Hona joale ba ngola haholo mabapi le mokhoa oa ho hlokomela moriri hantle. Ho na le likeletso tse ngata ntlheng ena. Tse ling tsa tsona li na le thuso, tse ling ha li ame sephetho, 'me tse ling li kotsi. Mona ke litataiso tse 10 tse tloaelehileng haholo tsa ho boloka moriri oa hau o le matla hape o phetse hantle.
4. oli ea mohloaare e matlafatsa moriri.
Basali ba bang, kamora ho sebelisa pheko e joalo, ha ba bone phello e itseng e ntle. Empa, maemong afe kapa afe, ho ne ho se na bopaki ba kotsi. Bothata bo hlaha feela maemong ao ho ona u hlokang ho hlatsoa oli ea mohloaare ho tsoa moriri. Ka motsotso o joalo, o hloka ho li itlotsa ka botlalo, e leng se eketsang kotsi ea ts'ebetso ea ts'ebetso ea moriri bakeng sa moriri.
7. Leka ho sebelisa seomisi sa moriri khafetsa.
Ehlile, hona joale sesebelisoa sena se sebelisoa ke basali hohle. Empa, ka nako e ts'oanang, ho hotle ho sebelisa moea o chesang hanyane kamoo ho ka khonehang. Mofuthu o omisa moriri haholo, o o etsa o bobebe, o brittle hape o lerohe. Leka ho fumana moriri oa moriri, o sebelisa eo o ka laolang mocheso hantle.
8. Shampoo khahlanong le ho kuta moriri e sebelisoa hantle nako le nako.
Shampoos, 'me ka kakaretso, litlhare tse felisang moriri li ke ke tsa sebelisoa kamehla. Ts'ebetso ea ho tlosa moriri o shoang e nkoa e le ntho e tloaelehileng. Ntle le moo, u se ke ua lebala hore nakong ea selemo le moriri oa hoetla o oela holimo haholo. Mekhoa ea thibelo e etselitsoeng ho loants'a tahlehelo ea moriri, ho bohlokoa hore u e sebelise nako le nako ea likhoeli tse 3.
10. Haeba lekhala le hlohlona, sena ke sesupo sa bothata.
Ho a khonahala. Haeba hlooho ea hau e qala ho hlohlona, ho bolela hore letlalo la hao le omme 'me le qala ho bata. Ka lebaka la ketsahalo ena, dandruff e ka hlaha. Empa, pele o qala ho sebelisa litlolo khahlanong le eona, etsa bonnete ba hore bothata ha bo na litlolo tseo u ntseng u li sebelisa hona joale. Ho tlalehiloe linyeoe tse ngata tseo ho tsona metsoako ea shampoos e ileng ea khopisa letlalo. Mme kamora hore ba emise ho e sebelisa, bothata bo ile ba fela ka bo bona.
2. Meroho e makhasi a lefifi, ho kenyeletsa hop, spinach le broccoli
Meroho e makhasi a matala a lefifi a fa 'mele limatlafatsi tse ngata tsa bohlokoa. Mohlala, spinach e na le vithamine A e ngata, hammoho le tšepe, beta-carotene, folate le vithamine C, e thusang ho boloka moriri o phetseng hantle ha o ntse o o boloka o le mongobo ebile o le matla. E boetse e na le li-acid tsa omega-3, magnesium, calcium le potasiamo. Mohlomong ho na le mabaka a mangata a entseng hore batsoali ba hau ba etse hore u je meroho ha u le ngoana.
3. Meroho e meng, ho kenyelletsa pepere ea tšepe, tamati, litapole tse monate le lihoete
Kenya mebala e khanyang ka poleiti ea hau - 'me moriri oa hau o tla u leboha. Pepere e monate ke mohloli o motle oa vithamine C, e thusang 'mele ho theha protheine eo o e hlokang haholo. Litapole tse monate li na le beta-carotene e ngata, e fetohang Vitamin A, e kena 'meleng oa rona. Le eena o thusa ho fepa moriri le letlalo, ho li boloka li le mongobo le ho thibela ho omella le ho hlonama.
4. Linaoa le linaoa, ho kenyelletsoa linaoa le linaoa
Ntle le tefo e sa feleng ea matla, ka lebaka la litaba tse phahameng tsa fiber le protheine, sopho ea rona ea semmuso e ratoang hantle e ama moriri. Lijo tsena ke mehloli e metle ea protheine hape li fana ka tekanyo e ntle ea iron. Khaello ea tšepe hangata e lebisa ho lahleheloeng ke moriri, ka hona ho bohlokoa ho e lekana letsatsi le letsatsi.
5. Nama le likhoho
Nama e bonolo le likhoho, ho kenyelletsa khoho le Turkey, le tsona ke mohloli o motle oa protheine. Ntle le hore ntho ena e na le ntho e lekaneng 'meleng oa motho, moriri o mocha o ke ke oa khona ho hlaha hobane hangata o oa tsoa letsatsi le leng le le leng. Ka hona, haeba u hlokomela hore moriri oa hau o imoloha hanyane ho feta tloaelo, eketsa lijo tse nang le liprotheine lijong tsa hau.
Ntle le taba ea hore e na le tatso e monate, sinamone e na le thuso haholo ho moriri. E matlafatsa phallo ea mali, e thusa ho tlisa oksijene le limatlafatsi ho li-follicles tsa moriri. Ka lebaka leo, kholo ea moriri e potlakisoa. Kenya sinamone sejaneng neng kapa neng ha ho khonahala ebile ho loketse, 'me li-curls tsa hau li tla ba monate feela.
7. Lijo tsa leoatleng, ho kenyelletsa salmon, mackerel, oysters le sardine
Lijana tsa tlhapi tse ngata le tsona li thusa ho fihlella boemo bo botle ba moriri. Salmon e na le li-acid tse ngata tsa biotin le omega-3, tse hlokahalang bakeng sa moriri hore o boreleli hape o phetse hantle. Ntle le omega-3, letlalo le omella. Hape, likarolo tsena li na le thepa ea anti-inflammatory.
8. yoghur ea Greek
E na le thuso ka lebaka la litaba tsa eona tse phahameng tsa protheine. Liprotheine li bohlokoa ho susumetsa kholo e ncha ea moriri. Sehlahisoa sena se ka sebelisoa e le maske a moriri ho e fa khanya e eketsehileng. Haeba u sa je protheine e lekaneng, 'mele o tsamaisa polokelo eohle e fumanehang ho eona hore e boloke litho, li siee moriri ntle le eona, hobane li ke ke tsa hola.
9. Meroho le lipeo, ho kenyeletsoa mokopu, almonde, walnuts le flaxseed
Lialmonde le liperekisi li tletse ka biotin, e leng livithamine tsa bohlokoahali bakeng sa bophelo bo botle ba moriri oa hau. Li-walnuts le flaxseed ke mehloli e metle ea li-acid tsa omega-3 tse thusang ho boloka moriri o le mongobo le ho o boloka o le bonolo ebile o le boreleli. Ntle le moo, li-walnuts li na le koporo, e thibelang ponahalo ea moriri o moputsoa pele ho nako. Lialmonde li na le magnesium, motsoako oa tlhaho o loantšang khatello ea maikutlo.
