Hajoale 20% ea baahi ba lefatše e na le dandruff. Lebaka la sena hangata ke mafu a futsitsoeng, phetoho ea li-hormone, khaello ea phepo e nepahetseng, khatello ea maikutlo le fungus ho bokelleng ha mafura letlalong.
Ho folisa hlooho, o hloka ho tlosa lintlha ka hohle kamoo ho ka khonehangtse bakang mathata. Mothusi ea hantle kalafong e tla ba letsoai le tloaelehileng: tafole, iodized kapa leoatle.
E tšoara joang?
- Letsoai le na le likokoana-hlokotse senyang fungus e lebisang bohlong.
- Letsoai ke lona motsoako o ka sehloohong oa scrub efe kapa efe ea 'mele. Dandruff ke litšila tse ts'oanang, lihloohong feela. Letsoai le pepesa hantle letlalo le shoeleng ho tloha hloohong.
- E monya mafura a mangata, a bokellanang metso ea moriri.
- Litlolo tsa iodized le tsa leoatleng li tletse ka iodine - e leng liminerale tsa bohlokoa bakeng sa letlalo la motho. Iodine e fepa letlaloempa ka bongata bo fokolang.
Lehlakore le letle ho hlatsoa moriri oa hau ka letsoai:
- letlalo le hloekile makhetlo a mabeli ho isa ho a mararo,
- moriri o fetoha o hloekileng ntle le shampoo: letlalo le nka likristale,
- letsoai le bonolo ho le sebelisa ebile ha le hloke tlhokomelo e khethehileng.
Lehlakore le fosahetseng ho hlatsoa moriri oa hau ka letsoai:
- Likristale li omisa letlalo haholo. Dandruff ea tsamaea, empa ho hlohlona ho ka hlaha
- haeba leqeba le le hloohong kapa lekhoakhoa feela (le soeufalitsoeng kapa ka tsela e itseng le ile la hlaha), letsoai le tla holofatsa leqeba, e tla utloa bohloko le ho chesa, empa eseng nako e telele. Ntho ea bohlokoa ke hore ha ho na mali leqebeng. Ho ke ke ha ba le tšusumetso,
- ho thata ho e hlatsoa
- moriri o ka lahlehelwa ke ho phatsima mme wa ba o thata (ho latela moriri).
Malebela:
- Sebelisa letsoai le letle - litlamorao lia tšoana, empa scalp e tla fokotsoa.
- Sebelisa letsoai la leoatle ho tsoa ho dandruff - e na le iodine e ngata le liminerale tse ling tsa bohlokoa tse hlokahalang bakeng sa letlalo.
Mekhoa ea Phekolo ea Dandruff
Shampooing ka letsoai le le leng khahlano le dandruff, ntle le shampoo.
Kenya kopo metsi (empa a sa qhibilihe ka metsing) letsoai ho letlalo le kolobileng (le e tlose ka metsi a mangata). Ho etsa sena ka mekhahlelo e bobebe e ikhethang, ho sesa hanyane, empa e le hore u se utloise bohloko, ho seng joalo e tla u koala hlooho.
Hang ha u sebelisa letsoai le leng le le leng, hlakola hang-hang ka metsi a futhumetseng. U ke ke oa e boloka nako e telele - letlalo le tla feta, 'me u be le phello e fapaneng. E le hore moriri o se ke oa felloa ke matla 'me oa se ke oa thatafala, sebelisa balm kapa ole bakeng sa moriri (mohlala, setho), se hlokang ho hlatsuoa.
Shampooing ka letsoai le shampoo.
Haeba ho se na ho hlohlona kapa leqeba hloohong. Fafatsa moriri oa hau, tšela letsoai le metsi ho letlalo la hao le ho hlatsoa kapele ka metsi a futhumetseng. Ha ho na joalo e chesang, e le hore e se ke ea khopisa letlalo. Etsa kopo shampoo le rinse joalo ka tloaelo.
Sebelisa oli ea balm kapa ea organ. Tlhokomeliso: haeba ho na le leqeba kapa ho boea, bofubelu ba letlalo, shampoo e ka tlohela ho chesoa ke lik'hemik'hale.
Maske a nang le yolk, kefir kapa yoghur.
U ka sebelisa letsoai le letsoalo joang ka tsela ee? Diketso tsa hau li tla ba ka tsela e latelang: kopanya likhaba tse peli tsa sessert ea letsoai, yolk e le 'ngoe (ntle le protheine) le khalase ea kefir kapa yoghur (ntle le li-additives), kopanya ka botlalo.
Hlatsoa moriri oa hau ka shampoo le kenya mask ka halofo ea hora. Roala hlooho ea hao ka polyethylene le thaole. Ebe u hlatsoa ka botlalo.
Keletso: pepeta yolk e tsoang filiming e le maskeng, ebe u lahla filimi (filimi e ka fana ka monko o bohloko) U ka sebelisa kefir le yogurt ka nako e le 'ngoe, empa phello e ke ke ea hlola e e-ba teng.
Tšusumetso e ntle: yolk e nolofatsa moriri 'me ea e khantša, kefir le yogurt e fepa letlalo, ka lebaka leo e sa omeng.
Banana Mousse.
Nka banana e tšetseng letlalo le letšo 'me u e fetole hore e be sesa ka har'a blender. U ka khona le peel - e na le limatlafatsi tse ngata, empa tlosa mohatla oo tholoana e leketlileng ho ona.
Kenya khaba ea letsoai ho mousse e hlahang 'me u kenye mask ka moriri o hlatsoitsoeng. Jala maske ka bolelele bohle ba moriri. Tšoara metsotso e 30 ebe o hlatsoa ka metsi a futhumetseng. Tšusumetso e ntle: liminerale tse ho banana li matlafatsa moriri 'me oa li khantša, metsi a banana e fepa letlalo le ho e thibela hore e se sebetse ho feta tekano.
Motsoako oa moriri o nang le mafura a mangata ka cognac le mahe a linotsi.
Kopanya halofo ea khalase ea letsoai le likhaba tse peli tsa brandy le mahe a linotsi ebe u beha sebakeng se lefifi matsatsi a 14. Kenya motsoako o phethiloeng ho hlatsoa moriri le ho qeta hora. Hlatsoa ka botlalo ka metsi a futhumetseng.
Tšusumetso e ntle: cognac e omisa letlalo, e etsa hore mosebetsi oa litšoelesa tsa mofufutso o fetohe. Mahe a linotsi a fepa moriri le letlaloho mo thibela ho omella haholo. Tlhokomeliso: moriri o kanna oa tsoa mahe a linotši, ka hona, hlatsoa ka hloko haholo.
