Na u batla hore moriri oa hau o hōle ka potlako le ho khahlisa motho e mong le e mong? Tabeng ena, phekolo ea tlhaho e bonolo haholo e tla thusa - onion.
Etsa mask e nang le oli ea meroho, eiee ea lehe le leie e lohiloeng
Ho boetse ho na le pheko e bonolo le ea tlholeho - ana ke likhechana tsa bohobe ba khale. Se ke oa potlakela ho e felisa. E inamise ka kefir, e sike, e tšele moriri, ebe u leka ho hlatsoa ka botlalo. Tsamaiso e ke ke ea nka metsotso e fetang 30.
Mantsoe a mang a 'maloa mabapi le mask oa kefir
Haeba ke uena ea nang le moriri o ommeng, ho khetha kefir e nang le mafura a mangata. Ha ho khathatsehe ho eketsa khaba kapa tse peli tsa oli.
Kamora ho hlatsoa kefir ka shampoo, monko o bolila o felisoa ka botlalo. Leha ho le joalo, haeba nko ea hau e tsotella litlolo haholo, sebelisa maske feela ka mafelo-beke.
Ha ho kgothaletswe ho etsa maske oa kefir kamora ho kuta ha moriri haufinyane, ntle le hore, ho joalo, o batla ho tlosa sephetho sa lits'oants'o tse sa atlehang.
Kefir e hlatsoa hantle eseng feela henna, empa le basma.
Kameho bakeng sa moriri
Ho sebelisa mask, khafetsa li-curls li tla ba matla, li be bonolo, li be le khanya ea tlhaho le molumo o eketsehileng oa tlatsetso. Maemong ana, botebo ba moriri ha bo bakoe feela ke ho thatafala ha likhoele tsa moriri, empa hape le ka phokotso e hlokomelehang ea tahlehelo ea bona, le ho theoa hoa litšoantšo tse ncha.
Liphetho tse makatsang tsa mask ho tloha kefir li fana esita le ka mor'a nako e le 'ngoe. 90% ea basali e boletse hore moriri oa bona o ne o le bonolo ebile o le boreleli, kutlo ea bona ha ba kopantsoe le ho kuta moriri e ne e le thabo feela, ba 86% ba ne ba khotsofetse ke ho benya ntle le phello ea boima. Kantle ho mokhelo, bohle ba netefalitse 'nete ea hore ka sesebelisoa sena, li-curls kamora ts'ebeliso ea pele li shebahala li le monate ebile li le hantle.
Mekhoa e ka sehloohong ea ho sebelisa kefir ho hlokomela letlalo le moriri ke ho pikitla ho tloaelehileng le metsoako e ikhethang ea mekhabiso e fapaneng le botsofe bo itseng. Khetho ea pele e atile kajeno, hobane ha e hloke litšenyehelo tse ngata tsa nako: seno se nooang se tlosoa ka lebese le belang se hloka feela ho futhumatsoa le ho tšeloa metsong metsotso e 5. Ho tlosa monko o bolila, ho khothalletsoa ho hlatsoa masala ka mor'a ho hlatsoa ka litlama litlama, hape e lokiselitsoeng hae. Rosemary le chamomile, motso oa squus, nettle, metsi a linoko, likhahla tsa phula hammoho le loach li etsa hantle ka mosebetsi ona.
Ho sebelisa kefir bakeng sa moriri ka tsela ea mask ke tsela e rarahaneng haholoanyane. Taba ea mantlha, ha ea tlameha ho kenngoa feela le ho pikitlisoa sekaleng, empa hape e lokela ho ajoa ka ho lekana mefuteng eohle. Taba ea bobeli, ho fumana phello ea ho folisa, o tla hloka ho roala mokotla oa polasetiki ebe o kuta tsohle ka thaole. Nako ea ho ts'oara sehlahisoa le eona e fapane haholo, ho latela risepe e khethiloeng, bolelele le boea ba moriri metsotso e 2040, 'me ka linako tse ling esita le hora.
Joalo ka maske leha e le afe a lapeng, kefir e lokela ho sebelisoa ka nepo, hobane liketso tse sa tsebeng ho bala le ho hlophisa seboka ka seqo li na le katleho e kholo ea sephetho se khahlano le sona. Bakeng sa morero ona ho bohlokoa ho hopola:
- fatter ea moriri, kefir e lokela ho nkoa ka karolo e tlase ea mafura,
- ha se hangata ho sebelisa sehlahisoa sena sa litlolo ho basali kamora hore ba ts'oare, hobane ho khona ho hlatsoa likarolo tse 'maloa (leha ho le joalo, e loketse hantle ho hlakisa li-curls)
- bakeng sa merero ea prophylactic, ho lekane ho e sebelisa hanngoe ka khoeli, molemong oa kalafo - makhetlo a 1-2 ka beke lithutong tse nkang likhoeli tse 2-3.
Mekhoa e metle ea maske
Phello e molemo ea kefir bakeng sa moriri le scalp e ka eketseha makhetlo a mangata ka ho eketsa metsoako e khethehileng. Mohlala, re fana ka litlolo tse ntle haholo bakeng sa limaske tsa lapeng, tseo, ka lebaka la sebopeho se itseng, li sebetsanang ka katleho le bothata bo itseng.
- Mahe a linotsi khahlanong le a petsoha.
Ho etsa sehlahisoa se joalo, o hloka likhaba tse 3 tsa sehlahisoa sa lebese se nang le mafura a mangata, thispone ea mahe a linotsi le khaba ea khoho. Ka mokhoa o ts'oanang, likarolo tsena li tlameha ho kopantsoe hore e be boima bo bongata ebe li sebelisoa hloohong. Ho fihlela sephetho se lakatsehang, o hloka ho boloka maske ena ea moriri ka nako e telele - bakeng sa hora.
- Clay ho loantša mafura a mangata haholo.
Ho latela litlhahlobo, moriri ka mor'a mask oa kefir ka letsopa o fetoha o bobebe ebile o na le mafura a mangata esita le ts'ebeliso e le 'ngoe. Ho hlokahala feela ho kopanya 100 g ea yogurt le phofo ena ea litlolo (ka ho khetheha e putsoa). Ntlha ea bohlokoa: ba tšela motsoako ka metso ka nako e telele kamoo ho ka khonehang, kaha li-curls li qala ho silafala le ho letsoai mona. Nako ea botsofali ke halofo ea hora.
- Nate ka bohobe bo sootho khahlano le ho oma.
