Hoa tsebahala hore ho na le "lipale" tse ngata mabapi le tlhokomelo ea moriri. Letsatsi le leng le le leng u kopanya moriri oa hau pele u robala, kaha u na le bonnete ba hore e na le thuso bakeng sa boemo ba bona bo phetseng hantle. Hangata khaola lipheletso tsa moriri, u lumela hore ka tsela ena li hola ka potlako. Ha re boneng hore na mehopolo ea hau mabapi le tlhokomelo ea moriri ke 'nete ke eng, le ke tšōmo efe e sa nepahalang. Ho na le litšōmo tse ngata mabapi le tlhokomelo ea moriri, 'me tse ngata tsa tsona ke maikutlo a fosahetseng.
Ho na le litšōmo tse ngata mabapi le tlhokomelo ea moriri, 'me tse ngata tsa tsona ke maikutlo a fosahetseng.
- Ho itlhatsoa khafetsa ho halefisa moriri le ho oma. Ha se 'nete: ho itlhatsoa khafetsa ha ho utloise moriri bohloko. Hlatsoa moriri oa hau khafetsa kamoo u hlokang, i.e. ha e ntse e fifala. Keletso ka kakaretso: makhetlo a mararo ka beke. Shampoo e loketseng mofuta oa hau oa moriri e tla kolobisa moriri oa hau le ho e fa molumo.
- Shampoo e eketsehileng, e hloekisa moriri. Ha se 'nete: Se ke oa senya shampoo ea hau. Shampoo e ngata, e lekanang le boholo ba thispone, hangata e lekane bakeng sa moriri o molelele. Bakeng sa moriri o motelele haholo, ho ka hlokahala ho hongata ho feta.
- Boemo bo tla thusa ho khutlisetsa likarolo tsa moriri tse arohaneng. Ha se 'nete: ha ho na boemo bo tla lokisa moriri o senyehileng. Boemo bo joalo bo ka nolofatsa li-cuticle hanyane le ho etsa hore moriri o shebahale hantle. Setsi se hantle se boetse se sireletsa moriri hore o se ke oa senyeha.
- Ho omisa moriri oa hau ka boea ho kuta moriri. Ha se 'nete: ho omisa moriri ho ka senya, ho chesa kapa ho omisa moriri oa hau, oo ka boeona o tla lebisa ho lahleheloa ke moriri, empa sena se ke ke sa ama kholo ea moriri o mocha.
- Tloaelo ea ho robala ka moriri o kolobileng e ka baka kholo ea fungus letlalong. Ha se 'nete: moriri o kolobileng o ke ke oa baka tšoaetso ea fungal. Ts'oaetso e ka etsahala feela ka lebaka la ho ikopanya le mohloli oa tšoaetso (mohlala, ka leqhubu). Ts'oaetso ea fungal le tse nyenyefatsang li kotsing e kholo ho bana le bathong ba nang le boits'ireletso bo fokolang.
- Ho holisa moriri kapele, o hloka ho a kopanya letsatsi le letsatsi bonyane makhetlo a 100. Ha se 'nete: Ho itlhatsoa hangata ho ka senya moriri o sehang. Ntle le moo, moriri o arabela hantle hakeng ho fapana le ho garaga. Ho kopanya moriri oa hau ho fihlela makhetlo a 100 ka letsatsi ho tla fella ka moriri o moputsoa le likarolo tse arohaneng.
- Ts'ebeliso ea li-combs tsa kantle le li-combs tse kantle ho naha li thusa ho atiseng mafu a letlalo la letlalo. 'Nete: ts'ebeliso ea motsoako oa motho e mong e ka baka ho fetisoa ha linta le likokoana-hloko tse ling.
'Nete mabapi le tlhokomelo ea moriri
Na ho hlile ho molemo ho hlatsoa moriri oa hau ka metsi a belisitsoeng?
Ehlile! Ha ba utloa litlhahiso tse tsoang ho nna joalo, bareki hangata ba khathetse, ba itokisetsang - hang-hang ba kopa banna ba bona ho reka libaskete le lihlopha tsa ho hlapela fonong hore ba hlatsoe moriri ho latela melao eohle. Haeba u kenelletse ntoeng ea moriri o motle, ho bonolo haholo ho kenya likhalase tse khethehileng tsa metsi ka kamoreng ea hau ea ho hlapela e nolofatsang metsi.
Na ke 'nete hore ho ikoetlisa ka hlooho ho sebetsa hantle bakeng sa kholo ea moriri?
Ehlile! Empa ha feela maemo a le teng e tla ba a teng khafetsa. Ho sithabela hanyane hang ka khoeli ho ke ke ho bitsoa ts'ebetso ea pholiso, empa ke ho khutsisa moea: “Ke kamoo ke leng motle ka teng, ke ho ikoetlisa!” Ho silila ho lokela ho etsahala letsatsi le letsatsi mme ho lokela ho nka bonyane metsotso e 10-25. Moriri ka mor'a ts'ebetso o hlatsoa ka mokhoa o tloaelehileng, o sebelisa shampoo.
Na ke 'nete hore ho seha ka likere tse chesang hase ntho e fesheneng?
Tšōmo! Ts'ebetso ena e sebetsa hantle haholo ho bao bothata ba bona bo arohaneng, bo atisang ho bina lipapatsong. Ke khothaletsa haholo ho kuta moriri joalo ho beng ba thabo ba moriri o molelele. Scissors saleer karolo ea moriri o mong le o mong, ka hona liprotheine, livithamini le li-amino acid li lula kahare ho moqomo oa moriri. Kamora ho kuta moriri ha pele joalo, o tla hlokomela liphetoho, 'me u emetse phello ea kalafo kamora lits'ebetso tse peli kapa tse tharo.
Na ke 'nete hore ho na le li-dryer tsa moriri tse sebetsang?
