha se hore ha ho khonehe - ha ho na kelello: liphokojoe tsa moriri li lula li le moriri o le mong oa bohlooho o hola ho tsona)
Ho kotsi ke hore ho sithabela ho etsahala ha motho a tsoa leetong ebe ka mor'a ts'oaetso a ka mpefatsa bulb esita le "ho senyeha": moriri oa 2-3 o tla qala ho hola ho tloha ho o mong. ,)
u tla tabola e le 'ngoe, 10 e tla hlaha
Polelo ea 1: nka motsotso o le mong, hammoho le tse hlano
Ho latela khopolo e 'ngoe, sebakeng sa moriri o le mong o moputsoa, ho tla hlaha tse ncha tse ncha. Palo e fapana ho tloha litšomo ho ea tšōmong, motho e mong o bua ka moriri o mong o mocha, ba bang ba re bonyane ho tla ba le tse supileng ho tsona.
Ehlile, ena ke tšōmo. Ho tlosa moriri o moputsoa ho ke ke ha ama ponahalo ea tse ncha kapa ho fifala ha tsona ke tsa khale. Ha u e senya, u lahleheloa ke moriri o le mong. Kamora nakoana, ho tla hlaha moriri o tšoanang hantle sebakeng sa ona.
Ke habohlokoa ho hlokomela hore moriri o moputsoa oa bohlooho ha o hlokahale. Che, sena se ke ke sa potlakisa ts'ebetso ea bohlooho, empa se ka senya follicle ea moriri. Tabeng ena, ha ho na letho le tla mela sebakeng sa moriri o rusolotsoeng.
Polelo ea 2: moriri o moputsoa o hlaha ka lilemo
Polelo ena e ka bitsoa feela e nepile. Sesosa sa moriri o moputsoa ke ho haella ha melanin. Mmala oa moriri, oa letlalo le oa mahlo o itšetlehile ka boholo ba hormone ena. E 'ngoe ea lintho tse fokotsang tlhahiso ea melanin ke liphetoho tse amanang le lilemo.
Leha ho le joalo, u se ke ua lebala hore ho na le lintlha tse ngata tse sa amaneng le lilemo tse fokotsang palo ea lihormone.
Tse atileng haholo hara tsona ke tlolo ya molao:
- ho hloleha ha li-hormone
- mafu a endocrine gland
- mafu a liphatsa tsa lefutso
- khaello ea vithamine
- khatello ea maikutlo
- khaello ea mahlaseli a kotsi a kotsi.
Ka hona, haeba moriri o moputsoa oa pele o ile oa hlaha bonyenyaneng ba hao (ho fihla ho 35), ha ua lokela ho nahana ka botsofe, empa etela ngaka u hlahlobe ka botlalo. Ho ka etsahala hore mabaka a teng ka lebaka la ho haella ha livithamini kapa lintho tse ling tse ka hlahisoang hape, ka hona a chechisa ketelo ea moriri o moputsoa ka lilemo tse 'maloa.
Chelete ea 3: Ho hatella moriri o moputsoa
Ho thata ho bitsa polelo ena hore ke leshano kapa 'nete ka lebaka le le leng le bonolo: lilemong tsa morao tjena, khatello ea mantsoe e hlile e lahlehile moelelo oa' nete. Ho joalo, kajeno batho ba bangata ba bitsa polelo ena ntho efe kapa efe: khatello ea maikutlo, le thabo feela.
Ebile, khatello ea maikutlo ke karabelo ea mmele ho litlamorao tse mpe tsa 'mele kapa tsa kelello.
Haeba re nahana feela ka tlhaloso ena ea khatello ea maikutlo, re ka hlokomela hore e hlile e ka baka ponahalo ea moriri o moputsoa. Leha ho le joalo, ha se lintho tsohle tse bonolo mona.
Joalokaha ho boletsoe pejana, khatello ea maikutlo e ka baka ho fokotseha ha tlhahiso ea melanin, e tla lebisa ponahalong ea moriri o moputsoa. Le ha ho le joalo, ke ketsahalo e nka nako e telele e ke keng ea etsahala ka letsatsi le le leng kapa a mabeli.
