Li-Masks tse Ntle ka ho fetisisa tsa Moriri

Tomoso e na le motsoako o ruileng oa liminerale le vithaminiKa lebaka la hae, limaske tsa tomoso li na le thuso bakeng sa moriri oa rona. Li-mask tse joalo li loketse likhoele tse omileng le tse nang le mafura. Lipheko tsena li fa moriri matla, a bonyata le ho a hlophisa hantle.

Haeba u latela mokhoa oa kalafo, haufinyane moriri o tla hola ka tsela ea sebele joalo ka tomoso.

Bakeng sa lits'ebetso tse joalo, nka lijana tse ngata, hobane, joalo ka ha u tseba, tomoso nakong ea belisoa e eketsa molumo. Sehloohong sena re tla arolelana le uena e sebetsang ka ho fetisisa li-recipe tsa mask tsa tomoso.

Maske a moriri a nang le lero

Lithako

• 1 tbsp. l metsi
• 1 tbsp. l tomoso
• 1 tbsp. l tsoekere
• 1 tbsp. l mahe a linotsi
• 2 tbsp. l phofo ea mosetareta

Kopo

1. Fokotsa tomoso ka metsing a futhumetseng, 'me u kenye tsoekere ho potlakisa ts'ebetso ea belisoa.
2. Hang ha tomoso e hlahisitse, kopanya mahe a linotsi le phofo ea mosetareta ho tsona.
3. Kenya maske ho letlalo le metso ea moriri. Ebe u roala katiba ea polasetiki ebe u itlama thaole hloohong.
4. Kamora hora, motsoako o tlameha ho hlatsuoa, sebelisa sesepa e tloaelehileng bakeng sa sena. U tla ba le maikutlo a hore moriri o hloohong ea hau o imenne habeli!

Maske ea pepere ea pepere

Lithako

• 30 g, tomoso e omeletseng
• 2 tbsp. l tincture ea pepere
• 1 tbsp. l metsi

Kopo

1. Qhala tomoso ka metsing, ebe u eketsa tincture ea pepere.
2. Kenya maske ho letlalo le metso ea moriri, ebe o roala katiba ea polasetiki ebe u itlama thaole ho pota hlooho.
3. Maski ha a lokela ho bolokoa e sa feteng metsotso e 20, ho seng joalo o kotsing ea ho teneha letlalong.
4. Kamora metsotso e 20, motsoako o lokela ho hlatsuoa, sebelisa sesepa se bonolo.

Qeta nako e itseng ka moriri oa hau, ho bonolo haholo!

Haeba u sebelisa limaske tsena tse ntle moriri oa hau bonyane hang ka beke, haufinyane o tla khona ho etsa li-hairports tse phefumolohang!

E bonolo haholo ebile e sebetsa haholo! Abelana le metsoalle ea hau ka tsela ena e hlollang.

Maske a moriri a boreleli - e ntle haholo ho lihlahisoa tse turang

Babali ba rona ba sebelisitse Minoxidil ka katleho ho khutlisetsa moriri. Ha re bona sehlahisoa sena se tsebahala, re nkile qeto ea ho e ela hloko.
Bala haholoanyane mona ...

Lisebo tse eketsehileng le ho feta li sebelisa mask a moriri a nang le curd ho ntlafatsa maemo a moriri oa bona. Ntle le moo, ka mor'a ho sebelisa sehlahisoa sena sa lebese le tlotsitsoeng, li-curls li mela joalo ka tomoso. Cheese ea Cottage ke khetho e ntle ho lihlahisoa tse theko e phahameng ho tsoa lihlahisoa tsa lefatše. E khetholla ka nepo: ho fumaneha, tekanyetso le botsoalle bo phethahetseng ba tikoloho.

Sebopeho le thepa ea bohlokoa

U sebelisa sehlahisoa kantle (ka tsela ea limaske tsa moriri), o ka fihlella phello e ntle. E na le likarolo tse ngata:

• Vitamin C e na le matla a phelisang, kaha ke eona antioxidant ea tlhaho ea matla,
• Vitamin A e potlakisa mesebetsi e ntlafatsang, e khutlisetsa bolelele bohle le ho fa matla a moriri bakeng sa mebala ea moriri. Ba potlakisa kholo ea moriri
• Li-vithamine tsa B ke tšireletso e ntle khahlanong le tahlehelo,
• phosphorus e nchafatsa
• calcium e fana ka matla ho kholo ea li-curls,
• le magnesium le tšepe li loana le lehong
• sodium le potasiamo e matlafatsa le ho kenya letsoho ho ntlafatseng,
• casein e na le boleng bo phahameng ba phepo e nepahetseng,
• li-amino acid li fepa limela.

Hlokomela! Mokokotlo o na le vithamine PP (nicotinic acid), e ntlafatsang li-capillaries le ho tlatsa letlalo ka botebo kamoo ho ka khonehang, e leng se hlahisang kholo e matla ea moriri o felletseng.

Ke liketso life tse etsang

Ho fihlella phello e phahameng ho tloha ts'ebeliso ea sehlahisoa sena, ts'ebeliso ea eona e rarahaneng e khothalletsoa. Kahoo, o ka tlosa:

• ho beola ho sa tloaelehang,
• karohano e fela
• ho hloka kelello le ho se phele.

Kamora lits'ebetso tsa 2-3, moriri o tla khahlisa:

• khanya e benyang
• chebahalo e phetseng hantle
• hlaphoheloe ka botlalo
• elasticity
• elasticity
• potlakisa regrowth.

Le mehleng ea khale, basali ba ne ba sebelisa lihlahisoa tsa lebese le bolila bakeng sa khanya e ntle ea li-curls. Le ts'ebetso e le 'ngoe e lekane bakeng sa phello e bonahala haholo. Ntle le moo, sebopeho sa sehlahisoa se sebetsa ka mekotleng ea moriri, joalo ka metsi a phelang, ho ba fa matla, ho futhumatsa ka botebo, ho khutlisetsa sebopeho le ho khutlisa bocha.

E bontšitsoeng ke limaske tse nang le chisi ea chate bakeng sa mofuta ofe kapa ofe oa moriri. E khothalletsoa ka ho khetheha hore e pentee, e senyehe ebile e tloaetse ho etsa brittle.

Lipehelo tsa ts'ebeliso

1. Bakeng sa mask a joalo, ho khothalletsoa ho reka chisi ea maiketsetso ea mahae. E ka fumaneha 'marakeng. Ha e le molao, lihoai li rekisa lihlahisoa tse ncha tsa boleng bo holimo ka ho fetisisa.
2. Ho fihlela sephetho se setle ka ho fetisisa, chisi ea konkreite e lokela ho khethoa ka hloko le ho tsoakoa ho fihlela e boreleli le maske kaofela.
3. Kamora ts'ebeliso, o hloka ho kuta hlooho ea hau ka mokotleng oa polasetiki kapa ho roala cap. Roala sehafu se futhumetseng kapa thaole ea terry ka holimo.
4. Kamora nako, rinse ka metsi a sa futhumetseng ho feta likhato tse 37 ho qoba leseli le sa thabiseng hodima moriri. U ka sebelisa sesepa se khethehileng.
5. Kamora ho hlaba, ho bohlokoa ho sebelisa rinse ea letsoho.
6. O ka kopanya metsoako ka likhalase tsa khalase, tsa letsopa kapa tsa letsopa.
7. Se ke oa boloka sehlahisoa sa lebese se belisitsoeng nako e fetang lihora tse 48. Ho molemo ho reka tekanyetso e le 'ngoe.
8. Mofuta oa moriri, leaner ea chisi e ea hlokahala.

Hlatsoa li-cookie bakeng sa mask a curd:

• motsoako oa shampoo le soda,
• letsoai le lengata ka metsing hore le thunye,
• decoction ea nettle kapa chamomile ka keketso ea lero la lemone,
• motsoako oa shampoo, botoro le lebese,
• Letlapa la aspirin le qhibilihile ka shampoo.

E ipapisitse le mekhabiso ea chisi ea cottage, thusa ho ba mong'a mochini o majabajaba. Ho khutlisetsa, moisturize, sireletsa khahlanong le maemo a feteletseng a mocheso le tšenyo, ho bohlokoa hore o sebelise mask a curd kamehla.

Lisebelisoa tsa mask a maiketsetso

Li-risepe tsa limaske tse nang le chisi ea cottage li ratoa haholo. Ho bonolo haholo ho li lokisa, ho le bonolo ho li sebelisa, mme ts'ebetso ha e nyenyefatsoe lits'ebetsong tsa salon lamon. Ntle le moo, ka mor'a lits'ebetso tse 'maloa, moriri o fetoha o se nang sekoli ka ponahalo le ho ama.

Sesebelisoa sena se u lumella ho potlakisa kholo ea moriri ho fihlela lisenthimithara tse 'ne ka khoeli.

• chisi ea chisi - ligrama tse 50,
• ginger - ligrama tse 25,
• tranelate e nang le mafura a 23% - 30 ml.

Tšela chisi ea cottage ka sieve e ntle ebe u kopanya le tranelate. Hlohlelletsa ka ginger ho feta ka grinder ea nama. Hlatsoa moriri oa hau pele. Kenya kopo ka mask ho metso ea moriri ebe oe tšela ka pane. Thatela ka seaparo se futhumetseng 'me u tšoare metsotso e 3040. Hlatsoa litšila.

Ho tloha ho oela kantle

Moetso ona o fana ka lifaele ka lintlha tsa bohlokoa tsa trace, ho matlafatsa mohala oa moriri le ho kenya letsoho kholong.