Kamora ho nolofatsa bohobe ka halofo ea khalase ea kefir, o hloka ho kenyelletsa khaba ea oli ea mohloaare. Boloka tsohle ka bonyane metsotso e 20.
- Mask ea Kholo ea Moriri e nang le Vitamin E.
Ho lokisa boima ba kalafo, o tla hloka ho fumana vithamine E ea metsi pele, ka lehlohonolo e rekisoang k'hemisteng e 'ngoe le e' ngoe. Bakeng sa risepe, li-ampoules tse 3 tse nang le tharollo li lekane. Likateng tsa bona li kopantsoe le khaba ea lero la lemone, yolk e shapuoeng le ½ senoelo safir. Etsa kopo ea mask ha u ele hloko feela mebala ea moriri, empa hape o kentse sehlahisoa ka liatla ho bolelele bohle ba likhoele.
- Ho fokotsa moriri ka ho eketsoa ha henna e tšoeu.
Tšebeliso ea henna e tšoeu ho khantša li-curls e tsejoa ke ngoanana e mong le e mong. Empa ha se motho e mong le e mong ea tsebang ka ho ntlafatsa phello ea eona ka ho kopanya le kefir. Ho fumana litholoana tse ntle lapeng, o hloka ho kopanya phofo e tšoeu ea henna le seno sa acid ea lactic se nkiloeng ka tekanyo e lekanang. Ho molemo ho kenya ts'ebetso sehlahisoa bosiu (kaha nako ea ho pepesoa e telele haholo), 'me u phutholohe kamora ho tsoha.
Tlhahlobo ea 'nete ea batho
"U ke ke oa nqobella hore ke noe kefir, empa ho a sebelisa ke litheolelo. Ke rata haholo ho etsa limaske tsa moriri le eena. Mekhoa e metle eo ke e arolelanang, e thehiloeng ho boiphihlelo ba ka, ke nka yoghur ka Lemon (e thusa ho sebetsana le mafura a mafura) ebile e thehiloe mahe a linotsi. Masks a entsoe ka mahe a linotsi le kefir ke tharollo ea mathata ohle. ”
"Ho khabisa li-curls, ha ho mohla nkileng ka reka lihlahisoa tse rekiloeng lebenkeleng - feela ke tlhaho ea tlhaho," Ke rata haholo risepe, moo ho nkiloeng henna e tšoeu le kefir e le motheo. Ke na le bonnete ba hore litlhahlobo tsa basali ba bang ka maske ena a moriri le tsona li ntle. Ho khantšoa halofo ea leseli ka mor'a tšebeliso e le 'ngoe feela. ”
Maria Fedorova, Moscow.
"Melemo ea kefir e le probiotic e ntle e 'nile ea tsejoa ka nako e telele. Empa ha ho na melemo e seng joalo e fanang ka seno le moriri. Ka eona, li-curls li fetoha mabothobotho, li matla ebile li phela. Ka tsela, kefir bakeng sa moriri e tla ba le phello e 'ngoe e molemo bakeng sa li-blondes - ho bonesa. Ntho e ka sehloohong ke ho khetha risepe ho latela se hlokoang 'me u boloke boholo ba litaelo tsa hau. Haeba u etsa tlhahlobo ea limaske, ke moo pheko e ntle ka ho fetisisa ke Vitamin E. Recipe ena e tla nolofatsa moriri le ho e tiisa, 'me e u boloke mathateng a nang le karohano. "
Ke na le mofuta oa moriri o motenya. Maske a kefir ka letsopa le leputsoa a thusa ho loantša bothata bona. Ke kopanya feela likarolo tse peli tsa eona, ebe ke e beha hloohong, ke e koahele ka polyethylene, ke e koahele ka thaole ebe ke e tšoarella halofo ea hora. Ke a o eletsa! ".
Tšebeliso ea kefir bakeng sa li-curls
Sehlahisoa sena se na le li-amino acid tse mafura tse ngatafatsang moriri ho latela sebopeho le bolelele bohle ba tsona. Sebakeng sa rona sa marang-rang u ka bala litlhahlobo mabapi le sena le lihlahisoa tse ling tsa lebese. Kahoo Hobaneng kefir le maske a lebese a le bohlokoa:
- Ho sebelisa liprotheine methating ho thehoa filimi e sireletsang butle-butle,
- Lipontšo ho tloha ho li-curls le letlalo chefo le radionuclides,
- Ho fumaneha hoa sebelisoa,
- Bacteriaeo sehlahisoa se tlatsitsoeng ka eona rata kholo e potlakileng ea li-curls le tlhoekiso ea tsona ea tlhaho, Lisebelisoa tsa setso ke bopaki ba sena.
Maske a Kefir bakeng sa moriri o omileng
Ka ho fokotseha ho eketsehileng le ho omella ha likhoele Ho khothalletsoa mask o latelang, o sebelisoang esita le ke boea ba lefatše ka bophara, mme o ka etsoa habonolo lapeng. O tla hloka kefir le yogurt ka likarolo tse lekanang, pele, itlotsa yoghur (ka mocheso oa kamoreng, ho sa sebetse ho tloha sehatsetsing) ka sekaleng ka metsamao e bonolo, ebe ho kenngoa mokelikeli o tšesaane oa kefir. Nako ea ho tšoara e telele - ho tloha lihora tse 1 ho isa ho tse 1,5. Kamora ho hlatsoa hlooho feela.
Bakeng sa moriri o omileng o nang le mathata a thata le a thata, a arotsoeng lipheletsong, limaske tse mongobo bakeng sa moriri o mebala e tla ba sesebelisoa se setle haholo le yolk e ncha, mahe a linotši a lipalesa le kefir e nyane. U hloka ho nka ligrama tse 200 tsa sehlahisoa, yolk e shapuoeng pele, mahe a linotši a futhumetseng a lipalesa. Kopanya ho fihlela e boreleli 'me e na le leloala le sebelisang li-curls, tlohela bonyane metsotso e mashome a mane, ebe u hlatsoa ka botlalo.
Bongata ba batho bohle ba sebelisang limaske tsa tlhaho ho e-na le shampoo. Hobane protheine le yolk li hloekisa moriri le hlooho hantle. Hammoho le lihlahisoa tsa lebese le bolila, motheo oa ho futhumala le ho latsoa ka nako e tšoanang oa fumanoa.
