Haeba moriri o hola oli kapele, o lokela ho etsa eng lapeng?

Banana ba sejoale-joale ba ntse ba thulana le mathata a fapaneng a amanang le botle. Khoele ea oli e fetohile ntho e ka sehloohong ho tšoenyeha.

Empa ha se motho e mong le e mong ea tsebang lisosa tsa 'nete tsa tšilafalo ea letlalo kapele. Ka hona, lisebelisoa tse ngata tseo ho nahanoang hore li lokela ho thusa ho sebetsana le boemo bo eketsehang ba mafura ha se kamehla li phethang tšebetso ea tsona. E le hore u utloisise hore na u lokela ho etsa eng haeba moriri o tsoa kapele ka oli, ho hlokahala hore u tsebe lebaka.

Lisosa tsa Mafura

Mabaka ke ha e le hantle ke palo e kholo:

Ho shampoo ea letsatsi le letsatsi.
Boemo ba leholimo ba leholimo.
Liphihlelo le khatello ea maikutlo.
Boholo.
Khaello ea vithamine.
Ho robala ka ho lekaneng.

Li-shampoos le lihlahisoa tse ling tsa tlhokomelo tseo u li rekang mabenkeleng hangata li haelloa ke metsi. Ka hona, ka ho hlatsoa hloho e 'ngoe le e' ngoe. moriri o omme haholo mme o qale ho hlahisa lisele tse mafura a mangata hore a fole.

Boleng le mocheso oa metsi le tsona li ka ama boemo ba letlalo. Bakeng sa ho hlatsoa moriri oa hau, ho khothalletsoa ho sebelisa metsi a futhumetseng, a bonolo. Bongata bo boholo fluoride ka metsing ho ka ama moriri oa hau hampe.

Mariha a batang, ba bangata ba ts'epelitsoe likati. Sena se bohlokoa haholo bakeng sa bophelo bo botle, empa ka nako e ts'oanang, se thibela ho fumana oksijene e lekaneng. Boemong bo joalo, moriri o ka khomarelana ka potlako. Ka hona, ka potlako li ba le mafura.

Maemong a sithabetsang, mmele o qala ho hlahisa mofufutso ka matla. Litšoelesa tsa lefutso li sirelitsoe ka hohle-hohle 'meleng, ntle le hore li fetole letlalo. Ho tloha sena ho latela hore ka khatello ea khafetsa ea moriri, moriri o fetoha o mafura haholo ho feta kamoo o tloaelehileng.

Sheba beng ka uena ba haufi. Haeba u bone hore u na le bothata bo tšoanang, ha ho na pelaelo - sena lefutso. Lena ke lebaka le thata ka ho fetisisa la ho silafala ha letlalo. Leha ho le joalo, e a khonahala ebile ebile ea hlokahala ho e loantša!

Ha ho na livithamine tse hlokahalang ka bongata bo lekaneng tse kenang 'meleng oa rona. E 'ngoe ea livithamini tsa bohlokoa ka ho fetisisa ke Vithamine B12 Haeba vithamine ena e sa lekana, moriri o ka eketseha kapele.

E le ho pheta bongata ba eona, ho khothalletsoa ho ja lijo tse ling tse nang le vithamine ena.

Lihlahisoa tsena li kenyelletsa: chisi, nama ea kolobe, nama ea khomo, khoho, lebese le tse ling.

Ho robala hantle ho ama likarolo tse ngata tsa bophelo ba rona. Kahoo, ho silafala ha hlooho ho ka ama boroko bo bokhutshwane. Ho bohlokoa haholo ho robala bonyane lihora tse 8 ka letsatsi ho tlosa mathata a mangata a amanang le eseng feela ka moriri.

Tšepe e sebelisitsoeng ho li-irens irens, li-rectifiers le tse ling e ka ba e 'ngoe ea mabaka.

Mokhoa oa ho qoba bothata

Phoso e atileng haholo ea banana ha ba hlatsoa moriri ke ho kuta letlalo la bona ka thata kamoo ho ka khonehang shampoo, maske, balm. E etse ho hang ha ho joalo.

Ho sebelisa palo e kholo ea lihlahisoa tse fapaneng tsa tlhokomelo ea moriri hase kamehla qeto e nepahetseng. Ka hona, ho hlokahala hore u nahane ka mokhoa oa ho hlatsoa moriri oa hau e le hore moriri o se ke oa mafura kapele.

Leka ho hlatsoa moriri oa hau pele ka balm e nyane. Kamora balm, sebelisa shampoo. Phello ea tatellano ena ea tšebeliso e tla ba monate haholo. Moriri oa hau o tla boloka chebahalo e ncha nako e telele.

Ha u khetha shampoo, ho bohlokoa ela hloko sebopeho sa eona. Ka mokhoa o makatsang, li-shampoos tse nang le sebopeho sa tlhaho li theko e tlaase haholo, empa li na le ponahalo e khanyang. Mantsoe a libotong ha a lumellane le 'nete kamehla, kahoo u se ke oa ba botsoa haholo ho bala sebopeho, se ngotsoeng ka letsohong le morao ka litlhaku tse nyane.

Shampoos tse tšepisang "molumo o sa thijoeng" hangata li na le palo e kholo silicone. Ke motsoako ona o fanang ka molumo. Empa ka nako e ts'oanang eena hampe haholo e ama boleng ba moriri. Li-shampoos tse joalo ha li lumelle phepelo ea oksijene 'me moriri o fetoha monko le litšila kapele.

Ntle le ho hlatsoa, o hloka ho nahana ka ho hlatsoa li-combs. Etsa mokhoa ona bonyane hang ka matsatsi a mararo. Bakeng sa liphetho tse ntle, sebelisa sesepa ha u hlatsoa mohoele.

Tsena ke mekhoa ea mantlha ea ho etsa hore moriri oa hau o lule o hloekile halelele. Haeba li sa thusoe, u ka ea thuso ea litlolo tsa setso.

Litlhare tsa setso

Ho na le litlolo tse ngata tsa tharollo ea bothata bona. Ka hona, ha ho thata hore u khethe e loketseng hantle.

