Ho sebetsana ka botlalo le sesosa, ho kgothaletswa ho etela setsebi sa marang-rang. O beha liteko tse hlokahalang, lithuto, ebe, ho latela sephetho, o fumana lebaka mme o fana ka kalafo e phethahetseng. Empa mokhoa ona ha o bonolo ho motho e mong le e mong, ka hona, maemong a mangata o tlameha ho ipona.

Motsoako, ke hore, motso oa moriri o fepa litšoelesa tsa sebaceous. Haeba ts'ebetso ea bona e le mafolofolo haholo, likhoele li tletse mafura haholo, li qala ho khanya ntle le bophelo. Empa hona ke karolo feela ea bothata, e eketsoang ke taba ea hore sebum e feteletseng ka nako e theola follicle ea moriri, e baka tsitsipano, ho hloka boroko esita le tahlehelo.

Ho na le lisosa tse ngata tsa dikahare tsa mafura: har'a tsona, tsoelopele ea liphatsa tsa lefutso, ho senyeha ha li-hormone, ho sebelisa meriana e itseng (lithibela-mafu, lithibela-mafu, lithibela-mafu). Empa sena ke 'nete,' me mabaka a akaretsang a etsang hore moriri o fetohe oli kapele ke ana:

1. Lijo tse sa leka-lekanang.
2. Ho sebelisa litlolo tse sa lokang tsa moriri.
3. Mokhoa oa bophelo bo hlephileng (tšebeliso e mpe ea joala, ho tsuba, ho hloka boroko).
4. Ho phatloha hoa methapo, khatello ea maikutlo, khatello ea maikutlo.
5. Tlolo ea tšilo ea lijo.
6. Sehlotho, ho ima.
7. Khaello ea vithamine.
8. Mathata a metabolism, jj.

Malebela a sebetsang bakeng sa beng ba moriri o nang le mafura

Na hlooho ea hau e fetoha mafura kapele? Ha ho na lebaka la ho nyahama, hobane le haeba u sa fumanehe, u lula u na le monyetla oa ho felisa bothata ka litšenyehelo tse tlase lapeng.

Ho qala, o lokela ho mamela malebela a bohlokoa:

1. Roala katiba e sirelletsang e entsoeng ka thepa ea tlhaho (mariha ho tloha serame, lehlabula ho tloha mahlaseling a UV).
2. Qala ho ja ka nepo (eketsa litlhapi, linate, fiber, lihlahisoa tsa lebese, litholoana tse ngata, meroho ho lijo).
3. Haeba moriri oa hau o le kapele o mafura, o lokela ho noa bonyane lilithara tse peli tsa metsi ka letsatsi.
4. Robala bonyane lihora tse 8 ka letsatsi.
5. Ho tsoa ho joala, lumella veine e khubelu e nyane e omisitsoeng.
6. Khafetsa fetola mosamo, tšilafalo e potlakileng eo e nkoang e le sesupo sa mosebetsi o mafolofolo oa li-folliclic tsa moriri.
7. Moriri o omileng o nang le moea o pholileng, jj.

Haeba moriri o fetoha ooli ka letsatsi la bobeli, ho khothalletsoa ho ela hloko hore na u hlatsoa moriri oa hau joang ntlheng ena. Shampoo e lokela ho ba le manonyeletso a kang a gel le bonyane meno le linoko tse nkhang hamonate. Sofa hlooho makhetlo a 2, ebe o hlatsoa ka botlalo.

Ka moriri o nang le mafura, ha ho na moo u lokelang ho hlatsoa moriri oa hau ka metsi a chesang: sena se halefisa tšebetso ea litšoelesa tsa sebaceous!

Haeba moriri o haufi le metso o fetoha mafura kapele, ho bohlokoa hore o kopanye likhoele hanyane kamoo o ka khonang ho ama letlalo, 'me u se ke ua sebelisa litlolo tsa moriri ha o hlatsoa.

Litlhare tsa setso

Na moriri oa hau o ile oa fetoha oli kapele? Litlhare tsa Folk li tla thusa, li netefatsoe ke basebelisi ba likete ba khahliloeng ke litšenyehelo tse tlase le phihlello.

Har'a bona ho na le likotlo tsa 'nete tseo re tla bua ka tsona.

E lokela ho lokisa 1 tbsp. l metsoako e latelang: lero la lekhala, mahe a linotsi, lero la lemone le lero la konofolo. Metsoako e tsoakiloe, e sebelisoa le likhoele tse kolobisitsoeng. Ba inamisa hlooho, ba emetse hora e le 'ngoe, ba itlhatsoitse.

Kenya kopo ea kefir, yoghur kapa bolila hloohong ea hao. Ho khothalletsoa ho etsa sena pele ho shampoo e ngoe le e ngoe, ho boloka sehlahisoa ka metsotso e 20.

Hoa hlokahala ho nka 1 tbsp. l nettle e omisitsoeng, chamomile, linden. Tšela pokello ka metsi a belang, e tlohele e tsoe, e sithabetse.Kenya crumb ea bohobe bo sootho ho mokelikeli oa pholiso ebe u tšela hlooho ka hora e le 'ngoe.

Nka lero la lekhala le mahe a linotsi, kopanya, tšela linoko ka bolelele bohle ho kenyeletsa le metso. Ho khothalletsoa ho kenya hlooho, 'me u tiise mask ha halofo ea hora, ebe ue hlatsoa hantle.

Haeba moriri o na le mafura haholo, ho hlokahala ho otla lehe le lecha le kopantsoeng le kopanya le 2 tbsp. l metsi a futhumetseng le oli ea camphor e futhumetseng ka bateng ea metsi (1 tbsp. l.). Etsa kopo ho letlalo le likhoele, ho kenella hare, 'me kamora metsotso e 40, hlatsoa ka botlalo.

Keletso: haeba limaske li na lehe kapa kefir, ts'ebeliso ea metsi a chesang ha u hlatsoa moriri oa hau ha e qheleloe ka thoko, hobane ho e-na le ho e sebelisa, u kotsing ea ho kobeha protheine ea lehe kapa lebese!

Hoa hlokahala ho nka protheine e le 1, 20 gr. tomoso le 20 di ml tse metsi a futhumetseng. Kopanya metsoako eohle e makhapetleng 'me u e sebelise hloohong ho fihlela mask a omella ka botlalo, ebe o hlatsoa ka botlalo.

Grate 1 apole e kholo le hlapollela mohopolo o bakoang ke 1ur. l asene e tsoang liapole. Motsoako ona o sebelisoa le likhoele ha e sa feta metsotso e 20.

Nka 2 tbsp. l letsopa le nang le litlolo, le hlapolotsoe ka asene, le sebelisoa metso le metsong.

Rinse Aid

Ho khothalletsoa ho sebelisa asene kapa metsi a Lemone e le sethala. Ka mokhoa o atlehang letsatsi le leng le le leng, tlotsa letlalo ka lesela ka joala le tincture. Ho lokisa sehlahisoa, nka lero la lemone le le 1 ebe u tšela 100 ml ea vodka. Sesebelisoa se ts'oaroa sebakeng se lefifi matsatsi a 7.

Na moriri oa hau o tsoa mafura ebe oa lokoloha kapele? Kamora ho hlatsoa e 'ngoe le e' ngoe, hlakola likhoele ka li-tincture kapa li-decoctions tsa nettle, motso oa hop kapa chamomile.

Ka mokhoa o motle oa bophelo bo botle, tšebeliso ea maske le li-rins tsa ka mehla, ho tla hlokomeleha hore likhoele tse se nang mafura li nkile tsela ho li-curls tse phetseng hantle le tse benyang!

Hobaneng moriri o fetoha oli kapele?

Ho na le mabaka a 'maloa moriri o fetoha oli kapele haholo:

• Mofuta oa scalp o fetisitsoeng ke lefa. Tabeng ena, ka ho fokotsa khafetsa ea ho hlatsoa, ​​ho ke ke ha khonahala ho phekola moriri o mafura, tlhokomelo e khethehileng e khethiloeng letsatsi le letsatsi e tla thusa.
• Karabelo ea moriri ho hlatsuoa khafetsa (moriri o tloaetse ho hlatsuoa khafetsa 'me letlalo le ntsha mafura a mangata ho feta tlhaho e reretsoeng ho itšireletsa).
• Ho nyekeloa ke Hormonal mmeleng. Haeba moriri oa hau o kile oa nchafala ka nako e telele, 'me joale o hloka ho hlatsuoa letsatsi le leng le le leng - lebaka e kanna ea ba mokokotlong oa lihormone.
• Karabelo ea moriri tlhokomelong e sa lokelang. Shampoo e matlafatsang e nang le mafura haholo e ka kenya moriri. Moriri o tla shebahala o le setala ebile o le thata. Ho sebelisa chelete haholo ka li-silicones ho boetse ho etsa hore moriri o be boima le ho feta.

Mokhoa oa ho kuta moriri o nang le mafura

Pele ho tsohle, khetholla mofuta oa letlalo la hlooho. Haeba u na le letlalo la sefahleho le nang le mafura a mangata, mohlomong letlalo le tla ba mofuta o le mong. Ho eketsa secretion ea sebum maemong a mofuta oa letlalo la mafura ho hlalosoa ke tlhaho ea tlhaho. Na mme oa hau o tlameha ho hlatsoa moriri oa hae letsatsi le leng le le leng hore a shebahale hantle? Tabeng ena, letlalo le nang le mafura a mangata le ke ke la felisoa ka ho tloaela ho hlatsuoa se sa tloaelehang, litholoana e tla ba feela li-pores tse koetsoeng tse ka qholotsang tahlehelo.

Tharollo e nepahetseng bakeng sa beng ba mofuta oa moriri o nang le mafura e tla ba:

• Khetho e khethehileng ea tlhokomelo (shampoo, balm).Leka lethathamo la litlama, lihlahisoa tsena motsoako oa linoko tse sebetsang o khethoa hantle ho rarolla bothata ba moriri o nang le mafura.
• Ho hlatsoa moriri oa hau hantle ka ho fetisisa ho setse hoseng: ka tsela ena moriri oa hau o tla shebahala o le mocha ebile o boreleli letsatsi lohle.
• Latela mokhoa o nooang oa ho nooa, o hloka ho noa bonyane lilitha tse peli tsa metsi a hloekileng ka letsatsi. Ho ikoetlisa ka 'mele ka metsi ho tla fokotsa sebum secretion.
• Ka mafura a mangata, ho koaloa ha tsona ka pores ho ka etsahala: letlalo le emisa ho hema mme ho lahleha ha moriri ho qala. E tla thusa ho korola scalp. Kenya metsi a lerootho ho letsoai la leoatle ebe u sebelisa motsoako ona le metso. Ho silila. Letsoai le tla tlosa corneum ea letlalo le ho hloekisa litšila.
• limaske letsopa le tla etsa hore moriri o mafura o be le boima bo eketsehileng ebe o eketsa nako ea ho nchafala. Kenya letsopa le hlapiloeng metsong ea moriri pele u hlatsoa.
• Maski a mosetareta a omisa letlalo, empa u hlokomele ho chesa. 2 tbsp Fokotsa mosetareta ka metsi a futhumetseng ho isa ho feto-fetoheng ha tranelate e bolila ebe o sebetsa letsoai. Mosetareta o tsamaisoa habonolo ha moriri pele o ne o kolobisitsoe. Tsamaea ka metsotso e 5-15. Haeba maske a chesa ka mamello, u se ke oa lula hloohong ea hao nako e fetang metsotso e 5. Mask e joalo, ntle le ho hlakola le ho omisa, e tsosa kholo ea moriri le ho tsosoa ha li-follicles tsa moriri.

Mokhoa oa nicotinic acid o thusang ho tsosolosa sebopeho sa moriri, bala sengoloa sa rona

Botox ha e sebelisoe feela bakeng sa tlhokomelo ea sefahleho, empa le moriri. Lintlha tse ling ho: http://weylin.ru/procedury/botoks-dlya-volos-kak-dejstvuet-i-otzyvy-devushek.html

Koetliso e sa tloaelehang ea ho hlatsoa

Haeba mofuta oa hau oa moriri qalong o tloaelehile, empa u se u qalile ho hlatsoa moriri oa hau khafetsa, leka mekhoa e latelang.

Butle-butle hlakola moriri oa hau ka ho hlatsuoa khafetsa. Na tloaelo ea hau ea letsatsi le letsatsi e ne e le hlatso ea letsatsi le letsatsi? Qala ho hlatsoa moriri hang hang ka matsatsi a mabeli. Ha maikutlo a ho hloka botsitso a bakoang ke ho fokotseha ha makhetlo a hlatsuoang a nyamela, chencha habeli ka beke.

Haeba ho se monate ho uena ho tsamaea ka likhoele tse mafura, ho tla thusa shampoo e omileng. E rekisoa haufi le mabenkeleng 'ohle a litlolo. Phello e eketsehileng ea shampoo e omeletseng e tla ba bophahamo ba moriri, ka linako tse ling e sebelisoa e le sesebelisoa sa setaele. O ka etsa shampoo e omileng e etse. Ho bonolo haholo: nka vielone tse 'maloa tsa litapole tsa litapole (tse rekisoang lebenkeleng) ebe u kenyelletsa phofo ea cocoa ho eona, e tla fana ka monko o monate mme e etse moriti oa shampoo e omileng ea lapeng. Li-blondes li hloka ho eketsa cocoa e ngata, li-brunette li hloka ho eketsa ho feta e le hore shampoo e joalo e se ke ea shebahala joalo ka moriri o moputsoa ka moriri.Ho sebelisa phofo holim'a likarolo tse ling ka thuso ea garaga e pharaletseng ebe u e kopanya ka botlalo. Mofuta o monya mafura a mangata, 'me moriri o tla shebahala o le mafolofolo le ho feta.