Ehlile! Li-dryer tse joalo tsa moriri ha li omelle moriri ka moea o chesang kapa o batang, empa ka mahlaseli a infrared. Tšusumetso e joalo: li-curls tsa hau li omella ka potlako, li na le motlakase o mongata (haeba ho na le bothata bo joalo), ho potoloha ha mali sethaleng hoa ntlafala, e leng se thusang ho holisa moriri.
Ha moriri o theoha, o lokela ho khaoloa hangata.
Ha se nnete! Ha o kopanya, moriri o se o felile o tlositsoe, o ka lula letlalong la hlooho ea hau likhoeli tse ka bang tharo. Ntle le moo, ho loants'oa le ho silila ho bohlokoa hobane li ntlafatsa phallo ea mali ea hlooho, ka hona phepo e nepahetseng ea methapo ea moriri.
Li-curling, setaele le mebala li lebisa ho lahleheng ha moriri?
Ha ho tsela. Hobane ha li ame mokhoa oa moriri oa moriri. Ho etsa setaele le ho se taka, le ho taka mebala ho ama sebopeho sa moriri feela, ho li etsa hore li ome le ho feta, li aroloe le ho fifala.
Khopolo-taba le 'nete ka moriri
Leha taba ea hore tahlehelo ea moriri o molelele e bonahala haholo ho feta haufinyane, ha ho joalo. Bolelele ba moriri ha bo ame nako ea bona ea bophelo, bo ama sebopeho sa bona. Ha moriri o le lelelele, o hlola o feta litšusumetsong tse fapaneng tse kantle tsa ho taka - ho daea, ho omisa, le mahlaseli a kotsi a motlakase, jj. Ka hona, moriri o molelele o hloka tlhokomelo e phethahetseng haholoanyane.
Nomoro ea 1. Ha o kuta moriri oa hau khafetsa, e ea hola ka potlako.
'Nete Ha e le hantle, kholo ea moriri ha e itšetlehe ka hore na u e kuta makhetlo a makae, ho sa tsotellehe hore na e ntse e le joang, moriri o hola feela cm 1,3 ka khoeli .. Feela ka moriri oa lehlabula o hola ka potlako, empa hobane ke ka lebaka la mosebetsi o khethehileng oa 'mele le mosebetsi o eketsehileng oa metabolism.
Palo ea 2.Mofuta, 'mala le sebopeho sa moriri li lula li sa fetoha.
'Nete Ka bobeli mofuta oa letlalo, sebopeho le 'mala oa moriri li ka fetoha bophelo bohle. Ba bangata ba tsoaloa ba le batšo, 'me ka mor'a lilemo tse' maloa ba khanya. Ha mosali a e-na le ngoana 'me ho bonahala liphetoho tse bang teng ka har'a' mele 'meleng, mofuta oa letlalo le lecha o ka fetoha, ka mohlala, hlooho e ka fetoha oli e ngata le ho feta. Ka lebaka lena, moriri oa fetoha.
Bolo le phepo e nepahetseng li ama le mofuta oa moriri .. Haeba ho se na livithamine tse lekaneng 'meleng, moriri o ka ba bobebe, oa brittle' me oa omella.
Khopolo-taba # 3. Hang ha o qeta ho hlatsoa, moriri o ke ke oa rengoa, ho seng joalo o tla fetoha brittle.
'Nete U ka khona ho kopanya moriri oa hau kamora ho hlatsoa. Ho hlokahala feela ho sebelisa litlolo tse khethehileng bakeng sa moriri (li-balms, li-conditioner), tse tla u thusa hore u se ke oa ferekanya moriri le ho li kopanya ka botlalo, hape o lokela ho sebelisa khekhe e entsoeng ka thepa ea boleng bo holimo.
Polelo ea 4. Ho etsa hore moriri o be mosesane, o hloka ho o kuta lethebeng.
'Nete O ka kuta bonyane selemo se seng le se seng, empa ho tloha bulb ena hloohong e ke ke ea hlola e le joalo le mofuta oa moriri o ke ke oa fetoha. U ka etsa mokhoa ona haeba u batla ho tlosa moriri o mebala e mpe hore li-curls tse ncha le tse ntle li hole. Empa molemong oa ho holisa li-curls tse ntle, mme o sa hule, o hloka ho li hlokomela.
Polelo ea 5.Li-blondes li na le moriri o mosesane haholo ho feta brunette.
'Nete Ebile, sena ke nnete feela. Ka lebaka la hore moriri o lefifi o khanya, ba bopa phello ea pomp le bophahamo. Haeba blonde e sheba moriri oa hae, joale e ka ba nkoane ha e le hantle, ha e senyetsoe ke litoeba le li-curls. Haeba u sa hlokomele moriri oa hau hantle, joale ka li-brunette li ka ba mosesaane ebile li lerootho.
Palo ea 6.Haeba moriri o kopantsoe makhetlo a fetang lekholo, joale phallo ea mali ea letlalo e tla ntlafala.
'Nete Ho etsa hore phallo ea mali ea letlalo e be betere, khekhe ha e na thuso. Tabeng ena, ho silila ho khethehileng ho tla thusa. Empa komporo e sa boleng bo botle e ka u lematsa feela 'me ea senya sebopeho sa moriri oa hau.
Polelo ea 7. U ke ke ua hlatsoa moriri oa hau letsatsi le leng le le leng, o kotsi ebile o kotsi.
'Nete Hlooho e hloka ho hlatsuoa ha e le litšila. Haeba moriri o fetoha le oli mantsiboea, joale a lokela ho hlatsuoa. E le hore ho hlatsoa ha letsatsi le leng le le leng ho se lematse moriri, o lokela ho khetha li-shampoos le li-balm tse 'maloa tse loketseng mofuta oa moriri mme li etselitsoe tlhokomelo ea letsatsi le letsatsi.
Polelo ea 8.Ka moriri o motelele, lipheletso li lula li arohantsoe 'me ha ho letho le ka etsoang ka lona.
'Nete Ke ka lebaka lena hore khoeli e 'ngoe le e' ngoe u hloka ho ea ho moriri o kuta moriri le ho khaola likarolo tse arohaneng le ho kuta moriri oa hau. Bakeng sa phello e ntle, o hloka ho sebelisa mekhoa e khethehileng ho hlokomela likarolo tsa karohano le limaske.