10. Avocado
Litholoana li na le livithamini tsa B le E tse ngata tse sebetsang maemong a sele ho sireletsa le ho matlafatsa moriri. Biotin e hlokahala bakeng sa kholo ea bona. Vitamin E e thusa ho lokisa letlalo le senyehileng. Avocado puree e ka sebelisoa e le karolo ea mask a maiketsetso a maiketsetso, kapa u ka natefeloa ke litholoana feela ka lisalate kapa ka litapole.
11. Litholoana, ho kenyeletsoa fragole, limango, libanana le kiwi
Litholoana tsa citrus ke mehloli e monate ea limatlafatsi tse hlokahalang, ho kenyelletsa le vithamine C. E thusa 'mele ho monya tšepe e lekaneng. Litholoana le meroho e nang le vithamine C e ngata e kenyelletsa litholoana tsohle tsa lamunu, empa haholo ho na le eona e ngata ka fragole. Kiwi le mango le tsona ke mehloli e metle.
12. Lithollo tsohle, ho kenyeletsoa quinoa, oatmeal le raese e sootho
Li-carbohydrate tse rarahaneng li re fa matla a tšoarellang ka nako e telele kamoo ho ka khonehang. Empa lijo-thollo kaofela li boetse li molemo haholo molemong oa letlalo. Li na le livithamini tse ngata tsa B6 B12, pantothenic le folic acids, hammoho le niacin, e tsitsitseng metsoako ea moriri, e le hore moriri o hōle o phetse hantle, o benya ebile o le matla.
Se ke oa fetohela lijong tse boima
Ho na le lijo tse ngata tse reretsoeng ho theola boima ba 'mele haholo, empa ha li lebise ho eng kapa eng e ntle, li khatholla' mele feela. Ha se lekunutu la hore ntho e 'ngoe le e' ngoe e tsoa botebong ba pelo, 'me bophelo bo botle bo itšetlehile ka lijo, ke hore, ke lijo tsa mofuta ofe le hore na ho na le livithamini le liminerale tse kae ho tsona. Ka lijo tse matla tsa livithamini, ha ho na letho le kenang 'meleng, le amang boemo ba moriri, lipekere le' mele kaofela.
Lialonds tsa Snack
E nngoe ea litsela tse ntle ea ho boloka moriri ke ho ja lijo tse matlafatsang. Haeba u etsa sena, moriri oa hau o tla ba motenya, kholo ea bona e tla potlaka, ba tla benya, 'me moriri o moputsoa o tla hlaha hamorao. Lijo tse nang le livithamini tse ngata tse kang lialmonde li bohlokoa haholo. Ntle le moo, linate tsena li boetse li thusa ho theola boima ba 'mele - netefatsa hore o li kenyelletsa lijong tsa hau tsa letsatsi le letsatsi.
Etsa bonnete ba hore ha u na khaello ea tšepe
Khaello ea tšepe, kapa khaello ea mali, e ka etsa hore u ikutloe u khathetse u bile u bata kamehla. Sena se tla ama ponahalo ea moriri oa hau. Tahlehelo hangata e amahanngoa le khaello ea tšepe, kahoo ja spinach e ngata. Sehlahisoa sena se phetse hantle haholo bakeng sa ncha le se phehiloeng.
Sebelisa ginger
Khemere ke e 'ngoe ea litlhare tse ntle tsa tlhaho tsa ho itšireletsa mafung. Motsoako oa ginger o tletse ka magnesium, phosphorus, livithamini le potasiamo. Lintho tsena li fa moriri matla le bophelo bo botle. Khemere e ka eketsoa le limaske - sena se tla thusa ho ama moriri ka bobeli ho tloha kahare le kantle.
E-ja salmon
Li-acid tsa Omega-3 li fokotsa matla a ho ruruha, ao hangata e leng sesosa sa tahlehelo ea moriri. Ho eketsa boemo ba asiti ena 'meleng, ja salmon e eketsehileng. Litsebi li khothalletsa ho e sebelisa habeli ka beke.
Leka li-mask tsa moriri
Ho sebelisa mask a moriri ke tharollo e nepahetseng. U ka sebelisa litlolo tse entsoeng ka lapeng, mohlala, motsoako oa mahe a linotsi le oli ea kokonate e tla etsa hore moriri oa hau o khanye ka lebaka la thepa e mongobo ea metsoako ena.
Qoba lijo tse thata
Ho ja ka thata ho ke ke ha lematsa metabolism ea hau feela mme ha lebisa ho boima ba mmele, empa hape ho mpefatsa boemo ba moriri oa hau. Mofuta ona oa lijo o nyenyefatsa 'mele oa lijo tse nang le livithamini le liprotheine tse ngata tse hlokahalang bakeng sa boemo bo phetseng hantle ba li-curls. Se ke oa tšoarella lijong tse joalo.
Pheko ea Boloetse ba Letšoele
Dandruff hase pono e nyarosang feela, e boetse e lebisa ho lahleheloeng ke moriri. Letlalo le lokela ho ba le phetseng hantle e le hore phallo ea mali e tloaelehe 'me ha ho letho le sitisang kholo ea moriri, ka hona, ho peeling ho lokela ho kopanngoa.
Sebelisa li-vithamini tsa B tse ngata
Ho boloka li-curls tsa hau li le matla li bile li le ntle, leka ho nka lintho tse thata ka biotin. Botsa ngaka ea hau hore na o tla u khothaletsa livithamini life. Ntle le moo, mehloli ea livithamini tsa B ke nama e halikiloeng, meroho e makhasi le lihlahisoa tsa lebese. Ba kenyetse lijong tsa hau haeba u batla ho ntlafatsa ponahalo ea hau.
E-ja Lero
Lijo tse nang le phepo e ntle li nang le protheine e lekaneng le mafura a phetseng hantle li hlohlelletsa tlhahiso ea keratin, protheine e etsang moriri. Ntho e ntle ka ho fetisisa eo u ka e etsetsang moriri oa hau ke ho ja lijo tse nang le phepo. Tabeng ena, moriri o tla lula o le lerootho ebile o benya, 'me kholo ea bona e tla potlaka.
Ja lijo tse nang le vithamine D tse ngata
Ho boloka moriri oa hau o phetse hantle, ho bohlokoa haholo ho sebelisa vithamine D. Vithamine ena ha e potlakise kholo ea moriri feela, empa e boetse e thibela mofetše, hape e u thusa ho fokotsa boima ba 'mele kapele. Leka ho lekola boemo ba ntho ena lijong tsa hau.