Litlhokahalo tsa polokeho
- Phekolo ea letsoai la Dandruff contraindicated ho batho ba nang le khatello e eketsehileng ea intracranial le hlooho e opang khafetsa.
- Etsa kopo ho metsamao ea massa, empa Le ka mohla u se ke oa itlotsa ka letlalo..
- Haeba letlalo le e-na le maqeba, ho hlohlona kapa likhohlo, sebelisa ka hloko haholo.
- Sebelisa letsoai le limaske le motsoako ona hang ka beke, e le hore u se ke ua omisa letlalo.
- Kamora ho hlatsoa ka letsoai ka shampoo kapa ntle le eona, etsa bonnete ba hore u sebelisa oli ea balm kapa ea moriri hore moriri o se ke oa lahleheloa ke khanya le bonolo ba tlhaho. U ka sebelisa asene ea 6% (thispone e le ngoe ka litha e le nngwe tsa metsi a futhumetseng - tšela butle ka moriri ebe u sa hlapolohe).
Tsela ea kalafo: khoeliKamora ho phomola scalp bakeng sa libeke tse 2-3 mme o phete haeba ho hlokahala.
Phekolo ea Dandruff ka letsoai, ke mokhoa oa khale o sebetsang o netefalitsoenge bolokehile ha e sebelisoa ka nepo ebile e ka fumaneha ho motho e mong le e mong, empa lisosa tsa ka hare tsa dandruff (phepo e fosahetseng, khatello ea maikutlo, jj) le tsona li tlameha ho felisoa e le hore ho felisoe dandruff ka botlalo.
Pele o alafa litšila ka mekhoa ea setso, buisana le ngaka ea hau.
Letswai le sebetsa jwang?
Ke batho ba fokolang ba tsebang empa letsoai ke ntho e matla e bolaeang likokoana-hloko e ka bolaeang likokoana-hloko letlalo, haholo-holo ho loantša fungus.
Nakong e fetileng, letsoai le ne le nkoa e le sehlahisoa se haellang. Ka lebaka la khaello ea eona, mafu a fapa-fapaneng, haholo scurvy, a ts'ebetsoe ho mafutsana. Hona joale o ka fumana sehlahisoa habonolo lishelefong tsa lebenkele lefe kapa lefe, 'me se hloka chelete.
Moriri oa hau o hloka letsoai haeba:
- dandruff hlaha
- u batla ho etsa moriri o mosoeu prophylaxis,
- kholo e ea fokotseha 'me ho bonoa fragility e matla,
- ha ngata sebum e hlaha.
Bo-rasaense ha ba e-so khone ho etsa likristale tsa letsoai le ha e le khale ho ithutile ka sebopeho sa bona.
Malebela. Haeba u nka karolo ea letsoai la leoatle ebe u le tšela ka bonolo ka har'a dermis ea hlooho, u ka tsamaisa peeling e bonolo. Nakong ea ts'ebetso ea ho hlohlona, sekala sa keratinized se felisoa ka botlalo, mme ka lebaka la phallo e ntle ea mali, phepo ea follicle e thehiloe.
Tlhahiso ea Sehlahisoa le Melemo
Leoatle le letsoai le tloaelehileng ke pontšo ea bohlokoa ea li-element tsa trace le livithamini (phosphorus, iron, iodine, zinki, potasiamo, calcium, sodium, jj.). Sehlahisoa se fana ka tokiso ea sebopeho sa moriri o mong le o mong mme se sebetsa joaloka monko, ke hore, se nka sebum e fetelletseng. E tloaelehile ts'ebetso ea litšoelesa tsa sebaceous mme e fepa follicles ea moriri.
Lisebelisoa tse sebetsang:
- felisa libaktheria le likokoana-hloko tse fumanehang letlalong,
- e thusa kholo ea moriri,
- ka lebaka la tlatso ea moriri o mong le o mong, ho eketseha ha molumo,
- e na le phello e khathollang, e thusa ho tlosa sekhahla se seng sa mathata ka potlako.
- e kenella ka hare letlalong, e ntlafatsa li-geodynamics,
- e tiisa metabolism ea methapo, e fana ka likarolo tsa lisele le oksijene.
Karolo ea bohlokoa ea letsoai ke iodine e fanang ka phepo ea letlalo (empa u se ke oa e tlola, empa sebelisa sehlahisoa se fokolang nakong ea ts'ebetso).
Letsoai la leoatleng le sebetsoa hanyane pele le fetela litsing tsa mabenkele a rona kapa le k'hemisteng. Ka lebaka lena, e na le lintho tse ling tse sebetsang. Ntle le moo, boholo ba mabele a lijo tsa leoatleng bo feta ka makhetlo a tloaelehileng, e leng se etsang hore ho be le thipa e sebetsang haholoanyane.
Melemo le mathata
Har'a melemo ea pheko e sebelisoang ka mafolofolo ntoeng khahlanong le dandruff, motho a ka khetholla:
- phello e potlakileng (kamora likarolo tse peli feela, letlalo le hloekisitsoe ka botlalo phofo e tšoeu),
- e ka sebelisoa ka sebopeho sa eona se hloekileng mme e be e nkele shampoo, hobane likristale tse kenang li monya mafura hantle,
- ho bonolo ho e sebelisa,
- ha e theko e boima.
Bohlokoa! Li-mask kapa mehala tse nang le letsoai li ka sebelisoa eseng feela ho phekola dandruff, empa hape le ho e thibela. Ha ea lokela ho sebelisoa ha ho nako e fetang 1 ka khoeli.
Mathata:
- letsoai le ka omisa dermis haholo, la baka ho hlohlona,
- ho thata haholo ho hlatsoa kamora kopo,
- ha e loketse moriri kaofela (maemong a mang, ho na le tahlehelo ea khanya ea tlhaho).
Contraindication
Contraindication bakeng sa ts'ebeliso ea mofuta o fe kapa o fe oa letsoai ho felisa dandruff ha e nyane. Eena ha e khothalletsoe haeba ho na le maqeba kapa maqeba a holim 'a letlalo. Ho kena ho tsona, ho ka baka ho teneha ho hoholo le ho hlohlona ho sa thabiseng.
U hloka ho reka letsoai le hloekileng feela, ntle le litlatsetso le litoeba, tse ka bakang litheko tse matla. Moetso o ka baloa ka ho paka. Kapa sheba feela se ka har'a sephutheloana - phetoho ea 'mala ho tse ling tsa litlatsetso tse seng li ntse li le teng.
