Li-vithamine tse 15 tse ntle ka ho fetisisa bakeng sa moriri le lipekere

Bophelo bo botle, bo benyang, bo botenya ke toro ea basali le banna ba bangata. Ka bomalimabe, ha se motho e mong le e mong ea fileng tlhaho ka moriri o se nang sekoli le mehele ea silika. Khafetsa, moriri o motle ke oa ho ba hlokomela habohloko. Kaofela ha rona re tseba mekhoa e sekete le e le 'ngoe ea ho ntlafatsa boemo ba moriri ka ntle. Ho sa le joalo, bophelo bo botle ba moriri hangata bo tsoa kahare, metso le mefuteng ea moriri.

Bakeng sa sena, ho na le sebapali se seholo sa livithamini tsa mefuta eohle bakeng sa moriri. Li theko e tlase ebile li theko e tlase, li shebile haholo ebile li etsa lintho tse ngata, li ntlafatsa boemo ba moriri, lipekere le letlalo. Re hlahisa khetho ea livithamine tse 16 tsa moriri tse ntle ka ho fetisisa tse arotsoeng ka mekhahlelo e mehlano.

Ho na le li-contraindication, etsa bonnete ba ho etela ngaka!

Li-vithamine tse ntle ka ho fetisisa tsa Keketseho ea Moriri

Sekhahla sa kholo ea moriri ho motho ka mong ke motho ka mong, ka karolelano ke limilimitara tse leshome le metso e mmedi ka khoeli. Haeba palo ena e le tlase haholo, joale o lokela ho nahana ka tšehetso ea vithamine bakeng sa kholo ea moriri. Ka ho fetisisa, ba haelloa ke limatlafatsi tse ling, livithamini le liminerale.

Maemong a fokotsang matla a 'mele a ho itšireletsa mafung, maemo a leholimo a sa khaotseng, le khahlano le semelo sa khatello ea letsatsi le letsatsi, moriri o fokotsa kholo ea ona mme o bonts'a ka ponahalo ea hae hore ke nako ea ho ba fepa.

E hlophisitsoe ka mokhoa o khethehileng ho potlakisa kholo ea moriri. Ka pelong ea phepelo ena e nang le phepo e ntle ke tomoso ea mohloa le sirapo ea diminerale. Tandem ena e na le livithamine B le E tse felletseng, tse tlatsetsang phepong e tloaelehileng ea moriri. E boetse e tsitsisa 'mala oa moriri. Ka lebaka lena, kholo ea bolelele ba moriri e etsahala.

Ha e le bonase e amohelehang ea ho nka Evicent, ho na le matlafatso ea lipekere le ntlafatso ea khanya. Ha ho na litlatsetso tsa maiketsetso ha li ntse li lokisoa, ke feela tomoso ea mochini o hloekisitsoeng le sebabole. Joalokaha u tseba, livithamini tsohle tse ho eona li tsoa tlhaho.

Ho khothalletsoa ho sebelisa shampoo e nang le lebitso le tšoanang ho hlophisa sephetho.

Fomu ea tokollo: matlapa a foromo e chitja, a bophara ba 12 mm. Nka litafole tse 2-3 makhetlo a 3 letsatsi le letsatsi ka lijo. Thupelo ena e nka khoeli.

• Ka theko e tlase haholo.
• Mohloli oa tlhaho oa livithamini tse fumanehang ho tomoso ea mohloa.
• Tšusumetso e ntle ka kakaretso letlalong, lipekere le moriri.
• Keketseho e hlokomelehang kholo ea moriri le lipekere.

• Tlatsetso e ka eketsa takatso ea lijo.

3 Perfectil Plus

Palo ea boraro e kenyelletsa mochini o nang le vithamine oa Perfectil Plus o matlafalitsoeng, Great Britain. Ho bala sebopeho sa livithamine tsena tsa basali ho tla u nka metsotso e 'maloa, ho telele haholo. Baetsi ba ile ba leka ho tsetela ho tsona palo e kholo ka ho fetisisa ea lisebelisoa tse sebetsang tse tlatsetsang ho ntlafatseng maemo a moriri, manala le letlalo. Tlatsetso e sebetsa khahlano le tahlehelo ea moriri ka ho e emisa. E boetse e matlafatsa moriri le manala haholo, 'me e na le phello e ntle letlalong ebile e boreleli mesifa.

Ka paketeng u tla fumana lithutsoana tse peli tsa mebala e fapaneng, moo li-capsules le litafole li behiloeng ka thoko ho tsona. Ho nka livithamini tsena ho ke ke ha tena ho tena. Mme haeba o hopola palo ea matsete a sebetsang, joale melemo e tla hola letsatsi le letsatsi.

Foromo ea tokollo: litafole + le likhakeletsi. Nka tafole e le 'ngoe le khabeche e le' ngoe ka letsatsi ka lijo. Thupelo ena e etselitsoe matsatsi a 28.

• Sebopeho se ruileng, se kenyeletsang lenane le leholo la lintho tse sebetsang.
• Ketso maemong a mararo - letlalo, moriri, manala.
• Kameho ea ho ja e rarahane, lintho tse sebetsang li sebeletsa ho ntlafatsa mmele kaofela.
• Thupelo ena e etselitsoe matsatsi a 28.
• Re amohela nako e le 'ngoe feela ka letsatsi, ho thata ho e fosa.

• Theko ka 'ngoe.
• Ka linako tse ling u hloka tekanyetso ea bobeli bakeng sa phello e boletsoeng haholoanyane.

2 Mofuta oa Mofumahali

Moetsi oa PharmaMed (USA) o hlahisa lihlahisoa tse fapaneng, mona re bua ka mofuta oa basali oa "For hair". Sebopeho sa tlatsetso ena se na le livithamini tse 15, liminerale le lintlha tse 6 tsa tlhahiso ea limela, 'me e' ngoe le e 'ngoe e ntlafatsa ts'ebetso ea e mong - sena se e etsa hore e atlehe ka hohle kamoo ho ka khonehang!

Biocomplex e reretsoe ho ja lijo tse fapaneng tsa li-follicles tsa moriri, e thibela moriri, 'me e ntlafatsa sebopeho sa eona, chebahalo le boemo bo akaretsang ba letlalo.