Ntle le moo, kaofela ho latela lintlha. Mohlala, mmele o phetseng hantle o se nang li-vithamine le liminerale ho ka etsahala hore o fokolise haholo tlhahiso ea melanin ka lebaka la khatello ea maikutlo.
Likhatello tsa khafetsa li ka ama ponahalo ea moriri o moputsoa, leha ho le joalo, ha ho na thuso ho nahana ka sesosa sa tsona. Hape, u se ke oa nahana hore thabo e tloaelehileng e tsosa ntho ena. Haeba sena e ne e le 'nete, baithuti ba bangata kamora seboka sa pele ba ne ba sootho ka ho felletseng.
Polelo ea 4: ". mme hoseng ke tsohile ka hlooho e putsoa "
Mohlomong ha ho motho ea sa utloang hore ho na le motho ea ileng a sohloka bosiung bo bong ka mor'a ho lemala kapa ho tšoha. Mohlala o hlakileng ke taba ea hore Marie Antoinette o ile a sohloka bosiung ba pele ho polao.
Ebile, e batla e sa khonehe. Ho tsa bongaka, ha ho le e 'ngoe ea mofuta o joalo oa leputsoa o potlakileng e ileng ea bonoa.
Leha ho le joalo, kamano ea likotsi (ho tsitsipana) le ho fokotseha ha palo ea melanin li ke ke tsa haneloa. Joalo ka molemong oa pele, ho na le monyetla oa hore moriri o moputsoa o hlahe ka mor'a nako e kholo ka ho lekaneng (bonyane likhoeli tse 'maloa).
Polelo ea 5: moriri o moputsoa o matla ho feta pigmented
Khopolo-taba ea hore moriri o moputsoa o matla ho feta kamoo o tloaelehileng ho ka se thoe ke 'nete kapa' nete. Taba ke hore moriri o fetotseng 'mala oa oona o na le sebopeho se fapaneng: o melala ebile o thata.
Leha ho le joalo, matla a bona ke motho ka mong mme ho latela boemo ba 'mele ka kakaretso, boleng ba moriri o moputsoa le lintlha tse ling tse ngata.
Khopolo-taba ea hore moriri o moputsoa o motenya ho feta moriri o moputsoa ho ka etsahala hore ebe e hlahile ka lebaka la thetso ea mahlo. Khahlano le semelo sa li-curls tse lefifi, likhoele tse bobebe li tla lula li shebahala li le matla haholoanyane.
Polelo ea 6: ea bohlooho kapa e putsoa
Polelo ena ke tšōmo e sa utloahaleng, e boetse e hlahisoa ke ho thetsoa ha mahlo. Ha e kopantsoe le likhoele tse mebala-bala tse lefifi, 'mala oa moriri o moputsoa o ka bonahala o le mosoeu kapa o moputsoa.
Ebile, moriri o moputsoa o na le 'mala o mosehla. Bophahamo ba moriti bo itšetlehile ka litšobotsi tsa 'mele ka seng.
'Mala o mosehla o fuoa moriri ka hydrogen peroxide (peroxide) e hlahisoang ke' mele. Ntho ena ke sehlahisoa sa karabelo efe kapa efe ea tlhaho ho 'mele oa motho. Hydrogen peroxide e khona ho senya melanin (ka lebaka leo "peroxide" hangata e le karolo ea pente ea bleach).
Ka 'mele o mocha o phetseng hantle, catalase e thibela ho senngoa ha melanin. Enzyme ena e fokotsa tlhahiso ea eona haholo ka lebaka la liphetoho tse amanang le lilemo le mabaka a mang. Ke motsotso ona moo hydrogen peroxide e batlang e senya melanin ka bolokolohi 'me e fa li-curls sebaka sa ho hobosa hanyane.
Polelo ea 7: moriri o moputsoa o ka hlaha ka lebaka la khaello ea vithamine ea B
Polelo ena ke 'nete. Ho haella ha livithamini tsa sehlopha B ho ama mekhoa e metle ea 'mele mme ho ka baka tlolo ea tlhahiso ea lihormone.