• chisi ea chisi - ligrama tse 40,
• cognac - 20 ml,
• lehe - 3 li-PC. (ka ho khetheha maiketsetso).

Beat chisi chisi hantle le mahe ho fihlela puree. Ho etsa sena, ho molemo ho sebelisa blender. Ebe u tšela ka brandy e tšoanang. Kenya maske lesela le boea le moriri.

Malebela. Ho molemo ho etsa mokhoa ona pele u robala. Hoseng, o hloka feela ho hlatsoa moriri oa hau ka decoction ea nettle kapa echinacea.

Bakeng sa ho fola

Bakeng sa li-curls tse sa pheleng tse nang le ts'enyo ea ts'ebeliso ea lik'hemik'hale: ho tsitsipana, ho tsikitlanya le ho hlatsuoa. Kamora 'maske ona, moriri o tla khanya ka khanya ea tlhaho' me o felloe ke matla.

• chisi ea chisi - 5 tbsp. mashano
• mahe a linotsi - 3 tbsp;
• oli ea avocado - 6 tsp

Kopanya mahe a linotsi le chisi ea chate e kolobisitsoeng ka sieve. Kenya oli ea avocado moo ebe o kenya kopo hang hoba u hlatsoe moriri. Kamora metsotso e mashome a mane, rinse ka metsi le lero la kharenate.

Bakeng sa kholo e potlakileng ea kholo

Moetso ona o tla fana ka kholo e potlakileng ea moriri bakeng sa nako e fokolang ea nako.

• chisi ea chisi - ligrama tse 50,
• pepere e khubelu ea fatše - ligrama tse 15.

Kopanya metsoako ebe u e sebelisa letlalong. Hlatsoa kamora metsotso e 10. Haeba maikutlo a tukang ho le thata ho a mamella, o ka a hohola pele ho nako. Hlatsoa moriri oa hau ka shampoo ka tlatsetso ea moro oa nettle.

Ka kopo elelloa hore ka ts'ebeliso e 'ngoe le e' ngoe ea mask, nako e hloka ho eketsoa ka motsotso o le mong.

Hangata sephetho sa chelete e kaholimo se bonahala kapele. Haeba e sa hlokomelehe haholo - ha ho na lebaka la ho teneha. Etsa mekhoa ea boikoetliso ka mor'a shampoo ka 'ngoe, bakeng sa khoeli. Ha u se u finyeletse sephetho se lakatsehang, u se ke ua emisa ho sebelisa mask a curd, u a sebelisa bakeng sa thibelo. Mme maemo le bolelele ba li-curls tsa hau li tla lula e le taba ea ho ananeloa ke ba bang.

Livideo tse sebetsang

Kefir maske bakeng sa moriri o motle.

Mask ea khanyang le kholo ea moriri.

• Ho emisa
• Ho boloka
• Phallo
• Ho daea
• Mabone

• Ntho e ngoe le e ngoe bakeng sa kholo ea moriri
• Bapisa e leng molemo

• Botox bakeng sa moriri
• Ho Sireletsa
• Khalemelo

Re hlahile Yandex.Zen, re ngolisa!

Mokhoa oa ho khetha oli ea moriri o motle ka ho fetisisa

Ha ho thata ho bolela hantle hore na ke oli efe ea limela e phekolang mathata a moriri ka ho fetisisa. Sehlahisoa se seng le se seng se na le motsoako o ikhethang oa livithamini, liminerale, mafura acid, lintho tse ling ka likarolo tse fapaneng. Ke lioli tse kae tse nang le mekhoa e mengata ea botle ba moriri, empa ho tsoa mefuteng e meholohali re ka khetholla baetapele ba 'maloa ba sa belaelloang ba etsang litekanyetso tsa oli ea tlhaho.

Ho tsebahala ha oli ea moriri ho khetholloa ke lintlha tse ngata, ho kenyelletsa le litšenyehelo tsa eona, ho fumaneha. Ntho e le 'ngoe e na le bonnete - oli ea moriri e ntle ka ho fetisisa ke e lekanang mofuta oa moriri oa hau, e e fa botle, bophelo bo botle le uena - khotsofalo e phethahetseng ho tsoa ts'ebetsong. Ke oli efe eo ho leng molemo ho e sebelisa bakeng sa moriri?

Litlhoko tsa oli ea cosmetic

Bakeng sa ts'ebeliso ea oli ea meroho ho rua molemo, le khotsofalo ea boits'oaro ba mofeti, sehlahisoa se lokela ho fihlella litlhokahalo tse latelang:

• bonolo - ho molemo ho sebelisa lioli tsa metsi, hobane ha li hloke tokiso e khethehileng, ho loketse ho li sefa ka metso le li-curls,
• mokhoa oa ts'ebetso - lioli tse nang le thuso ka ho fetisisa ha li tlas'a phekolo ea mocheso, ho hloekisa,
• botsoalle ba tikoloho - u se ke ua sebelisa lioli tse fumanoang semeleng se holang ka mobu o silafetseng, haufi le litoropo tsa indasteri, libakeng tse sa lokang.
• bioloji e hloekile - ha ho ratehe ho sebelisa oli e tsoang lihlahisoeng tse fetotsoeng liphatsa tsa lefutso.
• sehlahisoa se lokela ho khethoa ho latela mofuta oa moriri (o omileng, ooli, motsoako),
• ea hlatsoa hantle ka shampoo (eseng makhetlo a fetang a mabeli),
• ha e bake ho oma, ho senyeha ha moriri, ho teneha, ho hlohlona ha leqeba, ho kulisa,
• oli ea bohlokoa ha e bake hlooho ea hlooho, ho lahleheloa ke kelello, ho se khotsofale,
• oli e sa sebetseng ea meroho,
• mokelikeli ha o sebetse hantle, o hlakile ebile o sa bopehe, o na le 'mala ho tloha mosehla o mopinki ho isa ho pinki (botala - oli ea amla, olive),
• le thepa ea mantlha - oli e lokela ho folisa, ho khutlisetsa moriri ho tloha metso ho isa lipheletsong.

Hangata ha ho khonehe ho hlahloba oli bakeng sa botsoalle ba tikoloho le matšoao a mang, empa u lokela ho lula u ela hloko brand, seaparo, monko, 'mala. Ha u khetha sesebelisoa, ho bohlokoa ho bala litlhahlobo, litlhahiso tsa basebelisi ba tloaelehileng - boholo bo tla fana ka sepheo, tlhahlobo e ikemetseng.

Lioli tsa bohlokoa li lokela ho sebelisoa ka hloko - ena ke ntho e rarahaneng ea lintho tse sa tsitsang tsa khatello e phahameng, eo ka bongata e baka migraines, ka linako tse ling e sa lekaneng ho tsoa tsamaisong ea phefumoloho. Bakeng sa batho ba tsotellang, ho khothalletsoa ho sebelisa lioli tsa bohlokoa tsa hypoallergenic - chamomile, rosemary, lavender, fir, phaene, li-cloves, sefate sa tee.

Lioli tsa moriri tse nang le mafura a holimo

Ke lioli life tse loketseng moriri le letlalo? Litlhahlobo tse mabapi le sepheo sa marang-rang li thusitse ho utloisisa bothata bona, sengolong seo re akaretsa feela lintlha tse fumanoeng mme ra hlahisa litlhare tse 10 tsa tlholeho tse u thusang ho khutlisa moriri.

Babali ba rona ba sebelisitse Minoxidil ka katleho ho khutlisetsa moriri. Ha re bona sehlahisoa sena se tsebahala, re nkile qeto ea ho e ela hloko.
Bala haholoanyane mona ...

Ho limela tse ikhethang ka ho fetisisa:

1. Olive - mebala ea meroho e khanyang e nang le thepa ea anti-botsofali, li-antioxidant. Ka nepo a ka bitsoa moetapele, empa ke feela a sa hlalosoang, ntle le ts'ebetso e ikhethang, a sebelisoang ho cosmetology.
2. Burdock - risepe bakeng sa bo-nkhono le bo-ntate-moholo, bao e leng khale ba boloka polokelong ea moriri, ba boloka botle le matla a moriri ka botle ba Russia. Ena ke oli ea motheo e tsebahalang haholo e fumanehang ho mosali leha e le ofe.
3. Castor - panacea ea kholo, matla a moriri. E sebelisoa e le motheo bakeng sa mefuta eohle ea moriri.
4. Oli ea moriri oa kokonate ke oli e ikhethang ea meroho e nang le monko o monate oa botle bo makatsang, bo ratoang ke basali ba bangata. Ntle le moo, e tlatsa moriri ka matla, o mongobo haholo, oa a fepa. E 'ngoe ea lihlahisoa tsa tlhokomelo ea moriri tse ntle ka ho fetisisa.
5. Jojoba ke mofuta oa bohlokoa o etsang hore moriri o be feela oa chic. Tse ntle ka ho fetisisa tse ka har'a likarolo tsa oli tse ikhethang.
6. Flaxseed ke ntlo ea 'nete ea polokelo ea li-microelement, lintho tse sebetsang, tse matlafatsang moriri le ho fana ka lisele ka phepo e ntle bakeng sa kholo le khōlo e potlakileng.
7. Shi kapa karite ke tšireletso ea tlhaho, moriri o mongobo. E 'ngoe ea lihlahisoa tse tsebahalang haholo tsa tlhokomelo ea moriri.
8. Argan - ha a ratehe ho feta mefuta e meng, empa a batla a sa fumanehe Russia. E na le theko e phahameng ka ho fetisisa, empa phello e ea makatsa - moriri o fetoha silika, o khanya, o matla liphekellong tse 'maloa feela.
9. Wheat germ oli ke sehlahisoa se sa tsoa sebelisoa haholo indastering ea litlolo ka lebaka la boteng ba lintho tse ikhethang tse sebetsang. E fepa ka matla, e mongobo, e khutlisetsa sebopeho sa moriri.
10. Kedare ke elixir ea botle le bocha, risepe eo Cleopatra a neng a e tseba a bile a e sebelisa ho etsa hore litloholo tsa hae li bine botle ba tsona. E na le palo ea rekoto ea li-antioxidants.

