Ho lahleheloa ke moriri letsatsi le leng le le leng ka bongata ke ntho e tloaelehileng e etsahalang ho batho ba lilemo tse fapaneng. E ka hlaha ka lebaka la lintlha tse latelang:
Lijo tsa banana tse ratoang hangata li etsa hore moriri oa tsona o tsoe
- ho se leka-lekane ha li-hormonal,
- litlamorao ho 'mele oa lithethefatsi tsa lihormone le lithibela-mafu,
- Ho lula u sithabetse maikutlo kapa ho tepella maikutlo nako e telele
- ho pepesehela lithemparetjha tse phahameng kapa tse fokotsang: ho chesa moriri ka ho fetelletseng ka lebaka la ho omisoa ka mocheso ka moriri kapa moriri o batang ha o bata,
- ho haella ha livithamini tse nang le phepo e sa lekanang, le khaello ea livithamini tsa linako,
- ts'ebetso e matla ea mochini: mehatla e thata kapa li-pigtails, e kopanya moriri o kolobileng ka moho le likhoho tse melala,
- lefutso.
Sekhahla sa tahlehelo ea moriri ho basali ke eng?
Ho lokela ho hopoloa hore moriri oa letsatsi le letsatsi oa shoa 'me ba bacha ba hola sebakeng sa bona. Tabeng ena, moriri o lokela ho tsoa letsatsi le leng le le leng mme ha ho na seo o ka tšoenyehang ka sona.
U ka tseba joang hore moriri o shoele o tsoile? Bulb ea leseli e lokela ho bonahala hantle ntlheng ea eona.
Tloaelo ho basali ke ho lahleheloa ke moriri letsatsi le letsatsi ka bongata ba 90 ho isa ho 150 moriri. Haeba moriri o fetang 150 o oa ka letsatsi, joale ho bohlokoa ho nka mehato ena.
Taba ea bohlokoa! Banana ba moriri o mosehla ba oela moriri o fetang oa banana ba moriri o motšo. Sena se bakoa ke boholo ba moriri ka boeona, o fokolang bakeng sa li-blondes.
Mokhoa oa ho phekola tahlehelo ea moriri
Ho khothalletsoa ho sebetsa bothata pele, ho tloha ka hare, e leng, ho fetola le ho fapanyetsana lijo ka hohle kamoo ho ka khonehang e le hore 'mele o fuoe lintho tsohle tse hlokahalang tsa trace le livithamini ho tsoa lijong.
O lokela ho qala ho nwa livithamine tse ngata haeba o sa khone ho khelosa lijo ka lijo.
Hape hoa hlokahala ho fokotsa phello ho moriri oa moea o chesang le o batang.
Ha ho omisoa ka boea ba moriri kapa ha u le letsatsing, ho lokela ho sebelisoa litlolo tse fapaneng tsa tšireletso kapa lioli.
Ha u bata 'me u le ka har'a letsatsi le chesang le bataolang, koahela moriri ka tlas'a katiba.
Ho bohlokoa ho hopola! Kamora ho hlatsoa moriri oa hau, o seke oa kopanya moriri o kolobileng hang-hang o tlameha ho emela ho fihlela e oma, 'me o kopanye le li-clove tse kholo ho kopanya moriri oa hau ka hloko, ho qala ho tloha malebela.
Ho khothalletsoa hape ho tiisa moriri ka tlase mehatong e thata, marang-rang a moea - ho a lematsa ho tsoa kantle.
Haeba moriri o theoha hampe, o lokela ho etsa joang - litlhahlobo tsa lingaka li khothaletsa ho etela setsebi sa marang-rang se ka khethollang sesosa sa tahlehelo, e tla romella tlhahlobo ea mali le ho khetha kalafo e nepahetseng.
Biotin C hammoho
E 'ngoe ea tse tsebahalang kajeno ke tlatsetso ea lijo ho tsoa Amway, e bitsoang Biotin C hammoho. Litšenyehelo li ka ba li-ruble tse 1200.
Motsoako ona oa livithamini o na le lintho tse sebetsang tse kang: biotin, vithamine C, collagen, glycine le L-cysteine.
Biotin ke vithamine ea metsi e qhibilihang habonolo ea sehlopha B, e thusang ho boloka mongobo 'meleng ho tloha kahare.
Hape Lisebelisoa tsa tlatsetso li na le phello e molemo letlalong le lipekere.
Pantovigar
Motsoako o latelang oa livithamini o etselitsoeng haholo bakeng sa moriri oa moriri ke Pantovigar. E thehiloe ho keratin, tomoso ea bongaka le cystine, 'me e na le livithamini tsa B. E hloka li-ruble tse 1,500.
Pantovigar e pheta hape livithamini tsa bohlokoa, e thibela ho lahleheloa ke moriri, hape e tlosa ho hloka boroko, hlooho ea hlooho le mokhathala o eketsehileng.
Ho rarahana hona ho thusa ho ntlafatsa metabolism, sebopeho sa moriri, lipekere le letlalo. Ha e na phello ea vasodilating.
Botle ba Vitrum
Ho hlophisoa ha Vitrum Beauty multivitamin ho ipapisitse le para-aminobenzoic acid, pantothenate, hape e na le likarolo tse fapaneng tsa trace le livithamini. Ho hloka li-ruble tse 800.
Litokisetso tsa Perfectil multivitamin li thehiloe ho Echinacea, eo e leng immunomodulator e bobebe, e nang le litla-morao le li-antifungal. E thusa ho ntlafatsa sebopeho sa moriri, e tlosa letlalo le omileng. Litsenyehelo tsa li-ruble tse 500.
Inneov ke tlatsetso ea phepo e entsoeng ka mokhoa o khethehileng ho eketsa bophahamo ba moriri. E ipapisitse le taurine, e fokotsang tahlehelo e matla ea moriri. E na le thepa ea antioxidant hape e sireletsa moriri hore o se ke oa senya tikoloho. Litsenyehelo tsa thupelo e felletseng li ka ba li-ruble tse 3000.
Hlokomela! Ho na le livithamini tse ngata tsa tahlehelo ea moriri le bakeng sa ho ntlafatsa sebopeho sa tsona. Mefuta e tummeng ka ho fetisisa le e sebetsang ea vithamini e hlahisoa ka holimo.
Haeba moriri o theoha hampe, o lokela ho etsa joang - litlhahlobo tsa lingaka li khothaletsa ho ikopanya le setsebi se nang le boiphihlelo bakeng sa khetho ea litlatsetso tsa phepo, tse tla thusa ho lokisa bothata kapele kamoo ho ka khonehang.
Li-shampoos tsa maiketsetso le litlolo tsa tahlehelo ea moriri
Seo u lokelang ho se etsa le lihlahisoa tsa moriri tseo u lokelang ho li sebelisa haeba moriri oa hau o oela hampe - lingaka li khothaletsa ho khothaletsa ho khetha tlhokomelo ea lapeng e nang le amenixil le niacinamide.
Hape, sebopeho sa lihlahisoa tsa moriri li lokela ho ba le vithamine le mineral tata: magnesium, selenium, chromium, livithamini tse fapaneng tsa B, li-extracts tsa litlama tse kang sage, chamomile, nettle, burdock.
Shampoo Biocon. Matla a moriri
E na le bioton, li-extracts tsa rose rose, pepere e khubelu, zinki le liprotheine tsa silika.
Ba ntlafatsa phallo ea mali, 'me ba e fepa ka livithamini le liminerale, ba matlafatsa kholo ea moriri, kahoo ba emisa ho theoha haholo.
Sena se etsa hore shampoo, ho ea ka lingaka, thibelo e ntle ea ho beola pele ho nako. Hape lithethefatsi li loana le dandruff.
Shampoo Conditioner Horsepower
E ipapisitse le lanolin le collagen. Ntle le moo, e na le motsoako oa koro, tar, glycerylestat le mofuta oa vithamine.
E thusa ho tsosa kholo ea moriri le ho loana khahlanong le lipehelo tse arohaneng, e fa moriri botenya, hammoho le molumo.
Lijo tsa setso tse thibelang ho lahleheloa ke moriri
Herbal decoction. Lithako: maqephe a birch le calendula bakeng sa 1 tsp. Go ipaakanya: tšela litlama ka biri efe kapa efe 'me u tsitlelle lihora tse' maloa, theola infusion ka gauze. Hlatsoa moriri ka mor'a ho hlatsoa moriri kamehla.
Shampoo ea mosetareta. Dilute 2 tbsp. l mosetareta ka metsi a futhumetseng ho fihlela le boreleli bo teteaneng, hlakola metso ea hlooho ho e-na le shampoo, hlatsoa ka botlalo. Kamora ts'ebetso, sebelisa mask a mongobo kapa balm, kaha mosetareta o batla ho omisa moriri, empa o boetse o thusa ka ho kuta moriri.
Shampoo ea mahe. Beha lehe la lehe hantle 'me u kenyelle decoction ea litlama (1 tbsp.) Ho eona, e sililoa ka letlalo letheo ka ho sisinya - arola masala ka moriri. Ka mor'a moo, rinse ka metsi a sa futhumetseng haholo.
Leha ho se na tahlehelo ea moriri, ho hlatsoa moriri oa hau ka decoction ho bohlokoa haholo. U hloka ho etsa sena ka hlatso e 'ngoe le e' ngoe, e tla boloka moriri oa hau o le matla hape o phetse hantle.
Qeto ea monokotsoai oa leoatleng. Tsitlella ka 30 g ya sea sea buckthorn ka litara e le 1. metsi ka metsotso e 40, strain. Sebelisa tharollo hang hoba moriri o se o hlatsoitsoe. Ho itlotsa ha ho hlokahale.
Mask a hlasimollang. Nka burdock kapa oli leha e le efe ea 1-2 tbsp. l., kopanya le yolk le mahe a linotsi (1 tsp), silila ka har'a letlalo le liketso tsa ho silila. Tšoara metsotso e 40-60. Hlatsoa ka botlalo ka metsi.
Phekolo ea 'mele bakeng sa ho matlafatsa moriri
Haeba ho hlaha potso, hore na o lokela ho etsa eng ka ho lahleheloa ke moriri o matla, joale litlhahlobo tsa lingaka li khothaletsa ho sebelisa thupelo ea physiotherapy. E thusa ho ama lintlha tsa letlalo hantle, tse hlohlelletsang kholo ea moriri.
Tlhahlobo ea lingaka mabapi le darsonvalization e ntle. Monyetla oa mokhoa ona ke hore o ka o etsa ka oena
Ha e bake allergies, e kopantsoe le mekhoa e meng ea kalafo, mme ka holim'a tsohle, e na le phello e tšoarellang.
Darsonvalization. U sebelisa mokhoa ona, letlalo le angoa ke matla a manyane a nang le matla a 100 kHz, a thusang ho thibela methapo ea kutlo ea kutlo.
Ka darsonvalization, likepe li qala ho hola, 'me ka lebaka la sena, scalp e tletse ka oksijene.
Tlas'a tšusumetso ea maqhubu, ts'ebetso ea litšoelesa tsa sebaceous e ea fokotsoa, ka lebaka leo phepo e nepahetseng ea li-follicles tsa moriri e fanoang.
Ho tsosa motlakase. Kameho ea lijana ka thuso ea maqhubu e thusa ho khutlisetsa ts'ebetso e tloaelehileng ea lisele tsa letlalo, ho fokotsa bongata ba mafura a hlahisoang le ho ntlafatsa maemo a lihormone.
