Mokhoa oa ho holisa moriri o motelele kapele hape o bonolo lapeng

Litlhahiso tsa litsebi tsa marang-rang li tla u thusa ho ithuta ho holisa moriri o motelele kapele lapeng bakeng sa khoeli. Ts'ebeliso ea lits'ebetso tsa litlolo ka li-antihente tsa kalafo e etselitsoe ho ntlafatsa lits'ebetso tsa metabolic. Liprotheine, li-ceramides, lioli ka sebopeho sa tsona li khutlisetsa karolo e ntle ea lipid, e thusa ho holisa li-curls tse khahlang. Pele u fumana sehlahisoa sa lihlahisoa tse lebelo haholo, litsebi li u eletsa hore u hlahlobe lintho tse tla u thusa ho tseba hore na "matla" a le mang ho fihlela likhoele tse boima.

Seo kholo ea moriri e itšetlehileng ka sona

Mokhoa oa ho holisa moriri o molelele o phetseng hantle ke potso e potlakileng eo halofo ea batho ba basali e sa emeng ho e botsa. Ho fumana karabo, hoa hlokahala ho utloisisa mokhoa oa 'mele oa kholo ea bona, e bitsoang potoloho ea bophelo. Karolo e sebetsang ea kholo - anagen e fana ka karohano ea lisele karolong e tlase ea sebopeho sa moriri - follicle. Ts'ebetsong ea phallo ea mali, mali a tlatsa "seketso sa moriri" ka limatlafatsi. Matla a maholo ho boholo le botle ba methapo e hlahisoa ke boemo ba 'mele le tšebetso ea' mele e etsahalang ho ona:

• Ho itšireletsa mafung ho fokola ho eketsa kotsi ea mafu a tšoaetsanoang khafetsa a bakang moriri.
• Ho haella ha tšepe, livithamini tsa lihlopha D, E le B li baka phokolo ea mali, e leng ho qholotsang ho senyeha hoa phepo e ntle ea sele.
• Ho hloleha ha Hormonal ho kena-kenana le tšebetso e tloaelehileng ea tsamaiso ea endocrine.
• Dermatitis kapa seborrhea e liehisa kholo.
• Cold kapa mocheso. Nakong ea serame, ho thehoa mafura a eketsehileng letlalong, e leng ho fokotsang phallo ea mali. Mofuthu o etsa hore likhoele e be brittle.
• Tlhokomelo e sa lekaneng kapa litlolo tse sa khethiloeng hantle li ama kholo ea likhoele.

Mokhoa oa ho holisa moriri

Kholo ea moriri ke ts'ebetso ea 'mele e hlokang nako e itseng. Litsebi tsa kelello li bontšitse khafetsa: ka khoeli ho ka khonahala ho hola 1,5 cm, cm e ka bang 100 e lokela ho theoha ka letsatsi. Ho haelloa ke phepo e nepahetseng li- cellular ho ama bophelo ba methapo. Bakeng sa kalafo ea prolfall, ho hlokahala ho kopanya sete sa mekhoa e khethehileng e tlatselletsang kholo ea methapo. Taba ea bohlokoa ke ho fumana sesosa sa tahlehelo. Bakeng sa kholo e phetseng hantle, ho bohlokoa ho netefatsa tse latelang:

• Biotin - e ntlafatsa sebopeho sa bulb ea moriri.
• Vithamini A - e khothalletsa kholo ea likhoele tse ntle tse benyang.
• Li-vithamine tsa B - kenya letsoho ho potoloha ha mali, li kenye letsoho ho metabolism, li potlakise phapanyetsano ea tlhaho ea oksijene, matlafatsa metso, fokotsa dermatitis le ho bokella.
• Vithamine D - ts'ireletso khahlanong le ho ba brittleness le dandruff.

Ha hae

Ho potlakisa kholo ea likhoele lapeng, ho li etsa hore li be matla le ho feta, litlolo tse khethehileng li tla thusa:

• Li-shampoos tsa mahala tsa bongaka ha li khetholle boteng ba lithibelo tse kotsi le li-parabens ka sebopeho sa tsona, tse hlatsoang karolo e sireletsang ea lipid, li baka likarohano.
• Li-lotions le li-conditioners tse thibelang ho lahleheloa ke moriri li kenyelletsa mochini o boima oa mintivitamin, liminerale. Tšebelisano ea bona e mafolofolo, ka lebaka la limolek'hule tsa oksijene, e khothalletsa ho hlaphoheloa ha keratin methapo, e ntlafatsa metabolism mefuteng.
• Oli ea Argan, oli ea macadamia e sireletsa moriri liphellong tse mpe tsa khanya ea letsatsi, lik'hemik'hale. Ka thepa e matla ea antioxidant, oli ea argan e khutlisa mokokotlo oa lipid, e hlohlelletsa phallo ea mali.
• Serum e sa hlokeng ho hlohlona ka botlalo e kenella sekeng, e ama likhoele tsa moriri.
• Li-decoctions tsa litlama tsa burdock, bofubelu, makhasi a birch le makhapetla.

Litlolo tsa maske

Lintho tse ntle ka ho fetisisa tsa ho hola ke litlolo tsa setso bakeng sa limaske tse thehiloeng ho lieie, konofolo, mosetareta, pepere e khubelu. Ketso ea bona e thusa ho potlakisa phallo ea mali ho methapo. Metsoako ea maske e tukang e hanyetsanoa le beng ba letlalo le omeletseng le le tebileng, boteng ba seborrhea kapa dermatitis. Litsebi tsa kelello li khothaletsa litlolo tse latelang bakeng sa limaske tsa tlhaho bakeng sa kholo e matla, ho matlafatsa le ho khutlisa li-curls.

Mokhoa oa ho holisa moriri kapele lapeng: tlosa lisosa tsa boemo ba bona bo fosahetseng

Hang-hang re tla fumana hore na sephetho sa nnete ke sefe, re ipehele sepheo sa ho holisa moriri o molelele kapele lapeng.

Tekanyo e kholo ea kholo ke cm 1-1,5 feela ka khoeli, mme ha ho joalo ka 12 cm ka beke, ho sa tsotelehe hore na e lakatseha hakae. Letšoao le susumetsoa ke lintlha tse ngata:

• lefutso
• bong
• bophelo bo botle ka kakaretso
• lilemo
• matla a tsamaiso ea methapo
• lijo
• tlhokomelo.

Moriri o hola ka potlako mots'eare le hlabula, lefifing le mariha lits'ebetso li ea theoha.

Ka hona, haeba motho e mong au tšepisa hore o tla senola lekunutu la kamoo u ka holisang moriri ka 20 cm ka beke - se ke oa e lumela, sena se ka se khonehe ka molao-motheo.

U ka fumana likhoele kapele ho baprista feela setsing sa moriri ka mokhoa oa ho aha, ha ho na mekhoa e meng.

A na u koatile Joale, mohlomong ke tiisa maikutlo a ho hlomoha. Tabeng ea hore na u ka lelefatsa moriri joang, likhothaletso tsa nako e le 'ngoe ha li sebetse. Ka mantsoe a mang, ha e sebetse tjena: hang ha ba entse supermasque ka pepere kapa ba e-ja sephutheloana sa li-vithamine tse ntle, mme ke tsona feela - likhoele tse sentsoeng.

Re hloka ho tsepamisa mohopolo, mokhoa, bolelele le ho sebetsa ka thata. U tla bona liphetho tsa pele tsa mesebetsi ea hau kapele kamora likhoeli tse 1.5-2 tsa mehato e tloaelehileng le e phethahetseng, mme ho nka bonyane likhoeli tse tšeletseng ho fetola moriri oa hau ka botlalo.

O na le moriri o mobe le o hlephileng? Sena se lula se bontša hore ho na le mathata a bophelo bo botle. Li ke ke tsa rarolloa ka botsona, o tla tlameha ho buisana le ngaka le ho etsa liteko. Prolfall hangata e tsamaea le phokolo ea mali, ho fokola ha lihormone le mafu a tšoaetsanoang.

Ke eng hape e mpefatsang moriri?

1. Khatello ea kelello kamehla.
2. Ho felisoa ha lithethefatsi tsa lihormone (mohlala, ho emisitse ho noha ho thibela pelehi).
3. Ho theola boima ba 'mele haholo.
4. Tahlehelo e kholo ea mali.
5. Chefo.
6. Mekhoa e mebe (nikotine, joala, tšebeliso e mpe ea kofi le lino tse tahiloeng).
7. Ts'ebeliso ea khafetsa ea lisebelisoa tsa setaele le lisebelisoa.
8. Lihlahisoa tsa tlhokomelo e fosahetseng.

Bohato ba pele ke ho leka ho felisa lintho tse mpe. Ebe re fetela tlhahlobo ea lijo.

Lintlha tsa Kholo ea Moriri

Boleng le litšobotsi tsa phepo e nepahetseng, maemo a sithabetsang le boemo ba bophelo bo botle bo ama boleng ba moriri le kholo ea ona.

Keletso ka Phepo e nepahetseng:

• Pele ho tsohle, ho se kenye lijong, kapa ho fokotsa tšebeliso ea mafura, linaoa, lijo tse nokiloeng ka linoko, sopho e tsoekere, lijo tse potlakileng. Fetolela bona ka litholoana, meroho, livithamini le meroho.
• Kenyelletsa lijong tsa hau tsa letsatsi le letsatsi tsa lijo tse nang le potasiamo, magnesium, beta-carotene, calcium, iron, zinki.
• Ho tsuba le joala li angoa hampe ke kholo ea moriri.
• Ka lebaka la khaello ea livithamini, nka li-complexes tsa vithamine tse khethiloeng ka ho khetheha tse nang le likarolo tse hlokahalang tlatsong ea tsona.
• Ho bohlokoa ho sebelisa tomoso ea mochini oa burwer makhetlo a 'maloa ka selemo e le mohloli oa liamino acid hammoho le likarolo tsa li-trace le livithamini.

Ho rarolla mathata ka mala ho tla thusa ntlheng ena, hore na o ka holisa moriri joang kapele, hobane boemo ba sefuba bo ama ka kotloloho boleng ba mohala oa moriri. Mathata a qoqotho, ho khaotsa ho ilela khoeli le litšoelesa tsa adrenal le tsona li lieha ho hola.