U ke ke ua hlokomoloha lioli tse ling tsa tlhaho:

• rosemary
• sea ​​buckthorn
• mohloa
• lero la letsatsi
• Amla
• Macadamia
• sefate sa tee
• peo ea morara
• perekisi
• almond
• apricot le tse ling

Phekolo ea moriri ka oli ea meroho esale e etsoa ho tloha mehleng ea khale likhutlong tsohle tsa polanete, 'me naha ka' ngoe e na le risepe ea eona ea ho boloka moriri o boreleli. Kahoo, sehlahisoa sa tlhaho sa litlolo bakeng sa baahi ba linaha tsa bochabela le libaka tse chesang tse mongobo - oli ea argan, macadamia, amla, coconut, shea, jojoba oli, naheng ea Russia li bohlokoa haholo 'me ka linako tse ling lia haella. Ka nako e ts'oanang, li-burdock, flaxseed, sea-buckthorn le tse ling ke tsona tse rekoang haholo naheng ea rona, kaha le tsona li theko e tlase.

Libaka tse hloahloa tsa moriri

Lioli tsa bohlokoa li fapana hantle le oli ea meroho ka sebopeho, maemo, empa ha e na thuso. Ho fapana le mafura a mafura, oli ea bohlokoa e entsoe ka lintho tse sa fetoheng tse nang le thepa ea antibacterial, insecticidal, anti-inflammatory. E sebelisoa bakeng sa aromatherapy, e eketsoa ka litlolo tsa silila, shampoos le litlolo tse ling bakeng sa letlalo le moriri. Lioli tsa bohlokoa li na le thepa ea mohlolo - lia khutsisa, lia phomotsa, li eketsa ho feto-fetoha ha maemo, ho etsa hore boemo ba kelello ba motho bo be teng.

Khutlisa moriri ka li-esters hammoho le oli ea motheo. Ho etsa mask a pholiso, marotholi a 'maloa a elixir a lekane. Lioli tsa bohlokoa ka ho fetisisa tse fumaneng litlhahlobo le maikutlo a mangata ke:

1. Grapefruit ether - ho kuta moriri oa bona ho bohlokoa ho ba nang le tahlehelo e eketsehileng, bofokoli, ho se sebetse hantle ha li-curls. E susumetsa kholo, e matlafatsa metso, e khutlisa ts'ebetso e tloaelehileng ea litšoelesa tsa sebaceous. Antioxidant.
2. Patchouli ke oli ea bohlokoa, e sa ratehang feela ka lebaka la ho tenyetseha ha eona, phepo e nepahetseng, ho tsamaisa metsi bakeng sa moriri, empa hape le tsela e monko o monate. E thusa ntoeng khahlanong le dandruff, seborrhea, mafu a letlalo a mofuta oa baktheria.
3. Lavender ke mofuta o ikhethileng oa antibacterial, insecticidal o ka fetolang pono ea hau ea lefats'e ka nako e khuts'oane. E etsisa kholo ea kholo le nts'etsopele ea li-curls, e ntlafatsa phepelo ea mali ho li-bulbs, e imolla ho hlohlona, ​​ho teneha le ho tšoara dandruff.
4. Rosemary ke setlhare bakeng sa li-curls tse senyehileng ka ho fetesisa. E khutlisetsa moriri o omileng, o brittle, o sebetsana le dandruff, ho hlohlona, ​​ho ruruha letlalong.
5. Lemon - oli ena e khutlisa khanya ea tlhaho, silika ho moriri, e khutlise secretion e tloaelehileng ea litšoelesa tsa sebaceous.
6. Ylang-ylang ke oli ea theko e boima e ka etsang hore moriri oa hau o be moriri hape o phetse hantle ka nako e khuts'oane. Aphrodisiac ea tlhaho, e na le monko o ikhethang.
7. Peppermint ke ether ea meriana e sebetsanang le tahlehelo ea li-curls, ts'oaetso ea baktheria ea letlalo, dandruff, secretion e ntlafalitsoeng ea litšoelesa tsa sebaceous. Moriri o nolofatsa ka mokhoa o phethahetseng, o susumetsa kholo ea bona. Ka oli ena, khatello ea maikutlo kapa khatello ea maikutlo ha e mpe.
8. Cinnamon - pheko bakeng sa kalafo, e susumetsa ea li-curls tse omileng. E fana ka phello ea ho futhumala, e eketsang phallo ea mali ho methapo, ka hona e ntlafatsa phepo ea bona. E susumetsa mosebetsi oa litšoelesa tsa sebaceous.
9. Bay ke tšusumetso ea tlhaho ea limela. Le linyeoe tse sa tsotelloeng tsa balune li tšoaroa ka oli.
10. Sage ke setlhare bakeng sa brittle, moriri o omileng. E sebetsana le alopecia, mathata a letlalo la hlooho, e etsa hore moriri o be mosesane, o boreleli, o be mosesane, o ba tlatsa ka matla.

Li-ether tse ling li lula li tsebahala:

• lamunu
• bergamot
• verbena
• li-clove
• jasmine
• ginger
• kedare
• ho tloha peo ea rantipole,
• Mandarin
• daisies
• neroli
• sandalwood
• yarrow le ba bang.

Moriri o motle, o phetseng hantle, pele ho tsohle ke khetho e nepahetseng ea sehlahisoa sa tlhokomelo ea moriri. Lioli tsa tlhaho ke tsela e sebetsang, e bolokehileng, e theko e tlase ea ho khutlisetsa moriri, 'me tharollo e molemohali e tsoang ho tsona ke e etsang hore moriri o be boreleli hape o be matla.

Ts'ebetso ea mask a chisi ea chate

Maske a sefahleho a entsoe ka chisi ea ntlo ea matsoho e ama sebopeho sa letlalo hantle ka lebaka la sebopeho sa lik'hemik'hale sa sehlahisoa sena sa lebese.

Maski ea Curd e na le livithamini le liminerale tse ngata. Lihlahisoa tsa Curd li kenyelletsa:

• calcium e hlokahalang bakeng sa silika le boreleli letlalo
• magnesium e khothalletsa tlhahiso ea collagen liseleng tsa letlalo.
• Vithamini A, e nang le thepa ea ho thibela mafu le ho thibela botsofe,
• Vitamin B2, e thusang haholo bakeng sa lits'ebetso tse ngata tsa metabolic tse etsahalang letlalong: ka lebaka la eona, maske ea curd e ntlafatsa haholo khanya ea ts'ebetso e le 'ngoe
• Vitamin PP, e etsang mosebetsi oa ho itšireletsa khahlanong le litlamorao tse mpe letlalong la serame le mahlaseli a kotsi a kotsi.

Kahoo, ho tseba likarolo tsa ho sebelisa li-mask tsa curd bakeng sa sefahleho, ho latela litlhahiso bakeng sa ts'ebeliso ea bona, o ka nolofatsa letlalo la hau habonolo mme kapele.

Li-mask tsa sefahleho se koahetsoeng. Malebela a Tiriso

U sebelisa mask a lapeng a maiketsetso e le sehlahisoa sa tlhokomelo ea letlalo la hau, o tlameha ho latela melao e latelang.

1. Maske a curd bakeng sa letlalo le omeletseng a lokela ho ba le chisi ea cottage e nang le mafura a mangata ka ho fetisisa, ka ho tšoanang, bakeng sa letlalo le tloaelehileng - chisi ea cottage e nang le mafura a mahareng, le bakeng sa letlalo le nang le mafura le lokela ho sebelisa sehlahisoa se sa hlakoheng.
2. Store curd e kanna ea se ke ea kopana le litebello tsa hau, hobane theknoloji ea tlhahiso ea eona, hammoho le liperesente tsa litšila tse fapaneng ka sebopeho sa eona, e ka etsahala hore ebe ha u tsebe. Ka hona, chisi ea maiketsetso ea mahae e loketse hantle merero ena.
3. Maske ea sefahleho se mokokotlo ha a bake mathata a letho, empa ho ntse ho le joalo, ho khothalletsoa ho e leka letsohong.
4. Khafetsa ea ts'ebeliso ea li-mask tsa curd e ba hang ka beke, bonyane mask a 6.

Masks a tsoang khekheng ea ntlo ea borena ha a na li-contraindication, kahoo o ka li sebelisa ka mokhoa o sireletsehileng ho rarolla mathata a fapaneng a letlalo.

Lijo tse tummeng tsa limaske tsa chisi ea chisi

E le hore mask a curd a hlile a kopana le litebello tsa hau mme a thusa ho tlisa letlalo la hau boemong bo phethahetseng, khetha mask ho latela mofuta oa letlalo.