Palo ea 9.Alopecia le dandruff lia tšoaetsana.
'Nete. Mefuta ea tsoelo-pele ea moriri eo pele e neng e ikarabella bakeng sa ho kuta le ho kuta moriri e fuoe lefa. Hape, moriri o oa tsoa ka lebaka la hore sebopeho sa 'mele le phetoho ea phepo, le ho feta, liphihlelo tsa methapo le khatello ea maikutlo li e ama, empa ho ke ke ha khoneha ho tšoara letheba.
Ha e le dandruff, ho loketse ho bolela hore ka linako tse ling e ba teng ka lebaka la mafu a fungal .. Bohle rea tseba hore li-fungus li ka fetisoa ka lintho, joalo ka mosamo kapa koto, empa maemong a mangata dandruff e hlaha ka lebaka la khaello ea livithamini, ho sebetsa haholo, khatello, khaello ea phepo e nepahetseng, ka lebaka la metabolism ea sele e senyeha 'me lisele tsa keratinized tse holim' a hlooho li arohana kapele haholo. Ka lebaka lena, ho na le ba eketsehileng ba bona.
Palo ea 10.Haeba u roala katiba, u ka kuta moriri kapele.
'Nete Haeba phepo e nepahetseng ea moriri le ts'ebetso ea mantlha ea ts'ebetso ea bohlokoa 'meleng e khathatsehile, ho hlaha lera. Ke' nete hore haeba u roala likatiba hangata, ponahalo ea moriri e tla tlotsoa ha feela cap cap e chesa, e tiile, jj. Le ha ho le joalo, sena ha se na ho lebisa ho hlaka kapele. Ntle le moo, re sebelisa likati ho itšireletsa serameng, mahlaseling a kotsi le moeeng.
Palo ea 11.Shampoo e hloka ho fetoloa khafetsa, hobane moriri oa e sebelisa.
'Nete Haeba u hlatsoa moriri oa hau khafetsa ka shampoo e le 'ngoe e khethiloeng hantle, e tla tlisa phello e ntle feela. Shampoo e lokela ho fetoloa haeba mofuta oa hau oa moriri o fetohile ka lebaka la ho etsoa ha lihormone, ka lebaka la phetoho ea phepo e nepahetseng kapa lebaka le leng.
Palo ea 12.Moriri o oa haholo, 'me lefatla le tla ka lebaka la khatello ea maikutlo.
'Nete Sena ke 'nete. Haeba u ba le khatello e matla ea maikutlo (tlhalo, ho ntša mpa, ho ima, ho ikoetlisa le mathata a tebileng joalo-joalo) moriri o tla tsoa. Moriri o ka tsosolosoa ka tlhokomelo e nepahetseng le limaske tse khethehileng ka libeke tse peli ho isa ho tse tharo.
Palo ea 13.Haeba moriri o le mong o moputsoa o tsoa, joale habeli ho hola sebakeng sa sona.
'Nete Pejana, motho o ne a ka utloa letšoao le joalo: o ke ke oa hula moriri oa pele o hlokometsoeng, ho seng joalo hlooho eohle e tla ea bohlooho haufinyane. Ebile, tsena tsohle ke leshano, ha ho na bopaki.
Palo ea 14.Haeba moriri o le sephara 'me o otlolohile, ha ho letho le ka etsoang ka lona.
'Nete Hobaneng o sa khone ho etsa letho? Ho na le li-curls tse kholo tse khethehileng, limaske tse khethehileng le li-perm, tse ka etsang hore moriri oa hau o tšoase hantle. Ntho e ka sehloohong ke ho khetha tsela e nepahetseng ea ho senya moriri.
Palo ea 15. Ho eketsa khanya ho moriri oa hau o hloka ho li tšela ka metsi a leqhoa.
'Nete. Phapang ea mocheso ha e ame moriri, e le ho ba fa khanya, nka lihlahisoa tse ntle tse khethehileng.
Palo ea 16. Letlalo le bolaea moriri.
'Nete Haele hantle, dae efe kapa efe e ama sebopeho sa moriri, ke ka lebaka leo litsebi li lekang ho theha mekhoa e bonolo ka ho fetisisa ea ho daea. Haeba u batla ho kenya moriri o se nang kotsi moriri oa hau, sebelisa litlama tse khethehileng tse khethehileng, dae ea tlhaho (basma le henna) le dae ea meroho.
Palo ea 17. Oli ea Burdock e tla folisa moriri.
'Nete Moriri o oa tsoa ka mabaka a fapaneng. Tsena li kenyelletsa: lits'oants'o, hypothermia, liphetoho tsa li-hormone. Haeba moriri o tsoa ka lebaka la ho hloleha ha lihormone, oli ea burdock e ke ke ea u thusa. Mme haeba feela ke mabaka a kantle a ileng a fetoha sesosa, ho ka ba molemo ho se sebelise mekhoa ea nkhono, empa ea sejoale-joale, e leng bonolo ho e sebelisa.
Palo ea 18. Li-dryer tsa moriri tsa sejoale-joale ha li na kotsi.
'Nete. Haeba u li sebelisa ka seoelo ebile li le maemong a bonolo feela, ha li na kotsi, empa ka ts'ebetso e mong le e mong oa rona o kuta moriri oa rona ka boea khafetsa ho boloka nako. Haeba sesebelisoa se na le ts'ebetso ea ionization, ha oa lokela ho ba le tšepo bakeng sa eona, e ke ke ea ntlafatsa boemo. Leha ho le joalo, mocheso o omisa moriri, o ba thata ebile o lerohe. Sebelisa lisebelisoa tsa ts'ireletso ea mocheso. Lisebelisoa tsena li kenyelletsa li-gels, li-mousses tsa setaele, litlolo. Pele o omisa moriri oa hau, sebelisa mekhoa e joalo mme bonyane ka linako tse ling leka ho fa moriri oa hau phomolo, e tlohele e ome ka tlhaho.
