Basali ba bangata kajeno ba utloa bohloko ebile ba tšoenyehile ka hore lipheletso tsa moriri oa bona li lula li arohana. U tobane le bothata ba moriri o arohaneng, ha ua tšoanela ho tšoenyeha le ho tšoha hang-hang, ha ho hlokahale hore u tsoe ka tlung - ba hloka ho hlokomela moriri oa hau hantle, ho etsa limaske, 'me moriri oa hau o tla o khahlisa ka botle ba ona, le malebana le pheletso ea likharafu malebela o a lebala.
Hape, haeba lichelete li u lumella, o ka ikopanya le setsebi se tla etsa lits'ebetso tsohle tse hlokahalang ho netefatsa hore moriri oa hau o khutla hape o khanya le ho emisa ho khaola lipheletsong. Sengoliloeng sena se fana ka mekhoa e bonolo e tla u thusa ho ntlafatsa moriri oa hau le ho tlosa fantisi ea lipheletso tsa moriri.
Hobane moriri o arohantsoe?
Ha re lekeng ho bona hore - ke eng e etsang hore lipheletso tsa moriri li aroloe? Taba ea pele, moriri o molelele o aroloa khafetsa ho feta moriri o bolelele bo ka tlase ho cm 30. Sena ke hobane oli e tlisoang ke letlalo hloohong ha e fihle lipheletsong tsa moriri, ka lebaka leo, moriri o lahleheloa ke matla, oa phatsima, mme lipheletso li qala ho monya le ho petsoha. Hape, litlamorao tse mpe ebe, ka lebaka leo, ho khaoha ha moriri ho bakoa ke ho kuta moriri khafetsa ka dae e sa feleng, mangolo a tumello le tšebeliso ea kamehla ea seomisa moriri. E kenya letsoho hore moriri o aroloe, le phepo e sa nepahalang, le mokelikeli o lekaneng o sebelisoang, ka lebaka leo moriri o se nang mongobo o lekaneng.
Kahoo, mabaka a mantlha a etsang hore moriri oa hau o aroloe ke:
- Litharollo tsa moriri tse sa u loketseng.
- ho pepesetsoa khafetsa tumello ea moriri le ho daea,
- Haholo khahlano-leqhubu-omella
- haeba o sa qetetse ho qeta nako e telele (ho molemo ho khaola likhakanyo tse felisitsoeng, tse felisitsoeng ka mor'a likhoeli tse ling le tse ling tse 6),
- ho ba le khanya ea letsatsi ka kotloloho ntle le katiba,
- Ho haella kapa ho haella ha liminerale le lintho tse ling tse hlokahalang 'meleng.
Mokhoa oa ho felisa likarolo tse arohaneng tsa moriri lapeng?
Mohato oa pele ntoeng ea ho loants'a likarohano
Ho tlosa lintlafatso ka moriri oa hau, pele ho hlokahala hore u ee ho ea kuta moriri 'me u etse moriri ka thuso ea likere tse chesang. Ho khothalletsoa ho etsa sena bakeng sa thibelo hang ka mor'a likhoeli tse peli ho isa ho tse tharo. Kamora ho kuta moriri ho joalo, lipheletso tsa moriri li tiisitsoe, 'me sena ha se ba lumelle ho arohana ka mokhoa o se nang molato. Haeba lichelete tsa hau li sa u lumelle ho etela salon bakeng sa ho kuta ka likere tse chesang, u ka leka ho e etsa lapeng, empa ha feela moriri oa hau o le telele o lekane. Ts'ebetso e joalo: nka moriri oa hau ebe o o sutumelletsa ho bahahlauli, ebe o o tsamaisa ka letsoho ka lehlakoreng la hlooho. Cheka lipheletso tsa moriri tse tsoang moketeng oa hau oa lihahlauli ka likere tse chesang. O ka etsa ts'ebetso khoeli le khoeli.
Mohato oa bobeli ntoeng ea ho loantšana le lipheletso tsa moriri lapeng
Kaha o felisitse likarolo tse arohaneng ka moriri o moqotetsane, e le ho li thibela hore li se ke tsa hlaha hape, ho bohlokoa hore u tšele li-burdock, mohloaare le oli e meng makhetlo a mangata ka khoeli. Mokhoa ona o lokela ho qala ho tloha metso ea moriri ho isa lipheletsong. Ha moriri kaofela o tlotsitsoe ka oli, ho hlokahala hore u li phuthele ka mokotleng oa polasetiki bakeng sa metsotso e 30 le ho li thatela ho boloka mocheso. Ebe u hlatsoa moriri oa hau hantle.
Mohato oa boraro ntoeng ea ho loana le likhaohano
Ho rarolla likarolo tse arohaneng le ho thibela, khaola moriri oa hau ka maske khafetsa.
Li-mask tsa moriri tse arohanang. Litapole tsa batho
Haeba u sa tsotelle moriri oa hau, joale lipheo tsa tsona li tla arohana haholo ka nako e telele hoo u tla tlameha ho kuta lisentimitara tse ngata, mme o ka lebala ka moriri o molelele nakoana.
E le hore u se ke ua lumella moriri o molelele ho arohana ka mokhoa o hlokang kutloelo-bohloko, o hloka ho ba hlokomela hantle, etsa limaske ho thibela likarolo tse arohaneng. Ho na le palo e kholo ea tsona. Mona re shebisisa tse ling tsa tsona.
Bolila ba tranelate bakeng sa moriri o arohaneng
Nka tranelate e bolila ebe u kopanya le oli ea mohloaare. Motsoako ona o sebelisoa ho moriri le ho kuta moriri ka cellophane ebe oa o hlakola. Boloka hora. Kamora - rinse ka metsi le tlatsetso ea shampoo.
Seo re se hlokang feela ke mahe a linotsi, oli le yolk ea lehe le le leng. Kopanya metsoako eohle ebe u ala moriri ho eona. Kamora hora, noka ka metsi le asene.
Kopanya hantle 2 tbsp. oli ea mohloaare, yolk e sa tsoakoang le khaba ea mahe a linotsi. Kenya mask ka moriri, o e phuthele ka halofo ea hora, ebe o itlotsa ka metsi a futhumetseng.
Glycerin maske bakeng sa moriri o arohaneng
Ho khothalletsoa ho siea maske ana moriri oa hau bakeng sa metsotso e 15-20. Re e lokisa ka tsela e latelang - re kopanya likhaba tse peli tsa oli ea castor, khaba e le 1 ea asene le glycerin mme mona re eketsa lehe, le neng le shapuoe pele. Tlotsa mask a phethiloeng moriri, ebe o hlatsoa ka shampoo.
Maseru a litholoana tsa Rowan
Bakeng sa mask ena, o hloka ho hatella gram ea litholoana tse butsoitseng tsa 100-200 tsa molora oa thaba, eketsa ligrama tse 250 tsa yogurt le lehe le otloitsoeng ho eona. Kenya mask ka moriri ebe o itlotsa ka mor'a metsotso e 20 ka metsi feela, ntle le shampoo.
Re bokella makhasi a currant le mint ebe re tšela metsi a belang bakeng sa metsotso e 15. Ebe o khaola makhasi kapa o hlohlore ka blender ebe butle-butle o beha thispone ea tranelate le starch. Kenya mask ka moriri ka metsotso e mashome a mane 'me u hlatsoe ka litlolo tse setseng tsa makhasi a currant le mint.