Mona ke tse ling tsa tsona:

Mask ea yogogurt. Letlalong le mongobo, tšela yogurt e nyane. E tsamaise ka bonolo ka moriri, tlhokomelo e khethehileng e lokela ho lefshoa metsong. Nako ea ho pepesa ea maske e joalo ho tloha metsotso e 10 ho isa ho e 30. Kamora ho hlatsoa, etsa bonnete ba hore u hlatsoa moriri oa hau ka shampoo. Mask ena e lokela ho sebelisoa hangata kamoo ho ka khonehang.
Lehe la mothp. Sebopeho sa mask ena se kenyeletsa: metsi (2 tsp), oli ea camphor (0.5 tsp), lehe la moth. Oli ea camphor e ka fumaneha ho litlolo tsohle tsa meriana. Lithako tsohle li tsoakane hantle 'me li sebelisoa metso. Ka Metsotso e 15-20 maske a lokela ho hlatsuoa ka metsi a futhumetseng hanyane. Se ke oa sebelisa metsi a chesang!

Mekhoa e u bolellang hore na u etseng ka moriri o nang le mafura, haholo.

Ho etsa hore letlalo la sefahleho le be litšila, ho fokotsa likarolo tsa mafura, o ka etsa limaske tse fapaneng le ho hlatsoa hlooho ea hau lapeng.

Ka tšebeliso e nepahetseng ea lihlahisoa tsa tlhokomelo, moriri o tla khomarelana hanyane, mme tse tšesaane li tla phela hantle.

Thuto e nyane ho biology

Moriri o mong le o mong hloohong ea rona o na le motso o koahetsoeng ka karolo ea epithelium le tishu e kenang. Sebakeng sa phetoho ho tloha motso ho ea moqomong, ho thehoa funfort ea moriri. Mono, litsoelesa tsa litšoelesa tsa sebaceous li tsoa ho bohlaseli ba basal. Ba boloka ntho e kang mafura e nang le likaroloana tsa protheine, cholesterol, wax ester, motsoako oa mafura a mangata, squalene le triglycerides. Motsoako ona, o koahelang moriri, oa o koloba 'me o fetoha tšireletso e hatellang microflora ea pathogenic. Lihormone tsa steroid, androgens, li laola ts'ebetso e tloaelehileng ea li-follicles tsa moriri le litšoelesa tsa sebaceous. Tšusumetso e matla ka ho fetisisa e hlahisang tlhahiso ea sebum e hlahisoa ke testosterone mme haholo-holo e tsoa ho eona - dehydrotestosterone. Estrogen estrogen e thibela tšebetso ea litšoelesa tsena.

Se ke oa qholotsa lihormone

Seo u lokelang ho se etsa haeba moriri o tsoa oli kapele? Joale ho hlakile hore bothata bo re khahlisang bo na le lebitso le itseng - ho se leka-lekane ha li-hormone. Haeba u se na mathata a tebileng a endocrine, ho ka etsahala hore mabaka ana a latelang a molato oa tšitiso ea litšoelesa tsa sebaceous:

ho ikoetlisa ho sa feleng le khatello ea maikutlo,
ho kena bohlankaneng kapa boroetsaneng
mekhoa e mebe (ho nwa, ho tsuba),
mafu a tšoaetsanoang a bonolo ho isa tekanyong e matla,
ho phela tikolohong e mpe mme ho bata haholo
ho nka lihormone
toro e mpe
ho ja ho feta tekano, lijo tse sa leka-lekanang (bongata ba linoko, letsoai le mafura).

Haeba moriri o fetoha oli kapele 'me o oa, ke lokela ho etsa eng? Leka ho fetola mokhoa oa hau oa bophelo. Sebelisa likeletso tse nepahetseng tse tsoang mehloling e tšepahalang. Li -epe tsa litlhare tsa setso li tla u thusa ho khutlisetsa bophelo bo botle le botle ba moriri oa hau.

Haeba matšoao a mang a sa thabiseng a teng, etsa bonnete ba hore u ea tlhatlhobo e felletseng. Sena se tla thibela nts'etsopele ea mafu a kotsi le ho feta a ka pepesetsoang mehatong ea pele e le mafu a fokolang a lihormone. Mme ke ka hona feela o ka qalang lits'ebetso tsa pholiso ho latela litlolo tsa "nkhono".

Mefuta e fapaneng ea kalafo e fapaneng

Moriri oaka o ile oa qala ho omella kapele, ke lokela ho etsang? Bakeng sa ho ikemela ka boikemisetso ho hlahisa litholoana tse hlakileng tsa ho khutlisa moriri oa boea ba eona ba pele, o hloka ho hokela lihlahisoa tsohle tsa bokhoni ba rona. Re retelehela ho lingaka tsa setso, hopola litlolo le malebela a khahlisang haholo.

Matsatsing a monate a khale, ha ho ne ho se na mekhatlo ea mekhabiso, baholo-holo ba rona ba ne ba tseba limela tse ngata tse sebelisetsoang ho phekola le ho hlatsoa moriri o thata. Ho lekoa nako le nako mabapi le katleho ea lithethefatsi, 'me kajeno ho ba bangata ke pholoso.

Litapisong tsa infusions bakeng sa ho phekola moriri o nang le mafura a mangata, lipalesa tse omisitsoeng tsa mallow, coltsfoot, chamomile, linden, calendula, makhasi a manyane a nettle le plantain li ile tsa sebelisoa. Motsoako o kopaneng kapa o arotsoe ka thoko.

Litlama tse omisitsoeng - tse 'ne tbsp. thispone - e tlatsitsoe ka metsi a chesang le a phehiloeng metsotso e 15, beha sebakeng se futhumetseng sa metsotso e 45. Re ne re tlhapa, ebe re kolobisa hlooho le moriri ho isa lipheletsong. E omisitsoe ka tlhaho 'me ha e ea rinse. E sebelisitsoe eseng habeli ka beke.

Haeba moriri oa hau o tsoa kapele ka oli, ke lokela ho etsa eng? Lapeng, motso oa burdock o sebelisoa hohle. Semela sa selemo se le seng se chekiloeng nakong ea hoetla se omisitsoe ebile se le fatše. Tšela likhaba tse peli tsa lisebelisoa tse tala ka metsi a chesang 'me u belise mocheso o tlase hoo e ka bang metsotso e 30. E tlohele e phele hantle nako e ka bang hora. Moro o lokiselitsoeng ho hlatsuoa le ho lokisa metso ea moriri ka eona. Ba boetse ba e sebelisa ho hlatsoa hlooho ka mor'a ho hlatsoa.

U sebelisa theknoloji e ts'oanang, li-decoctions tsa li-rhizomes tsa libano, li-fleus le bark ea oak li entsoe 'me li sebelisoa. Palo ea lits'ebetso ha e lekanyetsoe.