Palo ea 19. Mekhoa ea banna ha e ea lokela basali, 'me banna ha ba ea lokela banna.
'Nete Maemong a mangata, lihlahisoa tsa tlhokomelo ea moriri tsa banna le lihlahisoa tsa banna li fapana feela ka moralo oa botlolo le monko. Maemong ana ka bobeli, li-amino acid, livithamini le litlatsetso tse ntle tsa limela li fumaneha tse loantšanang le mathata a fapaneng a moriri. Mosebetsi o ka sehloohong ke ho khetha moriana o loketseng moriri oa hau haholo, 'me ha ho na taba hore na ke oa mosali kapa ke monna. Haeba mosali a rata menko ea banna ea li-shampoos, joale a ka li sebelisa ka bolokolohi. Hobaneng ho se joalo.
'Nete eohle ka moriri
1. Lihlahisoa tse boreleli li etsa hore moriri o ome. - E fosahetse!Ena ke polelo e fosahetseng. Li-Alcohols tse kenyelitsoeng lihlahisoa tsa setaele sa moriri li na le maemo a mangata. Ka hona, li-alcohols lia fetoha ha sehlahisoa se kena moriri kapa esita le kapele haholo. 2. Ho hlatsoa moriri khafetsa ho etsa hore mafura a letlalo a mangata. - E fosahetse!Litšoelesa tsa sebaceous metso ea moriri li laola ho hlahisoa ha mafura. Ho hlahisoa ha mafura ho latela feela mofuta oa letlalo le lilemo tsa motho. Ha e le molao, ts'ebetso ena e fokotseha le lilemo. Ho itlhatsoa khafetsa ho tlosa mafura moriri le letlalo. Empa li-shampoos tsa sejoale-joale li fana ka phetoho e hlokahalang ea moriri. 3. Matšoenyeho a baka moriri. - Ho lokile!Ka karolelano, motho o kuta moriri o 50-80 letsatsi le leng le le leng ebe oa o nkela sebaka. Ho sithabela maikutlo ho ka etsa hore moriri o theohe butle butle. Tlhaho e batla ho khutlisa botsitso bo senyehileng. Haeba ho lahleheloa ke moriri ho feteletseng ho phehella, etela setsebi. 4. Moriri o nang le metsi o hantle o koaheloa ka sejo ho e-na le brashi. - Ho lokile!Moriri o mosesane kapa o metsi o mosesane haholoanyane mme oa robeha mme o senyeha habonolo ho feta moriri o omileng. Bakeng sa setaele se metsi se kolobileng kapa se kolobileng, sebelisa khoho e nang le meno a qalikaneng. 5. Moriri o lefifi o hola ka potlako ho feta bobebe. - E fosahetse!E le molao, moriri o moputsoa o mosesane ebile o robeha hangata ho feta lefifi. Ka lebaka leo, u ka fumana maikutlo a hore moriri o moputsoa o ntse o ea butle butle. Leha ho le joalo, sekhahla sa kholo ea moriri se khethoa ke lintlha tse ling eseng mofuta oa moriri oa moriri. 6. Haeba u kopanya moriri oa hau ka makhetlo a lekholo ka letsatsi, o tla phatsima. - Ehlile!Ho kopanya ho tlatsetsa ho boreleli ha boea ba moriri mme bo phumola moriri. Moriri o boreleli o apereng jase e tšoanang o bonahatsa khanya hantle. Sena ke sona se netefatsang ho phatsima ha moriri le ho bapala ha leseli moriri o qeta ho kopuoa. Ha o kopanya, mafura a boetse a fetisoa ho tloha hloohong ho ea cuticle ea moriri. E sireletsa moriri ebile e ntlafatsa ho khanya. Empa ha ho hlokahale ho etsa metsamao e 100 e nepahetseng hantle ea lekholo.
Khopolo-taba ea 1: Bothata ke lefu le futsitsoeng le ke keng la phekoloa.
Ha se 'nete: Ho na le mefuta e fapaneng ea lefatla. Mme khafetsa tahlehelo ea moriri ke ea nakoana ka tlhaho, e sa lebiseng lefung le felletseng la li-follicles tsa moriri mme kapele e felisoa ka tlhokomelo e nepahetseng. Hafeela tleloubu eo moriri o tsoang ho eona e sa senyeha mme e fepuoa ka limatlafatsi, li-curls li tla hola hape.Re ke ke ra hana hore ho be thata ho phekola liphatsa tsa lefutso kapa lefutso, empa meriana ea sejoale-joale e tla thusa bonyane ho emisa ts'ebetso.
Khopolo-taba ea bobeli: Ho lahleheloa ke moriri ho ka bakoa ke khatello ea maikutlo, lijo kapa ho nyekeloa ke li-hormone, joalo ka kamora ho ima ho basali
'Nete ke: Khatello ea maikutlo e matla, lijo tse matla, ho nka meriana e itseng ho ka ama kholo ea moriri le ho baka tahlehelo ea nakoana. Ho feta moo, ketsahalo ena e tsebahala ka banna le basali. Hape, basali ba bang ba ka hlokomela hore moriri oa bona o ile oa qala ho fokola nakong ea bokhachane kapa kamora ho ima, hobane ka nako ena boleng ba lihormone bo fetoha haholo. Haeba u sa qale bothata mme u qala mokhoa oa ho hlaphoheloa ka nako, kholo e tloaelehileng ea li-curls e tla qala hape.
Khopolo-taba ea 4: Shampoos khahlanong le ho kuta moriri e ka emisa ho kuta
Ha se 'nete: Morero oa shampoo feela ke ho hloekisa moriri le letlalo ho tsoa ho tšilafalo. Likarolo tsa eona ha li ame methapo ea moriri, e fumanehang botebong ba letlalo. Litsebi li eletsa maemong a joalo ho hlatsoa moriri oa hau ka shampoo e "bonolo" ntle le sulfates le chemistry e ngata, e le hore e se ke ea mpefatsa boemo ba moriri ka kakaretso.