E khothalletsoa hore e sebelisoe ke ba amehileng ka tahlehelo ea moriri. Haele le bao moriri oa bona o omisoang letsatsi le letsatsi ka boea, ho kuta, litlamorao tsa lihlahisoa tsa setaele.

Haeba u sa thaba le moriri oa hau, thupelo ea fono ea Ladis e etselitsoe ho li ntlafatsa haholo.

Fomu ea tokollo - matlapa a phahamisitsoeng a hlokang ho nkuoa nako e le 'ngoe ka letsatsi. Nako ea ho amoheloa ke matsatsi a 30, ka mor'a khefu, u ka e pheta.

• Lethathamo le leholo la lisebelisoa tse sebetsang tse etselitsoeng ho emisa tahlehelo ea moriri.
• Ho sebetsa hantle, liphetoho tse ntle maemong a moriri le letlalo la hae ka kakaretso.
• Tloaelo e loketseng, Letlapa le le leng feela ka letsatsi.
• Pakete ea matlapa a 30 e lekane bakeng sa ts'ebeliso.

• Theko
• Ho kopanya sephetho, thupelo e lokela ho phetoa makhetlo a 'maloa ka nako e telele.

Khemera ea multivitamin ea Isiraele ho batho ba baholo. E na le matšoao a fapaneng a ntlafatsang boemo ba moriri ka kakaretso ka lebaka la ho tloaeleha ha lits'ebetso tsa metabolic. Lethathamo la metsoako e sebetsang e na le metsoako e 13. Sena se kenyelletsa li-vithamine, li-trace element, li-amino acid le lintlha tsa tlhaho tsa limela.

Ho rarahana ho reretsoe ho loants'a mathata a maemo le kholo ea moriri. Haeba moriri o lula o tsoa, ​​ho phunya, ho tsofala, ho omella, ho pepesetsoa setaele se chesang letsatsi le leng le le leng, ho se ho dailoe, ebe Revalid e tla ba molemo haholo. Sebopeho sa eona se ikhethileng se nahanoa ka hloko, 'me ho fola moriri o hlokahalang.

Foromo ea tokollo: li-capsules tsa gelatin. U hloka ho li nka ka sekotlolo se le seng makhetlo a 3 ka letsatsi. Nako ea kalafo ha ea lokela ho ba ka tlase ho 2, 'me mohlomong likhoeli tse 3.

• Sebopeho se khethiloeng ka bongata se khethiloeng ka bongata.
• Ketso e etselitsoe ho ntlafatsa boemo ba moriri le lipekere.
• Ts'ebetso ea ts'ebetso.
• Phello e bonahala kamora ho etsa thupelo.
• Fokotsa moriri.
• Ho potlakisa kholo ea bona.
• Phetoho e akaretsang e akaretsang maemong a moriri le lipekere.

• Litsenyehelo tsa thupelo e felletseng.
• Se ke oa fokotsa litekanyetso ho boloka.
• Re amohela makhetlo a 3 ka letsatsi, o hloka ho beha leihlo hore o se ke oa fetoa.

Li-vithamine tse ntle ka ho fetisisa bakeng sa tahlehelo ea moriri

Haeba moriri o mong o setseng ka lekhopho ho feta kamoo o tloaetseng, 'me oa fokola, ke nako ea ho ela hloko boemo ba bona. Mohlomong u ba le khatello ea maikutlo 'me u robala hanyane, ho hlokahala matla a mangata. Moriri o boetse o na le lintlha tse ngata mme o itšetlehile haholo ka boemo ba 'mele. U ke ke ua theola nako ea selemo, boemo ba leholimo bo feteletseng le bona ha bo eketse bophelo bo botle moriri.

Bothata bo lemosoang ka nako e fetoha mosebetsi. Hape ho na le mekhoa ea ho e rarolla kamehla. Ho tloha tahlehelo ea moriri, ho na le mefuta e mengata e metle ea vithamine. Ba tla u thusa ho khutlisa molumo oa pele le botle ba moriri. Ela hloko mefuta ena e mene ea kalafo ea tahlehelo ea moriri.

4 Setsebi sa Moriri se Seholo

Khamphani ea Russia Evalar e hlahisa letoto la lihlooho tsa moriri kaofela. Tlatsetso ea Bioactive e etselitsoe ho khutlisetsa moriri bophelong le ho qoba ho lahleheloa ke moriri. Haeba moriri oa hau o soeufalitsoe, o nchocho, o felloa ke khanya, o robeha 'me o oela hofeta ka mokhoa o tloaelehileng, joale o hloka ho nka khato.

Vitamin-mineral complex e na le metsoako e mene e sebetsang. Tsena ke lijo-thollo tse tlisoang ke li-burwer's, tlhahiso ea lipere, zinc oxide le cystine. Li fana ka phepo e phethahetseng, e bolelang ho fola, ho fokotsa tahlehelo ea moriri le kholo ea moriri o mocha

Ho ntlafatsa ho etsahala butle butle, 'me kamora likhoeli tse' maloa ho se ho bile le liphetoho tse hlakileng maemong a moriri le a letlalo. Haeba o kenyelletsa mokhoa o kopaneng o sebelisa mola oohle, sephetho se ke ke sa nka nako e telele.

Foromo ea tokollo: matlapa.Nka tafole e le 'ngoe habeli ka letsatsi le lijo. Ka paketeng ea likotoana tse 60. Thupelo e nka likhoeli tse 3, kamora nako ea nakoana ea phomolo u ka e pheta.

• Ho ntlafatsa, ho matlafatsa moriri.
• Ho felisoa ha tahlehelo ea bona ho bonahala ka mor'a khoeli ea pele ea ho nka chelete.
• Sebopeho se leka-lekaneng se sebetsa hantle mme se ikemiselitse ho rarolla mathata a mangata ka moriri.
• Kholo ea moriri ea ntlafala.
• Liphetoho tse bonahalang letlalong.
• Moriri o monate le o mafura oa nyamela.
• Morero o bonolo oa kamohelo.

• Litsenyehelo tsohle tsa thupelo ho boloka sephetho li ka bonahala li le holimo.

3 Pentovit

Lenaneng la rona la livithamini bakeng sa tahlehelo ea moriri, sethethefatsi sena sa Russia se ne se sa ka sa etsahala ka phoso. Khafetsa moriri oa rona o qala ho oela har'a khatello ea maikutlo, ho sebetsa ka ho feteletseng ka lebaka la ho hloka boroko le ho fokotseha ha boits'ireletso.