Moriri o fetoha oli kapele haholo. Seo u lokelang ho se etsa Molao o akaretsang oa litlolo tsohle ke hore metsoako e sebelisoa ho moriri o kolobisitsoeng empa o sa hlatsoa. Taba ea pele, ka ho tsamaea ha bobebe, o hloka ho tšela motsoako sekaleng, ebe o o tšela ka moriri ka lesela le sephara. U ka khetha limaske tse fapaneng, u li sebelise nako le nako ha monyetla o hlaha.

Etsa ka mokhoa o hlakileng ts'ebetso ea litšoelesa tsa sebaceous tsa mask ho tsoa:

yogretta Hommade
habeli tbsp. l metsi, halofo ea tsp camphor oli le lehe
habeli tbsp. l joala le lero la halofo ea Lemon,
tse tharo tbsp. l letsopa le leputsoa, Art. l oli ea boima le mothoka o le mong,
habeli tbsp. l kefir le phofo ea mosetareta,
habeli tbsp. l metsi a futhumetseng, mekotla e 'meli ea tomoso e omileng 10 g e ngoe le e ngoe e tšoeu.

Li-mask tsa moriri tsena li hloka ho bolokoa metsotso e 20. Kamora ho rinse le ho hlatsoa hlooho acidified ka asene metsi a futhumetseng, haeba ho hlokahala, sebelisa shampoo.

Liphetoho tsohle tsa limela li ka theko e tlaase, li bonolo ebile li na le phepo. Lisebelisoa tse sebetsang tsa bioloji ho tsoa ho litlolo tsa limaske ha li bake mathata a mmele, matlafatsa metso, hlohlelletsa letlalo 'me u thibele sebopeho sa dandruff. Moriri o lula o hloekile halelele, o shebahala o phetse hantle ebile o itlhomme hantle.

Ho silila ka letlalo

Moriri o mafura haholo kapele. Seo u lokelang ho se etsa Re ke ke ra lebala lits'ebetso tse joalo tse bonolo ebile li le bohlokoa. Motho e mong le e mong o tseba moetlo oa khale oa ho kopanya moriri o molelele pele a robala. Ho molemo ho etsa sena ka garaish ea mosifa kapa scallop ea lehong. Ka hloko le butle, koala ka senotlolo. Sena se eketsa phallo ea mali sebakeng sa basal. Methapo ea sefahleho e bokellaneng mokotlong oa moriri e tlosoa ka mokhoa o entsoeng ka mokhoa o entsoeng ka mokhoa o ikemetseng. E boetse e na le phello e molemo tsamaisong ea methapo.

Litaba tsa Shampoo

Seo u lokelang ho se etsa haeba moriri o tsoa oli kapele? Litsebi tse ling tsa litlolo li khothaletsa ho sebelisa shampoo ea bana feela, ho sa tsotelehe mofuta oa moriri. E na le metsoako ea PA e se nang mabifi, e etsang libetsa, e hlatsoang sefahleho sa mafura a tsoang ka letlalo. E tsosa litšoelesa tsa sebaceous, e khutlisetsa mosebetsi oa ho itšireletsa.

Etsa tloaelo ea ho ba le tjantjello ea ho ba le setifikeiti sa boleng ha o reka litlolo kapa lihlahisoa tsa tlhokomelo ea motho ka mong. Kahoo u tla sireletseha linthong tse kotsi.

Ho na le mokhoa oa ho tseba hore na ho na le litšila life ka har'a shampoo. Tšela sengoathoana ka khalase ea metsi. Haeba serethe se kopantsoe hammoho le makhasi a lithunthung tse tšoeu, joale shampoo e na le silicone le oli ea liminerale. Li eketsoa e le hore microfilm e entsoe ka holim'a moriri ho e sireletsa hore e sehe. Empa ha e le hantle, re na le sesosa se sitisang tšebetso ea metabolic le moea o bonolo oa tlhaho.

Liketane tsa litlama li rekisa li-shampoos tse ikhethang tse seng kotsi tse nang le monko o monate ebile ha li na monko o monate.

Maemong a potlakileng, o ka sebelisa shampoo e omileng ea drareasing. Hangata e ke ke ea sebelisoa. E kenngoa sebakeng sa basal, e tsamaisoang ke metsamao ea mesifa ho pholletsa le hlooho, ebe e tsoa. Haeba "phofo" ena e sa hlatsuoe nako le nako, joale ho phatloha ha litšoelesa tsa sebaceous ho tiisitsoe ho uena.

Litšobotsi tsa bohloeki bakeng sa moriri o mafura o potlakileng

Seo u lokelang ho se etsa haeba moriri o tsoa oli kapele? Se ke oa tšaba ho hlatsoa moriri oa hau khafetsa. Lingaka tsa meno li qetile nako e telele li phephetsa stereotype hore sena se tla etsa hore litšoelesa tsa sebaceous li be matla le ho feta. Khafetsa ea ho hlatsoa moriri ho itšetlehile ka takatso ea hau le boemo ba moriri oa hau. Haeba tšilafalo e etsahala haholo, tikoloho e phuthulohileng e theoa molemong oa ho jala microflora ea pathogenic. Sena se ka baka ho ruruha le seborrhea tse fapaneng.

Sebelisa metsi a bobebe, a phehiloeng kapa a tšilafalitsoeng eo sesepa se ke keng sa arabela ka mokhoa oa khemikhale. Li-shampoos tsa sejoale-joale tse sebelisoang letsatsi le leng le le leng li bobebe ha li bapisoa le moriri, li na le acid e se nang lehlakore ea acid ebile ha e na li-allergen.

Se ke oa tšela moriri ka sefahleho ka ho toba moriri. Fafatsa ka ka sejaneng se nyane ka metsi ebe u eketsa lerotholi la oli eo u e ratang ka ho fetisisa (kedare, sefate sa morara, lemone). Sena se tla etsa hore moriri o khanye le monko o monate. Kenya likhaba tse peli tsa asene kapa khalase ea decoction ea litlama le metso ka nkho e le ngoe ea metsi. Sebelisa tharollo ea rinse ka linako tsohle.

Se ke ua hlatsoa moriri oa hau ka metsi a chesang haholo; mocheso o amohelehang o ka ba likhato tse 40. U ka sebelisa libate tse fapaneng. Tšela metsi ka meqomong e 'meli ea mocheso o fapaneng, eketsa khalase ea litlama tse belang ebe u tšela moriri oa hau ka tsona. Tlatsa mokhoa ona ka metsi a pholileng. Sena se tla matlafatsa tsamaiso ea potoloha libakeng tsa letlalo le haufi le litšoelesa tsa sebaceous.

U ka khetha shampoo ea mofuta oa mafura joang?

Ha u khetha li-shampoos tsa mofuta ona, u lokela ho bala lileibole ka hloko. Ka boleng bo holimo, 'me ka tsela eseng e theko e tlaase, u ka fumana likarolo tse latelang.