Lihlahisoa tse ntle li entsoe ho tsoa ho liprotheine tsa lebese tse nang le oli ea bohlokoa. Mask ea moriri o tšoanang oa kefir e lokela ho sebelisoa ho phekola le ho fana ka matla. Khalase ea kefir e tsoakoa le khaba ea oli efe kapa efe ea setlolo (mohloaare, rose, perekisi kapa burdock). Apara hloohong, thatela moriri ka thaole ebe u ema hora. Sebelisa shampoo e khethehileng ho tlosa.
Kefir maske bakeng sa moriri o nang le mafura
Sebaceous le li-curls tse kopaneng li hloka tlhokomelo e khethehileng. Bakeng sa kalafo ea moriri, li-acid tse fumanehang lihlahisoa tsa lebese le tsona lia sebelisoa, ka lebaka leo ts'ebetso ea ho khumula mafura a tlotsitsoeng ka botsitso e tloaelehile, 'me likhoele li ba kotsing. Tsela ena e hloka: phofo ea koro, halofo ea khalase ea metsi, protheine, litapole tse tala. Beha lehe, le litapole tse tharo ho grater kapa chop ka tsela e 'ngoe. Li-tablespoons tse peli tsa phofo li kenngoa ka khalase e nang le kefir, eketsa litapole le protheine e kholo, kopanya hantle, joale boima bo tlameha ho siuoa metsotso e 10, ebe u sebetsa. Kenya mokokotlo o teteaneng hloohong.
O ka nolofatsa moriri, oa tloaela ho thaepa ka oli ka risepe e le 'ngoe, empa marotholi a 40 a tlameha ho eketsoa ka metso lero la lemone. Maske ena ea kefir e lokela ho sebelisoa khafetsa ho senya le ho ntlafatsa moriri.
Maske a lebese le kefir bakeng sa moriri o tloaelehileng
Sebopeho sa mofuta ona oa li-curls se hloka ho ts'oaroa nako eohle, lintlha tse ngata li li ama hampe - mme ts'ireletso e ea hlokahala. Banana Kefir Masks e ntle bakeng sa likhoele lekana nakong ea mariha. Oli ea fetal hammoho le liprotheine tsa lihlahisoa tsa lebese li thusa ho folisa, ho fana ka bophahamo le ho potlakisa kholo ea moriri. U hloka ho sila tholoana e le 'ngoe ebe u e kopanya le lebese kapa kefir (bakeng sa mask o hloka khalase e le' ngoe, e thehiloeng ho bolelele le boteng bo pakeng). Re beha motsoako o hlahang sekoaelong sa hlooho, re koahele ka polyethylene le thaole, ema metsotso e 40. Kamora ho hlakola ka metsi a tepid.
U ka sebelisa kholo ea moriri maske kefir le tomoso le yolke leng molemo haholo bakeng sa moriri. Khalase ea kefir e futhumetseng e kopantsoe le pakete e le 'ngoe ea tomoso e omileng (haeba ho se na tomoso e omileng, joale u ka sebelisa tekanyo e loketseng ea tloaelehileng). Beha li-yolk ka boima bona ebe u koahela likhoele le eona, joalokaha eka rea li taka. Tlohela metsotso e 40 - hora.
Bakeng sa likhoele tse tloaelehileng tse lefifi mask o motle o hatisang 'mala o tla ba lemotsoako oa kefir le motso oa plantaine thusang ho matlafatsa moriri. Motso o tlameha ho ba o omileng - o lokela ho silakanngoa hore e be phofo. Re kopanya moriana le khalase ea kefir, 'me, ho sa na le sebopeho sa mokelikeli oa mask, o e beha ka hloko ka mela. Re tšoere metsotso e 40.
Ho matlafatsa li-curls mofuta o tloaelehileng o khothalelitsoeng o phelisang maske ka kefir le livithamini bakeng sa kholo ea moriri. Mohlala, ka khalase ea sehlahisoa, kenyelletsa marotholi a mmaloa a vithamine C kapa E. tseo e hlileng e leng basali. Tharollo e sebelisoa hloohong, 'me kamora hore motsoako o omelle hanyane, hlatsoa metsi.
Li-mask tsa Kefir bakeng sa lipheo tse arohaneng ke tsela e ntle ea ho felisa bothata bona. U ka kenya lero ka lero le hloekileng ho li-curls, kapa u ka khona eketsa li-decoctions tsa litlama ho matlafatsa le ho potlakisa kholo ea moriri. U ka etsa maske a kefir "letsatsi le leng le le leng" lapeng: kopanya ligrama tse 200 tsa kefir le decoction ea lipalesa tsa chamomile (ligrama tse 50), yolk e otliloeng le marotholi a leshome a mafura a burdock kapa a castor - motsoako o ka sehloohong o kenyellelitsoeng ho mask a moriri. Hlohlelletsa ho fihlela le boreleli hape 'me u roetse li-curls metsotso e 40. Ho fumana litholoana tse ntle, ho molemo ho li sebelisa letsatsi le leng le le leng.
Hopola hore li-mask tsa moriri oa kefir ke lihlahisoa tsa tlhokomelo feela, hangata mathata a qala kahare ho 'mele. Ho ntlafatsa boemo ba moririnormalization ea seccuttion ea mafura a subcutaneous (ka bobeli ka moriri o mafura le o omileng) hloka ho:
- Hlatsoa moriri oa hau feela ka lihlahisoa tse etselitsoeng mofuta o itseng oa li-curls,
- Qoba tšebeliso ea mekhoa ea maiketsetso ea ho omisa le ho etsa setaele - seomisa moriri, tšepe, curling,
- Nka li-vithamini: C, E, A, 'me ho eletsoa hore u noe bonyane khoeli e rarahane.
Kefir e bohlokoa bakeng sa moriri ke eng?
Ha ho sephiri hore yoghur e na le calcium, livithamini tsa lihlopha B le E, hammoho le tomoso ea tlhaho, lithutsoana tsa lebese le bolila le lintho tse ling tse molemo. Kaofela ha tsona li na le phello e ntle letlalong, li thusa ho matlafatsa sebopeho sa moriri, hammoho le ho thibela ho fokola ha tsona le tahlehelo ea tsona. Tšebeliso ea kefir e u lumella hore u thehe filimi e sireletsang li-curls, e sirelletsang moriri hore e se ke ea senyeha. Ke ka lebaka leo limaske tsa kefir li khothalletsoang hore li sebelisoe ke basali bohle, ntle le mokhelo. Leha ho le joalo, hopola hore bakeng sa ho hlophisoa ha sehlahisoa sa 'nete sa tlhaho, litsebi tsa rona li khothaletsa ho sebelisa sehlahisoa sa lebese se entsoeng ka tlou se entsoe ka tlung ntle le litšila kapa litšila.