Khopolo-taba ea bohlano: Ho na le li-capsule tsa mohlolo tse theko e phahameng tse ka potlakisang kholo ea moriri ka 10 cm cm ka khoeli
Leshano le hlakileng: Khoeling e le 'ngoe, moriri o hola ka kakaretso ka cm 1-1.5. Palo ea moriri ho motho ka mong e behiloe ka liphatsa tsa lefutso' me e ke ke ea fetoloa. Ha ho na tsela e 'ngoe. Ka hona, u se ke oa lumela ha u tšepisoa moriri o motelele bakeng sa beke e le 'ngoe ka mor'a ho sebelisa semela sa boselamose sa tšimoloho e mpe.
Khopolo-taba ea 6: Lijo tse fuoang batho ha li mpe ho feta lihlahisoa tsa kholo ea moriri.
Ha e le hantle ha se 'nete: Li-mask tsa maiketsetso le li-compress tse nang le burdock, oli ea castor kapa mosetareta li hlile li ka matlafatsa moriri oa hau mme tsa fana ka phello e itseng ea litlolo. Leha ho le joalo, bothata ba boqhekanyetsi bo tsoang ka sehatsetsing bo ke ke ba rarolloa. Maemong a mang, ho emisa tahlehelo ntle le trichologist le lithethefatsi tse khethehileng tsa sejoale-joale li ke ke tsa sebetsa. Ntle le moo lihlahisoa tsa kholo ea moriri li na le lisebelisoa tse ntle, tse theko e phahameng haholo tseo u ke keng ua li fumana ka lebenkeleng le tloaelehileng.
Khopolo-taba ea 1. Haeba u kuta moriri oa hau khafetsa, li tla hola ka potlako.
"Ho kuta lipheletso tsa moriri ha ho ame kholo," ho bolela Joshua Zayner, MD, motsamaisi oa lipatlisiso tsa litlolo le tsa bongaka ho tsa bongaka ba bongaka sepetlele sa Mount Sinai New York. O re: "Mesebetsi ea ho hola e etsahala holima letlalo, motso oa moriri." Ka nako e ts'oanang, litsebi li fana ka maikutlo a hore ho kuta moriri qetellong ea libeke tse ling le tse ling le tse ling tse 6 ho ea pele ho bohlokoa bakeng sa li-curls: "Haeba moriri o arotsoe, joale ka mor'a ho kuta khafetsa, o robeha kamora nako , "ho bolela Melissa Fieling, MD, ngaka ea meno e teng Clinic ea Cleveland.
Khopolo-taba ea 2. U se ke ua hula moriri o moputsoa
Ba re moriri o moputsoa o ke ke oa huleloa - hona ho tla ba etsa hore ba be boholo le ho feta. Ho bonahala feela hore ho na le moriri o le mong o moputsoa. Ebile, ho na le moriri o moputsoa, empa ha o eso bonahale. Dr. Filing oa lemosa: “Moriri oa hau o tla fokola haeba o huleloa nako e telele, qetellong o khaotsa ho hola. Setsebi sea eletsa: "Ho lokile haeba u rusolla moriri o 'maloa. Empa haeba hlooho ea hau e sootho, ha ua lokela ho etsa sena." Ke nako ea ho kuta moriri oa hau.
Leka ho eketsa marotholi a mmaloa a oli ea bohlokoa joalo ka lavender, oli ea sefate sa tee le rosemary ho shampoo. E susumetsa kholo ea moriri.
Khopolo-taba ea 3. Lebaka la ho lahleheloa ke moriri ke shampoo.
Se ke oa beha molato shampoo bakeng sa tahlehelo ea moriri. Dr. Filing oa lumela: "Khopolo-taba ea hore mokhatlo oa shampoo o nang le tahlehelo ea moriri ke eona e atileng haholo." O eketsa ka ho re: "Hangata batho ba lahleheloa ke moriri ha ba hlapela, 'me ba amahanya ho hlatsoa moriri ka moriri," oa eketsa. Empa ho eketsoa ha moriri ho ka lebisa ho ruruhileng, 'me sena se tla liehisa kholo ea moriri.
"Hangata khatello ea maikutlo ke sesosa sa tahlehelo ea moriri - kamora tlhalo, ts'ebetso ea bongaka, lefu la moratuoa, hangata ho lahleheloa ke moriri ho hoholo," ho bolela Dr. Filing. Leka ho eketsa marotholi a mmaloa a oli ea bohlokoa joalo ka lavender, oli ea sefate sa tee le rosemary ho shampoo. E susumetsa kholo ea moriri, ba ngola ho Journal of cosmetic Dermatology.
Khopolo-taba ea 4. Ha u kopanya moriri oa hau haholoanyane, e tla ba hantle le ho feta.
Haeba o kile oa tletleba ka melemo ea ho kopanya moriri oa hau makhetlo a 100 ka letsatsi, re na le litaba tse monate bakeng sa hau: ha ho na ts'ebeliso ea ho kopanya ho fetang tekano. Ebile, e kotsi ho feta botle. Dr. Filing o re: "Motsoako o ka senya moriri oa hau." Cuticle ke karolo e kantle le e sirelletsang ea li-curls. Kopanya moriri oa hau ha o ts'oeroe.
Kopanya moriri oa hau ha o ts'oeroe.
Khopolo-taba ea bohlano: Ho kotsi ho daea moriri oa hau.
Discolution ke eona ntho e mpe ka ho fetisisa e lokelang ho etsoa ka moriri oa hau. Empa ha se mefuta eohle ea lits'oants'o e kotsi joalo. Dr. Filing o oa hlalosa: “Ho khaola mali ho etsa hore sekhahla se seng le se seng se be setenya ebe moriri oa hae oa senyeha. Ho etsa mebala ka lehlakoreng le leng ho etsa hore moriri o be mosesane. Leha ho le joalo, itokisetse 'nete ea hore ka mor'a ho khantša moriri oa hau o tla hloka tlhokomelo ea nako e telele bakeng sa bona.