Sebum e tlosa ho rinsing decoction ea litlama. Nettle e lokile ka mabaka ana: 1 sachet (kapa 1 thispone, haeba u rekile nettle ka phofo) e ts'oaroa ka khalase ea metsi a belang mme e ts'eloe lihora tse 3. Hlatsoa moriri oa hau ka mor'a ho hlatsoa ka moro o hlahang, o ela hloko haholo letlalo. Qetellong ea moro e ka omella le ho feta. Maemong ana, fafatsa decoction ho tsoa ka sethunya sa sepela ka ho arola, ntle le ho e sebelisa ka botlalo. Ntle le ho fokotsa mafura, nettle e tla thusa ho eketsa bongata ba moriri oa hau.

Ho eketsa secretion ea sebum ho hlohlelletsa metsi a chesang haholo ha o hlatsoa le ho sebelisa hangata seomisa moriri. Hlatsoa moriri oa hau ka metsi a foofo., tlatsa rinse ka e pholileng - ena ke tsela eo makhasi a moriri a boreleli a leng boreleli ka ntle ebe kholo ea bona e hlohlona. Se ke oa kopanya moriri oa hau khafetsa; ho silila letlalo ho khothaletsa secretion ea sebum.

Haeba u latela malebela a kaholimo, u ka fokotsa moriri o nang le mafura le ho fokotsa makhetlo a ho hlatsoa. Joale li-curls tsa hau li tla khanya ka bohloeki le bophelo bo botle nako e telele!

Melemo ea li-curls

Masks a metso ea moriri o nang le mafura a joalo thepa ea bohlokoa:

• omisa letlalo
• fokotsa ho ntšoa ha mafura a subcutaneous
• tlosa khanya ea mafura
• felisa shampooing ea letsatsi le letsatsi
• phekola dandruff

Ts'ebeliso e nepahetseng

Pele o lokisa risepe, bala malebela a kopo ho lokisa hantle le ho sebelisa mask a moriri:

1. Ho etsa hore moriri oa hau o be mafura, pele ho tsohle, o hloka ho khaotsa ho ja lijo tse mafura haholo le tse halikiloeng. Kamora libeke tse ka bang peli, u tla bona hore boemo ba kantle ba li-curls bo tla ntlafala ka mokhoa o hlakileng.
2. Pele o kenya moriri sesebelisoa sa liteko. U hloka ho etsa bonnete ba hore ha u kulisoe ke karolo efe kapa efe. Ka hona, kenya maske o monyane thekeng ka metsotso e 30. Sheba karabelo. Haeba ho se na ho hlohlona, ​​redness, ho chesa, joale sebelisa mask.
3. Se ke oa etsa mask haeba u e-na le microdamages letlalong la hao (maqeba, makhopho, likhalo).
4. Motsoako o lokiselitsoeng o lokela ho tšeloa metsong ka metsero ea massaging.
5. Etsa bonnete ba hore u kenya hlooho ea hau ka sekotlolo sa bath le thaole.
6. Boloka maske hloohong ea hao metsotso e 3040.
7. Hlatsoa moriri oa hau ka metsi a futhumetseng ka shampoo.
8. Hlatsoa li-curls ka lesela la lapeng.
9. Kenya maske bonyane khoeli e le 'ngoe' me u e etse khafetsa beke le beke (makhetlo a 2). Ke ka tsela ena feela moo litholoana tse ntle li ka fumanoang.

Maske ea mosetareta

Recipe ena ha e thuse feela ho tlosa secretion e feteletseng ea sebum, empa hape e emisa tahlehelo, e ntlafatsa kholo. E boetse e omisa letlalo.

Re hloka likhaba tse peli e le 'ngoe. Powder ea mosetareta le oli ea almond, khaba e le 'ngoe tsoekere, yolk le marotholi a 3-4 a oli ea bohlokoa.

Tšela ea mosetareta phofo ka metsing a futhumetseng ho etsa boroko bo botenya. Kenya linoko tse setseng, kopanya ka botlalo 'me u tšele motsoako le metso ka metsotso e 20.

Kamora ho hlatsoa, ​​hlatsoa li-curls ka rinse ea tlhaho.

Se ke ua sebelisa oli e le 'ngoe feela ea meroho bakeng sa moriri o nang le mafura, e le hore u se ke oa mpefatsa boemo, empa etsa bonnete ba hore o eketsa tse ling, ka mohlala, lero la lamunu, oli ea bohlokoa, lero la onion.

Recipe

Kopanya litafole tse 1. khaba burdock, kokonate, oli ea mohloaare, thispone e le 1. lero la lamunu (lamunu, morara kapa litholoana) hape le eketsa marotholi a 4 a ether ea lamunu (lamunu, lamunu kapa morara - ho khetha ho). Kenya mask ka metso ka metsotso e 40.

Mask ea mahe E sebetsana le sheen e nang le mafura, e etsa hore li-curls li be bonolo, li be bonolo, li khanyetse tlhaho.

Re sebelisa sesebelisoa sena ho moriri o hloekileng o hlatsoitsoeng feela.

Recipes:

1. Nka li-yolks tse peli, u li tšollele ka khaba ka khaba ebe u eketsa litafole tse 1. khaba ea cognac (kapa u kenye cognac ka vodka). Tšela motsoako ka metso ebe u tšoarella metsotso e 30.
2. Li-yolks tse peli li kopanya ka hloko le litafole tse 2-3. likhaba tsa kefir e nang le mafura a tlase. Pele itlotsa ka letlalong ebe ue sebelisa likhoele. Lula hloohong ea hao metsotso e 40.

Ka letsoai la leoatle

Mosebetsi o motle ka bothata bona letsoai la leoatleng. E hloekisa letlalo hantle ho litšila, sebum, dandruff, ka mor'a moo moriri o ke keng oa silafala kapele hakana.

Re nka litafole tse 3. thispone tsa letsoai la leoatle (nka letsoai le letle feela), marotholi a 4 a ether ea sefate.

Moriri o lokela ho ba mongobo hanyane pele o sebelisoa. Etsa kopo letlalong ka metsamao ea massaging. Siea sehlahisoa hloohong ea hau bakeng sa metsotso e 2-3, ebe o hlatsoa.

Etsa kopo hang ka mor'a libeke tse peli kapa makhetlo a 1-2 ka khoeli.

Ka moriri o eketsehileng oa mafura, oa thusa tshepakefir, Whey.

Ka kefir, o ka pheha mekhabiso e fapaneng. Khetha e le loketseng hantle 'me u e sebelise ho moriri oa hau.

Recipes:

1. Kefir e tšela letlalong le li-curls metsotso e 30, ebe u hlatsoa ka metsi.
2. Nka yolk, 1, tbsp. khaba e brandy le kefir. Tšela motsoako letlalong ebe u tlohela metsotso e 3540.
3. Kopanya litafole tse 1. khaba ea kefir, lero la lekhala, moro oa litlama (mohlala, ho tloha chamomile, nettle, burdock kapa litlama tse ling), thispu e le 'ngoe. lero la lemone, mahe a linotsi. Tšela motsoako o lokisitsoeng ka metso ebe u emela metsotso e 30, ebe uo hlatsoa.
4. Re hloka halofo ea khalase ea kefir le marotholi a 4 a ether (mohlala, lime, lamunu, lavender, ylang-ylang, sefate sa tee). Kopanya motsoako ebe o kenya letlalo le li-curls metsotso e 40.

E 'ngoe ea mekhoa e sebetsang ka ho fetisisa bakeng sa moriri o nang le mafura - maske oa lemon. E omisa letlalo, e etsa hore ho se sebetse mafura a mangata haholo 'me ho felise sheen e nang le mafura.

Recipes:

1. Kenya khaba e le 1 ho yolk. l cognac le lero la lemone. Tšela metsong 'me u tlohele metsotso e 30.
2. Kopanya litafole tse 1.khaba ea lero la lekhala, lero la lemone, mahe a linotsi le yolk. Etsa kopo letlalong ka mesifa ea ho silila metsotso e 30.

Lihlopha tsa likotsi

Hangata, mofuta ona oa li-hairline o fumanoa ho li-brunette, ka mokhoa o fokolang hangata - ka bofubedu le bokhubelu. Bacha le batho ba baholo ba oela sehlopheng sa batho ba kotsing. Hangata batho ba mafura ba na le bothata bo tšoanang.

Hoa hlokomeleha hore moriri o nang le mafura o bonahala bathong ba maemong a khatello ea maikutlo khafetsa, ba tšohileng ebile ba tšoenyehile, hammoho le ba leng maemong a phahameng a botsamaisi.

Kaha sesosa sa moriri o nang le mafura ke ho se leka-lekane ha li-hormone, bothata bo ka hlaha ho basali nakong ea liphetoho tsa tlhaho tsa lihormone, joalo ka boimana, ho nyekeloa ke mpa, ho khaotsa ho khaotsa ho ilela khoeli, hammoho le ba sebelisang lithibela-pelehi kapa lithethefatsi tse ling tsa lihormone.

Lisosa tsa moriri o mafura o eketsehileng

Hobaneng moriri o le mafura? Karabo ea potso ena ke motho ka mong, empa sesosa sa moriri o sa sebetseng kamehla ke sebopeho se fetelletseng sa sebum.

Ka ts'ebetso e tloaelehileng, ea 'mele ea litšoelesa tsa sebaceous, liphiri tsa tsona li etsa filimi ea hydrolipidic letlalong. Moaparo o motenya oa mafura o etsa mosebetsi oa ho itšireletsa 'me o thibela ho kuta moriri ho feta tekano, ho thibela tahlehelo ea mongobo le ho kenella ha mahlaseli a kotsi a kotsi, libaktheria le litšila letlalong.

Ketsahalo le palo ea litšoelesa tsa sebaceous li hlophisitsoe boemong ba liphatsa tsa lefutso. Ka hona, ho ka se khonehe ho ama ts'ebetso ea bona haholo. U ka ntlafatsa boemo ba letlalo la letlalo ka tlhokomelo le phepo e nepahetseng ea letsatsi le letsatsi.

Kahoo, lisosa tsa mantlha tsa moriri o mafura o eketsehileng:

• Liphetoho tsa Hormonal - bohlankana, boimana le ho khaotsa ho ilela khoeli ho basali, khatello ea maikutlo. Nakong ea liphetoho tsa lihormone, tlhahiso ea testosterone ea hormone e eketseha, ho bolelang hore kutloisiso ea litšoelesa tsa sebaceous ho eona le tsona lia eketseha.
• Mabaka a ka hare. Ho se sebetse hantle ha tsamaiso ea endocrine, tšubuhlellano ea mala, le tsamaiso ea methapo li ama boemo ba mohala oa moriri. Lebaka lena le fumanoa hangata ha moriri o fetoha oli ka tšohanyetso.
• Dermatitis ea Seborrheic. E 'ngoe ea lisosa tsa kelello tsa letlalo la mafura (bona seborrhea ea scalp), eo ho eona ho sa ekeng feela palo ea sebum, empa hape e fetola sebopeho sa eona (bona seborrheic dermatitis sefahlehong).
• Lijo Ho eketsa tlhahiso ea sebum ho ka baka linoko tse ngata, tse mafura, tse tsubang, tse letsoai le tse halikiloeng, sirapo e tsoekere, lijo tse potlakileng, joala, confectionery.
• Tlhokomelo e mpe. Tšebeliso e fetelletseng ea limaske tse mafura le lioli. Ho lula u apere liheke ho entsoe ka masela a maiketsetso, jj.
• Lintho tse ka ntle, tse kang mongobo o eketsehileng le mocheso, li matlafatsa tšebetso ea litšoelesa tsa sebaceous.

Moriri o nang le mafura - tšobotsi

• Ho eketsa mafura, a pele a bonoang letlalong, lihora tse 'maloa ka mor'a hore a hlatsoe, ebe o ea le metso le moqomong oa moriri.
• Khokahano ea moriri ka liloko tse fapaneng.
• Monko o sa thabiseng o tsoang hloohong, o thehiloeng ka lebaka la adsorption e phahameng ea likaroloana le lerole le litšila ke mafura.
• Setaele sa botsitso le boea ba moriri ha o sebelisa mokhoa oa ho lokisa.
• Dandruff, e kopanang ebile e bonahala ka bobeli lethekeng le lirolong tsa moriri.
• Ho fokotsa moriri haholo.

Hoo e batlang e le 100% ea linyeoe tsa moriri oa moriri, letlalo la mafura ka kakaretso le tsamaea le. Haeba metso ea moriri e le mafura 'me mohala o mong kaofela oa moriri o omme, ona ke mofuta oa moriri o tsoakiloeng.