Pele u sebelisa maske leha e le afe, etsa bonnete ba hore u etsa tlhahlobo ea hore na ho na le mathata afe kapa afe a ka etsahalang ka leqhekeng kapa thekeng. Haeba redness, ho ruruha le ho hlohlona ho hlaha, hana ho sebelisa motsoako o lokiselitsoeng.
Hape tšebeliso ea lithethefatsi ha e khothaletsoe ba nang le hlooho e opang khafetsa e amanang le khatello e phahameng ea mali.
Mokhoa oa ho sebelisa
Phekolo ea dandruff ka letsoai e ka etsoa:
- tharollo e ikhethileng
- letsoai le hloekileng
- ka ho eketsa shampoo,
- kenyelletso ea motsoako ka sebopeho sa limaske tse fapaneng.
U lokela ho tseba. Ts'ebeliso ea letsoai le sa lomosoang ha e khothalletsoe ho ba nang le letlalo le omileng. U ka hlahloba joang? Ela hloko feela dandruff. Haeba e le tšoeu, 'me sekala se sa bohlokoa ka bongata, joale u na le letlalo le omileng.
Lipehelo tsa ts'ebeliso:
- Pele ho mosebetsi, ho khothalletsoa ho roala li-mittens ho qoba letsoai ho tsoa leqebeng letlalong la matsoho.
- Sebelisa sehlahisoa eseng makhetlo a fetang a mabeli ka beke, e le hore u se ke ua lematsa letlalo. Haeba u na le mofuta o omeletseng oa dandruff, fokotsa tšebeliso nako e le 'ngoe.
- Kameho ea dandruff e tla bonahala kamora lits'ebetso tsa 1-2. Tsela e khothalletsoang ea kalafo ke likhoeli tse peli. Letoto le pheta-phetang la limaske kapa ho hlafuna li ka etsoa kamora nako ea khefu ea khoeli e le 'ngoe.
- Peeling le masks li lokela ho kenngoa hang ha o theola moriri oa hau hanyane. Ho tlosa mongobo o feteletseng, patela moriri ka thaole e tloaelehileng ea terry pele ho ts'ebetso.
- Haeba u etsa limaske, joale kamora ho sebelisa sehlahisoa letlalong, etsa metsamao e bobebe (bonyane metsotso e 10). Qetellong ea mananeo a joalo, theha tuku e tsoang thaoleng ebe u emela nako e boletsoeng.
- Qetellong ea ts'ebetso, ho molemo ho hlatsoa moriri oa hau eseng ka tlas'a metsi, empa ka beseng e nang le metsi a futhumetseng hanyane ka ho kenyelletsoa lero la lemone kapa asene ea apple cider. Haeba o ntse o rata ho sesa tlasa pompo, ebe o etsa mekhahlelo e mengata, o fapana ka mocheso oa metsi.
- Ho ntlafatsa ts'ebetso, o ka eketsa marotholi a 'maloa a oli ea bohlokoa mask. Mohlala, ho thibela alopecia eketsa oli ea morara, peo ea kedare kapa rosemary. Bakeng sa ntoa e ntle khahlanong le dandruff, oli ea kokonate, sefate sa tee kapa rosemary li bohlokoa. Ho hlokomela li-curls tse nang le mafura ho hloka hore ho eketsoe leseli la lavender, balm kapa lemerg, le bakeng sa tse omileng - lirosa tsa tee kapa chamomile.
Tšebeliso e hloekileng
Mokhoa o bonolo ka ho fetisisa oa ho tlosa dandruff e sa foleng ke ho peeling, ho kenyelletsang tšebeliso ea letsoai ka mokhoa oa lona o hloekileng. Ho etsa sena, ka letsohong le leng nka letsoai le fokolang (ka ho khetheha leoatle) ebe u koloba hanyane ka metsi ho fumana tumellano e phahametseng tlhaho.
Fafatsa metso ea moriri 'me u kenye sehlahisoa ho eona. Etsa metsamao e bobebe e bobebe bonyane metsotso e 10. Ebe o hlakola letsoai ka shampoo. Ho khothalletsoa ho sebelisa shampoo ea lesea ntle le salmate ea laurylhobane ka mor'a eona moriri o tla ba bonolo.
Khothaletso ea cosmetologists. Bakeng sa peeling, o ka kopanya khaba ea letsoai le 1/3 ea banana. Sena se tla etsa hore ho be bonolo ho nolofatsa sekoli le ho hlatsoa li-curls hanyane.
Compress ea letsoai
Nka letsoai le leholo le leholo mme o le tlatse ka metsi. Kenya sehlahisoa letlalong la moriri, roala mokotla oa polasetiki ebe u thatela hlooho ka thaole. Tšoara compress hoo e ka bang hora.
Li-lotions tse joalo ha li imolle mathata feela, empa hape li khutlisetsa khanya ho li-curls.
E kenyelletsa Shampoo
Mokhoa o mong o bobebe oa ho hlola dandruff e sa foleng ke letšoao la shampoo le letsoai. Bula botlolo ea hau ka shampoo ebe u tšela lithollo tse ngata tsa letsoai ho eona.
Hopola, khetho ena e loketse haeba u sa hlatsoe li-curls tsa hau khafetsa - hanngoe kapa habeli ka beke. Ka tšebeliso ea letsatsi le letsatsi, o ka lematsa letlalo la hao.
Litlolo tsa maske
Li-mask ka tlhaho ea tsona li na le mefuta e mengata ea mesebetsi. Li khona ho fepa li-curls, ho ntlafatsa li-microcirculation tsa mali, ho theha botsitso ba lipid le ts'ebetso ea litšoelesa tsa sebaceous. Haeba u kenya letsoai ho bona, u ka tlosa sekala sa keratinous ka mokhoa oa matsoho mme u ntlafatse ntlafatso ea letlalo.
Maske ka mahe a linotsi le cognac
Sena maskeBeng ba moriri o nang le mafura ba tla tla ka bongata. E felisa dandruff hantle ka ho hlafuna, hape e ntlafatsa haholo boemo ba li-curls.
Peeling Mask Sets
- 1 tsp lero la tlhaho la linotsi
- 1 tsp letsoai (ka ho khetheha leoatle),
- 1 tsp tincture ea cognac.
Litokisetso le tšebeliso:
- Kopanya likarolo tsohle ka saucepan ebe u li beha ka bateng ea metsi, hobane metsoako ea lithethefatsi e lokela ho etsa metsoalle.
- Hlohlelletsa ho fihlela motsoako o teteaneng o fumaneha.