Linate tsa seneke tsa Brazil
Nuts tsa Brazil li na le selenium e ngata, motsoako oa bohlokoa bo boholo bakeng sa botle ba moriri. Mehloli e meng ea selenium ke sardine, halibut le turkey. Ho ba teng ha lihlahisoa tsena lijong ho tla matlafatsa li-curls tsa hau haholo.
Leka ho tlatselletsa phepo e nepahetseng
Haeba moriri oa hau o le mongobo, leka lijo tse nang le phepo bakeng sa moriri o motle, letlalo le lipekere. Ho lekane ho noa likhalase tse 'maloa letsatsi le leng le le leng ho lemoha liphetoho tse ntle. U hloka feela ho khetha mofuta oa boleng (o ka etela ngaka ntlheng ena).
Kenya litlolo kapa li-conditioner tse matla
Ho feto-fetoha ha moriri kamehla ke senotlolo sa botle ba bona. Lingaka tsa meno li khothaletsa tšebeliso ea oli ea mohloaare kapa ea argan, hammoho le sethala se sa hlokeng ho hlatsuoa. Tlhokomelo e joalo e tla u thusa ho fokotsa moriri oa brittle le ho eketsa khanya ea oona.
Fokotsa tšebeliso ea lihlahisoa tse fesheneng tse futhumetseng
Haeba u kuta moriri oa hau khafetsa ka tšepe e harelaneng, mohlomong ke ka lebaka leo li ke keng tsa khutlela morao. Leka ho fokotsa ts'ebeliso ea lisebelisoa tsa setaele se chesang, u se ke ua li sebelisa haufi le letlalo mme u se ke ua hula moriri haholo. Leka ho tlohela moriri oa hau o le maemong a hae a tlhaho nako le nako ho qoba ho lahleheloa ke moriri le ho omella.
Sebelisa lihlahisoa tsa tlhokomelo ea tlhaho
Haeba u leka ho ja ka nepo, leka mokhoa o tšoanang ha u khetha lihlahisoa tsa moriri. Qoba lik'hemik'hale tse nang le lik'hemik'hale tse ngata, khetha lihlahisoa tse nang le metsoako ea tlhaho, e nang le 'mele o tšoanang le mofuta oa moriri oa hau. Lisebelisoa tse sebetsang ke oli ea kokonate, peo ea rantipole, shea, cocoa, oli ea bohlokoa ea lamunu, lime, lavender. Se ke ua lebala hore lihlahisoa tsa tlhaho hangata li na le bophelo bo bokhutšoaane ba nakoana.
Nka Vitamin A
Bakeng sa kholo e lekaneng ea moriri, sebelisa vithamine A. Ntho ena e qhibiliha ka har'a mafura eseng ka metsi, ka hona e ka bokellana 'meleng - e se ke ea feta tekanyo ea letsatsi le letsatsi ho qoba litlamorao tse mpe.
E ja Vitamin C e ngata
Vitamin C e thusa 'mele ho monya lintho tse ling, tse kang tšepe. Ja li-citruse khafetsa ho ntlafatsa moriri oa hau. Na ha u rate litholoana tse joalo? Ho na le mehloli e meng e metle ea vithamine ena, ho ekelletsa moo, vithamine e ka u thusa.
Khetha lijo tse nang le calcium tse ngata
Ha ho sephiri hore lihlahisoa tsa lebese li na le masapo a mangata a matlafatsang khalsiamo, motsoako o amang hantle moriri oa hau. Leka ho fumana palo e hlokahalang ea livithamini le liminerale tse tsoang lijong, ho rala hantle ho tla u lumella ho fihlela sepheo sa hau.
Se ke oa sebelisa oli ho tlosa dandruff
Ho lumeloa hore sesosa sa dandruff ke scalp e feteletseng, e leng tšōmo. Dandruff ke ts'ebetso ea ho ruruha e lokelang ho phekoloa ka meriana kapa li-shampoos tse khethehileng tsa bongaka bakeng sa dandruff. Pele ho tsohle, o lokela ho fumana sesosa sa bothata ho bo felisa.
Khetha shampoo ka mofuta oa moriri
Ho bohlokoa haholo ho khetha shampoo e loketseng mofuta oa moriri. Mohlala, li-shampoos bakeng sa moriri o mafura li omella ka ho lekaneng hore ho se be le khanya ea mafura, ka hona, ha e tšoanele beng ba moriri o omileng, hobane ka lehlakoreng le leng e ka ba omisa le ho feta 'me ba tla fetoha brittle le ho feta. Hape, u se ke oa tsepamisa mohopolo theko. Haeba shampoo e theko e boima, joale sena ha se bolele hore ke eona e ntle ka ho fetisisa. Lisebelisoa tse theko e tlaase li ka etsa mosebetsi oa tsona joalo.
Fa moriri oa hau phomolo
Serapeng se fetileng, ho phomola ha moriri ha ho a ameha, empa ha ba utloe bohloko ke sena feela. Li-dryers tsa moriri, li-curling irls, ho omisa, ho liha tšepe le tsona li na le phello e mpe moriri. Ha ho na ts'ireletso e futhumetseng e ka sireletsang moriri oa hau ka botlalo haeba o e omisa letsatsi le leng le le leng kapa esita le makhetlo a 'maloa ka letsatsi. U hloka ho ba tlohela nakoana. Ho bohlokoa hape ho hopola hore ho khabisa li-pigtails le mehatla hangata le hona ha ho na thuso. Sena se lematsa moriri haholo, haholo ha se le metsi.
Lipheko tsa 4 le likeletso tsa 9 tsa motheo ho thusa ho etsa hore moriri oa hau o be matla le o phetseng hantle
Mosali e mong le e mong o lora moriri o motenya, o molelele o phetseng hantle. E le hore ba mamele 'me ba tlale khanya ea tlhaho, ba hloka ho tsotelloa, ho sireletsoa maemong a batang a mocheso, ho sebelisa lik'hemik'hale tse fokolang, lipente le ho sebelisa li-shampoos tsa tlhaho, limaske le litlolo.
Tlhokomelo e nepahetseng ea moriri e tla netefatsa botle ba eona
Sengoliloeng sena se tla u thusa ho utloisisa hore na sephiri sa moriri o phetseng hantle ke eng, le hore na u ka fumana sephetho se hlollang joang ntoeng ea moriri oa chic. Bala ho isa qetellong, 'me u tla utloisisa hore e matleng a hau!
Boemo ba mofuta ofe kapa ofe oa moriri
Moriri o phetseng hantle ke mosebetsi o telele le o utloisang bohloko. Ho hlatsoa ha motho a le mong ha hoa lekana hore khanya e phetseng hantle, mahlaseli le matla. Khoele ka 'ngoe e hloka phepo e nepahetseng ka livithamini le liminerale. Ho etsa sena, o ka nka mekhabiso e joalo e loketseng mofuta oa moriri:
- Rinse le rosemary, calendula le nasturtium. Litlama li lokela ho tsoakoa ka tekanyo e lekanang, 'me u tšollele likhaba tse 2 tsa metsi a belisitsoeng, u phehele halofo ea hora. Moro o lokela ho hloekisoa, ho lumelloa ho pholile, le ho sebelisoa ka mor'a ho hlatsoa moriri.