U ka sebelisa mask a kefir ka moriri?
Pele ho tsohle, rea hlokomela hore litlolo tsa maiketsetso tsa kefir tse entsoeng ka maiketsetso bakeng sa li-curls li lokela ho kenngoa likhoele tse sothehileng hanyane, empa eseng ho mafura a mangata haholo. Pele o sebelisoa, sehlahisoa sa lebese se tlotsitsoeng se futhumatsoa hamolemo. Kamora ho sebelisa mask, hlooho e tlameha ho ts'oaroa ka ho thatela li-curls ka lesela la polasetiki le thaole ea terry. Sena se tla theha phello ea sauna le ho ntlafatsa phello ea mask.
Re lebisa tlhokomelo ea hau ho taba ea hore ho molemo hore beng ba mafura a mafura ba sebelise kefir ea dikahare tse tlase, mme yoghur ea maiketsetso e loketse li-curls tse omileng.
Bakeng sa li-curls tse omileng
Mask ena e tla thusa ho tlosa ho omella ho feteletseng ha likotlolo, ho li fa boreleli le silika. Ntle le moo, ka mor'a ho sebelisa sehlahisoa sena sa tlhokomelo, o ka kopanya moriri habonolo le ho o beha ntle le mathata.
Ho itokisetsa le ho sebelisa: kopanya 100 ml ea kefir le 15 ml ea oli ea mohloaare kapa ea langa le le lej Kopanya khoele e 'ngoe le e' ngoe ka sekhahla e le hore motsoako o ka hasoa ka moriri kaofela. Sotha li-curls ebe u koenya ka thaole. Kamora metsotso e 30, hlatsoa 'me u omelle hlooho ea hau ka boea bo moriri le garaga.
Bakeng sa li-curls tse mafura
Masika a joalo a khona ho sebetsana le moriri o mafura a mangata habonolo, leha a loketse esita le moriri o moputsoa o moputsoa.
Ho itokisetsa le ho sebelisa: mocheso 150 ml ea kefir, eketsa ho eona 1 tbsp. khaba ea phofo ea mosetareta, lehe le le 1 le khaba e le 1 ea mahe a linotši a tlhaho. Sebelisa maske e phethiloeng ka ho lekana mela, beha mokotla oa polasetiki ka holim'a hlooho ea hau 'me u e phuthe ka thaole. Kamora metsotso e 30, hlatsoa maske ka metsi u sebelisa shampoo, ebe u kenya sethala sa hau se ratehang ho li-curls.
Bakeng sa likhaohano tse arohaneng
Maske ea kefir-gelatin e tla thusa li-curls tse "senyehileng" tse senyehileng le ho thibela ho senyeha ha sebopeho. Kamora ho e sebelisa, li-curls li robala moriri ho kuta mme li ntša khanya ea tlhaho.
Ho itokisetsa le ho sebelisa: tšela 1 tbsp. khaba ea gelatin hang-hang ka metsi a fokolang ebe u e tlohela hore e ruruhe nakoana. Ebe u futhumala ka metsotsoana e seng mekae ho microwave ho qhibiliha ka botlalo. Fafatsa motsoako, eketsa 100 di ml tsa kefir le likhaba tse 2 tsa oli e hloekisitsoeng. - Etsa mask a phethiloeng ka ho lekana bolelele bohle ba moriri, kenya hlooho 'me u tsamaise molatsoana oa seomisi se futhumetseng sa moriri ho eona. Soak motsoako hloohong ea hao lihora tse peli, ebe o hlatsoa ka botlalo. Woah la! Matla a ho llela moriri a fanoa!
Mme qetellong, ke kopa ho arolelana liphiri tse 'maloa tsa ho sebelisa mask a moriri o thehiloeng kefir:
- beng ba li-curls tse lefifi ha baa lokela ho kenella ts'ebelisong ea limaske tse joalo, hobane kefir e na le phello e khanyang.
- yoghur e ka sebelisoa ka mokhoa oa shampoo, empa ke banana feela ba nang le moriri o omileng ba lumelloang ho etsa sena,
- o ka tlatselletsa ho hlophisoa ha limaske tsa kefir ka li-decoctions tsa litlama, oli ea bohlokoa, tincture ea pepere.
Sebelisa litlhahiso tsa rona mme u hlahlobe katleho ea mask a kefir ho boiphihlelo ba hau!
Kefir e qalile hokae hona joang?
Seno sena sa bomolimo se ile sa hlaha Caucasus, kae kae mosikong oa Thaba e kholo ea Elbrus. Sehlahisoa sa lebese se belisitsoeng se ile sa tumisoa ho feta leha e le neng pele ka halofo ea bobeli ea lekholo la 19 la lilemo, empa se hlahile pejana.
Empa joale theknoloji ea tlhahiso ea eona e ne e le bonolo: li-mushroom tsa kefir tse ommeng tse tsoang Caucasus li ne li kolobisitsoe ka lebese le belang le belang le nang le liperesente tse tlase tsa se mafura.
Leqhubu le hlahisoang le ne le sebelisetsoa moetlo oa linaleli. Ka mor'a moo, lebese le ne le futhumatsoa ebe ho tšeloa mouoane ka ho toba ka har'a lona. Kamora ho amohela boea, mokelikeli o ile oa sisinngoa, o ts'oeroe ka mocheso oa mocheso oa 15 ° C matsatsi a ka bang 1-2.
Hona joale ts'ebetso e batla e le ea sejoale-joale: lebese la kefir le qalile ho belisoa ka mocheso o phahameng le ntle le ho ferekana le lihlahisoa tse ling tsa belisoa.
Sebopeho sa joala se bonolo le se bobebe se neng se entsoe ka metsi se ile sa fetoloa hore se be se letsoalo le se seholo.
Boemo bo ka sehloohong bakeng sa tlhahiso e atlehileng ea kefir ke ho sebelisa lebese feela kamora kalafo ea lona ea mocheso.
Ts'ebetso ea ho fumana sehlahisoa sena sa lebese le belisitsoeng e telele ebile e rarahane, re ke ke ra lula ho eona.
Sebopeho sa lik'hemik'hale tsa seno
Kefir ke seno se makatsang.
Kefir fungi ka sebopeho sa eona ke letšoao le ikhethang la likokoana-hloko tse ngata tse phelang, ka lebaka leo seno se nang le thepa e mengata e sebetsang.