Oregano le Masiki a Masepa a Perekisi
Maske a perekisi a nkhang hamonate le 'ona a tla re thusa. Re e lokisa ka tsela ena: ka makhapetla a sithabetseng a litholoana tsa perekisi, eketsa oli ea oregano 'me u kenye likhaba tse' ne tsa lebese. Tšoara metsotso e 30.
Tšela mekotla e 'maloa ea henna le cognac ho fihlela liforomo tsa motsoako tse kang porridge. Kenya mahe a linotsi, oli ea mohloaare le lehe le tala. Boloka mask ho tloha metsotso e 50 ho fihlela hora.
Maske a oli ea tlhapi khahlanong le likarolo tse arohaneng
Maske ena ke e bonolo ka ho fetisisa, empa ka nako e ts'oanang e sebetsa. Beke e 'ngoe le e ngoe, tšela oli ea castor kapa oli ea tlhapi ka moriri oa hau bakeng sa metsotso e 50-60' me u e kuta, u ba bopetse mofuthu. Ts'ebetso ena e ntlafatsa boemo haholo 'me e matlafatsa bophelo ba moriri oa hau.
Litlhahiso tsa Karolo ea Sefapano
1. Se ke ua hlakola moriri oa hau ka mor'a ho hlatsoa ka thaole - e kopanye ka bonolo mme o e lumelle hore e amohe mongobo moriri oa hau.
2. Moriri o motala ha oa lokela ho kopanngoa, ho molemo ho ema ho fihlela li omme.
3. Ha hoa lokela ho ba le joala lihlahisoa tsa moriri.
4. Sebelisa moriri o sebelisang moriri maemong a sa tloaelehang, eseng kamehla.
5. Moriri oa hau o hloka tšireletso letsatsing - roala katiba.
6. Etsa moriri oa hlooho.
Ho felisa likarolo tse arohaneng ho bonolo. Ntho ea bohlokoa ke ho hlokomela moriri oa hau khafetsa le ho ba etsa limaske khafetsa ho tsoa mekhoeng e ntlafalitsoeng, lenane la limaske le fanoa ka holimo.
Ka bokhutšoanyane ka lisosa tsa bothata
Ho khetha mokhoa o nepahetseng oa ho sebetsana le bothata, pele u hloka ho leka ho fumana sesosa sa ho hlaha ha lona. Haesale ho lemohuoa hore stratization ea moriri e etsahala ha e hola ho fihlela bolelele ba lisenthimithara tse fetang 30, leha ho le joalo, maemong a mang, sekoli se joalo le sona se ka fumaneha ho li-hair hair. Sena se bakoa ke taba ea hore lintho tse sirelletsang tse bolokiloeng ke scalp li ke ke tsa koahela bolelele bohle ba li-curls mme malebela a lula a sa sireletseha ho tsoa ho litšusumetso tse ngata tse mpe tsa kantle (futhumetse, khemikhale kapa mochine).
Mabaka a latelang a ka lebisa ho ho ferekana:
- Ho haella ha limatlafatsi (livithamini, liminerale, likarolo tsa trace).
- Ho hloka mongobo.
- Ho omella joalo ka lebaka la kalafo ea mocheso ka boea, moriri oa tšepe le lisebelisoa tse ling kapa ka ho lula nako e telele lebopong.
- Ts'ebeliso ea shampoos, balms, varnish le lihlahisoa tse ling tse nang le lintho tse mabifi.
- Leeto le sa tloaelehang ho motho ea kuta moriri (leha e le ka moriri o molelele, malebela a tlameha ho ts'oaroa bonyane hanngoe ka likhoeli tse peli).
Khafetsa, ho rarolla bothata, ho lekane ho tseba sesosa le ho se felisa ka ho fetola lijo, ho khetha lihlahisoa tse bonolo tsa tlhokomelo ea moriri kapa ho fokotsa litlamorao tsa mocheso o phahameng. ntlheng ena, bothata bo tla fokotseha ha nako e ntse e tsamaea, leha ho le joalo, tšebeliso ea limaske khahlanong le likarolo tse arohaneng boemong bofe kapa bofe e tla sebetsa e le mokhoa o motle oa ho thibela le bakeng sa li-curls tse phetseng hantle.
Molao-motheo oa mask o khahlanong le ho khaola ha likhahla
Lithako tse khethiloeng ka nepo bakeng sa ho itokisetsa maske khahlanong le likarolo tse arohaneng li kenya letsoho ho:
- Ho fana ka phepo e ntle, e thusang ho khutlisetsa le ho boloka sebopeho sa moriri se phetseng hantle.
- Mongobo, thibela ho omella ka ntle.
- "Gluing" libaka tse senyehileng, ho thibela ho ata ha tšenyo e mpe.
Lits'oants'o tse tsebahalang
Ho theha maske oa moriri ho tloha lipheletsong tse arohaneng ha ho hloke likarolo tse sa tloaelehang kapa tse theko e boima ebile ha ho nke nako e telele. Lijo tse ngata li kenyelletsa tšebeliso ea lihlahisoa tsa lebese, oli, mahe, mahe a linotsi, litokisetso tsa litlama le likarolo tse ling tsa phepo e nepahetseng kapa tsa bongaka. Li-mask tse latelang bakeng sa likarolo tse arohaneng tsa moriri li bontšitse katleho ea tsona:
- E 'ngoe ea mekhoako e bonolo ka ho fetisisa ea maske ea karohano e kenyelletsa ts'ebeliso ea oli ea burdock. Hora pele ba hlatsoa mohloa, oli e futhumetseng hanyane e tšeloa ka hloko likhoeleng, ka mor'a moo ba beha hlooho ea polasetiki hloohong ebe ba e phuthela ka thaole. Kamora hora hamorao, hlooho e hlatsoa hantle.
Maske a litlama a sebetsang lapeng
Maske a litlama ho tloha lipheletsong tse arohaneng a ka sebelisoa e le moemeli ea ikemetseng oa kalafo, e le motheo oa ho hlophisoa ha lihlahisoa tse ling kapa bakeng sa ho hlaba. Ho lokisa moro, sebelisa pokello ea chamomile, motso oa burdock, lekhala, yarrow, nettle, mint, currant kapa makhasi a raspberry le metsoako e meng ea semela.
Ho bonolo ho e lokisa
- Khaba ea oli ea mohloaare ka tekanyo e lekanang e lokela ho tsoakoa le lero la onion ebe u eketsa lehe la lehe. Hlatsoa mask ha e sa feteng metsotso e 15 ka mor'a kopo, ho seng joalo lero la onion le ka lebisa ho halefeng ha letlalo.
- Ka hare ho naha, o ka lokisa sesebelisoa se sebetsang le se lekang nako ho tsoa likarolong tse peli feela. Metso e 100 ea metso e sithabetseng e tšeloa ka khalase e le ngoe ea sonobolomo, burdock, castor, mohloaare kapa oli leha e le efe ebe e siuoa e le hore e qete letsatsi. Ka letsatsi la bobeli, sehlahisoa se phehiloe ka metsotso e 20-25, se halikiloe le ho hlatsoa. Motsoako o hlahisoang o sebelisoa ho moriri le makhakhapha bakeng sa hora, ebe o hlatsoa ka metsi a futhumetseng hanyane.
- Khetho e 'ngoe bakeng sa lehlabula ke maske ea perekisi e ncha. Pulse e popehileng ea perekisi e khokhothetsoe sebakeng se se nang letho 'me ho eketsoa marotholi a mmaloa a oli ea oregano. Gruel e hlahisoang ke vithamine e sebelisoa likhoele bakeng sa metsotso e 40-45.