- Hang ha maske a fokotseha, ikutloe u lokolohile ho e sebelisa metso, u e tšele ka har'a letlalo. Ebe o jala li-curls tsohle.
- Theha sehlopha sa lithaole ebe u ema metsotso e 45.
- Hlatsoa moriri oa hau ka shampoo ea lesea ntle le salmate ea lauryl.
Tsela ea kalafo ke khoeli e le 'ngoe ka matsatsi a mararo.
Pepere vodka ka letsoai
Ena ke pheko ea mohlolo. hape e loketse li-curls tse nang le mafura. Ntle le ho tlosa sekala sa keratinized, e na le phello e molemo ho microcirculation ea mali, e potlakisang kholo ea moriri.
O tla hloka:
- ketsoana ea letsoai la leoatle,
- 1 tsp tincture ea pepere,
- 3 tsp oli ea almond.
Litokisetso le tšebeliso:
- Ka mollo o monyane, chesa oli ea almond ka bobebe. Ha ho na joalo u se ke ua pheha.
- Ntle le ho tlosa setshelo mollong, hlahisa letsoai le fokolang. Se ke oa emisa ho tsitsisa ho fihlela likristale li qhibilihile ka ho feletseng ka oli.
- Kenya pepere ea joala ea pepere mme o tlohelle motsoako o pholile.
- Sebelisa motsoako feela bakeng sa dermis ea hlooho 'me u etse metsamao e makatsang bakeng sa metsotso e 5. Ela hloko haholo hore sehlahisoa se se ke sa kena mahlong.
- Hlatsoa maske hloohong ka shampoo. Nako ea ho pepeseha ha e fetang metsotso e 10.
Nako ea kalafo ke likhoeli tse peli le tšebeliso e tloaelehileng beke le beke.
Maske ka lero la lemone bakeng sa moriri o omileng
Mask ena e lokela ho sebelisoa e seng nako e fetang 1 ka beke. E etselitsoe eseng feela ho felisa phofo e tšoeu e mpe, empa hape le ho kolobisa li-curls tsa hau.
Lokisetsa:
- halofo ea Lemon
- 1 tbsp. l letsoai (re nka leoatle feela),
- Lehe le le leng (o hloka yolk) feela
- 1 tsp cognac
- 1 tsp mafura a maiketsetso a lapeng.
Litokisetso le tšebeliso:
- Fafatsa lero la halofo ea Lemon ebe u le kopanya le yolk ea lehe le le leng.
- Kenyelletsa metsoako e setseng 'me u kopane hantle.
- Mask e sebelisoa ho li-curls tse hloekileng, tse nang le mongobo: pele li tšeloa lesakeng, ebe li tšeloa ka holim'a moriri kaofela.
- Hlatsoa shampoo le metsi a futhumetseng a futhumetseng.
Nako ea phekolo ke likhoeli tse 1-2 ho latela sephetho.
Bakeng sa ho halika ka matla ho tsoa letsoai la leoatleng le lero la lekhala
Joalokaha u tseba, lero la lekhala le folisa maqeba ka mokhoa o phethahetseng mme le fa li-curls mongobo o eketsehileng. Ka hona, sesebelisoa sena E ka sebelisoa habonolo bakeng sa mafura le letlalo le omileng.
O tla hloka:
- 3 tbsp. l letsoai la leoatleng
- 50 g ea letsopa le boreleli,
- Marotholi a 2 a nicotinic acid,
- Metsi a 8-10 a mafura a bohlokoa a nutmeg,
- 2-3 tbsp. l lero la lekhala
- decoction e entsoeng ka motso oa burdock.
Ehlile, e le hore u phehe maske ona o tla tlameha ho hula hanyane ebe o reka likarolo tse ling ka har'a k'hemiste. Fana ka metsotso e 15-20 ea nako ea mahala, hobane maske ena e loketse.
Litokisetso le tšebeliso.
- Taba ea pele, lero la lekhala, marotholi a mmalwa a nicotinic acid le 3 tbsp. A kenngoa ka letsopa le leputsoa. l Decoction of Helleana. Penya ntho e 'ngoe le e' ngoe hantle ka fereko e le hore ho se ke ha ba le manonyeletso.
- Nka sekotlolo sa ceramic mme o kopanye oli le letsoai la leoatle.
- Hona joale metsoako e lokiselitsoeng e tsoakiloe.
- Moleko o hlahang o sebelisoa dermis ea hlooho. U ke ke ua silila ka matla, ho seng joalo u ka lematsa letlalo.
- Motsoako o hlatsoa metsi a mangata.
Ntlha ea bohlokoa! Nako ea phekolo ke khoeli e le 'ngoe. Etsa mask ka matsatsi ohle a 3-4.
E thehiloe letsoai la leoatleng le kefir
E tla lekana bakeng sa mefuta e fapaneng ea letlalo. Metso ea peeling ha e reretsoe feela ho hloekisa dermis, empa le ho fepa li-curls.
Risepe e bonolo:
- Kopanya 200 ml ea kefir le 1 tbsp. l letsoai.
- Kenya marotholi a mmaloa a tee ether kapa rosemary.
- Ka metsamao e bobebe ea massaging, sebelisa sesepa.
- Hlatsoa ka mor'a metsotso e 30.
Kahoo, mask a thehiloeng letsoai ha a etsetsoa feela ho hloekisa letlalo la dandruff le ho loantša fungus, empa hape le ho fa curls matla le botle. U ka sebelisa letsoai ka mokhoa oa lona o hloekileng kapa oa eketsa feela shampoo eo u e ratang haholo - phello e ke ke ea nka nako e telele.
Kamora lits'ebetso tsa 3-4 u tla hlokomela hore na boholo ba dandruff moriri oa hau bo fokotsoe hakae.
Livideo tse sebetsang
Maske a moriri a entsoe ka letsoai.
Letsoai la leoatleng bakeng sa moriri.
Matšoao a Dandruff
Ho hlonepha ha ho fane feela ka ponahalo e sa rateheng ho motho, empa hape ho tsamaisoa le ho hlohlona ho sa thabiseng le bofubelu ba letlalo. Ntlheng ena, hangata batho ba batla litsela tse fapaneng tsa ho felisa lefu lena: ba sebelisa li-shampoos tsa bongaka le limaske, ba sebelisa litlolo le litlolo tsa bongaka.
Empa ha ho mohla ba nahanang hore letsoai le tloaelehileng ke sesebelisoa se sebetsang ho thusa ho sebetsana le bothata.