1. Maske a curd bakeng sa letlalo le omileng
   Cottage chisi e tsoakiloe le lebese le futhumetseng (1: 2). .
2. Maske ea Kefir-curd bakeng sa letlalo la mafura
   Cottage chisi e tsoakiloe kefir (1: 2). U ka boela ua nka yogurt ea hau.
3. Maske ea curd e matlafatsang
   Kopanya chisi ea chate, lihoete tse halikiloeng le oli ea mohloaare (1: 1: 2).
4. Crymet ea marang-rang le maske ea curd
   Kopanya chisi ea chisi, tranelate e bolila (1: 2) ebe u hlohlore ka khaba e le 'ngoe ea banana puree.
5. Mask toning
   Cottage chisi e tsoakiloe le makhasi a matala a tee a botala (1: 2).
6. Ho kopanya mask a sefahleho
   Kopanya chisi ea chisi le sauerkraut e khethiloeng (1: 1), eketsa khaba e le 'ngoe ea tinale ea calendula, likhaba tse peli tsa oli ea mohloaare le crumb ea bohobe bo sootho.

1. Maske ea curd ea mahe bakeng sa letlalo la botsofali.
   Cottage chisi e tsoakiloe le lebese le futhumetseng (1: 2) 'me ho eketsoa likhaba tse peli tsa lero la lemone le mahe a linotsi.

Le ha u khetha 'mala oa curd ho rarolla mathata a letlalo, ka sebele u tla fumana sehlahisoa sa bokahare, se bonolo ho se lokisa, se sebetsang le se theko e tlase.

Curd bakeng sa litlhahlobo tsa sefahleho

Valeria, ea lilemo tse 28.
Ke rata chisi ea Cottage, ka bobeli ba ja le ho sebelisa limaske tse fapaneng tsa litlolo tse tlatsisang letlalo ka livithamini, liminerale, ho fana ka matla le bocha ka nako e telele. Li-mask li bonolo haholo ho li lokisa, li na le monko o monate, li hlatsuoa habonolo. Ke eletsa e mong le e mong hore a sebelise limmapa tsena tse nang le mahe a linotsi ho rarolla mathata ohle ka letlalo la sefahleho.

Tamila, ea lilemo tse 40.
Hangata ke pheha chisi e entsoeng ka lapeng, ka hona ho lula ho e-na le likhaba tse 'maloa tsa motsoako oa pholiso oo ke o sebelisang bakeng sa litlolo. Kamehla ke ikutloa ke lokile, ke le mahlahahlaha ebile ke le mafolofolo, hobane sefahleho sa ka se bonahatsa bocha le botle!

Maikutlo a 6

Beng ba moriri o motenya, o motenya, o boreleli, joalo ka ha o phalla ka phororo ea metsi, kamehla o khahla botle ba mahlo. Ho theha setšoantšo sa mosali oa sejoale-joale, setaele ebile a itlhomme hantle, ha o hloke moriri o motle feela, empa le moriri o phetseng hantle.

Melemo ea tlhaho e sebetsang hantle e khutlisetsang sebopeho sa moriri e kenyeletsa lioli tsa meroho tse tsoang lihlahisoa tsa tlhaho tsa tlhaho. Litlamorao tsa bona tsa pholiso ha li ananeloe eseng feela ke litsebi tsa cosmetologists, empa hape le lingaka. Litlhare tsa lapeng (limaske, masela a mafura le litlatsetso tse fapaneng) ke mokhoa o motle haholo oa litlolo tse theko e boima 'marakeng bakeng sa lihlahisoa tsa botle ba moriri.

Baemeli ba bangata ba botona le botšehali ba ipatile sesebelisoa se loketseng bakeng sa tlhokomelo ea li-curls lapeng - oli ea moriri oa burdock, e nkang sebaka se hlomphehang lenaneng la oli ea meroho. Ho sebelisa oli e tsoang metso ea motsoako o tloaelehileng (lebitso la semela sa semela sa litlama) e sebetsa ka meeka e metala, e ba tsotella ebile e ba tlatsa ka khanya e phetseng hantle.

Mokhoa oa ho sebelisa oli ea burdock ka nepo, ke mekhoa efe le eona e rarollang mathata a teng ka moriri, 'me a tlatselletsoa ka mokhoa o sebetsang haholo le hore o ka a hlatsoa joang ka nepo, ho tla tšohloa sengoloa sa kajeno.

Oli ea Burdock e fumanoa ka ho tsitlella metso ea burdock e sithabetseng ka oli ea meroho. Lioli tse lokiselitsoeng tsa burdock tse tsoang ho bahlahisi ba fapaneng ba ka rekoa k'hemisteng ea litlama, mabenkeleng a eco kapa ba fumaneha inthaneteng. Hangata ho sebelisoa almond, sesame le oli ea mohloaare ho etsa oli.

Sehlahisoa se ntšoa ka bongata, empa ho barati bohle ba tokiso ea lihlahisoa tsa tlhokomelo ea lapeng, ha ho thata ho e fumana. Ho etsa sena, 0,0kg ea metso ea burdock e tšeloa ka oli ea meroho e 0,2 mme e ts'oaroa bakeng sa letsatsi sebakeng se bopehileng ka sejaneng sa khalase, ebe motsoako o kenngoa ka kolobeng ea metsi nako e ka bang halofo ea hora, o halikiloe, o tlhotliloe ebe o tšeloa ka nkho kapa botlolo ea khalase ea fatše. cork bakeng sa ho boloka.

Hobaneng ha burdock e le molemo bakeng sa moriri?

Metso le lipalesa tsa burdock

Oli ea Burdock khahlano le tahlehelo ea moriri e sebelisitsoe ke baholo-holo ba rona. Ts'ebetso khafetsa e nang le motsoako oa metso ea burdock e thusa ka tahlehelo ea moriri, dandruff, le ho kenya ts'ebetsong mekhoa ea kholo ea likhoele. Ka thuso ea oli e tsoang, ho ka khoneha ho hlasimolla li-curls tse omileng, tse sehiloeng, tse koahetsoeng joalo ka thaole, ka molemo o moholo bakeng sa botle le bophelo bo botle.

Melemo ea ho folisa ea sehlahisoa e bakoa ke sebopeho sa eona e ikhethang ea biochemical, e hlahisitsoeng:

• livithamini (A, PP, E, C),
• Litho tsa liminerale (zinki, tšepe, manganese, vanadium, tin, boron, koporo),
• mafura a bohlokoa acid (ricinoleic, linoleic, oleic, stearic, Palmitic),
• protheine le li-amino acid
• lintho tse tukang
• lipids tse molemo.

Metsoako ena e kenella ka mokhoa o bonolo motsong oa moriri, e fepheng ka metso ea moriri le ho e tsosa bophelong. Ha o kopana le likhoele, mafura a acid a kopantsoe le livithamini le li-micelement lameling curls ebe a etsa filimi e sirelletsang e sa bonahale leihlo le pota-potileng moriri o mong le o mong, ho thibela tšenyo ea moriri linthong tse mpe (letsatsi le sebetsang, lerōle, lihlahisoa tsa setaele, tšebeliso ea lisebelisoa tsa motlakase nakong ea setaele).

Bokaholimo le botenya ba moriri o mong le o mong bo ntlafatsoa ke phepo e nepahetseng ka mor'a ho sebelisa oli ea motso ea burdock. Ka lebaka la ho tloaeleha ha metabolism ea mafura letlalong, seborrhea (dandruff) ea nyamela. Ho kengoa tšebetsong ha metabolism ea sebakeng seo le ho potoloha ha methapo ea letlalo ka letlalo ho lebisa ho hore letlalo le theoleha, ho teneha le ho hlohlona ho feta.

Ho tseba mokhoa oa ho sebelisa oli ea burdock bakeng sa moriri, o ka lebala ka ho sa feleng ka mathata a hlahang ka lebaka la liteko tsa boqapi ka moriri, mohlala, ho lumella kapa ho bonesa bakeng sa lithane tse 5-6. Ts'ebetso ea khafetsa, e ka fanoang lihora tse 2-3 ka beke, e tla thusa mofumahali e mong le e mong ho ba le moriri o mamelang, o motenya, o boreleli, o boreleli ebile o phetse hantle.

Mokhoa oa ho sebelisa oli ea burdock bakeng sa moriri?

Ena ke tsela eo moriri o shebahalang pele le ka mor'a ho sebelisa oli!

Bo-ramahlale ba nang le boiphihlelo ba eletsa bakuli ba bona hore ba sebelise oli ea burdock hammoho le litokisetso tsa meriana ea alopecia (baldness). Phello e ntle ea ts'ebeliso ea sehlahisoa e bonahala ka bobeli ho mafu a tebileng a moriri, joalo ka: ho lahleheloa, ho thelleha, ho khutlisetsa kholo, seborrhea, dandruff, stratification ea malebela, le ho ntlafatsa maemo le ho matlafatsa moriri o phetseng hantle.

Ba leboha ka ho khetheha oli e tsoang motsoeng oa burdock, mong'a e thata, e sa thekeseleng moriri o harelaneng, hobane kamora kalafo tse 'maloa feela sebopeho sa li-curls li fetoha tse bonolo, ho bonolo ho li kopanya ebile li ka etsoa habonolo.

Ka lebaka la thepa e matla ea mongobo e tsoang fesheneng, e loketse ho hlokomela moriri o omileng. Oli ea bohlokoa bakeng sa basali ba moriri o moputsoa. Ho matlafatsa phepo e nepahetseng hammoho le li-antioxidants ho thibela botsofali le ho kenya letsoho ho ntlafatseng 'mala oa tlhaho oa moriri.

Karabo ea potso e botsoang khafetsa ea hore na u ka sebelisa oli ea burdock joang bakeng sa moriri e hloka mokhoa o ikhethileng. Sebopeho sa limaske, khafetsa tšebeliso ea tsona le mokhoa oa ts'ebeliso li latela mofuta le boemo ba bona ka nako eo lits'ebetso li qalang. Mofumahali e mong le e mong o lokela ho batla risepe e ntle ka ho fetisisa ea maske e nang le khabiso ea oli, ho leka mefuta e fapaneng.