Mokhoa oa ho holisa moriri - ho hlatsoa, ​​ho omella joang

Ho potlakisa kholo ea moriri, ho bohlokoa hore u se ke oa latela feela malebela a ho holisa moriri, empa hape u a hlokomele:

• kenya shampoo e loketseng mofuta oa moriri
• ha u khetha shampoo, ela hloko sebopeho sa eona, ho bohlokoa ho sebelisa lauryl sulfate, e seng kotsi ho moriri,
• Kamora ho sebelisa shampoo, ho sebelisoa moea o tsoang lipheletsong, o felisang tšenyo.
• Kamora ho hlatsoa moriri, moriri o kolobile hanyane mme o hlatsuoe ka setlolo se sa hlakoheng,
• ho bohlokoa hore o omelle moriri oa hau ka tsela ea tlhaho ntle le ho sebelisa mocheso,
• ho eletsoa hore u se ke ua kopanya moriri oa hau o le metsi.

Ho ipehela pakane ea ho holisa moriri kapele kamoo ho ka khonehang ka mor'a ho kuta ho molemo ho sena:

• qaqisa lengolo la tumello,
• sebelisa dae ea tlhaho e kang henna le basma,
• mousse, varnish, foam, jeli ea mokokotlo bakeng sa liketsahalo tse khethehileng,
• ho koahela moriri ho tloha mahlaseling a letsatsi le ho sireletsa ho bata.

Maemo a sithabetsang, boroko bo sitisang ho phomola le ho phomola, ho tšoenyeha ho feteletseng le moea o mobe li ama ho hola ha moriri.

Seo u lokelang ho se etsa bakeng sa kholo e potlakileng

Tsamaiso ea kholo ea moriri ke thuto e telele, kamora khoeli kapa tse peli sephetho ha se bonahale haholo. Ho kuta moriri nakong ena ea phetoho ha ho tsamaellane kamehla le mofuta oa sefahleho, se khopisang. Selo sa mantlha ha se ho nyahama le ho etsa diketso tsa lepotlapotla.

Hore na u kuta moriri qetellong ke ntlha e ikhethang. Ho molemo ho sebelisa limaske ho ba fa ponahalo e phetseng hantle, e sa arohaneng. Haeba u ka khaola - feela khoeling e ntseng e hola.

Tse ntle haholo bakeng sa kholo ea moriri ke limaske, massage le mamina ka li-decoctions. Litlama tse fapaneng tsa tlholeho li sebelisoa e le li-decoctions, tse nang le phello e ntle ponahalong le boleng ba moriri, li felisang bothata le tahlehelo ea moriri: nettle, chamomile, dandelion, motso oa burdck, nettle.

Ho silila moriri ho ka sebelisoa ho khothatsa kholo ea moriri eseng feela nakong ea ho hlatsoa moriri le ho etsa mask. Ho tsamaea ka bonolo ka mesifa ho molemo letsatsi lohle. O ka silila ka mekotla, oa ho kuta, oa ho kokota, o bonolo ho hula moriri oa hau. Ho eketsa ts'ebetso ea ho silila, ho khothalletsoa oli ea burdock le castor.

Ho ntlafatsa kholo ea moriri, o ka sebelisa limaske tsa mefuta eohle tse bonolo ho li lokisa lapeng, bakeng sa moetsi ha o hloke ho reka lisebelisoa tse ikhethang. Kenya maske bonyane hang ka beke.

Mokhoa oa ho holisa moriri kapele lapeng

U sebelisa litlolo tsa rona, u ka khona potlakisa moriri oa hau lapeng esita le ka beke. Empa sena se tla hloka mamello le melao e 'maloa e bonolo.

• Ho holisa moriri o molelele oo o o hlokang ja hantle. O ka kenya kopo ka hohle kamoo o ratang limaske le balsame moriri empa haeba ba ho se fumane livithamini tse lekaneng 'meleng - ha ho na ts'ebetso e joalo e ka thusang. Ntho ea bohlokoa ke ho ja lijo tse phahameng ka bongata livithamini tsa sehlopha sohle B, calcium le tšepe. Ho fumana sephetho - ja makhetlo a 'maloa ka letsatsi litholoana le merohou seke oa lebala ka lebese le lihlahisoa tsa lebese.
  Malebela. Ja litholoana tse tala le tse mosehla le meroho.

• U hloka robala ka ho lekanengjang kofi e fokolang, ea joala le kenyang koae (haeba ua tsuba)! Ngoanana e mong le e mong o batla ho shebahala hantle, empa ho ke ke ha khoneha chebahalo e phetseng hantle. Ho sithabela maikutlo khafetsa le ho hloka boroko lebisa ho fokotseheng ha boits'ireletso, 'me moriri ha o na ho ba matla le o motle ho tloha sena.
• Moriri oa hau o tla ba motle haholo ho tloha ho silila letsatsi ka leng. E lokela ho etsoa hoseng kapa mantsiboea ka borashe ea ho silila, ho ka khoneha ka kenyelletso ea oli ea bohlokoa. E tla susumetsa phallo ea mali ho ea mekhoabong ea moriri.
• U hloka ho ithuta ho sebelisa tšireletso ea mafuraPele u sebelisa tšepe e nang le tšepe, e nang le tšepe kapa e omisang moriri, u se ke ua omisa moriri oa hau ka moea o chesang - sena se tla fokotsa tahlehelo ea moriri haholo! Mokhoa o sebetsang haholoanyane - makhetlo a 'maloa ka beke etsa limaske kapa sebelisa litlolo.

Mokhoa oa ho holisa moriri kapele ka beke ka 20 cm lapeng

Ho holisa moriri kapele o hloka ho latela, pele ho tsohle, malebela ohle a ngotsoeng ka holimo. U ka potlakisa ts'ebetso ena ka limaske le li-shampoos tse khethehileng, e tla fana ka tlhokomelo e hlokahalang ho curl e 'ngoe le e' ngoe, e tla ba fa bophelo.

Masks bakeng sa kholo

1. Mask ea lero la onion e eketsa metabolism mme e khothalletsa mosebetsi oa li-enzyme. Nako ea ho pepesetsoa bonyane hora. Ho ntlafatsa tšusumetso, o ka eketsa oli ea burdock, kefir, mahe a linotsi.
2. Oli ea mohloaare ka tsela ea maske e tsofetse bonyane metsotso e 45. Ho ka sebelisoa oli e hloekileng ea mohloaare, ka ho eketsoa lehe la lehe, mahe a linotsi, lero la eiee e sa tsoa khabeloa kapa linoko, le oli e nyoriloeng. Ho ntlafatsa ts'ebetso, oli e ka futhumatsoa hanyane.
3. Maski a mosetareta a ntlafatsa hantle kholo ea moriri ka ho eketsa phallo ea mali. Risepe e bonolo ka ho fetisisa: kopanya phofo ea mosetareta le metsi ho fihlela ho thehiloe ho leka-lekana ha gruel. Etsa kopo ea metsotso e 20. Maske e sebelisoa e le motheo, mahe a linotsi, tee, botoro, lehe la mothp, letsopa la setlolo kapa kefir li eketsoa ka sephetho se setle.
4. Pepere e kentsoeng matsatsi a 10 ho 200 g ea cognac ho molemo ho e sebelisa joalo ka mask. U ka nkela tincture e tloaelehileng ea pepere ea litapole. Oli ea Burdock, lero la lemone, mahe a linotsi a tla thusa ho nolofatsa phello ea eona.
5. Li-yolks tsa lehe tse sebelisitsoeng moriri li ka khona ho mamella bonyane metsotso e 15, ebe li hlatsoa ka metsi a futhumetseng.

Risepe ea boloi ba lekunutu

E ipapisitse le thepa e tsebahalang ea litoro - e tla phethahala. Bohlokoa ba mokhoa ona bo bonolo: ts'ebetsong efe kapa efe ea tlhokomelo ea moriri, ebang oa hlatsoa, ​​o hlatsoa moriri kapa maske, nahana hore moriri o ntse o hola. Tsohle li bonolo.

Ho hopoloa hore moriri o ntse o hola, o ba telele, o fihla mahetleng, thekeng, o ba motenya, o motle ebile o benya. Ba batlang ho ba le li-curls ba emela hlooho eohle ka li-curls tsa chic. Hloka moriri o tlotsitsoeng - 'me u nahane.

Risepe e bonolo, empa e tšepahalang ka ho fetisisa. E leke feela.

Ho potlakisa kholo ea moriri joang?

Ntho ea bohlokoa ka ho fetisisa ke ho shebana le ho boloka bolelele ba moriri. Ho etsa sena, ho hlokahala ho tseba hantle boemo ba bona ba pele le ho fumana mabaka a ka liehang kholo ea bona.

Pele u nka qeto ea ho holisa moriri le ho khetha mokhoa o nepahetseng o tla thusa ho fihlela sena, ba hlophisetse tlhahlobo e hlakileng.

Hobaneng re sa khone ho holisa moriri? Mona ke mabaka a atileng haholo a hobaneng a hola butle:

• hobane oele kantle
• e omeletseng, e brittle, e robehile habonolo
• arohana ka likeletso le bolelele bohle, hape u hlakole habonolo lipheletsong
• ba haelloa ke livithamini le liminerale
• li haelloa ke liprotheine - ntho e ka sehloohong moahong oa rona
• serame se thibela moriri ho hola.

Ka hona, re hlahisa tlhokomelong ea hau khetho e phethahetseng ka ho fetisisa ea mekhoa ea ho potlakisa kholo ea moriri le ho e etsa hore e be metenya. Ba bang ba bona ba khona ho fana ka phello e ntle ho ba bang, 'me ba bang ba hloka ho kopantsoe hammoho ho bona liphetho.

Mekhoa ea litsebi ea ho holisa moriri kapele

Mesotherapy bakeng sa moriri

Ena ke e 'ngoe ea mekhoa e sebetsang ea ho folisa le ho matlafatsa moriri le ho potlakisa kholo ea eona. Nakong ea ts'ebetso, cosmetologist e hlahisa motsoako oa kalafo oa lintho tse sebetsang tse sebetsang tlasa sekoti tse ka rarollang bothata ba hau.

Li-vithamine, li-amino acid, li-microelement le metsoako ea litlhare tse etsang motsoako oa tsona le litekanyetso li khethoa ka bomong.

Nakong ea mesotherapy, moriri oa moriri o fumana phepo e hlokoang haholo, phepelo ea mali ea ntlafala, 'me moriri o qala ho hola kapele.

Ha ho na mathata a tebileng a trichological, ho lekane ho etsa li-8-10 cm.