- Veine e tšoeu e nang le litlama. Bakeng sa ho pheha, o tla hloka veine e tšoeu, lipalesa tsa chamomile tse sithabetseng, makhasi a rosemary le marjoram. Kola litlama ebe u eketsa veine, koala botlolo ebe u li beha sebakeng se lefifi hore ntho e ngoe le e ngoe e kenngoe. Kamora beke, sefa sefahleho le tšebeliso ea lino-mapholi tse sa feteng tse 3 ka 300 ml ea metsi, ka mor'a shampoo e ngoe le e ngoe.
Ka lebaka leo, moriri o mamela, ho bonolo haholo ho o kopanya, ha a tsoakane.
Keletso: sebelisa rinsed haeba u se na lintho tse ka u utloisang bohloko ka karolo e itseng, ho seng joalo ho ruruha, ho hlohlona kapa ho senyeha ho tla qala.
Litlama bakeng sa ho matlafatsa le moriri o phetseng hantle
Ho boloka moriri oa hau o phetse hantle, o hloka ho sebelisa litlama tsa litlama, li-decoction kapa li-rinses.
Ka makholo a lilemo, litlama li rarolotse mathata ka bophelo ba batho, tse ling li thusa ho tsoa maloetseng a mang, tse ling li thusa ba bang. Bothata ba moriri o omisitsoeng le o se nang bophelo bo botle bo boetse bo kahara matla a litlama, har'a bona ho na le mefuta e mengata e thusang ho loants'a tahlehelo, mafura, pheletso le likarohano tse ling tse sa thabiseng.
- Ea sa pheleng a tloaetse ho hlaphoheloa litšebelisong le linthong tse arohaneng,
- Datura e ka matlafatsa metso
- Calendula e tla boloka nakong ea ts'ebetso efe kapa efe ea ho ruruha letlalong, e kokobetse khalefo, e tlose letsoalo hape e khutlise likhoele tsa brittle,
- Khasi ea Bay e nang le rosemary e tla matlafatsa moriri, e tla fola ka bolelele bohle ba eona ka matsatsi a seng makae ebe e mamela,
- Moriri o khathetseng le o fokolang o tla khutlisoa ke joang ba coltsfoot, bo tla boela bo emise ho lahleha ha moriri le ho fana ka khanya le botle ba tlhaho.
Keletso: lenane la litlama bakeng sa ho matlafatsa le ho khutlisetsa moriri le leholo haholo, ka hona ho molemo ho ikopanya le ngaka ea hau ea "trichologist" kapa "dermatologist" ka bothata ba hau. Lingaka li tla u bolella hore na ho molemo ho sebelisa moro hore o rarolla bothata ba hau ka botlalo.
Lisebelisoa tse sebetsang: gloss, density le pluse tse ling
Ka lebaka la karolo e sebetsang le mosebetsi oa bona o rarahaneng, boemo ba moriri bo ntlafala haholo. Le:
- E koahetse ho tloha motso ho isa ntlheng,
- Khanya
- Hola ka potlako
- Ho khutlisetsoa ha tsamaiso ea methapo e tšesaane ea mali sekalikeng ho qala
metheo ea moriri - Litšoelesa tsa sebaceous li qala ho sebetsa ka tloaelo,
- Fragility ea fokotseha, moriri o ba matla,
- Metsoako e senyehileng e fumana sebopeho se phetseng hantle.
Lioli tsa bohlokoa li qala ho tlisa li-follicles tsa moriri tse hlahisang mochini oa ts'ebetso, o neng o tloaetse ho lula ka khutso sebakeng se le seng mme o sa mele. Ka lebaka leo, botsitso, sebopeho se matla le radiation li tiiselitsoe ho uena.
Lethathamo la Lioli tsa Bohlokoa Bakeng sa Tlhokomelo ea Moriri
Keletso: Motsoako oa lioli tse peli tsa bohlokoa tse thathamisitsoeng kaholimo o tla u thusa ho fihlela sephetho se sebetsang.
- Bergamot e ea hlokahala bakeng sa moriri o phetseng hantle bakeng sa ho fokotsa tlhahiso ea mafura litšoelesa, le ketso ea antiseptic.
- Oli ea Clove ke moemeli ea hanyetsanang le likokoana-hloko tse ngata hape e sebetsa hantle ho loantseng dandruff.
- Sefate sa tee le oli ea lavender li ka fokotsa ho hlohlona le ho khothaletsa kholo ea moriri.
Lethathamo la lisebelisoa tsena le leholo, empa bakeng sa ho sebelisa oli e nepahetseng, re khothaletsa ho sebelisa tafole.
Mokhoa oa ho sebelisa oli ea bohlokoa
Lioli tsa bohlokoa li eketsoa ka li-shampoos tse entsoeng hantle, li-conditioner, mask kapa balms. Ka tšebeliso ea kamehla, u ka bona sephetho se setle kamora libeke tse 'maloa. Kamora ho hlatsoa moriri oa hau, tšela sehlahisoa ka oli 'me u tsamaee nakoana, ho silila letlalo.
Keletso: phello ea kalafo ea oli e fapane, ka hona o ka eketsa ntho e ncha ho shampoo nako le nako, kapa kopanya lihlahisoa tse 'maloa tse nang le thepa e fapaneng ea pholiso.
Oli ea bohlokoa e kenelletse haholo, kahoo ha ea lokela ho sebelisoa ka mokhoa o hloekileng. O ka eketsa marotholi a seng makae ho meroho, mohloaare, almond kapa burdock ha o ntse o sebelisa mask.
Ho ntlafatsa boemo ba moriri joang?
Ho etsa hore moriri o phele hantle ha ho thata ho hang, o hloka feela ho o fa metsotso e fokolang ka letsatsi, ka mor'a moo ba tla u leboha ka bokhabane, segokanyipalo le khanya e phetseng hantle.
Lekunutu la ho hlophisa letlalo hantle
Ka thuso ea ho silila, ho susumetsa ho potoloha ha mali le kholo ea methapo ea moriri e qala. Ts'ebetso tse joalo li fumaneha ka salons, meriri ea moriri, kahoo u ka e etsa
moriri o phetseng hantle lapeng.
Ho silila lehlaka e lokela ho ba ho sutumetsa le ho sisinyeha ha metsamao.
Fertilizer bakeng sa botle ba moriri
Mokokotlo o mong le o mong o hloka phepo e nepahetseng ka li-vithamine le li-microelements, ntle le hore kholo, tsosoloso le sebopeho kaofela ha li khonehe. Fertilizer e etsoa ka limaske, tse rekisoang lishelefong mabenkeleng a litlolo. Ntle le moo, ho ka tšeptjoa ho feta ho se sebelise k'hemistri, empa limaske tse iqapetsoeng - ka mahe a linotsi, kefir, lieie, mahe le lihlahisoa tse ling bakeng sa ponahalo e ntle le ts'ebetso.