Sehlahisoa se sebelisoa ka sebopeho se hloekileng le ka litlatsetso tse fapaneng, lihlahisoa tse latelang li nkuoa e le tse tsebahalang haholo hape li le tlhahiso.

• oli ea bohlokoa
• mahe
• pepere e chesang ea pepere kapa tincture ea pepere,
• brandy kapa cognac
• makhasi a avocado, morara,
• onion le lero la konofolo,
• mahe a linotsi
• mosetareta
• lihlahisoa tsa lebese
• oli ea limela, haholo-holo shea, castor, coconut, argan, jojoba,
• pharmacy mafura le livithamini tse qhibilihang ka metsing ka har'a ampoules le li-capsules (A, E, sehlopha B).

Mokhoa oa ho sebelisa le ho hlatsoa oli ea burdock?

Litaelo tsa mohato ka mohato tsa ho sebelisa oli ea burdock ka foromo ea eona e hloekileng bakeng sa moriri o omileng le o tloaelehileng:

1. Hlatsoa moriri oa hau ka shampoo e bonolo, e omelle likhoele ka thaole.
2. Fafatsa oli ea "hop" ka sauna ea metsi ho ntlafatsa ho kenella ha elixir ea pholiso metsong le li-curls.
3. Tšela oli letlalong, o arola moriri hore e be likhoele o sebelisa lehare.
4. Fafatsa letlalo la hao ka oli ka menoana ea hau bakeng sa kotara ea hora.
5. Tšela oli e futhumetseng ka moriri oa hau, o ela hloko likeletso ka ho khetheha.
6. Koahela hlooho ka cellophane 'me u thatela thaole holim'a thaole e futhumetseng ka betri.
7. Ho mamella ho hlophisoa ha moriri ka metsotso e 30 ho isa ho e 90.
8. Haeba oli e ne e sebelisoa feela likhoeleng, 'me letlalo le sa sebetsoa, ​​joale u ka siea maske bosiu bohle.
9. Kamora ho qeta kalafo, oli ea burdock e hlatsuoa ka shampoo e loketseng mofuta oa hau oa moriri (ka ho khetheha ntle le sulfates le likarolo tse ling tse mabifi tse thibelang mafu).
10. Qetellong ea ts'ebetso, li-ringlets li tlatsitsoe ka ho kenngoa ha chamomile (bakeng sa moriri o nepahetseng), nettle (bakeng sa moriri o lefifi), decoction ea li-onks husks (bakeng sa moriri o mofubelu) kapa metsi a nang le lero la lemone (bakeng sa moriti oohle oa moriri).

Ho ikoetlisa ka mokhoa ona oa oli ho khothaletsoa ho etsoa hang ka beke nakong ea ha moriri o mong le o mong o reriloe. Ho hlatsoa oli ka moriri, ho hlokahala ho sebelisa shampoo, ho seng joalo masala a oli a lebisa molemong oa hore liloko li shebahale li le mafura.

Sebakeng sa li-shampoos tse itokiselitsoeng, u ka sebelisa mahe a shapuoeng ka foam mme a hlapolotsoe ka metsi a futhumetseng a phehiloeng (li-pcs tsa 1-2. Ho latela bolelele ba li-curls). Mahe a boemong bona a ntlafatsa phello ea pholiso mme a eketsa moriri ka liprotheine. Ho latela maikutlo a batho ba nang le moriri ba nang le boiphihlelo, oli ea lehe le boima bakeng sa moriri ke motsoako o motle ka ho fetisisa oa ho khutlisetsa moriri ka mor'a ho daea, ho thunya le ho ba teng ka ho sa feleng.

Oli ea Burdock le livithamini (li-ampoules)

Ho kenyelletsa li-vithamine tsa litlama ho mask leha e le afe ke tloaelo e tloaelehileng e amoheloang ke li-trichologists le cosmetologists. Li-retinol tsa protheine tse lokiselitsoeng, tocopherol (ampoules, li-capsules le tharollo) le sehlopha B (li-ampoules, haholo B1, B6, B12) li kopantsoe le oli ea burdock le likarolo tse ling tsa mask.

Mekhoa ea livithamini e ntlafatsa melemo ea moriri 'me hangata e ntlafatsa matla a moriri o mong le o mong. Kenya li-soluble tse ka thoko (A, E) le livithamini tse qhibilihang ka metsing ka liapoleng ho ea ho limaske, mekhoa e fapaneng. Bakeng sa mask a le mong, ho lekane ho sebelisa ampoule e le 'ngoe ea lithethefatsi tse felileng kapa khaba ea tharollo ea oli (tocopherol, retinol, kapa motsoako oa eona).

Masks bakeng sa kholo ea moriri ka oli ea burdock e lokela ho etsoa khafetsa. Ke basali feela ba nang le mamello haholo ba tla putsoa ka botlalo ka ho ba mahlahahlaha le ho sebetsa ka thata. Haeba u na le mathata a tebileng ka moriri, haholo-holo joalo ka alopecia, u se ke oa emela sephetho hang hang. Ho emisa tahlehelo ho etsahala libeke tse 4-6 kamora ho qala ts'ebeliso ea sehlahisoa, 'me ho nka likhoeli tse 6 ho isa ho tse 12 ho khutlisa mohala oa moriri ka botlalo.

Lits'ebetso mabapi le tšebeliso ea oli

Ntho e ka sehloohong e khahlanong le ho sebelisa letlalo la hlooho le ntšitsoeng metso ea mothapo ka mokhoa o hloekileng ke ho se mamelle motho ka mong. Le sehlahisoa se joalo sa hypoallergenic se ka baka nts'etsopele ea karabelo, eo ka lehlohonolo e sa tloaelehang haholo.

Allergy e boetse e khonahala lihlahisoa tse thusang tseo e leng karolo ea limaske kapa masela, mohlala, pepere e chesang, lihlahisoa tsa linotsi, lieie, konofolo, mosetareta, asene, jj.

Se ke ua tlotsa li-curls ka oli haholo, ho seng joalo u tla tlameha ho hlatsoa hlooho ea hau bonyane makhetlo a 3 ho tlosa masala ka mor'a ts'ebetso, 'me sena, u tla lumela, se hlokomoloha boiteko bohle ba hau ba ho khotsofatsa sebopeho sa mareho ka likarolo tsa limatlafatsi. Bakeng sa bolelele ba moriri o itekanetseng bakeng sa ts'ebetso e le 'ngoe, ho lekane ho sebelisa khaba ea sessert ea sehlahisoa, haeba e sebelisoa ka sebopeho sa eona se hloekileng.

Ha u khetha oli e entsoeng ka litlolo e lokiselitsoeng moriri bakeng sa moriri bakeng sa tšebeliso lapeng, bala ka hloko lebitso. Haeba ke oli e hloekileng, e lokela ho tšoaea "100%". Molemong oa litlatsetso tse ntlafatsang, mohlala, pepere e khubelu kapa li-extracts tsa litlama, li lokela ho ba lenaneng la litlolo. Ela hloko ho se be teng ha dae, li-preservatives, li-emulsifera, ba tsitsitseng le "katleho" tse ling tsa indasteri ea morao-rao ea lik'hemik'hale, eo baetsi ba sa tšepahaleng ba e eketsang lihlahisoa tsa tlhokomelo.

Ts'ebetso ea mask a nang le curd bakeng sa sefahleho

Ts'ebetso ea mask a sefahleho e entsoeng ka chisi ea cottage ke litholoana tsa motsoako oa lik'hemik'hale tsa lihlahisoa tsa lebese tse tlasa bona. Mona u ka fumana livithamini le liminerale tse ngata, empa chisi ea chate e ruile haholo ho:

• vithamine a E na le thepa e ntle haholo ea ho thibela botsofali le anti-inflammatory,
• vithamine B2 - se thusang bakeng sa ts'ebetso e mengata ea metabolic e hlahang letlalong: ho leboha ho eena hore mask a chisi ea konkreite e ntlafatsa khanya ho ts'ebeliso e le 'ngoe,
• vithamine PP e etsa ts'ebetso ea ho itšireletsa 'me ha e lumelle ultraviolet le serame hore li ame letlalo hampe.
• calcium letlalo le hloka botsitso le silika,
• magnesium e susumetsa tlhahiso ea collagen ka har'a lisele.

Ena ke tsela eo masela a curd a khonang ho ama letlalo ka tšebeliso ea eona ea kamehla. Ho tseba likarolo tsa eona le ho shebella litlhahiso tsa ts'ebeliso ea eona, o ka tlisa letlalo la hau kapele le ha bonolo. Malebela a tsoang ho litsebi le ona ha a lokela ho hlokomolohuoa, kaha a tla eketsa ts'ebetso ea chisi ea cottage e le sehlahisoa sa litlolo.

Melao ea ts'ebeliso ea mask a sefahleho sa curd

U sebelisa mask a maiketsetso a tsoang lapeng chisi e le mokhoa oa ho hlokomela letlalo la hau, o tlameha ho latela likeletso tse latelang.

1. Bakeng sa letlalo le omileng, ho hlokahala hore ho kenyellehe chisi ea cottage e nang le mafura a mangata ka ho fetisisa ka sebopeho sa mask, bakeng sa letlalo le tloaelehileng - le nang le mafura a tloaelehileng, le bakeng sa letlalo le nang le mafura, sehlahisoa se se nang mafura se lokela ho nkoa.
2. Shop curd e kanna ea se ke ea kopana le litebello tsa hau, hobane theknoloji ea tlhahiso ea eona le liperesente tsa litšila tsa kantle ho naha ka sebopeho sa eona li ke ke tsa u tseba. Ka hona, ho molemo ho fumana chisi ea maiketsetso ea mahae ka merero ena.
3. Maske ea sefahleho ha e baka mathata a letho ho feta, empa joalo ka ona, e sa ntsane e khothalletsoa ho e leka thekeng.
4. Khafetsa ea ts'ebeliso ea litlolo tse joalo hang ka beke, bonyane mask a 5-6.