Boithuto ba morao-rao bo bonts'a hore kefir e na le mefuta e fetang 22 ea libaktheria.
Tse hlokahalang haholo bakeng sa motho ea tsoang ho tsona ke:
- lebese streptococci,
- lithupa tsa lebese le bolila,
- likokoana-hloko tsa acetic.
Har'a tse ling, ka sebopeho sa seno sena sa bomolimo le se phetseng hantle u ka se fumana: metsi, mafura, liprotheine, lik'habohaedreite, molora le asiti ea manyolo.
Hape ka hare ho na le lintho tse ngata tsa lik'hemik'hale tse sa ruiseng batho molemo o mokaalo.
Har'a tsona: fluorine, cobalt, selenium, manganese, koporo, zinki, iodine, potasiamo, phofo, sebabole, tšepe, calcium, magnesium, sodium, chlorine, chromium, molybdenum.
Lintho tsena kaofela tsa lik'hemik'hale lia hlokahala 'meleng oa motho.
Ka hona, ho khothalletsoa ho sebelisa sehlahisoa se joalo sa bohlokoa ho matlafatsa moriri, 'me hangata o sebelisa mask a kefir ho tlatsa li-curls ka manpower le ho fepa sekhahla ka livithamini le liminerale.
Li-vithamine tse latelang li ka fumanoa kefir:
- A (e ntlafatsa mekhoa ea redox),
- PP (nicotinic acid, e fokotsa cholesterol 'meleng),
- B12 (e thusa tsamaiso ea mali le ea methapo)
- B1 (thiamine, e fokotsa khatello ea maikutlo),
- biotin (e thusa ho ntlafatsa maemo a akaretsang a letlalo le moriri, marigolds),
- B4 (choline, antidepressant, e na le khutso).
Tsena ke likarolo tsa mantlha tse fumanehang ho kefir, leha ho le joalo, ho ntse ho e-na le livithamini tse ngata ho feta moo.
Ka lebaka la sebopeho sena se ruileng, mask a kefir a nkoa e le mofuta oa elixir oa bophelo bo botle.
Li-mask tse sebetsang hantle ka kefir - li-recipe
S seno-lebese se bolila se sebelisetsoa ho matlafatsa moriri le joalo ka karolo ea mask, le ka foromo e ikemetseng. Le ha ho le joalo, ts'ebetso ea eona e tla ba phahameng haholo haeba likarolo tse ling li kenyelletsoa mask.
Haeba u batla ho ithuta ho etsa mask a moriri oa kefir, hore na u tlatsetsoa ka eng le hore na u a boloka hakae ka moriri, joale tlhahisoleseling ke ea hau.
Maske ea Kefir bakeng sa moriri o omileng, o sa pheleng
Hoa hlokahala ho nka 125 di ml ea kefir le 1 yolk, u e sothe ka mokelikeli ebe u eketsa 1 tbsp. oli ea almond. Ka mor'a moo, o hloka ho kenya motsoako ona moriri mme o tšoare nako e ka bang hora.
Kamora ho sebelisa sebopeho sena, ba tla phela hantle, khanya ea bona ea tlhaho e tla hlaha.
Bakeng sa liphetho tse ntle, mask ana a khothalletsoa ho sebelisoa hanngoe ka beke bakeng sa likhoeli tse 1-2.
Kefir dandruff mask
Motsoako o latelang o sebetsa hantle bakeng sa dandruff: 1 tsp. cocoa, 1, tbsp metsi a futhumetseng, 1 lehe la yolk le 125 di ml tsa kefir.
Tšela motsoako ka har'a letheka le metso, u tšele hlooho ka thaole mme u tšoare metsotso e ka bang 40, ebe u hlatsoa hlooho ea hao.
Maske a joalo a moriri oa kefir a loketse ho sebelisoa habeli ka khoeli, e le hore sephetho se ka bonahala haholo.
Kefir maske khahlanong le tahlehelo ea moriri
Haeba uena kapa baratuoa ba hau le lahleheloa ke moriri, ela hloko risepe e latelang: Tšela 20 g ea tomoso ka halofo ea senoelo sa 1 kefir ebe u tloha ho belisoa.
Kamora halofo ea hora, eketsa 1 tsp ho motsoako. mahe a linotsi. Maske ea Kefir e nang le tomoso e tla fa li-curls matla, li potlakise kholo ea tsona mme li khutlise li-curls tse lerootho le tse khutsitseng.
Letsoai lena le tšeloa letlalong ka metsamao ea boikhathollo, le ho hlatsuoa kamora halofo ea hora ebe le hlatsoa moriri ka metsi a futhumetseng.
Maske ea Kefir-yeast e boetse e na le li-amino acid le livithamini tse ngata, tse u lumellang hore u fe moriri oa hau bonolo le ho khanya.
Bakeng sa ts'ebetso, ho hlokahala ho pheta mokhoa bakeng sa matsatsi a 10 ka tatellano, 'me nete - habeli ka selemo.
Kefir maske bakeng sa moriri o nang le oli
Bakeng sa moriri o nang le mafura, kefir e nang le oli e tla sebetsa: nka 125 ml ea kefir, e kopanye le 1 tsp. mahe a linotsi le likhaba tse peli oli ea burdock (haeba ho se na burdock, o ka rotha marotholi a 6,7 a bohlokoa).
Ha ether, u ka khetha oli ea lamunu, ea lime kapa ea rosemary.
Ntho e ngoe le e ngoe e tsoakiloe ebe e kenngoa seseng, motsoako o ka hlatsuoa kamora metsotso e 3540.
Mahe a linotsi maskeong a tla etsa hore li-ringlets li be matla, 'me botoro ka kefir e tla ba fa fluffiness le khanya e ntle ea bophelo bo botle.
Ka tsela, mahe a linotsi ke motsoako o ka sebelisoang ka tsela e tšoanang bakeng sa botle. E tla sebetsa joalo ka maske ea boleng bo botle bakeng sa moriri le thuso khahlanong le tahlehelo ea moriri.
Maske a moriri oa Kefir ka mahe a linotsi
Kefir e nang le mahe a linotši ke khetho e loketseng bakeng sa bao, ho fapana le moriri o bonolo le o boreleli, ba nang le hampe ebile ba thata.
Joalokaha u utloisisa, mahe a linotsi a loketse ba nang le moriri o moputsoa.
Recipe ea mask e bonolo: kopi e 1 ea kefir le 1 tbsp. mahe a linotsi. U hloka ho e boloka hoo e ka bang halofo ea hora.
