Mekhoa e metle ea kalafo bakeng sa tahlehelo ea moriri ho basali

Matsatsing ana, banna le basali ba na le bothata bo kang ba ho kuta moriri. Ho eketseha ha moriri ka bongata ho bakoa ke lintho tse kang tlolo ea ts'ebetso ea li-hormone le metabolic 'meleng, ho haella ha limatlafatsi tse itseng le livithamini, mafu a mang, mekhoa e mebe, le tlhokomelo e sa lokang ea moriri. Ho na le palo e kholo ea litlhare tse fapaneng tsa setso bakeng sa tahlehelo ea moriri, tse ka sebelisoang hammoho le lits'ebetso tse fapaneng tsa bongaka le litlolo ho ntlafatsa sebopeho le ho matlafatsa kholo ea moriri.

1. Tlhaho ea tikoloho

Lintho tse ngata li ka hlahisoa ke ntlha ena: sebopeho sa moea oo re o hemang, metsi ao re a noang, lijo tseo re li jang. Ho hlakile hore ha se ntho e ngoe le e ngoe eo re ka e fetolang, ebile ha se ntho e ngoe le e ngoe e ka khahlang tikoloho. Empa bakeng sa metsi a nooang, o ka kenya lits'ilafalo, hangata etela tlhaho, haholo morung kapa lithabeng, ho molemo ho reka lihlahisoa tse hōlileng sebakeng sa bolulo.

2. Maemo a leholimo

Botle le bophelo bo botle ba moriri bo angoa ke boemo ba leholimo. Letsatsing le chesang, moriri o lokela ho patoa ka tlas'a katiba kapa seaparo. Ho pepesetsoa ke khanya ea letsatsi nako e telele ho ama boemo ba moriri. Boemong ba leholimo ba mariha, ho hlokahala hape ho roala katiba, lithemparetjha tse tlase li ama hampe moriri le lipalesa tsa moriri.

4. Mokhoa o fosahetseng oa bophelo

Boleng ba bophelo bo boetse bo ama botle le bophelo bo botle ba moriri, kaha sena se amana ka kotloloho le bophelo bo botle ba setho kaofela. Phepo e nepahetseng, ho hana ho lemalla joala, ho robala ka ho lekaneng, ho ikoetlisa ka ho lekaneng ho lebisa ho bophelo bo botle, ho matlafala le ho hlasimoloha maikutlong. Sena se na le phello e ntle 'meleng le molemong oa moriri.

5. Maemo a sithabetsang a maikutlo le khatello ea maikutlo

Bakeng sa boiketlo ba 'mele oohle, ho hlokahala ho hlokomela botsitso ba hau ba kelello. Ho tsitsipana ho hoholo kapa ho tšoenyeha ka nako e telele ho ka lebisa tahlelong e kholo ea moriri ka tšohanyetso, kapa ho eketsa ho lahleheloa ke moriri boemong bo sa bolokehang ba moriri o likete tse 3-4 ka letsatsi. Ho bohlokoa ho matlafatsa ts'ebetso ea methapo, leka ho amohela liketsahalo tse mpe, eseng ho ts'oaroa ke liphihlelo tse thata.

6. Phepo e fosahetseng

Phepo e se nang phepo e nepahetseng ha se eona feela moo ho se nang limatlafatsi tse lekaneng bakeng sa kholo ea moriri le ho matlafatsa, empa le lijo. Boitekong ba ho fokotsa boima ba 'mele le ho aha, batho ba bangata ba itšebeletsa livithamini tse ngata (C, B5, B6, PP), liminerale, likarolo tsa trace (Fe, Zn, Ca, Mg, P) tse kenyang letsoho ho matlafatseng le botleng ba moriri. Ho fokotseha ho hoholo ha boima ba 'mele ho ka thusa ho lahleheloa ke moriri haholo.

2. Maski e thehiloeng ho Aloe

Sesebelisoa se hlollang sa ho emisa tahlehelo ea moriri ke maske e thehiloeng semeleng sa lekhala. Ho lokisa mask a joalo, o hloka ho nka:

• 3 tbsp. l lero le lecha la lekhala,
• 1 mothwebe
• 1 tbsp. l mahe a linotsi tsa tlhaho.

Kopanya metsoako eohle e teng ka botlalo. Ka nako eo kenya maske karolong ea motso ea moriri ka ho sisinyeha ho hoholo ha lesela la letlalo. Kamora ho tšoara mask ka metsotso e mashome a mabeli, rinse ka metsi a futhumetseng. Ha o etsa risepe ena bakeng sa maske nakong ea tahlehelo ea moriri, ho tla ba molemo haholo ho sebelisa moro o tsoang pele o lokisitsoeng joalo ka rinse. Motsoako ona o ke ke oa matlafatsa li-follicles tsa moriri haholo, empa o tla kenya letsoho le ho ntlafatsa kholo ea moriri.

3. Maske a moriri a thehiloeng holim'a oli ea burdock

Ts'ebeliso ea oli ea burdock hammoho le mahe a linotsi le lehe la mahe e nkoa e le sesebelisoa sa ho fokotsa tahlehelo ea moriri le ho matlafatsa metso ea moriri. Lisebelisoa

• 1 tbsp. l oli ea burdock
• 1 tbsp. l mahe a linotsi
• Li-yolks tse peli.

Kamora ho kopanya motsoako o hlahisoang, e sebelise ka ho sisinyeha ha mesifa holim'a sefahleho kaofela, tlohela metsotso e mashome a mane, kamora nako eo, o hlatsoe maske ka metsi a futhumetseng.

4. Maske oa mosetareta

Maske a matlafatsang moriri a nang le mosetareta a nkoa e le pheko ea mohlolo ho thibela tahlehelo ea moriri, ho khutlisetsa botle le botenya ba moriri. Ho lokisa mask a joalo, o hloka ho nka:

• 1 tbsp. l mosetareta o omileng
• 2 tbsp. l tee e matla e soothoang
• 1 mothwebe

Kopanya tsohle ka botlalo. Ho silila motsoako o hlahang ka har'a letlalo. Koala ka thaole ea polasetiki ebe u thatela ka thaole. Ebe u siea motsoako hoo e ka bang metsotso e mashome a mane. Ebe o hlakola sebopeho ka shampoo, rinse ka rinse, e lokiselitsoeng motheong oa decoction ea nettle e omileng. Ho sebelisoa khafetsa ha litlhare tsa tlhaho tsa tlhaho ho tla ba le phello e bakang ts'ebetso ea ts'ebetso ea li-follicles tsa moriri.

5. Li-shampoos tsa kalafo

Mefuta ea li-shampoos tsa kalafo e khetholloa ke palo e kholo ea metsoako e kenyelitsoeng ho tsona. Shampoos bakeng sa tahlehelo ea moriri e kenyelletsa lisebelisoa tse nang le phepo le mongobo, litlama, oli ea bohlokoa, tlatsetso ea vithamine, liprotheine, lintho tse sebetsang tsa bioloji, liminerale. Li-shampoos tse joalo li tlameha ho khethoa ho latela mofuta oa moriri.

Litlhare tsa folks bakeng sa tahlehelo ea moriri ho basali tlhokomelong ea letsatsi le letsatsi

Litsebi tsa thuto ea kelello (litsebi tsa moriri) li re khafetsa ea ho hlatsoa hlooho e nkuoa ka boyona - ho motho ea lekanang makhetlo a 2 ka beke, ba bang ba e hloka letsatsi le letsatsi.

Ka mokhoa ofe kapa ofe - ts'ebetsong ena, moriri o fetoha, o otlolohile ka tšusumetso efe kapa efe, 'me ke ho utloahalang ho sebelisa linako tsena bakeng sa tšebeliso ea mekhoa e khethehileng.

Tšusumetso ea bonolo, empa e sebetsa ka lebaka la khafetsa.

Mohlala, o ka kenyelletsa (ka makhetlo a mangata ka makhetlo a mang le a mang a mabeli) marotholi a 'maloa a oli ea bohlokoa ea cypress, basil, sage, phaene kapa rosewood letsohong la shampoo ea hau eo u e ratang haholo. Lintho tsena li potlakisa ho phalla ha mali, li bolaea likokoana-hloko, li matlafatsa metsoako le ho eketsa bokhoni ba tsona ba ho phetheloa ka limatlafatsi.

Mekhoa ea moriri o hlasimolohileng o tsoang limela tsa litlama e khetholloa ke phello e bobebe haholoanyane. E 'ngoe ea tsona e ka lokisoa, ka mohlala, ho latela risepe e joalo.

Nka 1 tbsp. l lipalesa tsa chamomile tse omisitsoeng le litlama tsa oregano, 2 tbsp. l linden lithunthung 'me u li tšollele ka likhalase tse tharo tsa metsi. Tšela lijana mollong ebe u li pheha. Fokotsa mocheso hang hang 'me u silime kotara ea hora holim'a mocheso o tlase. Kamora ho fela ha nako, koahela sejana ka ho hong ebe o tlosa ho tsitlella lihora tse peli. Fokotsa le mocheso ho mocheso o monate pele o sebelisoa.

Litšobotsi tsa ts'ebeliso ea limaske

Ho fapana le shampoo le litlatsetso, litlhare tsa kalafo ea basali bakeng sa tahlehelo ea moriri ka limaske, li sa sebelisoe hofeta makhetlo a 2-3 ka beke, li tlisa sephetho se potlakileng ebile se bonahala haholo.

Ho bohlokoa ho hlokomela hore haeba likarolo tsa sebopeho sa tsona li sa ka tsa hlahlojoa pele (hloohong, sefahleho kapa 'mele) - ho bohlokoa hore li hlahlojoe pele ho ts'ebeliso, e leng hore lerotholi la sehlahisoa le lokelang ho pikitloa ka mokokotlong ebe o emela kotara ea hora.

Haeba ho se na matšoao a allergy (redness, ho hlohlona, ​​lekhopho) - e loketse.

Lithako tsohle tse tsoang mesebetsing efe kapa efe ea ho pheha li kopantsoe le motsoako o homogenible, 'me bakeng sa ho tsamaisoa hantle ka moriri, ka lebaka lena u ka fumana motsoako o khethehileng ka meno a sa tloaelehang (mme thepa ea ona e tlameha ho hanela ho hlatsoa ka sesepa).

Ho eketsa katleho, ka mor'a ho sebelisa limaske tse ngata, ba ikoahela lihlooho - pele ba pata moriri tlasa filimi ea polasetiki, ebe ba kenya thaole ka thaole.

Empa sena ha se hlokahale le ho feta - basali ba bang ba hlokomela hore maemong ana ha ho bonolo ho utloa bohloko hloohong.

Litlhare bakeng sa tahlehelo ea moriri ho basali - bokhabane ba limaske

Yks e nang le mahe a linotsi le kedare

Kamora ho hlapela bateng ea metsi setofo, romella ea pele ka sekotlolo sa mahe a linotsi ka tekanyo ea 2 tbsp. l

Ha e qhibiliha, theola marotholi a mabeli a oli ea bohlokoa ea rose le kedare, joale 50 ml ea oli ea mohloaare, e sa hlakang, e monko. Kamora ho kopanya ntho e ngoe le e ngoe, leka ho futhumatsa poleiti ebe u eketsa lehe la mothap e le ngoe ka motsoako. Kenya boholo ba sehlahisoa metsong, haeba ho na le ho hong ho lulang - ho fihla lipheletsong tsa moriri. Kamora ho emela halofo ea hora, hlatsoa moriri oa hau ka shampoo.

Eiee

Preheat halofo ea khalase ea yogurt ea tlhaho, ka ho khetheha e nang le mafura 'me ho sa hlokahale hore e eketsoe, ho boemo bo futhumetseng. Ebola eiee, e khaole halofo ea eona ebe u e grilla ho gruel, ka mohlala, u sebelisa grater.

Kopanya onion le yogurt 'me u e sebelise ka moriri, haufi le metso,' me bolelele bohle bo ka ba joalo. E le hore kamora metsotso e 20 ho netefatsoe ho tlosa monko, hlatsoa moriri oa hau eseng feela ka shampoo, empa hape u hlatsoe moriri oa hau ka metsi le lero la lemone.

Burdock

Qhibiliha ka sekotlolo ka bateng ea metsi 1 tbsp. l mahe a linotsi, tšela 2 tbsp. l oli ea burdock. Kamora ho hlohlelletsa, eketsa lehe la 1 lehe. Hlohlelletsa hape. Qala ho tšela motsoako ka botlalo sekaleng ho fihlela o le mongobo hape o seke oa tlola metso ea moriri. Kamora metsotso e 3040, hlatsoa moriri oa hau ka shampoo.

Litholoana tsa citrus

Kenya sekotlolo ka bateng ea metsi 2 tbsp. l mahe a linotsi, qhibiliha ebe u tšela 30 ml ea oli ea burdock. Senya lero ho tsoa ho morara le lime, o nke kotara e 'ngoe le e' ngoe. Kopanya lero le bolila le linoko tse ling kaofela ebe u sebelisa sehlahisoa ho moriri, ho se tsamaisa ho tloha metsong le hore na ho lekane hakae. Hlatsoa moriri oa hau ka mor'a metsotso e 20 ebe u sebelisa balm eo u e ratang ka ho fetisisa ea moriri ka mor'a ho hlatsoa moriri.

Tomoso e nang le Vitamin E

Fafatsa 75 ml ea lebese kapa yogurt ho ea sebakeng se futhumetseng, eketsa 1 tsp sehlahisoa. tomoso e ncha, hlohlelletsa hantle, koahela lijana ka thaole ebe u tloha ka kamoreng e futhumetseng metsotso e 20. Bala marotholi a 8 a vithamine E ka har'a motsoako, o kopanye hape ebe o kenya sehlahisoa moriri metsong, hape o se tšela ka har'a letlalo.

Kamora metsotso e 30, hlatsoa moriri oa hau ka metsi a hlakileng.

Nettle

Tšela 1 tbsp. l joang bo omeletseng ba nettle ka halofo ea khalase ea metsi a belang ebe u tlohela ho fa metsotso e 35. Fokotsa infusion, eketsa ka ho eona pele 1 tbsp. l jojoba oli, ebe lehe la 1 lehe. Tsamaisa sehlahisoa metsong ea moriri. Emela metsotso e 40, u hlatsoe hlooho ka metsi a hlakileng, ebe u hlatsoa ka shampoo.

Eiee le lekhala le ole

Kenya sekotlolo ka bateng ea metsi 1 tbsp. l mahe a linotsi, qhibiliha le ho kopanya le 20 ml ea oli ea mohloaare e seng monko le marotholi a 4 a oli ea bohlokoa ea lemone. Senya lero le tsoang ho lekhala - 1 tbsp. l E kenyelletsa le motsoako. E tlatse ka lehe le le leng la lehe. Kenya motsoako o kopaneng hantle sebakeng sa basel sa moriri. Bala metsotso e 35 'me u hlatsoe moriri ka shampoo.