Ha o sebelisa litlhare tsa setso, ha ua lokela ho nahana ka phello hanghang - phello e bonoang e tla bonahala bonyane kamora libeke tse 'maloa tsa tlhokomelo e tloaelehileng.
Lisosa tsa lipheletso tsa moriri
Liphetho tsa moriri li ka felloa ke matla le bophelo bo botle ka lebaka la lintlha tse ngata. Tse ka sehloohong li kenyelletsa: litlamorao tse mpe tsa basebeletsi ba mebala, tšebeliso e tloaelehileng ea li-plaque le li-dryer tsa moriri, li-perms le tse ling. Ntle le moo, tšebeliso ea metsi a sa lekaneng e boetse e ama boemo ba moriri oa rona.
Ho netefalitsoe hore li-curls tse telele li tloaetse ho arohana ho feta tse khutšoane. Sena se bakoa ke taba ea hore lubricant e holim'a letlalo ha e fihle lipheletsong tsa moriri o molelele. Kahoo, ha ba fuoe tšireletso e hlokahalang ho tsoa linthong tse kantle.
Lisosa tse ka sehloohong tse amang likarolo tse arohaneng ke:
- lihlahisoa tsa tlhokomelo tse sa loketseng mofuta o itseng oa moriri,
- mekhoa e metle ea ho kuta le ho kuta,
- sebelisoa khafetsa ha se omisa moriri,
- maeto a sa tloaelehang ho motho ea kuta moriri, haholo-holo ho khaola lipehelo,
- ho pepesetsoa mahlaseli a nako e telele ho se na katiba ka nako e telele,
- ho haella ha livithamini le liminerale tse ling 'meleng.
Mokhoa oa ho felisa ho kula le litlhare tsa setso
Mekhoa ea setso ea ho felisa lipheletsong ke ho sebelisa limaske, li-compress, li-rinses le mekhoa e meng. Mokhoa o atileng haholo oa ho loants'a bothata bona ke oli e tsoang liphelong tse khaotsoeng, 'me ka ho khetheha e le burdock. E kenngoa lipheletsong tse senyehileng metsotso e 30 pele u hlatsoa moriri.
Haeba ho se na oli ea burdock letsohong, ho ka etsahala hore o sebelise mofuta o mong oa meroho. Oli ea litlhapi le eona e ntle.
Ha o sebelisa motsoako oa meroho le oli ea bohlokoa, u ke ke ua lebala feela ka likarolo tse petsohileng, empa ka boemo ba moriri bo bobe le bo seng kotsi. Ho fihlela sena, palo e lekanang ea oli ea mohloaare le almond e tsoakiloe, joale ho eketsoa 1 tsp. botoro ea shea le coconut, marotholi a 3-5 a ylang-ylang oli ea bohlokoa le 1 tbsp. l boka ba linotsi.
Ka nako e telele ho loantša bothata bona, ho sebelisoa lihlahisoa life tsa lebese. Bakeng sa merero ena, kefir, yoghur kapa yoghur, tse sebelisoang ha u hlatsoa moriri oa hau ho fapana le shampoo, li loketse.
Ntle le moo, moriri o ka feptjoa ka ho sebelisa kefir ka bolelele bohle ba 'ona. Kamora moo, hlooho e lokela ho koaheloa ka filimi le thaole, mme tsena tsohle li lokela ho siuoa bosiu.
Pheko e 'ngoe e sebetsang e lokiselitsoe ho tsoa makhasi a mint, currant le raspberry. Li lokela ho hlatsuoa pele, li omisoe le ho khethoa, ka mor'a moo li lokela ho ekeletsoa starch le tranelate. Moetso o sebelisoa feela ho moriri o senyehileng, ebe o tlosoa kamora hora.
Phekolo ea moriri oa mask
Ho lokisa bothata bona, o ka sebelisa limaske tse entsoeng lapeng. Li ke ke tsa etsa hore malebela a phelise le ho phela hantle feela, empa hape li hlophise moriri kaofela. Li-mask tse tsebahalang tse thusang hantle ho kenyeletsa likeletso tse fokolang le tse se nang bophelo.
- mask a thehiloeng ho oli. Bakeng sa ho lokisoa ha eona, o ka nka oli ea mohloaare, ea burdock kapa ea soneblomo. Ebe o e futhumatsa hanyane ka mocheso o tlase ebe o e tsamaisa bolelele bohle ba moriri, o ela hloko haholo lipheletso. Kamora ho e sebelisa, o hloka ho kuta hlooho ea hau ka hloko bakeng sa ho pepesetsoa oli,
- maske ka kefir. Ho e lokisa, o hloka 2-3 tbsp. oli ea mohloaare le 50 ml ea kefir kapa tranelate e bolila. Motsoako o hlahisoang o sebelisoa ka kotloloho lipheletsong tsa moriri, le tsona li tsamaise setseng ho bolelele bohle.
- maske a thehiloeng mahe a linotsi. Ho etsa motsoako o joalo, o hloka ho nka 2 tbsp. mahe a linotsi, 1 yolk e tala le 2 tbsp. oli ea limela. Litho tsohle li tsoakane li kopantsoe hammoho ebe li fetisetsoa moriri o senyehileng.
- maske a oli ea tlhapi. Ho nkuoa sekhahla se lekanang sa oli ea tlhapi le oli ea castor, ka mor'a moo motsoako o sebelisoa ho petsoha metso le ho otloloha ka kotloloho karolong ea letlalo.
- maske ka seqha. Onion e le 'ngoe e lokela ho tsukutloa, e kopantsoe le 2 tbsp. mahe a linotsi 'me u sebelise malebela a tsoang khale le a senyehileng.
Lijo tse ngata li kenyelletsa likarolo tse se nang mabifi, ka hona ho ba teng ha tsona moriri ho ka ba telele haholo (ho tloha halofo ea hora ho isa lihora tse 5-6).
Ho kotula litlama bakeng sa likhoele tse eteloang
Litlhare tsa litlama li ka boela tsa bitsoa mekhoa ea setso bakeng sa ho phekola likarolo tse arohaneng. Ba boetse ba felisa bothata bona ka katleho. Risepe e latelang e ka hlahisoa ka mokhoa ona oa kalafo.
Ho e theha, o hloka ho nka 2 tbsp. Likhaba tse omisitsoeng le tse khethiloeng, thyme, hammoho le 1 tbsp. nasturtium le motso oa burdock. Lintho tse tsoang pele tsa semela tse lokiselitsoeng li tšeloa ka har'a thermos kapa ka nkho, litara e le 'ngoe ea metsi a belang lia tšeloa ebe li koaheloa ka sekwahelo. Motsoako o lokela ho ba joalo ho fihlela o pholile ka botlalo.
Kamora ho pholile, tharollo e hlahisang e lokela ho hloekisoa ka cheesecloth, e mene ka mekato e 'maloa ebe e eketsa likhaba tse' maloa tsa apole ea cider asene kapa lero la lemone. Haeba ho khonahala, marotholi a 'maloa a oli e nkhang hamonate a ka eketsoa ho kenngoeng, a amang hantle boemo ba moriri.
Se khothalletsoang ho se etsa ka lipheo tse senyehileng
Haeba lipheletso li se li qalile ho khaola, joale tsela feela e potlakileng le e sebetsang ea ho felisa sena ke ho khaola. O ka ts'ehetsa moriri o motle le o phetseng hantle, haeba o kuta bonyane likhoeli tse 2-3. Kahoo liphoso tsa bona li tla felisoa ka potlako, 'me habohlokoa ka ho fetisisa.