Kamora 'maske ea kefir-mahe a linotsi, o tla hlokomela hanghang hore na li-curls tsa hau li matla le ho thella joang.
Kefir maske ka mosetareta
O na le li-curls tse khutšoane le tse fokolang? U hloka mask a moriri oa kefir ka mosetareta. E ke ke ea matlafatsa li-bulbs feela, empa e boetse e eketsa phallo ea mali ka hloohong, e tla potlakisa kholo ea moriri.
Metso e tla fumana limatlafatsi tse ngata, ka hona, kholo ea moriri e tla potlaka.
Ka tloaelo, risepe ke: 2 tbsp. Powder e omisitsoeng ea mosetareta e kopantsoe le 100 ml ea kefir ho fana ka phepo le ho nolofatsa phello ea mask, eketsa oli e nyane ea mohloaare le mahe a linotsi.
O ka tsamaea le maske a moriri oa kefir ka nako e sa feteng metsotso e 30. Se ke la lebala hore ha ho kgothaletswe ho e sebelisa ho ba nang le letlalo le bobebe ebile le hlokolosi.
Mask e nang le kefir bakeng sa methapo ea moriri
Bakeng sa moriri o motenya ha ho na likeletso tse bohlokoa. Ho etsa hore moriri oa hau o motle, o lerootho hape o phetse hantle, etsa li-kefir rinses.
Yogate e futhumetseng hanyane, e tšele oli e nyane ho eona ho fa eona asiti ea Caucasia e monko o monate haholoanyane le ho e tšela letlalong la hau, 'me ka mor'a metsotso e 30 u hlatsoe li-curls tsa hau hantle.
Maske ea Kefir bakeng sa lipheo tse arohaneng
Haeba moriri oa hau o ile oa qala ho exfoliate le ho arohana, joale o hloka ho potlakela ho batla tsela e potlakileng le e sebetsang ea ho ba khutlisa. Bakeng sa liphetho tse arohaneng, kefir rinses le eona e tla sebetsa.
Pele o sebelisoa, sehlahisoa sa lebese se belisitsoeng se lokela ho futhumatsoa ho mocheso oa kamore, ebe se sebelisoa.
Bakeng sa likarolo tse arohaneng, khetho e 'ngoe ea kalafo: kefir + lehe + cocoa. Maske ea kefir e nang le lehe le mosetareta ke tsela e ts'oanang e sebetsang ea ho tlosa liphetho tse khaotsoeng.
Melao ea mantlha ea ho etsa mask ea kefir bakeng sa moriri
Se ke la lebala hore li-masks tse ntle ka ho fetisisa ke limaske tse entsoeng ka metsoako ea tlhaho.
Kefir e ka kopanngoa le mahe a linotsi, mosetareta, botoro, cocoa, lieie, mahe, li-decoctions tse fapaneng tsa litlama. Leha ho le joalo, maske e tla ba a phetseng hantle le a phetseng hantle, ho sa tsotelehe hore na o khetha likarolo life.
Molao o ka sehloohong ke ho tseba ho etsa mask a moriri oa kefir le hore na ho hlokahala ho boloka eng.
Li-mask tse ling li lumelloa ho tsamaea nako e telele kapa esita le bosiu, leha ho le joalo, e be hlokolosi ka lipina bakeng sa kholo le ho matlafatsa moriri. Li na le li-ingredient tse sebetsang tse ka bang kotsi ha nako e ntse e ea.
Bakeng sa moriri o dailoeng, ha ho kgothaletswe ho sebelisa lipina tse tšoanang, hobane likarolo tse sebetsang haholo li ka hlatsoa pente, hammoho le pente le ho bula likala.
Kefir bakeng sa moriri o bobebe
Seno sena sa mohlolo se ka sebelisoa eseng feela ho khutlisa, ho matlafatsa le ho fepa li-curls tsa hau, empa hape le ho li khantša ka lithane tse 'maloa.
Maske a moriri oa kefir a kenella ka sekala metsing ebe oa a bula, a hlatsoa mebala ea 'ona ea mebala mme a etsa moriri o bobebe hanyane.
Ho fokotsa moriri kapa ho hlatsoa pente e kentsoeng pele, o hloka ho ba le mamello, ho reka kefir ebe o pheta risepe e latelang.
- Le halofo ea senoelo sa kefir, 1 lee, 2 tbsp. brandy kapa vodka, lero la halofo ea Lemon le shampoo e nyane.
- Kopanya motsoako ka botlalo, sebelisa metso ho isa qetellong ebe u siea motsoako ona bosiu (ho ka ba lihora tse peli).
- Kamora nakoana, hlatsoa moriri oa hau ka shampoo, ebe u sebelisa sesepa se hlatsoang metsi.
Risepe ena ke hlatsoa ea tlhaho ea tlhaho. Mokhoa oa ho hlatsoa pente ka mor'a ho senya ka katleho? Ehlile, ka thuso ea kefir.
Etsa bonnete ba hore u hlokomela li-curls tsa hau ka mor'a ho khantša moriri oa hau, moo maske a moriri oa kefir a tsoang ho seno se tummeng sa Caucasian a tla u pholosa.
Mme hopola, bophelo bo botle bo matsohong a hau!
Ho lokile, babali ba rona ba ratehang! Haeba u ne u thahasella, ingolisetse lengolo la rona la litaba, ikopanye le sehlopha ho webosaete eo batho ba etsang metsoalle ho eona.
O ka arolelana sengoloa sena le metsoalle ea hau ka mokhoa o u loketseng.
Ke ne ke na le Alena Yasneva, tlohele bohle!
KOPANELA MAHALA A KA HO LITLHAKISO TSA BOPHELO
Li-mask tsa kefir li sebelisetsoa eng hape li sebetsa joang
Kefir ke sehlahisoa se theko e tlaase le se bonolo sa ho hlokomela moriri le ho hlaphoheloa. Sask ea moriri oa kefir e bohlokoa ke eng?
Karabo ke livithamini le liminerale tse ngata ka sebopeho sa mask a moriri a thehiloeng kefir, joalo ka libaktheria tsa lactic acid, calcium, potasiamo, protheine, tomoso hammoho le sehlopha sa livithamini B, PP, H, A le E.
Hammoho le likarolo tse ling tsa tlhaho tsa mask ka kefir fana ka phepo ea moriri e matlafatsa metso ea moriri, e khothaletsa kholo le ho e thibela ho tsoa brittleness le ho kuta moriri.