Iontophoresis. Ka iontophoresis, galvanic ea hona joale e sebelisetsoa ho kenya lithethefatsi lesakeng tse nang le phello e ntle mokhoeng oa moriri. Ka lebaka leo, mekhoa ea metabolic e hlohlelletsoa, metso ea moriri e matlafatsoa haholo mme phallo ea mali e matlafatsoa
Ho silila ka mouoane. Mofuta ona oa ho silila o tumme ka ho tlosa mefuta e mengata lethekeng le thekeng. Empa Asia, mofuta ona oa boikoetliso o boetse o sebelisoa hloohong: ho tloha hloohong, ho hloka boroko le ho ntlafatsa kholo ea moriri.
E ntlafatsa phallo ea mali mme e phahamisa kholo ea moriri. Ho joalo, ho silila ka hlooho e ka makeneng ho lokela ho etsoa ke litsebi feela.
Cryotherapy Cryotherapy e hlohlelletsa lekhalo ka naetrojene e nang le metsi. Ts'ebetso ena e bontšoa bakeng sa maloetse a latelang: alopecia ea nasal le ea potoloho hammoho le seborrhea ea oli. Ka cryotherapy, phello ea ntlha e hlaha libakeng tse itseng tsa boea ba letlalo.
Pheko ea Microconse. E na le phello e ntle le e sebetsang moriri, hammoho le letlalo le sebelisang motlakase oa motlakase o kopaneng le motlakase oa 0,1-500 Hz. Ts'ebetso e thusa ho potlakisa metabolism ka liseleng, e fepa letlalo le bulbs le ho tlosa lihlahisoa tsa metabolic.
Litlhahlobo tsa lingaka: seo u lokelang ho se etsa haeba moriri o oa hampe
Seo u lokelang ho se etsa ka tahlehelo e matla ea moriri, ho fana ka maikutlo a potlakileng ho tsoa ho lingaka - litsebi kalafong ea letlalo:
- Pele, ke khothaletsa ho sebetsana le bothata ho tloha kahare: ho theha phepo e nepahetseng, ho noesa livithamini tse ngata, ho hloka khatello ea maikutlo le khatello ea maikutlo, 'me u tlohele mekhoa e mebe.
- Haeba moriri o oela ka bongata bo lekanang, ngaka e lokela ho bonoa bakeng sa tlhahlobo, mme ke ngaka feela e tla thusa ho fana ka kalafo e nang le bokhoni e tla thusa haholo ho sebetsana le bothata.
- Noa mofuta o itseng oa li-vithamine, E etselitsoe ka nepo ho lokisa bothata bona. Ka tloaelo, halofo ea baeti ba ka, ka mor'a ho nka koetliso ea vithamine, e qala ho lahleheloa ke moriri ka bongata bo bonyenyane.
- Bakeng sa bakuli ba nang le tahlehelo e matla ea moriri, kea eletsa nka mokhoa oa ho tsosa motlakase - e thusa ho fokotsa bongata ba mafura a hlahisoang letlalong le ho felisa litlamorao tsa ho senyeha ha li-hormone 'meleng.
- Ho feta tekanyo ea ho lahleheloa ke moriri ea letsatsi le letsatsi, ho hlokahala hore o tsamaise kalafo e nang le bokhoni.
Haeba kamora nako e itseng li-curls li sa emise ho oela, ho hlokahala hore u ikopanye le setsebi sa marang-rang se tla fana ka kalafo e nepahetseng le ho khothaletsa mekhoa ea physiotherapy.
Tlhahlobo ea li-trichologists mabapi le tahlehelo e matla ea moriri:
Seo o lokelang ho se etsa haeba moriri o oa hampe. Lifehacks:
Ho lahleheloa ke moriri: mabaka le seo u lokelang ho se etsa
Haeba kamora tlhahlobo, maikutlo a hau a tiisitsoe mme moriri oa hau o hlile o tsoa haholo, o lokela ho ikopanya le litsebi hang hang. Se ke oa hlokomoloha tlhahiso ena. Ehlile, tahlehelo e kholo ea likhoele e kanna ea ba le lebaka le tebileng, le ke keng la khethoa ntle le tlhahlobo.
Ka sehloohong "hobaneng"
Ho bohlokoa ho utloisisa hore na ke hobane'ng ha ho lahleheloa ke moriri ho etsahala. Lisosa tsa ho beola li ngata. Li ka ba tsona tse fumanehang ka botlalo tseo ho leng bonolo ho sebetsana le tsona. Empa ka linako tse ling mehloli ea bothata e tebile haholo, e hloka kalafo ea nako e telele. Hangata, lintho tse joalo li lebisa ho lahleheloeng ke likhoele.
- O fokolisitsoe ho itšireletsa mafung. Sefuba se fetisitsoeng, moea o matla oa bophelo o lebisa ho "fokolisang" bophelo bo botle. Mmele oa fokola. Mme sena se ama boemo ba moriri ba hau hampe.
- Hormonal ho leka-lekana. Lintho tse joalo li kopana le basali ba bakhachane, lilemong tsa bocha nakong ea thipa kapa basali nakong ea ho ilela khoeli. Ho senyeha ha Hormonal ho lebisa ho li-pathologies tse fapaneng, ho kenyelletsa le ho kuta moriri. Haeba ho leka-lekana ho laoloa ke lits'ebetso tsa tlhaho, ha oa lokela ho tšoha. Kamora nako, ntho e ngoe le e ngoe e tla khutlisetsoa. Empa ka linako tse ling endocrine (lefu la tsoekere mellitus, mathata a qoqotho) kapa mafu a gynecological (mafu a ovari) a ka baka mathata a lihormone.
- Khatello ea maikutlo Ho thothomela ho matla ha maikutlo ho lebisa ho phophomong ea methapo ea mali hloohong. Sena se senya haholo phallo ea limatlafatsi le oksijene ho bulbs. Ke ka lebaka leo ho lahleheloa ke moriri ho hoholo ho ka qalang ho tsoa matšoenyehong.
- Khaello ea vithamine. Khaello ea livithamini le liminerale e etsa hore 'mele o lahleheloe ke moriri.
- Maemo a leholimo. Letsatsi, serame se na le tšusumetso e mpe maemong a li-curls. Mme khafetsa, bothata ba ho oela bo bonoa ho batho ba ratang ho tsamaea ba sa roala katiba mariha.
- Ho nka meriana. Hoo e ka bang lithethefatsi tsohle li na le litla-morao. Tse ling tsa tsona li ka qholotsa moriri. Litlamorao tsena li ka hlahisoa ke meriana ea gout, khatello ea maikutlo, li-anticoagulants le li-antidepressants.
- Dandruff Haeba u hlokomoloha ponahalo ea dandruff, joale nakong e tlang e lebisa ho ho koala ha li-pores, ho fella ka bulbs tse fokolang. Ho kuta moriri ho qala.
- Mathata a methapo. Haeba phallo ea mali e mpefala, joale methapo ea moriri ha e fumane phepo e hlokahalang. Sena se lebisa ho fokotseng ha likhoele. Moriri o qala ho theoha le bulbs. Osteochondrosis, atherosulinosis e ka ba motheo oa phallo e sa lekaneng ea mali. Mekhoa e mebe, tšebeliso e mpe ea tee, kofi e ka mpefatsa boemo.
- Tlhokomelo e mpe. Lihlahisoa tsa tlhokomelo e boima tse nang le joala, peroxide, ammonia li ka lebisa bothateng. Ho lahleheloa ke moriri khafetsa ho bonoa ka mor'a ho touta. Ho hlaka ho ka ba litholoana tsa ho itlosa bolutu ka mokhoa o fetisisang oa tšepe, o omisang moriri, o phehlang tšepe.
- Boholo. Re ke ke ra tseba hore na tlhaho ea tlhaho ea ho ba morabe e ne e le efe. Hangata, ntho e futsitsoeng bakeng sa tahlehelo ea moriri e bonoa ho banna. "Khetho" e joalo e amahanngoa le lihormone tsa thobalano - androgens.
Mokhoa oa ho etsa khaello ea vithamine
Khafetsa, bothata bo lula le khaello ea phepo e nepahetseng, e sa netefatsang ho ja lintho tsohle tse hlokahalang. Lintho life li bohlokoa bakeng sa moriri li ka bonoa tafoleng.
Tafole - Ke li-vithamine life tse sa hlokeng 'mele haeba moriri o oa, le lihlahisoa li etsa eng bakeng sa bofokoli
Moriri o oela haholo: o lokela ho etsa eng lapeng?
Ha hae ho emisa tahlehelo e matla hoa khoneha ha motho a tseba sesosa se nepahetseng ponahalo ea bokuli bona.
Mabaka a tahlehelo e matla:
- Lijo tse thata. Ho ba sieo ha nako e telele mafura le acid e mafura.
- E tlase. Lenane le lenyenyane la boima ba 'mele (BMI ea ka tlase ho 16) e ka ba lebaka la ho fokola ha li-curls.
- Phello ea lefutso. Liteko tsohle e ka ba tse tloaelehileng. Haeba setho sa lelapa se ne se e-na le bothata bo joalo, ho na le monyetla oa hore tahlehelo ea moriri ho bana le litloholo e tla khutla.
- Boloetse. Ho haella ha lihormone tsa botona ba botšehali nakong ea ho khaotsa ho mosali ho ka baka prolfall. Ho banna, ho kuta moriri ho baka testosterone e feteletseng.
- Khaello ea vithamine ea nako. Ka hoetla kapa nakong ea selemo, phetoho e matla ea boemo ba leholimo le ho hlophisoa ha 'mele li ka ama kholo ea moriri. Bala ho eketsehileng ka tahlehelo ea moriri ka nako ea selemo mona.
- Hormonal ho leka-lekana. Tekanyo e fetelletseng ea lihono tsa banna tsa thobalano.
- Nako ea bokhachane le pelehi ho basali.Nakong ea tlhophiso ea 'mele ea ho sebetsa ka mokhoa o mocha, ho se sebetse hantle ho ka hlaha. Ho senyeha hona ha li-hormone ho ama ka ho toba methapo ea moriri.
Mehato ea pele bakeng sa tahlehelo ea moriri:
- Etela ho trichologist.
- Etela ho setsebi sa bongaka.
- Etela setsebi sa endocrinologist.
- Etela ngaka ea mafu a basali.
- Phekolo ea lapeng ('nete ea multivitamin, ho matlafatsa bulbs, ho peel, tšebeliso ea limaske, balms, lotions, sprays, serum).
Mokuli o tla fana ka liteko (mali, moroto, makhopho) ho khetholla li-pathologies. Setsebi sa endocrinologist se tla fana ka liteko tsa li-hormone ho hlokomela ho se sebetse hantle ha li-hormone. Mo-trichologist o etsa ts'ebetso ea trichograph (ho sheba sebopeho sa moriri). The gynecologist e nka smear, e romela bakeng sa liteko tsa mali bakeng sa tšoaetso.
Ke feela kamora hore litsebi li etse litlhahlobo tsohle, e ka qala kalafo. Haeba ho se na li-pathologies tse fumanoang 'meleng, kalafo ea prolfall e ka tsamaisoa ka bolokolohi lapeng.
Maske a onion
Risepe ena e tsebahala haholo 'me hangata e sebelisoa ke basali ba Russia.
Ho sebelisa onion boima le lero ke mekhoa e sebetsang haholo.
Mask e loketse mefuta eohle ea moriri, empa li-curls ka lebaka la eona li fofonela ka thata matsatsi a 'maloa ka mor'a ho hlatsoa.
Khaola eiee ka likotoana tse kholo ebe u hlatsoa lero ho eona, kopanya le 30 ml ea mahe a linotsi le lehe le lehe la 1.