Litlhare tsa litlama - mme le ntate oa bobeli, nettle, sage, chamomile, hammoho le leoatle,
Livithamini - C, A, K,
Batla likarolo - sebabole le zinki,
Tar.

Empa li-silicone le tlatsetso tsa lik'hemik'hale li felile ka mona ka mona.

Ha re shebeng lihlahisoa tse tsebahalang haholo tsa li-shampoos tsa pharmacy tsa mofuta oa mafura:

Mokhoa oa Vichy dercos - normalizing litsoelesa tsa sebaceous mme e qoba ho hlatsuoa kamehla (ka tšebeliso e tloaelehileng). E na le vithamine tataiso e hlokometseng moriri le e bolokang teka-tekano e tloaelehileng ea acid.
Carita haute beaute cheveu - Sesebelisoa se molemohali bakeng sa likhoele tse tšesaane, tse tloahelang ho ba le mafura a mangata. E hlatsoa moriri hantle 'me e e fa bobebe bo ikhethang. E na le phello ea kalafo moriring, e imolla dandruff.
Shiseido e bonolo e bonolo - e na le liprotheine tsa silika, lecithin, amino acid hammoho le livithamini A le C. motsoako ona o sireletsa 'mala' me o hloekisa letlalo ka bonolo, bo loketseng moriri o nang le mafura a mangata.
Sesebelisoa se hloekileng sa Loreal - e tlosa mafura, e tlosa dandruff, e sirelletsa moriri ho limescale le metsi a thata haholo, e khutlisetsa tekanyo ea acid ea epidermis.
Mirrolla (burdock e nang le livithamini) - E sebelisoa ho khutlisetsa moriri o senyehileng oa mafura. E hloekisa, e matlafatsa li-follicles tsa moriri, e thibela lipheletso hore li se ke tsa khaoloa le ho hlakola litlhako tsa moriri.

Ke eng hape ho hlatsoa mofuta oa moriri o nang le mafura? Malebela a 10

Folk cosmetology e fana ka litlolo tse ngata tse fapaneng, tseo ka tsona u ka rarollang bothata bona.

1.Kenya marotholi a mangata a sefate sa tee, lavender, sage kapa oli ea bohlokoa ho shampoo ea hau. Ha u hlatsoa moriri, tlohela foam bakeng sa metsotso e 2-3, ebe u e hlatsoa ka metsi a hloekileng.

Pheta li-shampoos ka lehe. Ha e kopantsoe le metsi, e fana ka matla a ho hloekisa. Kopanya li-yolks tse peli le 100 gr. metsi a futhumetseng, ebe o eketsa marotholi a 'maloa a oli ea mohloaare le lero la lemone. Whisk motsoako ka whisk le tšebeliso ho fapana le shampoo (ho molemo ho fapanyetsana le lebenkele).

Ho bohlokoa ho uena hore u bale sena:

3. Hlatsoa moriri oa hau ka metsi a sesepa, a tsejoang ho tloha mehleng ea bo-nkhono le bo-'mè ba rona. Ka mokhoa o loketseng, sesepa bakeng sa metsi a joalo e lokela ho ba maiketsetso.

Sebelisa shampoo e omeletseng e tla fana ka tlhahiso. Mustard, talcum phofo, oatmeal le starch e tla ba analogue ho shampoo e omisitsoeng. Tšela leha e le efe ea lihlahisoa tsena ka har'a epidermis ea hlooho 'me u tlose masala ka thaole e omileng le e hloekileng.

5. Haeba u lakatsa, lokisa shampoo ea mosetareta: tšela likhaba tse 5 tsa mosetareta ka lilitha tse peli tsa metsi 'me u hlatsoe moriri ka tharollo ena. Ka khoeli o tla hlokomela liphetoho tse ntle.

6. Mona ke mokhoa oa ho hlatsoa litlama litlama: kopanya 200 ml ea biri le chamomile, calendula le bark ea oak (e le 1 thispone ka ngoe). Tlohella shampoo e fete halofo ea hora, e thellelise ka siling 'me u sebelise ho hlatsoa moriri oa hau.

7. Beng ba bangata ba letlalo la mafura ba sebelisa ka katleho letsopa le tšoeu. Ha e fokotse feela likarolo tsa mafura a likhoele, empa hape e thusa ho phekola seborrhea le dandruff, hape e khantša moriri. Tšela phofo e tšoeu ea letsopa ka metsi a futhumetseng ho tranelate e bolila e bolileng, e tšela boima ka likhoele, u sililoe le ho hlatsa.

8. Shampoo e entsoeng ka bohobe ba rye le eona e fana ka litholoana tse ntle. Soak crumb ka metsing a futhumetseng mme u behe sebakeng se futhumetseng. Motsoako o ka sebelisoa ka matsatsi a 'maloa - o o tšollele ka har'a epidermis, massage, ema metsotso e seng mekae mme o hlatsoe hantle.

9. Soda e tloaelehileng ke mokhoa o mong o motle bakeng sa li-shampoos tse entsoeng esale pele. U tla hloka feela 200 ml ea metsi le thispone ea soda. Khahlano le tharollo hangata e khethoa ka mokhoa o matla, matšoao ana a fanoa feela e le mohlala. Kamora ho hlatsoa shampoo ho tsoa ho soda le ho e, noka metso ea moriri ka eona, silila le ho hlatsoa.

Leka Shampoo e 'ngoe e ntle haholo e entsoeng lapeng. Tšela 1 thispone ea tomoso ka metsi - boemo e lokela ho ba mushy. Siea motsoako sebakeng se futhumetseng metsotso e 30, ebe u eketsa protheine e shapuoeng. Kopanya shampoo ka sekotlolo se hloekileng, sebelisa letlalo, ho silila le ho hlatsoa.

Lotions le infusions bakeng sa ho hlatsoa moriri o mafura

Ntoeng ea ho eketseha ha mafura a mafura, eseng feela li-shampoos, empa le infusions tse sa tšoaneng, li-rins le lotions li tla thusa. Mona ke mekhoa e meng e sebetsang.

Vodka kapa joala - 100 ml,
Lemon ea lemone - 2 tbsp. likhaba.

Kopanya likarolo tsena ka bobeli.
Se kolobisitsoeng sebakeng sa basal.
Hape ha ua tlameha ho itlhatsoa.

Chamomile - 1 tbsp. l.,
Metsi - 0.5 di ml
Sage - 1 tbsp. khaba.