Pentovit e etselitsoe ho hlola mathata a bakoang ke ho haella ha livithamini tsa B. Morero ona o na le lintho tse 4 tsa sehlopha sena, tse bohlokoa haholo ho tsamaiso ea methapo ka kakaretso. Ntle le bona, vithamine PP le folic acid e tla ba molemo bakeng sa ho tšehetsa moriri.

Kamora ho tlatsa khaello ea livithamini tsena, tahlehelo ea moriri e ea fokotseha mme boemo ba tsona ka kakaretso bo ea ntlafala. Ho rarahana ho na le melemo letlalong le lipekere, ho li fepa le ho li matlafatsa ho tsoa kahare.

Foromo ea tokollo: matlapa. Motsoako oa matlapa a 2-4 makhetlo a mararo ka letsatsi ka lijo. Nako ea thupelo e nka bonyane libeke tse 3-4.

• Theko
• Phetiso ea khaello ea livithamini tsa sehlopha sa B, PP le folic acid.
• Ho ntlafatsa boemo ba tsamaiso ea methapo, boitšireletso ba 'mele.
• Fokotsa moriri.
• Ntlafatso e akaretsang ea boemo ba letlalo le lipekere.

• Lijo tse tharo ka letsatsi, ho na le monyetla oa ho fetoa.

Vitamin-mineral complex e tsoang Slovenia, e etselitsoeng ho ntlafatsa boemo ba moriri. Fitoval ke mohala o felletseng oa lihlahisoa, ho kenyelletsa le tlatsetso ea lijo, e etselitsoeng ho ntlafatsa phepo ea li-follicles tsa moriri ka lebaka la sebopeho sa eona. Ho na le likarolo tse 12 tse sebetsang, har'a tsona tomoso ea bongaka sebakeng sa pele ka tekanyetso, ke hore, u fuoa livithamini tsa B.

E boetse e na le amino acid cysteine, le livithamini le liminerale tse ling bakeng sa ho fepa moriri ho tsoa kahare. Fitoval e bontšoa bakeng sa tahlehelo e feteletseng ea moriri, ho fokolisa matla, ho ba brittle mme ka kakaretso ha e na ponahalo e ntle ea moriri. Ka lebaka la ts'ebeliso, phepo e nepahetseng le phepelo ea mali ho moriri o tsoang kahare oa ntlafala, tahlehelo ea moriri ea fokotseha, sebopeho sa moriri sea ntlafatsoa, ​​'mala oa hlaha' me moriri oa phela. Sena se bonahala haholo metsong.

Foromo ea ho lokolla: li-capsules tsa "red" gelatin. Pilisi 2-3 li-capsules ka letsatsi, ho latela boteng ba bothata. Tsela ea ho amoheloa e qala ho tloha khoeli ho isa ho ea boraro.

• Ka theko e tlase haholo.
• Qaleho ea tlhaho ea livithamini tsa B e fumanehang ho tomoso ea bongaka.
• Sesebelisoa se ikhethileng sa ho ntlafatsa lits'ebetso tsa metabolic le ho thibela tahlehelo ea moriri.
• Ketso e tsoa botebong ba pelo, ho ntlafatsa phepo e nepahetseng le phepelo ea mali ho fihlela liphoofolong, tse amang boemo ba moriri ka mokhoa o sa feleng.
• Fokotsa letlalo le mafura le moriri.

• Ho paka ha hoa lekana bakeng sa khoeli, haeba ho nkoa ka tekanyo e phahameng.
• Ho fumana le ho kopanya phello, takatso ea mochini o rarahaneng e lokela ho tsoelapele likhoeli tse 'maloa.

Vithamine ea Russia le liminerale tse etselitsoeng ho thibela tahlehelo ea moriri ka lebaka la phepo e nepahetseng ea li-follicles. Bakeng sa sena, tlatsetso ea phepo e na le lintho tsohle tse hlokahalang - livithamini, liminerale le lintlha tse tsoang ho limela.

Hoa hlokomeleha hore kamohelo e arotsoe likarolo tse peli. Tsena ke matlapa a Letsatsi le Bosiu. Li fapana ka sebopeho sa liforomo. Ho na le lintho tse 8 ka har'a letlapa la letsatsi le letsatsi, 'me lintho tse 10 li kenyelitsoe letlapeng la bosiu. Moriri oa hau o tla tlatsana le lisebelisoa tse tlatselletsang ka mokhoa o nepahetseng le mokhoa o nahanang.

Phello e lebelletsoeng ke hore, pele ho tsohle, ke phokotso ea tahlehelo ea moriri. Ho na le setaele sa li-follicles tsa moriri tse nang le limatlafatsi, ntlafatso maemong a tsona ka kakaretso. Ho hola hoa bonahala, ho phatsima le ho hlaha ha moriri. Letlalo le fetoha le phetseng hantle.

Foromo ea tokollo: matlapa. E amoheloa ka mekhahlelo e 'meli.Ea pele nakong ea lijo tsa hoseng kapa tsa mots'eare, ea bobeli nakong ea lijo tsa mantsiboea. Thupelo ena e etselitsoe khoeli, ka har'a pakete ea matlapa a 60.

• Ka theko e tlase haholo ka 'nete.
• Palo e kholo ea limatlafatsi tse sebetsang bakeng sa li-follicles tsa moriri.
• Meetso e arohaneng e ntlafatsa ho tsamaellana ha likhakanyo.
• E sebetsa khahlano le ho kuta moriri.
• E susumetsa kholo ea moriri.
• E ntlafatsa ponahalo ka mekhoa eohle - gloss, sebopeho, bophelo bo botle.
• Liphetoho tsa pele li ka bonoa kamora thupelo ea khoeli.

• Ho kanna ha hlokahala hore u sebelise lithuto tse 'maloa bakeng sa ponahalo ea sephetho se hlahang.

Livithamini tse ntle ka ho fetisisa bakeng sa moriri le lipekere

Haesale ho lemohuoa hore boemo ba moriri le lipekere bo itšetlehile ka bophelo ba rona ka kakaretso. Moriri o lerootho ho bolela hore lipekere ha li khanye. Ho robeha ha moriri, ka hona masala a peel.