Ampoules bakeng sa kholo ea moriri

Li fokotsa tahlehelo ea moriri 'me ka nako e ts'oanang li tsosa kholo ea tsona. Khetho e ntle e thusang ho holisa moriri ka potlako ka nako e khuts'oane.

Likateng tsa li-ampoules ke mohopolo oa lintho tse sebetsang le limatlafatsi. Ba ntlafatsa lits'ebetso tsa metabolic ka bongata ba moriri, ba li fa lintho tsohle tse hlokahalang, ba lelefatsa karolo ea kholo ea moriri le ho e matlafatsa.

Mokhoa o fokolang oa ts'ebeliso ea li-ampoules, ka mor'a moo moriri o qala ho hola ka potlako, ke likhoeli tse peli ho isa ho tse tharo. E le hore phello e be e ntle haholo, ho hlokahala haholo hore ba khethoe ke setsebi - trichologist kapa cosmetologist.

Laser ea ka

Le laser e ntlafatsa methapo ea mali maling le ho matlafatsa metso ea moriri ka mafolofolo. Thupelo ea kalafo ea moriri ea laser e ka nkoa tleliniking ea cosmetology kapa ea trichological kapa u ka reka kontane ea laser eo u ka e sebelisang lapeng. Hangata e bonolo haholoanyane ebile e theko e tlaase.

U ka bala ho eketsehileng ka hore na motsoako oa laser o thusa ho matlafatsa moriri joang le ho hlohlelletsa kholo ea moriri sehloohong sena.

Darsonval ka li-extensions tsa moriri

Mokhoa o motle oa ho matlafatsa metso ea moriri le ho o holisa ka potlako. Li-microcurrents tsa Darsonval li loketse moriri o mafura haholo le mafura le letlalo.

Bala haholoanyane ka litlamorao tse ngata tse hlollang tsa sesebelisoa sena, se folisang moriri, letlalo le ho u thusa ho tlosa mathata a mang a mangata a bophelo bo botle, bala sengoliloeng sena.

Lisebelisoa tse khethehileng ho hlasimolla kholo ea moriri

Litlolo tsa Keketseho ea Moriri

Hangata tsena ke litlolo tsa botsebi tse ka rekoang mabenkeleng a roala moriri. Li-shampoos tse ntle le limaske tsa ho hlokomela moriri o ntseng o hola li ka fumanoa mefuteng e kang Bonacure, Indola, Schwarzkopf Professional, Eugene Perma, La Biosthetique, Teana, Goldwell, Phytosolba.

Haeba moriri o na le moriri 'me o na le mathata ka letlalo, ho bohlokoa ho sebelisa litlolo tse khethehileng tsa kalafo bakeng sa tahlehelo ea moriri. Li boetse li ama methapo ea moriri le moriri, li thibela ho haella ha moriri, ho hlohlelletsa kholo, ho imolla bothata, ho thothofatsa le ho hlohlona. Thupelo e tloaelehileng e batla e le likhoeli tse tharo.

Litsebi tsa kelello li boetse li khothaletsa hore kannete u sebelise lihlahisoa tse joalo tse sa hlokeng hore li hlakoe. Hangata hangata tsena ke li-serum, litlolo le tonics tse eketsang kholo ea moriri. Kaha ba lula nako e telele meriring, ba kenella ka har'a letlalo mme ba ama likarolo tsa moriri ka mokhoa o hlakileng. Ho khothaletsa phello ea kalafo ea lihlahisoa tsena, u ikotla hlooho khafetsa. Sena se fa letlalo monyetla oa ho hema le ho le lokisa hantle bakeng sa litlamorao tsa liente tsa kalafo.

Hobaneng moriri o hola butle?

Sekhahla sa kholo ea moriri se itšetlehile haholo ka boemo ba moriri oa moriri, lefutso, mofuta oa letlalo, sebopeho sa curl, boemo ba bophelo, mokhoa oa bophelo. Haeba u ja "tseleng", o lula o tšoenyehile, o lula o le tlas'a khatello ea maikutlo, ha a robala ka ho lekaneng, o tsamaea hanyane, o ba le mekhoa e mebe, joale boemo ba hau ba moriri bo tla sithabeha.

Moriri ke sesupo sa bophelo bo botle ka ho fetisisa, 'me ho sa sebetse hantle ha' mele ho ama boemo ba bona hampe. Haeba u batla hore moriri oa hau o hōle ka potlako, ba fe tlhokomelo e nepahetseng 'me ba khomarele melao ea motheo e tla u thusa ho khutlisa letlalo le moriri le moriri.

Mokhoa oa ho holisa moriri kapele

Ho potlakisa kholo ea moriri, qala ka ho fetola mokhoa oa hau oa bophelo mme o ithute ho ba hlokomela hantle.

E ja hantle. Lijo li ama haholo kholo ea moriri le ponahalo ea lona. Ntho e thata ka ho fetisisa ke ho holisa moriri ho basali bao ba lulang ba lutse ka mefuta ea lijo. Ka lebaka leo, mmele ha o fumane limatlafatsi tse hlokahalang, livithamini le liminerale, tse lebisang ho fokotseng moriri le ho liehisa kholo ea tsona. Qala ka ho etsa lethathamo la lijo tsa letsatsi le letsatsi tse felletseng, tse hlokang ho kenyelletsa lijo tse nang le protheine e ngata (protein) le Omega - mafura acid. Ena ke nama, tlhapi, linate, mahe, chisi ea chate.

Etsa bonnete ba hore moriri o phetheloa ka livithamini le liminerale ho tla thusa meroho le litholoana, litlama, sebete, lijo-thollo, lihlahisoa tsa lebese, oli ea meroho. Qoba lijo tse se nang phepo e ntle, thepa e ka makeneng, liswiti, lijo-thollo le lijo tse ling tse nang le lik'habohaedreite tse tsoekere, litatso tsa maiketsetso le mebala. - Ja metsi a mangata a mangata (metsi a nooang a hloekileng, lino tse tsoekere, lino tse tahang, lino tse tahang litholoana, tee e tala le ea limela). Sena se tla thusa ho hloekisa 'mele oa lintho tse kotsi le ho etsa hore metsi a lekane, e leng se tla ama boemo ba moriri o omileng le o fokolang.

Nka vithamine - li-mineral complexes tse etselitsoeng ho matlafatsa moriri. Li na le lintho tsohle tse fumanehang tse fumanehang tse fumanehang ka lijo. Ho eletsoa ho nka tlhahlobo ea livithamini bonyane makhetlo a 2 ka selemo. Litokisetso tse tsebahalang haholo tsa vithamine bakeng sa kholo e potlakileng ea moriri: Pantovigar, Alerana, Revalid, Perfect. Li-multivitamine tse nang le calcium, zinki, biotin, silicon, chromium, iodine, magnesium li tla fana ka kholo e phahameng ea moriri.

Khetha lihlahisoa tsa tlhokomelo ea boleng. Reka li-shampoos le li-balm tsa moriri ntle le sulfate, silicone le lisebelisoa tse ling tsa khemikhale. Ho molemo ho khetha sesepa se pepesitsoeng se se nang dae, se kenyeletsang metsoako ea tlhaho (litlolo tsa litlama tsa litlama, oli ea tlhaho, keratins). Pele o sebelisoa, hlapisa shampoo hanyane ka metsi, ebe ho thehoa foam e boima e bileng e boreleli, e u lumellang ho hlatsoa moriri ka botlalo ka litšila. Hlatsoa shampoo ebe o hlatsoa moriri oa hau makhetlo a 'maloa ho tlosa masala a litšila ka botlalo.

U hloka ho omisa moriri oa hau hantle. Leka ho etsa sena ka tlhaho ntle le ho sebelisa boea. Roala likhoele ka thaole le bonolo ebe o omisa moriri moeeng. Se ke oa kopanya moriri o kolobileng, kaha o ka senyeha habonolo. Tsamaea ho bona ka likhoho tse nang le meno a sa tloaelehang kapa borashe bo bonolo, ka mor'a hore li-curls li omelle.

Karolo ea bohlokoa maemong a moriri e bapaloa ke mokhoa oa setaele. Ha ho na tlhoko ea hore hangata u sebelise boea, bohloeki kapa bo ts'oanang. Ho pepeseha mafura ho senya sebopeho sa moriri le ho liehisa kholo ea sona. Karolo ea bohlokoa e bapaloa ke mokhoa oa bophelo. Tlohela mekhoa e mebe, qoba khatello ea maikutlo, khomarela mofuta o nepahetseng oa letsatsi le ho phekola mafu a litho tsa ka hare. 'Me ehlile, ho boloka li-curls li le maemong a matle ebile li li susumetsa hore li hola ho tla thusa lits'ebetso tsa lapeng li sebelisa mask ho tsoa linthong tsa tlhaho.

U ka holisa moriri kapele joang ka mor'a ho kuta moriri?

Na ua tseba hore moriri o hloka ho kutatsoa khoeli e ntseng e hola? Ebe li tla hola kapele. Ena ke nako matsatsi a mabeli pele khoeli e tolokileng le matsatsi a mabeli kamora khoeli e ncha. Ke nakong ena moo ho eletsoang hore ba kuta moriri le ho kuta likarolo tse arohaneng tsa moriri. Haeba u khaola lipheletsong tse senyehileng hang ka likhoeli tse 1-1,5, moriri o tla khutlela morao ka potlako.

Mokhoa o mong o netefalitsoeng ke ho silila hlooho. Ts'ebetso ena e potlakisa ho phalla ha mali, e sebetse makhopho a moriri mme e hlohlelletsa kholo ea moriri kapele. Ho silila hlooho ho etsoa hantle hang ka mor'a ho tsoha, bakeng sa metsotso e 10-15. Ho etsoa ka mokhoa o bonolo ho etsoa ka menoana, lisebelisoa tse khethehileng tsa ho silila, kapa khoele ea lehong e nang le meno a sa tloaelehang. Sofa e fapaneng, e nang le metsi a batang le a chesang, e boetse e ntlafatsa phallo ea mali le metso 'me e etsa hore li-curls li hole ka potlako.