Tabeng ea moriri, vithamine e 'ngoe ea bohlokoahali ea sehlopha sena e ka bitsoa pantothenic acid (B5). Ka ho nolofatsa palo ea ntho ena, o ka liehisa ponahalo ea moriri o moputsoa le ho ntlafatsa boemo ba 'mele. Phetothenic acid e fumaneha kae?
Polelo ea 8: Batho ba tsubang ba ba bohlooho pejana
Ho tsuba ho kotsi, empa ho ka se khonehe ho bolela hore nicotine e thusa ho hlaha moriri o moputsoa oa pele. Ka tlhaho, batho ba tsubang ba na le kotsi ea ho ferekana ha metabolic le tlhahiso ea li-hormone, e tla ba le mathata a mangata, ho kenyeletsa le bohlooho ba pejana.
Lithuto tsa mahlale ha li na ho netefatsa hore motho e mong le e mong ea tsubang o tla fumana moriri o moputsoa pele ho nako. Ho na le lintlha tse ngata tsa kantle (mohlala, tsoelopele ea liphatsa tsa lefutso) tse amang bohloeki ba tlhahlobo 'me li sa re lumelle ho araba potso ntle ho lebaka.
Polelo ea 9: ke pente ea ka ho sa feleng feela e khonang ho sebetsana le moriri o moputsoa
Polelo ena ke tšōmo. E, moriri o fetohileng pigmentation o hlile o thata ho mebala, empa sena ha se sebetse feela ho lihlahisoa tsa tlhaho, empa le ho dae ea setsebi.
Taba ke hore moriri o moputsoa o na le lesela le thata, mabapi le lona, dae e oela ho bona ka tsela e sa lekanang mme e tšoarella hanyane ka hanyane. Lidae tsa kamehla li ka lula li le telele ho feta litlhare tsa tlhaho, leha ho le joalo, li mpefatsa boemo ba tsona haholo.
Litlolo tsa litlama le litoeba tsa tlhaho li etsa moriri o putsoa hantle. Ntle le moo, lihlahisoa tse ngata tse entsoeng ka tlhaho li ntlafatsa boemo ba li-curls le letlalo, li fa curls bonolo le silika.
Polelo ea 10: U ka Laola Moriri o Moputsoa
Leha taba ea hore inthaneteng nako le nako ho na le papatso ea chelete e khutlisang moriri o moputsoa ho 'mala oa eona oa pele, ena ke tšōmo feela. Ho fihla joale, ha ho na bopaki bo ka tšeptjoang ba hore moriri o moputsoa o ka khutlela ho 'mala oa hae oa pele.
Ho fapana le hoo, lingaka li re: ho soeufatsa ke ntho e ke keng ea fetoloa. Ntle le lits'oants'o, ho ka se khonehe ho khutlisa li-curls ka 'mala oa tlhaho.
Leha ho le joalo, tsohle ha li mpe haholo. Kajeno, ho na le mekhoa e mengata ea ho phekola moriri o moputsoa. Li bontša ho matlafatsa le phepo e nepahetseng ea moriri o ferekaneng mme li fokotsa butle butle mokhoa oa ho shebahala oa likhoele tse ncha tsa bohlooho.
Polelo ea 11: moriri o moputsoa o tsoang letsatsing
Litaba tseo motho a ka li soothoang ka lebaka la mahlaseli a kotsi ea mahlaseli a kotsi ke taba e iqapetsoeng eo e seng tšōmo feela e se nang nalane ea mahlale. Ho pepesetsoa ke letsatsi nako e telele ho ka etsa hore likhoele li bobebe hanyane, leha ho le joalo, ha e hola ka morao, moriri o tla ba le 'mala oa eona oa tlhaho.
Ho bohlokoa ho hopola hore ha se lintho tse eketsehileng, empa ho haella ha khanya ea letsatsi ho ka ama ponahalo ea moriri o moputsoa. Leseli la ultraviolet le ama moriri o moputsoa joang?