Lijo tse nang le phepo e nepahetseng li tla fa moriri oa hau livithamini le liminerale tsohle tse hlokahalang. Ona ke mohato o motle oa ho itšireletsa eseng feela bakeng sa bophelo bo botle ba moriri, empa hape le 'mele oohle.
Bakeng sa ho thibela ho senyeha ha mofuta o phetseng hantle oa moriri, ho bohlokoa ho hlahisa mekhoa ea thibelo, e latelang:
- ka moriri o omileng le tšebeliso ea metsoako ea mebala, li-shampoos tse khethehileng le li-conditioner li tlameha ho sebelisoa, ea neng a hlokomela li-curls tse fokolang,
- fokotsa malebela o le mong kapa ho moriri o kuta bonyane nako e le 'ngoe ho likhoeli tse 3.
- shampooing e tlameha ho qala ka metso, kaha e se e le haufi le letlalo hore moriri o na le oli e ngata haholo, ho bolelang hore ba hloka bongata ba shampoo e ngata.
- ha o sebelisa sethethefatsi se chesang, o lokela ho se tlohela moriri oa hau ka nako e itsengebe o hlatsoa ka botlalo ka metsi a mocheso oa kamore.
- tšebeliso ea kamehla ea limaske e thehiloeng oli ea meroho. Ha ba koahele moriri o mong le o mong feela ka filimi e khethehileng, ba o sirelletsa linthong tse mpe tse ka ntle, empa ba boetse ba fepa le ho kolobisa li-curls.
- Se ke oa kopanya moriri o kolobileng kapa o nang le metsi. Taba ke hore li entsoe ke 20-25%, ho bolelang hore mosuoe o ka senya sebopeho sa ona.
- ho molemo ho sebelisa boea ba moriri feela maemong a feteletsengTlohela li-curls li omelle ka tlhaho.
- Kamora ho hlatsoa moriri oa hau, ha ho hlokahale hore u e omelle ka thaole ka botlalo. Ts'ebetso ena e boetse e senya botšepehi ba bona. Li lokela ho monya habonolo, ebe li koloba ka thaole.
Seeta sa moriri oa basali: setaele se setaele bakeng sa moriri oa bolelele bofe kapa bofe
Bona mehlala e meng ea ho kuta moriri ho makatsang bakeng sa banana ba lilemong tsa bocha.
Bakeng sa lintlha tse ling mabapi le kalafo le tlhokomelo ea moriri o arohaneng, bona video e ka tlase.
Hobane moriri o arohantsoe?
Ho na le mabaka a mangata a hore sefapano sa moriri se sa khaotse, e ka ba kahare kapa kantle. Ha re shebeng tse tloaelehileng haholo:
- ho haella ha lintho tse senoloang le livithamini,
- ho ja metsi a mangata
- mekhoa e mebe
- mafu a tšoaetsanoang
- dysbiosis ea ka mpeng le maloetse a mang a ka mpeng,
- ponts'o ea sepakapaka
- tlhokomelo e fosahetseng
- setaele le moriri
- phatsa ea tlhaho.
Mokhoa oa ho tlosa liphula tse arohaneng?
Pele, o hloka ho tseba hore na moriri oa hau o khaotsoe, 'me u qhele ka thoko ho khalefo ena bophelong ba hau. Haeba taba e le ho haella ha livithamini le liminerale tse hlokahalang bakeng sa bophelo, noha litokisetso tse rarahaneng tse rekoang femeng.
Ho qoba lipotso tse joalo nakong e tlang, leka ho fetola tsela eo u jang ka eona ka ho se kenye lihlahisoa tsohle tse kotsi (kofi, chokolete, nama e tsubang, lijo tse nokiloeng ka linoko tse ngata) le ho eketsa linate tse ngata, litholoana, meroho, tlhapi le oli ea meroho ha ho khoneha.
Haeba u hlokomela hore u noa haholo, qala ho sebelisa bonyane lilithara le halofo ea lero ka letsatsi, ho kenyeletsoa tee le lino, butle-butle u li tlose ka metsi a hlakileng. Basali ba tsubang le ba noang ba lokela ho nahanisisa ka litloaelo tsa bona, ho joalo le ka barati ba kofi. Lintho tsena kaofela li ama moriri hampe, empa le letlalong le litho tsohle tse ka hare.
Haeba u batla ho tseba ho hlatsoa moriri oa hau kamora ho hlatsoa, re khothaletsa ho bala sengoloa sa rona.
Bao moriri oa bona o arotsoeng ka lebaka la bokuli o na le nako e thata, hobane ho na le tsela e le 'ngoe feela ea ho fola. Mme bakeng sa sena o hloka ho hlahlobisisa ka nepo le ho nka tsela e phetseng hantle. Ka linako tse ling moriri o qala ho omella ka mokhoa o hlakileng ho tloha kalafo ka boeona, maemong a joalo o hloka feela ho emela ho fihlela nako ea ho hlaphoheloa e feta. Bakeng sa ho qoba dysbiosis, o lokela ho kenyelletsa lihlahisoa tsa lebese le bolila, tse kang li-varenets, lebese le halikiloeng le halikiloeng, chisi ea cottage, tranelate e bolila le kefir, lijong tsa hau tsa letsatsi le letsatsi.
Moea o batang oa serame o ama moriri hampe, o lebisang karolong ea bona ea sefapano le tahlehelo e potlakileng. Omella moriri haholo ka ho chaba letsatsi. Hobane hoa hlokahala ho roala likatiba ka linako tse batang le nakong ea ha ho chesa haholo, ho tlosa li-curls tsa hau ka hohle kamoo ho ka khonehang tlasa tsona. Leha ho le joalo, ha ua lokela ho roala likatiba ka likamoreng tse futhumetseng - hona ho mpefatsa boemo le ho feta.
Sesosa se atisang ho hlaha sa moriri ke tlhokomelo e sa rutehang. Ho na le melao e 'maloa ea ho boloka sebopeho sa moriri se felletse:
- hlatsoa moriri oa hau e lokela ho ba hantle feela, li-shampoos tse seng kotsi haholo tse loketseng mofuta oa hau oa moriri,
- thempereichara ea metsi ha u hlatsoa ha ea lokela ho ba mocheso oa 'mele haholo (haholo-holo likhato tse 25-30),
- pele o kenya hlooho ea shampoo, e lokela ho ts'oaroa ka cap, kapa e pikitle pakeng tsa liatla ho foam,
- nako le nako etsa limaske tse nang le livithamini ho ampoules,
- likhoeli tse ling le tse ling tse 3-6 o lokela ho fetola shampoo ea hau hore ho se be le "tlhekefetso",
- Kamora ho sebelisa maske le li-conditioner, moriri o lokela ho hlatsuoa hantle, 'me rinse ea ho qetela e be tlasa metsi a pholileng,
- Kamora ho hlatsoa, o ka itlotsa moriri oa hao ka thaole, empa feela o e tlama hloohong ebe o ema metsotso e leshome,
- Pele o sebelisa seomisi sa moriri, ho bohlokoa ho kenya mekhoa e ikhethang ka tšireletso ea mafura. U ka bala litlhahlobo mabapi le ts'ireletso e ntle ka ho fetisisa ea moriri bakeng sa moriri mona http://ilhair.ru/ukrasheniya/kosmetika/pravilnyj-vybor-termozashhity.html,
- tšebeliso ea likhoele tse tiileng ka boqhetseke le li-hairpin tsa tšepe e lokela ho felisoa ka ho felletseng, hobane li senya moriri ka mokhoa oa tsona,
- comb feela ceramic, lehong kapa ka masapo, 'me ke feela ka mor'a hore moriri o ome ka botlalo.