E le hore moriri o hōle hantle ka mor'a ho kuta, se ke ua sebelisa likarolo tsa moriri, likotoana, lihlopha tsa elastic. Ho eletsoa hore u tlohele tšebeliso ea letsatsi le letsatsi ea seomisi sa moriri, tšepe e harelaneng kapa e tšepe. Li thusa ho beha li-curls hantle, empa li ntša moriri le ho thibela kholo. Haeba u sa khone ho sebelisa se omisang moriri, e sebelise ka mokhoa o batang e le hore u se ke ua omisa moriri. Sephetho se seholo se ka fumaneha ho sebelisoa lihlahisoa tsa botaki tsa litlolo tse fanang ka tlhokomelo e bonolo, phepo e ntle, hydration le ho khutlisetsa moriri.

Mekhoa ea botsebi

Haeba u batla ho hola le ho ntlafatsa moriri oa hau ka nako e khuts'oane, ikopanye le thuso ea litsebi. E fana ka mekhoa ea sejoale-joale e tla u thusa ho sebetsana le bothata mme e tla u khahlisa ka phello e ntle.

Mosali e mong le e mong a ka holisa moriri oa bolelele bo lakatsehang, kaha o hloka tlhokomelo e nepahetseng le e bonolo, mamello le mamello. Shebella lijo tsa hau, sebelisa li-multivitamin complexes, sebelisa litlolo tsa boleng bo holimo ka phello e susumetsang. Etsa li-mask le ho fepa 'me ka mor'a likhoeli tse' maloa sephetho se khahlehang se tla bonahala mme haufinyane o tla tseba ho khahloa ke li-curls tse telele le tse phetseng hantle.

Litlhahlobo

Tlhahlobo No. 1

Likhoeli tse 'maloa tse fetileng ke nkile qeto ea ho fetola setšoantšo mme ka kuta moriri o mokhutšoaane salon. Empa sephetho e ne e le se nyahamisang, setšoantšo se secha ha sea ka sa eketsa khahla le ho hohela ho nna, empa ka lehlakoreng le leng se ile sa totobatsa liphoso. Hona joale boiteko bohle ba ka bo ikemiselitse ho etsa hore moriri oa ka o hōle ka potlako. Liphetho tsa pele li se li ntse li le teng. Beke e 'ngoe le e' ngoe ke etsa limaske tse thehiloeng ho mosetareta le tincture ea pepere e khubelu, ho tsoa ho tsona moriri oa ka o hola ka potlako.

Ka k'hemisteng ke ile ka reka li-ampoules tse khethehileng bakeng sa kholo ea moriri ho latela lioli tsa tlhaho le livithamini. Ke tšela metsoako ea oli ka har'a letlalo ka mor'a matsatsi a mabeli. Boemo ba moriri bo ntlafetse haholo, ba se ba le matla le ho feta, ke ts'epa hore haufinyane nka khutlela moleng oa khale.

Tlhahlobo No. 2

Ke na le moriri o moputsoa hantle 'me o harelane, ke tlameha ho lula ke o taka ka tšepe e harelaneng kapa moriri o moriri hore o lule o le hantle,' me moriri o shebahala o le makhethe. Haufinyane, likhoele li se li omile ka ho felletseng, li lerootho 'me moriri ha o mele. Ke ne ke tloaetse ho kuta mekhahlelo ea ka ea ho arohana hang ka likhoeli tse peli, joale ke e etsa hanngoe ka khoeli 'me ke elelloa hore moriri oa ka o ntse o khutsufala.

Ke hore, haeba pejana ba ile ba hola ka lisentimitara tse 'maloa ka likhoeli tse' maloa, joale sena ha se moo. Setsebi sa litlolo se ile sa nkhothatsa hore ke etse setlhare sa bongaka 'me sa etsa tlhahiso ea hore ke fuoe mesotherapy. Ke ea sililoa, empa ke tšaba ho etsa entetsoa letlalong. Ho betla li-ampoules tse khethehileng bakeng sa kholo ea moriri le ho noa livithamini.

Tlhahlobo No. 3

Ho holisa moriri kapele, o hloka feela ho a hlokomela. Hlatsoa ka metsi a futhumetseng ho fapana le metsi a chesang, sebelisa li-shampoos tsa boleng bo holimo, etsa limaske, maselase, masepa a oli. Masks a nang le oli ea tlhaho (burdock le mohloaare kapa almond) a nthusa haholo.

Ho lekane ho futhumatsa hanyane feela motsoako oa oli le ho ohla marotholi a bohlokoa a 2 a rosemary. Tšusumetso e ea makatsa, moriri kamora lits'ebetso tse joalo li hola ka potlako le ho ba matla le ho ba matla.

Ke eng e lekanyang lebelo la kholo ea moriri

Kholo ea moriri e rarahane joaloka ts'ebetso ea "cyclic" joalo ka nchafalo ea sele. Mohlomong u hlokometse hore moriri o hola ka potlako nakong e futhumetseng, 'me mariha le hoetla ba hola butle butle.

Empa na u ne u tseba hore sekhahla sa kholo ea moriri le sona se latela nako ea letsatsi? Mohlala, ho tloha ka 2 p.m. ho isa 4 p.m. e se e le maemong a eona, ebe ea fokotseha. Bosiu, kholo e ea butle, hobane 'mele oa phomola.

Hore na u ka holisa moriri kapele hakae ho latela lintlha tse ngata:

• Liphatsa tsa lefutso
• Mongoaha
• Lijo
• Hormonal background,
• Letlalo le mofuta oa moriri,
• Mmala oa moriri
• Mokhoa oa bophelo.

Ho hlokomeloa hore beng ba li-shades tsa moriri o sootho o bobebe ba bonolo haholo ebile li potlakile ho li holisa. Ke 'nete hore ha ho na MoEurope ea ka phehang khang ka bolelele ba moriri ba ma-Mongoloids le Maasia. Ka tsona, li hola ka potlako, 'me moriri ka boeona o motenya ebile o matla.

Mekhoa ea ho Hola Moriri

Mekhoa e mebe le tikoloho ha e fokotse lebelo la kholo ea moriri feela, empa e boetse e mpefatsa boleng ba tsona, ho khanya le botenya. Mme ha re bue feela ka tšebeliso ea joala bofe kapa bofe (esita le bobebe), ho tsuba, jj. Litloaelo tse tšoanang tse mpe li kenyelletsa ho tsilatsila ho roala katiba ha maemo a leholimo a hloka joalo. Cold e fokotsa phallo ea mali 'me e fokolisa metso ea moriri. Ho pepesetsoa letsatsi le letsatsi nako e telele ntle le seaparo kapa katiba, hobane mahlaseli a kotsi a kotsi haholo moriri, oa omisa le ho bonesa 'mala oa tlhaho.

Barati ba liphetoho khafetsa mebala ea moriri le bona ba tlameha ho nahana ka boitšoaro ba bona. Lintho tse makatsang tse daeng li senya sebopeho sa moriri 'me li lebisa ho fokotseng esita le tahlehelo. 'Me haeba u ntse u batla ho fetola' mala oa moriri oa hau ntle le ho o utloisa bohloko, ho molemo ho sebelisa shampoo e tintoo kapa dae ea limela ea tlhaho, e ka rekoang lefapheng lefe kapa lefe la lihlahisoa tsa litsebi le litlolo kapa lik'hemik'hale tsa ntlo. Ha ba lokise feela moriti, empa hape ba hlokomela moriri. Fetolela tloaelo e mpe hore e be e ntle!

Ho silila hlooho bakeng sa kholo ea moriri

Melemo ea ho silila bakeng sa kholo ea moriri e ke ke ea nyenyefatsoa, ​​ntle le lebaka hore morao tjena ts'ebeletso ena e ntse e eketseha le ho feta mesebetsing e meholo ea botle. Empa ha ho hlokahale ho qeta nako u batla setsebi le lits'ebetso salon, hobane u ka ikoetlisa lapeng. Ka tlase ho na le thuto e khutšoane hape e bonolo ea mokhoa oa ho bolaea:

1. Patla menoana ea hau metsing a moriri oa hau esale o koahetsoe ka oli kapa li-lotion tsa kholo le ho silila letlalo la hau, ho ba hlokolosi hore u se ke oa senya moriri oa hau haholo. U lokela ho utloa letlalo le tsamaea hanyane, empa u se ke oa phahamisa menoana ea hau.
2. Mehato e tsamaisoa hantle ho tloha litempeleng le phatleng ho ea fihla hloohong. Ts'ebetso eohle ea ho futhumala ha mocheso o joalo ha e fetise metsotso e 10.
3. U futhumetse letlalo, u ka fetela ho silila e matla ka thuso ea se bitsoang "massage". Ho bohlokoa ho etsa hore letlalo le ikutloe le tuka. Sena se tla bolela hore mali a potlakela metsong ea moriri ka hohle kamoo ho ka khonehang, ho bolelang hore ba amohela lintho tsohle tse hlokahalang bakeng sa kholo.

Kamora ho etsa manong, u ka penta letlalo ka bonolo. Sena se tla mo lumella ho phomola le ho phomola. Roala thaole hloohong ho boloka mocheso.

U ka ja joang hore moriri o hōle ka potlako

Phepelo e tšoanang ea livithamini ho pholletsa le letsatsi e u fa monyetla oa ho fepa moriri oa hau le ho ntlafatsa kholo ea bona. Ho boetse ho na le lihlahisoa tse 'maloa tseo ka sebele u hlokang ho li eketsa lijong tsa hau. Li tla thusa ho hola moriri, 'me li ntlafatse haholo sebopeho sa moriri.

• Linate li na le livithamini tsa B, E le liprotheine tse hlokahalang bakeng sa matla a moriri. Hape linate ho na le mafura a phetseng hantle a ikarabellang bakeng sa luster le matla a metso.
• Lirosa le liapolekose tse omisitsoeng li ntlafatsa phallo ea mali.
• Lihoete le hop li na le livithamini tse ngata tsa C, E, K, H, hape li kenya letsoho phepong e ntle, ho nchafatsa bokhoni ba moriri le matla.
• Lihlahisoa tsa lebese le nama, hammoho le litlhapi, li na le liprotheine tse hlokahalang, livithamini tsa calcium le B.
• Eiee le meroho e tala li matlafatsa ho itšireletsa mafung, ho thusa ho tlosa dandruff le saturate e nang le vithamine C.
• Litholoana tsa citrus li boetse li na le vithamine C e ngata, e sirelletsang metso ea moriri timetsong.
• Koro ke mohloli o motle oa tšepe.

Phepo e nepahetseng ke senotlolo sa bophelo bo botle, letlalo le letle le moriri o motelele o teteaneng. Taba ea hore o hloka ho ja ka mokhoa o leka-lekaneng 'me khafetsa uena, ehlile, u e utloa ka sekhutlo se seng le se seng. Ehlile e joalo.