Motsoako o tlameha ho tšeloa lesikeng, o loiloe ka polyethylene. Nako ea ho pepesetsoa nako ke lihora tse peli. Khoso e nyane ke khoeli e le 'ngoe.
Burdock Rinse
Moro o matlafatsa metso ea moriri, o loketseng mefuta eohle. Moriri ha o qeta ho litšila butle butle, o ba bobebe ebile o boreleli. Bakeng sa ts'ebeliso e 'ngoe le e' ngoe, o hloka ho pheha decoction e ncha ea litlama.
Motsoako oa “burdock” (ligrama tse 40) o kopantsoe le lipalesa tse omileng tsa marigold (ligrama tse 40) le li-cones tse 30 (ligrama tse 30).
Tšela motsoako ka metsi (lilitha tse 1.5) le pheha metsotso e 10. Ebe u sebelisa sieve kapa gauze ho tlosa litlama tsohle.
Mask ea mahe
Lehe ke sesebelisoa se setle sa moriri le letlalo.
Maske ka mahe a linotsi, lehe 'me oli ea burdock e fa moriri moriri, o fepa, oa nosetsa, oa matlafatsa, o potlakisa kholo.
Oli ea Burdock (15 ml) e kopantsoe le li-yolks tse peli tsa lehe le mahe a linotsi (15 ml).
Lithako tsohle li lokela ho ba ka mocheso oa kamore. U hloka ho kopanya mask le whisk kapa motsoako.
Kenya kopo ka mask ho omella metso ea moriri. Nako ea ho pepesoa ke lihora tse 3. Khoso e nyane ke khoeli e le 'ngoe.
Ho kenella ka Yarrow
Yarrow joang e na le phello e ntle ho moriri. Ke eena e potlakisa kholo ea moriri, e fokotsa moriri, e matlafatsa metso, e thibela makhalo a petsohileng, e tlosa letsoai, mongobo, e fepise metso ea moriri le ho e etsa hore e se ke ea thella.
Kopanya 250 ml ea joala kapa vodka le ligrama tse 20 tsa yarrow e omisitsoeng. Hlohlella hantle. Tšela setshelo le infusion sebakeng se lefifi, se batang ebe u tsitlella matsatsi a 14. Ebe u sefa metsi ka har'a likotoana tsa joang.
Tšela karolo e tlisoang ka har'a letlalo leseleng metsotso e 30 pele u hlatsoa moriri. Nako ea ho pikitla ke likhoeli tse peli.
Oli ea rantipole
Carrot e na le livithamini le liminerale tse ngata. Ha e sebelisoe hangata bakeng sa tahlehelo ea moriri, empa e fosahetse. Lihoete li ka khutlisetsa sebopeho sa moriri, tsa matlafatsa metso, tsa fa curls khanya e eketsehileng, ea potlakisa kholo ea moriri. Mariha, lihoete ha li phetse hantle joalo ka lehlabula le hoetla.
Lihoete tse 2 tse kholo likhaba kapa khaola ka chopper.
Fetolela lihoete tsa shabby ho li-gram tse 500, li tšollele ka oli (mohloaare, soneblomo kapa coconut).
Siea setshelo sebakeng se futhumetseng matsatsi a 14. (letsatsi le leng le le leng se kahare se lokela ho tsoakoa).
Kamora moo, hlohlora oli ho lihoete.
U ka sebelisa oli ea rantipole ka ho hlatsoa moriri ka moriri - sebetsa metso 1 kapa 2 lihora tse ngata pele o silakanya.
Mekhoa ea Tahlehelo ea Moriri
Hammoho le ts'ebeliso ea li-mask tsa tlhaho bakeng sa tahlehelo ea moriri, li-decoctions, infusions, rinses, mekhoa e meng ea kajeno ea kalafo e ka sebelisoa.
Ho silila. E thusa ho ntlafatsa phallo ea mali ho letlalo, e matlafatsa metso ea moriri, e potlakisa kholo. Ho silila ho ka etsoa ka ho sebelisa massager a mangata bakeng sa hlooho (li-goosebumps, hedgehogs, carnations, octopuse, jj.), Ka matsoho a se nang letho, borashe le mosamo.
Tsamaiso e boreleli, e liehang, e nepile ebile ha e na khatello e kholo. Bohloko ha boa lokela ho ba.
Nako ea ho ikoetlisa - metsotso e 10. Khoso e nyane ke matsatsi a 30.
Darsonval. Litholoana tsa hona joale letlalong.
Ho na le lisebelisoa tse 'maloa tse fapaneng tseo ho sebelisoang' mele ho tsona (lisebelisoa tse nang le li-nozzles tse ngata, lisebelisoa tse se nang li-nozzles, comb ea laser). Ho silila ho etsoa ka bonolo, butle ebile ntle le khatello.
Sesebelisoa ha se sebelisetsoe mafu a mali, pelo, mathata a kelello, thrombophlebitis, oncology, lefu la sethoathoa, mafu a tšoaetsanoang, nakong ea kemero le ho bana ba ka tlase ho lilemo tse 6.
Tsamaiso e nka metsotso e 10. Thupelo ke matsatsi a 30.
Scalp peeling. Mokhoa ona o etsoa ho hloekisa letlalo letlalong. Ho bohlokoa ho sebelisa likhohla tse bonolo feela tse sa lematseng sebaka se senyehileng.
Bakeng sa ts'ebetso, o ka reka litlolo mabenkeleng a ikhethang kapa oa sebelisa letsoai le letle (tafole kapa leoatle).
Nako ea kalafo ke metsotso e 3-10. Thupelo ke matsatsi a 30 (nako e le 'ngoe ka beke).
Ipiletsa ho litsebi
Se ke oa inahanela. Sesosa sa ho lahleheloa ke moriri e ka ba liphetoho tsa 'mele' meleng kapa ho kopana ha mathata a 'maloa.
O ka emisa tahlehelo ea moriri ka litlhare tsa setso lapeng. Hammoho le ts'ebeliso ea li-shampoos tsa tlhaho, limaske, li-decoctions le li-rins, o hloka ho lekola lijo tsa hau, tloaelo ea letsatsi le letsatsi le boroko. Hoetla, ho eletsoa ho nka li-vithamine tse rarahaneng.
Hobaneng moriri o theoha haholo - mabaka a mantlha
Moriri - setho se amehang ka boemo ba 'mele. Moriri o kopana le phepo e nepahetseng, mafu, lihormone le litšusumetso tsa kantle ho phetoho sebopeho le ponahalo ea moriri ho fihlela sebopeho sa sefahleho se shebahalang sa "baldness".
Ha re aroleng lihlopha tsa mantlha tse etsang hore moriri o felle haholo:
- Liphoso tsa moriri le tlhokomelo ea letlalo. Ts'ebeliso ea litlolo tse sa lokang, 'mala o mabifi, ho oma khafetsa ka moriri o chesang le lintho tse ling ha ho ame hantle litšireletso tsa moriri le metso, ho senya phepo e ntle ea letlalo le phallo ea mali. Ho fokotsa litlamorao tse mpe le mehato ea ho khutlisetsa moriri e thusa ho tlosa tahlehelo e eketsehang ea moriri, eo ntlheng ena e amanang le bofokoli ba bohloeki ho feta ho se sebetse hantle. Sehlopha sona seo se kenyelletsa ho pepesehela serame, moea le letsatsi - hlooho e tlameha ho sireletsoa linthong tse leholimo e le hore e se ke ea pepesa letlalo ho pepeta, ho chesa le ho chesa mahlaseli a kotsi a kotsi.
- Mafu a letlalong. Dermatitis, seborrhea, tšoaetso ea fungal hangata e lebisa ho fokotseng metso le ho kuta moriri.
- Mafu a sa foleng le mekhoa e seng kotsi. Ho haella ha mali ho bulbs ke litholoana tsa methapo ea methapo e hlahang ka bobeli ka mabaka a hlakileng, ho etsa mohlala, ka lebaka la pelo le methapo ea methapo ea methapo ea pelo, le osteochondrosis, hammoho le ho tsuba, koae le ho sebelisa joala hampe.
- O fokotsitse boitšireletso. Maloetse a nako e telele, ho nka lithibela-mafu, le microflora ea mala ha a ame boemo ba moriri ka tsela e molemohali.
- Khaello ea livithamini le liminerale. Lebaka le ka sehloohong la boemo bona ke khaello ea phepo e nepahetseng, lijo, khaello ea vithamine ea linako.
- Mabaka a mmele. Ho lahleheloa ke moriri ho sebetsang ho ka hlaha ka mabaka a tlhaho. Haholo-holo ho basali, ho feto-fetoha ha maemo ha li-hormone tse amanang le kemaro, tšebeliso ea lithibela-pelehi tsa molomo e lebisa pele ho eketseheng ha moriri le ho "qhibiliha" khahlanong le semelo sa seo ho thoeng ke ho tlohela. Ka hona, nakong ea ho jara ngoana, lihormone tsa basali li liehisa nts'etsopele ea li-follicles, li li liehisa mohatong oa kholo. Moriri o theoha haholo ka mor'a ho pepa, ha tšebetso ea estrogen e khutlela ho e tloaelehileng, 'me moriri kaofela o sa oeleng o qala ho "phunyeletsa" ka phetetso. Li-hormone tsa thibelo li sebetsa ka ho tšoanang.
- Mathata a Hormonal. Ho fapana le ho feto-fetoha ha li-hormone tsa tlhaho, li-pathologies tsa endocrine ha se ntho e tloaelehileng, 'me ho ba le bald ho bakoang ke e' ngoe ea maloetse ana ho ke ke ha fetoloa. Mathata ka tšoelesa ea qoqotho, ho se leka-lekane ha lihomone tsa thobalano ho banna le basali ho kenya letsoho ho kuta moriri. Moriri oa mosali o oa haholo ka hyperandrogenism; halofo e matla ea botho, lihormone tsa banna tse nang le dihydrotestosterone le tsona li ikarabella ho alopecia. Botle ba lihormone, ntho e futsitsoeng e phetha karolo e kholo.
- Tlhahiso ea lithethefatsi. Lithethefatsi tse 'maloa li baka karabelo e mpe ea' mele, ho tloha ho lintho tsohle ho ea ho tse chefo, ka lebaka leo litelu tsa moriri li senyehang. Lithethefatsi tse felisang kalafo, li-antidepressants, li-chemotherapeutic li na le phello e matla ho li-follicles.
- Boloetse Ho haella ha methapo ea tšepe 'meleng ho tsamaisana le hemoglobin e fokolang, bofokoli, mokhathala o eketsehileng le ho otsela. Ka ntle, lefu lena le bontšoa ke letlalo le lerootho le boreleli.
- Khatello ea maikutlo Ho sithabela maikutlo ho sa feleng ke e 'ngoe ea lisosa tsa hlooho ea hlooho le phepo e nepahetseng ea methapo.
Seo u lokelang ho se etsa haeba moriri o oa hampe?
Phekolo ea baldness e etselitsoe merero ea 2: emisa ho kuta moriri le ho kenya ts'ebetso ea ho khutlisa moriri. Ho rarolla mathata ana, pele ho tsohle, hoa hlokahala ho tseba sesosa sa alopecia. Ntle le "trichologist" (dermatologist), ho hlokahala hore ho hlahlojoe ke ngaka ea mafu a gastroenterologist, endocrinologist, gynecologist le litsebi tse ling ho latela lipontšo. Maemong a mang, hoa hlokahala:
- khalemelo ea li-hormonal - bakeng sa mathata a endocrine, ho khaotsa ho khaotsa ho khaotsa ho khaotsa basali,
- ts'ebeliso ea meriana (ka mohlala, lithethefatsi tse thibelang likokoana-hloko),
- kalafo e 'ngoe e khethehileng e ka laeloang ke ngaka feela.