Masks a tsoang khekheng ea ntlo ea borena ha a na li-contraindication, kahoo o ka li sebelisa ka mokhoa o sireletsehileng ho rarolla mathata a letlalo la hau.

Curd bakeng sa letlalo - thepa ea bohlokoa le litlolo tsa mask a curd

Cottage chisi ke sehlahisoa se fumanoeng lapeng.

Ha se feela lebenkele la nnete la lintho tse nang le thuso, empa le ka sebelisoa e le sehlahisoa se sebetsang sa litlolo.

Maske a curd a ka rarolla mathata a mangata ka letlalo la sefahleho.

Ntle le moo, ho fapana le lihlahisoa tse ngata tse hlahisoang mabenkeleng a polokelo, sehlahisoa sena se na le lisebelisoa tse bohlokoa feela.

Cottage chisi bakeng sa letlalo - ts'ebeliso ke efe?

Ho sebetsa hantle ha lits'ebetso tsa chisi ea cottage ho bakoa ke karolo ea bohlokoa ea lihlahisoa tsa lebese.

E na le livithamini le limatlafatsi tse ngata tse fapaneng, empa ba lokela ho tsotelloa ka ho khethehileng:

• motsoako o thusang phomolo le ho nchafatsa, - vithamine A,
• khothalletso ea lits'ebetso tsa "metabolic" letlalong, ka lebaka leo masks a ka ntlafatsang khanya sebokeng se le seng, ena ke vithamine B2,
• e sirelletsa mahlaseling a kotsi a letsatsi - vithamine PP,
• e fana ka boreleli, esita le ka ntle, - calcium,
• e fana ka tieo le elasticity, - magnesium.

Kahoo, mask a na le phello e ntle, empa a sebelisoa feela khafetsa.

Fuoa tsohle tse ka holimo, o ka fana ka letlalo la hau ka tlhokomelo e nepahetseng, ha ho hobe ho feta ho salons.

Leha ho le joalo, motho ha a lokela ho qoba thuso ea litsebi ha ho hlile ho hlokahala, hobane ntho e ngoe le e ngoe e rarahaneng e tla ntlafatsa feela phello e lebelletsoeng.

Joang ho sebelisoa curd letlalong?

Ho sebelisa chisi ea ntlo ea lapeng e le moemeli ea tsotellang, ho bohlokoa ho boloka melao-motheo e latelang:

• bakeng sa letlalo le omileng, sehlahisoa se nonneng haholo sea hlokahala, bakeng sa letlalo le nang le mafura ho nkoa ho sa lekanang mafura, empa ho tloaelehileng ka peresente e tloaelehileng,
• Hopola hore sehlahisoa se rekiloeng ka lebenkeleng se ka ba sa na thuso ka botlalo, hobane ha u tsebe hore na se qalile joang,
• limaske maemong a sa tloaelehang haholo fana ka allergy, empa pele ho tšebeliso hoa utloahala ho etsa tlhahlobo ea kutloisiso,
• etsa limaske hang ka mor'a matsatsi a mang le a mang a supileng tse nang le lithuto tse tšeletseng.

Ketso tse joalo ha li na khang, kahoo ikutloe u lokolohile ho li sebelisa ho rarolla mathata a hau.

Li-curd mask - litlolo tse ntle ka ho fetisisa

Matla a boselamose letlalong la sefahleho sa sehlahisoa sa linotsi ka har'a motsoako le mahe a linotsi a 'nile a tsejoa ka nako e telele haholo. Mask e joalo e mongobo, ea fepa, e nolofatsa, e na le phello ea antiseptic.

U ka itokisetsa litlhare tse sebetsang ka tsela e ikemiselitseng.

• Maske ea curd le mahe a linotsi

Ho e etsa, o hloka ho nka khaba e le 'ngoe e kholo ea chisi ea chate, likhaba tse peli tsa lebese le futhumetseng, khaba e nyane ea mahe a linotsi le lero la lemone.

Tsohle li kopantsoe hantle 'me li sebelisoa letlalong,

• Maske ea chisi e nang le fragole

Tsela e 'ngoe e sebetsang ka mokhoa o tšoanang ke maske a nang le fragole, chisi ea chisi le mahe a linotsi.

Lithako tsohle li tsoakane hantle, joalo ka pele, empa ho tšeloa oli e nyane ea mohloaare motsoako ebe e sebelisoa sefahlehong.

Li-mask tsena ka bobeli ha lia lokela ho lula letlalong nako e sa feteng metsotso e mashome a mabeli, ka mor'a moo li lokela ho hlatsuoa ka metsi, li fetole mocheso oa tsona joalo ka setulo se fapaneng.

• Motsoako oa chisi ea chate le lehe

Melemo ea lehe le nang le litlolo li tsejoa ke bohle. Ka thuso ea protheine, o ka tlosa matheba a sootho, oa omisa letlalo, mme ka motsoako le yolk, ba fepa le ho futhumala hantle.

Bakeng sa letlalo la botsofali sebelisa mokhoa o latelang. Nka khaba e le 'ngoe e kholo ea chisi ea chate, likhaba tse peli tse nyane tsa oli ea meroho le lehe le le leng. Ho cosmetology, ho sebelisoa oli ea soneblomo e sa hlalosoang. E thusa ka mokhoa o phethahetseng Khahlano le metenya, e mongobo ebile e nolofatsa.

Bakeng sa mofuta ofe kapa ofe oa letlalo, lokisa mask ho latela risepe e latelang. Nka li-yolks tse peli, khaba e le 'ngoe e kholo ea oli ea mohloaare le khaba e le' ngoe e nyane ea cognac. Hlohlelletsa chisi e nang le lisebelisoa tsohle tse ling. - Sebelisa motsoako sefahlehong le molaleng, soak bakeng sa metsotso e ka bang 10.

Ebe u kenya maske bakeng sa letlalo ho potoloha mahlo ho tloha curd ebe ue tlohela hore e sebetse metsotso e ka bang mehlano. Hlatsoa tsohle ka metsi a futhumetseng. Beha se setseng sehatsetsing ebe o se boloka matsatsi a 'maloa.

Ho fumana sephetho se lakatsehang, o tlameha ho etsa bonyane makhetlo a mahlano.

• Kopanya le likomkomere le chisi ea chate

Batho ba tsebang ka botebo ka thepa e ntle e ntle ea tloaelo ea meroho ba sebelisa limaske tse fapaneng.

Ka ho kenyelletsa likomkomere masks, pigmentation e ka felisoa ka mokhoa o hlakileng, letlalo le soeufatsoa, ​​likhohla le ho ruruha ho tlosoa.

Ka hona, bakeng sa pheko ea pele, o hloka lebese le mafura, likomkomere tse khabisitsoeng le chisi ea cottage ka tekanyo e lekanang. Joalokaha u se u utloisisa, ntho e ngoe le e ngoe e tsoakane. Parsley e khabeloang hantle le khaba ea oli ea mohloaare e futhumetseng e lokela ho eketsoa ka har'a motsoako. Sesebelisoa sena se na le phello e nchafatsang.

Mokhoa oa mantlha oa mantlha le o bonolo ho kenyelletsa ho sebelisa motsoako oa likomkomere tse khiloeng hantle le chisi e nang le mafura a tlase.

Ts'ebetso ena e na le matla a khahlanong le ho ruruha.

• Maske a curd a nang le vithamini E

Haeba letlalo la hau le lahlile mongobo, le hloka phepo e nepahetseng, sebelisa mokhoa o latelang o sebetsang.

Nka likhaba tse peli tse kholo tsa chisi ea chisi ebe u tšela likhaba tse peli tse nyane tsa oli ea mohloaare, eketsa vithamine e ho li-capsules (2 likhomphutha).

Kopanya ntho e 'ngoe le e' ngoe hantle hammoho, sebelisa motsoako letlalong ebe o soek halofo ea hora, ebe oe hlakola ka napkin ebe o hlakola tsohle ka metsi.

Litemoso

Joalokaha ho se ho boletsoe, ha ho na li-contraindication tse sebelisang limaske tse tsoang khekheng ea ntlo, tse ke keng tsa thaba.

Maemong a le mong, ho ka hlaha letlalo le kulang, ka hona leka motsoako o fokolang letsohong la hao pele o sebelisoa.

Le risepe efe eo u emang ho eona, u kanna oa thaba hore ebe u fumane mokhoa ona o motlehali.

Ona ke mokhoa o motle bakeng sa lits'ebetso tsa salon tse turang, 'me ka ho fetisisa, e sebetsang ebile e bonolo ho e lokisa.

Sebelisa chisi ea chisi bakeng sa letlalo la hau mme o lule o le motle!

Alena Yasneva o ne a e-na le uena, ke tla u bona haufinyane!

KOPANELA MAHALA A KA HO LITLHAKISO TSA BOPHELO

Moriri o Hlahisang Moriri

Babali ba rona ba sebelisitse Minoxidil ka katleho ho khutlisetsa moriri. Ha re bona sehlahisoa sena se tsebahala, re nkile qeto ea ho e ela hloko.
Bala haholoanyane mona ...