Khopolo-taba ea 6. U se ke oa daea moriri oa hau nakong ea kemolo.
"Bothata bo ka sehloohong ba ho kuta moriri ha o le moimana ke kotsi e hlahisoang ke ho hema ammonia, eseng kotsi ea ho kenella sekeng," ho bolela Carrie Ann Terrell, MD, setsebi sa thibelo ea mafu le moprofesa Univesithing ea Minnesota. "Empa boemo ba ammonia bo tlase haholo hoo e seng bothata, haholo haeba o ea salon moo ho nang le moea o motle oa moea. Leha ho le joalo, basali ba bang ba rata tlhaho ha ba emetse ngoana. Henna ke pente ea meroho, ntle le ammonia. Ka hona, basali ba bangata ba baimana ba e khetha. hae.
Khopolo-taba ea 7. Mofuta oa moriri o itšetlehile feela ka lihlahisoa tsa tlhokomelo.
Batho ba bangata ba nahana hore chebahalo e phetseng hantle ea moriri e itšetlehile ka lintlha tse kantle tse kang boemo ba leholimo kapa lihlahisoa tsa tlhokomelo ea moriri. Ha e le hantle, lijo li ama moriri ho feta kamoo u nahanang. Dr. Filing o re: "'Mele o hloka matla a mangata ho hola moriri. Oa eketsa: “Re hloka limatlafatsi. Sena se bolela hore ha o le lijong, 'mele o ke ke oa khona ho arolelana matla le moriri, kaha o tla tšoenyeha le ho feta ka litho tsa bohlokoa.
Bua le ngaka ea hau ka tlhoko ea tlatsetso ea lijo, haholo haeba u sa je nama e khubelu (e tletse ka tšepe).
Etsa bonnete ba hore u fumana lik'habohaedreite tse lekaneng, liprotheine le mafura a phetseng hantle. Hape ela hloko li-vithamine tsa moriri le liminerale tse kang zinki, tšepe le vithamine D. "Tsena ke livithamini tsa bohlokoa ka ho fetisisa bakeng sa kholo ea moriri, mme basali ba bangata ha ba na letho." Buisana le ngaka ea hau ka tlhoko ea tlatsetso. ja, haholo ha o sa je nama e khubelu (e tletse ka tšepe).
Tsomo ya 9. Dandruff e bolela hore lehare le omme.
Re sebelisoa ho leka-lekanya dandruff ka letlalo le omileng. Ena ke maikutlo a fosahetseng. Ebile, letlalo la mafura hangata le tsamaisana le dandruff. Dr. Filing o re: "Dandruff e hlahisoa ke mofuta oa tomoso e ntseng e hola holima letlalo. Ho phekola dandruff, o hloka ho sebelisa shampoo e khethehileng.
Khopolo-taba ea 10. Shampoo ea foamy e tla hloekisa moriri haholoanyane.
Shampoos ha ea tlameha ho foam ho hlatsoa moriri oa hau. Dr. Filing o re: "Re se re tloaetse feela ho hokahanya matlapa a sesepa le bohloeki." Empa sulfates tse bopa foam li eketsoa ka mefuta e mengata ea shampoos. Bo-rasaense ba pheha khang ka likotsi tsa sulfate, American Cancer Society e nka li-sulfate li sireletsehile. Empa, ho ea ka liteko tsa laboratori, sulfate ke lintho tse kotsi litlolong ebile e ka baka mofets'e, ho hlalosa Mitchell Kline, MD, moprofesa oa bongaka ba kokelo Univesithing ea Bongaka ea Weill Cornell.
Haeba u batla ho itšireletsa 'me u ntse u rata foam, leka shampoo e senang sulfate e nang le glycerin e teng. "Glycerin o theha marang-rang a sesepa ebile o bolokehile," ho bolela Dr. Kline.
Re fumana hore na re etse eng le hore na re se keng re etseng e le hore moriri o hoke ka mafolofolo.
Ho hola moriri ke taba eo e seng e le khale e tšelisoa ke lipale le litumelo, tseo hangata li se nang lebaka la mahlale. Na bolelele bo phahameng ba moriri oa motho bo behiloe ka liphatsa tsa lefutso? Na hoa khoneha ho qala kholo ea bona ka mask a pepere? Hobaneng moriri o qala ho theoha haholo kamora ho ima? Re ile ra botsa lipotso tsena le tse ling. Gulnara Akhmetova, Ph.D. ka Chemistry, hlooho ea Setsi se Hloekileng sa Lihloho, hlooho ea lefapha la lipatlisiso le ntlafatso. Ka nako e ts'oanang, re ile ra botsa hore na re hlatsoe moriri oa rona joang ho thusa moriri oa rona ho phela hantle, le hore li-shampoos tse tummeng kajeno li molemo ho feta kamoo ho tloaelehileng. Joale re arolelana maikutlo a hau le setsebi.
Motho e mong le e mong o na le bolelele bo phahameng ba moriri boo a ka bo holisang ka liphatsa tsa lefutso - tšōmo kapa 'nete?
Potoloho ea bophelo ba moriri e susumetsoa ke lintlha tse ngata, 'me e' ngoe le e 'ngoe ea tsona e na le karolo ea eona ea kholo. Ka kakaretso, taolo ea kholo ea moriri ka kotloloho e ipapisitse le karo ea li-hormone tsa monna le mosali 'meleng. Empa o seke oa nahana hore leha boemo ba lihormone bo hlophisehile hantle, kholo ea moriri hloohong e ka ba le meeli - ho na le moeli ts'ebetsong ena. Ka karolelano, moriri o ka hola ka lilemo tse ka bang tse tšeletseng, 'me ena e tla ba bolelele ba bona bo phahameng. Ka nako e ts'oanang, hlokomela: boleng ba moriri bo tla itšetleha haholo ka tlhokomelo e nepahetseng ea bona. Ntle le moo moriri o lula o phela halelele, tšenyo e ngata ea eketseha.