Pharmacology khahlano le baldness
Kajeno, ho na le lithethefatsi tse tebileng tse khahlanong le alopecia, ts'ebeliso ea eona e loketse feela maemong a thata:
- Minoxidil ke steroid ea mantlha bakeng sa banna le basali. E emisa ho lahleheloa ke moriri ka lebaka la botsofaling le lihormone, ho fokotsa nako ea bophelo ba bona, ka lebaka la ho pikitla ka tatellano letlalong likhoeli tse tšeletseng kapa ho feta. E rekisitsoe ka mefuta e mmedi - 2 le 5% ea ntho e sebetsang. Kamora ho khaotsa, phello ea ho hlakola e latela.
- Spironolactone ke setlhare se sebetsang bakeng sa kalafo ea alopecia ea basali nakong ea ho khaotsa ho ilela khoeli. Liphetho tsa pele li hlaha libeke tse 'maloa kamora ho qala taolo. Moriana o na le litlamorao tse ngata tse tebileng, ho kenyelletsa le teratogenicity, ka hona e thibetsoe hore e sebelisoe ke basali ba lilemo tsa ho ba le bana. E rekisoa ka lengolo la ngaka feela.
- Propecia (Finasteride) - lipilisi tse theko e phahameng bakeng sa kalafo ea baldness ea banna. E emisa ho lahleheloa ke moriri mme e khothaletsa kholo ea sekhahla hloohong, empa ka nako e ts'oanang e ama ts'ebetso ea thobalano ea banna. Fokotsa tlhahiso ea dihydrotestosterone - lihormone tsa banna tsa botona le botšehali tse ikarabellang bakeng sa ho fokotsa methapo ea moriri e sebetsang. E sebelisoa hammoho le Minoxidil.
- Cimetidine ke lithethefatsi tse nang le phello ea histamine blockade 'meleng, e laetsoe basali ba nang le androgenic alopecia, hobane e na le phello ea antiandrogenic.
- Mekhoa ea ho thibela pelehi ea molomo - matlapa a mangata a kenyang letsoho ho maemo a lihormone ho basali. E fokotsa tlhahiso ea lihormone tsa botona ba botšehali mahe a mae a bomme mme e eketsa litaba tsa estrogen, tse thusang ho emisa tahlehelo ea moriri e amanang le androgens e ngata. Li ngotsoe ke ngaka ea gynecologist, matlapa a tloaelehileng ho tsoa sehlopheng sena ke Janine, Yarina, Diane-35.
- Phekolo ea phetisetso ea Hormone - mokhoa oa phekolo o nang le lithethefatsi tsa steroid tse etselitsoeng basali ba lilemo tsa ho khaotsa ho ilela khoeli. Pheta khaello ea estrogen 'meleng, loana le liponahatso tsa ho khaotsa ho ilela khoeli, ho kenyeletsoa le moriri.
Tlhahlobo ea lingaka mabapi le kalafo ea tahlehelo e matla ea moriri ka lithethefatsi tsa lihormone e bonts'a ho se sebetse hantle ha mokhoa ona, hobane ho na le kotsi e kholo ea litlamorao tse mpe le ho tsoela pele ho ba lera ha kalafo e emisoa.
Pheko ea Vitamin
Ho ja vithamine ke ntho e hlokahalang bakeng sa kalafo e sebetsang ea alopecia. Khaello ea livithamini le liminerale ka boeona e khona ho tsosa tahlehelo e eketsehileng ea moriri. Haeba hypovitaminosis ke sesosa se ka sehloohong sa lefu lena, kalafo ea vithamine e ka emisa ho fokola le ho matlafatsa follicles ea moriri.
Ka mefuta e meng ea likhama, ho lula ha mmele ka lintho tse hlokahalang le hona ho bohlokoa. Kaha lijo tse nang le phepo ha li khone ho itlhahisa ka potlako le ka mokhoa o phethahetseng, livithamini li sebelisoa ka mokhoa oa bongaka - ka mokhoa oa litafole le liente:
- A, F le B5 li thusa ho matlafatsa metso ea moriri
- B1 - e thusa ho mamella khatello ea maikutlo
- B2 - e khutlisa litšoantšo tse senyehileng,
- B3 le B6 - ho ntlafatsa lits'ebetso tsa "metabolic" letlalong,
- biotin - e thusa kholo ea moriri,
- B8 - e thusa ho monya livithamine tse ling,
- B9, E - potlakisa ntlafatso ea sele,
- B12 - e ntlafatsa metso ea moriri ka oksijene,
- C - e matlafatsa sesole sa 'mele.
Ho a khonahala ho nka litokisetso tse thata le li-additives tsa bioactive tse etselitsoeng ho khetheha bakeng sa letsoele la moriri:
- INNEOV - metsoako eo e leng karolo ea litlatsetso tsa phepo e nepahetseng e thibela ho senyeha ha moriri, ho kenya letsoho li-follicles tse se nang letsoai. E na le taurine le lintho tse ling tse khahlang moriri.
- Setsebi sa Moriri - mola oa lihlahisoa tse tsoang Evalar tse thehiloeng ho keratin, tomoso le livithamini. E susumetsa kholo ea moriri.
- Pantovigar - e tšoara lehare ka ho matlafatsa bulbs. Lithako - tomoso, livithamini, liminerale, keratin.
- Revalid ke motsoako oa multivitamin o nang le phello e molemo maemong a moriri.
Ho fetisoa ha moriri
Transplantation ke kalafo e matla ea balune. E sebelisoa maemong a alopecia e sa fetoheng, haholoholo ho banna, empa e ka bontšoa le basali. Ts'ebetso e kenyelletsa ho fumana thepa sebakeng se nang le moriri o bolokiloeng (karolo ea occipital, litelu) le ho e kenya sebakeng sa balune.
Ts'ebetso e telele ebile e theko e phahameng, empa e sebetsa. Ho na le mekhoa e meng ea ts'ebetso ea bongaka ea ho betla - patchwork, ho tlosa matheba a bald, empa e bohloko le ho feta ke palo e nyane ea lipontšo.
Maske a ho pheha bakeng sa tahlehelo e boima ea moriri
Li-mask tsa moriri li na le phello e habeli: phekolo le litlolo. Ho phekola khafetsa ka limatlafatsi ho thibela tahlehelo ea moriri, ho etsa hore moriri o be mosesane, o be matla, o phatsime, o fana ka chebahalo e phetseng hantle.
Bakeng sa phello e kholo, limaske li lokela ho kenngoa ka hloohong e hloekileng, e tšeloa metsong ka mesifa ea ho silila ebe e siuoa tlasa filimi ebe e futhumala nako e telele, ho tloha halofo ea hora ho fihlela bosiu bohle. Thupelo ena e na le mekhoa e 8 ho isa ho e 10 kapa ho feta moo ka makhetlo a mabeli ho isa ho a mararo.
Meroho:
- Maske a onion. Grate onion ebe o pepeta lero. Kenya 1 tbsp. l oli ea castor, 1 tsp. mahe a linotsi, cognac, calendula ea joala, khanna ka har'a yolk.Otla motsoako hantle, o sebelisoa le moriri. Haeba monko oa onion o u tšoenya, hlatsoa ka metsi a acid le lero la lemone. Onion e kenya phallo ea mali ka har'a letlalo.
- Maske ea tomoso. Tšela tomoso e hatelletsoeng (50 gr.) Ka metsi a futhumetseng ho tranelate e bolila e bolileng, tlohela metsotso e 30. Ebe u tšela khaba e nyane ea mahe a linotsi, joalo ka cognac e ngata le yolk. Mask e joalo e tlatsa letlalo ka livithamini tsa B, e thusa ho matlafatsa metso.
- Maske le lekhala. Boloka lekhasi le lecha la aloee sehatsetsing bakeng sa letsatsi, senya lero, kopanya le li-castor le lioli tsa burdock, mahe a linotsi - tsohle 1 tbsp. l
- Mask ea cognac Ka khaba ea seno se nang le tahi, eketsa 1 tsp. mahe a linotsi le yolk. Hlatsoa ntle le shampoo, rinse ka metsi a lamunu. Maske a fepa letlalo le ho kenya tšebetsong microcirculation.
- Maske ea mosetareta. Dilute 2 tbsp. l mosetareta phofo ka metsi a belang, hlohlelletsa ho feto-fetoha ha tranelate e bolila, eketsa oli, yolk ea mahe, mahe a linotsi. Etsa kopo ho metso ea moriri mme o lule o tuka ho fihlela o mamella. Maske ea mosetareta ke e 'ngoe ea mekhoa e metle ea ho kenya letsoho kholong ea moriri, e thusa ho sebetsana ka katleho le tahlehelo e matla ea moriri le ho khutlisa letsoalo la moriri. Sehlahisoa se futhumatsa letlalo, se halefisa pheletso ea methapo, se baka khatello e matla ea mali methapong.
Thibelo ea Baldness
Ho thibela ho beola pele, ho molemo ho ela hloko boholo ba moriri o oelang le ponahalo ea moriri. Haeba liphetoho tse bonahalang li etsahala, ho hlokahala ho tseba sesosa sa bona mme o leke ho emisa ho fokola. Ho molemo ho etsa sena le ngaka, empa ho itšetlehile haholo ka mokuli ka boeena:
- Hlokomela moriri oa hau 'me u o hlokomele hantle. Sebelisa li-shampoos tse loketseng, qoba 'mala o mabifi le ho omisa.
- Se ke oa hula moriri oa hau, o se ke oa tiisa moriri.
- Nka livithamini.
- E ja ka botlalo, o se ke oa lula lijong tse thata.
- Leka ho hlatsoa moriri oa hau ho feta hanngoe ka matsatsi a mabeli ka letlalo le nang le mafura esita le hangata ka letlalo le omileng.
- Bakeng sa ho hlatsoa, sebelisa metsi ka mocheso oa likhato tse 36 ho isa ho tse 42. Mofuta oa moriri, o pholileng metsi.
- Buisana le ngaka ka nako bakeng sa kalafo ea mafu a sa foleng, u se ke oa iphekola ka lithibela-mafu, kamehla etsa liteko tsa lihormone.
- Haeba prolfall e qala, u se ke ua qala kalafo ka meriana e matla. Leka ho matlafatsa moriri ka litlolo tsa setso.
Litlhahlobo bakeng sa kalafo ea tahlehelo e boima ea moriri
Tlhahlobo No. 1
Kamora kalafo ka lithibela-mafu tse matla, moriri o ile oa qala ho qhekella. Ke ne ke sa batle ho kenella kalafo ea boikoetliso, ke ile ka retelehela ho setsebi sa mafu a marang-rang. Ke fetisitse liteko tse ngata tsa lihormone, ho hlajoa ka letlalo, ho se letho le tebileng le ileng la senoloa. Ngaka e laetse li-ampoules tsa Aminexil ka litekanyetso tsa banna le livithamini ka ente.
Thutong - li-ampoules tse 6, joalo ka ha ho oela ha moriri li emisitse, empa ke likhoeli tse tšeletseng feela. Phekolo ea bobeli ha e sa sebetsa, ka lebaka leo ke pholosoa ke litlolo tsa nkhono: litlama, limaske, oli ea burdock. Haeba e etsoa khafetsa, ntho e 'ngoe le e' ngoe e tsamaea hantle le letsoele, 'me moriri o shebahala o le motle.
Tlhahlobo No. 2
Moriri oaka o chesitsoe ka pente - liperesente tse 30 li oele! E arotsoe ka li-shreds, haholo ha a kopanya le ho hlatsoa. O ile a tšoaroa ka boeena, empa e le nako e telele haholo ebile a le boima.