Tlhokomelo ea Moriri ea Mahaeng

Seo u lokelang ho se etsa haeba moriri o na le oli? Karolo ena e hloka tlhokomelo e khethehileng ea letsatsi le letsatsi, e tla tlameha ho latela bophelo bohle. Ka matla ke nyahamisitse se latelang:

• Sebelisa metsi a chesang ho hlatsoa.
• Sebelisa mokhoa o omisang moriri bakeng sa ho omisa, haholo-holo moea o chesang.
• Ts'ebeliso ea li-irons le li-pads bakeng sa setaele.
• Tšebeliso ea li-waxes le li-gels ho lokisa moriri.
• Ho silila ka letlalo le mafolofolo
• Ho kopanya khafetsa ha moriri.
• Lihairstyle tse boima le setaele se rarahaneng.
• Lisebelisoa bakeng sa moriri o tsoang ka tšepe.
• Moriri o molelele - moriri o mokgutshwane kapa o bohareng o nepahetse bakeng sa beng ba moriri o nang le mafura.

Re amohela li-vitamini le li-mineral complexes

Moriri o nang le oli ha o amane ka ho toba le hypovitaminosis kapa khaello ea liminerale, leha ho le joalo, litsebi tse ling li khothaletsa ho nka lithethefatsi tse joalo, haholoholo nakong ea ho hlaphoheloa kamora ho kula, mariha le selemo.

Hona ho kenyelletsa ho lahla mekhoa e mebe, ho hana ho ikoetlisa 'meleng, ho tsamaea khafetsa moeeng o mocha, jj.

Shampooing

Litsebi ha li lumellane - batho ba bang ba nahana hore ho hlapa hangata ho mpefatsa bothata le ho feta, athe ba bang bona ba re tlhokomelo khafetsa ke tlhoko ea bohlokoa. Ke hlatsoa moriri o mafura hangata hakae? U lokela ho khokhalla fatše 'me u hlatsoe moriri oa hau ha o ntse o fifala, hang ka letsatsi. Empa ha ua tšoanela ho fetella - ho hlatsoa moriri oa hau makhetlo a 'maloa ka letsatsi ho lebisa ts'ebetsong e tlatselletsang ea litšoelesa tsa sebaceous, ha moriri o nang le mafura le letlalo le litšila ke sebaka se setle sa ho ikatisa bakeng sa baktheria.

Litlhahiso tse akaretsang li tjena:

• o lokela ho hlatsoa moriri oa hau hoseng, hobane bosiu litšoelesa tsa sebaceous li sebetsa ka mafolofolo,
• u hloka ho sebelisa metsi a futhumetseng, empa eseng a chesa,
• ho molemo ho kenya sesepa habeli le ho hlatsoa hantle,
• Ho molemo haholo haeba moriri o oma ka tlhaho.

Rinse

Ho fokotsa ts'ebetso ea litšoelesa tsa sebaceous le ho holisa ponahalo e ntle ea moriri, ho kgothaletswa ho hlatsoa moriri o mafura ka mor'a ho hlatsoa ka mang le mang le litlolo tsa litlama hammoho le ho li tšela ka bonolo letlalong le hloekileng.

Limela tse latelang li tšoauoa ka mokhoa o tloahelehileng ho litšoelesa tsa sebaceous: koluoa, coltsfoot, nettle, aloe, sage, horsetail, bark ea oak. Ho fumana infusion e ka bang 2 tbsp. lisebelisoa tse tala tse omisitsoeng li nka litara e le 1 ea metsi a belang, tsitlella halofo ea hora. Ho fumana decoction, sebopeho se lekanang hantle se bolokeloa ka bateng ea metsi ka metsotso e 30.

Ha e le rinse ea tlhaho, u ka sebelisa metsi, ao ho ona ho eketsoang marotholi a mangata a oli ea rose, koena, bergamot le lamunu.

Li-mask tsa maiketsetso bakeng sa moriri o nang le oli

Li-mask tsa sebopeho tse fapaneng li khothaletsoa tšebeliso ea nako le nako (makhetlo a 1-2 ka beke).

• Mask a letsopa le khubelu. E hloekisa le ho ntlafatsa moriri, e khutlisetsa tekano ea metsi-lipid, e tlosa ho teneha. Phofo e khubelu ea letsopa e kopantsoe le metsi a belang ho fihlela gruel e fumanoa, 1 tsp e eketsoa ka motsoako. mosetareta o omileng, oo le oona o omisang letlalo, o futhumetseng ebe o futhumetse ebe o kenngoa seseng ka metsotso e 15, ebe o oa rinse.
• Mask ea letsopa e putsoa. E thusa ho thathamisa ts'ebetso ea litšoelesa tsa sebaceous, li monya mafura ka mafolofolo. E thusa ho thibela sebopeho sa dandruff. Phofo ea letsopa e tsoakoa le oli ea mohloaare ebe e tšeloa sekaleng ka metsotso e 40, ka mor'a moo e hlatsoe hantle. Kenya maske ena ha ho feta 1 r ka beke.
• Maske a letsopa a tšoeu. E fokotsa oilness, e matlafatsa li-follicles tsa moriri mme e emise ho lahleheloa ke moriri. Phofo e tšoeu ea letsopa e tsoakoa le metsi a nang le liminerale ntle le khase ho fihlela gruel e thehoa le ho kenngoa metsotso e 25 hloohong, ka mor'a moo e hlatsuoe hantle.
• Maske a letsopa a maputsoa. E fokotsa moriri o nang le mafura, e thibela ho etsoa ha dandruff. Phofo ea Clay e hlapolotsoe ka metsi a futhumetseng, eketsa 2 tbsp. apole ea cider asene, kopanya le ho e sebelisa hloohong ka metsotso e 20, e hlatsoe le ho e hlakola ka litara e le 1 ea metsi a futhumetseng, moo ho ekelitsoeng 50 ml ea asene ea apple cider.
• 'Mala oa henna o senang' mala. E loketse tlhokomelo ea letlalo le mafura haholo. E omisa le ho thoba letlalo - ka mor'a hore maske, bocha le bohloeki ba moriri li bolokoe nako e telele. Henna phofo e hlapollotsoe ka Whey e chesang, e futhumatsoitsoeng ka bateng ea metsi, ho sebelisoa bokahare ba tranelate e bolila mme e kenngoa le sekaleng le moriri, ntle le malebela, ho qoba ho omella kantle, koahela hlooho ka thaole mme u tšoare maske nako ea 1, ebe o itlotsa.

Tlhokomelo ea lapeng bakeng sa moriri o nang le mafura e bapala karolo ea bohlokoa bophelong ba letlalo la hlooho. Li ka se tsotelloe.

Moriri o nang le oli: seo o lokelang ho se etsa, ho hlokomela, limaske tsa lapeng, mabaka

Takatso ea ho ba le moriri o moputsoa oa tlhaho e hlaha ho batho ba bangata ba bong bo nepahetseng. Leha ho le joalo, maemong a mang, ho thata ho ho fihlela. Ngoanana e mong le e mong oa bohlano bophelong o tobana le boemo boo moriri oa hae ka le leng letsatsi le hlahlamang ka mor'a hore a hlatsoe hantle o nkoang o le setala ebile o le litšila. Sena se baka mathata a mangata mme hangata ke sesosa sa mefuta e fapaneng.

Leha ho le joalo, moriri o mafura ha se bothata, haeba u utloisisa hore na u lokela ho etsa eng boemong bona. Empa pele u fumana karabo e nepahetseng potsong ea ho sebetsana le moriri o nang le mafura, ho bohlokoa ho tseba hore na ke hobane'ng ha moriri o koaheloa ka mokhoa o pharaletseng ka sekhahla sa mafura. Sena se tla thusa ho emisa khetho mabapi le mokhoa o sebetsang oa kalafo.

Matšoao a moriri o nang le mafura

Ha ho thata ho lemoha bothata ba moriri o nang le mafura: liloko tse boreleli le tse khanyang li hlaha matsatsi a 'maloa ka mor'a hore u hlatsoe moriri ka shampoo ea hau eo u e ratang. Ponahalo e sa sebetseng e tlatselletsoa ke ho rarahana ha ho theha moriri le ho se khone ho pata khanya e mpe ea mafura.

Bothata bo bong bo tsamaeang le moriri o nang le mafura ke ho thatafala. Li-flakes tse putsoa tse bosoeu bo tsoang lehloeng li shebahala li sa sebetse, li ka senya setaele kapa moriri o mong mme tsa hloka kalafo ea hanghang.

Hangata, sehlooho sa moriri o nang le mafura se fumanoa maemong a ke keng a lekanngoa a litšoelesa tsa sebaceous tse metso ea li-curls. Sebum, e etselitsoe ho apesa moriri le ho e sireletsa khahlanong le ho omella le brittleness, e hlahisoa ka bongata. Liphetho tsa sena ke hore moriri o fetoha o mafura, o fetoha o litšila ebe oa thatafala, a koaloa liloko tse sa nepahalang.

Leha ho le joalo, u se ke ua nyahama haeba u le mong'a moriri o nang le mafura. Seo u lokelang ho se etsa boemong bona le mokhoa oa ho khetha kalafo e nepahetseng li ka rarolloa ka ho fumana karabo ea potso ea hore na ke hobaneng ha li-curls li nona kapele.

Lisosa tsa letlalo la mafura

Potso ea hore na ke hobane'ng ha moriri o fetoha oli kapele ha o khahlise basali feela, empa le banna ba nang le bothata bona. Kameho ea methapo ea methapo ea sebaceous e bakoa ke lisosa tse ngata tsa kantle le tsa kahare, ho tlosa moriri o tla lahleheloa ke sheen e nang le mafura.

Lintho tse latelang hangata li fetoha sesosa sa moriri o nang le mafura a mangata:

1. Ho sebelisa khafetsa lijo tse nang le mafura ho etsa hore ho be le tlhahiso e matla ea sebum, ka mor'a moo moriri o koaheloa ke filimi e mafura.
2. Ho se leka-lekane ha maemo a mmele 'meleng nakong ea kemaro le ho kena bohlankaneng kapa ho nka meriana e itseng ho lebisa ho se sebetseng hantle ha litšoelesa tsa sebaceous. Kamora moo, kalafo e khethiloeng ka nepo, bothata ba moriri o nang le oli bo tla fela.
3. Heredity ke ntho ea bohlokoa e hlokang ho tsotelloa. Lihlahisoa tsa tlhokomelo ea moriri tse khethiloeng hantle li tla thusa ho lahleheloa ke bothata.
4. Mathata a methapo ea methapo, endocrine le tsamaiso ea methapo a hloka kalafo e potlakileng, kamora moo boemo ba moriri bo khutlelang ho tloaelehileng.
5. Tlhokomelo ea moriri ke motsotso o hlokang tlhokomelo e haufi. Li-shampoos le li-mask tse khethiloeng ka mokhoa o sa nepahalang hangata li baka khanya ea mafura moriri. Kamora ho khetha lihlahisoa tse nepahetseng tsa tlhokomelo ea moriri, boemo bo tla ntlafala.
6. Ho sithabela maikutlo khafetsa ke sesosa sa ho eketsa tlhahiso ea sebum. Ho fokotsa mojaro tsamaisong ea methapo ho tla ntlafatsa maemo a li-curls le letlalo.

Tlhokomelo e nepahetseng bakeng sa moriri o nang le mafura

Hangata ho na le boemo ha moriri o phetseng hantle o hlophisitsoeng hantle ka tšohanyetso o fumana khanya e mafura. Sena se bonts'a tlhokomelo e sa lokelang ea li-curls.

Qalong, se ke ua hlatsoa moriri oa hau letsatsi le leng le le leng. Sena se lebisa ho tloseng ha filimi e sireletsang. Ka hona, bakeng sa ho thibela ho tsitsipana ha letlalo le moriri haholo, litšoelesa tsa sebaceous li nkuoa ho sebetsa ka matla haholoanyane.Ho khothalletsoa hore u hlatsoe moriri oa hau ka shampoo bakeng sa moriri o nang le mafura hangata joalo ka letsatsi le leng le le leng. Ha ua lokela ho sebelisa metsi a chesang ho hlatsoa moriri oa hau: khetho e ntle e futhumetse ka mokhoa o itekanetseng. Sena se qoba ho hlohlelletsa ho eketsehileng ha litšoelesa tsa sebaceous.

Ho hlatsa moriri oa hau hantle ka mor'a ho sebelisa shampoo ha hoa lokela ho hlokomolohuoa. Ntle le moo, ho lokela ho hopoloa hore ho kopanya moriri khafetsa ho matlafatsa phallo ea mali, ka lebaka leo secretion ea sebum e eketsehang.

Tlhokomeliso e lokela ho sebetsa le ho sililoa hlooho. Ho kenella ts'ebetsong ea phallo ea mali ho tla lebisa 'neteng hore moriri o tla fetoha mafura kapele.

Empa li-conditioners tsa litsebi le mask a moriri o nang le mafura li loketse kalafo kamoo ho ka khonehang.

Seo u lokelang ho se etsa haeba u na le moriri o nang le mafura haholo: likeletso tsa setsebi

Li-forum tse fapaneng marang-rang, bothata ba ho phekola moriri o nang le mafura hangata bo tsosoa, seo u lokelang ho se etsa boemong bo joalo ho molemo ho fumana ho tsoa ho litsebi. Litsebi tsa kelello li lumela hore ho a khoneha ho ntlafatsa boemo ba moriri ka ho shebella likeletso tse latelang.