Lavender

Tšela lijana ka bateng ea metsi, tšela lebese la 60 ml ka ho eona ebe o qhala 2 tbsp. l mahe a linotsi. Kenya marotholi a mabeli a lavender ea bohlokoa, kopanya ntho e 'ngoe le e' ngoe hantle 'me u kenye sehlahisoa ka moriri, haufi le metso. Kamora metsotso e 25, e hlatsoe ka shampoo ebe u tlatsa hlooho ka ho theola mocheso oa metsi (hona ho tla thusa sebopeho sa moriri ho koala).

Maske a linoko

Litšobotsi tse ikhethang tsa litlhare tsa setso bakeng sa tahlehelo ea moriri ho basali, tse lokiselitsoeng ka lebese le linotlolo tsa lebese le bolila, li hlahisoa ka taba ea hore ha li folise moriri feela, li li thibela ho oela, empa hape li khutlisetsa phepo ea tsona, li khotsofetse ka li-microelements tsa bohlokoa, li ba fa khanya le kutlo.

Cream ea Coconut

Kopanya 1 tsp. Powder ea mosetareta e nang le 1 tbsp. l metsi ho ea gruel. Kenya ho eona 1 tbsp. l oli ea kokonate. Qhibiliha ka setofo 1 tsp. botoro, e tšollele ho tse ling tsohle tsa metsoako. Hlohlelletsa ka 2 tbsp. l tranelate ea lino tse tahang. Kamora ho kopanya ntho e ngoe le e ngoe, sebelisa sehlahisoa metsong ea moriri ebe u se tlohela metsotso e 30, ebe o hlatsoa ka shampoo.

Carrot

Senya lero ka ntle ho lihoete. 'Me hang-hang ke habohlokoa ho hlokomela hore ho e khutlisa ka sephutheloana ha ho amohelehe.Kopanya tranelate e bolila kapa yoghur, e futhumatsitsoeng ka mocheso o bataletseng, e nang le lero ebe u e tsamaisetsa moriri, boholo ba eona - ho fihla metsong esita le ho isa lipheletsong.

Kamora metsotso e 20, hlatsoa moriri oa hau habeli - feela ka metsi le shampoo.

Masks oa joala

Li-mask tse ling li na le seo ho thoeng ke "likarolo tse mabifi" - cognac, vodka, tincture ea pepere, mosetareta. Ho sa tsotelehe litaelo, li lokela ho hlatsuoa kapele haeba maikutlo a tukang a utloahetse letlalong e le hore moriri o se ke oa fokola.

Empa ntho e kenyelletsang ea litlhare tsena bakeng sa tahlehelo ea moriri ho basali ke hore e leboha likarolo tsa bona tse matla hore ba khona ho "tsosa" boroko ba moriri o robehileng, ka hona ba thusa ho tlosa pono ea ho kuta moriri khafetsa le pele moriri oa bona o seng monate o emisoa.

Cognac

Kamora ho beha sekotlolo ka bateng ea metsi, qhibiliha 1 tbsp. l mahe a linotsi le kopanya cognac e ngata haholo. Tšela lehe la lehe ka har'a motsoako ebe o hlohlelletsa lintho tsohle hantle. Hlokomela hore mocheso oa sehlahisoa ha oa lokela ho chesa haholo - ho seng joalo lehe le tla koala. Koahela moriri sebakeng sa basal ka motsoako ebe u bala metsotso e fetang 20 pele u hlatsoa moriri oa hau ka shampoo.

Vodka

Kamora ketso e le 'ngoe feela - ho kopanya hantle li-40 ml tsa vodka le li-yolks tse peli tsa lehe, qala ho tšela motsoako ona ka lethekeng, hape oe sebelisa sebakeng sa basel sa moriri, empa eseng ho ea pele ka bolelele - ho na le kotsi ea ho kuta moriri ka ho fetelletseng. Kamora ho bala ka hloko metsotso e 15, hlatsoa moriri oa hau habeli - pele ka metsi a futhumetseng feela, ebe o sebelisa shampoo.

Mokhoa oa ho matlafatsa moriri ho tsoa tahlelong ea moriri lapeng

Ho matlafatsa moriri o fokolang, thibela tahlehelo ea bona, ela hloko karolo ea vithamine. Kenyelletsa lijo tse phetseng hantle - litlama, meroho le litholoana tse ncha. Fokotsa boholo, 'me ho molemo ho tlosa ka botlalo lijo tse mafura le tse tsoekere. Ela hloko hlooho ea hau, mohlala, u sebelisa litlhare tse atlehileng tsa tahlehelo ea moriri.

Litlhare tse sebetsang ka ho fetisisa bakeng sa tahlehelo ea moriri

Ho na le litlhare tse 'maloa tse sebetsang tsa lapeng bakeng sa tahlehelo ea moriri. Leha ho le joalo, hlokomela hore sephetho se ke ke sa bonahala hang hang, haholo ha ts'ebetso ea lehare e sebetsa hantle. Ka nako e ts'oanang, haeba u batla ho thibela ho fokola ha moriri, sebelisa li-masking masking bakeng sa moriri. Re entse phuputso e kholo ka tekanyo e ntle 'me ra u hlophisetsa lethathamo la litlhare tse sebetsang hantle tsa tahlehelo ea moriri bakeng sa basali le banna.

Keletso e nyane: Kamora ho phekola moriri ka litlhare tsa setso, u se ke oa lebala ho sebelisa shampoo e hlophisitsoeng ka mokhoa o ikhethang ho thibela lehetla le eketsehileng.

Ho silila ka oli

Ho silila ha letlalo ho thusa ho tsoa tahlelong ea moriri, ho ntlafatsa phihlello ea mali masikeng a moriri, boemo ba letlalo le ho eketsa matla a metso ea moriri, e ba lumellang ho hola le ho feta. Mokhoa ona oa setso le ona o sebetsana ka katleho le khatello ea maikutlo. Ntle le moo, ho silila ka ho sebelisa oli ho thibela dandruff, ho lumella moriri hore o hōle o phetse hantle, o boreleli hape o boreleli.

Sebelisa oli leha e le efe ea motheo e kang coconut, almond, olive, castor, jj.

• Kenya marotholi a 'maloa a oli ea rosemary ho oli ea motheo.
• Etsa kopo ho moriri le letlalo, ho silila ka bonolo ka menoana ea hau.
• Tsamaea ka lihora tse 3, ebe u hlatsoa ka metsi a futhumetseng u sebelisa shampoo.
• Latela mokhoa ona makhetlo a 2 ka beke ho phekola tahlehelo ea moriri.

Lisebelisoa

• Oli ea Rosemary - marotholi a 5
• Koloi ea Carrot - marotholi a 3
• Oli ea Geranium - marotholi a 3
• Oli ea Jojoba - marotholi a 6
• Vinegar ea Apple Cider - 15 ml
• Metsi a Rose - 50 ml
• Metsi (a qhekelloa) - 50 di ml

Mokhoa oa ts'ebeliso:

• Kopanya metsoako eohle e boletsoeng ka hloko.
• Hlatsoa moriri oa hau ka shampoo ebe o omisa moriri oa hau hanyane ka thaole.
• Lahlela marothodi a 'maloa a motsoako o hlahang moriri oa hau le ho silila hanyane.
• Tšoaea motsoako o setseng ka sejaneng se kenang moea le sehatsetsing.
• Shake pele ho ts'ebeliso e latelang.
• Bakeng sa liphetho tse ntle, pheta mokhoa khafetsa.
• Tlhokomeliso:Haeba a lakatsa, eng kapa eng ea lioli tsena tsa motheo li ka sebelisoa ka kotloloho lesakeng.

Emblica officinalis

Emblika moriana kapa amla ke pheko ea Ayurvedic e thusang ho thibela moriri ho fokotseha le ho tsosa kholo ea bona ka lebaka la litaba tse phahameng tsa vithamine C. Ho feta moo, amla o na le phello ea anti-inflammatory le antibacterial, e amang hantle bophelo bo botle ba letlalo.

• Ka sekotlolo, kopanya khaba e le 'ngoe ea emblica ea moriana kapa lekhala le lero la lemone.
• Etsa kopo ho letlalo la hlooho le ho silila metsotso e mengata.
• Apara cap, ea ho hlapela ebe u e siea bosiu bo le bong.
• Hlatsoa moriri oa hau hantle ka shampoo hoseng.
• Bakeng sa liphetho tse ntle, pheta mokhoa khafetsa.
• Pheha oli e 1 ea kokonate ka metsotso e 3-5.
• Kenya lehe le omisitsoeng la moriana ebe u pheha motsoako ona ho fihlela o fifala.
• Emela hore motsoako o pholile ho fihlela o le mocheso o loketseng. Etsa kopo ho letlalo la hlooho le ho silila metsotso e mengata.
• Bakeng sa liphetho tse ntle, pheta mokhoa khafetsa.
• Kapa u tšele bosiu bo le bong bo ommeng ba metsi bo lekaneng.
• Hlatsoa moriri ka metsi ka mor'a ho sebelisa shampoo.

Fenugreek ke pheko e sebetsang haholo ea tahlehelo ea moriri. Li-antecedents tsa lihormone tse ho eona li kenya letsoho kholong e potlakileng ea moriri. E boetse e na le liprotheine le nicotinic acid, e khutlisang lipalesa tsa moriri, e etsang hore moriri o hōle ka tlhaho ntle le lik'hemik'hale.

• Soak kopi e le 'ngoe ea peo ea fenugreek ka metsing bosiu bo le bong.
• Hola peo hoseng.
• Etsa kopo ho letlalo la hlooho le ho silila metsotso e mengata.
• Apara sejana sa ho hlapela 'me u tsamaee metsotso e 40.
• Hlatsoa moriri oa hau hantle ka shampoo.
• Bakeng sa liphetho tse ntle, pheta mokhoa ona letsatsi le letsatsi bakeng sa khoeli.

1. Lero la onion

   Jusi ea onion e na le serethe se phahameng, se ntlafatsang phallo ea mali ho methapo ea moriri, e e khutlisetsa ntle le ho kenella. Eiee e na le thepa ea antibacterial e bolaeang likokoana-hloko le likokoana-hloko tse bakang tšoaetso ea letlalo le ho kuta moriri.

   • Kopanya likhaba tse 3 tsa lero la onion, likhaba tse 2 tsa lekhala la lekhala le thispone e le 'ngoe ea oli ea mohloaare.
   • Kenya kopo ho letlalo.
   • Tsamaea ka metsotso e 3040.
   • Hlatsoa moriri oa hau hantle ka shampoo.
   • Latela mokhoa ona makhetlo a 2-3 ka beke bakeng sa sephetho se setle.
   • Tlhokomeliso:Haeba ho hlokahala, ho ka sebelisoa lero la onion feela ka letlalo.

   Sulphur, e eketsang tlhahiso ea collagen, e matlafatsang le e susumetsang kholo ea moriri, ha e fumanoe feela ho lieie, empa hape le konong. Ena ke eona mokhoa o tšoanang oa ho khothaletsa kholo ea moriri, joalo ka oli ea kokonate - mongobo oa tlhaho.

   • Kenya lero la onion ho letlalo.
   • Tsamaea ka metsotso e 15-20.
   • Hlatsoa moriri oa hau hantle ka shampoo ebe o omisa moriri oa hau ka thaole.
   • Pheha oli ea kokonate ka konofolo e khethiloeng.
   • Tlohella motsoako o pholile, ebe o sebetsa le letlalo le ho silila metsotso e mengata.
   • Tsamaea ka lihora tse 3-4 kapa bosiu kaofela.
   • Latela mokhoa ona makhetlo a 2-3 ka beke bakeng sa sephetho se setle.

   Aloe vera ke e 'ngoe ea litlhare tse ntle tsa ho boloka letlalo le phetse hantle. E na le li-enzyme tse khothalletsang kholo ea moriri o phetseng hantle ka ho senya lisele tse shoeleng tse koileng litšila tsa moriri. Mefuta ea eona ea alkalizing e leka-lekanya boemo ba moriri ba pH, e thibela tšoaetso le litšila tse ling. Ho sebelisa khafetsa aloe vera ho imolla ho hlohlona le ho choachoasela. Ntle le moo, bofubelu bo matlafatsa moriri le ho thibela ponahalo ea dandruff.

   • - Sebelisa lero la aloe kapa lero la lekhala ho letlalo le moriri oa hau.
   • Siea metsotso e seng mekae 'me u hlape ka metsi a futhumetseng.
   • Latela mokhoa ona makhetlo a 3 ka beke.
   • U ka sebelisa shampoos le li-conditioner tse thehiloeng ho aloe vera khafetsa.
   • U ka boela ua noa letsatsi le letsatsi ka thipa e se nang letho ea senoelo sa lekhala.

   Lisebelisoa

   • Gero ea Aloe vera - kopi e 1/2
   • Fenugreek phofo - likhaba tse 2
   • Oli ea Castor - likhaba tse 2
   • Powil ea Basil - likhaba tse 2 tsa tee

   Mokhoa oa ts'ebeliso:

   • Kopanya metsoako eohle e boletsoeng ka hloko.
   • Kenya kopo ho letlalo.
   • Tsamaea ka lihora tse 8-9 kapa bosiu kaofela.
   • Hlatsoa moriri oa hau hantle ka shampoo.
   • Latela mokhoa ona makhetlo a 1-2 ka khoeli bakeng sa sephetho se setle.
   • Tlhokomeliso:Kenya kopo ea lekhala la aloeo kapa lero la lekhala ho letlalo la hao le moriri makhetlo a 3-4 ka beke.

   Motso oa licorice

   Motso oa licorice o bula li-pores, o thoba ho hlohlona le ho teneha ho bakoang ke dandruff, o thibela tšenyo ea moriri. E sebelisetsoa ho loants'oa dandruff, scalp e omeletseng le lefatla.

   Lisebelisoa

   • Motso oa Grig licorice - 1 thispone
   • Saffron - 1/4 ea khaba
   • Lebese - 1 senoelo
   • Shower cap
   • Kopanya metsoako eohle e boletsoeng ka hloko.
   • Etsa kopo ho letlalo, ho tsepamisa maikutlo libakeng tseo ho tsona ho nang le bophahamo bo hlakileng haholo.
   • Tsamaea ka lihora tse 8-9 kapa bosiu kaofela.
   • Hlatsoa moriri oa hau hantle ka shampoo.
   • Latela mokhoa ona makhetlo a 1-2 ka beke bakeng sa sephetho se setle.
   • Tlhokomeliso: U ka boela oa noa tee ea licorice ka makhetlo a mararo ka letsatsi.