Ka mokokotlong oa ka: motsoako oa kalafo oa oli (burdock, castor, kokoana ea koro, livithamini E le A, kopanya ntho e 'ngoe le e' ngoe, u le ka sehatsetsing), henna le mebala e sa mebala (nettle, hop cones ,astrus motso, calendula). Li fetotsoe makhetlo a 3 ka beke: henna, li-decoctions, oli, jj. Ho ne ho khonahala ho emisa tahlehelo le ho hola moriri o tloaelehileng.
Tlhahlobo No. 3
Ke lilemo li 30 'me ke batla ke le lefatla! Seo ke neng ke sa khone ho se phekoloa ka lebaka lena: mafura a rabara, setlolo sa lieie, se chesitse letlalo ka pepere le mosetareta - tseo kaofela ha li na thuso! Ke ile ka hlokofatsoa nako e telele, joale ka khathala ho beha moriri o 3 ka mela e tšeletseng mme ka etsa qeto ea ho ea ho trichologist.
Mme eseng lefeela! Ho ile ha fumanoa hore ke na le alopecia, 'me liteko tsa mpontša hore ke na le thupa e ngata: hemoglobin e tlase, hypothyroidism, ho hloleha ha lihormone tsa basali. O ile a phekoloa ke ngaka ea mafu a basali, endocrinologist, a nka tšepe, lihormone tsa qoqotho le lithibela-pelehi.
Litlolo tsa Hormonal le minoxidil li ne li behiloe hloohong. E ile ea ntlafala. Hona joale ke na le bothata - tsoela pele ho ntlafatsa moriri kapa ho ima. Ke batla ngoana, empa kalafo eohle ea ka e lokela ho emisoa.
Sebopeho sa moriri
Moriri ke sejana sa letlalo, mme leha e le hore ha e na methapo, methapo ea mali kapa mesifa, ke ntho e phelang ka botlalo.
Kahoo, sebopeho sa moriri:
- Karolo ea moriri e leng ka holim'a letlalo e bitsoa moqomo, 'me karolo e patiloeng ka tlas'a eona ke motso oa moriri.
- Bulb ea moriri e qetellong ea motso oa moriri; kholo ea moriri e hlaha ho eona.
- Papilla ea moriri e nang le lijana tse e fepang e fetela ho bulb ena.
- Motso oa moriri o patiloe ka mokotleng oa moriri kapa makhopho, moo litsoelesa tsa litšoelesa tsa sebace li bulehang.
Moriri oa moriri o na le likarolo tse tharo:
- Sekhahla sa medulla kapa ntho ea boko e fanang ka moriri ka mokhoa oa ho futhumatsa.
- Karolo ea cortex kapa cortical e lula ho 80% ea ntho ea bohlokoa ea moriri 'me e na le limilione tsa likhoele tsa keratin. Mona ke moo ho nang le mebala ea mebala e bopang 'mala oa moriri oa motho ka mong.
- cuticle layer - lera le ka ntle, le nang le lipolanete tsa keratin, le etsa mosebetsi oa ho itšireletsa, le thibela litlamorao tse fapaneng moriri.
Ke setlolo se phetseng hantle se etsang hore moriri o khanye, o be bobebe ebile o thibela ho senyeha ha bona.
Khemikhale ea moriri
Karolo ea lik'hemik'hale ea moriri e thehiloe ho protheine ea keratin (78%), e matlafalitsoeng ka likarolo tsa trace (Fe, Cu, Zn, Cr, Mn, S), hammoho le metsi a 15%, mafura a 6%, 1% pigment.
- Mehato ea Kholo ea Moriri le Liphihlelo tsa Kholo ea Moriri
Nako ea bophelo ea moriri e na le mekhahlelo e meraro:
- Karolo ea ho kuta moriri,
- mohato oa phetoho
- le karolo e khutsitseng e felisang potoloho ea moriri le ho nka lilemo tse peli ho isa ho tse hlano.
Ka karolelano, mofuta o mong le o mong oa moriri o hlophisitsoe ka moriri o 25.
Lintlha tse khahlisang ka moriri
- Moriri o hola o sa khaotse, o potlaka motšehare ho feta bosiu, o potlaka ka hoetla ho feta linakong tse ling.
- Khōlo e tloaelehileng ea moriri ho batho ba baholo ke 15 mm ka khoeli.
- Ka karolelano, motho o na le moriri o tsoang ho likete tse 100 ho isa ho tse 150 hloohong ea hae moo ho kuta moriri le ho senyeha ha moriri ho etsahalang.
- Ka tloaelo, re lahleheloa ke moriri o 70-80 ka letsatsi.
Lipheko tsa lapeng bakeng sa Tahlehelo ea Moriri
Litlama tse ntlehali bakeng sa ho phekola tahlehelo ea moriri ke: chamomile, lihashe, sage le yarrow.
Ho kenella ho lokiselitsoe ho tsoa litlhareng tsena (1 tbsp. Bakeng sa khalase e le 1 ea metsi a belang bakeng sa metsotso e 45, strain) ebe u tšela ka har'a letlalo le ho hlakola moriri makhetlo a 2 ka beke.
- Lioli tsa Bohlokoa bakeng sa Tahlehelo ea Moriri
Lioli tsa bohlokoa bakeng sa moriri li na le sesebelisoa se setle ho loants'a tahlehelo ea moriri: laurel, kedare, chamomile, junipere, ginger, sage, ylang-ylang, thyme le lavender.
Li hloka ho tsoakoa le setsi (1 lerotholi le le leng ka 1 tsp) ebe le tšikalla moriri le letlalo hloohong, ho sisinyeha ha mesifa, ho tloha metsotso e 40.
E le motheo ke: mahe a linotsi, tranelate, tranelate e bolila, kefir, oli ea mohloaare kapa perekisi
U ka sebelisa monko o khathollang, o tšela marotholi a 'maloa a oli ka motsing le ho kopanya moriri oa hau.
- Oli ea Macadamia
Oli ea Macadamia ke ambulense bakeng sa moriri o fokolang. Ke ngotse ho eketsehileng ka eena mona
Nkholoe, ke bone phello ea oli ho nna mme ehlile e hlile ea thusa.
- Oli ea Avocado
U ka bala ho eketsehileng ka oli ea avocado le thepa ea eona mona.
- Lioli tsa tlhokomelo ea moriri tse ntlehali
U ka bala haholoanyane ka hore na ke lioli life tse ling tse loketseng hantle tlhokomelo ea moriri sengolong sena.
- Maske a moriri oa mosetareta
Ehlile batho ba bangata ba tseba hore mosetareta ke e 'ngoe ea mekhoa e metle ea ho matlafatsa le ho holisa moriri.
Ke buile ka sena ka botlalo haholoanyane posong ena.
- Ho sililoa moriri ka Ayurvedic
Letsatsi le leng le le leng, hoseng kapa mantsiboea, silila letlalo ka metsamao e bobebe, lichapo tse 50 tsa sekhahla ho tloha holimo ho ea tlase ho tloha letlalong ho isa lipheletsong tsa moriri. Tse ling mona
U ke ke ua nahana hore na ho silila ho thusa joang ka ho lahleheloa ke moriri. Qala ho etsa, iponele!
Hang ka beke, itlotsa tee e le 'ngoe ea oli e futhumetseng ea sesame ka moriri oa hau bakeng sa metsotso e 10, ebe u thatela hlooho ea hau ka thaole ka metsotso e 5, u hlatsoe hantle.
- Shampoo e omileng ea Ayurvedic
Etsa shampoo e omileng ea Ayurvedic ho tloha lialmonde tsa mohloaare le tsa fatše, tse nkiloeng ka bongata bo lekanang.
Shampoo e le 'ngoe e nang le letsoho e lokela ho tšeloa ka letlalo le ommeng hang ka beke,' me u se ke oa itlotsa, empa feela u ome hlooho.
- Sophora Sejapane
Tincture ea sophora ea Majapane e se e ntse e iponahatsa e le pheko e ntle bakeng sa tahlehelo ea moriri. E tlameha ho kenngoa ka metsing ka 0.5 tsp ea tincture ka halofo ea khalase ea metsi ebe e tšeloa metsong ea moriri
- Tincture ea pepere bakeng sa ho matlafatsa le ho hola moriri
Bala hore na ke hobane'ng ha tincture ena ea capicum e matlafatsa moriri hantle, kamoo e ka etsoang hae le ho e sebelisa ka nepo, bala sengoloa sena. Le ho potlakisa kholo ea moriri mona
- Masks ho susumetsa kholo ea moriri le ho matlafatsa metso
Li-mask tsa moriri li kenngoa ka moriri o litšila, o omileng, o tšeloang ka holimo ka cap, ebe o siuoa metsotso e 40, ebe o hlatsuoa
Ela hloko.
100% henna ea manyolo a fapaneng a moriti o mong le o mong bakeng sa tatso e 'ngoe le e' ngoe
Ke lakatsa eka mang le mang ea motle le ea moriri o matla, a be motle!
Ke tla thaba haeba motho a arolelana lisebelisoa tsa hae tse ntle ho sebetsana le bothata bona, haeba moriri o oa hampe.
'Na le Alena Yasneva u bile le uena, ho fihlela re kopana hape.
KOPANELA MAHALA A KA HO LITLHAKISO TSA BOPHELO
Lisosa tsa Tahlehelo ea Moriri
Ho na le mabaka a mangata a ho lahleheloa ke moriri 'me u tlameha ho tseba hore na ke hobane'ng ha ts'ebetso ea ho lahleheloa ke moriri e se e qalile:
- Ho sithabela maikutlo ke sesosa sa mathata a mangata a 'mele oa motho le ho lahleheloa ke moriri ha ho joalo. Haeba u sa tsoa sithabetsoa haholo ke khatello ea maikutlo hangata, ho tšoenyeha, ho hloka boroko kapa ho ikoetlisa haholo. Ha 'mele o le tlasa khatello ea maikutlo, ts'ebetso ea ho emisa kholo ea likhoele ea moriri e qala mme mohala oa moriri o fetoha o tlase haholo, empa o ke ke oa hlokomela sena hang-hang, empa feela kamora libeke tse peli. Ka hona, ho ka ba thata ho fumana sesosa sa khatello ea maikutlo.
- Sesole se fokolang sa mmele ka lebaka la bokuli bo telele kapa mosebetsi o boima oa 'mele. Banana, ho lahleheloa ke moriri hangata ho qala kamora hore ngoana a hlahe, ha matsoele a qala.
- Khetho e fosahetseng ea shampoo kapa shampoo e seng boleng bo botle. Hajoale, tlhahiso ea li-shampoos e eketsa lik'hemik'hale tse ka bakang moriri. Hangata, li-shampoos tsa boleng bo tlase ke fake ea mofuta o tsebahalang.
- Ho haelloa ke lintho tsa bohlokoa tsa ho batla mohlala le livithamini. Qetellong ea mariha, 'mele ea rona ea fokola' me ts'ebetso ea khaello ea vithamine e qala. Hape, haeba u lijong, joale u hloka ho noa li-vithamine tse ngata. Mmele oa hau o kanna oa se na tšepe e lekaneng (haeba u ikutloa u fokola khafetsa, o otsela hape o na le phokolo ea mali).
- Mafu a tšoaetsanoang. Dermatitis kapa seborrhea e ka baka lefu la hlooho 'me ka lebaka leo, ho lahleheloa ke moriri ho tla qala.