Mask e joalo e leboha mafura a kefir o etsa lera le tšireletsoang ka moriri. e etsang hore e khone ho ba sireletsa melemong e kotsi. Ts'ebeliso ea kamehla ea kefir ho limaske tsa moriri e tla baka phello ea mongobo mme fa moriri oa hau o phatsimang le o phetseng hantle.
U ka etsa le ho sebelisa mask a moriri ho tloha kefir
- Ho sebetsa hantle ha li-maske tsa kefir ho teng boteng ba eona le ho hlaha ha eona.
- Bakeng sa mofuta o mong le o mong oa moriri, khetha kefir ea litaba tse joalo tse mafura: moriri o omileng - 3,2% kapa 6%, moriri o nang le mafura - 0% kapa 1%, o tloaelehileng - 2,5%.
Kefir e futhumetseng ka bateng ea metsi ho fihlela ho 40 °, o tla eketsa phello ea limatlafatsi moriri.- Pele ho ts'ebeliso ea pele ea mask oa kefir, etsa bonnete ba hore u sheba likarabelo tsa mmele oa hau sebakeng se fokolang sa letlalo.
- Li-mask tsa Kefir li khothalletsoa hore li sebelisoe ho moriri o litšila, o mongobo.
- Ho latela bothata, mask a kefir a tšeloa metso, a koaetsoe lipheletsong tsa moriri, a abetsoe bolelele ba mela.
- Ho theha phello ea sethopo, moriri o tlameha ho pele o liloe ka polyethylene, ebe o thaepa ka thaole.
- Ho nka nako e kae ho boloka mask oa kefir moriri oa ka? Nako e fokolang ke metsotso e 30, mme ha ho se na likarolo tsa "ho chesa" ho mask - 1, nako e telele ea lihora tse peli.
- Hlatsoa maske a kefir ka metsi a futhumetseng le shampoo.
- Palo ea likopo - limaske tse 10 ka nako e le ngoe ka matsatsi a 5.
Kefir e futhumetseng ka bateng ea metsi ho fihlela ho 40 °, o tla eketsa phello ea limatlafatsi moriri.Recipe ea kefir mask ea khale
Risepe e bonolo le e tsebahalang haholo bakeng sa masela a moriri a kefir: kenya moriri le masapo, koae hlooho ka polyethylene le thaole, hlatsoa moriri ka shampoo kamora lihora tse peli.
Sephetho: phatsima, elasticity, potlakisa kholo le ho thibela tahlehelo, ho bonesa ke lithane tse peli ho ka etsahala.
Hlatsoa litšila kefir maske kgothaletswa ka shampoo. Moriri o omileng o tlameha ho hlatsuoa ka metsi a futhumetseng ntle le ho sebelisa li-detergents.
Ho hlatsoa moriri kefir
Haeba u sa atlehe ho penta li-curls tsa hau, u se ke ua potlakela ho sebelisa litšila tsa lik'hemik'hale. Ho molemo ho fumana pheko e seng kotsi, 'me e tla ba kefir. E tla thusa ho hlatsoa li-curls. U hloka ho nka 100 ml. kefir, eketsa ho eona ho otloa lehe lehe le khaba ea oli, haholo-holo oli ea castor, sebelisa motsoako ho li-curls, tšoara lihora tse tharo. Haeba u etsa maske letsatsi le letsatsi bakeng sa beke, sephetho se tla u thabisa.
Mokhoa oa ho khantša moriri ka kefir
Haeba u brunette, ho molemo hore u se ke ua leka ho iphetola ho ba metlae ka mokhoa ona. Empa haeba u na le moriri o sootho, u ka o etsa o khanya. Nka lero le qhibilihisitsoeng ho tsoa ka lejeng le le leng, kefir, joalo ka ha ho boletsoe ka holimo, khaba e le 'ngoe ea lehe le likhaba tse peli tsa brandy. Kopanya metsoako, kopanya le ho e sebelisa moriri. Roala hlooho ka thaole. Ho khothalletsoa ho boloka motsoako ka nako e telele kamoo ho ka khonehang, ho tloha lihora tse peli ho isa ho tse leshome. Hlatsoa ka metsi a futhumetseng.
U ka khetha kefir ea limaske joang?
Kefir e tlameha ho ba ea tlhaho. Bophelo ba Shelf ha boa lokela ho feta matsatsi a 10. Ha ho na tlhoko ea ho sebelisa kefir, e hlahisoang ke bahlahisi ba sa tšepahaleng, 'me e na le lintho tse ngata tse sirelelitsoeng.
Sebopeho sa kefir se joalo hore se ke ke sa utloisa moriri bohloko. Empa, leha ho le joalo, hoa hlokahala ho boloka litlhoko le melao e itseng ho ntlafatsa ts'ebetso ea limaske:
- Ha ho na tlhoko ea ho sebelisa kefir e batang, phello ea eona e tla mpefala.
- Ela hloko lintlha tsa sehlahisoa. (1% - e sebelisitsoe ha moriri o mafura, 2,5% - o tloaelehileng, 3.2% - o omme.)
- Masks a ka sebelisoa ka bobeli ho likhoele tse omileng le tse metsi.
- Pele ho tsohle, re ela hloko metso, ebe re sebelisa motsoako ho bolelele bohle le botenya ba methapo.
- Masks a reretsoeng kalafo a etsoa habeli ka beke bakeng sa likhoeli tse tharo. Bakeng sa merero ea thibelo - nako e le 1 ka khoeli.
Haeba u bala ka hloko tlhahisoleseling e hlahisitsoeng, mohlomong e tla etsa hore u nahane, e bolelang hore e tla ba molemo ho moriri oa hau, oa tlhaho, kapa o leng ka lebenkeleng nako e telele?
Ke sebelisa limaske tsa tlhaho, ho kenyelletsa kefir, ke hlile ke rata sephetho.
Ha ho na poso tse amanang.
Ka nako e telele, dandruff e ile ea ntlhokofatsa. Ke ile ka batla mokhoa oa ho tsoa boemong bona, ka bala tlhaiso-leseling inthaneteng, 'me ka etsa qeto ea ho leka limaske ho kefir, leha ke ne ke sa tšepe mokhoa ona haholo. O entse lithuto, a entsoe ka limaske tse 10, mme a tlosa bothata ba hae.
Ke tla fana ka tlase ho litlolo tse 'maloa bakeng sa ho hlakisa moriri ka kefir lapeng.