Baetsi ba litokisetso tsa vithamine le bona ba tseba khokahano ena, ka hona, mefuta e mengata e ts'oarellang e shebane le likarolo tsena tse peli tsa bohlokoa tsa ponahalo e hlophisitsoeng hantle. Ka ho nka livithamini tse joalo, o ka fumana litlamorao tse peli. Ntlafatsa, phekola, khutlisetsa moriri, 'me u tlise manala a hau ka tatellano.

Moriri le lipekere li arabela tlhokomelong e joalo butle-butle, letsatsi le leng le le leng ba ntlafatsa ponahalo ea bona. Moputso o tla ba o matla, o mopinki, o na le sebopeho se boreleli sa lipekere le moriri o khanyang o phetseng hantle.

3 Botle ba Vitrum

Mochine oa multivitamin o tsoang USA, o nang le phello e lebisitsoeng ho ntlafatsa maemo a moriri le lipekere. E le karolo ea setheo sena sa marang-rang, lenane lohle la lintho tse sebetsang, ho kenyeletsoa livithamini, liminerale le lintlha tse tsoang ho limela. Ka lebaka la ho haella ha tsona lijong tse ka sehloohong, moriri le lipekere li atisa ho utloa bohloko. Haeba o sa thabele ponahalo ea bona, joale ho ja vithamine khafetsa ho tla u thusa ho lokisa boemo.

Sebopeho se leka-lekaneng se thusa 'mele ho qala tlhahiso ea collagen le liprotheine tse ling tse hlokahalang bakeng sa botle le letlalo, moriri le lipekere. Bakeng sa sena, mochini o na le ntho e 'ngoe le e' ngoe eo u e hlokang, ho kenyelletsa le li-amino acid le silicon tsa bohlokoa tse fumanehang ka har'a nale. Li-vithamine tsena li sebetsa hantle bakeng sa ho matlafatsa matla ohle a ka hare a 'mele.

Foromo ea ho lokolloa: matlapa a pinki sekoahelong sa lifilimi. Nka litafole tse peli letsatsi le leng le le leng ka mor'a lijo kapa ka mor'a lijo. Litekanyetso li ka eketsoa ho matlapa a 3. Nako ea ho amoheloa ke khoeli, haeba ho hlokahala, u ka tsoela pele kamora nako ea khefu.

• Fokotsa tahlehelo ea moriri.
• Ho hola ha moriri o mocha ho potlakile haholo.
• Nails e ba matla, e fokotsehe ebe e hola kapele.
• Ntlafatso ea moriri, manala le letlalo ka kakaretso.
• Ho ntlafatsa maemo a bophelo bo botle.
• Ho felloa ke matla le matla.

Dragee e khethehileng No. 63 Merz e tsoang Jeremane e shebisisa botle ba moriri, lipekere, 'me ha e lebale ka letlalo. Moetso o hlophisitsoe ka tsela ea ho koahela bofokoli ba limatlafatsi le livithamini, tseo hangata e leng sesosa sa boemo bo soabisang ba moriri le lipekere.

Joaloka mohloli oa tlhaho ea livithamini tsa B, tomoso e teng mona. Ntle le bona, ho na le likarolo tse ling tse ngata tsa bohlokoa bakeng sa bophelo bo botle ba moriri le lipekere, mohlala, amino acid cystine. Tsena kaofela li kenya letsoho phepelong e phethahetseng ea li-follicles tsa moriri le ho li fa lintho tse hlokahalang ka tekanyetso e nepahetseng.

Ka tšebeliso ea dragees khafetsa, liphetoho tsa pele tse ntlafatsang li ka bonoa qetellong ea thupelo ea pele.

Tsela ea tokollo: dragee ea mmala o pinki o bobebe. Nka tafole e le 'ngoe hoseng le mantsiboea. Tsela ea ho amoheloa ke khoeli. Pheta haeba ho hlokahala.

• Mefuta e khethiloeng ka ho khetheha e etselitsoeng bophelo ba moriri, lipekere le letlalo.
• Tšimoloho ea tlhaho ea livithamini tsa B, liminerale le li-amino acid.
• Pheta khaello ea lintho tsa bohlokoa.
• Matla ka mokhoa oa ho matlafatsa, kholo le ntlafatso ea boemo ba moriri le lipekere.
• Liphetoho tse bonahalang bakeng sa tse betere lia bonahala qetellong ea thupelo ea khoeli le khoeli ea dragee.

• Theko
• Mohlomong tsela e le 'ngoe ea ho amoheloa e ke ke ea lekana.

1 Pantovigar

Litokisetso tsa Multivitamin tse tsoang Jeremane. E na le phello e kopaneng ea moriri le lipekere. Bakeng sa sena, sebopeho se na le lintho tsohle tse hlokahalang.Mme mona e ne e se ka ntle ho tomoso ea bongaka, e leng mohloli oa livithamini tsa tlhaho tsa B .. Ntle le tomoso, livithamini li na le lintho tse ling tse 5 tse hlokahalang.

Sebopeho se tebileng se etselitsoe ho tlatsa khaello ea livithamini le liminerale, ka hona e kenya letsoho ntlafatsong ea boemo ba moriri le lipekere.

Setlhare se sebetsa hantle khahlano le tahlehelo ea moriri, liphetoho sebopeho sa moriri ka lebaka la ts'enyo ke lik'hemik'hale le khanya ea letsatsi. E boetse e sebetsa polelong ea lipekere, e thibela likhoele le ho e matlafatsa.

Ts'ebetso ea ho phekola moriri le manala e nka likhoeli tse 'maloa,' me phello e tla ba moputso oa mamello.

Foromo ea tokollo: li-capsules tsa gelatin. - Nka makhetlo a mararo ka makhetlo a mararo ka letsatsi ka lijo. Nako ea kalafo ke likhoeli tse 3-6

• Ho sebetsa ha moriana hantle.
• Boleng ba linoko, sebopeho se nahanang le litekanyetso.
• Ho emisa tahlehelo ea moriri ka ho tlatsa bofokoli ba lintho.
• E susumetsa kholo e ncha ea moriri.
• Matla a kopaneng a lithethefatsi ho moriri le lipekere.
• Ntlafatso e akaretsang maemong le ponahalo ea moriri, manala le letlalo.

• Tsamaiso ea ho emisa ho lahleheloa ke moriri le kholo ea morao ea e ncha e telele haholo.
• Theko ea kakaretso ea kamohelo.