Keletso: silila hlooho ka ho sisinyeha ha mesifa, ha e ntse e tsosa metso, 'me hang-hang sebelisa mask.
Ho ja lijo tse phetseng hantle
Haeba u batla ho ba le moriri o silika o phetseng hantle, u hloka ho ja hantle le ho sebelisa vithamine C e thata:
- Iron
- Zinc
- Koporo
- Selena, le ba bang.
Keletso: ja lijo tsa leoatleng, lihlahisoa tsa lebese le lijo-thollo.
Li-mask tse sebetsang: li-recipe tse sebelisoang lapeng
Ho matlafatsa moriri le ho o matlafatsa le ho phatsima, re u fa likhetho tse 'maloa bakeng sa limaske:
- Ka kefir, lebese le halikiloeng le phehiloeng kapa yoghur. Lihlahisoa tsa lebese li kenngoa le bolelele bohle ba likhoele ebe li siuoa metsotso e 20 ebe li phuthetsoe ka filimi, ka mor'a moo li hlatsuoa ebe li hlatsuoa ka shampoo.
- Cognac, vodka kapa ethyl joala le yolk e tala. Haeba u nkile cognac kapa vodka, ha e hloke ho ts'oaroa, empa joala bo tlameha ho ts'oaroa ka metsi ho kenyelletso ea 1: 2. Ebe u kopanya le yolk mme u itlotse ho tloha motso ho isa ntlheng, u tlohele kotara ea hora ebe o rinse.
Malebela a bohlokoa a ho holisa moriri o phetseng hantle
- Kopana hantle pele u hlatsoa moriri.
- Se ke oa kopanya moriri o kolobileng.
- Se ke oa otla ka mokhoa o omileng, kapa o e etse ka mokhoa o sa tloaelehang, e le hore u se ke ua phahamisa moriri 'me u se ke oa inehela ha e theoha ka mocheso o phahameng.
- Khetha motsoako o loketseng, o lokela ho etsoa ka lehong le ka bristles e bonolo.
- Noa metsi a mangata.
- Kopanya shampoo le mofuta oa hau oa moriri.
- Lahla lintho tse mpe tse tlisoang ke bio-vitu.
- Ntlafatsa li-curls tsa hau ka ho tlosa litšitiso tsa khoeli le khoeli tsa mekhahlelo e arohaneng.
- Sebelisa lisebelisoa tse ikhethang bakeng sa ho kopanya habonolo.
Hlokomela moriri oa hau mme o tla ba motle hape o phetse hantle
Rea tšepa hore lenane la malebela le u thusitse ho rarolla mathata ka sebopeho sa moriri, tahlehelo le brittleness. Ha u se u phethahalitse tse ling tsa lintlha tsena, u tla fumana litholoana tse ntle, 'me e mong le e mong ea haufi o tla khahloa ke moriri le botle ba eona.
U ka etsa moriri o be mosesane le ho ba matla lapeng?
Moriri o halikiloeng hloohong ke toro ea mosali leha e le ofe. Boemong ba ho se utloisise, banna ba bona mong'a qubu ea moriri joalo ka motho ea jereng mefuta e phetseng hantle, ka hona tlhokomelo ea banna e tsamaisana le basali ba joalo. Ke ka lebaka leo ho basali potso ea hore na u ka etsa moriri o mosesane joang lapeng e bohlokoa haholo.
Moriri o motenya lapeng - likhothaletso le litlolo
Li-curls li shebahala li le mosesane ebile li le bohlasoa ka mokhoa o fosahetseng oa bophelo, phepo e sa leka-lekaneng le boitlhopho bo sa rutehang. Moriri o motenya le o matla lapeng o ka fumaneha ka ho latela melao e itseng. Hlokomela tse bohlokoa ka ho fetisisa ho tsona:
- Ho tsamaellana le phepo e felletseng. Lintho tse nang le liminerale le livithamini li hlokahala bakeng sa moriri o phetseng hantle, ke ka lebaka leo litsebi tsa kelello li khothalletsang ho nka mefuta ea vithamine.
- Ho netefatsa tlhokomelo e nepahetseng, ho kenyelletsa ho hlatsoa moriri oa hau feela ha moriri o silafalitsoe ke metsi a bonolo a sebelisang lihlahisoa tsa boleng bo holimo, a omisa moriri oa hau tlasa tanka ho tloha thaoleng, o kopanya borashe ba moriri oa hau ka thepa e bolokehileng (lehong, ceramics).
- Ho roala likatiba tse lumellanang le maemo a leholimo ho itšireletsa khahlanong le litlamorao tsa maemo a mabe a tikoloho, le ho lula ka likamoreng hlooho e sa koaheloa.
- Ho khaola khafetsa ha metso e arohaneng ea moriri.
- Tšebeliso ea lihlahisoa tsa tlhokomelo e bonolo (lithaelese tsa moriri, li-shampoos, balms, jj).
- Ts'ebeliso e lekantsoeng ea lisebelisoa tsa setaele sa moriri (li-irens, li-dryer tsa moriri, li-curls tsa moriri, joalo-joalo).
U ka etsa hore moriri oa hau o be mosesane le o motle ka ho hlophisa mekhoa e khethehileng lapeng. Ho kenyelletsa:
- Ho hlatsoa moriri ka litlama le litlolo. Litlhare tsa Phyto tse thehiloeng ho chamomile, nettle, sage, metso ea burdock, bark ea oak (e nang le moriri o lefifi), li-cones tsa hop li kenya letsoho ho ntlafatsa sebopeho.
- Ho silila letlalo ka oli e nkhang hamonate. Lioli tse nang le meroho, tseo ho eketsoeng marotholi a mmaloa a ether, li thusa ho matlafatsa moriri. Burdock, linse, mohloaare, castor, almond, oli ea perekisi li loketse likhoele.
- Li-mask tse khutlisetsang, tse futhumatsang le tse matlafatsang.
Litlhahiso ke tsena bakeng sa mekhoa e metle ea mask.
Masks bakeng sa moriri o motenya lapeng
Haeba moriri oa hau o lahlile ponahalo e ntle, 'me bothata ba hore na u ka fihlela moriri o moputsoa joang ka lapeng o bontšitse bohlokoa bo itseng, re khothaletsa ho sebelisa limaske tse kenyelletsang lintho tsa tlhaho tse sebetsang bakeng sa li-curls.
- yolk - 1 pc.,
- Mohloaare (kapa oa rapeseed) - 1 tbsp. l.,
- mosetareta o omileng - 2 tbsp. l
Yolk, oli ea burdock, mosetareta o omileng o tsoakoa le ho hlapolloa ka metsi a phehiloeng a phehiloeng.