   Hibiscus e na le thepa ea tlhaho e 'maloa e thibelang ho lahleheloa ke moriri, ho petsoha ha leoto le ho thatafala, ho khothaletsa kholo ea moriri le ho emisa ponahalo ea moriri o moputsoa pele ho nako.

   • Heat linoelo tse 2 tsa kokonate le lipalesa tse 10 tsa hibiscus.
   • Tlohella motsoako o pholile, tšela oli.
   • Etsa kopo ho letlalo la hlooho 'me u tsamaee bosiu.
   • Hlatsoa moriri oa hau hantle ka shampoo.
   • Latela mokhoa ona makhetlo a 2-3 ka beke bakeng sa sephetho se setle.

   Beetroot ke pheko e sebetsang bakeng sa bophelo bo botle le botle. Li-beet li na le lintho tse ngata tsa bohlokoa: liprotheine, phosphorus, calcium, livithamini B le A, lik'habohaedreite le potasiamo, tse tlatsetsang kholong ea moriri o phetseng hantle.

   • Pheha makhasi a mangata a makhasi a 5 metsotso.
   • Grind makhasi le kopanya le henna.
   • Kenya kopo ho letlalo.
   • Tsamaea ka metsotso e 15-30 ebe o hlatsoa ka metsi.
   • Latela mokhoa ona makhetlo a 2-3 ka beke bakeng sa sephetho se setle.
   • Bakeng sa sephetho se seholo, jala lero la beetroot ka tlatsetso ea sipinachi le lihoete.

   Lebese la coconut

   Lebese la coconut le na le mafura le liprotheine tse hlokahalang bakeng sa kholo ea moriri o phetseng hantle. Liphetho li hlaha ka potlako.

   • Pheha makhasi a coconut a khotsoeng metsotso e 5.
   • Tlohella motsoako o pholile.
   • Kenya kopo ho letlalo.
   • Tsamaea ka metsotso e 20-30.
   • Hlatsoa moriri oa hau hantle ka shampoo.
   • Bakeng sa liphetho tse ntle, pheta mokhoa khafetsa.
   • Tlhokomeliso:Bakeng sa liphetho tse kholo, eketsa pepere e ntšo le phofo ea fenugreek.

   Mahe a na le sulfure e ngata, protheine le liminerale tse kang iodine, selenium, tšepe, phosphorus le zinki, tse eketsang kholo ea moriri o phetseng hantle.

   • Kopanya mahe a mabeli le likhaba tse peli tsa oli ea mohloaare.
   • Kenya kopo ho letlalo.
   • Tlohela ho omella.
   • Hlatsoa moriri oa hau hantle ka shampoo.
   • Latela mokhoa ona makhetlo a 1-2 ka beke bakeng sa sephetho se setle.

   Yucca ke pheko eo ka lilemo tse ngata Maindia a neng a ntse a e sebelisa ho loants'a moriri. Kenya motsoako oa yucca o tsoang ka shampoo ea hau. U ka fetola sesepa le yucca bakeng sa sephetho se betere. Ka holim'a tsohle, etsa bonnete ba hore o tlosa lera le sootho le ka ntle.

   • Kopanya khaba e le 1 ea phofo ea motso ea yucca le linoelo tse peli tsa metsi.
   • Hlatsoa sesepa le motsoako.
   • Bakeng sa liphetho tse ntle, pheta mokhoa khafetsa.

   Phepo e nepahetseng e ka thibela mathata a mangata a bophelo mme ke boemo bo ka sehloohong bakeng sa bophelo bo botle ba 'mele. Latela malebela ana ho etsa hore lijo tsa hau li phele hantle.

   Omega 3 mafura acid. Nolofatsa likhoele tsa moriri, ho thibela lehare le ho holisa moriri. E loketse ho phekola letlalo le omeletseng, le nang le letlalo le boreleli, le lesesaane ebile le le brittle, le etsa hore moriri o be bonolo haholoanyane hape o be bonolo. Li-acids tsa Omega-3 li fumanoa ho walnuts, salmon, soya, sardine le peo ea folaxe.Kopanya lipeo tsa folaxe ka metsi le lino kamehla. Kapa feela u ba kenyelle lijong tsa hau. U ka kenya oli e lohiloeng ka ho toba lesakeng bakeng sa bosiu bohle.

   Zinc E etsa liprotheine tse hlokahalang bakeng sa kholo ea moriri le lithane. Ho feta moo, zinki e laola lihormone, e thibela moriri. Zinc e fumanoa molemong oa koro, linate, khoho, nama ea khomo, sepinachi, lipeo tsa soneblomo, mokopu le lijo tsa leoatleng.

   Protein. Moriri o entsoe ka mefuta e mengata ea protheine e susumetsang kholo ea bona. Ho haella ha protheine ho lebisa ho hlaheng ha moriri o moputsoa. Lentil, mahe, soya, nama ea khomo, linaoa, nama e tšoeu, salemone, lebese, yoghur le chisi li na le protheine e ngata.

   Iron E khotsofatsa 'mele ka oksijene. Ho haelloa ke tšepe ho etsa hore mali a se sebetse hantle, 'me seo se baka mathata ka moriri le letlalo. Iron e fumanoa ka nama e khubelu, khaba ea lehe, meroho e tala, turkey, sebete, li-prunes, morara o ommeng, li-oysters, mussels, scallops, linaoa, soya, chickpeas le lensisi.

   Li-vithamini A le C. Li-vithamine tsa lihlopha tsena ka bobeli li khothaletsa tlhahiso ea sebum, e leng ntho e patiloeng ke metsoana ea moriri ho phekola moriri oa brittle. Livithamini tsena li matlafatsa monko oa tšepe hape li thusa ho boloka kholo ea moriri e phetse hantle. Lijo tse nang le vithamine A tse ngata: lihoete, mosetareta, sipinichi, litapole tse monate, mokopu, sefuba, salate. Lijo tse nang le vithamine C e ngata: papaya, phaenapole, lilamunu, broccoli, fragole, pepere ea tšepe, kiwi le Brussels ea hlaha.

   Biotin. Moriri oa rona o entsoe ka biotin ea bona le keratin, e phethang karolo ea bohlokoa tlhahisong ea bona. Khaello ea Biotin ke e 'ngoe ea lisosa tse ka sehloohong tsa ho lahleheloa ke moriri. E thusa ho boloka moriri o phetseng hantle hape e matlafatsa meetso ea moriri. Biotin e fumanoa lijong tsa leoatleng, lihlahisoa tsa lebese, mahe, linaoa, meroho, linate le monokotsoai. Biotin e fumaneha hape e le tlatsetso ea lijo.

   Azadirahta Indian kapa Nim

   Indian Azadirahta e nkoa e le pheko e ntle ka ho fetisisa ea Ayurvedic bakeng sa mathata a mangata a letlalo. E na le antibacterial, antifungal, antidiabetesic, antiviral, antiseptic and sedative Properties e sebetsanang ka katleho le mathata ka moriri le letlalo.

   • Metsotso e 5, pheha senoelo se le seng sa hamora ka likopi tse 6 tsa metsi.
   • Etsa hore phetetso e fokotsehe 'me u hlatsoe moriri ka metsi a hlahang.
   • Latela mokhoa ona makhetlo a 1-2 ka beke bakeng sa sephetho se setle.

   Henna hangata e sebelisoa ke batho ba linaha tsa Asia ho matlafatsa le ho kuta moriri. Ke boemo bo phelisang bo etsang hore moriri o boreleli, o benyang hape o motle. Ho sebelisa henna khafetsa ho thibela ho hlohlona le ho thatafala. E boetse e loantša libaktheria tse bakang moriri. Henna o thusa ho matlafatsa moriri le ho phela hantle.

   • Pheha 250 ml ea oli ea mosetareta le ligrama tse 60 tsa henna phofo.
   • Tšela motsoako ka cheesecloth.
   • Boloka motsoako o koetsoeng ka sejaneng se nang le moea.
   • Etsa kopo ho scalp letsatsi le letsatsi bakeng sa litholoana tse ntle.
   • Kapa kopanya henna phofo le lero la beetroot le chisi ea cottage ho etsa moriri oa hau o be matla le ho ba matla.

   Steam ke sehlahisoa se tsebahalang se ntlafatsang ho potoloha ha mali le ho hloekisa li-pores. Ntle le moo, mouoane o thusa ho ntlafatsa letlalo le moriri le ho le nchafatsa.

   • Tšela thaole ka metsing a chesang, soetsa ka botlalo.
   • Koahela moriri oa hau ka thaole e chesang. Boloka ho fihlela e pholile.
   • Bakeng sa liphetho tse ntle, pheta mokhoa khafetsa.

   Lioli tse ntle ka ho fetisisa tsa ho matlafatsa moriri le ho thibela moriri

   Re u fa lethathamo la lioli tseo, ha li sebelisoa ka kotloloho lemong, li thusa ho loana le mathata a mangata. Lioli tsena tsohle tsa meroho, tsa bohlokoa le tsa motheo li tlameha ho tlotsoa ka oli ea motheo.

   • Kokonate oliOli e sebelisoa haholo linaheng tsa Asia, e sebetsa joalo ka senepe se kolobisang ebile se fepa moriri. E boetse e na le lauric acid mme e na le thepa ea antibacterial.
   • Oli ea mohloaareE na le li-antioxidants tse nang le li-antioxidants, oli ea mohloaare e fepa scalp hantle, e thibela moriri. Oli ena e kenella ka hare letlalong. Ntle le moo, e na le vithamine E le mafura a mangata a khothalletsang kholo ea moriri.
   • Oli ea almond.Lialmonde li na le livithamini E le D tse ngata, calcium, calcium le mafura le magnesium. Oli ena e kenella habonolo mme e thusa ho phekola tahlehelo ea moriri.
   • Lavender oli.Lavender e na le thepa ea antioxidant, antifungal le antiseptic e thibelang mathata a moriri hantle. Oli ena, e nkiloeng lipalesa tsa lavender, e ntle bakeng sa ho phekola bothata, ho kuta moriri le ho kuta. Maemong a fetisisang, oli ea jojoba kapa oli ea morara e ka sebelisoa e le oli ea motheo bakeng sa liphetho tse kholo.
   • Oli ea Rosemary.E nkiloe makhasi a rosemary, oli ena e sebelisoa haholo ho phekola mathata a mangata a moriri, haholo-holo a hlobaetsang le alopecia. Oli ena e matlafatsa metso ea moriri, e ntlafatsa phallo ea mali, eo qetellong e lebisang kholong ea moriri. Bakeng sa liphetho tse kholo, oli ea jojoba, oli ea morara kapa almond e ka sebelisoa e le oli ea motheo.
   • Oli ea Geranium.Oli ena e ntle bakeng sa moriri o omileng le o mafura. E laola tlhahiso ea sebum, e matlafatsa sebopeho sa moriri, e etsa hore e be matla, e boreleli hape e benyang. Bakeng sa liphetho tse kholo, oli ea jojoba, morara, kokonate kapa oli ea almond e ka sebelisoa e le oli ea motheo.

   Litapole tsa folks bakeng sa tahlehelo ea moriri

   • - Noa metsi a lekaneng 'me u je meroho le litholoana tse lekaneng tse ncha.
   • Kopa moriri oa hau khafetsa e le hore o susumetse kholo ea moriri le ho thibela mathata a letlalo.
   • Hlatsoa moriri oa hau khafetsa.
   • Qoba ho futhumatsa moriri ka moriri le lihlahisoa tsa setaele.
   • Ela hloko, qoba maemo a bohloko.
   • Mofuthu o fokolisa liprotheine tsa moriri, o lebisang ho tahleheloang ke moriri. Haeba ho khonahala, hana ho sebelisa seomisi sa moriri, tšepe e bilikang, setlolo se chesang, likhoele tse chesang le lintho tse ling.
   • Se ke oa sebelisa lihlopha tse phahameng tsa boleng bo phahameng tsa moriri. Sena se lebisa ho tahlehelo e feteletseng ea moriri.
   • Sebelisa lekhoakhoa le bophara bo nang le li-bristles tse bonolo.
   • Khatello ea maikutlo e baka moriri. Haeba ho khonahala, qhelella maemo a sithabetsang bophelong.
   • Ikoetlise kamehla ho theola boima ba 'mele oa hau le ho ntlafatsa bophelo bo botle ka kakaretso. Leka lipapali tsa ka ntle, yoga, ho thuisa, ho ikoetlisa ka ho phefumoloha le ho sesa.
   • Qoba lino tse tahiloeng. Sebakeng seo, e-ja litholoana le lino tsa meroho.
   • Noa metsi ka asene ea cider asene makhetlo a 3-4 ka beke ho eketsa letsoele la moriri.
   • Etsa moriri oa hau khafetsa. Bafu ba qetella ba utloile bohloko.

   Na o se o kile oa bona e 'ngoe ea mekhoa ee? Na o tseba litlhare tse ling bakeng sa tahlehelo ea moriri? Abelana le boiphihlelo ba hau le rona!

   Tahlehelo ea moriri ho banna

   Bothata ba boea bo atile haholo ho banna ho feta basali. Baldalopecia) - tahlehelo ea moriri e leng tlhaho ea tlhaho. Matšoao a pele a alopecia ho banna a hlaha a sa le monyane lilemong tse 15-25. Ba pele ba ho ba kotsing ke batho ba bacha ba nang le banna ba bald ka malapeng a bona. Boemong bona, litlhare tsa setso bakeng sa tahlehelo ea moriri hangata lia thusa, empa ka linako tse ling ho hlokahala hore u sebelise meriana.

   

   Lisosa tsa tahlehelo ea moriri ho banna li ngata:

   • Ho se sebetse hantle le phepo e sa tloaelehang - Ho haella ha livithamini le liminerale tse tsoang lijong, tšebeliso e sa tloaelehang ea litholoana, meroho, lihlahisoa tse lebese tse nang le mafura a fokolang le lijo tse nang le mafura a mangata a potlakileng.
   • Tšebeliso e mpe ea tahi, ho tsuba,
   • Khatello ea kelello khafetsakhatello ea maikutlo e matla, ho tšoenyeha ho sa feleng le matšoenyeho, ho hloka boroko,
   • Boitšisinyo (haeba ntate a le lefatla ka lapeng, monyetla oa hore mora le eena ke lefatla o phahame haholo),
   • Boloetse ba Metabolic, endocrine pathologies (lefu la qoqotho),
   • Fetola tse amanang ka lilemo
   • Tlolo ea molao nalane ea lihormone
   • Arohane mafu a amanang le tishu
   • Pathology adrenal gust (Lefu la Addison)
   • Syndrome Tlaase tlase
   • Lefu la tsoekere
   • Tlhaho e mpe
   • Boloetse
   • Ts'oaetso ea fungus (ringworm).