• Phepo e nepahetseng ke mohato oa pele oa ho ntlafatsa maemo a li-curls. Beng ba moriri o nang le mafura ba hloka ho fokotsa tšebeliso ea lijo tse nokiloeng tse halikiloeng, tse mafura le tse mafura, joala. Ho molemo ho shebana le litholoana le meroho e nang le livithamini le liminerale tse ngata.
• Li-Vitamin le li-mineral complexes, tse khethiloeng hammoho le litsebi, li kenya letsoho kalafong ea mathata ts'ebetsong ea litšoelesa tsa sebaceous, ho felisa bothata ba moriri o nang le oli.
• Ho tšela likhoele tse thata haholo le tšebeliso ea li-hairpin li lokela ho haelloa.
• Khetho ea li-shampoos bakeng sa moriri o nang le mafura, balms le mask li lokela ho tšoaroa ka hloko. Lihlahisoa tsa tlhokomelo ea li-curl tse khethiloeng ka nepo maemong a mang li baka secretion ea sebum.

Tlhokomelo ea Moriri

Ha u hlokomela moriri o nang le mafura, khetho ea li-shampoos, li-conditioners le mask e fetoha senotlolo. Ts'ebeliso ea lihlahisoa tse sa lokang e lebisa ho moriri o boima le ho eketseha ha ho leka-lekana ts'ebetsong ea litšoelesa tsa sebaceous. Ka nako e ts'oanang, li-shampoos le li-mask tse khethiloeng hantle bakeng sa moriri o nang le mafura li ke ke tsa ntlafatsa boemo ba tsona feela, empa hape li kenya letsoho pheko e felletseng ea li-curls tse mafura haholo.

Li-shampoos tse ntle ka ho fetisisa bakeng sa moriri o nang le mafura: mekhoa ea khetho e nepahetseng

Beng ba moriri ba mafura ba lokela ho ea ka hloko taba ea ho khetha shampoo e nepahetseng. Lihlahisoa tse tsebahalang haholo tse fumanehang mabenkeleng a polokelo li ke ke tsa thusa kalafong. Ho ba teng ha motsoako oa lik'hemik'hale Sodium Laureth Sulfate ho tsona ho lebisa ho tlotseng matla ha letlalo, ka lebaka leo sebum e hlahisoang ka potlako mme moriri o silafala kapele.

Tlhokomelo e leka-lekaneng ea moriri o nang le mafura e hloka hore ho sebelisoe li-shampoos tse etselitsoeng mofuta ona oa moriri hantle. Ho lebisoa tlhokomelo ho li-shampoos tsa moriri o mafura tse tsoang lenaneong la litsebi, tse nang le metsoako ea manyolo. Lihlahisoa tse joalo li hloekisa lekhalo hantle, li fokotsa secretion ea sebum, ke ka lebaka leo moriri o sa silafalang kapele hakana.

Shampoos ea lihlahisoa tse latelang e ka ba likhetho tse loketseng lihlahisoa tsa tlhokomelo ea moriri tse nang le mafura:

• Seboregulating Treatment Shampoo e nang le nettle e tsoang ho moetsi oa Fora Klorane o hloekisa sekali, a khutlise botsitso ba eona ba pH. Theko e lekantsoeng ea sehlahisoa ke li-ruble tse 400 ka 200 ml.
• Shampoo ea moriri oa moriri oa Vichy e fokotsa ho tsamaisoa ha sebum mme e tlosa ho khantšoa ha mafura.

Ka linako tse ling ho etsahala hore moriri o se ke oa ba mafura ho bolelele bohle, empa e le metso feela. Potso ea phahama: ho etsoa joang maemong a joalo? Karabo e bonolo: li-balms tsa moriri li tlameha ho kenngoa, ho khutlisa lisentimitara tse 'maloa ho tloha metsong.

Li-serums, li-lotion, limaske

Tšebeliso ea shampoo bakeng sa moriri o nang le mafura hangata ha e lekane kalafo ea li-curls tse se nang mafura. Chelete e eketsehileng bakeng sa tlhokomelo ea moriri o nang le mafura e tla u pholosa: li-lotion le li-serum.Litokisetso tsena li na le li-extracts tsa limela, li-complexes tsa livithamini le liminerale tse thatafatsang ts'ebetso ea litšoelesa tsa sebaceous. Kamora ho li sebelisa, moriri o lahleheloa ke monko, o matla le ho khanya.

Litsebi li khothaletsa li-lotions le mask a latelang bakeng sa moriri o nang le mafura:

• NatuRica e laolang serum e na le likarolo tse ikhethang tse thehiloeng ho thiolysin, amino acid, vithamine B. E tlosa sebum e feteletseng le ho fepa moriri.
• Taba ea Anti-sebo-lotion Anti-sebo lotion e ntlafatsa ts'ebetso ea litšoelesa tsa sebaceous mme e ntlafatsa phallo ea mali ka lebaka la litaba tsa oli ea bohlokoa.

Li-shampoos tse omileng

Ho na le maemo ha, bosiung ba ketsahalo ea bohlokoa, ho fumanoang hore li-curls tse sa tsoa hlatsoa li fetohile moriri o nang le oli, hore na li lokela ho etsa joang boemong bona, litsebi tsa tlhokomelo ea moriri li hlalosa. Sesebelisoa se setle sa tlhahiso se u lumellang ho hlasimolla moriri o nang le litšila - shampoo e omileng, e leng ntho ea phofo ka mokhoa oa sesepa. Ntho e sebelisitsoeng moriri e batla e amohela sebum. Ka lebaka lena, li-curls li lahleheloa ke sheen ea tsona e mafura.

Har'a li-shampoos tse ntle ka ho fetisisa tse latelang li khetholla: Express Dry Shampoo ea letšoao la Sephora, Buka ea XXL ea k'hamphani ea Batiste, shampoo ea Klorane bakeng sa moriri o nang le oli.

Masks bakeng sa moriri o nang le mafura

Haeba u hlokofalitsoe ke potso e le 'ngoe ka nako e fetang selemo, e leng hore na u lokela ho etsa eng ka moriri o nang le mafura le hore na o ka o etsa joang? Haeba sena ke 'nete, nka pene ka lekhasi, u lule morao,' me u qale ts'ebetso ea ho bala sengoloa sa portal ea rona, hobane ka pel'a hau u tla fumana mask a holimo ka ho fetisisa khahlanong le moriri o nang le mafura.

Li-mask tse khethehileng bakeng sa ho phekola moriri o mafura li na le phello e kholo. Ka lebaka la bona, tlhahiso ea sebum e laoloa mme tšilafalo e feteletseng ea li-curls e thibetsoe.

Li-mask tsa moriri o nang le mafura li ka rekoa mabenkeleng kapa mesebetsing e ikhethang, empa lisebelisoa tsa litsebi ha li theko e tlase. Potso ea hlaha: hore na o lokela ho etsa joang haeba ho se na tsela ea ho li fumana. Tharollo e molemohali ke ho iketsetsa litho tsa tlhaho. Bakeng sa ho tseba hore na u ka lebala ka katleho joang ka bothata ba moriri o nang le mafura, ho bohlokoa ho leka limaske tse 'maloa ka linoko tse fapaneng.

Recipe 1 - Maske bakeng sa moriri o nang le mafura ka lebese le bolila

Pele u hlatsoa moriri ka shampoo, sehlahisoa leha e le sefe sa lebese se bolila se tlotsoa letlalong: lebese le bolila, kefir kapa yoghur. Kamora moo, moriri o loheletsoe ka cellophane ebe o lohelloa ka thaole. Kamora hora, maske a joalo bakeng sa moriri o nang le mafura a ka hlatsuoa 'me a tšeloa ka metsi a mosetareta, bakeng sa ho hlophisoa ha khaba ea mosetareta e tlotsitsoeng ho 400 ml ea metsi a futhumetseng.

Recipe 2 - Mask e nang le camomile

Mask ea camomile bakeng sa moriri o nang le oli e hlophisitsoe haholo feela: likhaba tse peli tsa lipalesa tsa chamomile li tšeloa ka metsi a belang, ebe li kenngoa lihora tse 2-3. Ho otla lehe le lesoeu ho kenngoa ka hare ho infusion. Motsoako o hlahisoang o ajoa holim'a metso ea moriri. Kamora ho omisa, boima bo hlatsoa ka shampoo ka bonolo.

Recipe 3 - Maske bakeng sa moriri o nang le mafura ka propolis, yoghur, mahe a linotsi le lehe le lesoeu

Bakeng sa mask ena, ho bohlale ho sebelisa yoghur ea tlhaho ntle le lisebelisoa tse fapaneng. Ho kenngoa tee ka ho eona, protocol e nyane e futhumetseng ka bateng ea metsi, lehe le le leng le lesoeu le khaba ea mahe a linotsi. Maske a lokiselitsoeng ho latela risepe ena a tšeloa ka har'a moriri ebe o siuoa halofo ea hora. Ho matlafatsa phello, ho lakatseha ho thatela hlooho ka thaole e futhumetseng. Kamora halofo ea hora, moriri o lokela ho hlatsoa ka shampoo le metsi a sa chesang.

Recipe 4 - Mask-lotion khahlano le moriri o nang le mafura ka likomkomere

Maske oa likomkomere o sebetsana le moriri o nang le oli haholo. Bakeng sa tlhahiso ea eona, lero la likomkomere le kopantsoe le 40% joala ho karolelano ea 1: 1. Metso ea moriri e fafatsoa ka lotho e fumanoeng makhetlo a mararo ka nako ea halofo ea hora, ka mor'a moo e ts'oaroa ka metsi a futhumetseng.Bakeng sa tšusumetso e ntle, lotion e khothalletsoa hore e sebelisoe letsatsi le letsatsi bakeng sa khoeli.

Recipe 5 - Mask-infusion bakeng sa moriri o nang le mafura a nang le mapolanka

Ho etsa maske bakeng sa moriri o nang le mafura ho tsoa ho semela, o hloka ho sefa makhasi a hlatsoitsoeng hantle a semela. Ebe likhaba tse 3-4 tsa palesa ea lefats'e li tšolleloa ka halofo ea litha ea metsi a belang ebe li belisoa ka mocheso o tlase bakeng sa metsotso e 5-7. Motsoako ona o tšeloa halofo ea hora, ka mor'a moo o tlhotliloeng. Motsoako o sebelisoa ho hlatsoa moriri ka mor'a ho hlatsoa ka shampoo.

Recipe 6 - Maske bakeng sa moriri o mafura o nang le lieie e tala

Ka lebaka la risepe ena, u tla ithuta ho hlatsoa moriri o nang le oli hang le ka ntle ho litlolo tse turang. Ntle le ho tlosa khanya ea mafura, maske e nang le onion e tala bakeng sa moriri o mafura e fokotsa dandruff mme e fetoha sesosa sa kholo ea moriri. Ho e lokisa, eiee e tala e khethoa ka hloko 'me e kenngoe sekaleng ka sekhahla. Haeba moriri o na le mafura a mangata, joala bo nyane bo eketsoa motsoako - sena se tla thusa ho fokotsa secretion ea sebum. Hlooho e koahetsoe ka filimi 'me e phuthetsoe ka ntho e futhumetseng, mohlala, thaole. Kamora hora, hlooho e tlameha ho hlatsoa hantle ka shampoo eo u e ratang ka moriri o nang le mafura.

Recipe 7 - Mask e nang le lihoete bakeng sa moriri o nang le mafura

Carrot e thusa ho fokotsa secretion ea sebum mme e fepa moriri, ka hona e nkuoa e le sesebelisoa se setle ntoeng ea ho loants'a moriri o mafura. Litholoana tsa rantipole tse nang le lero li tšeloa ka grater e halikiloeng. Ho thellisoa ho bakoang ho hasoa holim'a letlalo le metso ea moriri le ho tsofala metsotso e 5. Hamorao, lehare le hlatsoa ka metsi a futhumetseng le shampoo.

Recipe 8 - Mask-tincture ea wort ea St. John khahlanong le moriri o nang le mafura

Ho lokisa infusion, likhaba tse 5 tsa makhasi a hypericum a khethiloeng a hloka ho tšeloa ka litha e le ngoe ea metsi a belang mme o belise metsotso e 15-20 ka mocheso o tlase. Ka mor'a moo, infusion e ea fokotseha 'me e ea hloekisoa ebe ka mor'a moo e se e loketse ho sebelisoa. Moriri o hlatsoitsoeng ka shampoo o tlotsoa ka ho kenngoa ha mocheso o monate oa letlalo. Ho e hlatsoa ha ho hlokahale.

Recipe 9 - Mask bakeng sa moriri o nang le mafura - kefir + pepere ea tšepe

Ho lokisa mask bakeng sa moriri o nang le mafura ka pepere, ho hlokahala metsoako e fokolang, 'me sephetho sea bonahala kamora likopo tse' maloa. Pepere ea khalase e fafatsoa ka blender ebe e tsoakoa le likhaba tse peli tsa kefir e mafura a tlase. Ho mamella mask ho moriri ho hloka bonyane metsotso e 20-30. Qetellong ea nako ena, o lokela ho hlatsoa hlooho ea hau ka metsi a sa cheng ka ho eketsoa ha shampoo e khethehileng bakeng sa moriri o nang le mafura.