Letsoai le thepa ea lona
Makholo a lilemo a fetileng, letsoai le ne le haella, ho ne ho le thata ho le fumana, 'me le ne le theko e boima, ka lebaka leo, ka lebaka la ho haella ha letsoai' meleng, batho ba ile ba tšoaroa ke mafu a fapaneng. Hona joale boemo bo fetohile haholo, sehlahisoa sena se rekisoa lebenkeleng le leng le le leng la korosari 'me se bitsa penshene.
Maemong afe letsoai lea hlokahala mohatleng:
- moriri ha o phele 'me hangata o oa oa
- secretion e ngata ea secretion ea mafura ke litšoelesa tsa sebaceous (oily seborrhea),
- thibelo ea moriri o moputsoa.
Contraindication moo letsoai le sa lokelang ho sebelisoa
- tšenyo letlalong (lihlaba, likhali, maqeba, jj.),
- khatello e eketsehileng ea intracranial, e tsamaeang le hlooho e bohloko.
Mali a letsoai:
- o tlosa ka mokhoa o phethahetseng likaroloana tsa letlalo tse shoeleng,
- e na le ts'oaetso (e hatella fungus ea pathogen),
- e ntlafatsa phallo ea mali
- e tsosetsa likhoele tsa moriri kholong ea moriri o mocha,
- e matlafatsa metso ea moriri.
Letsoai
Ha ho phekoloa seborrhea, ho sebelisoa letsoai le tloaelehileng la tafoleng, leo motho a le sebelisang bophelong ba letsatsi le letsatsi. Hammoho le tafole, letsoai la leoatle le lona le sebelisoa. Phekolo e ka etsoa ka ho sebelisa letsoai le hloekileng kapa limaske tse fapaneng tsa moriri ka litaba tsa lona.
Ebe u hloka ho e tšela metso ea moriri ka metsamao e chitja e bobebe, joalo ka ha eka u etsa sililoa, bakeng sa metsotso e 3-5, ebe o hlatsoa ka metsi a futhumetseng a sebelisa shampoo ea sesepa kapa sesepa. Ts'ebetso e ka phetoa Makhetlo a 2-3 ka beke bakeng sa khoeli.
Maske a letsoai a thehiloeng holim'a moro oa nettle. Makhasi a nettle (likhaba tse peli) a tšela 100 di ml tsa metsi a belang ebe a li tlohella, ebe o li sefa. Ka tharollo e hlahisang eketsa 2 tbsp. thispone ea letsoai le kopanya ka botlalo ho fihlela letsoai le qhibiliha ka botlalo. Tharollo e sebelisoa feela metso ea moriri (ho loketse ho sebelisa borashe), kamora ts'ebeliso, ho hlokahala hore o tšele tharollo ea metso metsong ka menoana ea hau le tlohela metsotso e 3040 pele o phuthela hlooho ka filimi e khang (kapa ho roala sekoaelo sa polasetiki). Ebe o hlakola tharollo ka metsi a futhumetseng.
Letsoai la leoatleng
Letsoai la leoatleng le na le lintho tsa bohlokoa tse fumanehang 'meleng ho feta sehlahisoa se phehiloeng. E na le iodine, tšepe, sodium, zinki le lintho tse ling tse ngata tse fapaneng tseo 'mele o li hlokang. Ntle le moo, eena e na le thepa e latelang:
- antibacterial (inhibits likokoana-hloko le likokoana-hloko),
- exfoliating (e o lumella ho tlosa likarolo tse shoeleng tsa letlalo),
- ho silila (likristale tse kholo tsa sehlahisoa li matlafatsa letlalo hantle, ha le pikitloa, phallo ea mali ea ntlafala),
- firming (letsoai la leoatle le kenella ka matla letlalong le metsong ea moriri, le a fepa le ho sesa ka li-microelements).
Letsoai la leoatleng le sebelisoa maemong a tšoanang le sehlahisoa se phehiloeng (mekhabiso e hlalositsoe kaholimo, moo ho hlokahalang ho nkela letsoai la tafole le letsoai la leoatle).
Melao ea ts'ebeliso ea letsoai
Bohlokoa! Batho ba nang le seborrhea e omileng ha ba khothalletsoe ho sebelisa letsoai ka sebopeho sa lona se hloekileng! E sebelisoa hammoho le lihlahisoa tse ling tse mongobo ho limaske.
Melao ea mantlha e lokelang ho lateloa ha ho phekoloa dandruff ka letsoai:
- Ts'ebeliso ea letsoai khahlano le seborrhea e nang le mafura ha e hloke ho feta habeli ka beke, ka ho omella habohloko - ha e sa fetole hang.
- Se ke oa sebelisa tabeng ea tlolo ea lekhalo (sena se tla utloisa bohloko le ho teneha haholo).
- Kamora ho sebelisa letsoai, o hloka ho hlatsoa moriri oa hau ka metsi a futhumetseng a sebelisa li-hypoallergenic disergents.
- Kamora ho nyamela ha seborrhea, thibela ho hlaha ha eona bonyane 1 ka matsatsi a 10, ka hona o itšireletsa ponong ea lefu lena nakong e tlang.
Haeba u sebelisa letsoai (leoatle kapa lijo) kapa limaske tsa letsoai o utloa bohloko, joale ts'ebetso e lokela ho emisoa mme o buisane le dermatologist. Mohlomong kalafo ea mofuta ona ha e ea u loketse ka lebaka la maemo a itseng ao ngaka e lokelang ho u theha le ho u fa kalafo.
Re lahla litšila, tse sesang, ho itlhoekisa ka ntle le kahare. Sena sohle ke letsoai. Tlhahlobo e ntle le litlatsetso le litlatsetso.
Letswai ke ntho ntle le eo re ke keng ra hlola re nahana ka lijo tsa rona. Ha re sheba sehlahisoa sena seo re se tloaetseng, re ka hakanya feela hore na ho bohlokoa hakae ebile ho bohlokoa hakae. Kahoo, ho tekolo - nalane ea letsoai, mekhoa ea ho e sebelisa le mekhoa ea ho ja bakeng sa ho fokotsa boima ba 'mele le bophelo bo botle.
. Hanyane ka nalane.
Homer o re ka Odyssey:
“Wander. ho fihlela u fihla lefatšeng la libatli tseo maoatle a sa li tsebeng 'me ho se mohla li kileng tsa latsoa lijo tse natsoe ka letsoai. "
MmeHo tloha mehleng ea khale, batho ba ile ba ithuta ka ts'ebeliso ea NaCl ka ho fuputsa liphoofolo tse nyekileng lithapo tsa letsoai la lefika. Sebakeng seo, ho ne ho sebelisoa molora, letsoai la leoatle esita le mali a liphoofolo.