   Maemong a mangata, moriri ho banna o qala ho fokola moqhaka kapa mahlakoreng a hlooho. Moriri o mocha, o ntseng o hola butle butle, o oa fokola ebe ka lebaka leo o emisa ho hola ka botlalo. Ona ke mofuta o tloaelehileng oa balune o amanang le liphetoho tse amanang le lilemo le mofuta oa tlhaho ea liphatsa tsa lefutso.

   Haeba moriri o ntse o fokotseha ebe o tsoa, ​​o etsa li-islets kapa matheba - hona ho bontša tšoaetso ea fungal. Tabeng ena, lefatla le tsamaea le ho peeling, ho hlohlona, ​​bofubelu ba letlalo. Ho thibela lefu lena ho o lebisa ho lahlehelweng ke moriri ka botlalo, o lokela ho bona ngaka.

   Lisosa tsa Tahlehelo ea Moriri ho Basali

   Basali ba hlokolosi haholo ebile ba hlompha moriri oa bona, kahoo ho lahleheloa ke moriri ke ketsahalo ea ho hoelehetsa ka potlako.

   

   Hangata basali ha ba na bald ka botlalo, empa mabaka a mang a ka baka tšenyo e matla. Lintlha tsa tahlehelo ea moriri ho basali:

   • Mathata a Hormonal kapa ho hlophisoa bocha (nakong ea kemero, ho kena bohlankaneng kapa boroetsaneng, nakong ea ho ilela khoeli, nakong ea pelehi),
   • E bohale mocheso oa fetoha (hypothermia, tšebeliso ea seomisi sa moriri khafetsa, ironing, tšepe e qhekellang),
   • E sa leka-lekanang, khaello ea phepo e nepahetseng le lijo (mafura a feteletseng, lik'habohaedreite, tsoekere, hammoho le ho haella ha lintho tse thusang ka kakaretso li sithabetsa 'mele),
   • Ts'ebeliso ea tse ling merianats'oara mekhoa ea bongaka (tšebeliso ea nako e telele ea lithibela-mafu, chemotherapy),
   • Khaello ea vithaminee amanang le ho haella ha livithamini nakong ea phetoho ea selemo,
   • E matla khatello ea maikutlo, maemo a letsoalo, mokhathala o sa foleng, khatello ea maikutlo,
   • Tloaelo e mpe ea tlhaho (pula ea asiti),
   • Mohatla o boima, dae ea moriri oa boleng bo tlase, tumello ea moriri, ho kuta moriri, ho loha li-furlocks le li-braids tsa Afrika,
   • Mafu a Endocrine.

   Bohloko le khatello ea maikutlo ke sera sa pele sa moriri o motle. Khahlano le mokokotlo oa khatello e matla ea maikutlo kapa khatello ea methapo, basali ba bangata ba tlaleha tahlehelo e boima ea moriri, mme maemong a mang, ponahalo ea moriri o moputsoa. Boemo bo sa tsitsang ba maikutlo, ts'ebeliso ea kamehla ea seomisi sa moriri, ho chesella litšepe, li-curling, lijo tse nang le khalori e tlase - tsena tsohle li ama moriri ka ho toba.

   Thibelo ea Baldness

   Banna le basali ba lokela ho etsa eng ho qoba ho beola? Ho na le litlhahiso tse 'maloa tse sebetsang:

   • Hlatsoa moriri oa hau ha o ntse o fifala (moriri o litšila o oa le ho feta)
   • Ha u hlatsoa moriri, metsi a lokela ho futhumala, empa eseng a chesa,
   • Nka livithamini
   • Latela melao-motheo ea lijo tse matlafatsang (kenyelletsa lijo tsa protheine tse ling lijong tsa hau - linate, linaoa, tlhapi, nama, sebete),
   • Se ke oa kena mariha u sa roala katiba,
   • Robala ka ho lekaneng, khomarela kemiso ea hau ea letsatsi le letsatsi
   • Eba moeeng o mocha, o kene lipapaling,
   • Tlohela mekhoa e mebe
   • Qoba ho kenya lik'hemik'hale tse thata moriri oa hau,
   • Khetha moriri o hlatsoang moriri bakeng sa moriri oa hau,
   • Kopanya moriri oa hau ka brashe ea mosifa,
   • Ho silila ka hlooho (ho matlafatsa phallo ea mali)
   • Etsa mask a matlafatsang a moriri o thehiloeng holim'a lioli le litokisetso tsa litlama,
   • Sebelisa litlhare tsa setso bakeng sa tahlehelo ea moriri.

   E tlameha ho ba teng lijong "Li-vithamine tsa botle" - livithamini E, D, C, Bhape koporo, calcium, magnesium, tšepe, sebabole, omega-3 asiti. Beha lihlapi, ho kenyelletsa tse mafura, li ja sebete, linaoa, oli ea mohloaare, meroho, litholoana (litholoana tsa lamunu), monokotsoai, linate (letsoho le fokolang ka letsatsi), nama e halikiloeng.

   6. Li-vithamine

   Li-vithamine tsa tahlehelo ea moriri li lokela ho nkoa. Pele ho tsohle, vithamine e etselitsoeng ho phekola moriri e tlameha ho kenyelletsa livithamini A, C, E, B - sena ke motheo o netefatsang sephetho se nepahetseng.

   E 'ngoe ea litlhare tse tsebahalang le tse sebetsang bakeng sa moriri ke ho kuta moriri kamehla, sepheo sa eona se ka sehloohong ke ho tšolla phallo ea mali le hloohong. Ka lebaka lena, phepo e nepahetseng ea metso ea moriri ea ntlafala. Ho matlafatsa ts'ebetso ea limaske tsena, ho khothalletsoa ho sebelisa litlama tse hlasimollang le litlhare, joalo ka pepere ea cayenne, konofolo kapa lero la onion.

   Re ntse re itokisetsa moriana oa ho holisa moriri le ho o matlafatsa

   Litlhare bakeng sa tahlehelo ea moriri li thehiloe ts'ebelisong ea litlama, limela le lihlahisoa tse fumanehang. Re u fa hore u lokisetse moriana bakeng sa moriri, o nang le motsoako oa litlama. E etselitsoe tšebeliso ea ka hare, hobane botle ba moriri bo itšetlehile haholo ka boemo ba 'mele. Lisebelisoa bakeng sa pokello:

   • Lipalesa tsa mchanga tse sa pheleng - 15 g,
   • Manchurian Aralia motso - 10 g,
   • Grass ea letoto la likarolo tse tharo - 15 g,
   • Motso oa Burdock - 15 g,
   • Hypericum perforatum - 15 g,
   • Lipilara tse nang le stigmas tsa poone e tloaelehileng - 10 g,
   • Apothesia chamomile - 15 g,
   • Lipalesa tsa Tansy - 10 g.

   U tla fumana linoko tsohle ka har'a k'hemiste. Ho lokisa moemeli oa ho tiisa, kopanya litlama tsohle ka boima bo le bong. Bakeng sa khaba e le 'ngoe ea pokello, 200 g ea metsi a belang a oa. Kaha tincture e lokela ho kenngoa lihora tse 12, sebelisa thermos kapa u pate pan ka kobo. Ba sebelisa moriana o amohelang makhetlo a mararo ka letsatsi bakeng sa halofo kapa kopi ea kotara halofo ea hora pele ho lijo. Nako ea kalafo e nka likhoeli tse 3, ka mor'a moo e lokela ho kena-kenana le libeke tse peli ebe e pheta thuto hape.

   Makhasi a Burdock - kalafo ea tahlehelo ea moriri

   Mekhoa e bonolo ea litlhare bakeng sa tahlehelo ea moriri e fana ka phello e ntle ka tšebeliso ea kamehla. Haeba o sa tsoa hlokomela ho kuta moriri haufinyane, leka ho pheha lapeng motsoako o phetseng hantle o thehiloeng makhasi le oli. Nka hoo e ka bang 100 g ea makhasi a khabisitsoeng a burdock, a tlatse ka khalase ea oli ea burdock. Motsoako ona o lokela ho tšeloa letsatsi lohle, ebe o beha mocheso o tlase ebe o belisoa metsotso e 15. Kamora moo, lumella oli hore e pholile, e fafatse ebe e tšela ka har'a sekala hora pele u hlatsoa.

   

   Hape, ka ho lahleheloa ke moriri, o ka etsa mask a kefir. Ho etsa sena, itlotsa kefir feela sekaleng 'me u se ke ua qhekella maske nako e le ngoe. Bakeng sa ts'ebetso e kholo, o ka thatela hlooho ea hau ka thaole. Hlatsoa kefir ka metsi a futhumetseng.

   Motsoako oa Litlhare oa Herbal

   Ho lokisa setlhare, nka mefuta e lekanang ea lits'oants'o, likhohlo, celandine, makotomane. Li tsoakaneng le 10 g ea oli ea burdock, oli ea leoatleng e 10, oli e 10 ea oli ea sefefo, 10 g ea oli ea eucalyptus, 5 g ea peo e phofo ea lipalesa. Mafura a kopantsoeng le lintho tse tsoang ho 'ona - sena ke setlhare. Lithako tsohle li rekisoa makaleng a meriana.

   Ts'ebeliso ea setlhare. Hlatsoa moriri oa hau ka sesepa se tloaelehileng kapa shampoo e sa nke lehlakore. Tšela moriri oa hau hanyane, tšela balm letsohong la hao 'me u e tšolle ka mesifa ea mosifa letlalong. Setlhare se ka ho hlatsuoa kamora metsotso e 15- 20 ka mor'a ho pikitla kapa ho tloheloa hora e le 'ngoe, ebe se hlatsoa ka metsi a futhumetseng.

   Masks a mafura a Castor bakeng sa Tahlehelo ea Moriri

   Oli ea Castor ke pheko e netefalitsoeng ea tahlehelo ea moriri. Oli ena e hlollang e tsejoa ka bokhoni ba eona ba ho matlafatsa moriri le ho khothaletsa kholo ea moriri. Banana ba bangata ba tlotsa li-castor oil ho li-eyelashe tsa bona ho li etsa hore li be telele hape li be matla. Ka tšebeliso ea kamehla ea oli, moriri o ba o matla, o benyang, o phetseng hantle.

   

   Re u fa litlolo tse 'maloa tse thehiloeng ho oli ea castor bakeng sa tahlehelo ea moriri.

   Recipe nomoro ea 1. Nka likhaba tse 3 tsa oli ea castor, 50 g ea vodka, marotholi a mmaloa a lero la lemone mme o kopane hantle. Kenya maske bakeng sa lihora tse 1-2 ebe o hlatsoa ka metsi a futhumetseng. Ho ntlafatsa ts'ebetso, koahela moriri oa hau ka thaole kapa roala katiba ea polasetiki.

   Recipe nomoro ea 2. Nka avocado e butsoitseng, hlatsoa makhasi a halofo ea litholoana ka khaba, eketsa khaba ea mahe a linotsi tsa tlhaho le thispone ea oli ea castor ho eona.Kenya motsoako ona letlalong le bolelele bohle ba moriri, 'me u se ke oa o hlakola metsotso e 20-30. Etsa mask e le makhetlo a 'maloa ka beke' me moriri oa hau o tla matlafala, o be bonolo o be o khanye.

   Recipe nomoro ea 3. Khetho ena e ntle bakeng sa moriri o senyehileng le o fokolang. Kahoo, nka setshelo sa tšepe, se futhumatse hanyane ebe u kopanya likarolo tse latelang ho eona: 1 tbsp. oli ea almond, 1 tbsp. Lebokose la oli ea "burdock", 1, leoatle le leoatle "sea" Arola mask a hlahang ka likarolo tse peli tse lekanang. Tšela karolo e le 'ngoe hantle sekaleng,' me u tsamaise ea bobeli ho moriri kaofela, haholoholo lipheletso. Koahela hlooho ka thaole kapa katiba 'me u tšoare maske ka lihora tse 1-2. Hlatsoa motsoako ka metsi a futhumetseng le shampoo.

   Limaske tsa mosetareta khahlano le ho kuta moriri

   Motsoako o tsebahalang oa ho lahleheloa ke moriri hangata o na le mosetareta. Meroho e tukang e thusa ho matlafatsa kholo ea moriri le ho emisa tahlehelo ea bona e mafolofolo. Bakeng sa ho hlophisoa ha limaske, o hloka ho sebelisa metsoako ea tlhaho feela hore o se ke oa senya moriri le letlalo. Kaha mosetareta o ka baka ho teneha le ho chesa, e tlameha ho tšoaroa ka hloko le ka bonolo.

   Masks bakeng sa moriri o kenyelletsoeng ka phofo ea mosetareta ke sesebelisoa se setle sa ho eketsa molumo o eketsehileng, ho khanya le ho kenya ts'ebetso ea kholo ea moriri. Ka thuso ea bona, o ka fihlela moriri o phetseng hantle, o matla, o boreleli.

   Lekunutu la katleho ea mosetareta ke bokhoni ba eona ba ho phahamisa phallo ea mali leseling, e ntlafatsang phepo ea moriri le ho potlakisa kholo ea moriri o mocha. Li-mask tsa mosetareta ke tharollo e ntle bakeng sa ba batlang ho kuta moriri, ba batlang ho fa molumo oa moriri le ho holisa molumo o molelele. Ntle le moo, limaske tsa mosetareta li imolla oli e ngata haholo, li hloekisa hlooho le ho fa moriri khanya.

   Bakeng sa mask a mosetareta ho tlisa molemo o moholo mme o sa hlahise litlamorao tse sa thabiseng, ho hlokahala hore o e sebelise ka nepo. Latela litataiso tsena:

   • Pele o sebelisoa, etsa tlhahlobo ea maikutlo. Ho etsa sena, tšela motsoako o felileng lethekeng la hau mme u se ke oa o hlakola bonyane metsotso e 5. Haeba ho na le maikutlo a tukang, bohloko, maikutlo a ho hloka thabo, joale fokotsa palo ea mosetareta ka har'a maske kapa o se ke oa e sebelisa ho hang.
   • Haeba moriri oa hau o senyehile, o omme, o phehiloe ka brittle, ebe o o tlotsa ka oli ea meroho ebe o hlatsoa mask ka lisebelisoa tsa emollient - tranelate e bolila, tranelate, yoghur, lehe la lehe, oli, jj.
   • Maske ea mosetareta e lokela ho kenngoa feela letlalong. Arola moriri ka likarolo tse 'maloa pele o sebelisa sehlahisoa. Qetellong, itlama hlooho ka thaole kapa u roale katiba ea polasetiki ho bopa mofuthu o eketsehileng.
   • Nako ea ts'ebetso e nka metsotso e 15-60, ho ipapisitse le mamello. Haeba ho na le maikutlo a tukang a matla, joale hlatsoa moriri oa hau ka metsi a futhumetseng hang-hang.
   • Kamora mask, qala ho hlatsoa moriri oa hau ka metsi a pholileng kapa a futhumetseng, ebe u sebelisa shampoo le balm.
   • E le hore mask a sebetse khōlong ea moriri, o hloka ho etsa lits'ebetso tse 10. Ka mofuta o tloaelehileng oa moriri, maske a mosetareta a joalo a ka etsoa nako e le 'ngoe ka beke, ka moriri o omileng - nako e le 1 ka matsatsi a 10, ka mofuta oa moriri o nang le oli - 1 nako ka matsatsi a 5.