Batho ba bangata ba tletleba ka hore moriri oa bona o emisa ho hola ka nako e 'ngoe. Hobaneng see se etsahala?
Haeba re sa bue ka litoro tsa ho holisa moriri ka bolelele bo feteletseng, joalo ka Rapunzel, empa ka takatso e leka-lekaneng, mabaka a ho emisa kholo ea moriri a lokela ho tšoaroa ka mokhoa o nang le boikarabelo - ba ka bua ka tlolo ea 'mele (o lokela ho botsa setsebi ka potso ena).
Mona ke mabaka a mang a etsang hore moriri o khutlele morao:
- Maloetse a matla, hammoho le ho sebelisa meriana e itseng.
- Khatello ea maikutlo Ho sithabela maikutlo ho sithabetsang ho ama bophelo ba rona bo botle. Ho felisoa ha khatello ea maikutlo ho lebisa ho tloaelo ea ho potoloha ha moriri.
- Lijo tse sa leka-lekanang. Mohlomong 'mele o haelloa ke livithamini le liminerale. Ka sebele, ho ja ka nepo, ho tlatsa 'mele ka lintho tsohle tse hlokahalang, haholo-holo mathateng a nako, ha ho bonolo. Ka hona, ho fetola lijo, ho molemo ho ikopanya le setsebi se tla u thusa ho khetha mekhoa ea lithuto tsa vithamine le liminerale.
- Bokhachane le pelehi. Ha e le molao, liphetoho maemong a lihormone nakong ea kemolo li boloka moriri o le maemong a ho hola ho feta kamoo ho tloaelehileng. Ka hona, nakoana kamora ho hlaha, moriri o qala ho theoha haholo - empa ha e le hantle ke ketsahalo ena ea tlholeho e etselitsoeng feela.
- Mafu a letlalong. Letlalo le omeletseng, ho peeling hampe, ho hlohlona kaofela ke matšoao a seborrhea le dermatitis. Phekolo e lokela ho ba e felletseng, e fana ka litlamorao tse khahlanong le ho ruruha, antimicrobial le tonic.
Na hoa khoneha ho potlakisa kholo ea moriri ka thuso ea limaske (litsebi le "setso" - ho tsoa pepere kapa mosetareta)? Haeba ho joalo, na ho na le metsoako efe eo u lokelang ho e batla ho limaske ho thusa?
Haeba kholo ea moriri e emisitse, joale, ho joalo, maske ha e khone ho etsa mona, ho sa tsotelehe hore na e sebetsa hakae. Pele ho tsohle, o hloka ho ikopanya le setsebi ho tseba lisosa. Haeba re bua ka ho hlohlelletsa le kholo e tloaelehileng ea moriri, joale ho joalo, ho na le litlolo, empa ha oa lokela ho lebella mohlolo o hlakileng. Sekhahla sa kholo ea moriri se laoloa ke lits'ebetso tse kahare tsa 'mele le li-cm tsa 1-1,5 lisentimitara ka khoeli.
Lithako tse tloaelehileng ka ho fetisisa tsa maske a maiketsetso a susumetsang kholo ea moriri ke li-mustard, li-tinctures tsa pepere, ho tsoa ha ginger - empa pele o sebelisa likarolo tsena, etsa bonnete ba hore ha li bake karohano le hore ha ho na tšenyo e bakoang ke letlalo.
Ho kuta moriri e le hore e tle e be betere - na ke 'nete kapa ke tšōmo?
Ha ho na bopaki ba hore ho kuta moriri ho hlile ho tsosa kholo ea moriri. Ho boloka moriri o phetseng hantle, ho etela motho ea kuta moriri (eseng feela ba batlang ho holisa moriri) ho loketse likhoeli tse ling le tse ling tse 3-4, ho latela maemo a bona. Haeba u hlokomela moriri oa hau ka hloko 'me u hlokomela hore maemo a bona a matle - ha a qhalane ebile ha a robehe bolelele, o ka eketsa nako ho ea ho likhoeli tse 5-6. Tlhahisoleseling ea hore ka mor'a ho kuta moriri ho hola ka potlako ke tšōmo.
Melao ea mantlha eo u hlokang ho e latela pele haeba u ikemiselitse ho kuta moriri?
Pele o fetela ts'ebetsong ea melao eohle ka hloko, ho bohlokoa ho utloisisa le ho amohela 'nete e bonolo: moriri o ke ke oa khona ho hola ho feta 1-1,5 cm ka khoeli.
- Mona ke litataiso tse tla u thusa ho ts'ehetsa ts'ebetso ea kholo ea hau ea moriri:
- ja ka nepo hore mmele oa hau o se ke oa hloka livithamini le liminerale tse hlokahalang (haholo-holo livithamini tsa zinc le B),
- sebelisa ho itlhoekisa ka bonolo. Li-shampoos tsa Micellar tse tlotsang makhakhapha le boea ba litšila, empa li sa li felise filimi ea tsona ea tlhaho ea tšireletso, li loketse. Sebelisa litlolo tse tlotsang kamora shampoo ka ngoe - li tla thusa ho boloka moriri o harelletse,
- kenya maske a fepang moriri bonyane hang ka beke,
- silila ka brashe e nang le moriri oa tlhaho le menoana - empa ka hloko haholo ka metsamao e chitja e bobebe e le hore e se ke ea
- lematsa bulbs, le ho hlasimolla phepo ea tsona,
- behella ka thoko li-curls tse tsoang le tse omisang moriri. Haeba u sa khone ho etsa ntle le tsona, etsa bonnete ba hore u sebelisa litlhare tse sireletsang pele u sebelisa liaparo tsa feshene,
- etsa limaske tsa oli. U ka li sebelisa eseng feela moriri, empa le letlalo. Lintho tse ratoang - burdock le oli ea mohloaare.
Kholo ea moriri e itšetleha joang ka hore na re e hlatsoa joang?