Oli ea tlhaho ke sephiri sa khale haholo sa moriri o motelele le o motenya. Sena ke sebui sa 'nete sa kholo ea moriri, se matlafatsang le ho fepa moriri, se etsang hore se phatsime ebile se boreleli, se felise mathata a mangata a letlalo mme se potlakise kholo ea moriri. Oli bakeng sa kholo ea moriri ke sesebelisoa se sebetsang ka mokhoa o sa tloaelehang, hobane se na le limatlafatsi tse ngata, livithamini, mafura le liprotheine tseo moriri oa rona o li hlokang. Ho na le lioli tse ngata tsa meroho tse fapaneng, empa ha se tsohle tse loketseng moriri. Nahana ka lioli tse sebetsang hantle bakeng sa kholo ea moriri.

Sesebelisoa sa oli ea moriri

Masks a entsoe ka oli eohle, mme a ka ba bonolo kapa a rarahane. Mohlala, limaske tse bonolo tsa oli ea moriri li na le mofuta oa oli leha e le efe mme li etsoa ka tsela e latelang.

1. Hoo e ka bang halofo ea khalase ea oli e futhumatsoa sebakeng se futhumetseng ka bateng ea metsi 'me hang-hang e kenngoa moriri.
2. Ebe Moriri o koaheloa ka filimi e khanyang kapa o roala katiba e khethehileng ea polasetiki, ebe oe roaloa ka thaole ka holimo.
3. Maski o tsofetse ka moriri moriri nako e ka etsang hora, ebe o hlatsoa ka metsi le shampoo.

Li-mask tse thata tsa moriri li ka ba le lioli tse 'maloa, o ka eketsa lioli tsa bohlokoa le livithamini tsa metsi le A E le hore moriri o hōle ka potlako, o ka etsa mask a joalo letsatsi le leng le le leng, o fapanyetsana pakeng tsa oli e fapaneng. Tšusumetso e ea makatsa - mmoho le 4 cm ka khoeli!

Lioli tsa moriri tse hantle

Oli ea mohloaare bakeng sa moriri - e na le livithamini le liminerale tse ngata, ka hona e matlafatsa moriri ka mokhoa o phethahetseng ebile e potlakisa kholo ea eona. Hape e etsa hore moriri o phatsime ebile o laolehe.

Oli ea Castor bakeng sa moriri ke e 'ngoe ea oli e sebetsang ka ho fetisisa e kileng ea sebelisoa ho tloha mehleng ea khale ho matlafatsa le ho ntlafatsa kholo ea moriri. E boetse e eketsa khatello ea methapo ea bona, e loants'ang dandruff ebile e ntlafatsa ponahalo.

Oli ea Burdock bakeng sa moriri ke sehlahisoa se ikhethang sa tlhokomelo ea moriri se nang le livithamini, liminerale, liprotheine, li-acid tse sebetsang le li-tannins. E ntlafatsa phallo ea mali ea sekhahla, e fepa metso ea moriri, e tlosa tahlehelo ea bona mme e ntlafatsa sebopeho. Ka tsela, oli ea burdock e ka lokisoa lapeng.

Oli ea almond - e boetse e ntlafatsa tsoelo-pele ea moriri hantle, ea ba matlafatsa ebile ea etsa hore ba be batenya. E na le livithamini F, E, B2 le B3, 'me e khothalletsoa moriri o nang le mafura.

Mafura a linotlolo - oli ena ea moriri e loketse mask le bakeng sa tšebeliso ea kahare. Ho kenya letsoho kholong ea moriri, o noe thispone e le 1 ea oli ea folaxe hoseng.

Oli ea mosetareta ke sebui se matla sa tlhaho sa kholo ea moriri, e ntlafatsang phallo ea mali methapong ea moriri, e felisang moriri.

Oli ea sea buckthorn - e ntlafatsa kholo ea moriri ka lebaka la vithamine A e ngata, hape e fokotsa ho omella le ho khutlisetsa moriri o senyehileng.

Oli ea perekisi ke oli e sa tieang e sa tieang e amanang hantle le ho hola ha moriri ebile e loketse moriri o omileng, o brittle le o mebala.

Oli ea Jojoba - e sebetsa joalo ka sehatelo sa moriri, e theha koae e sireletsang holim'a moriri. E loketse moriri o omileng le o senyehileng.

Oli ea kokonate hape ke oli e bobebe haholo, e "tsokotsang" moriri ka filimi e sireletsang, e felisang likarolo tse arohaneng, e thusa ho kopanya le ho ntlafatsa khanya. E ka pheha le hae.

Oli ea wort ea St. - e kopanya lehare le ho potlakisa kholo ea moriri, e loketseng moriri o nang le mafura. E etsa hore moriri oa moriri o fifale hanyane.

Hape, oli e latelang e potlakisa kholo ea moriri:

• apricot
• Argan
• lehapu
• hemp
• poone
• botoro ea cocoa
• sinamone
• Macadamia
• hazelnut oli,
• peo ea caraway
• kokoana-hloko ea koro
• hammoho le botoro ea shea,
• mokopu.

Bakeng sa moriri o omileng le o brittle, oli ea avocado, peo ea morara, kedare, capuasu, mango le mink li loketse, 'me bakeng sa moriri o mafura - oli ea calendula.

Klabukova Tatyana, ha a kopitsa, khokahano ea sebaka sa Silky-hair.ru ea hlokahala

Ovocado oli bakeng sa moriri - mekhabiso le litekolo tsa limaske tse nang le lekhapetla la alligator

Phepo e se nang phepo e nepahetseng, boleng bo bobe ba metsi, ho pepesetsoa mahlaseli a kotsi a moriri, tšebeliso ea lithaelese tsa moriri le dae ea lik'hemik'hale li etsa hore li-curls li omelle, li se ke tsa sebetsa ebile li sa phele, e leng se lebisang ho oeleng le ho lahleheloa ke moriri, ho thatafala le ho hlohlona. Oli ea Avocado bakeng sa moriri e tla thusa ho khutlisa li-curls le ho ba fa ponahalo e phetseng hantle. Ketso ea eona e phahame ho feta ea oli ea burdock le castor.

Mefuta e ikhethang ea pere ea alligator

Botle elixir - lena ke lebitso la oli ea li-avocado tsa moriri, litlhahlobo li netefatsa hore e fumane lebitso la eona ka monyetla.

Ovocado oli, kapa pere ea alligator, ha e ntšoe peo, empa ho tsoa ho cellulose ea litholoana. Ntle le moo, e entsoe ka khatello e batang. Ka hona, e na le livithamini tse ngata, li-amino acid, liprotheine, lik'habohaedreite, lintho tse fumanehang (haholo-holo koporo, magnesium, sodium, potasiamo, calcium le tšepe), lioli tsa bohlokoa, chlorophyll, phosphatides, mafura a sa tsitsitseng le a sa entšitsoeng, li-antioxidants, phytosterols le biostimulants.

Sesebelisoa sena se loketse mefuta eohle ea li-curls. Monyetla o mong ke ho ba sieo ha litlolo. O ka se e sebelise feela maemong a ho hloka mamello ka bomong.

Lintho tsa livithamini le trace tse fumanehang sehlahisoa sena li potoloha li-curls ka tlhokomelo e felletseng le e bonolo. Ka lebaka la khanya ea eona e bobebe, sehlahisoa se kenella habonolo letlalong ebe se kenella ka har'a metso ea moriri, se se tlatselletsa le limatlafatsi. E khothalletsoa ka ho khetheha bakeng sa likhoele tse omileng, tse lerootho le tse se nang bophelo.

Ovocado oli bakeng sa moriri e na le phello e molemo:

• e fepa le ho nosetsa li-curls,
• e thibela ho lahleheloa ke moriri
• e felisa brittleness le karohano dikarolo,
• e potlakisa kholo ea moriri,
• ho etsa hore li-curls li phetse hantle,
• sireletsa ho tloha ultraviolet le serame,
• e khutlisa likhoele tse senyehileng le tse fetang tekano,
• e etsa moriri o be bonolo hape o boreleli
• e thibela likhoele.

E lebisa ho lihlahisoa tse fapaneng tsa litlolo. Bakeng sa tlhokomelo ea moriri, o hloka ho reka sehlahisoa se sa hlalosoang se lokelang ho ba le 'mala o motala oa emerald le monko o monate oa nate.

Masks hae

Masks a tsoang oli ea pere ea alligator a tla thusa ho ntlafatsa kapele maemo a methapo. Li etse ka makhetlo a 1-2 ka beke.