Livithamini tsa moriri tse theko e phahameng ka ho fetisisa

Hangata ho etsahala hore lihlahisoa tse theko e tlaase li sebetsa hantle haholo ntoeng ea ho loanela botle ba moriri. Mme seno ga se gakgamatse. Ntle le moo, ka linako tse ling bothata bo ne bo sa ee hole, 'me' mele o hloka feela phepelo e fokolang ea lintho tse 'maloa tse sa fumaneheng. Haholo-holo haeba u otla Nail hloohong, ke eona ntlha.

Ka linako tse ling re fumana mekhoa e sebetsang, empa ka theko e tlase. Ba ka tahoa nako e telele ntle le tšenyo e ngata ho litekanyetso. Ka nako e ts'oanang ho shebella liphetoho tse ntle le ho lebella sephetho. Mona ke tse ling tsa lisebelisoa tse ka thusang moruong ho loanela moriri o motle.

3 Litlholisano lia khanya

Tlatsetso ea lijo tsa Russia, e etselitsoeng ho ntlafatsa metabolism le ho tlatsa khaello ea lintho. Bakeng sa sena, livithamini tse 11, liminerale tse 8, lipoic acid le tee e tala e kenyellelitsoe ho boptjoa ha sehlahisoa. Ntle le phello e akaretsang ea pholiso, tlatsetso e na le phello e molemo maemong a moriri, manala le letlalo. Khafetsa, ke ba nang le bothata ba khaello ea phepo ea lintho tsa bohlokoa, tse amang ponahalo ea bona.

Tekanyetso ea likarolo e ntlafatsoa ka ho khetheha e le hore li kenngoe ka botlalo ke 'mele.

Mme ho ba teng ha livithamini tsa B ho lokiso ho tla thusa ho hlola tšusumetso e mpe ea khatello ea maikutlo bophelong ba moriri, letlalo le lipekere. Sephetho sa ho nka setaele se itšetleha ka litšobotsi tsa motho ka mong, hangata se bonahala qetellong ea thupelo. Boemo bo ntlafalitsoeng ba moriri, ho khanya, kholo e eketsehang, le ho fokotseha ha moriri ke matšoao a hore livithamini lia sebetsa.

Letlalo le lipekere le tsona li arabela hantle phepelong e matlafatsang ea phepo.

Foromo ea ho lokolloa: matlapa a mmala o pinki. Nka tafole e le 'ngoe ka letsatsi ka lijo. Thupelo ena e etselitsoe khoeli.

• Theko e utloahalang.
• Palo e kholo ea likarolo tse sebetsang tlatsong.
• Normalizing metabolism.
• E matlafatsa moriri.
• E fokotsa tahlehelo ea moriri le lipekere tsa brittle.
• E ntlafatsa boemo bo akaretsang le ponahalo ea moriri, lipekere le letlalo.
• Morero o bonolo oa kamohelo.

• Mohlomong thupelo e le 'ngoe e ke ke ea lekana.

2 Vitasharm

Litokisetso tse kopaneng tsa Serussia tse nang le livithamini tsa lihlopha A le B. Sebopeho le litekanyetso li khethoa e le ho tlatsa khaello ea livithamini tsena tsa bohlokoa bakeng sa botle. Ka matšoao a ts'ebeliso - ho ntlafatsa sebopeho, ho matlafatsa, ho folisa moriri, manala le letlalo. Li-vithamini tsa Retinol le B, tseo ho tsona ho nang le mefuta e 4, hammoho le vithamini PP li sebetsana hantle le mesebetsi.

Ho sebetsa hantle ha moriana ho itšetlehile ka hore na livithamini tsena li ne li haella hakae le hore na u li hlahisitse hakae. Vithamine e boetse e sebetsa hantle haeba boemo bo soabisang ba moriri bo hlahile khahlano le semelo sa khatello ea maikutlo. Phello ea linyeoe tse joalo e ke ke ea ba telele. Boemo ba letlalo, moriri le lipekere li tla ntlafala butle-butle, empa hoa hlokomeleha.

Foromo ea tokollo: matlapa. Nka tafole e le 'ngoe ka letsatsi ka mor'a lijo.Nako ea kalafo ke likhoeli tse 1, haeba ho hlokahala, e ka phetoa.

• Theko, ho fumaneha.
• Tsepamiso ho moriri, letlalo le lipekere.
• Ho sebetsa hantle
• Morero o bonolo oa kamohelo.

Ho hlophisoa ha vithamine ho kopantsoeng le tlhahiso ea Russia (e hlahisoang le linaheng tse ling tsa CIS). Sena ke setlhare. Moetso ke livithamini tse qhibilihang ha li na mafura A le E. Le ha litaelo li sa supe tšebeliso ea moriri ka boiphihlelo, boiphihlelo bo supa ho sebetsa ha ona.

Ka nako e ts'oanang, livithamini ha li sebelisoe ka katleho eseng feela bakeng sa tsamaiso ea molomo, empa hape le lits'ebetsong tsa litlolo tsa ka ntle.

Motsoako o ikhethang oa retinol le tocopherol o tlatsa khaello ea livithamine 'meleng, ka tsela eo, o kenya letsoho phepelong le phepong ea moriri, manala le letlalo.

Sebopeho sa tokollo: li-capsules tsa gelatin, ampoules. Tsamaea 1 capsule ka letsatsi, intramuscularly 1 ml ka letsatsi. Nako ea ho amoheloa ke matsatsi a 2040, khefu ea likhoeli tse 3-6.

• Theko, ho fumaneha ha moriana.
• E ka sebelisoa ka hare le kantle ho naha.
• E sebetsa hantle bakeng sa libaka tse ngata - moriri, manala, letlalo la leihlo.

• Ho na le monyetla oa ho overdid.
• Ka linako tse ling phello ea lieha.

Li-vithamine tsa moriri tsa boleng bo phahameng ka ho fetisisa

Sebaka se ikhethileng se lula ka li-vithamine tsa bahlahisi ba tummeng. Botumo ba lik'hamphani ha bo lumelle ho nka lihlahisoa tse tebileng joalo eseng tse theko e tlase.

Meetso ea vithamine e fihla ho moreki feela kamora lipatlisiso tse telele le tlhahlobo ka liphetho tse ntle.

Mokhoa ona o hohela ba bangata ba batlang ho fumana phello e phahameng ho tsoa ho lithethefatsi tsa boleng bo phahameng tsa premium. 'Me ba ikemiselitse ho patala bakeng sa boleng le phello. Ho na le mefuta e 'meli e joalo lenaneng la rona.