Letsoai esale e le boleng boo ka linako tse ling bo neng bo bile bo tlameha ho loaneloa. Lefatšeng la rona le tsoetseng pele, letsoai le nonneng ha le tloaelehe, empa na ha u hlile ha u batle ho lula ntle le lona, ho joalo?
. Meroalo
Ohoke motho ea botsoa feela ea sa kang a bua moleko bakeng sa letlalo la sefahleho holim 'a ayrek. Empa sena se hole le tsela feela ea ho sebelisa letsoai la tafoleng.
Ke tlameha ho re hang hang: Ke 'nile ka sebelisa litlolo tsena kaofela ka nako e telele, ntho e ngoe le e ngoe e ntse e lekoa ka bonna!
Sekolo sena se sebelisoa ka makhetlo a tšoanang le ao ke sebelisitseng litšupiso tse tloaelehileng, ke hore, hang ka beke kapa tse peli, ha ho hlokahala.
Re hloka likarolo tse peli:
Ke nka letsoai la ho sila ka mokhoa o tloaelehileng, eseng E le hore le se ke la qhibiliha haufinyane.
Re kenya kopo joalo ka mehleng - ka mesifa ea potoloho ea mesifa.
Phapang pakeng tsa likhechana tse rekoang hantle, ha kea ka ka hlokomela.
Melemo: e batla e lokolohile, e sebetsa hantle, e monko o monate, e ka boela ea lokisoa kapele le ha bonolo ha e hlatsoa.
Chelete: haeba letlalo le na le maqeba, likotsi, esita le ka mor'a ho kuta moriri le ho tlosoa - ha ho na thuso.
Ka lebaka la hore letsoai le tsoekere kapa tranelate e qhibiliha butle ho feta ka metsing, kea e sebelisa. Maemong ana, "Lits'usumetso tse Matla Hoa Matla" ka AVON.
Kopanya ho ea ka karolo ea methapo e teteaneng 'me u e sebetse libakeng tsa mathata - mahlakore, maoto, mpa. Haeba u ntse u batla ho latela sekaka ka tranelate ea anti-cellulite e futhumetseng, se hane hosane, hobane ha re hloke phello ea "pop on fire." Ke khothaletsa ho sililoa ka ho latelang ka linkho tsa vacuum.
Khoele e joalo e kenya letsoho hantle ho "qhalakaneng ha mali" ka lebaka la oli, litlolo tse ngata li etsa letlalo 'me letsoai le thusa ho le hloekisa le ho le nolofatsa.
Ka sekoli sena u ka senya matheba a matšo. Caveat feela - o hloka ho sebelisa letsoai le eketsehileng, kapa tlola lejoe ka grinder ea kofi.
Mokhahlelo oa pele ke mosi oa letlalo la sefahleho.
Mokhoa oa ho etsa sena, e mong le e mong oa tseba. Lebaka: tšela ka pane
2 cm ea metsi, a chesang. Ha e ntse e pheha, ho hlokahala hore o tlose mochesong ebe o eketsa chamomile e omileng, hoo e ka bang litapole tse peli. Koahela ka sekwahelo ebe u e tlohella e le hanyane (
Metsotso e 2-3). Ebe re koahela ka thaole ebe re inhalation e tsebahalang. Sena ha se na thuso bakeng sa letlalo la sefahleho feela, empa le mo pampitšana ea ho hema, kaha chamomile e na le tšusumetso le e hlasimollang.
Kamora ho inhalation, decoction ea chamomile se ke oa tšolla.
Ho ts'ebetsoa? E ntle. Ho hlolla!
Bakeng sa letlalo le mafura le le kopaneng:
Letsoai + le lebese la sefahleho kapa tranelate ea litlolo
Knead ho siling e teteaneng 'me u tsamaise ka hloko sefahlehong, qoba li-eyelids,' me u ele hloko ka ho khetheha sebaka sa bothata "T".
Bakeng sa letlalo le omileng:
Letsoai la sefahleho +. Tsamaiso e tšoana, empa u se ke oa e fetelletsa!
Kamora ts'ebetso, hlakola motsoako letlalong ka decoction e tšoanang ea chamomile, haeba e bonahala e nyane kapa e chesa - re e hlapolla ka metsi a futhumetseng. Qetellong, hlaba ka thaole.
Ka lebaka la ho nolofatsa lihlahisoa ka lebese kapa tranelate, u netefalitsoe hore u se ke oa senya letlalo, 'me ka mor'a ts'ebetso u tla batla ho ama sefahleho sa hau khafetsa, e tla ba ntho e ntle haholo.
Matheba a matšo a tla nyamela butle butle. Hoa bonahala hore li fokotseha kamora ts'ebetso ea pele.
Se ke oa sebelisa sekhahla sena haeba sefahleho sa hau se e-na le maqeba a macha.
Cream kapa lebese li ka nkeloa sebaka ka litlolo tsa setso - tranelate kapa tranelate e bolila.
Ka sekoli sena, ke ile ka folisa batho ba bararo ba neng ba le mathateng, le 'na. Ho ba le botumo joalo ka ngaka ea lapeng
Empa hopola hore lisosa tsa ho hlaha ha eona li fapane, mme haeba e hlahile ka lebaka la fungus, letsoai le ke ke la thusa! "Bakuli" ba ka ba ne ba le thata ka lebaka la letlalo le omeletseng le shampoo e sa lokelang.
Ho na le mekhahlelo e 'meli:
1. Khoasolla letlalo ka letsoai
Ntle le mabaka a tsebahalang a ts'ebetso ena, sekoli se joalo se tla thusa ho ntsha likarolo tse ngata tsa letlalo - "lehloa" le oelang mahetleng.
Tsohle li bonolo ho feta mona: ka letsoai le leng le le leng la letsoai, re tšela metsi a mangata ebe rea a tšela. Hape, u se loane haholo ka matla, ho seng joalo u tla mpefatsa boemo le ho feta.
Ebe "scum" e tloaelehileng, shampoo + balm.
Hang ha moriri o omme.
Mohato oa bobeli - re fepa letlalo le omileng!
Ke e entse ka tsela e fapaneng. Motsoako oa mantlha ke ona:
- Maski a moriri
- Shea botoro, e futhumetse naha e nang le metsi (empa ho joalo ka leha e le efe - coconut)
Re kopanya metsoako ebe re e sebelisa letlalo. E tlameha ho boloka halofo ea hora.
Dandruff e feta e sa lateloe ka mekhoa ea 1-2. Ha sena se sa thusa, o tla tlameha ho ea ho trichologist, mohlomong o na le fungus.