Haeba u hlatsoa moriri oa hau letsatsi le leng le le leng, e 'ngoe ea mathata a mantlha ao u kopanang le' ona ke ho kuta moriri haholo (lipids tsa letlalo li hlatsoa ka mafolofolo, tse nang le boikarabello ba ho sireletsa li-follicles tsa moriri). Ho etsa sofa e hlatsoang litšila, sebelisa li-shampoos tsa micellar, tse fanang ka tlhoekiso e bobebe ha u ntse u boloka letlalo le na le hydrolipidic.
Hobaneng ha e mong le e mong a ntse a bua haufinyane ka li-shampoos tsa micelle? Li fapana joang le tse tloaelehileng?
Shampoo ea Micellar e ile ea emoloa e le sesebelisoa sa ts'ebeliso ea letsatsi le letsatsi. Sephiri sohle se sebopeho sa li-micelle ka botsona - ha li sebelisana le mafura, li hohela litšila, "li" ntše "kahare, 'me u ka li hlatsoa habonolo ka metsi. Li-Micelle li na le sebopeho se ikhethileng, se haufi le metsi le mafura, kahoo li sebetsana le tšilafalo kapele le ka mokhoa o khahlisang. Hape, ha li senye mesebetsi ea tlhaho ea letlalo. Ka lebaka la sena, ho itlhoekisa ho bonolo ebile ha ho utloise bohloko letheka le moriri.
Li-shampoos tsa Micelle li thusa ho boloka kholo e mafolofolo ea moriri. Ha li senye lipheo tse fokolisitsoeng, 'me likarolo tsa tlhaho tse sebopeho li matlafatsa moriri hammoho le bolelele bohle' me lia khanya. Hangata li-shampoos tse 'maloa tsa micellar ke li-balm tse bobebe tsa micellar tse se nang li-silicones kahoo ha li etse hore moriri o be boima le ho feta.
Khopolo-taba ea 11. Ho omisa moriri ka tlhaho ho phetse hantle ho feta ho omisa.
Ee, ehlile, molatsoana o matla oa moea o chesang ha o na thuso bakeng sa moriri, empa ka linako tse ling u hloka ho tsoela ka ntle kamora metsotso e 15. Litsebi li fumane hore ho omisa ka tlhaho ke eona khetho e ntle ka ho fetisisa. Empa ka linako tse ling e baka tšenyo ea li-curls tse tebileng ka hare. Mosebetsi oa hau ke ho omisa moriri oa hau ka boea ba moriri ka lebelo le tlase kapa ho o boloka bonyane ba cm 15. Kamehla tsamaisa moriri o kuta moriri, o se ke oa o boloka o le sebakeng se le seng nako e telele.
Khopolo-taba ea 12. U se ke ua sebelisa oli haeba moriri oa hau o le mafura.
E, ka sebele, oli ha e hlokehe ka moriri o nang le mafura, ntle le haeba ue sebelisa seseng.Dr. Filing o re: "Empa oli e lipheletsong tsa moriri e tla eketsa ho khanya le ho khanya," ho bolela Dr. Filing. Lioli tse ling li na le bokhoni ba ho phunya moriri le ho o folisa, litsebi li re. Sena se sebetsa ho lioli tsa kokonate le tsa argan. Kopanya marotholi a 20 a oli e hloekileng ea argan le mochini oa boemo ba 3,5 fl oz (100 ml), o arolelana le likeletso tsa Robson Miranda da Gama, moprofesa oa cosmetology Univesithing ea Santo Amaro ea Brazil, le sengoli sa lithuto tsa oli ea argan. O fana ka motsoako ona bakeng sa mefuta eohle ea moriri.
Khopolo-taba ea 14. Banna ba ja lefa la bo-mme.
Ho ea ka Luis Garza, MD, moprofesa oa setho sa dermatology ho Hopkins School of Medicine, ha ua tlameha ho beha 'm'a lona molato ka ho hlaka. Ngaka e se e qetile nako e telele e ntse e bala taba ea ho ba morusu 'me e re: “Re belaela hore mefuta e mengata ea bo-mme le bo ntate e ama khafetsa ea maoto.”
Khopolo-taba ea 15: Hat e lebisa ho kuta moriri.
Ho na le lipale tse ngata tsa mashala mabapi le balune. Mohlala oa bona, mohlala, ke taba e latelang e iqapetsoeng: likatiba li mpefatsa ho hasana ha mali sesoleng, tse lebisang ho lahleheng ha moriri. "Empa sena ha se nnete, o re.
Sesosa sa letheba se atile liphatseng tsa lefutso, hape se amana le maemo a phahameng a testosterone le khatello ea maikutlo.
Dr. Garza oa hlalosa: "Sesosa sa letheba se bakoa ke liphatsa tsa lefutso, hape se amana le testosterone e ngata le khatello ea maikutlo." Oa phaella: "Batho ba sa tsoa bona moriri meriring ea bona mme ba etsa qeto e fosahetseng." Setsebi se tlaleha hore sethethefatsi sena ke Minoxidil (khoebo. Letšoao la Rogaine) - prophylactic ho feta kalafo. Minoxidil e etselitsoe banna le basali.Ha ho na le mekhoa e meng ea ho phekola baldness ea banna.
Khopolo-taba ea 16. U hloka ho omisa moriri oa hau ka thaole.
Boholo ba batho bo tlohela ho hlapa, hang-hang ba ts'oare thaole mme ba qale ho itlotsa moriri. Sena ha se hlokahale. Dr. Zayner o re: "Ho fokotsa ke mokhoa o bohloko bakeng sa moriri." Ho e-na le hoo, o phutha likhoele ka thaole ka bonolo ebe o li kopanya ka khoele e nang le menoana e mengata ho tlosa metsi a mangata.
Ho na le lipale tse ngata tse makatsang tse bileng li sa fumaneheng tse amanang le kholo ea moriri le tahlehelo, ho hlatsoa le setaele. Re tšepa hore mehopolo ea litsebi lefapheng la cosmetology le dermatology e tla ba molemo ho uena, 'me u tla e ela hloko. Mme, ka ho fetisisa, itšepe.