   Mokhoa oa "mask" oa mosetareta. Tai ea brew ea boleng bo botle ka setsing se ka thoko. Senya ka ho eona 2 tbsp. mosetareta phofo le kopanya ho fihlela tranelate. Kenya khaba e le 1 ea tsoekere le khaba ea lehe le le leng Kopanya metsoako eohle ebe u hasanya letlalong. Sebakeng sa tee e sootho, mosali ea moriri o moputsoa o lokela ho sebelisa decoction ea calendula kapa chamomile (thispone e le 'ngoe ka 250 g ea metsi a belang). Se ke la lebala ho tlotsa lipheletso tsa moriri ka oli ea meroho.

   Nomoro ea "mask" ea khetho. Recipe ena e thusa ho haella bakeng sa khaello ea limatlafatsi tse ngata le ho ntlafatsa kholo ea moriri. Mokhoa oa ho lokisa: futhumatsa tranelate ka mocheso oa likhato tse 36-37, eketsa 2 tbsp. mosetareta, mme o kopanye tsohle. E latelang, eketsa vithamine E ea metsi, 1 tsp ho motsoako.lero la tlhaho la mahe, 1 tbsp botoro e bonolo. Kenya maske e phethiloeng metsong ea moriri, 'me u koale hlooho ka thaole kapa thaole metsotso e 30. Hlatsoa maske ka metsi a futhumetseng le shampoo qetellong.

   Nomoro ea mask a 3. Maske e sebetsang hantle bakeng sa moriri o omileng, o brittle, o fokola, o tloaetse ho lahleha. Mokhoa oa ho itokisetsa: Kopanya tranelate e bolila e bolila, meroho kapa oli ea asene (almond, burdock, olive mohloa), 1 tbsp. Kopanya metsoako eohle hantle, hlatsoa metso ea moriri le letlalo.

   Option mask ea mosetareta nomoro ea 4. Ena ke risepe ea khale e ka nkoang e le ea mantlha. E ka sebelisoa e le sesebelisoa se ikemetseng kapa e le motheo oa ho hlophisoa ha limaske tse ling. Likarolo tsa sehlahisoa li na le livithamini A, B, E, PP tse nang le phello e ntle kholong ea moriri. Mokhoa oa ho itokisa: kopanya 1 tbsp ea oli ea burdock, 1, tbsp. mohloaare (oli ea soneblomo), 1 tbsp. Powder ea mosetareta, 1 lehe la yolk. Kenya motsoako ho metso le letlalo.

   Nomoro ea mask a 5. Sebopeho sa mask: mahe a linotsi, phofo ea mosetareta le letsopa. Mokhoa oa ho itokisetsa: kopanya likhaba tse 2 tsa letsopa lefe kapa lefe la setlolo ka metsing a futhumetseng, 1 tsp. Powder ea mosetareta, ebe u eketsa 1 tbsp. mahe a linotsi. Sehlahisoa se ikemiselitse ho sebelisoa. Haeba moriri o tloaetse ho ba le oli, eketsa 1 tsp ho mask. apole ea cider asene kapa 1 tsp lero la lemone. Ho kopana ha letsopa, mahe a linotsi le phofo ea mosetareta ho thusa ho etsa hore sephiri sa sebum se hlophisehe, hammoho le ho fepa le ho nolofatsa moriri. Ntle le moo, mask e khothalletsa kholo ea moriri le ho matlafatsoa ha tsona.

   Ho lahleheloa ke moriri ke letšoao le tšosang le hlokang ho ithutoa le ho alafshoa. Ho kuta moriri hangata ho etsahala ka lebaka la ho se sebetse hantle 'meleng, ke hore, ke litholoana tsa khatello efe kapa efe, bokuli kapa khatello e matla ea maikutlo. Se ke oa lebala ka mekhoa ea thibelo 'me u leke ho etsa mekhoa e metle ka nako.

   Litlhare tse sebetsang tsa basali

   

   Ho ba bonolo ho phekola letheba la sebopeho sa basali ho feta ho beola ea sebopeho sa banna. Sesosa sa bona sa ho lahleheloa ke moriri hangata se amana le mathata a bophelo bo botle kapa ba nakoana. Ka thuso ea meriana le mekhoa e mengata ea phekolo, moriri o ka tsosolosoa, leha mekhoa ea setso e boetse e na le e sebetsang haholo e ka thibelang tahlehelo ea bona. Lintho tse tsebahalang tse sebelisetsoang ho etsa li-mask le li-infusions tse tiisang li kenyeletsa:

   • mothwebe
   • lero la konofolo
   • nettle
   • burdock motso
   • cognac kapa vodka,
   • lero la lekhala
   • mayonnaise
   • oli ea burdock
   • yoghur kapa kefir,
   • peo ea folaxe, chamomile.

   Bakeng sa banna

   

   Phekolo ea baldness ea banna e lokela ho qala ka ho etela mo-trichologist. Ke setsebi feela se ka thehang sesosa sa 'nete ka ho nka liteko tse hlokahalang. Ha ho khoneha, ngaka e tla u fa kalafo e loketseng. Ka mokhoa o ts'oanang, leka ho felisa bothata ka ho sebelisa litlhare tsa setso bakeng sa tahlehelo ea moriri, tseo ka tsona u tla fumana sephetho se nepahetseng ho loantseng alopecia.

   E 'ngoe ea mekhoa e sebetsang ea ho sebetsana le matheba a bald e nkoa e le ho silila hlooho ha u hlatsoa. Ho etsa sena, qetellong ea ts'ebetso, tsamaisa phallo ea metsi a pholileng hloohong ea hau, ha u ntse u bokella letlalo ka menoana ea hau, ho eketsa phallo ea mali. Matla a fumaneha ka lebaka la hore mali a potlakela ho methapo ea moriri, ts'ebetso ea kholo ea moriri e hlohlelletsoa. Hoa hlokahala ho etsa moriri nako le nako ha u hlatsoa moriri.

   

   Haeba ka tšohanyetso ho lahleheloa ke moriri ho qalile baneng, pheko e bonolo le e sebetsang e tla thusa:

   1. Grate onion, pepesa lero.
   2. Ho hlakola matlapa a matala ka boea ba k'hothone.
   3. Tsamaea ka lihora tse tharo.
   4. Roala lero la onion habeli ka beke sebakeng se amehang sa ngoana.

   Phekolo ena e batla e le telele, empa e ea sebetsa. Pele u tla bona fluff letlalong, joale moriri o mosesane o tla hola sebakeng sa eona, ebe hamorao e tla ba nene.

   Ho phekola maske khahlanong le ho kuta moriri le ho hola moriri

   Lipheko tsa lapeng ka mokhoa oa mask a moriri ha li tlhaho feela, empa hape lia sebetsa.Oli ea pholiso le thepa ea ho khutlisetsa likarolo tsa limaske li tla ba fa bophelo bo botle le mahlaseli, le ho thibela tahlehelo. Ka lebaka la litlolo tseo re li bokelletseng litlhare tse netefalitsoeng bakeng sa tahlehelo ea moriri, o ka li matlafatsa, oa sebelisa moutu o omileng, oa ntlafatsa kholo ea methapo.

   Maske ka oli ea burdock bakeng sa tahlehelo ea moriri le brittleness

   

   Mafura a Burdock e le pheko ea setso bakeng sa botenya ba moriri a tsebahala ho tloha mehleng ea Cleopatra. Mask e nang le ntho ena e khothalletsa phepo e ntle ea moriri, e matlafatsa metso ea eona, e matlafatsa phepelo ea mali letlalong. Ho fokotsa tahlehelo ea moriri, 'me likhoele ha li sa le brittle, ho khothalletsoa ho tšela oli habeli ka beke bonyane khoeli.

   • Kopanya likhaba tse peli tsa oli ebe u tšeloa ka lero la onion, li-yolks tse tharo.
   • Kenya motsoako o hlahang letlalong, empa ha moriri oa hau o sena oli.
   • Jala ka moriri o kolobisitsoeng.
   • Roala hlooho ka filimi e kholisang, e koahele ka thaole ea ho hlatsoa lihora tse 'maloa' me u e hlatsoe hantle.

   Ka oli ea castor bakeng sa dandruff le tahlehelo e boima ea moriri

   

   Castor e nolofatsa thepa, e nchafatsa le ho tlosa letlalo le omileng, e ka ntlafatsa kholo ea moriri le ho thibela ho kuta. Oli ea Castor e boetse e thusa ho tlosa hypertrichosis (dandruff). Motsoako o bonolo oa batho - metsotso e 25 pele ho shampooing, tšela oli e futhumetseng letlalong, thatela ka cellophane. E le mokhoa oa thibelo khahlano le dandruff le alopecia, sebelisa sebopeho beke le beke bakeng sa metsotso e 15-20, o kopanya tee ea tranelate e bolila, mahe a linotsi le oli ea castor le li-clove tse peli tsa konofolo.

   Mask ea lehe le mosetareta

   

   Maski ea mosetareta e thusa ho rarolla mathata a mangata - lithaelese tsa moriri o mafura, moriri o omileng - o fepa. Motsoako ona oa setso o matlafatsa lera la moriri, o thusa ho thibela tahlehelo ea bona. Eseng ka lefeela hore bo-nkhono ba rona ba hlatsoe moriri ka phofo ea mosetareta ka ho eketsoa ha yolk, mahe a linotsi le kefir. Ka kopo elelloa hore phofo ea mosetareta feela e loketse mask - sehlahisoa se felileng se ke ke sa sebelisoa ka har'a linkho kapa tube.

   • Nka likhaba tse peli tsa metsi, mosetareta le oli, thispone ea tsoekere le yolk e le 'ngoe.
   • Qhala likhaba tse peli tsa phofo ea mosetareta ka metsing.
   • Kopanya mosetareta le mosetareta ka thispone ea tsoekere le yolk ea lehe.
   • Ho leka hore u se ke oa fihla moriri oa hau, kenya sehlahisoa letlalong.
   • Beha katiba kapa filimi hloohong, e koahele.
   • Kamora hora, haeba u sa qala ho otla pejana, hlatsoa moriri oa hau hantle.

   Maske a nang le lekhala le onion

   

   Maski e nang le aloee le onion e nkoa e le sesebelisoa se sebetsang sa "nkhono" se ka matlafatsang li-follicles tsa moriri le ho sebetsana ka katleho le ho kuta moriri. Aloe e na le livithamine tse ngata, li-antioxidants. Ho lokisa mask, ho sebelisitsoe lero la lekhala le sa tsoa pepesoa ka makhapetla kapa le aloe ka ampoules. Sebelisa makhasi a lekhala feela a sa feteng lilemo tse tharo.

   • Nka eiee e boholo bo bohareng, e tšolle lero ka ho eona, e e lore.
   • Tšela lero la onion ebe u le kopanya ka likarolo tse lekanang le lero la lekhala, mahe a linotsi a metsi le oli ea burdock.
   • Jala motsoako ka metso.
   • Beha katiba e khethehileng hloohong ea hao kapa u e thate ka foil, e koahele ka thaole.
   • Hlatsoa ka mor'a hora le halofo.

   Ho tlosa monko o sa thabiseng oa lieie, ho bohlokoa hore o hlatsoe moriri oa hau ka metsi, o halikiloeng ka linoko kapa asene.

   Ho pheha shampoo ea maiketsetso e khahlanong le tahlehelo ea moriri

   

   Shampoo ea maiketsetso e entsoeng ka kenyelletso ea phofo ea rye e ipakile e le hantle ho loantoa le lefatla. Motsoako ona oa setso o tla eketsa letsoele le moriri oa hau, o susumetse kholo ea bona. Ho e pheha ho bonolo haholo:

   • Nka selae sa bohobe ba rye, tšela metsi a belang.
   • Tlohella bohobe bo hlahisoa metsotso e 20.
   • Tsamaisa ho thellisa ho bakoang ke hlooho, ho silila.
   • Tlohela hoo e ka bang halofo ea hora, o hlatsoe ka metsi a futhumetseng.

   Shampoo ea lehe e entsoeng ka maiketsetso e tsebahala khahlanong le balune:

   • Ho e lokisa, kopanya shampoo ea litlama kamehla le khaba ea khoho.
   • Whisk motsoako.
   • Tlotsa motsoako o hlahang ka har'a letlalo, tšoara halofo ea hora.
   • Hlatsoa ka khalase ea moro oa nettle.
   • Ho rinse ea ho qetela, eketsa asene ea apple cider ka metsing ho khantša moriri oa hau.

   Sheba le mekhabiso e meng - maske e tsoang ho kefir bakeng sa moriri.

   Lera: Lilemong tse 'maloa tse fetileng, moriri oa ka o ile oa qala ho fetoha, ha ho li-shampoos tse khethehileng tse ileng tsa thusa. Ho bona foto ea ngoanana ea nang le moriri o motle litlhahlobong, ke ile ka etsa qeto ea ho leka sehlahisoa sa motso oa "mandicot". Ke sebelisitse sebopeho bakeng sa lihora tse 'maloa pele ke hlatsoa e' ngoe le e 'ngoe ka mor'a kopo ea 3 boemo bo bile betere. Hona joale ntho e 'ngoe le e' ngoe e tsamaea hantle, empa ka linako tse ling ke sebelisa motsoako ona oa setso bakeng sa thibelo.

   Maria: Selemong se fetileng, ke ile ka qala ho ba lera la tlokotsi e bohloko. Ntate-moholo o ile a nkopa hore ke leke mekhoa e lekiloeng ke batho. O ne a ka boloka moriri oa hae feela ka motsoako oa oli ea burdock le yolk, mahe a linotsi le cognac. Ke fumane video inthaneteng ka risepe ena mme ka qala ho e etsa ka tsela e tšoanang moo, makhetlo a 2 ka beke. Ena ke mokhoa o bonolo oa setso sa batho o ileng oa atleha ho 'na ho feta mekhoa e turang ea feshene.

   Natalya: Kaha ke balile melemo ea oli ea burdock, ke ile ka etsa qeto ea ho e inonya, hobane leha moriri oa ka o ne o le teng, o ne o bonahala o le lerootho. Ke lekile motsoako ona ka oli, lehe, linoko le mahe a linotsi. Ke batla ho re hona joale ho thata ho e hlatsoa hamorao - Mohlomong ke tlohetse khalase ea shampoo! Ka lebaka leo, kamora ho itlhatsoa, ​​ha ke a ka ka elelloa phello efe kapa efe. Mohlomong kamora ho sebelisoa khafetsa sephetho se tla bonahala haholo, empa bakeng sa sena o hloka ho ba le mamello e ngata!