Tlatsa litlama ka metsi a belisitsoeng.
Etsa hore mokelikeli o pholile ebe o sefa ka har'a siling.
Se kolobisitsoeng sebakeng sa basal.
Lotion ha e na ho hlatsuoa.

Joala - karolo e le 'ngoe,
Mafura a mafura - karolo e le 'ngoe.

Kopanya likarolo tsena ka bobeli.
Se kolobisitsoeng sebakeng sa basal.
Hlatsoa ka shampoo.

Bark ea oak - 1 tbsp. l.,
Metsi - 500 ml.

Tšela metsi a belang holim'a lekhapetla.
Tomim ka mollo metsotso e 15-20.
Tlohella motsoako o pholile.
Sefa ka ho suna.
Tšela sebakeng sa metso.
Lotion ha e na ho hlatsuoa.

Makhasi a Birch - 1 tbsp. l.,
Metsi - 500 ml.

Tlatsa makhasi ka metsi a belang.
Re tsitlella metsotso e 30.
Sefa ka ho suna.
Tšela sebakeng sa metso.
Lotion ha e na ho hlatsuoa.

Sebakeng sa makhasi a birch, o ka sebelisa semela sa limela, se setala sa St. John, sa thunthung sa palesa le yarrow.

Tšela tansy ka metsi a belang.
Re tsitlella tlasa sekoaelo lihora tse 'maloa.
Sefa ka ho suna.
Tšela sebakeng sa metso.
Lotion ha e na ho hlatsuoa.

Apple asene (0.5 l ea metsi 1 tsp), apole ea tlhaho, rantipole kapa lero la lemone, hammoho le lero la aloe vera li nepahetse bakeng sa likhoele tsa mafura.

Na u na le moriri o nang le mafura metso le ho omella lipheletsong? Mask ena e ntle e tla thusa:

Mokhoa oa ho ntlafatsa litšoelesa tsa sebaceous?

Banana ba bangata ba na le bonnete ba hore botoro bo eketsehileng ba moriri ke sefapano sa bona sa bophelo bohle. Ebile, e mong le e mong oa hau a ka ikemela ho fokotsa palo ea sebum. Ho etsa sena, ho lekane ho latela likeletso tse 'maloa tsa bohlokoa.

Keletso: Hlatsoa moriri hang hang ka matsatsi a 7, u e tlotse habeli. Nako e setseng, tšoara karolo ea basal ka litlolo kapa litlolo.

Keletso ea 2. Sebelisa metsi a pholileng kapa a futhumetseng feela. Ho molemo ho hana ho chesa - e tsosa litšoelesa tsa sebaceous.

Keletso ea 3. Kopanya moriri oa hau le khekhe e hloekileng e ikhethang. Kolobetsa likhahla le lifaha khafetsa ka tharollo e nang le metsi ea ammonia (likarolo tse 8 tsa metsi le likarolo tse peli tsa ammonia). Kamora ho li boloka ka mokelikeli bakeng sa metsotso e 10-20, hlakola lihlahisoa ka metsi a phallang ebe o li hlakola ka thaole. Hopola, ammonia e ama hampe litšepe tse entsoeng ka lehong le tšepe, ka hona u ke ke ua li theola metsing a joalo.

Keletso 4. Roala likatiba neng kapa neng nakong ea selemo.

Keletso 5. Hlokomela phepo e nepahetseng. Qoba lijo tse letsoai, tse mafura, tse monate le tse potlakileng. Tafoleng ea hau e lokela ho ba le lijo tse nang le livithamini (E.A., C le B). Tsena ke mahe, mabele, sebete, meroho le litholoana tse ncha, litlama hammoho le lihlahisoa tsa lebese.

Mabapi le li-vithamine tse ngata tse hlokahalang bakeng sa moriri o motle le o phetseng hantle, bala sengoloa sena!

Keletso ea 6. Shebella maikutlo a hau bophelong mme u khaotse ho tšoha ka lebaka la ho thella.

Keletso ea 7. Khetha mola oa litlolo bakeng sa mofuta oa oli. Kenya litlolo le limaske feela lipheletsong tse omileng.

Keletso ea 8. Ho fokotsa boholo ba lihlahisoa tsa setaele (li-style, mousses, varnish le foam).

Keletso ea 9. Sebelisa moriri o kuta moriri hanyane kamoo ho ka khonehang. Khetha mokhoa o pholileng.

Keletso ea 10. Haeba sebum ea methapo e eketsehile haholo kamora ho sebelisa lipilisi tsa lihormone, buisana ka ngaka ena le ngaka ena.

Qetellong, rea hlokomela hore tlhokomelo ea moriri o mafura e lokela ho ba e hlophisehileng. Ke maemong ana feela moo re ka tšepang hore ho tla ba le litholoana tse ntle.

Lisosa tsa ho hloleha ha litšoelesa tsa sebaceous

Khatello ea kelello - sera sa pele sa moriri

'Meleng o phetseng hantle, ho lokolloa ha lera le sirelletsang mafura ho etsahala ka mokhoa o tšoanang.

Ke eng e fanang ka tšusumetso ho hlahisoeng ha mafura a mangata:

Mathata a Metabolic, haholo-holo mathata a qoqotho.
Bohlokoa ba li-hormone tsa basali le tsa banna. Boemo bona bo bonoa hangata nakong ea bongoana le ka PMS, hammoho le ha ba ntse ba e-na le lithibela-pelehi tsa li-hormone le lithethefatsi tse thehiloeng ho li-hormone,

U lokela ho ba hlokolosi ka lithethefatsi tsa lihormone.

Nakong ea nako e telele ea khatello ea maikutlo le khatello ea maikutlo, ts'ireletso ea secretion ea mafura e matlafatsoa haholo, hobane libaka tsohle tsa 'mele li lahleloa ho khutlisetsa tsamaiso ea methapo,
Ho hloka boroko hape ho lebisa ho moriri o nang le mafura a mangata, haholo-holo metso. Maemong ana, eseng feela regimen e nepahetseng ea letsatsi e tla thusa, empa le ts'ebeliso ea melatonin, ho hloka matla ha 'mele ho ba teng ka ho tsoha nako e telele,

Netefatsa boroko bo phetseng hantle le bo tšoarellang

Li-cosmetics tsa moriri tse nang le likarolo tse boima tsa mafura le tsona li ka lebisa ho se leka-lekeng ho hoholo ha tlhahiso ea mafura a motlakase.

Malebela. Tlhahlobo e felletseng e tla thusa ho fumana hore na ke mafu afe a sa foleng a qholotsang secretion ea mafura. E ka ba mathata a pampitšana ea ka mpeng, tsamaiso ea methapo, mathata a metabolic.