Recipe 10 - Yeast Mask

Ho lokisa maske ea tomoso bakeng sa moriri o nang le oli, thispone ea tomoso e hlapolloa ka metsi a futhumetseng ho ea naheng ea mushy. Protheine ea lehe le le leng e eketsoa ka har'a motsoako o hlahisoang, ka mor'a moo boima bo tsoakoe ka botlalo 'me bo sebelisoa metso ea moriri le letlalo. Kamora ho omisa, motsoako o hlatsuoa hantle ka metsi a futhumetseng.

Recipe 11 - Kefir maske bakeng sa moriri o nang le mafura

Ts'ebeliso ea "mask" ea kefir bakeng sa tlhokomelo ea moriri o nang le oli e na le mabaka: ho hlophisoa ha sehlahisoa ho kenyelletsa acid ea acid e fetolang ketsahalo ea litšoelesa tsa sebaceous. Tabeng ena, ho loketse hore u khethe senoelo se nang le mafura a fokolang - e leng se nang le asiti e ngata ho sona.

Ho na le likhetho tse ngata tsa ho etsa limaske tsa kefir, re tla tsepamisa maikutlo ho mekhoa e 'meli e tsebahalang haholo.

Mokhoa oa 1:

Ho lokisa mask a bonolo a kefir, kefir e hloekileng e kenngoa sesikeng ebe e tšikelloa hammoho le bolelele bohle ba moriri. Hlooho e koaetsoe ka filimi ho theha phello ea sethopo. Kamora hora le halofo, maske a kefir a ka ho hlatsuoa.

Mokhoa oa bobeli:

Ho fokotsa moriri o nang le mafura, likarolo tse latelang li tsoakiloe: 150 gr. kefir, khaba ea mahe a linotsi, likhaba tse peli tsa mosetareta o omileng, 1 yolk ea lehe la khoho, khaba ea castor kapa oli ea burdock. Motsoako oa kefir o hlahisoang o ajoa holim'a moriri, ka mor'a moo hlooho e koahetsoe ka filimi le thaole. Kamora halofo ea hora, maske a ka hlatsuoa a sebelisa shampoo.

Mathata a amanang le litšoelesa tsa sebaceous

Kaofela re tseba ho lekola moriri, ho o hlatsoa le hore na o khetha eng. Ho thata ho fumana motho ea sa tsebeng ho sebelisa moriana o itseng kapa ho tlotsa setlama, empa ha se motho e mong le e mong ea tsebang ho sebetsana le mefokolo ea letlalo. E 'ngoe ea mathata a tummeng ka moriri ke ho silafala ha eona kapele. Ebile, lebaka mona le hlile le le kahara letlalo, mme eseng sebopeho kapa mofuta oa moriri. Hoo e ka bang e mong le e mong oa rona bonyane hanngoe bophelong ba ka o na le bothata bo kang ho senyeha ha litšoelesa tsa sebaceous. Sena se bolela hore filimi e mafura e lula e le holim 'a letlalo, butle-butle e ntse e phatlalatsoa ka moriri. Bothata bona bo tšoere batho ba bang lilemo tse ngata, 'me ha ba tsebe ho e rarolla. Ebile, ho na le mekhoa e meng e etselitsoeng ho ntlafatsa ts'ebetso ea litšoelesa tsa sebaceous le ho etsa hore boemo ba metsi bo lekane. Haeba u khathetse ke ho hlatsoa moriri letsatsi le leng le le leng 'me u batla ho shebahala hantle esita le ka letsatsi la boraro ka mor'a ho sebelisa shampoo, sengoloa sena ke sa hau.

Mekhoa ea ho tloaetsa ho ruruha ha sebaceous ea hlooho

1.Rinse moriri o motenya ka li-decoctions tsa litlama. Etela k'hemisteng toropong ea hau 'me u reke mefuta ea litlama: chamomile, thyme, sage le nettle. Haeba u na le monyetla, joale lehlabuleng, bokella litlama tse tsoang masimong ho tseba hantle hore na lihlahisoa tse tala tsa tlhokomelo ea moriri oa hau li tsoa kae. Litlolo tsa litlama li ka etsoa ka bobeli ba moriri le ho hlatsoa moriri ka sehlopha ka seng ka thoko.

Ho lokisa rinse ea moriri, o tla hloka ho sisinya litlama leha e le life tse thathamisitsoeng le lilitha tse tharo tsa metsi. Tšela litha e le nngwe tsa metsi a belang ka har'a joang mme o tlohelle e fete metsotso e 30, ebe o hlatsoa moro ka sekontiri se setseng ebe o hlatsoa moriri oa hau kamora ho hlatsoa ka shampoo, ho kenyeletsoa le metso ea letlalo. Ka hloko netefatsa hore mocheso oa metsi ha o holimo, hobane o hloka ho koala sekala sa moriri. Li-infusions tsa litlama li ke ke tsa u thusa feela ho lahla mafura a mangata, empa hape li fana ka khanya le ponahalo e phetseng hantle. Hape, ho hlatsoa moriri oa hau, o ka sebelisa asene ea apole ea cider, e tlotsitsoeng ka metsi ka karolelano ea 1 ho isa ho ea 10.

2. Ithute ho hlatsoa moriri oa hau ka moriri o mafura. Ka linako tse ling bothata ba ho hlokomela moriri o mafura e ka ba shampoo e sa nepahalang, kahoo ela hloko tšobotsi ena.

Ho lebisoa tlhokomelo e khethehileng ho ts'ebeliso ea balm, hobane pheko ena e ka tlisa melemo le likotsi. Ha u melisa moriri oa hau, leka ho instent cm 7-10 ho khetholla sebaka sa basal. Ha ho na lebaka hore balm e lokela ho kena letlalong hore e se ke ea mpefatsa bothata.

3. Moriri o nang le oli e ngata nakong ea ho ikoetlisa. Haeba u ikoetlisa khafetsa, joale moriri o tlameha ho bokelloa ka ponytail kapa ho tlamelloa ka mookotla kapa bandege. Ka tsela ena o tla fokotsa bongata ba mofufutso o tsoang moriri oa hau. Haeba u sebelisa litlolo tse nang le mafura tlhokomelong ea moriri kapa u sebelisa motheo oa tonal letsatsi le leng le le leng, khetha mefuta ea moriri e bontšang hore ha ho na li-bangs.

4. Qoba ho sebelisa lihlahisoa tsa setaele bakeng sa moriri o nang le mafura. Haeba u batla ho tlosa tlhoko ea ho hlatsoa moriri oa hau letsatsi le leng le le leng, joale leka ho sebelisa li-mousses tse fapaneng tse fapaneng, litlolo le li-gels bakeng sa setaele. Ho betere lokisa sebopeho sa moriri ka boea le ho kuta. Baemeli ba mofuta oa moriri o nang le mafura ba ka re ha ba na bothata ba ho omella, kahoo ba ka sebelisa lisebelisoa tse fapaneng tsa setaele ka mokhoa o hlakileng.

5. Etsa limaske bakeng sa moriri o nang le mafura. Sebelisa kefir le lihlahisoa tse ling tsa lebese tse tla u thusa ho tlosa moriri o mafura. Kenya kopo e nyane sehlahisoa letlalong, thatela moriri ka holimo ka filimi e ts'oereng 'me u tšoare metsotso e 20, e hloe joalo ka tloaelo. Lioli tsa bohlokoa tse hlokang ho tšeloa ka har'a letlalo le tsona lia thusa.Ho etsa sena, nka marotholi a 3 a oli ea eucalyptus, lemone le tee 'me u a silafatse ka setšoa ka motsamao oa mesifa, kamora metsotso e 20, hlatsoa moriri oa hau joalo ka tloaelo.

Tšela sekhechana sa bohobe ka metsi a hloekileng a phehiloeng, se ke se emetse metsotso e 20, ebe u se silakanya ka fereko ho fihlela liforomo tsa porote ebe u tšela marotholi a mmaloa a lavender a bohlokoa. - Kenya maske metsong ea hlooho, u hlape ka metsi a futhumetseng joalo ka tloaelo.

Liphoso Tlhokomelong ea Moriri

Bothata e ka ba hore na u hlatsoa le ho kuta moriri oa hau joang. Litsebi li bokelletse liphoso tse robong tse tloaelehileng tse etsang hore moriri o natefeloe ke oli.

Phoso # 1: Shampoo e Nyane

Morao tjena, mokhoa oa ho hlatsoa moriri ntle le shampoo o hlahile. Ntoa e nang le SLS le li-silicones e lebisitse basali ba bangata ho tlohela shampoo ka ho felletseng le ho fetohela mekhoeng e meng - ho tloha litlhare tsa setso ho ea ho se sebelisang mochini o hlatsoang moriri feela. Leha ho le joalo, qetellong sena se ka lebisa 'neteng ea hore moriri oa hau o tla qala ho shebahala joaloka "icicles".

Haeba u sa sebelise moriri ho hang, moriri oa hao o ka nona haholoanyane. Sena se etsahala hobane masala a sebum, lisele tse shoeleng tsa letlalo le litšila li etsa hore moriri o be boima le ho feta, ”ho hlalosa Sejal Shah, MD, ngaka ea meno e tsoang New York.

Phoso # 2: Hlatsoa hangata haholo

Ka lehlakoreng le leng, takatso e feteletseng ea shampoo le eona e ka lebisa ho moriri o nang le mafura. Dr. Shah o re: "Haeba u hlatsoa moriri oa hau khafetsa, letlalo la hae le lula le na le bothata ba sebum." "Joalo ka letlalo le likarolong tse ling tsa 'mele, ho tloha tlhoekiso e ngata ho tla hlahisa mafura a mangata le ho feta bakeng sa tahlehelo." Ka lebaka leo, u tla fihlela qeto ea hore ho sa tsotelehe hore na u hlatsoa moriri oa hau hakae, moriri oa hau o ke ke oa hlola o shebahala o hloekile ka nako e telele.

Leha ho le joalo, Jeffrey J. Miller, MD, moprofesa ea amanang le dermatology Univesithing ea Pennsylvania College of Medicine, o eletsa hore tikoloho e nahanoe. Kahoo, haeba u lula kantle ho toropo, moo moea o hloekileng le ka nako e le 'ngoe o le mongobo o mongata, ho tloaelehile ho hlatsoa moriri hang ka matsatsi a mang le a mang. Empa haeba u moahi oa toropo e kholo hape o etela boikoetlisong khafetsa, ho molemo ho hlatsoa moriri oa hau letsatsi le letsatsi.

Phoso ea 3: Ts'ebeliso e fosahetseng ea sephefumolohi

Moriri o tlameha ho ba le maemo e le hore o mongobo hape o phetse hantle. Empa mona ho bohlokoa haholo hore u se ke oa e fetelletsa. Kristine Cruz, eo e leng moriri le motaki oa litlolo sebakeng sa salon sa New York o fana ka temoso: "Haeba u se u na le letlalo le mafura, ho itlhahisa ka sethethefatsi ho ka le folisa." O eletsa ho hlatsoa moriri oa hae ka shampoo, ebe o hlatsoa hantle ebe o kenya sethala, ho qala ho tloha bohareng ba bolelele ba moriri le ho fela ka malebela.

Phoso # 4: Metsi a Mocheso

Litaba tse mpe bakeng sa ba ratang sesepa se chesang. Ngaka e hlalositsoeng e re: "Letlalong le tlotsoa ke metsi a chesang, e leng se hlahisang sebum e le ho etsa chelete e joalo. Leka ho hlatsoa moriri oa hau eseng ka ho chesa, empa ka metsi a futhumetseng. Ntle le moo, ho futhumala ho fapana le metsi a chesang ho molemo bakeng sa letlalo la 'mele kaofela.

Mme Christine Cruz o khothaletsa ho hlatsoa moriri oa hae ka metsi a batang qetellong ea hlatso - e koala sekala, e leng se etsang hore moriri o phatsime le ho feta.

Palo e fosahetseng 5: Lihlahisoa tsa setaele sa moriri

Lihlahisoa tse ling tsa setaele, tse kang boka ba linotsi, litlolo le oli li ka etsa hore moriri oa hau o be le oli e ngata haholoanyane. Morui oa moriri Christine Cruz o eletsa ho khetha likhetho tse bobebe ho fetisisa bakeng sa moriri o nang le mafura. Lula hole le lihlahisoa tseo ka mor'a tsona moriri oa hau o khang kapa filimi e utloang ho tsona.

Phoso # 6: Ho Tsosa Letsatsi le Letsatsi

Tloaelo ea ho otlolla moriri kamehla ka tšepe e etsa hore moriri o shebahale o le betere.

"Ha u otlolla moriri, a robala haufi le letlalo, ka mokhoa o ts'oanang o kopaneng le sebum.Sena se etsa hore ba nona ho feta kamoo ba neng ba ka khona, ”ho bolela Dr. Shah.

Phoso ea palo ea 7: Makhopho a litšila, li-irons le li-curling tse tsamaeang

Joalokaha borashe bo litšila ba litlolo bo ka baka makhopho, lisebelisoa tsa setaele tse litšila li ka ama letlalo la hao. Dr. Shah o re: "Ka lisebelisoa tse litšila, o fetisetsa grease le maloanlaete molemong oa moriri oa hau." Bala litaelo mme u utloisise hantle hore na u ka hloekisa lintho tsena joang.