Taba ke hore radiation ea UV e qholotsa tlhahiso ea vithamine D, e amehang lits'ebetsong tsa metabolic tsa 'mele. Ho haella ha ntho ena ho ama sesole sa 'mele haholo le tšebetso ea litho tsa ka hare, tse ka bakang moriri o moputsoa. Ehlile, nako e lekanang hantle e tlameha ho feta bakeng sa sena.
Mohopolo oa 12: liphatsa tsa lefutso ke tsona tse molato
Mokha oo moriri o moputsoa o hlahang o reriloe esale pele ke mefuta - hona ke 'nete e le kannete. Maemong a mangata, moriri o moputsoa o hlaha ka lilemo tse lekanang le tsa batsoali.
Ho bohlokoa ho hopola hore ho na le lintho tse ngata tse amang hampe 'mele le tse hlahisang ponahalo ea moriri o moputsoa ha o sa le monyane.
Ho latela liphuputso tsa morao-rao, lefutso ke 30% feela e lekanyang lilemo tsa moriri o moputsoa. Ke ka lebaka leo ho itšetleha ka liphatsa tsa lefutso feela ho sa lokelang. Mokhoa oa bophelo bo botle, ho iphepa ka mokhoa o itekanetseng le ho hlokomela bophelo ba hau bo botle ho tla thusa ho liehisa moriri.
Ho sa tsotelehe hore na moriri o moputsoa o hlaha lilemong life, hopola hore ena ke mohato o tloaelehileng bophelong ba motho ofe kapa ofe. U tla fumana likarabo tse ling tsa lipotso tsa bophelo bo botle ho websaete ea rona ea estet-portal.com
Mmala oa moriri
Hobane batho ba na le 'mala o fapaneng oa moriri? Mmala oa moriri o khethoa ke melanin. Ntho ena e hlahisoa ke lisele tsa melanocyte, tse fumanehang mefuteng ea moriri. Melanin ka boeona e emeloa ke likarolo tse peli tsa sebaka sa marang-rang: eumelanin ('mala o moputsoa o sootho) le pheomelanin (' mala o mosehla o mofubelu). Ha e le hantle, ho khetholloa ha karolo e le 'ngoe kapa ho hong ho khetholla' mala oa moriri. Litšobotsi tsena li reriloe ka liphatsa tsa lefutso. Mmala oa moriri o ka fetoha maemong a mang. Hangata ho etsahala hore ngoana a be le moriri o moputsoa, 'me hanyane ka hanyane o fifala le lilemo. Ha a le lilemo li 20, motho o se a fumana 'mala o sa feleng oa moriri.
Li-melanocyte li na le moeli. Ho na le melanocyte e sebetsang e arohanang nakong ea kemaro e sa fetoheng ea bophelo ba moriri le melanocyte e sebetsang nakong ea potoloho e 'ngoe le e ngoe e ncha ea kholo ea moriri.
Motho e mong a ka ba le moriri o le mong o moputsoa, athe motho e mong a ka ba le moriri o moputsoa ka botlalo.
'Mala oa li-curls o khetholloa ka nepo ke motso oa moriri. Bolelele ba moriri ka boeona ha o na thepa ea ho amohela kapa ho fana ka melanin. Ka mantsoe a mang, moriri o moputsoa o fetoha motsoako ho tloha motso. Lebaka la sena ke ho haella ha melanin. Ho na le tumelo e tsebahalang ea hore motho a ka foufala molemong oa tšenyo e mpe maikutlong. Ho joalo, khatello ea maikutlo e bapala karolo ea bohlokoa ho lilemo tsohle, le ho lilemo tse 20. Empa ka nako e khutshwane joalo moriri o moputsoa o ke ke oa hlaha. Moriri o ka fetola 'mala oa oona haholo ka lihora tse' maloa feela tlas'a tšusumetso ea lik'hemik'hale.
Lisosa tsa moriri o moputsoa
- Ts'ebetso ea melanocyte e fokotsehile.
- Palo e lekantsoeng ea melanocyte e hlalosoang ke khoutu ea liphatsa tsa lefutso.
- Ponahalo ea li-interlayers pakeng tsa meetso ea keratin. Ka lebaka leo, angle ea refraction ea khanya ea khanya e fetoha. Ka lebaka lena, moriri o shebahala o le putsoa.