Motsoako o kenngoa metsotso e 40, hlooho e loiloe ka thaole. Bakeng sa kalafo, ho hlokahala ho etsa ts'ebetso ena habeli ka beke bakeng sa likhoeli tse 1.5.
- li-yolks - li-3 likhomphutha.,
- mayonnaise - 1 tbsp. l.,
- oli ea castor - marotholi a 3,
- pepere infusion - 1 lerotholi.
Kopanya yolk ka botlalo le mayonnaise, tšela oli ea castor le infusion ea pepere sebopeho.
Motsoako ona o tšeloa ka letlalong ebe o tloheloa hora e le 'ngoe, o hlatsoitsoe ka metsi a futhumetseng le sesepa se bonolo. Khafetsa ea lits'ebetso li makhetlo a 2 ka beke bakeng sa khoeli.
- li-yolks - li-4 likhomphutha.,
- mahe a linotsi - 2 tbsp. l.,
- oli e halikiloeng - 1 tbsp. l
Oli e tsoakane le li-yolks, ka mor'a moo ho eketsoa mahe a linotši a qhibilihileng.
Motsoako o kenngoa moriri, hlooho e koahetsoe ka filimi, 'me ka holimo ka thaole. Kamora metsotso e ka bang 40, moriri o hlatsoa ka shampoo.
Sohle se mabapi le moriri o phetseng hantle le o motle! Moriri o phetseng hantle lapeng! Risepe ea mask e sebetsang! Liphiri tse ngata le likeletso bakeng sa tlhokomelo le kholo ea moriri o motle, o phetseng hantle ebile o boreleli! Tlhahlobo e fetohile!
Shebella ha ke qeta ho tloha videong ena
Moriri ke e 'ngoe ea lihlooho tsa ho itlhokomela tse holimo le tse holimo. Moriri ke boikhohomoso le botle ba mong'a bona, kahoo ehlile ke batla ho ba le moriri o motenya, esita le oona! Ka lilemo tse 'maloa ke ile ka leka, ka ithuta, ka leka mme ka etsa lintho tse ngata bakeng sa ho khetha tlhokomelo e phethahetseng. Joaloka motho ea nang le boikarabello, ke balile tlhaiso-leseling e kholo, ke buile le bo-trichologists bohle, barui ba moriri le litsebi tse ling! Ka lebaka leo, ke na le ntlo ea polokelo ea tsebo 'me ke ikemiselitse ho e arolelana le motho e mong le e mong! Kahoo etsa bonnete ba ho bala!
Nalane e khuts'oane ea moriri oa ka 
Moriri oaka hona joale
Bophelong bohle ba ka ke ne ke e-na le moriri o motle, o motenya, o molelele (ka tlas'a mabanta a mahetla) le moriri o sa ratoang. Ho fihlela nakong eo ke neng ke nka qeto ea ho penta, e khanya ho feta ea ka ka melumo e 'maloa (ho tloha ho 5 ho isa ho 9). Ena e ne e le leqhubu la pele la moriri, lipheletso li ile tsa qala ho fokola, moriri o ile oa qala ho omella le ho lahleheloa ke ponahalo e phetseng hantle. Kotlo e latelang ke khatello kelellong setsing, khaello ea phepo e nepahetseng le menyaka e meng ea bophelo. Mona ke hona ho ileng ha soabisa haholo. Moriri o sa tsoa robeha. Pono e ne e le mpe, kahoo a etsa qeto ea ho kuta tsohle tse se nang bophelo, a tlameha ho kuta moriri oa hae e le hore moriri oa hae o koahele mahetla a hae hanyane feela. Boholo ba bona ba khale bo felile, ba se ba fokola! Sena se ile sa tsoela pele selemo, moriri ha oa ka oa khutlela morao mme ke ile ka nka qeto ea ho li nyolla !! Hona joale ke khutlisitse letsoalo le fetileng, ke emisitse ho li penta, ke ntlafalitse tlhokomelo, moriri oa ka o hola ebile o phetse hantle!
Bakeng sa tlhokomelo ea mantlha, ke na le melao ea mantlha:
1. Shampoo e ka sehloohong ke manyolo, ka linako tse ling ke sebelisa li-shampoos tse nang le li-sls, esita le seo, e le hore ke hlatsoe lilicone.
2. Kamehla ke sebelisa boemo ba moea! Kahoo moriri o kopantsoe hantle ebile o sa ts'oaroe.
3. Ke etsa limaske tse entsoeng hantle ka makhetlo a 2 ka beke kamora ho hlatsoa moriri.
4. Ke etsa limousine tse tsoang hae malapeng makhetlo a 2 ka beke.
5.Ko kopanya feela ka li-bristles tsa tlhaho le teye ea tangle e qhekelloang.
6. Hang ha likhoeli tse ling le tse ling tse tharo ke nooa livithamini bakeng sa moriri.
7. Ha ke le hae ke leka ho tsamaea le pigtail, kapa ka moriri o mong o tlositsoeng.
8. Ho ikopanya hanyane le mohono oa moriri, tšepe ea curling le lisebelisoa tse ling tsa thermo.
9. Ho kuta moriri 1 nako e le ngoe ka likhoeli tse 2,5 (ena ke nako e lekantsoeng, ka nepahalo ke sheba boemo ba moriri)
Hona ke ho phopholetsa hakhutšoanyane, empa ka tlase ke Tlhaloso e qaqileng ea lits'ebetso tsohle!
Ho hlatsoa moriri! Shampoos, li-conditioner le limaske
Ts'ebetso ena e bohlokoa bakeng sa e mong le e mong! Ho bohlokoa ho qala ka hore ha ke ithutile sebopeho sa li-shampoos tsohle mabenkeleng a polokelo, ke ne ke kholisehile hore ha re na li-shampoos tsa tlhaho. Ho 'na sena ke sesupo sa bohlokoa. Ka hona, kamora ho bala litlhahlobo, ke ile ka qala ho leka ho reka li-shampoos tse bonolo ka ho fetesisa, 'me joale ke fetohile lihlahisoa tse fumanehang webosaeteng ea Iherb. Li na le lik'hemik'hale tse sa sebetseng ho feta li-shampoos tse mabenkeleng a rona. Leha ke bala kae kapa kae hore haeba u sebelisa lihlahisoa tsa moriri ka li-silicones, li hlatsoa feela ka li-shampoos tsa "lik'hemik'hale", kahoo ke sebelisa shampoo ena hang ka beke (ha ke tsebe hore na ke 'nete hakae, haeba u na le boiphihlelo, ngola litlhalosong) . Ke hlatsoa moriri oa ka hang ka matsatsi a mang le a mang a mabeli. 