Kefir e tsejoa ka bokhoni ba eona ba ho hlatsoa pigment ho tsoa moriri. Ka eona, o ka nolofatsa moriri o dailoeng ka bobeli le ho fetola 'mala oa tlhaho.
Bakeng sa mask, o ka sebelisa kefir ka sebopeho sa eona se hloekileng, empa e sebetsa hantle ebile e potlakile ho fumana sephetho a sebelisa likarolo tse ling. Mahe a linotsi, linoko, sinamone li loketse merero ea rona hantle.
Ntlha e 'ngoe ea bohlokoa: kefir e lokela ho futhumatsoa hanyane pele u sebelisa mask. Cold kefir ha e ame boleng ba mask, empa maikutlo a tla ba monate haholo ... br ...
Risepe ea ho nolofatsa moriri ka kefir le lime.
Sebopeho sa mask: kefir, lehe, lehe, cognac.
Nka ligrama tse 50 tsa kefir, khaba ea lehe le 1, likhaba tse 3 tsa brandy, lero la lemone le 1 ea tee ea shampoo. Kopanya hantle 'me u kenye moriri o omileng. Roala katiba ea polasetiki, u e koahele ka thaole ka holimo. Boloka nako e ngata kamoo e lumellang. Maske a nang le kefir le lemati a ka tloheloa moriri bakeng sa bosiu. Hore na moriri o bobebe hakae ho latela hore na u mo tšoara hakae, hlatsoa mask ka metsi a futhumetseng le shampoo.
Bala haholoanyane ka tšebeliso ea kefir ho limaske tsa moriri oa lapeng mona:
Kefir Masks
Risepe ea ho nolofatsa moriri ka kefir le mahe a linotsi.
Sebopeho sa mask: kefir, mahe a linotsi.
Nka halofo ea khalase ea kefir, eketsa likhaba tse 2 tsa mahe a linotši a futhumetseng hanyane ka hanyane. Hlohlelletsa maske ebe o kenya moriri o omileng. Nako ea ts'ebetso e ea hanyetsana. Hlatsoa maske ka metsi a futhumetseng le shampoo.
Ho matlafatsa sephetho, ho khothalletsoa ho eketsa likhaba tse 2 tsa phofo ea sinamone ho mask.
Haholoanyane ka masks a nang le mahe a linotsi:
Masks a Moriri
Tabeng ea kalafo le ho matlafatsa moriri ka maske a kefir, bala sengoloa:
"Masks a kefir bakeng sa moriri"
Ha u sebelisa limaske le litlolo, ela hloko: sehlahisoa leha e le sefe se ka ba le mamello ea motho ka mong, e hlahlobe pele letlalong la letsoho! U ka boela ua thahasella sena:
- Li-mask tsa moriri oa Lemon - litekolo: 30
- Masks a moriri oa Kefir: ts'ebeliso, litlolo, litekolo - litekanyetso: 48
Moriri o khanyang ka kefir le litekanyetso tsa lemone: 15
Ke entse mask a hlasimollang a kefir ka henna. Kefir e futhumetse hanyane mme e eketsa henna, ke e entse ka mahlo ho fumana motsoako ka mokhoa oa tranelate e bolila. Ho molemo ho nka henna e sena 'mala. O ka tšoara hora kapa ho feta. Maski ena ea moriri ka kefir a ka tloheloa leha e le bosiu. Maske ea kefir e loketseng moriri o thata le o senyehileng.
Ho tloha tahlehelo ea moriri, mask a kefir ka mosetla le ona a sebetsa haholo. Ho 3 tbsp. tablespoons kefir khaba e le 'ngoe le 1 tbsp. khaba ea mosetareta. Tšoara metsotso e 40. Mask ena e kholo ea firming!
Ke limaske tse ling tse ka siiloeng bosiu feela? Hona ke limaske tse ntle haholo bakeng sa bophahamo ba moriri?
Ha e le hantle kefir e bohlokoa bakeng sa moriri joang?
Na limaske tse ka phoso ha li na tint e khubelu bakeng sa li-blondes tsa platinamu?
Ke entse mask a nang le henna e se nang 'mala ho khantša moriri, ke a e rata.
KE HOBANE'NG HA U KHUTSOA? K'HOLO ea HAU E FELENG E BONAHALA, HA U SE BULE HO SEBELISA, SEBELISA BIRGLAR OIL, HO SEBETSE HABOHLE, 'me ho lokile, HA HO HLOKAHALA HO ETSA LITLHAKU TSE KHOLO
E, ho daea ho kotsi ho moriri haholo.
Ke entse mask a bobebe .. Ke ile ka e tšoara lihora tse 12. Phello 0
Ke se ke e sebelisitse likhoeli tse peli joale, moriri oa ka o se o le lerootho, o mafura o tlase hape o khanya hantle, ke hloka ho o etsa khafetsa mme ke o boloke nako e telele.
Ke entse mask a kefir-yeast, hantle ... khetlo la pele ha maski a khantša moriri oa ka hanyane, mme le 'na ke entse joalo. Ke ntse ke tsoela pele ho e etsa ho ea pele, bakeng sa e' ngoe ke e beha sefahlehong.
E, ke boetse ke entse mask a kefir yeast .... hantle feela.
le malapa. sesepa se ka hlakisoa? utloa sena
Banana, ha ke a ngola litlhahlobo, empa ha ke khone ho hanyetsa. Ke pente e ntso ea lilemo tse 4. Ke nkile qeto ea ho e hlatsoa. Ke balile ka kefir, ke nkile qeto ea ho leka. Ke tlatsitse hlooho ea ka ka kefir ka motsoako le balm, ho fihlela e hlatsuoa, ke batla ho e tšoara lihora tse 6, eseng ka tlase. Kahoo, ke koahetse hlooho ka polyethylene, ka thaole ka holimo, mme ke nkile qeto ea ho e lokisa ka lihora tse 'maloa, ke na le e tšoeu. Kahoo, ka morao ho nna, ntho e ngoe le e ngoe e ile ea bula hanyane, mme thaole e ile ea kopana le moriri o soeufalitsoeng, 'me ea fifala ka bopherese. Ke ne ke thabile haholo 'me ke sa lebella hore litholoana tse joalo li tsoa ho kefir, ke eletsa basali bohle ba moriri o motšo.
Ke boetse ke taka pente nako e telele haholo, kamehla ke feela regrowth, ha ke e hlatsoe. O entse maske ka tranelate e bolila makhetlo a 2, moriri oa hae o ile oa khanya, o fumana tint e khubelu.