- Ho sitoa ke tsamaiso ea lihormone. Haeba ngoanana a e-na le testosterone e ngata, joale sena se ka lebisa ho se leka-lekanang tsamaisong ea li-hormone mme sena se tla liehisa kholo ea moriri mme ts'ebetso ea tahlehelo ea moriri e tla qala. Sena se ka etsahala nakong ea boimana kapa ka mor'a ho beleha le ha liketso tsa thobalano li sa tsoa qala.
- Ho penta moriri le tšebeliso ea lisebelisoa tsa motlakase e ka ba sesosa sa tahlehelo ea moriri, ha e le hantle, pente tsohle li na le likarolo tsa lik'hemik'hale tse kotsi, kahoo ho daea khafetsa ho utloisa moriri bohloko.
- Lefu la pelo, osteochondrosis, kapa caffeine e feteletseng - sena se lebisa taba ea hore likepe li qala ho fokola ka hona sekhahla le bulbs ha li na mali a lekaneng 'me sena se lebisa ho lahleheng ha moriri kapa mohoete.
- Lisosa tse mpe tsa tlhaho ke tsona tse ka bakang. Haeba u lula sebakeng seo ho nang le moea o silafatsang haholo kapa ho ba le moea o litšila ho ka bang le bophelo bo botle.
- Mathata a Heredity le thyroid a ka baka moriri kapa moriri oa moriri.
1. Lits'ebeletso tsa bongaka
Meriana ea mantlha le kalafo ea ho lahleheloa ke moriri:
- Minoxidil - sethethefatsi sa hormonal sa vasodilator, se batlang se laetsoe khafetsa bakeng sa tahlehelo ea moriri bakeng sa banna le basali. E thusa ho liehisa ts'ebetso ea tahlehelo ea moriri mme e khothaletsa kholo e sebetsang ea moriri o mocha. Ho na le mefuta ea 2 ea minoxidil - 2 le 5%, banana le basali ba hloka ho khetha 2% minoxidil. Sesebelisoa sena se lokela ho nkoa nako e telele, nako e ka etsang selemo.
- Spironolactone - e abeloa basali ha ho khaotsa ho ilela khoeli ho qala. Ha e khothalletsoe ho nka lilemo tse 35, e ka ama hampe bophelo ba banana ba baimana le baimana. Sephetho se ka bonoa kamora libeke tse 3 tsa ts'ebeliso.
- Finasteride - Setlhare se theko e phahameng haholo se sebetsang se nang le litlamorao tse le 'ngoe - ts'ebetso ea thobalano e ea fokotsoa ebile ha e na matla.
- Cimetide - sethethefatsi se laeloa basali haholoholo ka mokhoa oa matlapa.
- Lithibela-mafu tsa molomo thusa ho ntlafatsa sebopeho sa moriri, lipekere le letlalo.
Ts'ebetso ea phetisetso ke ka tsela e latelang: setsebi se fetisetsa moriri ho tloha karolong e 'ngoe ea hlooho (moo moriri o holang hantle) ho ea sebakeng seo tahlehelo e mpe haholo e bang teng.
2. Phekolo ea setso
Ho lahleheloa ke moriri ho ka alafshoa ka litlhare tsa setso:
- Henna le oli ea mosetareta. U hloka ho kopanya ligrama tse 50 tsa makhasi a henna a omeletseng le khalase ea oli ea mosetareta. Kopanya metsoako eohle, pheha le strain. Pholisa motsoako o hlahang ebe o tšela ka har'a letlalo. Decoction ena e tla thusa ho matlafatsa litšobotsi tsa moriri le ho khothaletsa kholo ea moriri o mocha.
- Hlatsoa litlama. Hoa hlokahala hore o hlatsoe moriri ho tsoa metsong ea sage, St. wort kapa nettle. Li-infusions tsena li tla thusa ka matla ho matlafatsa metso le ho ntlafatsa boemo ba moriri.
- Oli ea kokonate e tla thusa ho matlafatsa moriri, ho fokotsa letsoalo le ho fokotsa moriri ka botlalo. U lokela ho sebelisa oli ea kokonate kamehla mantsiboea, 'me ha u tsoha, hlatsoa masalla ka metsi a futhumetseng.
- Li-alkam le oli ea Rosemarythusa ho tlosa tahlehelo ea moriri le ho ba phelisa. Kopanya lioli tsena tse peli ka tekanyo ea karolo ea 2: 1 ebe u kenya kopo metsotso e 20 sekalikeng. Hlatsoa maske ka metsi a futhumetseng.
3. Liphetoho tsa mokhoa oa bophelo
U lokela ho latela melao e meng bophelong ba hau ba letsatsi le letsatsi e le hore moriri oa hau o phele hantle, o be matla 'me o khaotse ho oela:
- Tlhokomela phepo e nepahetseng. Se ke oa ja lijo tse potlakileng, lijo tse nokiloeng ka linoko le tse mafura, hape ho bohlokoa hore u se kenye lino tse tahang tse nang le joala. Lihlahisoa tse kang nama, tlhapi, matsatsi, meroho, litholoana le linate li tla thusa ho matlafatsa kholo ea moriri.
- Ho bohlokoa ho fokotsa khatello ea maikutlo le matšoenyeho, kaha mafu ohle a hlaha ho tsoa litsing.
- Ha ho hlokahale ho arohana le ts'ebeliso ea lithibela-mafu le tšebeliso ea nako e telele ea lithibela-pelehi tsa molomo, kaha lithethefatsi tsena li ka senya semelo sa lihormone.
Prophylaxis
E le hore moriri oa hau o phele hantle o se ke oa oa, o tlameha ho latela melao e itseng bakeng sa tlhokomelo ea moriri:
- Kamehla netefatsa hore moriri oa hau o hloekile, hobane moriri o hloekileng ke senotlolo sa bophelo ba bona. Ke li-shampoos tsa boleng bo holimo feela tse sebelisoang mofuta oa moriri oa hau. U hloka ho hlatsoa moriri oa hau khafetsa ha ho hlokahala bakeng sa bohloeki ba bona.
- Mocheso oa metsi o lokela ho futhumala, eseng ho feta likhato tse 42. Haeba u na le moriri o nang le mafura, joale u lokela ho sebelisa metsi a pholileng.
- Se ke ua sebelisa li-dryer tsa moriri kamora ho hlatsoa, hobane moriri oa hau o tla ba o brittle mme o omme haholo. Moriri o lokela ho omisoa ka tlhaho.
- Moriri o lokela ho omella, ke ka hona feela a ka qhekelloang
- Ho ntlafatsa phallo ea mali, ho hlokahala hore u reke brashe ea mosifa bakeng sa letlalo.
- Ha o fokotsa mmala hangata moriri oa hau o phetseng hantle hape o phetseng hantle.
Tlhokomelo e nepahetseng ea moriri ke eona tšireletso e ntle khahlanong le tahlehelo ea moriri. Ho molemo ho thibela ho lahleheloa ke moriri le ho hlokomela moriri oa hau khafetsa!
Lisosa le bothata ba ho tsebahala
Ho lahleheloa ke moriri ha se bothata ba kamehla. Tahlehelo e ka nyoloha hanyane ka hoetla le selemo, sena se nkuoa se tloaelehile, ha sea lokela ho baka maikutlo haeba se nka nako e fetang khoeli, ha se ame palo e felletseng ea moriri. Ho tšoenyehileng ka ho khetheha e lokela ho ba haeba liketane tsa lefatla li hlaha, karohano ea tsona e se e pharalletse, 'me moriri o sala o ntse o le ka lehare kamora ts'ebeliso e ngoe le e ngoe. Ka linako tse ling moriri o lula o le letsohong, haeba o kokotšoa ebe o huloa hanyane ke mohala. Tabeng ena, o hloka ho nka bohato hang-hang.
Hobaneng moriri o putlama:
- Lijo tse se nang phepo e nepahetseng, lijo tse thata, lijo tse matlafatsang. Lijo ke mafura bakeng sa 'mele, o ntseng o lengoa le ho feta, o sebelisetsoa ho natefeloa, o sa nahane ka melemo le teka-tekano.
- Mafu a letlalong. Dandruff, dermatitis, seborrhea, lichen, ts'oaetso ea fungal le mathata a mang a tšoanang li hloka tlhokomelo ea bongaka le tšebeliso ea lingaka tse fanang ka kalafo. Sebopeho sena, tahlehelo ea moriri ke litholoana.
- Ho ferekana hoa Hormonal le maloetse. Hangata ba beola bald.
- Boloetse Ka hemoglobin e tlase, moriri le oona o ka tsoa. Ka linako tse ling ponahalo ea eona e hlohlelletsoa ke meriana le lits'ebetso.
- Khatello ea maikutlo, ho hloka boroko, ho sebetsa ka thata, mokhathala o matla.
Ka sehlopha se arohaneng, o ka totobatsa tlhokomelo e sa lokang ea moriri, lihlahisoa tse khethiloeng hampe, tlolo ea litaelo. Hona ho kenyelletsa tšebeliso ea dae ea lik'hemik'hale khafetsa, keketseho ea bongata ba li-oxidizing le tšebeliso ea litšila tse mabifi. Tse ling tsa liketso tsena li baka ho chesoa ke hlooho le litlamorao tse ling.
E tseleng! Hangata o ka fumana leseli la hore ho tsuba le joala le hona ho baka tšenyo ea moriri. Mohlomong ke nako ea ho tlohela mekhoa e mebe?
Re amoheloa ka li-vitamini complexes
Ntho ea pele eo u lokelang ho e etsa ha moriri o tsoa ke ho qala ho nka livithamine. Ho ja hangata ho na le tšusumetso e kholo 'meleng. Ts'ebetso ea lits'ebetso tsohle e ipapisitse le lintho tsena. Haeba ho na le ho hong ho haellang, letlalo, moriri le lipekere li tla utloa bohloko sebakeng sa pele. Ho ka hlaha mathata a mang hape.
Motho e mong le e mong oa tseba hore haeba motho a le lijong kapa a sa khone ho ja hantle, ja lijo tsa tlhaho le tse phetseng hantle, ho bohlokoa ho nka livithamini tsa maiketsetso. Empa likhothaletso le sepheo ke lintho tse fapaneng ka ho felletseng. Hangata ba hlokomolohuoa. Ntle le moo, bothata bo ka hlaha esita le ho motho ea phetseng hantle 'me ba le metso e fapaneng ka ho felletseng. Empa ho nka lintho tse hlokahalang boemong bofe kapa bofe ho tla thusa ho sebetsana le tsona kapele.
Ha ba khetha livithamini, ba ela hloko mefuta e ikhethang e raliloeng ho matlafatsa le ho ntlafatsa moriri. Li kanna tsa ba le baetsi ba fapaneng, litšenyehelo, ho fapana ha ho kopana ha lintho tse itseng, mokhoa oa ts'ebeliso. Ha se kamehla lithethefatsi tse theko e phahameng le lisebelisoa tsa phepo li ntle ho li-analogues tse theko e tlaase. Haeba u batla ho boloka, u tla tlameha ho sebelisa nako e nyane ho khethoeng le ho bapisoa ha mebala.
Moriri o motšo
Haeba moriri o molelele ebile o le boima, o oela hampe, joale ho hlokahala hore u etele motho ea kuta moriri le ho tlosa bonyane lisenthimithara tse 'maloa. Sena se tla thusa ho fokotsa khatello ea maikutlo ho tsoa ho li bulbs tse khathetseng le tse fokolang. Hangata mokhoa ona o thusa ho emisa ho kuta moriri kapele kapa ho fokotsa tahlehelo. Khafetsa basali ba ea ho eona ka mor'a ho beleha le nakong ea ho anyesa, ha masapo 'ohle a tlosoa ka leqebeng,' me ka mor'a ho hlatsoa hlooho, ho teba meqomong e metseng.