   Katerina: Ho oa hona, moriri oa ka o ile oa qala ho hloa ka matla a tšabehang. Motsoalle o ile a etsa tlhahiso ea mokhoa oa setso - maske oa onion. Ke lekile ho e etsa. Ke hlatsoitse sehlahisoa sena ka shampoo - ho seng joalo monko o ne o le mpe feela. Empa ke finyeletse sepheo sa mantlha! Moriri o ile oa emisa ho oela! Kamora ho kenya mask ho fihlela ho hlatsuoa le latelang, ke bone moriri o le mong o theoha, 'me pele ho moo ba ne ba nyoloha ka liketane! Kahoo, kannete ke tla pheta ts'ebetso ena ho feta hanngoe!

   Elena: Ke ile ka leka ho inka kefir, cocoa le yolk. O entse makhetlo a 'maloa ka beke bakeng sa likhoeli tse tharo. Moriri o ile oa qala ho thatafala ho pota bofelong ba khoeli ea bobeli, ka hona u se ke oa lebella hore ho tla ba le litholoana tse potlakileng. Qalong, ke ile ka bona mokolokotoane haufi le phatla le moqhaka, likhoele li ile tsa ba matla le ho feta. Ka khoeli ea boraro, ho ile ha totobala hore moriri o ne o se o se na sebopeho se otlolohileng, empa ha a loha sehokelo - se ile sa totobala haholo!

   Melao-motheo e akaretsang ea litlhare tsa lapeng

   Ha moriri o theoha haholo, o lokela ho ea ho ngaka ea meno ho tseba sesosa sa ho qala ho beola, mme feela kamora sena o fella ka kalafo.

   Lipheko tsa folks bakeng sa tahlehelo ea moriri li ke ke tsa sebetsa bakeng sa mefuta eohle ea alopecia. Kahoo, ba tla fetoha ba sa sebetseng ka botlalo haeba moriri o phekoloa bakeng sa tahlehelo e bakoang ke liphatsa tsa lefutso kapa lihormone. Pele ho tsohle, e bua ka androgenetic alopecia.

   Le ha ho le joalo, kalafo ea ho lahleheloa ke moriri ka litlhare tsa setso ke mokhoa o telele le o bohloko haholo. Ebile ha ho na le e 'ngoe ea linyeoe moo e nang le tiiso ea 100% ea hore moriri o tla hlaphoheloa ka botlalo kapa hore ho ke ke ha hlola ho khutla.

   Litlhare bakeng sa tahlehelo ea moriri li ka ama phetoho ea maemo a ntlafatso ea moriri ho tloha ho telogen (stagnation) to Anogen (kholo), ea etsa hore e be kapele. Sena se bakoa haholo ke taba ea hore litlhare tsa setso bakeng sa lehoetla, li sebelisoa kahare, ho holisa methapo ea mali, ho bolelang hore methapo ea moriri e fumana oksijene le limatlafatsi tse ngata maling.

   Ntle le moo, mekhabiso ea ho lahleheloa ke moriri e entsoeng ka malapeng e na le metsoako e sebetsang e le ntho e tenang letlalo. Ha e sebelisoa, e baka ho hlohlona, ​​ho teneha le tšenyo sekoahelong se sebakeng seo letheba le bopehileng le entsoe ho sona, 'me ka hona se be le tšusumetso ho lifolakha,' me u se lumelle lithane tse hokahaneng ho nkela masoba a tsoang moriri o lahlehileng.

   Tabeng ea alopecia, kalafo ka litlhare tsa setso e ea sebetsa haeba moriri o ka oela ntle ho nako e khuts'oane. Ka lefu le tšoaetsanoang, katleho ea kalafo ea alopecia ka litlhare tsa setso e fokotsoa ho zero.

   

   Mekhoa e mengata ea litlhare tsa lapeng

   Melemo ea batho ba alopecia e etsoa haholo motheong oa metsoako ea litlama le lihlahisoa tsa tlhaho.

   Mefuta ea mantlha ea kalafo ea lapeng e kenyeletsa:

   • limaske
   • li-decoction, li-lotions, tharollo, li-rinses,
   • ho latela melao ea ho ja lijo.

   Tabeng ea tahlehelo ea moriri, litlhare tse lokiselitsoeng feela lihlahisoa tsa litlama hangata li kopantsoe le litokisetso tsa marang-rang tsa meriana, joalo ka oli ea castor, oli ea burdock, tincture e chesang ea pepere, jj.

   Litlhare tsa folks khahlano le tahlehelo ea moriri li na le metsoako e latelang:

   • Limela: nettle, burdock, chamomile, aloe, celandine, bodyaga, henna.
   • Lihlahisoa: mahe a linotsi, lero la onion, konofolo, mahe, phofo ea mosetareta, cognac, leoatle le letsoai la tafoleng, meroho le oli ea bohlokoa.

   

   Ho likarolo tse kaholimo, ho lokisitsoe litlhare tse sebetsang hantle tse sebelisoang khahlanong le tahlehelo ea moriri lapeng.

   Liqeto le infusions

   Litlhare tsa setso li hlahisoa ka tsela ea tharollo e lokiselitsoeng ho tsoa mefuteng ea limela ka ho belisa kapa ho kenella.

   Ntle le likarolo tsa limela, metsi a sebelisoa ho lokisa li-decoctions, infusions ke metsoako e nang le joala, metsi, asene, oli.

   Li-broth li lokiselitsoe ka tsela ena: lintho tse tala li tlatsoa ka metsi ebe li tlisoa ho ea pheha. Sebaka sa ho belisa ha se fete, kaha lintho tse nang le thuso li lahloa ebile lia senyeha.

   Li-infusions li ka lokisoa ka mokhoa o batang, ha lintho tse tala li tšeloa ka metsi ka mocheso oa kamore, li chesa - li thunngoa, li phehiloe ka bateng ea metsi ntle le ho tlisa boea, li bolokiloe ka har'a thermos. Ho ka etsahala hore metsoako e kenngoe pele ka tsela e batang ebe ea futhumatsoa.

   

   Li-decoctions le infusions li sebelisoa e le li-rinses, bakeng sa ho lokisa limaske, li-lotion le rubing.

   Motsoako oa joala o lokisitsoe ho latela molao-motheo o akaretsang:

   • Likarolo tse peli tsa boima ba lisebelisoa tse tala li nkuoa ka khalase e le ngoe ea metsi,
   • ho sesa bonyane halofo ea hora kapa ho setse bosiu bosiu ho thermos,
   • e pholile ebile e tlhotse.

   Bakeng sa ts'ebeliso ea li-topical tsa kantle, mahloriso a ka eketsoa likotoana tse 3 tsa boima ba lisebelisoa tse tala ka bongata bo lekanang ba metsi.

   Sehlahisoa se sebelisoa ka mokhoa o mofuthu. E khona ho boloka thepa ea eona ka sehatsetsing matsatsi a 2-3, empa ho eletsoa hore e phehe mouoane letsatsi le letsatsi.

   Tabeng ea tahlehelo ea moriri, li-decoctions (infusions) li hlophisitsoe motheong oa motsoako o le mong kapa tse 'maloa.

   

   Ho lumeloa hore litlhare tse sebetsang hantle bakeng sa tahlehelo ea moriri, tse lokiselitsoeng ka ho hlahisa motsoako oa litlama tse latelang:

   • Mokhoa oa 1: nettle / burdock / hops (li-cones),
   • Khetho ea 2: burdock (metso) / hops / calendula,
   • Mefuta e 3: semela (makhasi) / chamomile / sage / nettle / oregano (oregano).

   Grinding, lits'ebetso, li-lotion

   Litokisetso tsa tahlehelo ea moriri li lokiselitsoe motheong oa metsoako e ka bakang ho teneha letlalong, i.e. allergener ea letlalo.

   Ntle le ho hlapoloha ka litlou ho tsoa ho wort ea St. John e sebelisetsoa ho kuta moriri ka thata:

   • lihlahisoa tse tala (2 tbsp. l.) e tšolletse lilithara tse 0.5 tsa joala,
   • kenelletsoa matsatsi a 14 sebakeng se lefifi,
   • sebetsa bosiu.

   Bakeng sa ho sila, motsoako oa lero la onion le vodka le sebelisoa ka karolelano ea 1: 2.

   

   Ho phekola lehare ka litlhare tsa setso, ho lokisitsoe tharollo e kopaneng:

   • cognac - 1 karolo,
   • lero la lieie le halikiloeng - 4,
   • li-decoction tsa metso ea burdock - likarolo tse 6.

   Compress e sebelisoa ho letlalo le tloaeloang ho lefu la methapo ebile e ka khona ho mamella bonyane lihora tse peli. Motsoako o joalo oa setso bakeng sa balune o sebelisoa hang ka beke.

   Lijo tse khabisitsoeng ka ho fetisisa bakeng sa alopecia li lokiselitsoe onion. Gruel le lero la semela ha li matlafatse moriri feela, li li fepa ka lintho tse nang le thuso, empa hape li tlosa letsoalo.Onion gruel e kopantsoeng le mahe a linotsi ebe e sebelisoa e le maske ka halofo ea hora ho nkoa e le moemeli ea matlafatsang ea ts'ebetso, e sebelisetsoang ho thibela balune.

   Tharollo e sebetsang bakeng sa lehalima la nko ke tincture ea joala ea protolis (30%), e tšikolloang letsatsi le leng le le leng libakeng tsa pathology ka mesifa ea ho silila.

   

   Litokisetso tsa oli

   Har'a litlolo tse ngata tsa baldness, litokisetso tse thehiloeng oli ea bohlokoa le ea meroho li ipakile li le hantle. Ha li sebelisoe feela ho matlafatsa moriri, empa le khahlanong le dandruff.

   Oli ea Burdock e fumanoa metso ea burdock ka ho tsitlella oli ea mohloaare kapa ea almond, e sebelisetsoang limaske tse tiisang.

   Liquid li sebelisoa e le moemeli a le mong le likarolo tsa limaske tse fapaneng. E le hore tšebeliso ea lioli e sebetse hantle kamora kopo, e bolokoa hloohong lihora tse 'maloa.

   Lioli tsa bohlokoa ha li na livithamini tsa B le D feela, empa li na le phello e khopisang. Empa ts'ebeliso ea bona e hloka ho tsepamisa maikutlo ho qoba ho chesa.

   

   Lipheko tse ling tsa lapeng

   Li-recipe tsa folks bakeng sa tahlehelo ea moriri li ke ke tsa etsa ntle le mosetareta, o sebelisoang cosmetology e le activator ea kholo. Ho hlophisoa ha mask ho thehiloe ka mosetareta ho hlaha ho latela molao-motheo o latelang: phofo e tšolleloa ka metsi a chesang mme e tsoakoe hantle ho fihlela e fumana ho fapana ha tranelate e bolila. E futhumetse haholo, gruel e kopantsoe le li-filler tse ling (kefir, mahe) ebe e kenngoa hloohong.

   

   Clay ke pheko e 'ngoe ea setso bakeng sa tahlehelo ea moriri. Ka alopecia, ho sebelisoa mefuta e 'maloa:

   • botala khahlanong le dandruff,
   • bosoeu bo tlosa seriti le ho bopa sebopeho,
   • bohlooho bo thusa ho hola le ho matlafatsa,
   • buluu bo fana ka matla ebile bo hloekisa letlalo.

   Clay e kopantsoe le mosetareta, e ntlafalitsoe ka livithamine tsa metsi, haholo A, B, E. Motsoako oa letsopa, mosetareta, mahe a linotsi, lero la lemone le yolk, e nkiloeng ka tekanyo e lekanang, e ipakile e le hantle. Motsoako o sebelisoa e le mask.

   

   Mekhoa e meng e ke ke ea etsa ntle le tšebeliso ea mahe, kefir, mahe a linotsi le gelatin.

   Kefir le mahe a na le asiti e ngata, li-element tsa trace le livithamini. E matlafatsa le ho matlafatsa metso ea moriri. Ka kopanelo, lihlahisoa tsena tse peli li tlatsana le ho ntlafatsa tšebetso ea e mong. Bakeng sa phello e matla ea kalafo, li-irriters li eketsoa ka motsoako oa lehe-kefir. E ka ba lero la onion, cognac, mosetareta - lintho tse ntlafatsang microcirculation.

   

   Motsoako o atlehang oa batho ba lahlehang moriri ke gelatin. Sehlahisoa se fumanoeng ka ho lisa lijo tsa lefufuru li na le collagen e ngata, hobane ka eona e matlafatsa moriri ka boeona le metso. Filimi ea Collagen e koahela moriri 'me e etsa hore e tsitse ebile e brittle. Moriri o itšetleha haholo ka livithamini 'me ha li haella, lia fetoha brittle' me li qala ho tsoa. Moriri o oeleng o na le tubercle e tšoeu qetellong. Habohlokoa le ho feta, moriri o joalo o hloka magnesium, potasiamo le calcium, tse fumanehang ka bongata ho gelatin. Ho ipapisitsoe le sehlahisoa sena, limaske tsa kalafo le li-shampoos li lokisitsoe.

   

   E 'ngoe ea lihlahisoa tse ntle tse sebelisoang bakeng sa ho qala bohare bo nkoa e le mahe a linotsi. Sena se bakoa ke taba ea hore e na le livithamini le liminerale ka bongata boo ho seng sehlahisoa se seng sa tlhaho se nang le bona. Mahe a linotsi a fuoa morusu bakeng sa moriri haeba ho eketsoa li-vithamine B6 tsa litlhare le 12. Hape, ho tsoa tahlehelong, sehlahisoa sa linotsi se tsoakane le gruel e fumanoang ka lieie ebe e ajoa ka holim'a hlooho. Bakeng sa ho hlatsoa, ​​lokisa metsi ka lero la lemone, le tla thusa ho tlosa monko oa onion.

   Mahe a linotši a kopantsoe le oli (haholo-holo ka burdock) le tincture ea pepere e chesang. Ho na le likhetho tse ngata, empa boemo ba bohlokoa ka ho fetisisa ke hore mahe a linotsi a tlameha ho ba a tlhaho.

   

   Letsoai la leoatleng le iponahatsa le sebetsa hantle ka bothata ba kholo ea moriri o fokolang. Sehlahisoa se ntlafatsa phallo ea limatlafatsi ho li-follicles tsa moriri.

   Khahlano le tahlehelo ea moriri, lingaka tsa setso li khothaletsa tšebeliso ea lero le makhapetla a tsoang semeleng sa lekhala.E na le phello ea kalafo ka lebaka la li-antioxidants tse kentsoeng sebopeho, livithamini B, C le karate. Jusi ea Aloe e ka rekoa k'hemisteng 'me ea lokisoa ka boithatelo. Maemong a morao, ho bohlokoa haholo ho boloka makhasi a sehiloeng sehatsetsing matsatsi a 10 pele o amohela lero.