- Tšitiso ea ho phatloha ha molek'hule oa hydrogen peroxide e bopang metso ea moriri.
- Tšenyo ea sebopeho sa DNA sa melanocyte ke li-radicals tsa mahala.
- Ts'ebetso ea enzyme e theohileng.
Moriri o moputsoa oa pele
Ke moetlo o felletseng oa ho bona moriri o moputsoa ho batho ba baholo. Ho banna, likhoele tsa pele tse putsoa li hlaha li le lilemo li 30-35. Mme ho basali ho qala ho tloha ho 40-45. Empa likhoele tsa silevera tse nang le lilemo tse 25 kapa esita le tse 20 li nkoa e le moriri o moputsoa pele ho nako. Banna ba lemoha moriri oa pele o moputsoa hangata litelu, litelu. Mme basali ba hlokomela moriri oa pele o moputsoa litempeleng, ebe ba roala moqhaka oa hlooho le molala.
Ponahalo ea moriri o moputsoa e boetse e amahanngoa le ho ba setho sa morabe o itseng. Mohlala, baemeli ba peiso ea Caucasian ba qala ho fetoha moriri o moputsoa ho tloha ho lilemo tse 30 ho isa ho tse 35, ba sa tsotelloe ho tloha ho lilemo tse 40 ho isa ho tse 50.
Empa ke hobaneng ha sena se etsahala se ka qholotsa ts'ebetso ee ea methapo ho bacha lilemong tse 20 kapa esita le ho ngoana? Hobaneng moriri o moputsoa o hlaha o sa le monyane?
Mabaka a ka 'nang a qala ts'ebetso ea ponahalo ea pele ea likhoele tse putsoa a kenyelletsa lintlha tse latelang:
- Boitšisinyo. Sheba batsoali ba hao, nkhono le ntate-moholo oa hau. Ba bile le moriri o moputsoa ha kae? Ho na le monyetla oa hore haeba ba shebane le moriri o moputsoa ba pele, o hloka ho itokisa leha o le lilemo li 20.
- Matšoenyeho, haholo a sa foleng, a ka lebisa ho moriri o moputsoa. Nakong ea khatello ea maikutlo, radicals ea mahala ea bokella, litlamorao tsa eona tse seng li hlalositsoe ka holimo.
- Ho haella ha livithamini le liminerale (koporo, zinki, tšepe, sebabole, selenium) ho lebisa ho moriri o moputsoa le ka lilemo tse 20.
- Psychology ea Endocrine. Lihormone tsa qoqotho li ama sebopeho sa moriri, hammoho le 'mala oa' ona. Ka ts'ebetso e sa sebetseng ea tšoelesa ena, moriri o ameha haholo. Hape, ponahalo ea likhoele tse putsoa e ka lebisa ho mafu a gonads.
- Ho kula ha tšilo ea lijo, ho lebisang ho kenngoeng habonolo ha li-element tsa trace le livithamini. Ho ka etsahala hore ebe le ngoana o na le bothata bo tšoanang.
- Ho haelloa ke phepo e nepahetseng ho lebisa ho ja liprotheine tse ngata 'meleng. Sena se lebisa nts'etsopele ea khaello ea tyrosine amino acid, e amehang ts'ebetsong ea pigmentation. Ka lebaka leo, moriri o moputsoa oa hlaha. Ke ka hona o ke keng oa ja lijo.
- Anemia e ka baka bohlooho le ho kuta moriri.
- Ho pepesetsoa mahlaseli a nako e telele ho UV, esita le ho motho e moholo, esita le ho ngoana, ho ka baka ponahalo ea moriri o moputsoa.
Tsena ke likhetho tse atileng haholo hobaneng moriri o moputsoa o hlaha.
Thibelo ea moriri o moputsoa
Joalo ka ha o tseba, ts'ebetso efe kapa efe ea "pathological" e bonolo ho e thibela ho feta ho e phekola. Na ehlile ha ho na letho le setseng haese ho hula moriri o betliloeng?
Ke eng se ka etsoang hore u se ke ua fumana moriri o moputsoa pele ho nako?