Khamphani ea Jeremane Bayer e hlahisitse livithamini tse ikhethang tsa ketso e ikhethang e boletsoeng ho khothaletsa kholo ea moriri le ho thibela ho lahleheloa ke moriri. Har'a matšoao a ts'ebeliso ho boetse ho na le androgenetic alopecia, e etelletsang pele ntoa ea eona.

Ho sebetsa hantle ha moriana ho bakoa ke ho hlophisoa ha micronutrients, e khutlisetsang metabolism le ho ntlafatsa phepo ea li-follicles tsa moriri, e matlafatsa metso ea moriri. Ho rarahana ho kenyelletsa metsoako e meraro e sebetsang - ntsa koro, L-cystine, pantothenic acid le likarolo tse ling tse bohlokoa.

Ka kopanelo ba etsa mosebetsi, ba fepa le ho busetsa moriri maemong a seloko. Ho bohlokoa ho latela ka tieo nako ea kalafo, ka hona litholoana li tla bonahala. Tšusumetso ea lithethefatsi e boleloa esale pele - ho fumana phepo e tsoang kahare, ho hlohlona le ho itšireletsa, moriri o khaotsa ho oela, o qala ho hola, mme letsatsi le leng le le leng o shebahala o le matla ebile o khahla.

Foromo ea tokollo: li-capsules. Nako ea kalafo ke bonyane likhoeli tse 3. Nka khoeli ea pele bakeng sa likhabapo tse peli ka letsatsi, khoeli ea bobeli le ea boraro - 1 capsule ka letsatsi.

• E le karolo ea micronutrients ka ketso e boletsoeng.
• E fokotsa moriri.
• E susumetsa kholo e ncha ea moriri.
• E matlafatsa le ho fepa metso ea moriri maemong a cellular.
• E khutlisetsa kholo ea moriri esita le alopecia ea androgenetic.

• Theko e phahameng bakeng sa thupelo e felletseng.

1 Tlhokahalo ea moriri

Li-Vitamin Inneov, Fora, tse entsoeng ke bo-rasaense Nestle le L'Oreal mme li fetile liteko tse matla ka ho fetisisa li laboratoring. Keketso ena ea bioactive ke ea li-nutricosmetics, tse fanang ka matla a ka hare a moriri le botle ba kantle. Haeba moriri oa hau o tsoa ka matla, o hola butle, ho na le alopecia e shebileng, o shebahala o fokola, o le mosesane, o brittle ebile o haelloa ke khanya e phetseng hantle, ebe Inneyov e etselitsoe uena.

Motsoako o kenyelletsa taurine, zinc gluconate, le kakhetins tsa peo ea morara le tee e tala. Haufinyane, ho ile ha lokolloa mofuta o ntlafalitsoeng, oo likarolo tse ling tsa bohlokoa li ileng tsa eketsoa tse ntlafatsang foromo. Motsoako ona o reretsoe ho ntlafatsa morolo oa moriri, ho emisa tahlehelo ea bona, ho khothaletsa kholo e ncha le ntlafatso ea phepo e nepahetseng ea motso.

Ho ja khafetsa ha lithethefatsi tsena ho khutlisa letsoele la moriri, molumo, khanya, ponahalo e phetseng hantle.

Foromo ea tokollo: matlapa. Nka tafole e le 'ngoe habeli ka letsatsi pele ho lijo. Nako ea ho amoheloa ke bonyane likhoeli tse 3.

• Foromo e ikhethileng e nang le ketso e boletsoeng.
• E sebetsa maemong a mangata.
• E fokotsa moriri.
• E ntlafatsa kholo ea moriri o mocha.
• Ho ntlafatsa le ho matlafatsa moriri.
• E matlafatsa sesole sa 'mele.
• E ntlafatsa metabolism.
• E sireletsa moriri liphellong tse mpe.
• Ketso e tsoela pele kamora ho fela ha nako ea tsamaiso.

• Theko e phahameng.
• Ha ho bonolo ho e fumana.
• Nako ea thupelo.

Boemong ba rona ba livithamini tse 16 bakeng sa moriri, ho fanoa ka litlhaloso tse khutšoane feela tsa basebeletsi. Ha u khetha setsi sa litlhoko tsa hau, o lokela ho buisana le ngaka kamehla le ho ithuta litaelo ka hloko. Ho molemo ho qala ka li-contraindication, kaha lithethefatsi tse ling li na le mamello ea motho ka mong le lilemo tsa bona.

Ho tla ba monate ho bala hantle matla le bokhoni ba hau, hobane moriri o motle o phetseng hantle ke mohato o molelele. Li-vithamine tse ngata le li-supplements tsa phepo li qala ho sebetsa butle butle ho feta kamoo re batlang. Hanela teko ea ho tlohela ntho e 'ngoe le e' ngoe. Hangata, mokhoa o bonolo, o khutsitseng, o hlophisehileng oa ho khutlisa botle le bophelo bo botle ba moriri o hlolang. Hape u se ke oa lebala ka mekhoa ea kantle ea ho susumetsa sekoti le moriri.

Ke mehato e fanang ka liphetho tse lakatsehang ka mokhoa oa moriri o motle, oo tlhaho e re fileng eona e le mokhabiso.

Mefuta e metle ea livithamini le liminerale bakeng sa moriri le lipekere

Sehlopheng sena sa litekanyetso, re kopantse li-complexes tsa meriana ea setso ea vithamine-mineral. Ha li fapana ho ea ka "tlhaho" ea sebopeho (maikutlo a hore livithamini tse hlophisitsoeng ha li kenngoe hanyane ha a netefatsoe ka bongaka, empa motho e mong le e mong o na le tokelo ea khethollo), kapa ho hloka dae kapa ho shebisisa "vegan". Tsena ke feela likarolo tse tiileng tsa vithamine le liminerale tse etsang mosebetsi oa tsona ka botšepehi.

5 Botle ba Merz

Setlhare sa Merz Beauty se hlahisoa ka sebopeho sa dragee e nang le lintho tse thusang joalo ka biotin (e matlafatsa lipekere tsa brittle), li-antioxidants le livithamini, beta-carotene (e kenya letsoho kholo ea moriri), tomoso e ntšitsoeng (mohloli o motle oa liamino acid). Morero o ikemiselitse hang-hang libakeng tse tharo: moriri, manala, letlalo. E ntlafatsa ponahalo ea mosali mme e khutlisa meaho e hlokahalang. E boetse e na le tšepe, cystine, le lisebelisoa tse ling tse molemo.