Mohato o mong oa bohlokoa ke ho ntlafatsa sebopeho sa moriri: hoa hlokahala ho fokotsa ts'ebeliso ea lihlahisoa tse fapaneng tsa setaele sa lik'hemik'hale.
E loketse ho daea moriri oa hau ha o sa hlola o feta hanngoe ka khoeli tse peli, 'me u se ke oa koata ha ho feta makhetlo a 2-3 ka selemo.
Leha ho le joalo, u se ke ua sebelisa hampe litšila, li-dryer tsa moriri le li-curling, esita le lisebelisoa tse ikhethang tsa ts'ireletso, li omella li-curls tsa hau haholo.
Bakeng sa bao tlhaho e ba fumaneng melemo ea ho arohana ho tloha bongoaneng, ho na le likeletso tse le 'ngoe feela: lula u hlokomela moriri oa hau, sebelisa lioli bakeng sa likarolo tse halikiloeng, u li khaole ka lisentimitara tse ling le tse ling tse peli,' me u sebelise mask a maiketsetso kamehla. Haeba u khutsufalitse bolelele ba moriri haholo, joale mask a pepere ho ntlafatsa kholo ea moriri ke eona tsela e ntle ea ho tsoa maemong.
Lisebelisoa tsa mask a maiketsetso
Li-masks tsa tlhaho tsa lapeng bakeng sa lipehelo tse arohaneng lapeng li na le melemo e meng ho feta litlolo tse entsoeng esale pele. Li na le liprotheine tsa meroho, tse tlatsang mats'oafo ohle le ho se sebetse ha moriri, ka ho etsa joalo o a rekisa. E 'ngoe hape ke carotene, e hlileng e fumanehang limaske tse joalo mme e fa moriri mokelikeli o ka ba sirelletsang liphellong tse mpe tsa sepakapaka.
Ho ntlafatsa melemo ea litlolo tse joalo, qetellong hlakola moriri oa hau ka decoction ea chamomile (bakeng sa li-blondes) kapa acidified ka lero la lemone kapa asene ka metsi (bakeng sa li-brunette le li-redheads).
Ho thehiloe mahe a linotsi
Mahe a linotsi a na le thuso haholo 'me a sebelisoa hangata ho limaske tse joalo, hobane a na le lintlha tse ka bang 70 tse fumanehang molemong oa boea. Hoa hlokahala ho sebelisa mahe a linotsi a metsi, haeba a e-na le sebopeho sa kristale, joale a tlameha ho qhibiliha ka bate ea metsi.
Ka cognac
Lisebelisoa
- mothwebe - 1 kc.,
- mahe a linotsi - 1 tbsp.,
- oli (mohloaare, kokonate, jojoba kapa cocoa) - 1 thispone,
- cognac - 1 tbsp.
Beat botoro le yolk hara bona, ebe o tšela mahe a linotsi le cognac ka har'a motsoako, kopanya. Kenya maske ho likeletso metsotso e 40 pele u hlatsoa moriri. Haeba u mong'a moriri o nang le mafura, eketsa supuni e le 'ngoe ho mask a hlahang. henna e se nang mmala e hlahisoang ke metsi a belang a fokolang.
Ka oli ea germ ea koro
Lisebelisoa
- mahe a linotsi - 1 tsp,
- apole cider asene - 1 tsp,
- oli ea koro germ - 1 tbsp
Hlatsoa moriri oa hau ebe o omella hanyane. Tšela motsoako o hlahisitsoeng oa oli, asene le mahe a linotsi ka har'a moriri ho fihlela bolelele bohle ebe o bo roala ka tlas'a khalase ea polasetiki metsotso e 3040. Kamora ho hlakola ka metsi a futhumetseng le shampoo.
Masks a nang le oli ea mohloaare le ea burdock
Maske a thehiloeng holim'a oli ea mohloaare le ea burdock a tšoauoa ka phello ea bona e bonolo ea pholiso mohahong oa moriri ka boeona. Ntle le moo, li kenya letsoho ho kopaneng habonolo, ke ka lebaka leo moriri oa hau o sa lemalang ha o pepesetsoa 'mele.
Li-maske leha e le life li sebelisa feela ho futhumatsoa ho fihlela li-degrees tsa 30-38.
Ka livithamini A le E
Lisebelisoa
- livithamini A le E - 1 ampoule,
- oli ea burdock - 2 tbsp.,.
- jojoba oli - 1 tsp,
- oli ea mohloaare - 1 tsp
Tšela livithamini ka har'a oli e tsoakiloeng le e futhumetseng ebe u sebelisa mask. Tšela hlooho ea hau ea ho hlapa hloohong 'me ue koahele ka thaole nako e ka etsang hora. Moetso o joalo ha o sebetse feela khahlano le lipehelo tse arohaneng, empa o boetse o na le maske e ntle bakeng sa moriri o boreleli.
Limpho tsa tlhaho ho thusa
Li-mask tsa limela li ka hlahisoa ka mokhoa o sireletsehileng ho tse sebetsang, hobane li hlahlojoa nako e telele. Lits'ollo tse ngata li 'nile tsa tsejoa ka makholo a lilemo' me ha li sa tsotellane le kajeno. Monyetla oa bona oa bohlokoa ke hore ba ise moriri moriri lintho tsohle tse hlokahalang tsa mohlala hore li hole hantle.
Lisebelisoa
- henna e senang mebala - 2 tbsp.,
- metsi a belang (decoction ea birch, chamomile kapa koena).
Brew henna e nang le mokelikeli o le mong o futhumetse ho fihla ho li-degrees tsa 90-100 e le hore mefuta ea gruel e be teng. Lumella motsoako hore o qete metsotso e 10-15, ebe o sebetsa ho moriri kaofela. Hlatsoa kamora metsotso e 30.
Maske a boreleli
Lisebelisoa
- li-mint sprigs - 4 li-PC.,
- Makhasi a raspberry - li-pcs tse 8.
- makhasi a currant - 8 li-pcs.,
- tranelate - linoelo tse 0.5,
- starch - 2 tbsp.
Litlama li tlameha ho tšikelloa hantle ka pulpeng ebe o tšela starch ho tsona. Tšela tranelate ka homogeneous boima ebe o kopanya ka botlalo. Kenya mask ena ka halofo ea hora le bolelele bohle ba moriri.
Lisebelisoa
- makhasi a lekhala (agave) - li-pcs tse 2-5.,
- yolk - 1 pc.,
- lero la lemone - 1 thispone,
- konofolo - 1 khekhe.
Fafatsa lero ho makhasi a agave e le hore ho fumanoe khaba e le 'ngoe. E kopanye le lero la lemone le yolk. Senya khalase ea khalase ebe u li kopanya le metsoako e meng kaofela. Maske a joalo a apesoa tlas'a thaole e futhumetseng bakeng sa metsotso e 40, ebe o hlatsuoa ka decoction ea nettle kapa chamomile. E tlameha ho etsoa matsatsi a 5 ka tatellano.
Ho tloha makhasi a molora oa thaba, koena le dandelion
Lisebelisoa
- makhasi a koena - li-pcs tse 10-15.,
- makhasi a rollan -8 li-pcs.,
- Makhasi a dandelion - li-pcs tse 5-6.