Se ke oa tšoenyeha 'me u ikoahlaee ka bolelele haeba, ka mor'a ho kuta lisentimitara tse' maloa (kapa esita le 12), moriri o tsoela pele ho thekesela haholo. Ntle le sena, maemo a ka be a sa fetoha, mohlomong a ka be a ile a mpefala. Ntle le moo, esita le e telele haholo, empa moriri o harelaneng ha o shebahale o le motle haholo ho sa tsotelehe 'mala, sebopeho, boitlhopho.
Tlhokomelo ea moriri ea mantlha
Haeba ho hlaha bothata, ho bohlokoa hore hang-hang u hlahlobe lihlahisoa tsa hau tsa tlhokomelo ea moriri. Sebakeng sa li-shampoos tse tloaelehileng, li-balm le limaske, likhoele tsa li-pharmacy tse tiileng li lokela ho tla. Haeba moriana o laetsoe ke trichologist, ho bohlokoa hore o buisane hang hang le ho khetha mohloekisi ea nepahetseng.
Seo u lokelang ho se etsa haeba moriri o tsoa ka matla:
- Fokotsa shampooing makhetlo a 2-3 ka beke.
- Se ke ua sebelisa metsi a chesang, mofuthu feela.
- Shampoo pele o sebelisa hlooho e hloka ho kenngoa ka letsoho letsohong, haholo-holo ka sekotlolo. U ke ke ua e boloka ka nako e telele, haeba e se moriana o phekolang.
- Ha ho na tlhoko ea ho hlafuna letlalo ka lipekere tsa hau, itlotsa ka mafolofolo.
- Setlhare se sebelisoa ka mor'a hore shampoo e hlatsuoe ka botlalo, sebaka sa metso se ke ke sa ameha.
- Ho bohlokoa ho hlakola lihlahisoa tsohle ho tsoa moriri ho hlatsoa metsi ka botlalo.
- Le ka mohla u se ke ua kopanya moriri o kolobileng.
Hape, ka nako ea kalafo, ho eletsoa ho tlohela se omisang moriri, ho seena, li-curlers tse thata. Ka letamong, ha u sesa metsing a bulehileng, ho bohlokoa hore u sebelise cap. Hape ha ho ratehe ho pepesa hlooho ea phepo e feteletseng kapa hypothermia e feteletseng. Lithemparetjha tse tlase, hammoho le tse phahameng, le tsona li mpefatsa boemo.
Bohlokoa! Mokokotlo oa ho kopanya ha o hloke ho fokotsoa. Ho fapana le moo, ho silila hlooho ho molemo haholo, ho ntlafatsa phallo ea mali le limatlafatsi ho bulbs. E ka etsoa feela ka borashe kapa matsoho, li-massager tse khethehileng.
Lihlahisoa tsa litlama: Lihlahisoa tse 5 tse tummeng
Lifekthering, li-shampoos, litlama hangata li rekisoa, empa mona re bua ka mola oa bongaka. Ho na le litokisetso kapa li-ingredient tse 'maloa tse ikhethileng tsa ho kopanya le ho li sebelisa, tse ikemiselitseng ka kotloloho ho felisa bothata. Ka mokhoa o loketseng, setsebi sa marang-rang se lokela ho ba khetha, empa basali ba bangata ba reka le lithethefatsi ba le bang.
Moriri o motle oa moriri
Lithethefatsi tse thehiloeng ho lysoleticin li matlafatsa metso ea moriri, li tsosa bulbs hape li matlafatsa kholo, li ntlafatsa microcirculation. Hape seboping ho na le panthenol le vithamine E. Lotho e kenngoa ka holim'a letlalo, e pikitla ka menoana ea hau, ha e hloke ho hlapoloha. Ho khothalletsoa ho sebelisa hammoho le shampoo ea k'hamphani e le 'ngoe. Nako ea ts'ebeliso ke likhoeli tse 1-1,5.
911 Shionoo ea Onion
E se e tsejoa ka li-mask tsa onion ka nako e telele, li hlile li thusa ho sebetsana le tahlehelo ea moriri, empa ho le thata ho li sebelisa, li na le monko o sa thabiseng. Shampoo ea onion ho bonolo ho e sebelisa, e na le monko o fapaneng, e ntlafatsa phallo ea mali, e ntlafatsa mosebetsi oa metso. Sehlahisoa sa foams hantle, se hlotsa moriri le ho hlatsoa lehata.
Khanya ea Fitoval (FitoVal)
Ntho e 'ngoe e sebetsang ea ho fokotsa moriri. Boemong ba mantlha ba esculin le li-acid tse peli: lauric, xymenic. Nako ea kalafo bakeng sa alopecia e fetohileng ke likhoeli tse 3. Lotion e pikitisoa ka menoana ea hao hore e be letlalo le omileng, ha e hloke hore e hlatsuoe. Motho e moholo o hloka li-5 ml tsa moriana ka nako, makhetlo a sebelisoang hangata ke makhetlo a 3 ka beke.
Sistimi 4 e rarahaneng bakeng sa tahlehelo ea moriri
Moriana oa taolo ea tahlehelo ea moriri oa Europe o nang le shampoo ea botanical, serum le maske ea kalafo. Lihlahisoa tsohle li ngotsoe "BIO". Sebopeho sa lichelete se nepahetse, mohala ha o na lihormone, lithibela-mafu le likarolo tse ling tse kotsi. Ho rarahana hona ho ka sebelisoa ho phekola tahlehelo ea moriri kamora ho ima le ho beleha, khatello e matla, ho hlohlona ha lihormone, tšoaetso. E loketse batho ba lilemo leha e le life le bong.
Ampoules VICHY
Ampoules e na le metsi a futhumetseng, a qapiloeng ke k'hamphani ebile a patiloe ke k'hamphani, aminexil, niacinamide, arginine le likarolo tse ling. Ha li kopana, lintho tsena li potlakisa ho nchafatsoa hoa sele, li fepa, li eketsa phallo ea mali 'me li emise ho lahleheloa ke moriri haholo. Empa nako ea kalafo e ka ba telele haholo, maemong a mang e fihla ho likhoeli tse tšeletseng. Ha ho hlokahale ho hlakola se kahare ka ampoules, e bonolo haholo.
Lisebelisoa tsa lapeng
Haeba re hlile re bua ka tahlehelo ea moriri ea nnete ebile e le ngata, ho tla ba thata ho e sebetsana le eona ka borona. Ts'ebetso ea lijo, litlama le metsoako e meng e tlase haholo ho feta likhakanyo, li-extracts, lik'hemik'hale lihlahisoa tse rekiloeng. Empa sena ha se bolele hore o hloka ho tlohela meriana ea setso ka botlalo. Haeba hona joale ha ho na mokhoa oa ho reka ho hong khemising kapa moriri o sa oe haholo, joale limaske e ka ba thuso e ntle.
Mask e nang le mosetareta le letsopa
Moetso:
Letsopa le leputsoa - 5 g
Mahe a linotsi - 5 g
Mosetareta - 10 g
Yolk - 1 pc.
Metsi (a futhumetseng)
Tšebeliso:
Kopanya linoko tsohle tse omileng, eketsa yolk le mahe a linotsi. Haeba maske e le tenya, ebe u hlapolla ka metsi a futhumetseng, empa eseng haholo, ha ea lokela ho a ntsa. Tšela ka har'a letlalo, u se ke oa ama moriri, kenya polyethylene le thaole, tlohela metsotso e 40, hlakola ka metsi a futhumetseng a futhumetseng. Etsa makhetlo a 2 ka beke.
Castor Yeast Mask
Moetso:
Tomoso e hatelletsoeng - 20 g
Lebese - 50 di ml
Oli ea Castor - 10 ml
Pina ea tsoekere
Tšebeliso:
Pheha lebese, eketsa tsoekere le tomoso ho mokelikeli o futhumetseng, kopanya ka botlalo 'me u tlohele kotara. Kenya oli, e sebelisa letlalo le karolo ea metso ea moriri, tlohela bonyane hora. Ho etsa pele o hlatsoa.
Salon le mekhoa ea bongaka
Tlhokomelo ea Salon e fapana le lits'ebetso tsa lapeng eseng ka litšenyehelo feela, empa le ts'ebetsong. Haeba ho na le nako le monyetla, joale o ka tšepa litsebi ka mokhoa o sireletsehileng. Hona joale motseng o mong le o mong ho na le litsi tsa bongaka, litleliniki le litsi tse ling tse tšoanang le tseo u ka li ikopanyang. Lisebelisoa le lits'ebetso tsa morao-rao li fokotsa tahlehelo ea moriri kapele 'me li ka sebelisoa ka alopecia e fapaneng.
Seo salons e ka se fanang ka sona:
- Cryotherapy Mohloli oa ts'ebetso o pepesetsoa libaka tse nang le lefatla haholo le tse nang le bothata ka naetrojene e metsi.
- Therapy ea Ozone Ka mantsoe a mang, kalafo e nang le oksijene e kenang ka har'a letlalo, e tsosa bulbs, e tsoela pele ho hola moriri.
- Mesotherapy Ts'ebetso ena e kenyelletsa ho kenya tlasa tokisetso ea letlalo e sebetsang le e susumetsang kholo ea moriri.
- Iontophoresis. Ts'ebetso ena e boetse e kenyelletsa ho fana ka lithethefatsi ho matlafatsa le ho holisa moriri, empa ho sebelisa galvanic ea hona joale.
- Ho phahamisa plasma. Ntho ea bohlokoa ke ts'ebetso ea ts'ebetso ea plasma ea mokuli e hloekisitsoeng e nkiloeng maling a venous ho e isa sebakeng sa bothata sa letlalo.
Tsena ke mefuta feela e tummeng ka ho fetisisa le e rekisoang haholo. Selemo se seng le se seng ho na le tse ling tse ngata, tsoelo-pele ea theknoloji le saense ha li eme. Haeba u sa qale bothata, e ka sebetsoa mehatong ea pele.
Tekanyetso ea moriri ea letsatsi le letsatsi
Physiology ea motho e kenyelletsa ho kuta moriri. Ts'ebetso ena e bakoa ke ho nchafatsoa hoa lisele tsa lefutso le ho nchafala hoa follicles. Moriri o seng o "phetse" pheletso o tlohela sebaka sa oona o tloaelehileng, o o lumella ho hola o mocha.
Ho utloisisa hore na bothata ba ho tloheloa bo phahame hakae, o hloka ho tseba sekhahla. Motšehare o lahleheloa ke moriri o ka bang 70-95. Letšoao lena le nkoa le le maemong a matle. Palo e kholo ho feta eo e bua ka pathology - alopecia (tahlehelo ea boima).
Mefuta ea lefatla
Haeba re bua ka mefuta ea lefahla, ho khetholoha tse latelang:
- Androgenetic alopecia. Moriri ha o oele ka manong, sebakeng sa ho arohana ka kotloloho, ho bonoa lehare la hlooho. Sephetho se ts'oanang se ka nkeloa sebaka ka bobeli ba phatla (ka holimo ho litempele).
- Alopecia areata. Joalo ka ha lebitso le bolela, moriri o oa sebakeng sa habo. Matlalo a lefatla a na le sebopeho 'me a namela hohle hloohong ka mokhoa o hlokang pherekano. Ka lebaka la mehato e ka khonehang, hangata phello e tšoanang e hasana ho ea ho 'mele kaofela.
- Diffuse alopecia. Bald ha e hlahe libakeng tse arohaneng, empa sefahlehong kaofela sa hlooho ka ho tšoanang. Moputso oa mpefatsa, ho fapana le moriri o tloaelehileng oa 100 sebakeng se le seng, o tla lemoha 40-50.