   

   Hape, ka lebaka la livithamini tsa karate le B, meriana e meng e sebelisa henna e se nang mebala ho matlafatsa moriri. Mask e thehiloeng metsing e hlophisitsoe ho tsoa ho eona ka kenyelletso ea likarolo tse ling ka boikemisetso ba eona.

   

   Phekolo ea alopecia e nang le litlhare tsa setso e etsoa ho sebelisoa li-recipe tse ngata, empa u ka khetha mofuta oa moriri o sebetsang le o loketseng feela liteko. Motho ea khethileng bothata ba ho kuta o lokela ho itokisetsa kalafo ea nako e telele, le taba ea hore e kanna ea se fane ka litholoana tse ntle.

   Lisosa tsa Tahlehelo e Matla ea Moriri

   Pele, o hloka ho nka qeto ea hore na o hlile o na le bothata bo kang ba ho kuta moriri oa hau, kapa na o ntse a o ntlafatsa. Ka moriri, moriri o 100 kapa ho feta ka letsatsi o oa lahleha. Maemong a mang u se ke oa tšoha. Haeba u ntse u fumana moriri o fetang lekholo o oela, o hloka ho fumana mohloli oa lefu lena. Ntle le ho fumana sesosa, ho phekola moriri o lahlehile ho ka se sebetse.

   

   Maemong a mang, o hloka ho etela ngaka ea li-trichologist, ho sebetsana le mathata a moriri le ho feta litlhahlobong haeba ho hlokahala ho fumana lintlha tse bohloko:

   • Sesosa sa tahlehelo ea moriri ea anagenic o iponahatsa a le teng ha motho a nka lithethefatsi tsa anticancer kapa ka lebaka la chefo ka lintho tse chefo. Moriri o theoha ka lebelo le leholo ebile o lekana hohle hloohong. Ka lehlohonolo, kamora ho tlohela lithethefatsi, makhopho a hlaphoheloa a le mong, 'me ka sena, kholo ea pele ea moriri e ea khutla.
   • Lisosa tsa tahlehelo ea moriri oa telogen e fapaneng haholo ebile e kenyelletsa lintlha tse ngata tse bohloko. Empa ho hlokahala haholo-holo ho hatisa tlhokomelo e sa lokelang ea letlalo le moriri. Tsena li kenyelletsa ho roala likatiba tse thata, lithaele tsa moriri, mabanta a marang-rang, li-dreadlocks, li-braids tsa Maafrika, ho pepeta ho feteletseng ka lisebelisoa tsa setaele, lebala le sa boleng ba moriri le tšenyo e 'ngoe e ngata ea mochini le lik'hemik'hale.

   Ke eng e lokelang ho sebetsanoa le bothata ba moriri ka moriri ho basali:
   

   • Ho haelloa ke livithamini le liminerale
   • Liphetoho / mathata a teng tsamaisong ea endocrine
   • Makhopho a opereishene nakong ea ts'ebetso
   • Lijo tse thata
   • Tšoenyeha le khatello ea maikutlo
   • Mafu a tšoaetsanoang kapa a tšoaetsanoang
   • Maloetse a amanang le letlalo
   • Ho hloka boroko
   • Boemo ba tikoloho

   Mathata a Endocrine a Ho Lahleheloa ke Moriri

   • Fetola mathata kapa mathata a lihormone ho basali ama hampe boemo ba moriri oa bona. Sena ke 'nete haholo ho bo-'mè ba bacha ba sa tsoa hlaha. Nakong ea kemolo, ha palo ea estrogen maling e fihla tlhorong ea eona, moriri oa basali o ea totobala ka lebaka la hore moriri o batla o sa theohe. Leha ho le joalo, nakong e ka etsang selemo ka mor'a ho beleha, ha tsamaiso ea lihormone e khutlisetsoa 'me e khutlisetsoa boemong ba eona ba pele, moriri o theoha ho feta kamoo o tloaelehileng.
   • Ho lahleheloa ke moriri ka mor'a nakoana Ha ua tšoanela ho tšoha, kaha e feta ka bohona. Ka nako e ts'oanang, e ke ke ea e-ba pepesa hore setsebi sa endocrin se hlahe bakeng sa tlhatlhobo tšoelesa ea qoqotho, ea sebelitseng "bakeng sa ba babeli" nakong ea kemero.
   • Ho senyeha ha litšoelesa tsa adrenal le ho felisoa ha tšebetso ea mahe a mosali ho kenya letsoho tahlelong ea moriri ho basali, e leng se ntseng se mpefatsa boemo bo bobe ba halofo e ntle ea motho nakong ea ho khaotsa ho ilela khoeli. Ho fokotseha hona hoa maemo a estrogen ho ama bophelo bo botle ba follicle ea moriri.
   • Ho amohela tse ling lithibela-pelehi tsa molomo e ka boela ea baka ho fokola ha moriri. Tabeng ena, tumellanong le ngaka, ho eletsoa ho fetohela ho lithethefatsi tsa lihormone ka index e tlase ea androgen.
   • Keketseho ea boemo ba basali dihydrotestosterone - lihormone tsa banna tse amang hampe moriri oa moriri.

   Mefuta ea lefatla

   

   Ho kuta moriri ho ka roala e fetoloe le ha e fetohe semelo. Haeba follicles e haelloa ke matla ka mokhoa o sa fetoheng, ke hore, ha ba shoa, ho fetisetsoa moriri feela ho tla thusa ho thibela boemo. Lefu lena le bitsoa copatricial alopecia hape e bakoa ke likotsi tse fapaneng, tšoaetso ea fungal, tšoaetso ea vaerase kapa ho chesa.

   Ho tlhaho eo eseng ea cicatricial ea alopecia - Letata le fetotsoeng - ho ka etsahala hore u tsose lifaele tsa "ho robala" le ho matlafatsa kholo ea moriri. Ho etsa sena, o hloka ho tseba mefuta ea bona e mengata:

   • Androgenic alopecia - E fumaneha seoelo ho basali, hape hangata ho banna. E etsahala ka lebaka la litekanyetso tse phahameng tsa testosterone (dihydrotestosterone) le boteng ba kutloisiso ea liphatsa tsa lefutso ea li-follicles tsa moriri ho lihormone.
   • Nest kapa alopecia e botala e hlaha ka mabaka a sa utloahaleng 'me kapele ea nyamela ka boeona.
   • Diffuse alopecia e tšoauoa ka tahlehelo e potlakileng ea moriri ka holim'a sefahleho kaofela ntle le ho baka sefahleho se hlakileng sa "baldness".
   • Toop Alopecia - Ho lahleheloa ke moriri ka botlalo le hanghang hanghang ka lebaka la ketso e etsahalang mmeleng oa lintho tse chefo kapa lithethefatsi tsa anticancer.

   Phekolo ea tahlehelo ea moriri

   

   Pele ho tsohle, ho matlafatsa moriri ho tsoa tahlelong ho lokela ho etsoa ka mekhoa e nepahetseng mme e be e phethahetseng. Se ke oa tšepa hore ho tla ba le sephetho se potlakileng ho tloha ts'ebetsong ea pele kapa maske a le mong a sebelisitsoeng moriri. Ka lebaka la mamello le mokhoa o nang le bokhoni, o tla ithuta ho matlafatsa moriri, ho sebelisa mekhoa ea setso ho theha qubu ea moriri o motle haholo o phetseng hantle hloohong ea hau.

   10. Tincture ea "capicum" e khubelu

   Tincture ena e ntlafatsa metso ea moriri ka oksijene, livithamini le liminerale tse hlokahalang bakeng sa kholo ea tsona. Matla ana a thusa ho hola ka potlako le ho khutlisetsa letsoalo la moriri.

   Rea tšepa hore litlhare tsena li tla u thusa ho rarolla bothata ba tahlehelo ea moriri. Qoba ts'ebeliso ea lihlahisoa tsa boleng bo tlase ba tlhokomelo ea moriri, sireletsa moriri oa hau ho pepesetsoa ke letsatsi, beha leihlo lijo tsa hau - mme moriri oa hau o tla lula o le matla, o futhumetse ebile o phetse hantle!

   

   Conttleindication Nettle Ha U e Sebelisa

   Thapama, ke ne nke ke ka nahana hore lieie le konofolo li ka sebetsa hantle tahlehelong ea moriri. Kea leboha!

   Thapama, ke leboha sehlooho sena, litsela tse ngata tse ncha tsa ho khutlisa kholo ea moriri. Ke tla tlameha ho leka. Ke ne ke tloaetse ho sebelisa tincture ea pepere e khubelu e chesitsoeng ka vodka e tsoakiloeng le oli ea castor, e boetse e thusa haholo. Empa moriri oa ka oa tloaela 'me ke hloka ho sebelisa pheko e' ngoe.

   Thanks bakeng sa ntlheng. E sa tsoa qala ho ba mohloaare, bomalimabe. O ile a qala ho kenya tincture ea pepere ho vodka pele a hlatsoa moriri, moriri oa hae oa qala ho hola.

   Ho hantle haholo bakeng sa kholo ea moriri ho kopanya lero la onion le oli ea cognac le castor ka tekanyo e lekanang, etsa compress e mofuthu hloohong ea hau bakeng sa halofo ea hora - hora. Ebe o itlotsa

   Sesebelisoa se hlollang sa kholo ea moriri le ho ba matlafatsa metsong ke mask a mosetareta.

   Lithako tse latelang li hloka ho tsoakoa:
   2 tbsp phofo ea mosetareta
   2-3 tbsp kefir
   2 tbsp ea oli efe kapa efe ea litlolo ea limela (Ke sebelisitse oli ea castor - e matlafatsa metso ea moriri le ho eketsa kholo ea tsona)
   1 yolk (ntle le filimi)
   Li-tee tse 2 tsa mahe a linotši a khekheng ea tsoekere e halikiloeng, 'na ka bonna ke kentse mahe a linotsi (ka lebaka la glucose matla a mafura a eketseha.
   O ka eketsa lioli tsa bohlokoa, ka mohlala, rosemary, bay kapa oli efe kapa efe ea hau, ke kenyelletsa marotholi a 5-7 a rosemary.
   Tlisa maske ka ho lekana ha tranelate e bolila, haeba e teteane haholo, o ka eketsa palo ea motsoako o mong le o mong oa metsi kapa oa eketsa metsi a chesang a nang le liminerale (ntle le khase). Etsa kopo ea ho arohana le metso ea moriri ka borashe ba dae. Kenya ka polyethylene le thaole.Etsa kopo ea mask ka karolelano ea - mekhoa ea 10-12, makhetlo a 2 ka beke. U ka pheta thupelo ka halofo ea bobeli ea selemo.

   Keletso:
   1. Lekhetlo la pele ho khothalletsoa ho boloka mask a joalo hloohong ea hau bakeng sa ho feta metsotso e 15 ho utloisisa hore na karabelo ea hau ke efe (haeba e "baka" hlooho ea hau, ho ka ba molemo ho hlatsoa maske bakeng sa ho qoba ho chesa letlalong, khetlong lena nakong e tlang ha o kena-kenana le maske, o tla hloka ho fokotsa palo ea mahe a linotsi a kenyellelitsoeng, hobane ke eena ea fanang ka phello e chesang joalo. Ho feta moo, nakong e tlang ho loketse hore o eketse nako ea ho pepeseha hore e be metsotso e 60.
   2. Maske e lokela ho futhumala, kahoo ho molemo ho e ntša ka sehatsetsing esale pele ebe o lokisa likarolo tse hlokahalang bakeng sa motsoako e le hore o mocheso oa kamore. Oli ea meroho e lokela ho futhumatsoa ka bateng ea metsi.
   3. Ho khothalletsoa ho tšela oli ea meroho lipheletsong tsa moriri ho qoba ho fetelletsa, kaha phofo ea mosetareta e ntse e le senoko se monate. Mohlala, ke qala ho kenya oli ho bolelele bohle ba moriri, ebe o tsoela pele ho kenya mosetareta metsong.
   4. Hlokomela! Hlatsoa maske ka metsi a pholileng e le hore ho se ke ha e-ba le karabelo.

   Phello ke e tsotehang! Moriri o khaotsa ho theoha ho hang le ho hola joalo ka lehlanya, ka khoeli o tla khona ho bona moriri o fokolang o phetseng hantle o hola hantle le hloohong, esita le libakeng tseo ho neng ho bonahala eka ha ho mohla li ntseng li hola.)

   P.S. Batho ba bangata ba tletleba hore ha ba sebelisa oli ea castor, moriri o koalehile haholo. Kaha oli ena e kenya letsoho kholong ea moriri, ho bonolo ho nahana hore moriri o shoeleng o se nang thuso o oa tsoa, ​​oo, ha e le hantle, ha o hloke ho feptjoa, hobane o TSOELA PELE! Mme li nkeloa sebaka ke moriri o monyane, O PHELA le o phetseng hantle, ka hona ke ts'ebetso ea tlhaho, empa e potlakileng ea nchafatso ea etsahala. Ena ke moriri o bolaeang ka ho fetesisa oo re nang le ona 'me o oa tsoa letsatsi le leng le le leng ka likotoana tsa 100-150, e leng se tloaelehileng. 'Me oli ea castor e thusa feela ho tlosa lihlong tsena kapele .-)

   Tlhahisoleseling e fumanehang sebakeng sa rona sa marang-rang e na le thuto e ngata hape e rutehileng. Le ha ho le joalo, tlhaiso-leseling ena ha se buka ea ho iphekola. Etsa bonnete ba hore o buisana le ngaka ea hau.