Khaola makhasi ohle ho fihlela gruel e tšoanang e fumanoe litlhareng. U hloka ho e boloka ka moriri oa hau bakeng sa metsotso e 40-50, ebe o hlatsoa ka metsi ka mocheso oa kamore.
Moriri o motle ntle le ho kuta ha se toro feela, empa sepheo sa nnete. Leha ho le joalo bakeng sa li-curls tsena ho hlokahala ho netefatsa tlhokomelo e nepahetseng, le 'mele - phepo e nepahetseng. Hape, u se ke oa hlokomoloha limaske tse khonang ho fetola kharafu e lerootho, e robehileng hore e be moriri o benyang o phallang.
Lisosa tsa ho khaohana ha mapheo: na kaofela ho latela tlhokomelo ea liloko
Linotlolo tse nang le phepo e ntle le tse behiloeng hantle ke sesupo sa botle ba basali. Linotlolo tse ntle li hohela tlhokomelo, li hloka tlhompho. Mosali e mong le e mong letsatsi le leng le le leng o etsa li-hair, curls tsa dyes nako le nako, haeba e se bakeng sa ho fetola setšoantšo, kahoo bakeng sa ho penta moriri o moputsoa. Empa na hoa tšoaneleha haeba likhoele li e-na le ponahalo e sa pheleng. Ntle le moo, leha e le efe, esita le moriri o motle ka ho fetisisa oa fela, haeba ho ts'oaroa ho ts'oana le ho shebahala joalo ka furu, haeba lilakane li omme, ntle le moo, lipheo li felisitsoe.
Seo u lokelang ho se etsa, haeba se sa sebetse ho ntlafatsa boemo ba moriri, ho molemo ho sebelisa eng? Banana ba bang nako le nako ba khaola lipheo tse sa pheleng, leha ba utloisisa hore hona ke ha nakoana feela. Ba bang ba lula ba sebelisa lithethefatsi tse theko e phahameng le limaske.
Ntho ea bohlokoa ha se ho tšoha. Bothata bona bo ka raroloha. 'Me ha ho hlokahale hore u qale ka ho sebelisa limaske le mekhoa e meng, empa ka ho felisoa ha lisosa tsa likarolo tse arohaneng. Mme ho na le tse ngata tsa tsona. Litlhare tsa lefutso bakeng sa likaroloana tse arohaneng le tsona li tla thusa ho loants'a lefu lena.
Ho lokela ho utloisisoa hore hole le lisosa tsa bothata bona ba litlolo ha li na tlhokomelo e lekaneng kapa e sa lokelang. Maemong a mang, lefu lena le ka bakoa ke lefu le itseng. Kamora ho phekoloa ha lefu lena, boemo ba li-curls bo tla ntlafala, ka ho bohlokoa le ho feta, ba tla khaotsa ho itšeha.
Khafetsa, ponahalo ea bothata e bakoa ke mabaka a latelang, o tlose, o ka felisang bothata.
1. Khaello ea livithamini le liminerale. Ho felisa sesosa sena ho bonolo. Bakeng sa sena, ho hlokahala ho hlahloba le ho fetola mokhoa oa ho ja le ho o fafatsa ka litholoana tse ncha, meroho, tlhapi, oli e sa lomosoang ea meroho, linate, tse nang le mafura a mangata a mafura a omega-3. O ka etsa hore boemo ba senotlolo bo fetohe ka ho khetha mofuta o nepahetseng oa vithamine. Livithamini tsa bohlokoa ka ho fetisisa tsa li-curls li kenyelletsa: A, C, E, D¸H, F, PP, B1, B2, B3, B6, B9, B12. Ho bohlokoa hore li-vithamine complexes li kenyeletse liminerale, haholo-holo, silicon, zinki, calcium, magnesium.
2. Ho haelloa ke mokelikeli 'meleng. Pele ho tsohle, o tlameha ho tsoa botebong ba senotlolo. Letsatsi le leng le le leng, motho ka mong o hloka ho noa bonyane lilithara le halofo ea metsi. Ntle le moo, ho bohlokoa ho lekola mongobo ka phapusing. Haeba e omme, fumana humidifier kapa fafatsa.
3. Lijo tse se nang phepo, tse sa leka-lekanang. Ts'ebeliso e mpe ea mafura, linaoa, linoko, ho tsuba, lijana tse letsoai, liswiti, li ama boemo ba moriri hampe. Haeba u batla ho ba le moriri o boreleli, fokotsa tšebeliso ea tsoekere. Tsoekere e ntlafalitsoeng, esita le ka bongata bo nyarosang, e tsofala mathoasong le ho kuta moriri. Ntle le moo, tšebeliso e mpe ea tsoekere e koahetsoe ke leaching ea calcium e tsoang lesapong, kaha 'mele o sebelisa ntho e ngata ho moneng. Litsebi li khothaletsa ho itšetleha ka chisi ea chate. Sehlahisoa sena se thusa ho thusa ho haella ha calcium ea 'mele.
4. Ho ba teng ha lithethefatsi, haholo ts'ebeliso e mpe ea joala le kofi, ho tsuba. Joala bo senya livithamini tsa lihlopha A le B. Kofi e halefisa ho ts'oaroa ha 'mele ea bona ea calcium, potasiamo, zinki, tšepe. Nikotine ke sera sa selenium, ascorbic acid, livithamini A le E.
5. Li-pathologies tse fapaneng. Liphetho li ka khaoloa ka lebaka la li-pathologies tse sa foleng le tšoaetso. Hangata sesosa sa lefu la gastrointestinal. Ka lebaka la ho ba le ho se sebetse hantle ha ka mpeng, ho monya le ho hlasimolla limatlafatsi tsohle ho mpefala.
6. Dysbacteriosis. Ts'ebeliso ea lithethefatsi tsa antibacterial, maemo a sithabetsang, boemo bo seng botle ba tikoloho - tsena tsohle li na le tšusumetso e mpe haholo ho microflora. Ka lebaka leo, ho na le ho fifala ha ho kenngoa ha limatlafatsi tse ngata, hammoho le ho monya calcium, tšepe le ho fokotseha ha mofuta oa livithamini. E le ho felisa lebaka lena, litsebi li eletsa ho ntlafatsa mokhoa oa ho ja ka kefir, bio-yogurt le leqhoa. Ts'ebeliso ea sehlahisoa sena e ka nkeloa sebaka ke ho sebelisa lithethefatsi ka li-probiotic.
7. Pherekano ea lefutso. Heredity ha e na boikarabello eseng feela bakeng sa 'mala oa liloko le letsoalo la tsona. Ho tsoa ho batsoali u ka rua lefahla, le moriri o moputsoa oa pele le tšekamelo ea li-curls ho brittle, e omeletseng le e tšesaane.Ha a na liphatsa tsa lefutso tseo a ka li felisang. Tabeng ena, tlhokomelo e nepahetseng feela e tla thusa.
8. Ho hlokomoloha bohlooho. Moriri o lokela ho sireletsoa, ka bobeli ho tloha letsatsing le chesang le serame. Se ke oa hana ho roala likatiba mariha, le likatiba kapa likatiba hlabula. Haeba u na le liloko tse telele - li koahele tlas'a liaparo tsa ka ntle. Ntle le moo, e eletsoa ho sebelisa mongobo.