Masks le oli bakeng sa kholo ea moriri

Ho na le palo e kholo ea mekhoa le limaske tse fapaneng tse u tiisetsang kholo ea moriri ka lebelo le tšabehang. Leha ho le joalo, lipapatso le mabitso a khanyang a leka ho u kholisa ka sena. Empa hobaneng joale beng ba li-chic le moriri o molelele ba ka fumaneha hangata? Karabo, ehlile e hlakile, lisebelisoa tsena ha li na katleho. Ka hona, re u eletsa hore u se ke ua sebelisa chelete e ngata ho limaske tse tsoetseng pele bakeng sa kholo ea moriri, empa ho sebelisa litlolo tse netefalitsoeng tsa lapeng.

Maske ea mosetareta

Mosetareta e thusa ho ntlafatsa phallo ea mali, e potlakisang ho phalla ha lintho tse molemo mefuteng ea moriri. Ka lebaka la ketso ena, ho na le ho potlakisa kholo ea moriri le ho fokotseha ha botenya.

• Sebopeho. Phofo ea mosetareta - 2 tbsp. l., lehe yolk - 1 pc., oli ea burdock - 2 tbsp. l., metsi a phehiloeng - 2 tbsp. l., mahe a linotsi - 1 tbsp. l
• Mokhoa oa ho pheha. Etsa mosetareta ho tsoa phofo, ho gritsa lehe la lehe ka oli ea tsoekere le mahe a linotsi. Ebe u kopanya metsoako eohle ho fihlela e boreleli.
• U ka etsa kopo joang. Jala motsoako oa maske holim'a letlalo le metso ea moriri. O ka koahela bolelele, empa o se ke oa ama malebela, hobane komeng ea mosetareta. Thatela ka cellophane le thaole, ema metsotso e 2040, o hlatsoe ka metsi le shampoo.

Haeba o na le likhoele tse nyane, tšenyo e sa patiloeng letlalong, ho molemo ho lahla maske a mosetareta, hobane o chesa haholo.

Maske a onion

Eiee e na le livithamini le liminerale tse hlokahalang tse tla thusa ho holisa moriri, ho li matlafatsa le ho li sireletsa khahlanong le tahlehelo le brittleness.

• Sebopeho. Lero la onion - 2 tbsp. l., oli ea burdock - 2 tsp., lero la lemone - 2 tbsp. l
• Mokhoa oa ho pheha. Fafatsa oli ho mocheso o phutholohileng ka holim'a bate ea metsi mme o kopanye le likarolo tse ling kaofela.
• U ka etsa kopo joang. Kenya maske ka metso ebe u e tšela hantle ka motsamao o chitja letlalong. Koala hlooho ka thaole ebe u ema metsotso e 30. Hlatsoa ka shampoo le balm.

Ho tlosa monko oa onion, eketsa marotholi a mmaloa a oli ea orange kapa ylang-ylang balm.

Maske a oli

Phekolo ea oli ea moriri e thusa ho matlafatsa metso, ho fokotsa ho tsitsipana le ho omella, ho felisa likarolo tse arohaneng. Burdock, oli e linseed ke tsona tse khothalletsang kholo ea kholo, 'me oli ea leoatleng le oli ea bay e kenya letsoho ho matlafatseng.

• Sebopeho. Oli ea Burdock - 2 tsp, oli e halikiloeng - 2 tsp, oli ea leoatleng la leoatle - 2 tsp, bay kapa oli ea kokonate - 2 tsp.
• Mokhoa oa ho pheha. Fafatsa oli ho mocheso o bonolo 'me u kopane hantle.
• U ka etsa kopo joang. Tšela motsoako ka metso metsong, o etsa silase e bobebe. Tsamaisa masala haufi le bolelele, thatela moriri ka filimi le ho e koahela. Maski a ka tloheloa hora e le 'ngoe ho isa ho e 12.

Ho hlatsoa mask a joalo ho tla tlameha ho etsoa makhetlo a 'maloa, ka hona, ka mor'a ho hlatsoa ka botlalo, etsa bonnete ba ho sebelisa balm ea moriri.

Litlama tsa kholo ea moriri

Liphetoho tsa li-decoctions tse khethehileng tse sebetsang bakeng sa moriri li ne li boetse li tsejoa ke batsoali ba rona ba pele. Ha ho makatse ha kajeno boholo ba bona bo sebelisoa ha ho etsoa litlolo, hammoho le lits'ebetsong tsa salon. Re tla u tsebisa tse ling.

• Recipe nomoro ea 1. Nka makhasi a ommeng a coltsfoot, nettle le calendula ka bongata bo lekanang, hoo e ka bang 2 tbsp. l Tšela motsoako ka sopho ea litara e le 1 ea metsi a belang le ho futhumatsa mocheso o tlase bakeng sa metsotso e 3-4, ebe o tloha ho ea pholile, mathata le ho a sebelisa ka mor'a ho hlatsoa moriri oa hau.
• Recipe nomoro ea 2. Haeba ho khonahala, u se ke oa lahla lihoete le li-beet. Tšela metsi a belang holim'a meroho ebe u pheha metsotso e 10. Khoele e joalo e tla potlakisa kholo ea moriri le ho ba matlafatsa.
• Recipe nomoro ea 3. Fafatsa lero ka makhapetla a 3-4 a agave (bofubelu), kopanya le vodka ka bongata bo lekanang ebe u tloha sebakeng se pholileng se lefifi ka matsatsi a 7-16. Tlotsa tincture ka botlalo ka makhetlo a 3 ka beke pele ho hlatsoa moriri o tloaelehileng.

Ho fumana litholoana tse ntle, o hloka ho sebelisa litlama khafetsa.

Lintlha tsa Phepo ea Keketseho ea Moriri

E ke ke ea sebetsa ho holisa moriri, ho jella kofi feela ka liswiti, o hloka thepa ea boleng bo phahameng ea moaho. Pele ho tsohle, protheine e phethahetseng.

Lijo li tlameha ho kenyelletsa nama (haholo-holo nama ea khomo), mahe le tlhapi e mafura. Taba ea bobeli, re hloka meroho e mecha (haholo-holo e tala), raese e sootho, li-buckwheat, nyalothe, habore, linate, lipeo le linaoa. Ho molemo ho noa tee e tala le litlama, litholoana tsa sea-buckthorn, lebese le lihlahisoa tsa lebese.

Ka bokhutšoanyane, phepo e nepahetseng e lokela ho ba e phethahetseng, e leka-lekaneng, e boleng bo holimo. Hoa hlokahala ho lahla lihlahisoa tse kotsi (li-chips, soda, kofi, jj), joala, ho tsuba. Mofuta ofe kapa ofe oa ho ja o tiisitsoe. Empa uena ka boeena u hlokometse hore hangata lijo li senya moriri oa hau.

Li-vithamini tsa Litlhare bakeng sa Kholo ea Moriri

Ntle le oli le litlolo tse fapaneng tsa litlama, o ka eketsa livithamini ho limaske tsa hau tseo u li ratang, tseo ho leng bonolo ho li fumana makaleng a litlama. Mohlala, ascorbic acid, eo u e tloaetseng ho tloha bongoaneng, e le karolo ea mask leha e le afe e tla thusa ho monya vithamine E, hammoho le ho ntlafatsa phallo ea mali le phepo ea moriri.

O ka reka livithamini E, A le D ka mokhoa oa marotholi, ao hape a bohlokoa bakeng sa kholo ea moriri o potlakileng le kalafo ea tahlehelo ea moriri. Empa hopola hore o ke ke oa eketsa tse ngata tsa tsona, letlalo ha le khone ho amohela bongata bo joalo. Marotholi a 2-3 ka mask a lekane Ka tsela, o ka ba kenyelletsa balm kapa shampoo.

Se ke oa lebala ka li-pharmacy vitamini-mineral complexes, ka mohlala, Aevit kapa Alerana ntlafatsa boemo bo akaretsang ba li-follicles tsa moriri. 'Me livithamini Revalid le Perfectil li kenya letsoho ho nchafatseng lisele kapele le ho potlakisa kholo ea moriri. U se ke oa nahana, u ke ke ua lemoha hang-hang phello. Lithethefatsi tse joalo li hloka ho sebelisoa khafetsa thupelong eohle. Hopola, ho fihlela sephetho, o hloka mamello, ho ba teng kamehla le ho ela hloko.

Joale o tseba hantle ho holisa moriri o bolelele bo nepahetseng. Le hore na u ka li boloka joang le hore na ke li-mask ho matlafatsa, bala lihloohong tsa rona tse ling. Re tšepa hore haufinyane o tla ba mong'a moriri o molelele 'me a arolelane le rona katleho e kholo!

Ho phetse hantle ho thusa moriri o hlephileng

Moriri le lipekere ke seipone sa bophelo bo botle. Ka hona, li-curls tse ntle, tse matla li ka khoneha feela ha tsohle li lokile ka potso ena. Na moriri oa hau oa roba mme ha o mele? Se ke oa botsoa haholo ho ea ngakeng, ho etsa liteko.

Lebaka e ka ba khaello ea livithamini le liminerale 'meleng, hammoho le lefu le kotsi.

E le hore likhoele li hōle hantle, li hloka phepo e nepahetseng. Lintho tsohle tse hlokahalang ho li-follicles tsa moriri li ntša mali.

Qeto e bonolo, ntho e ngoe le e ngoe e ntlafatsang ho potoloha ha mali, 'meleng le sefahlehong ka ho khetheha, e bohlokoa.

Ho silila hlooho ho thusa haholo. Sena e ka ba motsoako o bonolo kapa moseho o khethehileng o nang le oli e futhumetseng le vithamine E.

Ts'ebetso e tlameha ho etsoa bonyane metsotso e 10 letsatsi le letsatsi.

Ho potlakisa kholo ea moriri le boikoetliso ba letsatsi le letsatsi ba ho ikoetlisa, ho tsamaea moeeng o mocha, ka kakaretso tšebetso efe kapa efe ea 'mele.

Li-vithamine tsa Kholo ea Moriri

Etsa bonnete ba hore o noa livithamine le liminerale tse ngata. Ho molemo ho khetha mefuta e ikhethang e etselitsoeng moriri le manala, ho na le a mangata a 'ona.