E fumaneha ka dragees, e lokelang ho nkuoa makhetlo a 2 ka letsatsi. Botlolo e le 'ngoe e na le likotoana tse 60, i.e. ho lekane bakeng sa thupelo eohle ea kamohelo. E na le litlhahlobo tse ngata tse ntle, tse buang ka katleho e phahameng le sephetho se bonahala. Melemo: e ntlafatsa letlalo (e tlosa ho qhekella le ho ruruha), e matlafatsa lipekere, e fokotsa tahlehelo ea moriri ebile e kenya letsoho kholo ea moriri, litlhahlobo tse ntle tsa basali, sebopeho se setle. Ha ho liphoso tse fumanoeng.

"Femicode" e kenyang letsoho ke mofuta oa likarolo tsa bohlokoa, ho kenyeletsa livithamini tsa B le silicon. Lintho tse sebetsang mona ke monokotšoai oa lipere, o potlakisang ntlafatso ea sele, le biotin, e ntlafatsang kholo ea moriri le lipekere, hammoho le ho thibela tahlehelo. E fumaneha ka har'a mekotla ea li-capsules tse 60. Bakeng sa thibelo, ho hlokahala hore o nke letlapa le le leng la 1 ka letsatsi bakeng sa likhoeli tse peli, le kalafo, li-2 likhomphutha. Khoeling e le 'ngoe.

Bakeng sa thupelo efe kapa efe eo u tla tlameha ho e reka lipakete tse 2. Ho ahloloa ke litlhahlobo tsa basali, kamora ho amoheloa, ho matlafatsa, ho hola, ho phatsima ha moriri, hammoho le ho ntlafatsa ponahalo le boemo ba lipekere. Hammoho le lihlahisoa tsa tlhokomelo, Femicode e tlosa tahlehelo ka mor'a libeke tse 'maloa. Setlhare se rekisoa likhoebong tsa litlama. Melemo: katleho e ntle, litekanyetso tse bonolo, litekanyetso tse ntle tsa basali, phokotso ea tahlehelo, likarolo tsa bohlokoa tsa sebopeho. Litsietsi: theko e phahameng.

3 Letlotlo la Doppelherz

Ho fapana le vithamine le liminerale tsa Amerika, Doppelherz e hlophisitsoe ka ho hlaka motheong oa "ntho e 'ngoe hape".Tsena ke li-vithamine tsa B - B5 le B 6, biotin, e hlokahalang bakeng sa motsoako oa collagen, protheine ea mantlha ea sebopeho sa letlalo le moriri le lipekere, zinc sulfate (e matlafatsa li-follicles tsa moriri, e ikarabella bakeng sa kholo ea lisele le nts'etsopele). Oli ea kokoana-hloko ea Wheat e fa 'mele livithamini tse nang le mafura a mangata le li-acids tsa polyunsaturated tse mafura, li-millet - antioxidants. Ho rarahana ke khetho e ntle ka ho fetisisa bakeng sa ba lumelang hore "ho molemo ho fokola, empa ho molemo", eo a bileng maemong a bona.

Mekhoa e 2 ea li-ladys

Vithamini e ngoe ea Amerika le liminerale tse nang le sebopeho se setle. E na le livithamini tse qhibilihang habonolo le tse qhibilihang ka metsing tse hlokahalang bakeng sa letlalo le moriri, moriri le lipekere, motsoako oa lintho tse sebetsang (bioflavonoids), o matlafatsang methapo ea mali ebile o ntlafatsa li-microcirculation. Lintho tsohle tse fumanehang ho matlafatsa moriri le lipekere li ngotsoe ka mokhoa oa likhokahano tsa chelating: mochini o kopantsoeng le li-amino acid, o ntlafatsang ho fumaneha ha likarolo tsa ho batla. Iodine le silicon ke tsa tlhaho ea tlhaho (ho tloha ho li-algae le ho rekisoa ka lipere). Ka kopanelo, sena sohle se ntlafatsa ho nkeloa ha livithamini le liminerale tse ngata, tse lumellang mokhoa oa Lady hore o etsahale ka tekanyo ea rona joalo ka moelelo o nang le bioavailability e ntle. Pheko e ntle bakeng sa basali, rea khothaletsa!

• Mafu a khafetsa, kalafo e thibelang likokoana-hloko, tšebeliso ea litlolo le ho tsuba li ka baka khaello ea livithamini.
• Mefuta efe kapa efe ea vithamine-mineral e sebetsa hantle feela ha e sebelisoa hangata.
• Vitamin A e haella ka lebaka la letlalo, makhopho a sefahleho a hlohloreha boroko.
• Ho haelloa ke B2 ho lebisa ho lahleheloeng ke moriri.
• Hypovitaminosis B9 e baka lipekere tsa brittle, ho kuta moriri.
• Khaello ea Biotin (B7) e ntlafatsa secretion ea sebum, e kopantsoeng ka mokhoa o makatsang le ho hlaka le ho fifala ha letlalo. Manala a qala ho peel, moriri o oa tsoa.

1 Botle ba Vitrum

Joalo ka livithamini tse ngata tsa Amerika, Vitrum ka kotloloho e na le "tafole eohle e ikhethang." Na e ntle kapa e mpe? Ka lehlakoreng le leng, ka phepo e nepahetseng, moetso o joalo o hlakile haholo. Ka lehlakoreng le leng, batho ba khonang ho iketsetsa lijo tse felletseng ka li-protein, livithamini le liminerale ho hang ba ke ke ba hloka livithamini ho ntlafatsa boemo ba moriri le lipekere.

Ntle le livithamini tse ka sehloohong tse ntlafatsang boemo ba letlalo, moriri le lipekere: A, D, E, K, le livithamini tsa B, mochini o boetse o na le lintlha tsa mohlala, tseo ho tsona tšepe, selenium le magnesium li ikhethang - li-antioxidants tse ntle tse loantšang litlamorao tsa letsatsi le letsatsi. khatello ea maikutlo 'meleng, ho kenyelletsa metso ea moriri. Rutin le bioflavonoids li matlafatsa methapo ea mali, li ntlafatsa phallo ea mali. Ka thoko, ho hlokahala hore ho khetholloe amino acid cysteine ​​le methionine, tse hlokahalang bakeng sa khopolo ea keratin le collagen: likarolo tsa mantlha tse etsang moriri, manala le letlalo. Bakeng sa leruo la sebopeho sa eona, Botle ba Vitrum bo tšoaneloa ke sebaka sa bona se nepahetseng tekong ea rona.