9. Tlhokomelo e mpe. Tabeng ena, ha se feela ts'ebeliso ea li-shampoos, balms, mask le lihlahisoa tse ling. E le hore li-curls li phele hantle, le malebela a hore a se ke a qhalana, ho bohlokoa ho latela likeletso tse 'maloa:
- khetha shampoo ho latela mofuta oa moriri,
- fetola brand hang ka likhoeli tse ling le tse ling tse tšeletseng (bonyane),
- Felisa tloaelo ea ho itlotsa moriri ka mor'a ho hlatsoa moriri oa hau ka thaole, e bokelle feela ka korong ebe u emetse ho fihlela thaole e amohela mongobo, ebe o e omisa ka boea ba moriri.
- u se ke oa kopanya likhoele tse metsi, emela hore li ome kapa li sebelise boea, kopanya likhoele ka ho khetheha ka khoele ea letsopa.
10. Hangata setaele le lithaelese tsa moriri. Ho boloka, ho lumella, ts'ebeliso ea lihlahisoa tsa setaele, haholo-holo varnish, mousse, foam, hammoho le tšebeliso ea hangata ea curling kapa ironing - melemo ena kaofela e senya moriri. Ha ho na kotsi e kaaloang ke tšebeliso ea lihlopha tse matlahali tsa boea le likarolo tsa moriri tse tiisang le ho roba li-curls.
11. Bolelele. Haeba u na le moriri o motelele, ha ho makatse hore ebe o tobane le bothata bona. Taba ke hore oli ea tlhaho e hlahisoang ke litšoelesa tsa sebaceous ha ea lekana bakeng sa bolelele bohle ba khoele. Haeba u sa chese ka takatso ea ho khaola botle, e etse molao oa ho sebelisa oli e khethehileng e thusang ho loants'a mahlakore a khaohaneng. Ho bohlokoa ho khaola lisentimitara tse ngata khafetsa.
Tšoara lihlahisoa tsa ho lokisa moriri ka tlhokomelo. Ho na le li-conditioner tsa moea le tse ling tsa kalafo tse reng li "folisa" likheo tsa ho arohana. Ba koala likheo ho ba pata hore ba se ke ba bonoa, empa tšenyo e ntse e le teng. U ka li sebelisa e le tokiso ea nakoana bakeng sa sekoli, empa ho itšetleha ka bona ka nako e telele ho ka lebisa liphellong tse mpe. Lihlahisoa tsena li ka sebelisoa e le prophylaxis.
Ho tseba lisosa tsohle tsa lefu lena le mekhoa ea ho li felisa, u ka ntlafatsa boemo ba moriri, oa li ntlafatsa le ho li matlafatsa. Taba ea bohlokoa ke hore ha ho hlokahale ho ea salon le ho sebelisa chelete e ngata lits'ebetsong tse fapaneng letsatsi le leng le le leng ho lokisa bothata. O ka hlokomela liloko lapeng.
Mekhoa ea litlhare e fumanehang lapeng
Phekolo ea setso e na le palo e kholo ea mekhabiso ea limaske le mekhoa e meng e tlatsetsang ho feliseng sekoli sena sa botle ba 'mele. Re se re ngotse ka bona mona. Lithako li sebetsa hantle ebile li sebetsa hantle, kaha li entsoe ka botlalo ka metsoako ea tlhaho. Ho lokisa mekhoa ho bonolo. Ts'ebeliso ea kamehla ea limaske, hammoho le ho tlosa sesosa sa bothata, hammoho le ho lokisa lijo le ho nka li-vithamine, ho tla thusa ho tlosa bothata ka ho sa feleng.
Haeba u hloka ho potlakisa ho omisa ka mor'a ho hlatsoa, sebelisa seomisa moriri ka tekanyo e tlase kapa e tlase, ka ho khetheha ho leotsa liloko ka moea o batang. E boloke lisentimitara tse 'maloa ho tloha hloohong ea hau ho fokotsa tšenyo.
Ho na le mekhoa e mengata bakeng sa ho fetola boemo ba moriri ka mokhoa o tšoanang, hammoho le ho tlosa bothata bo joalo joalo ka likarolo tsa karohano. U ka li sebelisa lapeng, ka ho boloka chelete e ngata. Tlhokomelo ea kamehla ea likhoele, tšebeliso ea shampoo e nepahetseng, hammoho le limaske tse entsoeng ka metsoako ea tlhaho hammoho le phepo e nepahetseng le ho lahla mekhoa e mebe - tsena tsohle li tla thusa ho khutlisetsa botle le bophelo bo botle ba likhoele.
Hobaneng ha karohano e fela?
Lisosa tsa ketsahalo ena e sa thabiseng li lokela ho hlakisoa e le hore li ka felisoa haeba ho khoneha. Ona ke mohato oa pele oa ho felisa karohano ea mathata a karohano. E ka ba eng?
- Ho haelloa ke lintho tse sebetsang. Re bua ka khaello ea phepo e nepahetseng, hobane ka lebaka leo likhoele ha li fumane lintho tsohle tse li lumellang hore li lule li phetse hantle li bile li khahleha. Karolo ea bohlokoa e bapaloa ke tšebeliso ea chelete e fepang moriri kantle. Ka lebaka la ho haella ha livithamini le liminerale, li-curls, ho kenyelletsa le lipheletso tsa moriri, li lahleheloa ke filimi ea tsona e li sirelletsang, e isang bothateng ba tsona le ho hlaseloa habonolo ke mabaka a kantle a mabifi,
- Litlamorao tse senyehileng sebopeho sa likhoele ke dae e nang le metsoako ea lik'hemik'hale, lipina tse sebelisetsoang ho koala, ho beha mocheso, jj.
- Tlhokomelo e fosahetseng. Lebaka la karolo ea sefapano sa likhoele e ka se be feela ts'ebeliso ea lintho tse mabifi, empa hape le khetho e fosahetseng ea litlolo ho li hlokomela. Shampoo, conditioner, balm - Lihlahisoa tsena tsohle li lokela ho khethoa ho latela mofuta oa moriri oa hau. Li-hairpins, li-clamp tse e tlamang ka thata, ka tsela eo li senya sebopeho sa li-curls, li ka ba le phello e mpe ho eona. Tšebeliso ea leloala le meno a tšepe le eona e ka baka bothata, haholo ha e sebelisetsoa liloko tse metsi.
- Moriri oa rona o tloaetse ho etsa lintho tse ling ka ntle. Phefo, sepakbola, khanya ea letsatsi e futhumetseng, serame, metsi a chlorine, letsoai - tsena tsohle li ka baka ntho e sa thabiseng joalo ka ha likarohano li fela.
Litefiso tsa litlhare tsa setso bakeng sa lipehelo tse arohaneng
Basali ba bangata ba bona tsela e le 'ngoe ea ho sebetsana le ketsahalo ena - ho khaola ha nako ho felisoa. Mokhoa ona o ka sebelisoa haeba o sa rera ho holisa moriri o molelele, empa haeba u batla ho etsa sena, ho kuta moriri o sa khaotseng ho ke ke ha u lumella ho fihlela sepheo sena.
U ka felisa ketsahalo ena ka thuso ea litlhare tsa setso.
Bakeng sa sena, ho sebelisoa oli, haholo-holo oli ea castor.
- Re kopanya sehlahisoa sena le oli ea mohloaare kapa ea burdock ka likarolo tse lekanang,
- Re futhumatsa motsoako ona, ebe u sebelisa sesepa le likhoele hoo e ka bang halofo ea hora, ebe uo hlatsoa ka metsi a futhumetseng le shampoo.