1. "Perfectil" e fumana litlhahlobo tse ntle bakeng sa ts'ebetso ea eona, e na le lethathamo le leholo la livithamini le liminerale. Ka k'hemisteng u ka fumana likhetho tse 'maloa. Ena ke moqhaka o tloaelehileng, "Perfectil Plus" (tšehetso e eketsehileng bakeng sa letlalo, moriri le lipekere " Litšenyehelo tse tloaelehileng tse rarahaneng li tsoa li-ruble tse 480, bakeng sa moriri - ho tloha li-ruble tse 1500. O hloka ho nwa livithamini tsena hang ka letsatsi mme o netefatse ho di ja kamora ho ja, hobane li ka baka ho nyekeloa ke pelo ka mpeng.
2. Ho na le theko e tlaase, empa phetoho e ntle ea tlhahiso ea malapeng "Alphabet". Mofuta oa khale o reka li-ruble tse 200. Ho na le alfabeta ea litlolo, e etselitsoeng ho ntlafatsa boemo ba letlalo, moriri le lipekere, litšenyehelo li ka ba li-ruble tse ka bang 400. Monyetla oa lithethefatsi tsena ke hore litekanyetso tsohle tsa letsatsi le letsatsi tsa livithamini le liminerale li arotsoe ka matlapa a mararo, ho latela ts'ebetso ea ts'ebetso, kahoo tekanyo ea digestibility e phahame.
3. Tomoso ea mochini o tloaelehileng e na le thuso haholo, e rekisoa ka har'a fektheri ka sebopeho sa eona se hloekileng ebile e kenyelletsa lintho tse ling: iron, magnesium, calcium, iodine, vithamine C, jj. Thabo ena bakeng sa moriri e bohlokoa peni - ho tloha li-ruble tse 33 ka pakete e ngoe le e ngoe.

Folic acid, tšepe, livithamini A, E, C li bohlokoa molemong oa basali .. Haeba ka lebaka le itseng u sa batle ho noa li-complexes kapa u sa lumelle lichelete, reka sephutheloana sa ascorbic acid, folic acid. Sena se tla ba le phello e molemo 'meleng oohle' me se ke ke sa otla sepache.

Tee ea litlama e boetse e tlisa melemo e mengata:

Li-nettles ha lia lokela ho tahoa nako e telele ho feta khoeli ka tatellano. Spirulina e na le thuso (e rekisitsoe fekthering). Ho kenngoa ha oats (khalase ea oatmeal ka likhalase tse tharo tsa metsi, tlohela bosiu, ho nooa motšehare), khaba ea oli ea mohloaare ka mpeng e se nang letho. Litlolo tse bonolo tse hlophisang kapele eseng feela bokaba le kholo ea moriri, empa le letlalo le lipekere.

Ho na le nuance ea bohlokoa e sa tsejoeng kapa e sa lebaleheng, e fihlela qeto ea hore livithamini ha li na thuso. Taba ke hore haeba khaello ea lintho life kapa efe e se e le teng, joale ha qetellong e qala ho phalla, sebopuoa se bohlale se ba lebisa moo, ka maikutlo a hae, ho leng bohlokoa le ho feta. 'Me moriri le manala a lenaneng lena la lintho tsa bohlokoa a qetellong.

Ka hona, ba tla fumana livithamini ha khaello e khutlisetsoa ka botlalo, 'me hangata sena ha se etsahale kamora likhoeli tse 1.5-2.

Na u batla ho bona phello ea 'nete ea ho nka mefuta ea li-vithamine? U hloka ho li nooa nako e telele.

Ho latela 'nete ea hore regrowth, ho tsosolosoa ha moriri ke mohato o molelele. Liketsahalo tsa nako e le 'ngoe li ke ke tsa thusa mona. Ka bomalimabe, ha ho na sesebelisoa se joalo sa boloi sa moriri ho hola ka 5 cm ka letsatsi la 1. U hloka ho boloka nako ka nako le mamello haeba u hlile u batla ho fumana sephetho.

Aromatherapy e le pheko ea setso

Ho bohlokoa ho sebelisa oli ea bohlokoa ea tlhaho le boleng. Likhetho tse theko e tlaase tsa maiketsetso li ke ke tsa sebelisoa maemong afe kapa afe!

U ka e sebelisa joang? Ho na le mekhoa e 'meli:

1. ho silila (bonyane habeli ka beke),
2. eketsa marotholi a mangata a ether ho shampoo hang-hang pele o hlatsoa moriri oa hau, limaskeing, balm.

Sebelisa likhetho tse peli.

U hloka ho reka oli e nang le thepa e tukang ka pokellong ea hau ea lapeng e le ho kenya ts'ebetso ea phallo ea mali sekhahla mme ka hona ntlafatsa boleng ba phepo ea moriri.

Tsena ke litholoana tsa rosemary, litholoana tsa lamunu (lamunu, mandarin, lemone, grapefruit), li-conifers (kedare, phaene), koena, eucalyptus, sefate sa tee, sinamone, jj.

Bay oli ea bohlokoa ea thusa, ha e ntlafatse moriri o seng o ntse o hola feela, empa e tsosa le boroko ba ho robala. U hloka ho eketsa marotholi a 1-2 ho oli efe kapa efe ea mantlha le rub. Litlhahlobo mabapi le sesebelisoa li ntle, kholo e tiisitsoeng le kholo ea ho khutlisa li-curls.

Liphetho tsa pele li ka bonoa kamora libeke tse peli tsa tšebeliso e tloaelehileng.

Li-esters li lokela ho tsoakoa le oli ea pele pele li sebelisoa (almond, mohloaare, perekisi, peo ea morara, kokoana ea koro, jj).

Le ka mohla u se ke ua sebelisa oli ea bohlokoa letlalong ka sebopeho sa eona se hloekileng! Chesa haholo.

Bakeng sa ho silila, oli ea motheo e futhumatsoa hanyane, li-ether li huleloa. Kamora ho silila, hlooho e koahetsoe ka sekoaelo sa polasetiki, holim'a thaole bakeng sa mocheso. U hloka ho boloka compress ka nako e ka etsang metsotso e 30. Ebe u hlatsoa moriri.

Na u rata mohopolo oa ho eketsa li-ester ho shampoo? Ho molemo ho se sebelise se rekisoang mabenkeleng a maholo, empa ho reka setsi sa shampoo (se o ka se fumanang mabenkeleng a aromatherapy) ebe u kenya oli ho sona, u se kopanya le seo u se ratang. Fumana pheko e ntle ea tlhaho.

Sengoliloeng sena se bokelletse linepe tse ngata haholo, u tlameha feela ho khetha seo u se ratang, ho etsa moralo ebe u se latela ka mokhoa o hlakileng. Ebe kamora likhoeli tse 2-3 moriri o tla qala ho khahlisa, 'me ka mor'a halofo ea selemo kapa selemo sa boiteko bo tloaelehileng, li-curls tsa hau li tla thabisa ba bang ka bophelo bo botle, matla le bohloeki.

Haeba u ratile malebela 'me u thusitse, arolelana sengoloa le metsoalle ea hau, ho bonolo ho ea pakaneng hammoho! Ingolise ho blog ho lula u le morao le liapdeite.

Ho potlakisa kholo ea moriri lapeng

U ka etsa sena ka ho khetheha mask a nang le phello ea ho futhumalam. Tsela e sebetsang ka ho fetisisa - limaske pepere e khubelu kapa mosetareta. Empa u lokela ho hopola, haeba u batla ho hola li-curls tse telele - sena ke moroalo o moholo metsong. Ka hona ba lokela ho fepa le ho sililae le hore ba phethe mesebetsi ea bona liperesente tse lekholo. Letlalo hloohong le boreleli haholo, ka hona, ho silila ka bonolo ka menoana ea hau ho ka ba ho loketseng.

Mask bakeng sa kholo ea moriri lapeng

Ho fana ka phepo e hlokahalang le ho potlakisa kholo, ho na le mekhoa e mengata e bonolo eo u ka khethang e nepahetseng:

1. Ua kopanya 1 tbsp li-tinctures tsa pepere (e rekisoa k'hemisteng efe kapa efe) le lero la onion, mahe a linotsi, oli ea burdock le 1 khoho ea khoho. Boloka mask a joalo a lokela e ka ba metsotso e 70, le bakeng sa phello e ntle - hhula hlooho ea hau ka filimi e khang kapa u roale mokotla.
   
2. Grate ginger grater. Ebe ho na le likhetho tse peli: e ka ba beha metso hatisoa pulp, kapa kopanya le eona le likhaba tse 'maloa oli ea motheo.
3. Oli ea Burdock e ka sebelisoa ho moriri o litšila pele o hlatsoa moriri hammoho le bolelele bohle. Tsamaea ka metsotso e 30..
4. Oli ea Burdock kopanya le 1 yolk mme o kenye kopo ka bolelele bohle bakeng sa hora tlasa thaole.
5. A arotsoe ka metsiphofo ea mosetareta hlapela ka marotholi a 'maloa oli ea mohloaare le ho sebetsa bakeng sa metsotso e 30.

Lipheho bakeng sa letsoalo le khanya ea moriri

Ho fana khanya le letsoalo hloka ho kopanya lero la lekhala le mahe a linotsi ka bongata bo lekanang yolkle halofo e lekanang lero la konofolo. Etsa kopo bakeng sa metsotso e 20 Letlalong.
Mokhoa o mong oa ho khantša moriri, empa o loketse feela bakeng sa brunette le basali ba moriri o sootho: hlatsoa moriri oa hau makhetlo a 2 ho isa ho a 3 ka beke moro oa tee e tala e matlakapabark ea oak.

Li-vithamini "Alerana" bakeng sa kholo ea moriri: litlhahlobo

E khethehileng"Alerana" e na le matlapa a 60 a ho nka bosiu le hoseng. Ba thusa matlafatsa li-curls, eketsa li-elasticity ho bona, fana ka phepo e nepahetseng le tse ling tse ngata. Ntle le moo, li ntle haholo matlafatsa lipekere. Ho latela tlhahlobo ea basebelisi ba marang-rang, ena ke tharollo e molemohali ntoeng khahlanong le li-curls tse sa tloaelehang. Moriri oa hau o tla re kea leboha!