- Copatricial alopecia. Mofuta ona oa lefatla ha o fumanehe haholo. O abetsoe 1-1,5% ea linyeoe tse rekotiloeng. Sebakeng sa prolapse, ho bonoa ha lisele tse ncha tse sebetsanang (maqeba) li ka bonoang.
Lisosa tsa ho kuta moriri
- khatello ea maikutlo e sa feleng
- mokhathala o sa foleng, ho hloka boroko,
- ho se leka-lekane ha li-hormonal,
- lefu la tsoekere
- tlhokomelo e sa lokang ea moriri
- mafu a sa foleng (sethala se matla),
- ho hloka teboho
- tlhekefetso ea lijo tse thata
- khafetsa ka likamoreng tsa mosi,
- sesole se fokolang sa mmele
- khaello ea vithamine sethaleng sa nako,
- dandruff, seborrhea, mafu a mang a letlalo,
- liphatsa tsa lefutso
- kalafo e thibelang likokoana-hloko
- phallo ea mali e sa lekaneng mokheng oa letlalo,
- maemo a mabe a tikoloho
- ho omella
- tlhekefetso ea letsoai, linaoa, lijo tse tsoekere.
- mekhoa e mebe.
Ho silila hlooho bakeng sa ho kuta moriri
- Ho lahleheloa haholo ho ka felisoa ka ho silila hlooho kamehla. Bakeng sa merero ena, ho tla hlokahala oli ea burdock, castor kapa jojoba. Hape, nicotinic acid ho ampoules e etsa mosebetsi oa eona hantle. Setlhare se ka rekoa k'hemisteng.
- Haeba u sebelisa oli, e futhumatse hore e beselle ho likhato tse 40. Kopanya moriri, theola menoana mohoeleng. Matha li-phalanges ka har'a moriri, lokisa sebaka sa basal.
- Ka ho silila, o itlotsa sehlahisoa mme o eketsa phallo ea mali. Ho lebisoa tlhokomelo e khethehileng libakeng tsa mathata, moo ho tsona ho nang le likhaba tse ngata haholo. Tšoara sebaka sa ka pele, occiput, sebaka sa nakoana, moqhaka. Karolo ka 'ngoe e lokela ho nka metsotso e 5.
- Kamora ho itlotsa, tsamaea ka borashe bo bonolo ba ho silila holim 'a letlalo lohle. Kahoo o eketsa phello ka 25-30%. Ts'ebetso e etsoa letsatsi le letsatsi ho fihlela bothata bo nyamela.
Li-vithamine Khahlano le Tahlehelo ea Moriri
O ka tlosa tahlehelo ha feela o ka khotsofatsa mmele ka livithamini tse hlokahalang. Lekola lenane le qaqileng ho kenyeletsoa lenaneng la letsatsi le letsatsi.
- Retinol Vitamin A e potlakisa ntlafatso ea sele, e imolla khatello e phahameng ea moriri, e fepa le ho melisa likhoele.
- Tocopherol. Vitamin E e tlatsa linama ka oksijene, e eketsa tekanyo ea metsi sekhahla. Ka bobeli, thepa ena e tloaetse ho phalla ha mali, e le hore moriri o hola ka potlako le ho emisa ho tsoa.
- Vitamin B2 - B5. Moetso o kenella ka hare ho moriri le mookotaba oa bulb, o fana ka kholo e felletseng le ho matlafatsa. Haeba o kenyeletsa lijo tse nang le livithamini tsena lijong tsa hau, o tla tsosa litlhare tsa boroko.
- Vithamine C. Ascorbic acid e matlafatsa marako a li-capillaries tse nyane le methapo ea mali, e le hore karolo ea metso ea moriri e fumane phepo e hlokahalang. Ho leka-lekana ha metsi le hona hoa eketseha, linama li na le oksijene.
- Vitamin N. Moetso o nkuoa e le mothusi ea matla, ka lebaka la ona, ts'ebetso e nepahetseng ea lits'ebetso tsohle tsa metabolic sebakeng sa motso e tiisitsoe. Li-bulbi li lula li tiile libakeng tsa tsona, moriri o khaotsa ho tsoa.
Mekhoa ea litlhare bakeng sa tahlehelo ea moriri
Ho na le lithethefatsi tse ngata tsa pharmacy tse ikemiselitseng ho loants'oa ke moriri. Pholisi ea litheko e pharalletse haholo, e maemong a li-ruble tse 600-3000.
- Setlhare se tloaelehileng se kahare ho dihydro-testosterone. Ka bofokoli ba eona kapa bo feteletseng, moriri o qala ho theoha ka matla.
- Rinfoltil e ajoa ka har'a ampoules le lipilisi, ke ka hona theko ea teng. Moetso o kenyelletsa mint, nasturtium, ginseng, litholoana tsa palema (sebata), biloba, camellia.
- Monyetla oa kalafo ke hore moriana o noele nako e le ngoe ka letsatsi kamora ho tsoha hoseng. Phekolo e nka matsatsi a 30, ebe o phomola.
- Morero o ka sehloohong oa lithethefatsi ke ho khutlisetsa moriri ka botlalo, o bitsoang ka hohle. Moetso ona o kenyelletsa livithamini tsa lihlopha tse fapaneng, ho kenyelletsa B5, B1, keratin, cystine, tomoso, para-aminobenzoic acid, jj.
- Ka tšebeliso ea kamehla le ea nako e telele, kholo ea moriri e potlakisitsoe, litlhaka li tsepame betheng ea bona, likhoele li shebahala li phetse hantle bolelele bohle.
- Phekolo e nka likhoeli tse 3-6, kaofela ho latela hore na o behiloe hakae. Litlhahiso tse nepahetseng li tla fanoa ke setsebi sa kelello. Ho nwa pilisi e le 1 makhetlo a mararo ka letsatsi ka mor'a lijo.
- Setlhare sena se bua ka lithethefatsi tsa mofuta oa steroid. E loketse basali le banna ba lahleheloang haholo ke moriri ka lebaka la mathata a lihormone.
- Moetso o fumaneha ka mokhoa oa metsi, o na le 2-5%. Sehlahisoa se tlotsoa ho latela litaelo ka likhoeli tse 3-6. Ka tumello ea ngaka, kalafo e ka eketsoa.
- Minus ea Minoxidil e nkoa e le hore ka mor'a ho tlohela ts'ebeliso, ho ka khoneha hape. Ka hona, kalafo e etsoa tlasa taolo e tiileng ea setsebi sa marang-rang se ikhethang.
"Yarina", "Janine", "Diana 35"
- Lithethefatsi tse thathamisitsoeng li ka har'a lithibela-pelehi tsa molomo. Li kenya letsoho hore ho be le lihormone tse tloaelehileng 'meleng oa mosali. Hape, lithethefatsi li fokotsa ho ntšoa ha lihormone tsa banna maeeng, tse eketsang maemo a estrogen.
- Setlhare se lokela ho sebelisoa joalo ka ha se laetsoe ke ngaka ea basali. Setsebi se lokela ho lula se shebile liphetoho e le hore li sitise kalafo ka nako. Meriana eohle e fumaneha ka foromo ea pilisi. Li thusa kholo ea moriri le ho felisa tahlehelo ea moriri, e bakoang ke androgens e ngata.
- Moetso o amana le li-addiction tsa bioloji (BAA). "Nutricap" e kenya ts'ebetsong lits'ebetso tsa "metabolic" sekaleng, ka lebaka leo bulbs e fumanang oksijene le mongobo. Ka kalafo e nepahetseng, methapo ea mali e ba matla le ho feta.
- Motsoako ona o kenyelletsa walnut ether, khalase ea koro, e tsoekere, vithamine B, sebabole, ascorbic acid, cystine, zinki, silicon, methionine. Ho amohela ho etsoa habeli ka letsatsi bakeng sa likhoeli tse peli.
Litlhare tsa folks bakeng sa tahlehelo ea moriri
Ho kopantsoe le tlhokomelo ea mantlha e nepahetseng, ho silila ka letlalo le tšebeliso ea lithethefatsi tse nang le tataiso, o tlameha ho sebelisa limaske. Lipheko tsa lapeng li phahamisa phepelo ea mali letlalong le ho fokotsa tahlehelo.
Kalafo e nang le mekhoa ea setso e ntse e tsoela pele ho fihlela sephetho se lakatsehang se fihlelle. Kamora ho sebelisoa ha likhoeli tse peli, nka khefu ea beke, u qale hape. Etsa kopo ea limaske makhetlo a 3 ka beke.
Ts'oaetso ea calendula le onion
- Tinale ea calendula ea joala e rekisoa ka har'a k'hemiste e 'ngoe le e' ngoe. Lekanya 20 ml. sebopeho, kopanya le 30 ml. cognac.
- Kenya lero la lieie tse peli le khaba ea lehe ho sena. Tšela likarolo ka bongata bo boholo, eketsa 30 g haeba ho hlokahala. mahe a linotsi. Etsa kopo feela letlalong mme u ikoetlise ka metsotso e 10.
- Kamora moo, kenya kahare ho filimi, tlohela mask ho isa halofo ea hora. Ho felisa monko, hlakola motsoako ka shampoo le metsi ka lero la lemone.
Mahe a linotsi le oli ea Castor
- Oli ea Castor e lumelloa ho nkeloa sebaka ke oli ea burdock. Lekanya 35 gr. lichelete, mouoane le kopanya le 40 gr. mahe a linotsi, 25 ml ea lero la lekhala. Kenya 2 ml. tocopherol (tharollo ea mafura ea vithamine E).
- Tsamaisa lihlahisoa sebakeng sa basal sa hlooho, tsamaisa seboka sa ho silila. Kamora metsotso e 7, fetela ka har'a khemo ebe u its'oara ka cellophane. Siea sehlahisoa metsotso e 45.
Mustard le Vodka
- Tšela mokotla oa mosetareta o phofo, o o kopane le vodka ka mokhoa o tla fumana paseke. Kenya li-yolks tse 'maloa tse tala, thispone ea mahe a linotsi. Mouoane ho fihlela likhato tse 40.
- Taba ea pele, silila letlalo. Ha u ikutloa u futhumetse hanyane, kenya sehlahisoa 'me u tšele metso. Soak tlasa polyethylene le sehatsebo metsotso e 45.
Tomoso le Chili
- Pepere e khubelu e chesang e lokela ho sebelisoa ka hloko. Haeba u eketsa nako ea botsofali, u ipeha kotsing ea ho ba le mathata. Kopanya 30 gr. tomoso e halikiloeng e halikiloeng ka 60 gr. kefir, tšela 7 gr. pepere ea pepere.
- Fokotsa motsoako ona ka metsotso e ka bang 20, ebe u kopanya 'me u tšollele 25 ml. cognac. E futhumetse, hasanya ho peista ka karolo ea motso, itlotsa ka ho bulbs. Boloka cellophane karolo ea boraro ea hora.
Lekola lisosa tsa ho lahleheloa ke moriri, leka ho kenyelletsa tsohle tse ka khonehang. Tlhatlhobo ea ngaka ke ngaka e etsang liteko, ngaka e tla fana ka kalafo e nepahetseng bakeng sa bothata. Sheba lihlahisoa tsa litlama-litlama tse kang Pantovigar, Rinfoltila, Nutricapa. Fana ka lijo tsa letsatsi le letsatsi ka livithamini tse hlokahalang, u se ke ua ba botsoa ho pheha limouskie tse entsoeng hae. Latela melao ea mantlha ea tlhokomelo ea moriri.