Mokhoa o khahlisang haholo oa ho sebelisa letsoai la tafoleng ke sekoti bakeng sa letlalo le moriri molemong oa botle ba 'mele.
See se re fa eng?
Joalo ka taba ea ho lahla bothata, re tlosa litlolo tsa khale tsa letlalo, ka ho etsa joalo re fumana melemo e 'maloa:
- Bophahamo ba modumo
- Boikutlo bo monate ba bobebe
Ka bonna, ha ke so bone likarolo tse ntle hape. Ha e le mabapi le ho lahla li-silicones tse fumanehang ka shampoos le balms, ha ho letho leo nka le buang, kaha moriri oa ka o senyehileng o oa li hloka.
Hopola hore letsoai le oma, 'me haeba u na le malebela a omileng, tšela oli leha e le efe (mohlala, ka seka) ho bona pele ho ts'ebetso.
Tsamaiso e bonolo haholo:
Re nka letsoai le lengata ka letsoho, re tšela oli leha e le efe ea bohlokoa moo (ke rata 'mete, eucalyptus, lime) ebe re qala ho silila. Leka ho latela mela ea ho silila - o elela phatleng.
Ho joalo, ho loketse ho etsa mokhoa ona o batlang o le spa ka sauna kapa ka bateng, empa lapeng phello ke e tsotehang. Ke 'nete hore e tlosa dae ea moriri hanyane, empa sena ka linako tse ling sea hlokahala.
Sephetho seo ke se fumaneng ke sena: (Ke kopa tšoarelo ka ntlha ea setšoantšo, kea inka foto
Ka lebaka le itseng, ka foromo e omileng, moriri o ile oa qala ho kokobela (ka kakaretso, ke e kobehile, empa e otlolohile ka lebaka la ho daea), 'me ka mor'a ho e omisa e ile ea tšoana le eo u e bonang setšoantšong sa bobeli. Malebela a ile a omella, ka tlameha ho sebelisa serum. 'Mala o ile oa hlakoloa ka mokhoa o itseng (lilakane tse khubelu - henna ea mehleng).
E, letsoai le boloka metsi. E ka baka le khatello ea mali. Empa ua tseba letsoai ha le molato bakeng sa sena, empa tšebeliso ea lona e sa lekanyetsoang. Taba ke hore re ka tloaela ho fetisetsa lijo, ka mehla re fumana tse fetang tseo re li hlokang. Seo se "seng kotsi" ka ho fetisisa ke ho boloka metsi a mangata 'meleng.
Ebile, o ka hana letsoai ka botlalo. Empa hoa khoneha ebile hoa hlokahala ho fetola tšebeliso ea eona! Lijo tse se nang letsoai ha se mohopolo oa ho hana letsoai ka botlalo. Ho a khonahala ka letsoai, empa haholo ka tekano, ho fana ka tatso e khotsofatsang ho sehlahisoa, hape hape ho se ferekanye tekano ea metsi a letsoai.
U ka theola boima ba 'mele lijong tse joalo, empa hopola hore boima bo tla tsamaea feela ka litšenyehelo tsa metsi. Ho chesa 'mele hoa bolaea, haholo ha ho chesa. Ka hona, u se ke oa kenella.
Ntle le letsoai, bohobe ha bo jeoe.
Letswai ke karolo ea bohlokoa ea lijong tsa rona. O tlameha ho hlomphuoa le ho ananeloa, hape - bohlokoa ka ho fetisisa - o tseba tekanyo ea hae. Sehlahisoa sena se teng e le hore re tletse re be ba batle, re tle re be joalo!
Melemo ea ho folisa ea letsoai
Letsoai le nkoa e le motsoako o matla oa matla. E ka bitsoa moriana ka mokhoa o sireletsehileng bakeng sa liketsahalo tsohle. Letsoai le na le litšobotsi tsa bohlokoa haholo ho loantša bothata:
- Phello e ntle. Likristale tsa letsoai li ka sebetsa e le sekhahla se setle, se hohola metsoako e shoeleng ea letlalo. Ka lebaka leo, letlalo le emisa ho hlohlona, 'me moriri o shebahala o le betere haholo.
- Phallo ea secretion ea sebum. Letsoai le nolofatsa mosebetsi oa litšoelesa tsa sebaceous, ka tsela eo o tlosa sebum e ngata haholo.
- Ho potlakisa kholo ea moriri. Letsoai le phahamisa phepelo ea mali metsong ea moriri.
- Ho matlafatsa moriri. Ka lebaka la sebopeho sa eona, letsoai le thata le tlatselletsa moriri ka lintho tse nang le thuso le ho thibela tahlehelo ea tsona.
Shampoo ntle le shampoo
Fafatsa moriri oa hau pele, ebe o tšela letsoai le kolobisitsoeng ho letlalo la hao. Sena se lokela ho etsoa ka hloko, ka mesifa ea ho silila, mme eseng haholo. Tšela letsoai kapele, 'me kapele u rinse. Ho seng joalo, u ke ke ua folisa mathata, empa u mpefatsa tsohle. Ho thibela moriri hore o se ke oa senyeha, kamora ho hlatsuoa, kenya oli e khethehileng kapa sehatsetsi ho tsona.
Maske a banana
U tla hloka banana e butsoitseng e nang le peel e ntšo. Sebelisa blender ho etsa porridge ho eona. Peel e ke ke ea tlosoa, e na le lintho tse ngata tse thusang, empa mohatla o hloka ho khaoloa. Ka boima ba banana, eketsa thispone e le 'ngoe ea letsoai, ebe u e sebelisa ho moriri o hloekileng. Tšela mousse ho tloha motso ho isa ntlheng.Kamora halofo ea hora, hlatsoa moriri oa hau ka metsi a mangata ka mocheso oa kamore. Maske ena e na le thuso haholo ebile e phetse hantle. Lintho tse molemo tse fumanehang banana li etsa hore moriri e be o boreleli hape o botala, 'me metsi a fepa lehlaka le ho thibela ho peeling.
Shampoo le letsoai
Haeba u na le maqeba holim'a letlalo, joale ho molemo ho hana mokhoa o joalo.
Etsa kopo letsoai le kolobisitsoeng ho letlalo le koloba ebe o rinse hanghang ka metsi a mocheso oa kamore. Sena ke sa bohlokoa haholo, kaha metsi a chesang le letsoai li tla baka ho ruruha ha letlalo. Kamora moo, kenya shampoo e itseng ebe o hlatsoa moriri oa hau. Kenya kopo setlhare.