Shampoo "Silika ea Khauta: activator ea kholo ea moriri"

Shampoos tse tsoang letotong lena li tla fanakhanya e makatsang, silika le matla ho li-curls. O tla qala ho thusa ho tloha ts'ebeliso ea pele: qalong, o ke ke oa hloka setaele! Kamora ho sebelisa shampoo ena, ho hlokahala ho kenya setlhare ho tsoa letotong le le leng, ka lebaka la ts'ebetso e rarahaneng, boemo ba moriri bo tla ntlafala. O tla mo thusa feela holisa moriri kapele lapenge tla thusa boloka 'mala, e etsa hore e tsofale haholoanyane. Kamora ts'ebeliso e 'maloa feela, phello e tla bonahala,' me ka mor'a selemo - setaele sa hau se ke ke sa bonahala!

Moriri o mongata ha o hola kamora ho shugaring

Moriri o hola ka karolelano ka lebelo la 1 cm ka khoeli- mariha, maemong a batang le cm 1.5 ka khoeli lehlabula le selemo. Ka 'mele oohle, ntle le hlooho (maotong, matsoho, sefahleho, sebaka sa bikini), lia hola mafolofolo haholoanyane. Kamora ho saring, li tla hola kamora libeke tse peli ho isa ho tse tharo, mme li kene moriri kamora ho tlosoa moriri joalo - li ke ke tsa lula ho hang. Ha li hole, empa li tlosoa ntle ho tšitiso. E ka sebelisa tranelate e khethehileng ea depilation, e liehisang kholo haeba u sebelisa lehare, kapa setsi sa depilation. Maemong ana, li ke ke tsa hola hoo e ka bang khoeli.

Moriri o hola lapeng

Ho hlohlelletsa letlalo la hlooho

Ho na le mekhoa e ikhethang ea ho silila ka letsoho bakeng sa moriri o thusang moriri ho hola ka potlako le ho feta. Mabapi le mokhoa oa ho etsa kalafo ea kalafo bakeng sa kholo ea moriri lapeng, bala sengoloa sena. Ke metsotso e 10 feela ea ho silila, empa letsatsi le leng le le leng kapa bonyane letsatsi le leng le le leng hangata e thusa ho fihlela phello e batlang e le ea boselamose.

Phepo e nepahetseng

U batla ho tseba hore na u hloka ho ja eng hore u be le moriri o matla, o phetseng hantle hape o phatsimang? Mona ke likhatiso tse 'maloa tse tla u thusa ho chencha menu le ho holisa moriri o majabajaba ka potlako.

Li-vithamine le tlatsetso ea lijo bakeng sa moriri

Haeba u holisa moriri, etsa bonnete ba hore u ela hloko li-complexes tsa vithamine le tlatsetso ea lijo. Nka arolelana le boiphihlelo ba ka: ha ke ntse ke e-noa li-vithamine ka mafolofolo ka selemo (ho fapana le mefuta e meng e metle ea li-multivitamin), moriri oa ka o ile oa hola ka potlako. Hang ha ke emisa phepo ea vithamine, kholo ea moriri, ho latela maikutlo a ka a subjective, hang-hang e ile ea fokotseha.

Moriri ha o mele ha ba e-na le vithamine E, D, C, B2, B5, B6, K, inositol, biotin, folic acid, rutin. Bakeng sa kholo ea moriri oa rona o hloka tekanyo e lekaneng ea likarolo tsa trace - calcium, tšepe, zinki, phosphorus, chromium, selenium, koporo, potasiamo, iodine.

Khetho e ntle ke ho khetha li-multivitamin tse ntle le liminerale. Keletso ea ngaka mabapi le hore na u khetha li-vithamine tse ntle tsa moriri e ka fumanoa joang sengolong sena.

Keletso e 'ngoe - leka ho eketsa tharollo ea oli ea livithamini A kapa E ho mask kapa sehatsetsi, seo u ka se rekang k'hemisteng.

Tšusumetso e ntle e fanoa ke ts'ebeliso e tloaelehileng ea tomoso ea mochini o tsoang phapusing ea limela.

Ho sesa ho potlakisa kholo ea moriri

Moriri nakong ea kholo e kholo o tla senyeha habonolo haeba a sa kolobisoa. Moriri o molelele o se o ntse o na le bothata ba ho haelloa ke mongobo le sebum, o sa fihlelleng, 'me o siea boholo ba moriri o omile.

Etsa bonnete ba hore o etsa limaske tse mongobo bonyane hanngoe ka beke. Ho bohlokoa hape ho li-conditioners khafetsa, li-elixirs le likhaba bakeng sa moriri o mongobo o tebileng. Lihlahisoa tse ngata li na le lihlahisoa tse ntle tse nang le matla a mongobo, eseng tse ikhethang feela.

Ho hantle haholo haeba li na le botoro ea shea, avocado, botoro ea cocoa, liprotheine tsa lebese kapa koro, hyaluronic acid, amino acid le likarolo tse ling tse tsebahalang ka thepa ea tsona e mongobo.

Re ka khothaletsa L'Oreal Professionel, Wella SP, Alterna, Paul Mitchell, Matrix, Molto Bene le lihlahisoa tse ling.

Mekhoa ea setso ea ho holisa moriri o molelele

Li-mask tsa tlhaho bakeng sa kholo ea moriri

Ka setso, lieie, konofolo, mosetareta le tincture ea pepere li nkuoa e le tsona lintho tse ntlafatsang moriri tse ntlafatsang ho tloha khekheng e le 'ngoe ho ea ho e' ngoe. Tsena kaofela li eketsa phallo ea mali ho ea makhophong a moriri, e leng ho potlakisang kholo. Leha ho le joalo, meetso e joalo e "tukang" e hanyetsanoa ho ba nang le letlalo le omileng haholo le boiqapelo kapa ba nang le mathata a kang seborrhea kapa dermatitis.

Mokhoa o motle oa litlolo le lihlahisoa tsa lieie, tseo le tsona o fofang hampe, e ka ba limaske ka oli ea bohlokoa.

Mekhoa e metle ea li-mask tsa kholo ea moriri ke khetho ea rona:

Se amanang le kholo ea moriri: lintlha tsa bohlokoa

Sekhahla sa kholo e hlaha ka lebaka la lintlha tse ngata. Ha rea ​​lokela ho lebala ka likarolo tsa bohlokoa tsa motho le liphatsa tsa lefutso tse khethollang sebopeho, hammoho le bolelele bo ka fihlelwang.

Ho boetse ho na le lintlha tse 'maloa, tseo e' ngoe le e 'ngoe e nang le tšusumetso ea eona ea ho holisa moriri kapele, kapa ho senya mohopolo motso:

• Litšobotsi tsa Matla. Ho fumana moriri o motelele le o phetseng hantle, motho ha a lokela ho lebala ka livithamini le liminerale tseo 'mele o li fumanang ka lijo. Haeba ho na le khaello ea likarolo, ho lahleheloa, ho emisoa kapa bolelele bo liehang haholo, likarolo tse bohareng le li-brittle curls li ka bonoa.
• Semelo sa Hormonal. Hangata kamora ho ima, basali ba na le ho lahleheloa ke moriri haholo.
• Boemo ba kelello. Moriri o hlokomela haholo khatello efe kapa efe eo 'mele oa motho o nang le eona. Ka hona, ka ho haella ha boroko, le kamora ho tšoha ha u tšohile, o ka hlokomela hore moriri o fokotsa kholo ea ona.
• Mokhoa oa bophelo. Kaha moriri o hulela matla a hae kahare, a arabela ho tsubeng le ho noeng joala.
• Tlhokomelo le litlolo. Ha ho se na tlhokomelo e nepahetseng, hammoho le khetho e fosahetseng ea litlolo, moriri o ka fetoha o sa pheleng. Ho hlatsoa hampe, ts'ebeliso ea kamehla ea lisebelisoa tse chesang, ho ruruha ha litšoelesa tsa sebaceous ho ka lebisa ho hola butle feela, empa ho baka ho ba mathoasong le boteneng.

Mekhoa e metenya

Risepe e tummeng ka ho fetisisa ke maske a mosetareta. Risepe ea khale e hloka bakeng sa eona likarolo tse bonolo tse fumanehang hoo e ka bang motho e mong le e mong. Mosetare, tsoekere, oli leha e le efe ea motheo, metsi a phallang - tsena ke likarolo tsa bohlokoa, tse hlokahalang likarolong tse peli. Haeba a lakatsa, oli e ka nkeloa sebaka ka lehe la lehe. Maske a joalo a bolokoa hloohong nako e sa feteng halofo ea hora, e hlatsuoa tlasa metsi a pompang ka shampoo.

Ho video e ka tlase, o tla ithuta risepe e 'ngoe e sebetsang ea mask ka phofo ea mosetareta, e loketseng setlolo se tloaelehileng.

Lihlahisoa tse netefatsang le tse phetseng hantle

Masks a oli - Ena ke khetho e 'ngoe ea ho pheha lapeng. E sebetsang hantle ke mask a thehiloeng holim'a oli ea burdock. Bakeng sa eona, o tla hloka likarolo tse peli tsa burdock, castor le oli leha e le efe ea motheo. Motsoako o futhumatsoa ka mocheso o tlase ho fihlela o futhumala. Haeba o lakatsa, o ka eketsa marotholi a 2-3 a oli ea bohlokoa ea lamunu, rosemary kapa sefate sa tee.

Maske a hlahang a tšeloa lesakeng 'me a tšeloa ka ho lekana bolelele bohle. Ka mask ana u ka tsamaea ho tloha ho hora e le 'ngoe ho isa ho ea ho tse tharo. Ka moriri o nang le mafura a mangata, ho bohlokoa ho khutlisetsa oli ea castor le e bobebe, kapa u sebelise risepe ntle le ho nka karolo.

Meroho e phetseng hantle

Onion ke pheko e ntle haholo likarolong tse ngata tsa kalafo, hape e na le thuso bakeng sa moriri. Pheha maske a onion bonolo haholo, o hloka onion ka boeona, hammoho le mahe a linotsi. Ntle le khōlo ea moriri o ntlafalitsoeng, moriri oa moriri o tla fepuoa ka livithamini, tse tla eketsa li-curls tsa khanya e phatsimang.

U hloka ho tlamisa onion e bohareng ebe u eketsa mahe a linotsi ho lero le fumanoeng. Karolo e loketseng ke likarolo tse 'ne tsa lero la onion le karolo e le' ngoe ea mahe. U hloka ho tsamaea le mask a joalo bakeng sa metsotso e 35-45. Ho tlosa monko oa moriri, o ka itlotsa ka metsi ka tlatsetso ea asene kapa lero le lecha la lemone.