- Ho bohlokoa ho tšoenyeha ka bophelo ba hau ba kelello ha u le lilemo li 20. Fokotsa litlamorao tse sithabetsang 'meleng.
- Etsa bonnete ba hore phepo ea hau ea phepo e phethehile.
- E le hore u se ke ua tlameha ho kuta moriri oa silevera, phekola mafu a teng ka nako, haholo-holo a endocrine.
- Nka li-tata tsa multivitamin bakeng sa moriri. Ela hloko litlhare tse nang le selenium sebopeho sa tsona. Hape, livithamini tse kang A, E, C, B10 ke li-antioxidants tse matla tse thibelang ho hlaha ha moriri o moputsoa.
Empa haeba moriri o se o le moputsoa, o ka hlala joang moriri o moputsoa? Batho ba bangata ba ipotsa hore na moriri o moputsoa o ka huloa. Ho ruruha ho tla hlahisa litholoana tse ntle feela. Ha ho na thuso ho hula moriri ka tšepo ea hore moriri o mocha o tla fifala. Ntle le moo, melanocyte e tšoanang e tlase e lula molomong oa moriri. Kahoo karabo ea potso ke hore na moriri o moputsoa o ka huloa.
Mekhoa ea kalafo
Pele o qala kalafo, ho bohlokoa ho utloisisa hore moriri o moputsoa o ke ke oa fetola 'mala oa oona. Li ka se hlole li khutlisoa. Bakeng sa ho li pata, ho khothalletsoa ho sebelisa li-tepe le mebala ea li-coloring. Empa na ho na le mehato eo o ka e nkang ho sebetsana le bohlooho? Joale ho tlosa moriri o moputsoa joang?
Meriana
- 25% tharollo ea magnesium sulfate,
- Multivitamin complexes bakeng sa moriri,
- Lotion "Antisedin".
- Li-shampoos tse khethehileng tse nang le zinki, tšepe, koporo.
Ehlile, ho thata ho bolela esale pele hore na lichelete tsena li ka khutlisa moriri o moputsoa ka mokhoa o joang. Hobaneng?
Ho joalo, lintlha tse ngata li ama ts'ebetso ea bohlooho: boteng ba mafu a sa foleng, khatello ea maikutlo. Ho fihlela sephetho se tsebahalang, o ka kopanya le kalafo e joalo le mekhoa e meng.
Ntle le moo, lichelete tse joalo li laetsoe ka hloko ho tšoara ngoana.
Litlhare tsa salon
Bakeng sa ho khutlisetsa moriri o moputsoa, o hloka ho e fepa haholo, esita le ha a le lilemo li 20. Sena se tla lelefatsa bophelo ba melanocyte, ka hona, o liehise moriri o tsoelang pele. O ka fana ka lits'ebetso life?
- Mesotherapy Ona ke ente e sa tsitsang ea litlatsetso tsa kalafo ka har'a letlalo. Sebopeho sa sebaka sa "cocktail" se kenyeletsa livithamini, trace element, melanin substitutes. Ka karolelano, ho hlokahala mekhoa e leshome. Ts'ebetso ena e ka khutlisetsa moriri o senyehileng ka ho fetisisa. Leha ho le joalo, ka mafu a mang a ka hare ho qhekelloa ho joalo ha ho khonehe.
- Therapy ea Laser Mokhoa ona o nkuoa e le mokhoa o amohelehang le o bolokehileng oa ho sebetsana le moriri o moputsoa. Libalaka tsa laser li khona ho kenya tšebetsong tšebetso ea melanocyte, ho tsosolosa marako a sele a senyehileng. Sena se thibela ponahalo ea moriri o moputsoa.
- Darsonvalization. Sena ke phello letlalong la maqhubu a phahameng le maqhubu a matla a manyane. Ts'ebetso e ntlafatsa ts'ebetso ea metabolic liseleng, hape e thibela ho tsofala pele ho nako ea melanocyte le ponahalo ea likhoele tse putsoa. Mokhoa e tla ba modimo bakeng sa ba batlang ho khutlisa moriri. Ts'ebetso ena e ke ke ea etsoa ka mafu a itseng.