Sesebelisoa se kopantsoe habonolo le lioli tse ling:

• Oli ea avocado e kopantsoe le oli ea jojoba ka bongata bo lekanang. Boloka moriri lihora tse 1-1,5. Mask e joalo e thusa ho khutlisa li-curls tse senyehileng, e fana ka likarolo tse arohaneng ka matla, e matlafatsa metso ea likhoele le ho ntlafatsa boemo ba lekhalo.
• Ovocado oli e tsoakane le oli ea mohloaare ka karolelano ea 2: 1. Ho eketsoa oli ea Rosemary (marotholi a 3-4) le yolk. Tšoara mask ka metsotso e 40-50. E kenye kopo bakeng sa likhoeli tse 2-3. E tla thusa ho khutlisa khanya e hlakileng le ho shebahala hantle ho li-curls tse fokolisitsoeng ke phekolo ea lik'hemik'hale le ea mafura.
• Oli ea avocado (ligrama tse 20) e kopantsoe le oli ea burdock (ligrama tse 20) le lero la lemone (ligrama tse 40).Kamora ho sebelisa mask, hlooho e loetsoe ka polyethylene le thaole. E khutlisetsa likhoele tse sa pheleng ka katleho. Ho eketsa katleho ea mask, ka mor'a hore e tlosoe, hlooho e hloekisoa ka lehe la lehe.
• Beha yolk ea mahe ka mahe a linotsi (ligrama tse 40). Kenya oli ea avocado (ligrama tse 20) le oli ea jojoba kapa oli ea sesame (ligrama tse 20). Mask a na le phello e matlafatsang le e mongobo. E khutlisetsa botsitso ba metsi-lipid, e matlafatsa moriri le ho e bonesa.
• Ka oli ea avocado (ligrama tse 20) eketsa oli efe kapa efe ea meroho (ligrama tse 20) kapa oli ea bohlokoa (marotholi a 2-3), yolk, mayonesiise (ligrama tse 5) le lero la lemone (ligrama tse 2-3). Lula hloohong ea hao metsotso e 30.
• Oli ea Avocado e kopantsoe le oli ea koro ea koro ka karo-karolelano ea 1: 1 le oli ea lavender ea bohlokoa (marotholi a 2-3) e ea eketsoa. Maske a futhumetseng a tšeloa likhoele metsotso e 3040. O tla nolofatsa moriri le ho mamela.
• Avocado ea oli, oli ea sesame le mahe a linotsi a kopantsoe ka karo-karolelano ea 1: 1: 2. Motsoako o tšeloa ka likhoele bakeng sa metsotso e 20-30.

Ho eketsa li-curls monko o monate ho tla thusa ho kenyelletsa oli ea bohlokoa:

• Oli ea pere ea Alligator (milliliters tse 30) e futhumetse ho fihlela ho 30-350. Ho hlokahala oli ea bohlokoa ea rosemary, ylang-ylang, basil, pepere e ntšo (1 lerotholi ka leng). Etsa kopo ho li-curls metsotso e 40. Mask a matlafatsa kholo ea likhoele mme a khutlisetsa sebopeho se senyehileng.
• Lioli tsa bohlokoa tsa basil, rosemary, ylang-ylang le chamomile li tšeloa ka oli ea avocado (ligrama tse 40-60). Motsoako ona o sebelisoa ho likhoele bakeng sa halofo ea hora.
• Butter (40 ligrama) e kopantsoe le litharollo tsa mafura tsa livithamini A le E (ligrama tse 2-3 ka ngoe), oli ea bohlokoa ea ylang-ylang, grapefruit le bay (2-3 e oela ka nngwe). Mask e sebelisoa likhoele mme hlooho e koaloa metsotso e 30.
• Hnna e se nang 'mala (ligrama tse 20) e tšeloa ka metsi a futhumetseng (li-milliliters tse 250) ebe e siuoa metsotso e 40. Ebe u eketsa oli ea avocado (ligrama tse 20) le oli ea bohlokoa ea lamunu (marotholi a 5). Maski e sebelisoa ho li-curls bakeng sa metsotso e 30-40 makhetlo a 2-3 ka beke. E sebelisoa ho otlolla likhoele.

Maske e 'ngoe e kenyelletsoeng joala: oli ea pere ea Alligator (ligrama tse 40) e tsoakiloe le yolk, mahe a linotsi (ligrama tse 20) le livithamini A le E (marotholi a seng makae). Bakeng sa likhoele tsa mafura, ho bohlokoa ho eketsa cognac, pepere kapa tincture ea joala ea calendula (ligrama tse 20). Mask e sebelisoa ho li-curls beke le beke bakeng sa hora. O li tlosa mafura a mangata ebe o potlakisa kholo.

Emulsion kamora ho hlatsoa

Ho khutlisetsa chebahalo e phetseng hantle le ho phatsima ho omella le ho se phele, ho khothalletsoa ho sebelisa pheko e lokiselitsoeng ho latela risepe ea Loreal. Bakeng sa hae, kopanya oli ea peere ea alligator le oli ea peo ea morara ka karolelano ea 1: 3. Ka boikhethelo, o ka eketsa livithamini le oli ea hau ea bohlokoa eo u e ratang. Motsoako o hlahisoang o tšeloa ka botlolong ea sepele ebe o tšeloa ka bolelele bohle ba li-curls kamora ho hlatsoa moriri.

Emulsion e tla fana ka moriri ka limatlafatsi tse ling, e li sireletse maemong a mabe a tikoloho, e tlose lipheletso tsa karolo, e khanye le ho phahamisa.

Maseru oa 'mankhonthe

Haeba ho se na oli e fumanehang, maske oa moriri oa avocado o tla u thusa. Bakeng sa ho lokisoa ha eona, litholoana tse sithabetseng (ligrama tse 60) li tsoakoa le lehe la moth. Motsoako oa motsoako o sebelisoa ho bolelele bohle ba likhoele. Tlosa ka mor'a hora.

Mask ena e khothalletsoa haholo-holo ho ba tloaetseng ho etela libaka tsa boikhathollo tsa metsi le matangoana.

Sengoli - Maria Denisenko

Keletso ea bohlokoa e tsoang ho bahlophisi!

Boithuto ba morao-rao ba lihlahisoa tsa tlhokomelo ea moriri li senotse setšoantšo se tšosang - 98% ea li-shampoos tse tummeng li senya moriri oa rona. Lekola sebopeho sa shampoo ea hau bakeng sa sulfate: sodium lauryl / laureth sulfate, coco sulfate, PEG, DEA, MEA. Lintho tsena tse mabifi li senya sebopeho sa moriri, li nyenyefatsa li-curls tsa mmala le elasticity, li etsa hore ba se ke ba phela. Empa sena ha se se mpe ka ho fetisisa!

Likh'hemik'hale tsena li kenella maling ka liporong, le ho kenella ka hara litho tsa ka hare, tse ka bakang allergies kapa esita le mofetše. Re khothaletsa ka matla hore u hane li-shampoos tse joalo. Sebelisa litlolo tsa tlhaho feela. Litsebi tsa ofisi ea rona ea bongoli li nkile lipatlisiso tsa li-shampoos tse ngata, tseo ho tsona ba khethileng moetapele - Mulsan cosmetic.

Lihlahisoa li kopana le litekanyetso le litekanyetso tsohle tsa li-cosmetics tse bolokehileng. Mulsan ke eena feela moetsi oa lihlahisoa tsa tlhaho tsa tlhaho. Re khothaletsa ho etela webosaete ea molao mulsan.ru. Re u hopotsa hore bakeng sa litlolo tsa tlhaho, bophelo ba sehatsetsi ha boa lokela ho feta selemo se le seng sa polokelo.

Mekhoa e metle ea li-maske tsa chisi ea chate

E le hore mask a curd a lokafatsa litabatabelo tsa hau mme a u thusa ho tlisa letlalo la hau boemong bo phethahetseng, etsa bonnete ba hore u khetha mask ho latela mofuta oa letlalo la hau.

• 1. Maseke a lebese la curd bakeng sa letlalo le omileng

Kopanya chisi ea chate (khaba) le lebese le futhumetseng (likhaba tse 2).

• 2. Masenke a chisi-kefir bakeng sa letlalo la mafura

Cottage chisi (thispone) e kopaneng le kefir (likhaba tse 2). Kefir e ka nkeloa sebaka ka yoghur.

• 3. Moisturizing mask ea tranelate e bolila le chisi ea chisi

Kopanya chisi ea chate (thispone) le tranelate e bolila (thispone tse 2), grind in banana puree (thispone).

• 4. Maske oa tonki

Kopanya chisi ea chate (thispone) le moepa o makhasi a makhasi a tee a botala (likhaba tse peli).

• 5. Maske e matlafatsang

Kopanya chisi ea chate (khaba) le lihoete tsa grated (thispone), eketsa oli ea mohloaare (thispone tse 2).

• 6. Cottage chisi le maske a mahe a linotsi bakeng sa letlalo la botsofali

Cottage chisi (thispone) lekopanya le lebese le futhumetseng (likhaba tse 2), mahe a linotsi (khaba), lero la lemone (likhaba tse peli).

• 7. Maske ea letlalo le kopaneng

Kopanya chisi ea chate (thispone) le sauerkraut e khabisitsoeng (thispone), crumb ea bohobe bo sootho, oli ea mohloaare (likhaba tse 2), tinale ea calendula (khaba).

• 8. Maske a makhopho

Kopanya chisi ea chate (thispone) e nang le litlama tse silafetseng tsa khalase (thispone), protheine, mahe a linotsi (khaba), eketsa lero la lemone (khaba).

• 9. Mask ea thobang

Cottage chisi (thispone) e kopantsoeng le decoction ea chamomile ea pharmacy (likhaba tse peli).

• 10. Mascara e tšoeu ea chisi ea chate le hydrogen peroxide

Kopanya chisi ea chate (khaba) le kefir (likhaba tse 2), eketsa 3% hydrogen peroxide (marotholi a 4).

Ho sa tsotellehe hore na u khetha bokae ho rarolla mathata a hau, u tla thaba hore ebe u fumane sehlahisoa se joalo sa bokahare. E ea sebetsa, e sebetsa ebile ha e theko e tlase ebile e bohlokoa ka ho fetisisa - e bonolo ho e lokisa.

Bakeng sa ho benya

Kamora ts'ebeliso ea pele, moriri o tla fumana khanya e ntle.

Lisebelisoa

• chisi ea chisi - ligrama tse 40,
• lero la lemone - ligrama tse 15,
• sandalwood oli - marotholi a 'maloa.

Ho pheha:

Kopanya metsoako eohle. Etsa kopo ebe o thatela hanghang. Kamora hora, hlatsoa ka metsi a pholileng a nang le letsoai.