Limaske tse entsoe ka mokhoa oo ke li sebelisang hona joale
Pele ke kenya shampoo, ke inamisa moriri ka hloko haholo. Ke kenya shampoo FEELA FEELA metsong le ho isa bohareng (kapa mohlomong bonyane) ba moriri. Le haeba ke entse mask a oli, joale pele ke hlatsoa shampoo, ke hasanya foam lipheletsong. Etsa bonnete ba hore u sebelisa li-conditioner kamora shampoo, ho bohlokoa hore li tsoa lihloohong tse tšoanang le shampoo, kahoo ba tla sebelisana hantle haholo. Ebe ke sebelisa maske a entsoeng hantle (makhetlo a 2-3 ka beke). Maski a fetoha nako le nako e le hore moriri o se ke oa tloaela. Empa haufinyane tjena ke fumane maske a nkhahla. Moriri oaka o ile oa qala ho hola e le kannete, 'me mabapi le boleng bo ile ba ntlafala feela, mohlomong ba bangata ba se ba utloile ka hona, maseke oa nibian. (Tlhahlobo e hlakileng e mabapi le eona mona) 
Li-shampoos tsa tlhaho 
Shampoos tse nang le SLS
Shampoos tseo ke li sebelisang hona joale:
Khopolo ea coconut coconut moisturizing
Jovani bakeng sa molumo
Shampoo e tiileng ho tsoa mohala o mocha
Ho bona ke sebelisa li-air-conditioner tse tsoang mehatong e lumellanang.
Maske a oli a maiketsetso! 
Maske oli
Ke iketsetsa maske ka tsela efe kapa efe ha ke le mothating ona - joale ke khethile sebopeho se nepahetseng 'me nako le nako ke fetola lioli tsa 1-2. Karolo e ka sehloohong ke oli ea kokonate, botoro ea shea, oli ea argan, oli ea jojoba. Pejana (mme ka linako tse ling hona joale) o ne a eketsa apricot, burdock, castor, oli ea perekisi. Sena sohle (e ka ba tee e le ngoe ea tee) e tsoakiloe le ho futhumatsoa ka microwave kapa ka bateng ea metsi ho fihlela metsoako eohle e le metsi! Ke beha sena sohle metsong le lipheletsong, ke beha cap ea ho hlapela (u ntse u ka e thatela thaole ka thaole e futhumetseng) ebe u tsamaea bonyane hora! Ebe ke e hlatsoa ka shampoo makhetlo a 2 mme ke eona! Tšusumetso ho nna e ea makatsa, leha ho le joalo bakeng sa liphetho tse bonahalang u hloka ho etsa mask e joalo bonyane khoeli!
Ke leka ho omisa moriri oa ka ka tsela ea tlhaho, le hoja e sa hlahe hangata, kahoo ke leka ho sebelisa tšireletso ea mafura. Kaha moriri oa ka ka mor'a ho hlatsoa o lula o ferekane (ntle le haeba ke o kopanya ha ke hlatsoa, ha ke etsa masiki) ke e kopanya hang hang, ha ke tlosa thaole, ke leka ho e etsa ka hloko kamoo ho ka khonehang, butle-butle ke e kopanya ho tloha lipheletsong le holimo. Ba tlohele ba ome ka mokhoa ona, kapa ba setaele. Lekhetlong lena ke kenya chelete e fapaneng ho tsoa lintlheng tse arohaneng bakeng sa ho kopanya habonolo le kalafo ea moriri (mohlala, oli e joalo ea hydrophilic ka sebopeho sa mousse). 
Lihairstyle le masela a moriri!
Ke hlile ke rata ho etsa mefuta eohle ea setaele le ea moriri! Empa eng kapa eng ena e amang moriri, o tlameha ho sheba likhetho le maqheka a se nang kotsi! Mohlala, ke ne ke tloaetse ho etsa li-curls ka thuso ea tšepe e qhekellang, empa joale ke fetohile ho li-curls tsa boloi tsa boloi, ehlile ho nka nako e teletsana, empa ka tsela eo ke ratang sephetho haholo ka eona! Li-curls li boreleli haholo, ho fapana le li-curls tse entsoeng ka tšepe e kobehileng, 'me ha ho na kalafo ea mocheso, e u lumellang ho boloka moriri o phetseng hantle!
Haeba ke ntse ke tlameha ho sebelisa tšepe e harelaneng kapa ironing, joale ke khetha mocheso o nepahetseng. Ho otlolla moriri oa ka, ke beha mocheso o tlase haholo, hobane moriri oa ka o itsoella pele ho otlolla (ka ho otloloha hoa ka ke li-degrees tsa 180). Bakeng sa li-curls, le li-hairstyle tse rarahaneng haholoanyane, moo ho hanyetsanang nako e telele ho hlokahala - Ke sebelisa mocheso o phahameng, empa ke fokotsa nako ea ho pepesetsoa moriri.
Haeba ke etsa setaele sa borashe, ke beha mocheso o tloaelehileng ho moriri oa moriri, 'me qetellong o pholile ka botlalo.
Combs le gum! 
Ke khale ke fana ka khetho ea ka ntlheng ena ho li-comist tsa tlhaho tsa bristle! Ke tloaetse ho sebelisa moshoela o moholo o potolohang, moo ho eketsang mabili a tlhaho ka linako tse ling ho na le li-clove (li-bristles tse tloaelehileng ha li kopanye moriri hantle). Ho 'na, motsoako ona o monate hobane o etsa hore moriri o phatsime' me o kopanya moriri ka bonolo ntle le ho ba rusolla!
Mofuta o mong ke oa tangle teezer, eo ke tloaetseng ho e sebelisa ho otla mask ka moriri. O e etsa hantle, o li kopanya le bona ka nako e le 'ngoe! Ka linako tse ling ke kopanya moriri oa hae o omileng, empa ke feela hobane ho le bonolo ho o jara ka mokotla!
Ha ke sebelise chepisi hangata, empa haeba ke e sebelisa, ha e le hantle keississiboboole. Ke ne ke ba rata haholo, ke ile ka ithekela likotoana tse 3 tsa 'mala o pepeneneng' me ke li sebelisa ha ho hlokahala, ho le bonolo haholo! Hape, ka lebaka la thepa ea bona, ha ba senya moriri (ha ho na liphetoho tsa tšepe). Empa u hloka ho ba hlokolosi ha u li tlosa, ha li tsamaee hantle ka moriri, kahoo moriri o tlameha ho tšoaroa e le hore o se ke oa senya! Ke se ke ngotse tlhahlobo e qaqileng haholoanyane ka bona, kahoo bala mona!
Ts'ehetsa botle ho tsoa kahare kantle!