Phoso ea palo ea 8: Ho kopanya khafetsa

E 'ngoe ea litšōmo tse tloaelehileng mabapi le tlhokomelo ea moriri ke hore ho li kopanya ka makhetlo a 100 ho li etsa hore li phele hantle li be li ntle. Ha e le hantle, sena se tla etsa hore ba tepelle, hobane tšebetso ea mochini e hlasimolla tlhahiso ea sebum, ho bolela Dr. Shah. Keletso: Sotha moriri ka bonolo ho tloha tlase ho ea holimo, o etse ka mokhoa oo u batlang ka oona, empa o se ke oa lula lihora tse ngata le koto ka pele ho seipone.

Phoso # 9: Ts'ebeliso e Mpe ea Shampoo e omileng

Shampoo e omileng ke tsela e ntle ea ho hloekisa moriri kapele ntle le metsi, empa sena ha se bolele hore e ka sebelisoa matsatsi a mahlano ka tatellano.

Dr. Shah oa eletsa: "Sebelisa sesepa se ommeng, empa etsa bonnete ba ho hlatsoa moriri oa hau khafetsa ho hloekisa letlalo la hau." Ha ho na monyetla hore u ka batla hore litlolo tsa shampoo e omileng, hammoho le seretse, li lule moriri oa hao nako e telele.

Mokhoa oa ho sebetsana le moriri o nang le mafura

• Ha lebala le qala ka hanger, botle ba moriri le bona bo qala ka ho hlatsoa. U hloka ho hlatsoa moriri oa hau ka metsi a pholileng. E le hore letlalo le se ke la ikutloa le bata, empa le lecha. Metsi a chesang a tsosa litšoelesa tsa sebaceous ho hypersecretion.
• Moriri o omisang moriri o boetse o etsa hore litšoelesa li sebetse ka thata le moea oa tsona o chesang.
• Ho itlhatsoa khafetsa ha hoa lumelloa. Ha ho hlokahale hore u hlatsoe moriri ho feta makhetlo a 2 ho isa ho a 3 ka beke.
• Sebelisa litlolo tse khethehileng feela. Khetha li-shampoos feela bakeng sa moriri o nang le mafura.
• Leka ho lahla lintho tse futhumatsang moea le lihlahisoa tsa setaele. Ba boima ba moriri o boima.

• Nako e tlase hangata. Kolo e silafatsa moriri, kaha e abela mafura ho fihlela bolelele bohle.
• Ho hlatsoa moriri ka moriri ka sesepa. Hobane secretion ea sebaceous gland e bokellana ho eona, moo likokoana-hloko tsa pathogenic li ka qalang ho ngatafala. 'Me ka mor'a moo li ka lebisa ho mafu a letlalo la letlalo, ho kenyeletsa le dandruff.
• Ho silila lehlaka ho molemo haholo bakeng sa kholo ea bophelo le moriri, hobane e ntlafatsa phallo ea mali le ho khutlisa phepo e nepahetseng ea bulbs. Empa e lokela ho etsoa hang-hang pele e hlatsoa.
• Moriri o nang le mafura ha o rate hypothermia. Mocheso o tlase o etsa hore litšoelesa tsa sebaceous li sebetse ka mokhoa o ntlafalitsoeng. Se ke oa nyahlatsa lihlooho!

Melao ea ho khetha litlolo bakeng sa moriri o nang le mafura

Ho na le melao e 'maloa e bonolo ea ho khetha litlolo bakeng sa moriri o khetholloang ke likarolo tse phahameng tsa mafura:

Haeba u rata ho reka le ho rekisa lihlahisoa tsa litlama, u lokela ho khetha litlolo tse tšoailoeng "bakeng sa moriri o nang le mafura."

Moriri o mafura ha se bothata haeba o tseba mokhoa oa ho bona.. Sebelisa malebela a sehloohong sena., mme moriri oa hau o tla khahlisa motho e mong le e mong ka ponahalo ea eona ea chic!

Li-mask tsa maiketsetso khahlanong le moriri o nang le mafura

Li-mask tsa litlolo li ka thusa basali ba nang le mefuta ea moriri o nang le mafura, e ka rekoang lebenkeleng la meriana kapa lebenkeleng le ikhethang, empa u ka li etsa le tsona lapeng:

• Nka senoelo se tebileng. Re eketsa metsoako moo (khaba e le 'ngoe ka ngoe) ebe re kopanya: mahe a linotsi, lero la lemone, kharafu e khethuoeng ea konofolo, lero la lekholo. Joale ikutloe u lokolohile ho sebelisa moriri o metsi. Ebe o phutha hlooho ea hau ka thaole e futhumetseng, o etsa "phello ea bate", kahoo lula halofo ea hora, e ka nka nako e telele. Hlatsoa ka metsi ka mor'a moo.
• Nka (thispone) ebe u kopanya: chamomile, nettle, linden - e tšollele tsohle ka khalase e le ngoe ea metsi a chesang ebe u tlohela ho e etsa halofo ea hora. Ebe o tšela ntho e 'ngoe le e' ngoe ebe u eketsa slurry e ngoe e entsoeng ka bohobe bo sootho. Kamora metsotso e 15, sebelisa ntho e ngoe le e ngoe ho moriri, ho beha cap, polyethylene ebe u emela hora, ebe u hlatsoa motsoako ona ka metsi a futhumetseng.

Basali ba ratehang, hlokomela moriri oa hau, le ka mohla u se ke oa lebala ho li hlokomela 'me ka ho fetisisa, le ka mohla o se ke oa tela!

Seo u lokelang ho se etsa haeba moriri oa hau o tsoa kapele kapa o hlatsoa hlooho

Ah, ho na le lipotso tse ngata marang-rang, haholo liforomong tsa hore na u lokela ho etsa eng haeba moriri oa hau o fumana oli kapele. Ke bothata bo tsebahalang, bo fetoha. Ke sa tsoa hopola hore moahong oa rona oa lefapha la bongaka, banana, hore ba qete bothata bo joalo, ba itlhophisetse "hlooho e omileng ea ho hlatsoa hlooho." Har'a lintho tse ling, sesebelisoa se sebetsang haholo. Shebella hore na sena se etsoa joang, ka mekhahlelo hantle.

U ea kichineng kapa ka kamoreng ea ho hlapela, 'me u tla le sejana se pharaletseng, moo ho tšeloang phofo e nang le "slide". Ebe u nka phofo e 'maloa, u e fafatse hloohong ea hau ebe ka bonolo u tšela phofo eo ka moriri oa hau. Ha u tšela phofo, tsamaea metsotso e 10 kapa ho lula. Ka mor'a moo ho ntšoa brashe ea moriri ebe phofo e ts'oaroa hanyane ka hanyane ho chesoa. Kamora ts'ebetso, etsa bonnete ba ho hlakola hlooho ea hau ka thaole e omileng.

Sebakeng sa phofo, o ka leka starch ea litapole kapa litapole. Morero oa tšebetso o tšoana hantle le phofo. Ha u le tseleng, phofo e ka nkuoa koro le mohloa ka bobeli. Banana ba rona, ha ba hlatsoa moriri, ba ile ba tšeha haholo, mohlomong boi ho ne ho na le phofo!

Ho hlatsoa ka mokhoa o omileng ho bonolo ebile ho sebetsa ho feta mask. O ka hlophisa hore o hlatsoe hlooho ha a le ka beke. Haeba tsohle li ile ka tsela eo li neng li lokela ka eona, ka linako tse ling ho ne ho tla feta hanngoe ka libeke tse peli kapa esita le ka khoeli.

Keletso ea Trichologist

Ho boloka moriri o phetseng hantle, ho bohlokoa ho latela melao e 'maloa ea bohlokoa:

• Ho khothalletsoa ho eketsa tekanyo ea livithamini le liminerale, haholo-holo livithamini A le vithamine E, tse nang le phello e tobileng ho kenyelletsong ea likhoele tsa collagen, ho matlafatsa sebopeho sa moriri le ho ntlafatsa maemo a bona. Lintho tse nang le thuso le likarolo tsa trace li ka fumaneha mehahong e entsoeng ka multivitamin e lokisitsoeng, kapa hangata sebelisa litholoana le meroho e mecha.
• Ha ua lokela ho hlatsoa moriri oa hau ka metsi a chesang haholo, kaha sena se hatella letlalo, se halefisa ho omella ha sona, ka lebaka leo, se eketsa tlhahiso ea sebum. Sebelisa metsi a futhumetseng le metsi a belisitsoeng haholo ho hlatsoa moriri oa hau eseng pompong. Ho hlatsoa moriri khafetsa ho ka etsa hore boemo bo mpefale, kahoo leka ho hlatsoa moriri oa hau hang ka matsatsi a mararo.
• Khetha ka hloko sesepa ho ea ka bothata ba hau 'me u sebelise shampoo e etselitsoeng moriri o nang le oli haholo.
• Se ke oa kenya litlolo tsa moriri letlalong ebe u tsoa metsong, hobane balm e kenya ts'ebetso ea metabolic, e ntlafatsa trophism ea lisele, 'me ha e sebelisoa letlalong e tla kenya letsoho ho secretion ea sebum.
• Kamora ho hlatsoa, ​​moriri o khothaletsoa ho omisoa ka tlhaho le ho kopuoa ka mohope oa lehong ka meno a sa tloaelehang. Kamora ts'ebetso e 'ngoe le e' ngoe, hlatsoa moqomo oa moriri ka sesepa e le hore o ka tlosa litšila le likokoana-hloko tse tsoang ho lona.

Phekolo ea litsebi

Haeba uena ka boeena u ke ke ua khona ho sebetsana le moriri o nang le mafura a mangata, etela setsebi sa mafu a mafu a kelello. Setsebi se nang le boiphihlelo se tla tseba ho tseba lisosa tsa mantlha tsa tlhahiso ea sebum e feteletseng le ho fana ka kalafo e hlokahalang, hammoho le ho lokisa tlhokomelo ea moriri ka nepo le ho khothaletsa litlolo tse loketseng ka ho khetheha moriri oa hau. Maemong ana, potso ea hore na ke hobaneng moriri o fetoha mafura kapele e tla raroloha mme o ka lebala ka bothata bona ka nako e telele.

Ngaka e tla lokisa mathata a ka hare 'meleng, e baka tlhahiso e eketsehileng ea sebum. Haeba motso oa bothata ke ho hloleha ha lihormone, o tla romelloa ho fumana tlhahlobo ho endocrinologist ea tla khetha mofuta o hlokahalang oa kalafo.

Ntle le moo, ngaka e tla u fa tšebeliso ea li-vithamine A le E, liminerale le ho thusa ho fetola lijo. Joalokaha ho boletsoe ka holimo, o hloka ho ja meroho le litholoana tse ngata, liswisi tse fokolang, lijo tse nang le mafura le tse halikiloeng hammoho le nama le linoko tse kubelletsoeng. Ho hana mekhoa e mebe, tšebeliso ea lino tse tsoekere tse khabisitsoeng ka kofi, kofi e matla e tla ba le phello e ntle boemong ba litšoelesa tsa sebaceous mme e tla thusa ho fokotsa mafura a moriri.

Bakeng sa tlhokomelo ea moriri, ho sebelisoa li-shampoos tsa kalafo, tse kenyelletsang metsoako ea zinki le asiti ea salicylic, e nang le phello ea antiseptic le ho omisa. Liphetho tse ntle li fumanoa ka ho sebelisa Sulsena paste, e fokotsang tlhahiso ea sebum le ho ntlafatsa boemo ba moriri.

Phekolo ka litlhare tsa setso

Mokhoa oa setso o fana ka likhetho tse ngata ho loants'a tlhahiso e feteletseng ea li-secretions tsa sebaceous. Nahana ka tse bonolo le tse sebetsang ka ho fetisisa ho tsona.