Lijo tse nepahetseng - le mathata a moriri a ka qojoa

Ke hobane'ng ha moriri oa ka o ile oa omella kapele?

Tlhokomelo e fosahetseng ea li-curls e boetse e lebisa ho tšilafalo ea tsona kapele:

Ho kopana khafetsa ha likhoele ka sekhahla se thata ho senya filimi e sireletsang mafura le ho qholotsa sebopeho sa secretion sa sebaceous se feteletseng.
Metsi a chesang a tlosa lera le sireletsang la letlalo ka botlalo 'me a baka tšollo e eketsehileng ea mafura.

Malebela. Hlatsoa moriri oa hau feela ka metsi a futhumetseng, haholo-holo a phehiloeng. Ho tšela moriri oa hau ka asene e nang le asiti kapa ho kenngoa ha litlama ho tla thusa ho thibela bothata.

Fat curls? Lekola tlhokomelo ea bona

Moea o tsoang ho o omisang moriri o omisang letlalo, 'me o qala ho itšireletsa, o hlahisa mafura a mangata,
Lijo tse nang le mafura a mangata ha li baka mathata a moriri feela, empa li mpefatsa boemo ba letlalo.

Ho bohlokoa. E-ba le seabo ho limaske le lihlahisoa tse ling tsa tlhokomelo ea moriri tse ts'oaroang ha li na thuso. Tsohle li lokile ka teka-tekano. Ho sebelisa mask ka moriri o nang le mafura ha hoa lokela ho etsoa habeli ka beke.

Ho hlatsoa kapa ho se hlatsoe

Khafetsa ea ho hlatsoa e khethoa ka bonngoe

Maikutlo a litsebi mabapi le maqhubu a ho hlatsoa moriri o mafura a fapane haholo. Ba bang ba eletsoa hore ba hlatsoe moriri ha ba sa feteng hanngoe ka beke, empa ka sebopeho se mpe joalo se hlaha letsatsi le letsatsi mosebetsing

Ba bang ba khothaletsa ho hlatsoa li-curls tsa hau letsatsi le leng le le leng ho tlosa mafura a mangata. Ke mang ea lokelang ho lumela?

Bulb ea moriri le likarolo tsa letlalo

Joalokaha u bona setšoantšong, mafura a patiloeng a apesa thipa, tleloubu ea tuka ebe moriri o oa tsoa. Ka hona, shampoo e sa tloaelehang, haholo-holo ka secretion e ngata ea secretion ea mafura. E lebisa ho seborrhea le ho lahleheloa ke moriri ka potlako.

Likhakanyo tse fokotsang letsoalo le khutsitseng tsa ho lekanya boleng ba mafura a letlalo li baka likhang. Haeba u sa hlatsoe likhoele tse mafura a mangata matsatsi a fetang a mabeli, ho hlaha monko o seng monate. E qala ho sebetsa li-fungus le libaktheria, tseo sebum e leng sebui se setle sa phepo.

Ho bohlokoa. Ka scalp e nang le mafura a mangata, hlatso e fumanehang e ke ke ea fana ka sephetho se lebelletsoeng. Secretion ea Sebaceous e tlameha ho tlosoa letlalong pele ho tsoaetso.

Li-plugs tse mafura ka har'a ducts ha li lumelle bulb hore e phefumolohe ka botlalo, sebopeho sa moriri e ba se tšesaane, li-curls li ba bobebe ebile li sa phele. Tsohle tse kaholimo li sebetsa ho letlalo la mafura haholo. Bakeng sa mofuta o kopaneng oa moriri, ka tlhahlobo u ka khetha makhetlo a mangata a ho hlatsoa.

Mofuta oa moriri o tsoakiloeng

Hnna e se nang mmala - e tlosa mafura ebile ha e senye likhoele

Hobaneng moriri o le mafura kapele, haholo motso? Bothata bona bo tsebahala ho beng ba mofuta o kopaneng oa li-curls. Letsatsing le hlahlamang metso e na le setoro, 'me likhoele li lula li omme ebile li sa phele.

Ho thata ho khetha khetho e ntle ka ho fetisisa bakeng sa moemeli oa phekolo, hobane ka lehlakoreng le leng ho hlokahala ho tlosa mafura a mangata, 'me ka lehlakoreng le leng, ho khutlisa li-curls tse omileng hammoho le bolelele bohle.

Liphoso tse ka sehloohong tse entsoeng ke beng ba mefuta ea moriri o tsoakaneng:

Tšebeliso ea li-shampoos "bakeng sa ts'ebeliso ea letsatsi le letsatsi". Mofuta o kopaneng oa likhoele o hloka litlolo tse ling. Shampoo e thehiloeng ho lioli tsa bohlokoa tsa tlhaho (germ germ, peo ea morara) e loketse. Lithethefatsi tsena li khona ho rarolla mathata a mabeli ka nako e le 'ngoe, theko ea li-shampoos e nyolohile ka liperesente tse mashome a mahlano, empa sephetho sea bonahala kamora ho hlatsoa ha pele,
Hape u lokela ho hlatsoa moriri oa hau hantle.. Beha shampoo ka metso, sesepa ebe u siea metsotso e meraro ho theola mafura metso, ebe u hlatsoa bolelele bohle,
Mofuta oa moriri o tsoakaneng "ha a rate" likati tse telele tse apereng. Letlalo le haella oksijene mme letsoai la eona le matlafatsoa.

Malebela. Oli ea Rosemary, eo e leng ea sehlopha sa oli e bobebe, e loketse hantle ho tlosa mafura a mofuta o tsoakaneng. Rosemary e matlafatsa phallo ea mali le metabolism ea letlalo 'me ka nako e ts'oanang e khutlisa sebopeho sa li-curls tse omileng.

Melemo e sebetsang le litlhare tsa setso bakeng sa likhoele tsa mafura

Lithako tsa mask li khethoa ka bonngoe

Khetho ea mohala oa kalafo bakeng sa litlolo tsa moriri e etsoa feela kamora tlhahlobo e felletseng ea bongaka, hobane ka linako tse ling litokisetso tsa lihormone li ka hlahisoa ho rarahaneng ea kalafo ea lithethefatsi.

Malebela. Ka linako tse ling ho lekane ho fetola lipilisi tsa thibelo ea bokhachane ho tlosa liloko tsa sebaceous.

Mokhabiso oa limmapa tse hlabisang lihlahisoa tsa morusu le tse jang mafura a mafura

Li-decoquion tsa litlama tse sebelisoang khafetsa ho rinse li-curls le tsona li na le phello ea kalafo.