Ha ho pelaelo hore bophelo bo botle ba moriri (le letlalo) bo tlameha ho netefatsoa ho tsoa kahare. Hoa hlokahala ho ja livithamini le liminerale tse lekaneng. Bakeng sa merero ena, ke noa oli e halikiloeng hoseng ho hong le ho hong (ka ho qaqisa haholoanyane mona) le nako e le 'ngoe ho likhoeli tse 3 ke nooa livithamini. E le molao, ana ke livithamini tsa moriri tse khethehileng. Ha ke na thatohatsi e khethehileng, empa ke tsena tseo ke lekileng - Alerana, Vitasharm, e rorisa radiation, serame (ha ke a lemoha phello efe kapa efe ho bona). Li-vithamine ka sebele li ntle, empa ke ntse ke leka ho nahana haholoanyane ka lijo tsa ka le ho fumana livithamini tsohle tse hlokahalang moo!
Ho kuta moriri le ho kuta moriri!
Bakeng sa moriri o phetseng hantle, ena ke ntho ea bohlokoa! Kaha moriri oa motho e mong le e mong o arotsoe! Ha u sa li khaole, li tla oela! Ka hona, ke leka ho li khaola hang ka likhoeli tse peli. Nako le nako ha o nchafatsa lipheo, ke moo li khothalletsang kholo ea moriri haholo.
Ke daea moriri oa ka ka seoelo (nako e le ngoe ka likhoeli tse 3). Empa ke rata haholo phello kamora ho penta! Moriri ka boeona o nka ponahalo e phetseng hantle haholo. E ama boleng ba moriri oa ka hantle, pente e “koala” sekala sohle sa moriri, se ba etsang hore ba borele ebile ba mamele, empa moriri ha o soothohe, ha o oele. Hangata ke dae lapeng, empa ka pente ea profeshenale (permesse), kaha ke daea hoo e batlang e le 'mala oa ka (ke khetha molumo oa khauta,' me ea ka ea tlhaho e sootho), ha ke sebelise moemeli ea matla oa oxidizing. Mohlomong ke ka hona moriri o sa senyehang.
Mohlomong ona ke ona motheo oohle oo ke o sebelisang bakeng sa kholo ea moriri o phetseng hantle. Mohlomong ke hlolohetsoe ho hong, empa u tlameha ho botsa lipotso le ho arolelana boiphihlelo ba hau!
Bala hape ka tlhokomelo ea ka ea 'mele!
Moriri o benyang lapeng
Palo ea 1. Bohle re sebelisa litlolo tse khethehileng tsa moriri bakeng sa tlhokomelo ea moriri. Tsena ke li-shampoos, li-conditioners, mask. Ka hona, litsebi tse ngata tsa tlhokomelo ea moriri li eletsa ho sebelisa lihlahisoa tsena tsohle ho tsoa mokhatlong o tšoanang oa litlolo. Kaha li kopane ka mokhoa o phethahetseng li kopane. Mohlala, re khetha shampoo, conditioner le mask ho tsoa letotong la Wella bakeng sa ho khutlisa moriri le khanya ea seipone.
Keletso ea 2. Kaha u khethile mohala o mong le o mong oa boea ha u emise khetho ea hau ho eona halelele. Kaha moriri o ka sebelisoa ka potlako le hona haholo, o ke ke oa hlola o utloa phello e lakatsehang e tiisitsoeng ke moetsi oa shampoo le mask.
Keletso ea 3. Ho sa tsotelehe hore na e utloahala joang, empa leka ho sebelisa boea ba moriri le tšepe ha ho khoneha. Sebelisa chelete ka ho reka li-brushes tsa moriri ka li-bristles tsa tlhaho, nkholoe hore ho bohlokoa.
Malebela a 4. Sebelisa oli ea tlhaho le ea setlolo ho hlokomela moriri. Ho latela li-blogger tsa botle, tse ntle ho tsona ke: oli ea kokonate, almonde, palema, mohloaare, perekisi, oli ea jojoba, castor le burdock. Leka ho kenya oli haholo-holo lipheletsong tsa moriri, empa ka linako tse ling o ka phunya metso ea moriri ka ho hasanya oli ka bolelele bohle ba eona.
Mokhoa oa ho etsa hore moriri o phatsime: mask a moriri
Kajeno re u lokiselitse li-cookie tse 'maloa bakeng sa limaske tsa moriri tse thehiloeng ho mothong oa lehe le oli ho etsa hore moriri o phatsime ebile o boreleli.
Recipe ea 1.
- lipalesa tsa chamomile (e entsoeng ka litlama),
- oli ea castor le / kapa burdock,
- Li-yolks tse 2.
Tšela chamomile (3-4 tbsp.spoons) ka metsi a belang ebe u tsitlallela nako e ka etsang hora, ebe u hlatsoa hantle. Arola li-yolks tse peli ebe u eketsa 1 tbsp. khaba ea castor le / kapa oli ea burdock. Kopanya li-yolks le oli ka botlalo, 'me u kenyelle moro o hlahang oa chamomile (ka linako tse ling tse 2,5 tsa liths, ho ka ba joalo, ho latela bolelele ba moriri oa hau). Re sebelisa moro o setseng e le sesepa sa moriri. Re kenya maske e hlahang metso, ebe re e aba hammoho le bolelele bohle ba moriri. U ka etsa sena ka borashe ba dae ea moriri. Kamora hore re kenye moriri oa rona ka mokotla oa polasetiki, 'me ka holimo ka thaole ebe u emela hora e le' ngoe. Kamora hora ena, hlatsoa maske ka metsi a futhumetseng u sebelisa shampoo. Hlatsoa moriri ka tharollo ea chamomile.
Recipe 2.
- 3 tbsp. thispone tsa oli ea mohloaare,
- Marotholi a 10 a ylang-ylang oli ea bohlokoa (kapa eng kapa eng),
- 1 yolk,
Kopanya metsoako eohle ho fihlela e boreleli. O ka kenya tee e le 'ngoe ea cognac. Kopanya moriri le bolelele bohle 'me u kenye maske ho tloha metso ho isa lipheletsong. Sebelisa menoana ea menoana ea hau ho silila metso ea moriri, ho roala maske oa sesepa le thaole. Tšoara nako e ka bang hora.
Recipe 3.
- 2 tbsp. akarelletsang likhaba le bolila tranelate
- 1 mothwebe
- 2 tbsp. thispone ea mahe a linotsi
- oli ea mohloaare,
- oli ea bohlokoa (eo u e ratang haholo).
Kopanya 2 tbsp. thispone ea oli ea mohloaare, tranelate e bolila, yolk le mahe a linotsi. Ebe u eketsa marotholi a 5,6 a oli ea bohlokoa. Kopanya le ho futhumatsa ka bateng ea metsi. Etsa kopo ho moriri, tšoara hora e le 'ngoe' me u itlhatsoe - tsohle li joalo ka tloaelo.
Recipe 4.
- Lebokose la oli,
- mandarin bohlokoa oli,
- lero la halofo ea Lemon.
Kopanya metsoako eohle ka botlalo: 3-4 tbsp. thispone ea oli ea burdock, lero la halofo ea Lemon le marotholi a 5,6 a oli ea bohlokoa. Kenya motsoako ho moriri 'me u tšoare bonyane metsotso e 30. Ebe o itlotsa.