1. Sehlahisoa se tsebahalang haholo seo bo-ntate-moholo ba rona ba neng ba se sebelisa e ne e le tar tar, e thehiloeng ho tlhaho ea birch tar. Ntho ena ke antiseptic e matla, ea oma, e folisa letlalo ebile e na le phello e khutsitseng. Haeba u sa batle hore moriri o fofe ka tar, joale ka mor'a ho hlatsoa moriri oa hau ka sehlahisoa sena, o ka hlakola moriri oa hau ka balm kapa shampoo.
2. Pepere e ntšo e ntšo (1 tsp) e tsoakoa le moholi o le mong oa oli ea mohloaare ebe e lumelloa ho e tšela ka letsatsi. Motsoako o hlahisoang o sebelisoa letlalong metsotso e 15-20 tlasa filimi le thaole. Ebe e hlatsoa ka metsi a futhumetseng le shampoo. Pepere e na le phello e khopisang ea lehae, e fana ka oksijene le limatlafatsi metso ea moriri, e potlakisa ho phalla ha mali sekhahla mme ka tsela eo e be mosebetsi oa litšoelesa. Li-Recipes tse thehiloeng holim'a pepere e babang, mosetareta, konofolo le likarolo tse ling tse halefisang letlalo li ka sebelisoa feela ha ho se na tšenyo e bakoang ke letlalo mme o sa utloe le karabelo ea hypersensitivity ho likarolo tsena.
3. Maske a ka starch a kenyelletsoeng mahe a linotši le a linamete e na le phello e boletsoeng ea ho oma. Starch e tšeloa ka metsi a chesang kapa decoction ea oak bark, e hlohlelletsoeng le ho ts'oaroa lihora tse 'maloa. Kamora ho pholile, 1 tsp e eketsoa ka bongata. mahe a linotsi le asiti ea citric. Motsoako o tsoakane. Etsa kopo metsong ea moriri bakeng sa metsotso e 30 tlasa filimi le cap e futhumatsang.
4. Pheko e ntle bakeng sa bothata bona ke lioli tsa bohlokoa, tse nang le mefuta e mengata ea li-flavonoids, acid e mafura le likarolo tsa trace. Li-citrus le oli ea coniferous li na le litlamorao tse khahlanong le ho ruruha, li-antiseptic, le ho thoba, ho khutlisetsa ts'ebetso e tloaelehileng ea litšoelesa tsa sebaceous, ho tlosa sheen e nang le mafura. Lioli tsa lavender le peppermint le tsona li matlafatsa kholo ea moriri, li ntlafatsa phepo ea tsona ho tsoa metsong.
5. Li-mask tsa Clay li ka sebelisoa eseng bakeng sa sefahleho feela, empa le moriri. Clay e na le phello ea ho omisa, e monya mafura a mangata, kahoo maske ena e khothalletsoa ho etsoa metsotso e 20 pele ho shampooing. Mefuta eohle ea letsopa e sebelisetsoa moriri, empa ho a khonahala ho fihlela sephetho se boletsoeng ka ho khetheha ha u sebelisa letsopa le tšoeu, le boputsoa le botala.
6. Mokhoa o tummeng ke ho tšela oli ea burdock kapa metso ea castor metsong. Se ke oa nahana hore ts'ebeliso ea bona e tla ntlafatsa mori oa moriri, ho fapana le hoo, oli ea tlhaho e laola mosebetsi oa litšoelesa le ho tsitsisa tlhahiso ea li-secretions tsa sebaceous.
7. Li-decoctions tsa litlama tsa meriana (sage, bark ea oak, chamomile), e hlatsoitseng moriri kamora ho hlatsoa, ​​li sebetsa haholo. Limela tsena li khetholloa ke thepa e bitsitsoeng ea antiseptic, ea ho omisa le ea linaleli hape e thusa ho fokotsa mosebetsi o feteletseng oa litšoelesa tsa sebaceous.
8. Sebakeng sa kefir, lihlahisoa tse ling tsa lebese tse se nang tsoekere tse bolila (tranelate e bolila, yoghur ea tlhaho, yogurt) le tsona li ka sebelisoa e le mask. Ho lumelletsoe ho sebelisa chisi e ncha e ncha e le compress. Ho etsa sena, e kopantsoe le tee e le 1 ea lero la lemone, e tšeloang metso ea moriri o kolobileng ebe e koahetsoe ka filimi ebe thaole e ntšoa.
9. Maske e sebetsang hantle bakeng sa moriri, kapele e fetoha oili, e thehiloeng kefir. Kefir, e le sehlahisoa se ikemetseng kapa se kopantsoe le lehe le lesoeu, e sebelisoa metso. Ebe moriri o koaheloa ka polasetiki ebe o koaheloa ka thaole, ho boloka mocheso kahare. Sehlahisoa sa lebese se fepa metso le ho ntlafatsa sebopeho sa moriri, ha tšoeu ea lehe e bonts'a phello ea ho oma le ho fokotsa tlhahiso ea sebum.
10. Haeba metsomoriri o fetoha mafura kapele, u ka etsa kalafo ka lero la aloe ea moriana, e bonts'ang thepa ea antiseptic le astringent. Makhasi a Aloe a phuthoa ka seretse, ebe motsoako ona o tšeloa ka cheesecloth, ebe lero le tšeloa ka har'a letlalo metsotso e 15 pele ho hlatsoa moriri.
11. Beat lehe la lehe ka botlalo mme u kenye 1 tsp. lero le lecha le halikiloeng la lemone. Motsoako o hlahisitsoeng o ile oa romeloa sehatsetsing ka lihora tse 1.5. Ebe e kenngoa metso ea moriri, ebe e tšela letlalo ka mafolofolo, ebe e siuoa metsotso e 30, ebe e hlatsoa ka metsi a futhumetseng. Recipe ena ha e kgothaletswe ha letlalo le khopisitsoe, ho seng joalo o ka ba le maikutlo a tukang le ho hloka thabo. Tabeng ena, sebopeho se lokela ho hlatsuoa hang-hang.
12. Mustard phofo e kenngoa ka metsing a futhumetseng mme e siuoa bosiu bo le bong, ho latela litaelo tsa eona dilution. U ka sebelisa mosetareta o entsoeng pele. 1 tsp mosetareta o kopantsoe le likhaba tse peli tse kholo tsa metsi, e leng boima bo bongata haholo bo lokelang ho fumanoa. Sebakeng sa metsi, o ka sebelisa decoction ea sage, chamomile, bark ea oak. Motsoako o hlahisoang o sebelisoa metso ea moriri metsotso e 20. Haeba ho na le ntho e matla e tukang, joale hlatsoa sebopeho hanghang.
13. Propolise ea linotši e futhumatsoa ka bateng ea metsi ho fihlela e fetoha sebaka sa metsi, ebe ho ekeletsoa sengoathoana sa botoro ebe se qhibiliha hammoho le propolis. Motsoako ona o ne o pholile ka mocheso oa kamore. Se ke oa sebelisa sehatsetsi, joalo ka ha ho bata moo boima bo tla boela bo matla. Kenya kopo letlalong bakeng sa metsotso e 30, o koahele ka filimi le thaole, ebe o itlotsa ka shampoo.
14. Crush redcurrant monokotsoai ho fihlela boreleli. Kopanya le 2 tbsp. l lero la linden. Kenya 1 tsp ho motsoako. lero le lecha le halikiloeng la lemone. Haeba motsoako o le boima haholo, o ka ts'oaroa ka metsi a manyane kapa li-decoctions tsa litlama (bakeng sa ts'ebetso e kholo). Motsoako o tlisoang o ke ke oa futhumatsoa, ​​ke metsi a futhumetseng a kamore feela a lokelang ho sebelisoa bakeng sa ho belisoa. Etsa kopo ho letlalo letlalong bakeng sa metsotso e 30, ebe o hlatsoa ka metsi a futhumetseng a futhumetseng.
15. Tšela moro oa lekhasi ka lebaka la cheesecloth mme o pholile ka mocheso oa kamore kapa sehatsetsing. Bakeng sa li-decoction tse 200 ml, o hloka ho kenyelletsa khaba e le 'ngoe e nyane ea sinamone (e ntlafatsa kholo ea moriri le ntlafatso ea letlalo), khaba e le' ngoe e kholo ea mahe a linotsi tsa metsi (e fana ka phepo ea moriri), yolk e le 'ngoe. Kopanya motsoako o hlahisoang ka botlalo le sehatsetsi bakeng sa lihora tse peli. Tšela moriana o kolobisitsoeng metsong ea moriri ebe u tlohela metsotso e 30 tlasa filimi le thaole, e boloke e futhumetse.
16. Bakeng sa sehlahisoa se latelang, o hloka ho lokisa moro oa litapole (ho molemo ho e tlola pele). Fafatsa mokelikeli o hlahang, eketsa khaba e le 1 ea lero la lemone (e lekantsoeng ka senoelo sa moro), 1, tbsp. l sinamone. Hlatsoa moriri ka motsoako pele o hlatsoa ka shampoo, kapa u hlatsoe ka ho qoelisa moriri ka har'a moro bakeng sa metsotso e 20-30 ebe u o tšela metsong.

Lisebelisoa tsa maiketsetso tse nang le tšebeliso ea kamehla li fana ka sephetho se setle haholo. Phekolo ea setso e na le mekhoa e mengata ea ho phekola letlalo le mafura le ntseng le eketseha, 'me e ka fana ka litlhare tse akaretsang tsa litlhare tsa tlhaho tse reretsoeng ho ntlafatsa moriri. Ho bohlokoa ho khetha khetho e loketseng ka ho fetisisa ho tsoa mefuta eohle e fanoeng 'me u e sebelise ho felisa moriri o nang le mafura a eketsehileng.

Re ile ra hlahloba bothata bo tebileng bo amang basali eseng Russia feela, empa le lefats'e. 'Me bothata bona ke moriri o nang le mafura. Ho hlatsoa kamehla, tšebeliso ea li-shampoos tse sa lokang, ho silila hlooho ha ho boloke feela, empa, ho fapana le hoo, ho mpefatsa boemo ba moriri, ho eketsa tlhahiso ea sebum.

Ho lumeloa hore moriri o omileng o ka hlatsuoa hang ka matsatsi a mang le a mang a supileng, mme o mafura - hang ka matsatsi a 5-7. Ho fihla joale, tlhaiso-leseling ena e lahlehile. Li-shampoos tsa sejoale-joale ha li fetole asiti - tekanyo ea alkaline ea letlalo, ha e omelle letlalo, empa, ho fapana le hoo, hlokomela ka hloko boemo ba eona, ho khutlisetsa sebopeho sa moriri le bokaholimo ba letlalo.

Ka mekhoa e joalo, o ka hlatsoa moriri oa hau letsatsi le leng le le leng ntle le ho senya ts'ebetso ea litšoelesa tsa sebaceous. Ntho ea bohlokoa ke ho khetha shampoo e nepahetseng e lumellanang le mofuta oa moriri, e ka thusoang ke setsebi sa marang-rang. Ka nako e ts'oanang, li-shampoos tse khethehileng tsa kalafo ha lia lokela ho sebelisoa makhetlo a fetang a mabeli ka beke mme li ka sebelisoa feela nakong ea phekolo e boletsoeng ke ngaka.

Se ke la lebala ka ho boloka bophelo bo botle le ho hlokomela boemo ba 'mele. Phekola mafu a sa foleng ka nako e loketseng, qoba khatello ea maikutlo, hypothermia, sefuba, khomarela phepo e nepahetseng - sena se tla thusa ho boloka moriri oa hau o le maemong a matle. Haeba 'mele o phetse hantle, joale moriri o tla shebahala o hlollang.

Moriri o nang le mafura - o baka moriri o nang le mafura

Mabaka a hore moriri oa hau o nkoe kapele o fapane haholo. Motho ea itseng a ka ba le tse 'maloa.

Empa maemong afe kapa afe, sesosa se tobileng sa moriri o nang le mafura ke ts'ebetso e eketsehileng ea litšoelesa tsa sebaceous.

Ba boloka sekhahla se nang le oli se bitsoang sebum. Sena ke sesebelisoa sa lipid se koahelang letlalo.

Filimi ena e etsa mesebetsi e mengata ea bohlokoa:

- Thibelo ea ho omella ka ntle ho letlalo ka lebaka la mouoane o mongata oa metsi.

- Ho theoa ha tšitiso ea tlhaho e thibelang ho kenella ha likokoana-hloko tse fapaneng 'meleng oa motho ka letlalo.

- Shielding - ke sefahleho sa tlhaho se sirelletsang mmele mahlaseling a kotsi a kotsi.

Kahoo, sebum e ka nkoa e le ntho e fanang ka tlhokomelo ea letlalo ka boiketsetso, ntle le eona e ka fetoha e sa itšireletso, ea lieha, ea tloaela ho fetoha khoholeho le ho putlama.

Tekanyo ea litšoelesa tse hlahisang sebum, hammoho le boemo ba tšebetso ea bona ke likhakanyo tse behiloeng ke tlhaho. Empa ho na le mabaka a mang a ka hlahisang ho tlola ka botebo ba bohloeki ba litšoelesa tsa sebaceous.

Hormonal ho leka-lekana

Boemo bona bo tsebahala ka basali. Phetoho maemong a lihormone e bonoa ka lebaka la lits'ebetso tsa cyclic, nakong ea ha ngoana a pepa le ho mo fepa, nakong ea ho ilela khoeli.

Hape, litlhaselo tsa lihormone li ba le bana nakong ea bongoaneng. Lebaka le leng la liphetoho tse joalo e kanna ea ba ho sebelisa meriana le lithibela-pelehi.

Ho ba teng ha maloetse a systemic

E kopantsoe le ts'ebetso e sa sebetseng ea litho tsa ka hare tsa lijo, litšoelesa tsa endocrine, le tsamaiso ea methapo ea kutlo, hangata e ama boemo ba moriri, haholo-holo boemo ba bona ba mafura.

Lefu la letlalo leo ho lona tlhahiso ea sebum e eketsang, e bakang phetoho mofuteng oa letlalo, ka hona moriri, o mafura.

Lijo tse sa leka-lekanang

Ka boeona, ha e ame ka ho toba mofuta oa mohala oa moriri. Empa phepo e ama boemo ba tšilo ea lijo, hammoho le bophelo bo botle ba 'mele ka kakaretso.

Lijo tse nokiloeng ka linoko tse ngata, tse tsoekere, tse letsoai, tse mafura le tse tsubeloang, hammoho le lino tse tahang tse noang joala le tšebeliso e feteletseng ea li-sweets li ka matlafatsa tlhahiso ea li-secretions tsa sebaceous.

Tlhokomelo ea batho ba sa rutehang

Lihlahisoa tse tsotellang hantle, cheseho e fetelletseng ea lihlahisoa tsa setaele e ka senya bophelo ba moriri le letlalo. Ka linako tse ling sena se bile se lebisa phetohong ea mofuta oa moriri.