   Phepo e nepahetseng bakeng sa tahlehelo ea moriri

   • Hoa hlokahala ho netefatsa phepelo ea li-amino acid tse kang cysteine le methioninekeratin synthesizing protein - motheo oa moqomo oa moriri. Ho etsa sena, ja mahe, chisi ea chate, nama ea khomo, khoho, sebete sa cod, lierekisi, raese, oatmeal.
   • Amino acid e 'ngoe L-Arginine e holisa kholo ea moriri ka ho eketsa bongata ba mali a sekhahla, e ntlafatsang phallo ea limatlafatsi le ho sesefala hoa makhopho. L-Arginine e na le nama e ngata, tlhapi, mafura, linate le soya.
   • Eketsa tšebeliso ea micronutrient selena, e fumanoang ka bohobe bo bosootho, tomoso ea mochini oa mahe, mahe, li-mushroom, konofolo, lehlomela la koro le letsoai la leoatle.
   • Batla ntlha koporo Eseng feela ho tla pholosa ho lahleheloeng ke moriri le ho kuta, empa hape ho thusa ho thibela ho soeufala ha bona pele. Karolo e kholo ea koporo e fumanoa lijong tsa lehe tse tala, litapole, lijo tsa leoatleng, sebete, linate, lierekisi, makhapetla a koro le dill mane. Ho kenngoa ha koporo ho thibeloa ke tee e ntšo, litokisetso tsa tšepe le vithamine C.
   • Etsa bonnete ba ho kenyelletsa lijo tse nang zinc. Microelement ena ha e sebetse tahlehelo ea moriri feela, empa e matlafatsa le sesole sa 'mele, e pholosa vaerase, e ntlafatsa mahlo a mahlo, e eketsa takatso ea lijo, e rarolla mathata a letlalo le lets'ollo. Zinc e ka fumaneha ho kokoana-hloko ea koro, nama e khubelu, tlhapi, li-oyster le matlhare.
   • Ho bohlokoa ho kenyelletsa livithamini lijong B (B1, B2, B3, B6, B7, B9) - boholo ba bona ba ka har'a sebete, nama, chisi ea chisi, bohobe bo felletseng ba koro, lierekisi, mahe, chisi, litapole, hop, soya.
   • Qoba khaello ea mmele oa hau Vitamin C. 'Me bakeng sa sena, ja litholoana life kapa life tse ling tsa lamunu, pepere ea tšepe, biri e ntšo, k'habeche' me u noe moro oa rosehip.
   • Tlatsa Li-stock vithamine eho ja meroho, makhapetla a koro a ponelitsoeng, linate hammoho le peanut, poone kapa oli ea palema.

   Phepo e nepahetseng nakong ea ho kuta moriri e lokela ho ba e leka-lekaneng. Tšepa meroho le litholoana tse ncha haholo, u se ke oa lebala ho sebelisa palo e lekaneng ea liprotheine, liphoofolo tse phetseng hantle le mafura a meroho hammoho le fiber.

   Mokhoa oa ho felisa litlhare tsa kalafo ea moriri

   Litlhare tsa folks bakeng sa ho matlafatsa moriri li tla ka mefuta e mengata e fapaneng le lipina, 'me lisebelisoa tsa boitokiso ba tsona li lula li fumaneha sebakeng sa rona. Pele u phekola moriri bakeng sa tahlehelo ea moriri, ho bohlokoa hore u ithute ka botlalo lethathamo lena le khahlisang la litlhare tsa lapeng 'me u ikhethele mokhoa oa "oa hau" - o loketseng ka ho fetisisa ebile o amohelehang.

   Morusu oa mosetareta bakeng sa tahlehelo ea moriri

   Ts'ebeliso ea mosetareta ke mokhoa o mong o ka sebelisoang bakeng sa tahlehelo ea moriri. Ka mokhoa oa mask a moriri, e sebelisoa ka mekhoa e fapaneng, empa e lula e sebelisoa ka mokhoa o tšoanang, haholo-holo kalafo ea moriri o mafurahobane e na le thepa e ntle ea tlhoekiso. Etsa kopo ea maske bonyane makhetlo a leshome ka linako tse ling tsa matsatsi a mahlano, ka moriri o tloaelehileng etsa e le 'ngoe ka beke,' me u be le moriri o omileng - kamora matsatsi a 10.

   Se ke la lebala ka melao ea polokeho pele o sebelisa maske. Lekola hore na li baka allergies. Ho etsa sena, tšela motsoako letsohong la hao bakeng sa metsotso e mehlano 'me u ele hloko hore na ho na le maikutlo a matla a tukang kapa bohloko sebakeng sena. Haeba karabo ke e, joale fokotsa palo ea mosetareta ka mask, kapa u se ke ua e eketsa ho hang.

   Mask e sebelisoa feela metsong, ebe o tlotsa metso ka oli ea meroho bakeng sa ts'ireletso.

   Kopo

   Litlhare bakeng sa tahlehelo ea moriri hloohong

   • Sesebelisoa sa 1 se sebetsang
     Mask ea letsoai la leoatleng - Kenya letsoai le tšikiloeng ka metsing ka moriri o kolobileng, u le koahele ka filimi le sekhefo ka metsotso e 15, hlakola moriri. Sesebelisoa sena ke tharollo e molemohali mathateng a diffuse alopecia, hape e sebelisoa e le ho qhekella letlalo.
   • Sesebelisoa sa 2 se sebetsang
     Risepe ea India ho matlafatsa bulbs - kopanya oli ea almond le mahe a linotši a kenyelletsoeng le sinamone, li-clove le pepere e khubelu. Lubricate metso ea moriri bakeng sa hora e le 'ngoe.
   • Sesebelisoa sa 3 se sebetsang
     Hot Tincture pepere e khubelu - sefutho se matla sa phepelo ea mali ho scalp ka lebaka la litlamorao tse sitisang. Ha ho thata ho itokisetsa pheko ea mohlolo: tšela pepere tse 2-3 ka nkho le tšela halofo ea litha e le ngoe tsa vodka ho eona, e tlohele e eme matsatsi a supileng sebakeng se lefifi. Tincture e lokela ho sebelisoa pele u hlatsoa moriri oa hau metsotso e 20.
   • Sesebelisoa sa 4 se sebetsang
     Masiki a konofolo - Setsi se matla bakeng sa moriri, 'me ka ntle, moemeli oa kalafo bakeng sa dandruff. Ho e etsa, o hloka ho khaola linoko tse 'maloa tsa konofolo likarolo tse nyane ebe o li kopanya le oli ea tlhaho ea meroho. Kenya kopo e nyane ea elixir sekaleng, e koahele ka filimi le thaole e futhumetseng ka lihora tse 'maloa.

   Maske a tšoanang le konofolo, empa le tlatsetso ea kefir sebakeng sa botoro, le risepe e thata haholo. Ebola ebe u khaola hlooho eohle ea konofolo, ebe u e kopanya le 500 ml ea kefir, e tlohele e qete matsatsi a mararo sehatsetsing. Tšela le ho tšela motsoako oa kefir-konofolo ka har'a scalp ka lihora tse peli.

   • Sesebelisoa sa 5 se sebetsang
     Bohobe bo sootho e boetse e pholosa ka mokhoa o makatsang. Ho etsa sena, o hloka ho inela kotara ea bohobe ba Borodino ka metsing ka nako e ka bang lihora tse supileng. Kenya onion e le 'ngoe ho crumb ebe o kenya metso metso e mene. Etsa bonnete ba hore u koahela hlooho ka filimi le seqha se futhumetseng. Tsamaisa linako tse 10 tsa letsatsi le letsatsi.
   • Sesebelisoa sa 6 se sebetsang
     Kopanya pulp kiwi ka 10 ml ea vodka ebe u e tšela metsotso e supileng, koahela moriri oa hau ka mofuthu metsotso e 20.
   • Sesebelisoa sa 7 se sebetsang
     Motsoako o kentsoeng tranelate (thispone tse 2), soule e le 'ngoe Vithamini A lero la lemone (10 ml) le matlafatsa le ho boloka moriri hore o se ke oa tsoa. Etsa kopo ea metsotso e 20.
   • Sesebelisoa sa 8 se sebetsang
     "Gruel" ho tsoa metsing a belang a belang, ebe o belisoa halofo ea hora 50 g, e fepa le ho matlafatsa moriri. morara o omisitsoeng. Kamora sena, qala ho hlakola morara ka thoko, ebe o kenyelletsa lehe lehe, 10 ml ea oli ea mohloaare le 20 g. mahe a linotsi. Motsoako o kenngoa moriri moriri metsotso e 50.
   • Sesebelisoa sa 9 se sebetsang
     Kopanya tranelate e bolila (thispone e le 1) ka tekanyo e lekanang ea mahe a linotsi le oli ea castorkenya linaoa tse 'maloa tsa konofolo tse sithabetseng mona. Etsa kopo ea metsotso e 20 hang ka beke. Motsoako ona ke thibelo e ntle ea dandruff le alopecia.
   • Sesebelisoa sa 10 se sebetsang
     Bokella ka thipa bulbs ea hlahaebe o li tšela ka seretse. Mekhatlo ea massaging e tšela makhasi ao ka letlalong la hlooho ebe oa e thatela ka mokotla, ka holimo ebe o roala seaparo se futhumetseng kapa thaole, 'me u tšoare hora le halofo.
   • Sesebelisoa sa 11 se sebetsang
     Kopanya ligrama tse lekholo tse khotsoeng junipere le ligrama tse lekholo tsa oli ea meroho. Ka sekoaelo se koahetsoeng, chesa motsoako ka bateng ea metsi ka nako e ka bang hora. Ntle le ho bula sekoaelo, ema ho fihlela motsoako o fihla mocheso oa kamore, ebe o o sefa ka likarolo tse tharo. Etsa kopo letsatsi le letsatsi.
   • Sesebelisoa sa 12 se sebetsang
     Grind peo ea parsley 'me u ba tlatse joala bo fokolang le oli ea castor. Nka motsoako o monyane ebe o o tšela ka metso ho fihlela o kenella ka botlalo. Ho itlotsa ha ho hlokahale. U hloka ho etsa ts'ebetso ena letsatsi le leng le le leng ka khoeli e le 'ngoe.
   • Sesebelisoa sa 13 se sebetsang
     Otla litoeu tse 'maloa tsa lehe ka khalase biri 'me u li kenye ka metso. Pata moriri oa hau tlas'a cellophane le thaole ebe u tšoara mask ka hora.
   • Pheko e sebetsang №14
     Thuthusa onion peel le oak bark, tšela metsi a chesang, beha setofo mme u belise moro o phehiloeng ka mocheso o tlase. Pholile 'me u kenye likhaba tse' maloa tsa brandy ho moro.
   • Pheko e sebetsang №15
     Peeled radish sila, arola lero le ho tlotsa letlalo ka lona pele u hlatsoa moriri.
   • Sesebelisoa sa 16 se sebetsang
     Tšela ka sekotlong leoatle le leoatle (likhaba tse tharo) le mofuthu hanyane. Ebe u eketsa hanyane ho oli dimexide (e ka ba likhaba tse tharo) ebe o tlotsa letlalo ka tharollo. Koahela ka filimi le letsoho. Kamora hora le halofo, hlatsoa ka shampoo.

   Therapeutic rinse bakeng sa tahlehelo ea moriri

   Ho hlatsoa moriri ka li-decoctions tsa litlama tse sebetsang ho sebetsa hantle bakeng sa tahlehelo ea moriri mme ho tlatselletsa mochine o ka sehloohong oa kalafo ka mokhoa oa mask le metsoako: moriri o matlafatsang o ba o sebetsang haholoanyane. Rinsing ke bohato ba ho qetela ba ho hlatsoa moriri oa hau mme ha e hloke ho hlapoloha.

   • Quoquo ea burdock le calendula: 5 gr. tšela metso e omisitsoeng ea 'mele ka metsing a belisitsoeng ebe u belisa metsotso e 15, ebe u eketsa 3 gr. lipalesa tsa marigold le ho pheha metsotso e meng e mengata. Tlohela phallo e nyane. Tšela moro o futhumetseng letlalong le moriri habeli ka beke.
   • Mokhabiso oa li-hopock le hopose: tšela 1 thispone ka litara e le 1 ea metsi li-hop cones, lipalesa tsa calendula le motso oa burdock. Beha mollo, 'me ka mor'a metsotso e 15 ea ho belisa, tsosa le ho pholisa moro. Ba alafetse ka letlalo le lilakane tsa moriri ha bolelele bohle.
   • Mokotla oa Nettle: hlohlelletsa nettle (likhaba tse hlano) ka litara e le 'ngoe ea metsi, tlisa ho pheha ebe u tsoelapele ho futhumala metsotso e meng e 15. Rinsing moriri ka sesebelisoa sena, ba tla matlafala 'me ba be matla le ho phela hantle.
   • Mokotla oa Burdock: Tlisetsa metsi a phehiloeng (1 l) le likhaba tse hlano. e sithabetseng. Tsitlella moro bakeng sa lihora tse peli sebakeng se lefifi, ts'oara 'me u tšollele halofo ea litha e le ngoe ea metsi a belisitsoeng.
   • Qeto ea Nettle le coltsfoot: tšela likhaba tse peli tsa setlama se seng le se seng ka litara e le 1 ea metsi a hloekileng, pheha metsotso e 15. Hlakola, o pholile ebile o ka sebelisoa. Moro ona o loana ka mokhoa o phethahetseng seborrheic alopecia.

   Litlhare tsa kalafo bakeng sa tahlehelo ea moriri

   Li-lotions tse ikemiselitseng li ka sebelisoa metso ea moriri hore e be tharollo e sebetsang ea tahlehelo ea moriri. Li kenngoa ka kotloloho letlalong ebe li tšuoa ka mora ho hlatsoa moriri. Mona ke mekhoa e meng e sebetsang ka ho fetisisa:

   • Qhala likhaba tse 'maloa mahe a linotsi ka litara e le 'ngoe ea metsi (ha e chese)' me lotion e se e loketse!
   • Kenya ka sekotlolo 4 gr. propolis 'me u tšollele 100 gr. vodka, hlokoa. Sebelisa letsatsi le letsatsi.
   • Litapole tse hlano marang-rang tšela ka litara e le 'ngoe ea metsi, ho tlisa ho ea pheha ka metsi a ho hlapela le ho futhumala bakeng sa halofo ea hora. Pholile, 'me u ekelle moro o hlaliloeng asene (likhaba tse 'maloa).

   Pheko e sebetsang - shampoo ea lapeng bakeng sa tahlehelo ea moriri

   Shampoo ena e sebetsa hantle haholo ho loantšeng tahlehelo ea moriri le bakeng sa ho thibela ho kuta. E hlophisitsoe habonolo feela: shampoo efe kapa efe ea litlama, eketsa yolk ea lehe la likhoho 'me u kopane ka matla ho fihlela ho thehoa mokhoa o tšoanang oa junifomo. Ha u hlatsoa moriri, tlohela shampoo ena e ntle moriri oa hau bonyane halofo ea hora bakeng sa phepo e matlafalitsoeng.

   Mekhoa e meng ea ho tlosa moriri oa monko oa konofolo le lieie

   Keletso: sebelisa lihlahisoa tse latelang hang ka mor'a ho sebelisa mask le konofolo.

   • Ho hatella monko oa konofolo moriri o hlatsuoe ka metsi le phofo ea mosetareta e kentsoeng ho eona.
   • Le onion monko letsopa le leng le le leng la mekhabiso (pinki, tšoeu, putsoa, ​​joalo-joalo) le loana hantle, le lokelang ho sebelisoa hang ka mor'a mask a onion.
   • Ho tlosa monko oa lieie Moriring ka nako e ka etsang metsotso e 5, hlatsoa sekali le liloko ka metsi ka keketso ea likhaba tse 3 tsa asene ea mela ea 9%. Kamora ts'ebetso, ha ho hlokahale hore u li tlatse ka metsi, kaha sena se tla fokotsa katleho ea mokhoa.