Litefiso tse sebetsang haholo khahlanong le likhoele tsa mafura li ka bokelloa lenaneng la litlama:

Chamomile pharmacy (bakeng sa li-curls tse bobebe), hape e khanya ka melumo e mengata.
Bark ea oak (bakeng sa moriri o lefifi),
Li-Horse
Peppermint
Lovage.

Moro o hlophisitsoe ka tekanyo ea likhaba tse peli tsa pokello ea litlama ka litha e le nngwe tsa metsi a chesang. Tlohela ho tsitlella hora e le sebakeng se futhumetseng se lefifi, khatello. Hlatsoa moriri ka infusion e pholileng, eseng e chesang.

Ho sebelisa limaske khafetsa hammoho le livithamini ho tla u thusa ho sebetsana le bothata bona.

Ho iketsetsa lapeng ha ho thata ho jara limaske beke le beke.

Moriri o potlakileng: ho etsoa joang? Video

Moriri o nang le mafura o bakoa ke ho eketseha ha letlalo la litšoelesa letlalong. Haeba moriri oa hau o shebahala o le mafura ka le hlahlamang kamora ho hlatsoa, 'me ho le thata ho seta, u se ke oa nyahama. Ho na le lisebelisoa tse ngata tse sebetsang ho rarolla bothata bona.

Mokhoa oa ho phekola moriri o nang le mafura

Moriri o nang le mafura o hloka tlhokomelo e khethehileng. Pele, o lokela ho khetha shampoo e khethehileng. Etsa bonnete ba hore o shebella mongolo o leboteng, ho lokela ho ba le sengoloa se "Se loketseng tšebeliso ea khafetsa" kapa "Se loketseng tšebeliso ea letsatsi le letsatsi". Taba ea bobeli, hang, u iqape mohopolo oa hore ho hlatsoa khafetsa ho senya sebopeho sa moriri. Lingaka le batho ba kuta moriri ka tumellano ba pheha khang ea hore u lokela ho hlatsoa moriri oa hau ha ho hlokahala, ntle le ho latela melao e qapiloeng ke motho e mong. Taba ea boraro, khetha sehla se nepahetseng. Ho molemo ha e le motswako o nang le meno a malelele empa eseng khafetsa. Taba ea bone, u tla tlameha ho lahla li-varnish, mousses, li-gels le mekhoa e meng e ts'oanang. Li etsa hore moriri o be boima le ho feta, 'me hlooho e shebahala e le litšila ka mor'a lihora tse' maloa ka mor'a hore e hlatsoe le ho itlhatsoa.

Maemong a mang, moriri o nang le oli ke mokhoa oa lefutso.

Empa khafetsa - sephetho sa bophelo bo sa lokang kapa bokuli, mohlala, ts'ebetso e sa sebetseng ho endocrine kapa tsamaiso ea methapo. Ho fumana sesosa se nepahetseng, etela ngaka ea hau. O tla khothaletsa pheko hore moriri o fokotse mafura a mangata, mohlomong o tla fana ka litlolo le livithamini.

Ho USSR, hangata basali ba ne ba etsa "kemia" hoo lihlooho tsa bona li neng li shebahala li hloekile matsatsi a 'maloa. Melemo e khethehileng e hlile ea thusa, empa ba kuta moriri, ba fetola sebopeho sa bona. Mekhoa ea sejoale-joale ea li-perm e bolokoa haholo.

Masks le li-conditioners bakeng sa moriri o nang le mafura kapele

Sesebelisoa se hlollang ke maske oa yoghur, lebese le halikiloeng le halikiloeng kapa kefir. Kamora ho hlatsoa, o hloka ho tšela sehlahisoa se joalo sa lebese sekaleng ebe o se ts'oara halofo ea hora, ebe o hlatsoa ka metsi a futhumetseng.

Litšoelesa tsa sebaceous li sebetsa ka ho fetisisa bosiu, ka hona ho khothalletsoa ho hlatsoa moriri oa hau hoseng, litsebi tsa Schwarzkopf li re

Melao ea Tlhokomelo ea Moriri

Haeba moriri oa hau o fumana oli kapele haholo, ho kgothaletswa ho etsa limaske ho tsoa letsopa le letala la litlolo hang kapa habeli ka beke. E rekisoa k'hemisteng efe kapa efe 'me e theko e tlaase haholo. Sesebelisoa sena se tlama mafura a mangata haholo, adsorbs dikarolwana tse sa hlokahaleng le rinses tloha le bona.

Sebakeng sa balm, u ka sebelisa motsoako o lekiloeng ka lilemo tse mashome. Beng ba moriri o bobebe kapa o mofubelu ba ka sebelisa infusion ea chamomile kamora ho hlatsoa (likhaba tse 2-3 ka halofo ea litha e le nngwe tsa metsi). Ba nang le moriri o lefifi ba eletsoa ho hlatsoa moriri oa bona ka tharollo ea asene (thispone e le ngoe ka litha e le ngoe ea metsi).

Mekhoa e meng

Mustard e ka sebelisoa ho phekola moriri o nang le mafura. Tšela likhaba tse 2-3 tsa phofo ka sejaneng ebe u eketsa metsi a manyane. U lokela ho fumana boima ba porridge bo nkang shampoo e theko e boima haholo.

Litlamorao tse matla tsa moriri li lokela ho qojoa. Haeba ho khonahala, fokotsa tšebeliso ea liomisi tsa moriri le li-curling irling.

Letlalo le ka omisoa hanyane ka henna. Ha e na mebala, 'me haeba e sebelisoa hantle, e ke ke ea fetola' mala oa li-curls, empa e tla li etsa hore li be le moriri o benyang le o mafura. Leha ho le joalo, sesebelisoa sena se sebetsa feela bakeng sa batho ba sa kang ba senya mme ba sa rera ho kuta moriri oa bona.

Fokotsa litšoelesa tsa sebaceous tsa scalp u sebelisa tharollo e nang le joala. Mohlala, tincture ea calendula kapa decoction ea parsley e kentsoeng ka vodka.

Hoa thahasellisa ho bala: ho matlafatsa lipekere lapeng.

Life boot: Litsela tse 11 tsa ho kuta moriri o litšila

Lebaka e kanna ea se be litlolo ho hang, 'me ke ngaka feela e tla u araba hore na u lokela ho etsa eng haeba moriri oa hau o fumana mafura kapele. Haeba moriri o fetoha mafura kapele, joale u lokela ho batla bothata ba kahare. Hangata mabaka a teng liphatseng tsa lefutso.