Se ke ua sebelisa oli hampe le limaske tse nang le mafura. Ho roala li-wigs tsa boleng bo tlaase le likatiba tsa maiketsetso le tsona li ke ke tsa fela hantle.

Lintho tse amanang le boemo ba leholimo tse kang mocheso o chesang le mongobo o phahameng le tsona li ka se fokotsoe. Li boetse li kenya letsoho ho matlafatseng litšoelesa tsa sebaceous.

Empa ka nako e ts'oanang, moriri o nang le mafura a mangata haholo, haeba e se tšobotsi ea motho, hangata ke oa nakoana.

Matšoenyeho le khatello ea methapo hangata e etsa hore tloaelo ea moriri e mele kapele.

Moriri o hola oli kapele - likhothaletso

Boteng ba moriri o nang le oli o potlakileng, ho lokela ho lateloe likhothaletso tse 'maloa.

Ho hlatsoa moriri oa hau, ha ho ratehe ho sebelisa metsi a chesang haholo.Sena se lebisa ho li-pores tse holisitsoeng le litšoelesa tsa letlalo tse ntlafalitsoeng. Shampoo e sebelisoa ka makhetlo a mabeli 'me e hlatsuoe hantle. Ha ho na tlhoko ea ho sebelisa litlolo tse eketsehileng kapa lirosa. Li ka etsa hore boima ba moriri bo be boima le ho feta, tsa eketsa oli le ho baka moriri.

Ho molemo ho omella moriri oa hau ntle le ho omisa moriri.Haeba ho le thata ho e etsa ntle le eona, o lokela ho sebelisa moea o batang kapa mocheso o fokolang.

Ho bohlokoa hore u qobe metsamao e sebetsang ea massaging.Ka moriri o nang le mafura, ho hlohlona ho bobebe, ho khumama ka hloko le ho tlosa sekhechana sa sefahleho se lumelloa ho sililoa. Ho kopanya khafetsa le tšebeliso ea li-commet tse thata le borashe ba mesifa le tsona ha li khothalletsoe.

Ha u kuta moriri, ho molemo hore u se ke oa sebelisa li-curling irons kapa ironing e chesang.Ho loketse ho khetha li-hairstyle tse bonolo, u se ke ua sebelisa li-ingredient tsa boima (li-gel, boka ba linotsi) le lisebelisoa tsa tšepe ho li lokisa. Tiisa moriri le eona ha ea lokela ho ba.

Bolelele bo nepahetseng ba li-curls bo mahareng.Hape, bakeng sa moriri o nang le mafura, li-haircuts tse khutšoane li loketse.

Ha e le khafetsa ea mekhoa ea bohloeki, litsebi li ne li ntse li sa lumellane. Joale ke mang ea lokelang ho mamela le hore na o hlatsoa moriri oa hau hakae?

Ho molemo ho leka ho khetha nako e loketseng. Ho na le ntho e le 'ngoe e tiileng - ha ho joalo haeba u lokela ho hlatsoa moriri oa hau makhetlo a fetang le le leng ka letsatsi.

Ho hlapa khafetsa ho lebisa ho omengong.Maemong ana, ho qalisoa mekhoa e thata-thata e boletsoeng ka holimo. Ka hona, ka sebele u ke ke ua tlosa mafura.

Taba e 'ngoe ke hore moriri o tloaetse ho tloaela ho hlatsuoa hangata. Haeba u li hlatsoa letsatsi le leng le le leng, joale le mofuta o tloaelehileng, li-curls li qala ho ba oli ka shoalane.

Kahoo o lokela ho leka ho eketsa butle-butle pakeng tsa mekhoa ea bohloeki. Empa feela hammoho le mehato ea ho fokotsa moriri o mafura.

Moriri o fetoha oli kapele - ho ntlafatsa boemo ba moriri

Ha re shebeng hore na u ka ntlafatsa boemo ba moriri joang haeba moriri o fetoha oli kapele kapele.

Lijo li ama boemo ba moriri. E lokela ho ba mefuta-futa, e matlafatsoe hape e leka-lekane.

Ho na le thuso ho ja lijo tsa leoatleng, lihlahisoa tsa lebese, tlhapi le lijana tsa lijo-thollo tse ngata, mahe, linaoa, nama (empa eseng ka mokhoa oa sose kapa nama e tsubiloeng). Hape ha ua lokela ho hlokomoloha mechini e nang le liminerale le livithamini, haholo-holo ka nako ea selemo.

Litlhare tsa litlama

Ho ntlafatsa ponahalo le ho fokotsa li-sebaceous secretions, li-rinses tse entsoeng ka mokhoa o ikemetseng motheong oa litlama tsa meriana li sebelisoa. Bakeng sa sena, li-coltsfoot, sage, nettle, koluoa, aloe, bark ea oak, lihotele li loketse.

U ka sebelisa e 'ngoe ea litlama kapa metsoako e mengata, u khetha limela ka bomong u fihlela katleho ea sehlahisoa.

Hoa hlokahala ho khetha ka bonngoe, u shebile letšoao "bakeng sa mofuta oa moriri o nang le mafura". Ho lakatseha hore e etsoe motheong oa lisebelisoa tsa semela.

Li-brand tse kang Bioderma, Wella, Schwarzkopf, Loreal, Green Mama, Schauma, Line e hloekileng li itlhomme hantle. Li khetholloa ke mefuta e fapaneng ea katleho le theko e pharalletseng.

Ho lokela hore ho sebelisoe tlhokomeliso 'me e se ke ea sebelisa li-shampoos tsa kalafo tse reretsoeng ho loantsha letsoalo haeba lefu lena le sa bonoe.

Ha o sa khone ho nka shampoo, o ka leka ho e hana ka ho felletseng le ho hlatsoa moriri oa hau ka mokhoa oa khale, o sebelisa lehe la likhoho. Mokhoa ona o ke ke oa khotsofatsa motho e mong le e mong.

Haholo-holo e sa phutholoheng e tla bonahala e le tloaelo. Empa mohlomong pheko ena ea tlholeho e tla thusa ho rarolla bothata.

Li-mask tse ntle bakeng sa moriri o nang le mafura

Ho ntlafatsa boemo ba moriri le letlalo, ho na le khetho e pharalletseng ea limaske tse fapaneng. Ts'ebeliso ea mefuta e fapaneng ea letsopa e fana ka litholoana tse ntle. Lisebelisoa tse tala li ka rekoa lebenkeleng la litlama kapa lebenkeleng le ikhethang. Nako ea kopo e fapana ho tloha metsotso e 15 ho isa ho 40. Li etse ka matsatsi ohle a 4-7.

Letsopa le khubelu e fokotsa ho teneha, e ntlafatsa ho nchafatsa letlalo, e nolofalletsa mosebetsi oa litšoelesa tsa letlalo. Mustard phofo e ka ekeletsoa mask, e tla omisa letlalo hanyane.

White letsopa E na le thepa ea bactericidal mme e tlosa mafura hantle, e matlafatsa metso ea moriri, e thibelang tahlehelo ea bona. Ho lokisa mask, e ka tsoakoa le metsi a liminerale.

Letsopa le leputsoaE na le likarolo tse ngata tsa liminerale. E khona ho thibela tšebetso ea ho hlahisa sebum le ho thibela dandruff. O ka eketsa asene ea apple cider ho mask.

Green letsopa e tsitsisa litšoelesa tsa letlalo, e tlosa mafura a mangata, e loantšana le dandruff. Oli ea meroho (burdock, mohloaare) e ka eketsoa ka mask.

Lihlahisoa tsa lebese le tsoekere hape e na le phello e molemo letlalong la mafura. Li thusa ho matlafatsa metsoako ea moriri le ho tsamaisa metabolism ea letlalo ea lipid. Bakeng sa ho hlophisoa ha mask ho sebelisa kefir, yogurt, Whey. Lihlahisoa tsena kaofela li tlameha ho ba ntle le mafura.

Henna ke sehlahisoa sa semela sa tlhaho. Tšebeliso ea eona e u lumella ho omisa letlalo. E boetse e na le phello e khutsisang. Ho qoba ho kenya moriri, ho khothalletsoa ho etsa limaske tse thehiloeng ho henna e se nang 'mala.

Lisebelisoa tse tala li hlapolotsoe ka metsi a futhumetseng kapa Whey hore e lule e le tsoekere. Letsoai le sebelisoa metso le libakeng tse basal. Hlooho e tlameletsoe hora, ebe moriri o hlatsoitsoe hantle.

Moriri o nang le mafura - seo o lokelang ho se etsa, thuso ea litsebi

Se ke oa chechisa leeto la ngaka ho fumana likeletso tsa litsebi. U tla tlameha ho etsa tlhahlobo ho bona hore na ho na le liso tsa kemiso tse ka bakang ts'ebetso e ngata ea litšoelesa tsa sebaceous.

Maemong a mang, o tla hloka ho etela ngaka ea mafu a gastroenterologist, setsebi sa mafu a endocrine, dermatologist, le trichologist.

Ka mokokotlong oa lingaka ho na le meriana e hlokahalang, hammoho le lits'ebetso tsa 'mele.

Mesotherapy

Mohato o kenyelletsang kenyelletso letlalong ka ho kenngoa ka motsoako o khethehileng (seo ho thoeng ke mesotherapeutic cocktail). E na le lithethefatsi, lithethefatsi ho sitisa mosebetsi oa litšoelesa tsa sebaceous, livithamini, liminerale.

Ts'ebeliso ea li-needle tse khethehileng e boleloa, e sa amoheleheng ho batho ba bang. Nako ea ho hlahisa ke metsotso e 20-60. Thupelo ena e etselitsoe lits'ebetso tsa 5-10.

Pheko ea Ozone

Mokhoa o ts'oanang moo motsoako oa ozone o hlahisoang o hlahisoa ka oona. E laetsoe, joalo ka molao, hammoho le mesotherapy. Bakeng sa ba sa khoneng ho mamella sindano, ho na le mofuta o mong oa eona.

Maemong ana, sebopeho se sebelisoa letlalong, se koahetsoe ka sesebelisoa holimo, eo, ka ho theha phello ea sethopo, e netefatsang ho kenella ha motsoako oa ozonizing letlalong.

Ts'ebetso ena e thusa ho ntlafatsa phepelo ea mali letlalong, e khotsofatse likarolo tsa eona tse tebileng ka oksijene, hape e fokotsa leqhubu la sebaceous. Thupelo ena e etselitsoe maeto a 5-10 ka metsotso e 15-20. Etsa bonnete ba hore u hlokomela linako le linako lipakeng tsa maeto, tseo khafetsa li fanoang ka bonngoe.

Cryotherapy

Ntho e ntle ke hore ha ho na likhanyetsano bakeng sa ts'ebetsong ea eona. Ts'ebetso ena e kenyelletsa ts'ebeliso ea naetrojene e nang le metsi ho thibela tšebetso ea litšoelesa tsa letlalo. Ho sebetsa ho etsoa ho sebelisoa mokopi. Nako ea thuto e fihlile ho fihlela metsotso e leshome. Thupelo ea kalafo e etselitsoe maeto a 15 le nako ea matsatsi a 2-3.

Darsonval

Phekolo ka li-pulps tsa AC u sebelisa lisebelisoa tse khethehileng. Ka nako e ts'oanang, liphetoho tse 'maloa tsa' mele le tsa lik'hemik'hale liseleng lia bonoa. Li-pores li fokotsehile, tlhahiso ea li-compid tsa lipid ea fokotseha. Mokhoa o sebelisoa ho phekola moriri o nang le mafura, loants'i dandruff, ho ruruha. Tsela ea kalafo e lokela ho ba le bonyane mekhoa e 10. Haeba o ka reka sesebelisoa, o ka alafuoa lapeng.

Pheko ea Plasma

Kenyelletso ea plasma tlasa letlalo. Taba ea pele, mali a nooa, a tlisoang ke kalafo e khethehileng. Lithako tsa livithamine le tsa lithethefatsi li ka tsoakoa le plasma e felileng. Mokhoa oa tsamaiso - joalo ka mesotherapy. Molao-motheo oa ts'ebetso ena ke ho kenya tšebetsong mekhoa ea ho iphekola le ho itaola letlalo. Hoa hlokahala ho ea libokeng ka makhetlo a 3-4 (metsotso e 'maloa ka' ngoe) ka nako ea matsatsi a 10-15.

Re lokela ho hopola hore mekhoa eohle ea kalafo e lokela ho etsoa ka ho khomarela theknoloji ka botlalo, litekanyetso, lipakeng tsa ketelo, melao-motheo ea ho hloka botsitso le polokeho.

Motsoako o lumellanang oa tlhokomelo e khethiloeng ka nepo, meriana le meriana ea setso ka sebele li tla fana ka sephetho se lebelletsoeng.

Ehlile, ha ho na monyetla oa hore moriri o tla ka tšohanyetso o kena sehlopheng sa maemo a tloaelehileng kapa o omileng, empa a tla khaotsa ho ba mohloli oa mathata, o tla phela hantle, o khahle ebile o mamela.

U hloka feela ho ba le mamello 'me u tloaelane le' nete ea hore liketsahalo tse khethiloeng li tla hloka ho etsoa khafetsa bophelo bohle.