Haeba moriana ona oa setso o sebelisoa ho loants'oa likotlo tsa moriri o mafura, ho lokela ho sebelisoa oli ea castor feela. Sena se bakoa ke taba ea hore lihlahisoa tse ling kaofela sehlopheng sena li ka kenya letsoho ho eketseheng ha moriri.
Ho etsa filimi e sirelletsang e tšoanang le e koahelang moriri nakong ea lamon lamon, lapeng, o ka sebelisa sesebelisoa se theko e tlaase joaloka gelatin.
- Re hlapela gelatin ka sekotlolo sa khalase se nang le metsi a chesang ka karo ea 1: 3, ka ho latellana. Bakeng sa moriri o mokgutshwane o hloka 1 tbsp. l gelatin, bakeng sa bohareng - 2 tbsp. l dintho, bakeng sa nako e telele - 3 tbsp. l
- Koahela motsoako, tlohela nakoana hore o rale motsoako o ka sehloohong.
- Hlatsoa moriri oa hau, 'me ka mor'a ho hlatsoa moriri oa hau, tlotsa setlhare seo u tloaetseng ho se sebelisa lilokeng, hlatsoe,
- Lekola boemo ba gelatin. Haeba ho na le likheo tse setseng ho eona, motsoako o hloka ho futhumatsoa ka ho hlatsoa metsi, kopanya motsoako ona hantle,
- Kenya khaba ea maske efe kapa efe eo u tloaetseng ho e sebelisa ho boima ba gelatin. E ka ba mekhoa efe kapa efe - e entsoeng ka lapeng le ea indasteri,
- Beha motsoako o tsoang li-curls, o theoha metso ea bona cm cm e 'maloa, ha likhoele li lokela ho ba mongobo,
- Re beha sesepa sa sefahleho ka holim'a maske, re inamise hlooho ka thaole. Re tšoara mask ka metsotso e 45, e 20 ea eona re futhumatsang hlooho ka boea ba moriri,
- Re hlatsoa maske, shampoo ha e hlokahale ka nako e ts'oanang, kaha e tla hlatsoa motsoako oo re o sebelisitseng khahlanong le karolo ea lipheletso tsa likhoele.
Mask ena e lokela ho sebelisoa khafetsa e le hore phello e tšoarelle.
Moetso o latelang o hloka ho sebetsoa feela lipheo tsa methapo.
- Re kopanya halofo ea khalase ea lebese le futhumetseng le tranelate e mafura (1 tbsp. LI),
- - Sebelisa lebese ka lebese ho li-curls tse kolobisitsoeng, mme kamora halofo ea hora, hlatsoa motsoako o sa sebelise shampoo.
Recipe nomoro ea 4
Haeba likhoele li arotsoe, sebelisa limaske tsa litholoana.
- Kopa avocado e peeled ka litapole tse khotliloeng,
- E kopanye le oli ea mohloaare (1 tbsp. L.), Kenya sehlahisoa mehatong ho tloha metso ho isa lipheletsong.
- Tšoara maske hoo e ka bang kotara ea hora, ebe o hlatsoa ka shampoo.
Recipe nomoro ea 5
Ka mokhoa o atlehileng le ts'ebeliso ea litlhare tse joalo tsa setso khahlano le sefapano sa moriri joalo ka li-compress tse tsoang mahe a linotsi.
- Qhibiliha mahe a linotsi (2 tbsp. L.), E kopanye le halofo ea khalase ea chisi ea chisi,
- Kenya motsoako ho moriri halofo ea hora, ebe o o hlatsoa ka metsi a futhumetseng.
Ho lahla likhoele le biri ho hlahisa litholoana tse ntle, tse etsoang kamora ho hlatsoa li-curls.
Malebela a mang a setso
- - Noa metsi a mangata ho qoba li-curls tse omileng,
- Sebelisa lisebelisoa tse futhumatsang mmele nako le nako ka mor'a hore u hlatsoe moriri, 'me ka sena u ka sebelisa litlhare tsa setso,
- Leka ho sebelisa boea ba moriri hanyane kamoo ho ka khonehang ha u omisa li-curls, 'me haeba u ntse u li sebelisa, ho molemo ho sebelisa moea o batang,
- Ha ua lokela ho hlakola moriri o hlatsoitsoeng ka thaole ka boiteko - o hloka feela ho o kolobisa.
Ho bohlokoa ho tseba hore na litlhare u ka li sebelisa khahlanong le sefapano sa moriri, ho kenyeletsa le tsa setso, le ho se hlokomolohe tšebeliso ea tsona.
Thibelo ea ho Qhalana
Ka nepo, mehato ea ho ba hlokolosi ke ho felisa lintho tsohle tse bakang bothata. Ts'ebetsong, sena ha se khone ho etsoa, empa ho hlokahala ho leka ho fokotsa litlamorao tsa bona tse mpe.
Ke mehato efe e lokelang ho nkuoa ho thibela lipheo tsa li-curls hore li se ke tsa khaoloa?
- E 'ngoe ea lits'ebetso tse batloang kajeno ke biolamination of strands. Bakeng sa hae, lintho tse sebelisoang li na le tšusumetso ho e qetellang. Ts'ebetso e kenyelletsa ho theha setšoantšo sa filimi e sirelletsang ho li-curls. Ts'ebetso ena e boetse e bitsoa ho tiisoa ha moriri. Filimi ena e ba sirelelitse ka nepo litšusumetsong tsa ka ntle, e ea fepa, e le hore ba khaotsa ho khopisa. Ts'ebetso e ts'oanang e ka etsoa lapeng, ntle le mekhoa e sa sebetseng ea setso bakeng sa sena,
- Kaha moriri oa rona o fetoha maemong a phahameng, a mocheso o tlase le maemo a mang a leholimo, hoa hlokahala ho ba sireletsa ka katiba,
- E le hore lipheo tsa likhoele li se ke tsa utloa bohloko, leka ho sebelisa moea o moriri hanyane kamoo ho ka khonehang, lisebelisoa tse ling tsa futhumatsang bakeng sa setaele, lintho tse nang le likarolo tsa lik'hemik'hale ka sebopeho sa tsona,
- Ho fanoa ka phello e senya ea ho koala le ho taka mebala, leka ho sebelisa mekhoa ena hanyane ka moo ho ka khonehang, mme haeba sena se sa atlehe, nako le nako kamora ho qhekelloa ho joalo ho hlokahala ho etsa kalafo ea tsosoloso bakeng sa li-curls, u sebelisa molemong oa sena mask a entsoe kapa a tlhaho, li-balm, li-conditioners, jj. d.
- Le ha li-curls tsa hau li phetse hantle, shebahala hantle, sena ha se bolele hore ha ba hloke tšireletso. Sebelisa lihlahisoa tsa setso kapa tsa indasteri bakeng sa moriri o tloaelehileng, tse tla tlatsetsa phepelong ea tsona e nepahetseng.
Ho feta moo, bophelo bo botle ba moriri bo itšetlehile ka mokhoa oa bophelo, phepo e nepahetseng. Sebelisa livithamini tse ngata, u se ke oa lebala ka lipapali, phomolo e ntle, tsamaea khafetsa. Sena sohle se lokela ho etsoa e le hore metabolism le phallo ea mali e be tse tloaelehileng, ho hlokahalang ho fana ka metso ea moriri ka oksijene le lintho tse sebetsang.
Ha u nahana ka litlhahiso tsa beng ba boiphihlelo le ho sebelisa litlhare tsa setso ho loants'a karolo ea moriri, u ka lula u le motlotlo ka botle le bophelo bo botle ba li-curls tsa hau.