Mask ea cognac

Cognac - Karolo e ntle e potlakisang kholo ea moriri. Risepe e hlophisitsoe joalo - e kopantsoe karolong e le 'ngoe ea cognac, lero la aloe, mahe a linotsi, ebe e sebelisoa ka seatla se bulehileng bolelele bohle. Ho tla nka nako e ka etsang hora hore motho a hlahelle, 'me ho ntlafatsa phello, o ka kuta hlooho ea hao ka thaole kapa oa futhumatsa ka boea ba moriri.

Lihlahisoa tsa lebese bakeng sa kholo ea moriri o potlakileng

Maske a latelang a loketse letlalo la mafura. Motheo oa eona ke lihlahisoa tsa lebese tse halikiloeng: kefir kapa yoghur. Ho etsa sena, li tšele ka har'a letlalo. Ntle le moo, o hloka ho tlohela mask a joalo bakeng sa metsotso e 20-30 feela. Monko o sa thabiseng oa lebese le bolila o tlosoa habonolo ka ho hlapoloha ka asene kapa lero la lero le lecha.

Ho silila bakeng sa kholo ea moriri

Ho silila ka hlooho ho ka ba molemo bakeng sa ho tsosa litlatsetso tsa moriri, ho tla thusa ho eketsa phallo ea mali, mme ehlile e monate, ha e na thuso ebile ha e thata. Ha ho hlokahale letho ho eena haese matsoho le nako ea hae. Oli e ka tšikisoa ka thato ea hae, empa ha e ikhethele.

Kahoo, ho silila ho etsoa ka menoana. Tsamaiso e lokela ho ba bobebe hape e phomole. Ho tloha likarolong tsa nakoana le tsa pele tsa hlooho ka ho potoloha, ho hlokahala hore o tsamaee ka morao hloohong. U ka fetola le metsamao ea tsona hore e be str string le the tap. Ho sililoa ka letsoho ho ka nkeloa sebaka ke moho, empa ho bohlokoa hore mabili a khahlisa letlalong.

Tlhokomelo e nepahetseng ea moriri

Ho rarolla bothata ba ho holisa moriri kapele lapeng, o lokela ho hopola tlhokomelo ea boleng, hobane ho bohlokoa ha o hola moriri o phetseng hantle. Ho hlokahala feela ho khetha lihlahisoa tsa tlhokomelo ho latela mofuta oa moriri oa bona.

Pele o hlatsoa moriri oa hau, o hloka ho kopanya li-curls hantle, hape o ka hlophisa moriri oa boikhathollo le thuso bakeng sa hlooho ea hau.

Shampoo ke mothusi ea ka sehloohong oa ho hlatsoa moriri o motle. Ka hona, e lokela ho ba bonolo, eseng moriri o omileng.

Molao o ka sehloohong oa ts'ebeliso ea ona ke hore shampoo e sebelisoa hantle metso, 'me bolelele bo hlatsoitsoe ka foam e phallang.

Metsi a futhumetseng ke motsoalle oa hlooho ea khabane ea moriri o mamelang, o phetseng hantle. Ho chesa kapa ho bata haholo ho ka utloisa bohloko.

Ha o sebelisa shampoo, leka hore u se ke oa itlotsa moriri oa hau haholo, ho seng joalo ba tla ts'oaroa haholo, 'me sephetho e tla ba moriri o robehileng.

Kamora ho hlatsoa, ​​setlhare kapa sethala se kenngoa ka bolelele. Li hlokahala bakeng sa ho koala moriri o harelaneng. Li tlameha ho bolokoa ho latela litaelo tse kentsoeng ho litlolo tsena. Qetellong, moriri o ka hlatsuoa ka metsi a batang, sena se tla ntlafatsa khanya ea bona.

Ho molemo ho omisa moriri ka tsela ea tlhaho, 'me haeba u khetha ho kuta moriri kapa ho kuta, joale ho hlokahala hore u sebelise mahlahana a ikhethileng a futhumetseng. Ha u le tseleng, moriri o kolobileng ha oa lokela ho koaheloa, ho hlokahala hore o eme ho fihlela ba oma hanyane.

Malebela a lula a hloka tšireletso e eketsehileng, ka hona o hloka ho sebelisa lioli kapa li-seramu tse khethehileng tse thibelang sefapano sa tsona.

Phepo e nepahetseng bakeng sa kholo ea moriri

Ho boloka moriri o phetseng hantle, o hloka ho ja hantle, hape o na le lihlahisoa lijong tsa hao tse ka potlakisang kholo ea tsona.

Tsena li kenyelletsa lihlahisoa tse nang le palo e kholo ea Li-vithamine tsa B, ba ikarabella bakeng sa botle le bophelo bo botle ba moriri. Ba fuoe linate, tlhapi, nama, tomoso, lihlahisoa tsa lebese, korong, raese, kholifulawa, lihoete.

Boteng ba protheine lijong li bohlokoa ebile li bohlokoa haholo ha li hola bolelele ba moriri. Ka hona, likhoho, nama le mahe ke mehloli e mengata ea protheine. Har'a lijo tsa limela, ho na le protheine e ngata limeleng.

Se ke la lebala ka vithamine c, e kenya letsoho ho hlahiseng collagen, ho boetse ho hlokahala hore moriri o hōle ka potlako.

Lihlahisoa tsa Kholo ea Moriri

Ba nang le thahasello ea ho holisa moriri kapele lapeng le bona ba tla rata litaba tsa hore sebakeng sa litlolo tsa lapeng, u ka sebelisa litlolo tse khethehileng ho susumetsa kholo ea moriri. Hona joale ho na le bahlahisi ba bangata ba mekhahlelo e fapaneng ea theko ba fanang ka li-shampoos tse fapaneng, limaske, ampoules, tonics le li-serum ho potlakisa kholo. 'Me e ka ba litlolo tsa botsebi, tsa tlhaho kapa tsa mahlale.

Tse sebetsang ka ho fetisisa ke li-ampoules tse khethehilengtse nang le sebopeho se kopaneng. Li na le likarolo tse fapaneng le livithamini tse tsosetsang li-follicles tsa moriri o khaoletsang. Ha e le molao, likateng tsa ampoule e le 'ngoe li sebelisoa ho moriri o hloekileng o arohaneng. Kamora ho qeta tlhahlobo ea li-ampoules tse joalo, o ka lemoha kholo ea moriri o potlakileng, le ponahalo ea tse ncha. Phello e ke ke ea e-ba bolelele feela, empa le boholo bo eketsehileng ba moriri.

Lifono tsa kholo e potlakileng - Ena ke sesebelisoa se seng sa ts'ebeliso ea lapeng. Tse tummeng ka ho fetisisa le tse sebetsang ke li tonics tse tsoang ho baetsi ba Bark le Indola.

Haeba u sebelisa lihlahisoa tse joalo ka shampoos, balms, conditioner kapa masks e ba loketseng, joale ho tlatselletsa ho kholo e potlakileng, moriri o matla le o motenya e tla ba bonase.

Lihlahisoa tsa Kholo ea Moriri

Meriana ha e na molemo o lekaneng oa ho fumana li-curls tse lakatsehang tse telele. Li arotsoe ka ntle le kahare. Ehlile, kamohelo ea bona kapa ts'ebeliso e lokela ho tšohloa le ngaka ea hau!

Mokhoa o bonolo ka ho fetisisa ke nicotinic acid, 'me u ka e fumana ho eona. Likateng tsa ampoule e le 'ngoe li tšeloa ka letlalo le hloekile letsatsi le letsatsi. Thuto e nka khoeli e le 'ngoe. Ebe e ka phetoa kamora likhoeli tse 'maloa.

Leha taba ea hore litlolo tse tsoang ho moetsi Alerana lia rekisoa, ho molemo ho sebelisa lihlahisoa tsena kamora ho buisana le ngaka. Moetsi a ka fumana li-shampoos tse khethehileng le litlolo, e thusang ho hola ka potlako bolelele bo hlokahalang ba li-curls.

Pele u nka qeto ea ho sebelisa meriana kahare, o hloka ho etela setsebi sa mafu a kelello. Ngaka e tla hlahloba moriri ebe e fana ka litlhare tse hlokahalang. Ba tsebahalang haholo hara banana ke Rinfoltil, Pantovigar, Revalid.

Mokhoa oa ho holisa moriri kapele: Malebela a mang a thusang

Hoa etsahala hore moriri o hlile oa hola, empa sena ha se bonahale ka botlalo ka lebaka la ho phatloha ho matla ha karolo le moriri. Ka hona, ho bohlokoa eseng feela ho fepa metso, empa hape le ho lekola boemo ba bolelele ba moriri.

Ho etsa sena, latela melao e 'maloa:

• fokotsa tšebeliso ea lisebelisoa tse futhumatsang, kapa sebelisa lisebelisoa tse ntle tsa tšireletso,
• kopanya li-curls tsa hau ka bonolo, 'me ka bonolo u koenehele marumo a tsoang ka matsoho a hau,
• se ke oa sebelisa lihlopha tse matla haholo tsa moriri le likarolo tsa moriri tse ka rusollang moriri,
• hang ka mor'a libeke tse ling le tse ling tse 2 ho etsa lesela la letlalo ho hlatsoa hantle,
• cheka malebela nako le nako ho felisa karolo eo,
• pata moriri mariha tlasa katiba, le lehlabula tlasa mahapu, kapa sebelisa litlolo tse khethehileng tsa tšireletso,
• Haeba u kuta moriri oa hao ka molila oa silika bosiu, li ka sirelletsoa hore li se ke tsa qhekelloa le likhohlano mosamo,
• ho hlatsoa moriri ka li-decoctions tsa litlama ho bohlokoa ho feta, sena se ke ke sa ba matlafatsa feela, empa se tla ba fa khanya.

Kahoo ke phethela leeto la ho fumana malebela a ho holisa moriri kapele lapeng. Ho tseba liphiri tse 'maloa tsa ho hola, ha ho thata ho rarolla bothata ba kholo ea moriri o liehang.

Ho joalo, bophelo bo botle, lijo tse matlafatsang, livithamini le tlhokomelo ke litšoaneleho tsa bohlokoahali tsa moriri o motle, le mefuta ea lipalesa ka kakaretso. Ehlile, ho tla nka nako e ngata, boiteko le mamello, empa ntle le ho etsa boiteko bofe kapa bofe, ka bomalimabe, ha ho na mokhoa oa ho hola li-curls tse phetseng hantle.