Le letsoai la Dandruff le ka sebelisoa joang
Letsoai, e le pheko e sebetsang bakeng sa mathata le tahlehelo ea moriri, le ne le sebelisoa ke bo-nkhono ba rona.
Phekolo ena e bonolo haholo ebile e sebetsa 'me e hlalosoa ke' nete ea hore letsoai le lengata le kotsi ho likokoana-hloko, ho kenyeletsa le fungus, e lebisang ponahalong ea dandruff.
Ntle le moo, letsoai ke sesebelisoa se setle sa ho silila se eketsang phallo ea mali sekhahla. Bakeng sa ho itlotsa ka har'a letlalo, u ka sebelisa letsoai le tloaelehileng le leoatleng.
Letsoai le lokela ho tšeloa ka mpeng ka mor'a ho hlatsoa moriri ka moriri o omisitsoeng hanyane ka thaole. Hoa hlokahala ho sebelisa letsoai le mahoashe ebe u le tšela ka metsotso e ka bang 15. Ebe o hlatsoa moriri oa hau ka metsi a futhumetseng. Ts'ebetso e tlameha ho phetoa ho fihlela dandruff e nyamela ka botlalo.
Ho tšela ka har'a moriri, letsoai le ka tsoakoa le yogurt, lehe kapa kefir, empa kamora ho pikitisoa, maske ea joalo e letsoalo ka letsoai e sala e le moriri ka nako e ka bang halofo ea hora tlasa mokotla oa polasetiki. Ke feela kamora nako e hlatsoitsoeng ka metsi a futhumetseng.
Ntle le tšusumetso e mpe ho fungus, letsoai la moriri le khona ho etsa joalo ka ts'ebetso ea litšoelesa tsa sebaceous, ho tsosa kholo ea moriri le ho thibela moriri.
Ho lokela ho hopoloa hore haeba dandruff e sa felisoe ke mekhoa ea setso ka nako e telele, o tlameha ho bona ngaka ea "trichologist" ka botlalo. Phekolo e khethiloeng ka nako e loketseng e tla khutlisa botle ba moriri oa hau, 'me u tla ba le boitšepo le thabo e ntle.
Melemo e metle ea letsoai
Ho leka ho lahla bothata, ba sebelisa litlhare tse ngata, ka mohlala, ts'ebeliso ea sopho ea ho baka le litlama e atile haholo.
Leha ho le joalo, u se ke ua nyenyefatsa litlamorao tsa letsoai le tloaelehileng le leoatleng ho dandruff. O thusitse ba bangata ho sebetsana ka katleho le ketsahalo ena e sa thabiseng.
Mabaka ke hore letsoai:
- e fana ka phello e ntle ea ho kenyelletsa le ho hloekisa letlalo la lisele tse shoeleng,
- e na le bokhoni ba ho senya likokoana-hloko le fungus, tseo hangata e leng sesosa sa bothata.
- normalization lekana le mafura a letlalo le tšebetso ea litšoelesa tsa sebaceous,
- lisele, tse bolelang ho ba fa oksijene le limatlafatsi,
- E susumetsa kholo ea moriri mme e thibela tahlehelo ea moriri, e bohlokoa haholo nakong ea kemaro le kamora ho beleha.
Melao ea mantlha ea ts'ebeliso ea letsoai bakeng sa dandruff
Maske a letsoai le hloekileng (tharollo)
U ka sebelisa letsoai bakeng sa dandruff ka sebopeho sa eona se hloekileng, hammoho le karolo ea mantlha ea limaske tse fapaneng tsa moriri, li-balms, sebopeho sa eona se lokelang ho khethoa ho latela boemo ba moriri (botenya kapa bo omileng, bo brittle, bo omileng ka malebela le mafura a metso, a lerootho le a qhalaneng).
Boloka melao ea motheo ea kalafo ea letsoai:
- sebakeng sa letsoai le tloaelehileng, le lumelloa ho sebelisa letsoai la leoatle, le nang le lintho tse ling tse nang le melemo letlalong.
- ha ho joalo ha u lokela ho sebelisa tšebeliso ea letsoai le hanyane hanyane, hofihlela, maqeba le liphiri tse ling tsa letlalo ho qoba bohloko le ho teneha ho hoholo,
- Masks le rub rubing ea letsoai e ka sebelisoa ha ho feta habeli ka beke ka letlalo le mafura, mme ha ho nako e fetang 1 haeba letlalo le omme. Ho seng joalo, o ka fihlella phello e fapaneng - ho omisa letlalo le leholo le ho tlola lera le sireletsang la moriri,
- kenya motsoako oa letsoai le moriri o kolobelitsoeng le moriri o metsi,
tsoela pele ka kalafo nako e sa feteng likhoeli tse 3, nakong eo ho ka fanoang lithuto tse 6 ho isa ho tse 8.
Lisosa tse ka sehloohong tsa dandruff
E lokela ho hopoloa mabaka a etsang hore dandruff e hlahe, e le ho utloisisa hore letsoai le ka thusa feela ho tsoa pontsong ea kantle. Mme khafetsa o hloka ho sheba ka botebo ho tlosa bothata. A mang a mabaka a teng ke ana:
- Boloetse ba Metabolic.
- Maloetse a tsamaiso ea lijo.
- Ho sebelisa li-shampoos tsa boleng bo bobe kapa ha lia lokela mofuta o itseng oa moriri.
- Takatso e fetelletseng ea litlolo, haholo ha e sa lokela mofuta o itseng oa moriri.
- Ho lahleheloa ke mongobo liseleng tsa letlalo le moriri ka ho omisa ho matla ha moriri ka moriri o motšo.
- Tšusumetso ea mocheso o tlase mariha ka hlooho e sa koaheloang.
- Boimana, boo ho bona hangata 'mele o haellang li-vithamini tsa lihlopha B, C, A, E, ha limatlafatsi tse ka sehloohong li kena tsamaisong ea potoloho ea lesea.
- Ho khathala ha methapo ea kutlo le khatello ea maikutlo khafetsa.
- Seborrheic dermatitis, e 'ngoe ea matšoao a eona ke ponahalo ea dandruff.
Haeba nakong ea likhoeli tse 3 ea ts'ebetso ea letsoai ho se na ntlafatso maemong a letlalo, mme dandruff e sa nyamele, o hloka ho ikopanya le "trichologist" le "neurologist". Melemo ea setso ea mohlolo ka ho fetisisa e ke ke ea thusa haeba u sa felise sesosa sa mantlha sa bothata. Mokhoa oa setsebi oa setsebi, kalafo e nepahetseng maemong a sa tsotelloeng e ka ba khetho e ntle ka ho fetisisa.