Bophelo ka moriri o nang le mafura

Bareki ba moriri o mafura ha ba khahlisoe ke ponahalo ea bona. Haeba li hloekile ebile li hloekile esita le makhetlo a sekete, empa leha u hlatsoa moriri khafetsa, u ke ke ua rarolla bothata - ho motho ea kantle, ba ka bonahala e le batho ba sa tsotelleng ba sa boneng ponahalo ea bona.

Ha e le molao, batho ba ithuta hore ba na le mofuta oa moriri o nang le oli lilemong tsa bona tsa bocha. Taba ea mantlha ke hore ba ipotsa hore na ke hobaneng ha moriri oa bona o le litšila kapele, joale ba hlokomela hore le haeba o hlatsoa moriri oa hau khafetsa, sena ha se ame ponahalo - moriri qalong ha o na khanya, mme ka le hlahlamang ho shebahala ha moriri ha ho hantle ho hang - unkempt sheba, hlooho e nonneng haholo, ho ne ho se na mesaletsa ea li-ringlets, e ne e le li-icicles tse soabisang feela.

Bokapele kapa tloaelo ea moriri o mafura li ka hlaha nako le nako. Ba-fashionistas ba bangata ba nahana hore haeba moriri oa bona o fetoha o mafura kapele, o lokela ho hlatsuoa letsatsi le leng le le leng. Kamora hore ba ipotse potso ea hore na ke hobane'ng ha moriri o fetoha o le motala letsatsi le letsatsi mme a sa lule a le mocha joaloka pele. Karabo e bonolo: o mong oa mesebetsi ea mantlha ea letlalo ke ho itšireletsa. Haeba khafetsa mafura a tlhaho a hlatsuoa, litšoelesa tsa sebaceous li qala ho sebetsa le ho feta e le hore li ka a khutlisa.

E fetoha potoloho e khopo. Ho rarolla bothata bona, ho lekane ha nakoana ho mamella maikutlo a nyatsuo a ba bang le ho nka nako e telele pakeng tsa ho hlatsoa moriri oa hau. Haeba moriri o fetoha mafura kapele, joale u lokela ho batla bothata ba kahare. Hangata, lebaka le teng ke hore o hlaha liphatseng tsa lefutso, ka hona o tla tlameha ho nka mehato e mengata ho e rarolla.

Mabaka a etsang hore moriri o nkoe kapele

Ho tseba hore na hobaneng moriri o fetoha oli kapele, o hloka ho fihla bothateng ba bothata. Kahoo, lenane la lisosa tsa moriri o mafura:

Heredity (haeba e mong oa baholo-holo o na le bothata bo tšoanang - ho na le lefutso).
Khatello ea maikutlo (hangata e ba sephiri sa mathata bakeng sa bothata)
Tšebeliso ea litlolo tse se nang boleng bo botle kapa tse sa nepahalang bakeng sa moriri le letlalo,
Tlhokomelo e sa sebetseng ea moriri kapa tšebeliso ea metsi a chesang haholo nakong ea ho hlatsoa (metsi a chesang a hlohlelletsa litšoelesa tsa sebaceous, ka mokhoa o nepahetseng metsi a lokela ho futhumala),
Ho haella ha lihlooho tsa letsatsi le bata.
Liphetoho tsa khafetsa tsa lik'hemik'hale moriri le letlalo:
Ho kula ha litho tsa ka hare (hangata sesosa e kanna ea ba sebete, mpa, manyeme le senya).
Ha ho na livithamini tse lekaneng 'meleng
Lijo tse se nang moeli (sena e kanna ea ba lijo tse fapakaneng tse ncha tse ts'episang liphetho tsa hang-hang le ho u etsa hore u fokotse ka beke, hona ho kenyelletsa mathata a bonolo a ho ja ka tsela ea tlhekefetso ea lijo tse mafura le tse nokiloeng).

Seo u lokelang ho se etsa le ho sebetsana le moriri o nang le mafura?

Joalokaha u bona, ha ho na karabo e bonolo potsong ea hore na moriri o fetoha oli kapele hakae. 'Me e tlameha ho atameloa ka botlalo, ka hare le ka ntle.

Ntho ea pele pele, o hloka ho fa 'mele palo e lekaneng ea mongobo. Letsatsi le leng le le leng, motho e moholo o lokela ho sebelisa 30 di ml ka kilogram ea boima ba hae. Lijo tsa motho ea batlang ho lumelisa moriri o mafura li lokela ho ba le lijo tse nang le phepo e nepahetseng le tšebeliso ea letsatsi le letsatsi ea lijo-thollo tse nang le vithamini ea B.

"Hobaneng Vitamin B?" - ua botsa. Rea araba: ha e na thuso ha e sebetse feela tšebetsong e tloaelehileng ea moriri le letlalo, empa hape e na le phello e thusang tsamaisong ea methapo ea motho, le khatello ea maikutlo, joalo ka ha le tseba. Ke e 'ngoe ea lisosa tsa mathata a moriri oa hau.

Bakeng sa batho ba mehleng ena ba maphathaphathe, ho na le mefuta e mengata ea livithamini le liminerale tse ikemiselitseng ho ts'ehetsa 'mele bonyane ho fetola sebopeho sa moriri ho tloha kahare.

Tlhokomelo ea moriri o nang le mafura e kenyelletsa setlolo se nepahetseng. Mamello ea motho ka mong e bapala karolo e kholo mona. Ka liteko, nka shampoo kapa balm, empa u se ke oa li tšela ka har'a letlalo. Se ke la lebala ka mocheso oa metsi - ha ea lokela ho chesa. Kamora ho ikoetlisa, ho bohlokoa hore o hlatsoe moriri oa hau ka decoction ea litlama. Li-infusions tse pholileng tsa chamomile, koena le yarrow li ka sebelisoa ka bo bona ebile li kopane. Li etsa hore lekhalo la letlalo le omeletseng le ome, le pores ea lefu la sethoathoa, le litšoelesa tsa sebaceous li fokotsehe butle.

Ho omisa moriri o nang le oli le hona hoa hlokahala. Moriri o omisang moriri o lokela ho bolokoa hole empa o se ke oa tlola letlalo ka moea o chesang. Haeba ho khonahala, joale moriri o lokela ho omisoa moeeng o pholileng.

Joaloka molao, liketso tse ka holimo li lekane ho fumana sephetho se setle. Haeba u na le phepo e nepahetseng, tlosa lintho tse kotsi 'me u latela melao eohle, empa ka lebaka le itseng sephetho ha se bonahale, o lokela ho leka mask ka moriri o nang le mafura.