Mefuta e metle ea tlhaho bakeng sa moriri le lipekere

Li-vithamine tsena bakeng sa moriri le lipekere li netefalitsoe hore ha li na li-preservatives, dyes, li-sweeteners le lipale tse ling tsa "horror" tsa lik'hemik'hale. E entsoe feela ka likarolo tsa tlhaho, li-complate tsa chelate li sebelisoa e le mohloli oa lintho tse fumanehang ho etsa bonnete ba hore bioavailability e kholo. Khetho e ntle bakeng sa ba lekang ho qoba "chemistry" bophelong ba letsatsi le letsatsi.

3 Perfectil Plus

"Perfect" e hlophisitsoeng ea tlhahiso ea Senyesemane e na le likarolo tsa tlhaho feela tse sebetsang. Sebopeho sa eona se kenyelletsa ascorbic acid, silicon, iodine, tšepe, biotin, folic acid, lintlha tse tsoakiloeng le boima ba 'mele, echinacea, joalo-joalo. Ho pepesetsoa ke liminerale, livithamini le lintho tsa limela ho tlisa litholoana tse ntle nakong ea libeke tse' maloa. Basali ba hlokomela ho hola ha moriri kapele, ho phatsima le ho matlafatsa lipekere, molumo o bonolo oa letlalo le khanya ea lona. Setlhare se boetse se thusa ka ho kuta moriri.

Vitamin "E phethehile" e ntlafatsa ts'ebetso ea ts'ireletso ea letlalo, e loantšana le mahlaseli a UV le lintlha tse ling tse mpe. Ba boetse ba theha hemoglobin, e potlakisang ho nchafala hoa lisele. E amoheloa hang ka letsatsi, thupelo e nka khoeli. Melemo ea mantlha: sephutheloana se le seng se lekane bakeng sa thupelo eohle, boleng bo phahameng, sephetho se setle le litlhahlobo tsa basali, sebopeho se setle, ho fumaneha ha litlhare tsa meriana, hoa khonahala ho li sebelisa nakong ea kemolo. Ha ho liphoso tse fumanoeng.

2 Tlhahiso ea tlhaho

Sebopeho se setle sa minimalistic bakeng sa livithamini tsa Amerika. Leha ho le joalo, e na le sohle se o se hlokang: amino acid L-cysteine ​​bakeng sa synthetiki, lihashe le lintlha tse qotsitsoeng e le mehloli ea silicon ea tlhaho, livithamini B6, B7 (biotin) le B8 (inositol) li tla tšehetsa ho thehoa ha li-amino acid le tlhahiso ea liprotheine tsa sebopeho sa moriri, lipekere le letlalo. Ha e na dyes, flavors, litlolo, e etsang hore e be molemong oa ba tšabang litlamorao tsa lintho tse joalo.

Shell ea matlapa a cellulose ea meroho. Zinc ka mokhoa oa citrate e fokotsa tahlehelo ea moriri, koporo ka sebopeho sa chelate e sirelletsa letlalo linthong tse ka ntle. Vitamin C le primine ea amino acid le cysteine ​​li ntlafatsa motsoako oa liprotheine tse hlophisitsoeng. MSM (methylsulfonylmethane) ke tlhaho ka tlhaho e tsoakoang ka sebopeho e hlokahalang ho theha keratin.

Li-vithamine li fokotsa liphetoho tse amanang le botsofali, li ntlafatsa sebopeho sa letlalo le moriri. Sebopeho se fokolang se ba lumella hore ba nkuoe ke ba seng ba ntse ba sebelisa tse rarahaneng, empa ba batla ho kenyelletsa sepheo se lebisitsoeng moriri le lipekere: mohlala, ho thibela tahlehelo ea nako ea selemo. 'Me ho haella ha likarolo tsa liphoofolo ho etsa Solgar livithamini tse ntle ka ho fetisisa bakeng sa meroho, eo ho eona ho thata ho kenyellelitsoeng tekong.

Livithamini tse theko e tlaase ka ho fetisisa tse theko e tlaase bakeng sa tahlehelo ea moriri

Li-vithamini "Fitoval" ̶ ke moelelo o felletseng o ntlafatsang eseng feela ponahalo ea moriri, empa le boemo ba bona. E laetsoe ho matlafatsa, ho fepa le ho fokotsa tahlehelo. Lintho tse sebetsang ke tomoso, tšepe, zinki, folic acid, cystine le lintho tse ling tse molemo. Sephutheloana se le seng se etselitsoe mokhoa oa ho amohela - likhoeli tse peli. U hloka ho nka capsule e le 'ngoe hanngoe ka letsatsi. E na le tlatsetso ea lijo tse nang le phepo e ntle, e hlahisoang mafapheng a meriana.

Litlhahlobo li bonts'a kholo ea moriri o potlakileng le o potlakileng (karolelano ea cm 5 ka thupelo), ponahalo ea khanya le ntlafatso ea boleng ba bona. E lumelletsoe ho ima le ho nyeka basali. Melemo e kenyelletsa thibelo ea tahlehelo, ntlafatso e hlakileng ea moriri (esita le kholo ea tse ncha), boleng bo holimo. Cons: e ke ke ea isoa ho batho ba ka tlase ho lilemo tse 18 (feela ka tumello ea setsebi).

3 Brewer's tomoso Nagipol 1

Brewer's yeast autolysate ke ntho e hlahisoang ke ho itšoaisa lijo (Autolysis) ea lisele tsa tomoso. Kahoo, ho fapana le risepe ea khale ea Soviet, boitokiso ha bo kenyelle fungus ka boeona, empa lintho tse nang le thuso tse nang le tsona feela. Ho tšaba ho fola ka ho sebelisa moriana, o hlahisoang ke basali ba bang, ha ho na motheo: li-amino acid, livithamini le liminerale ka botsona ha li tsose takatso ea lijo. Empa phello ea kelello ha e so ka e hlakoloa.

Moetso ona, ntle le mofuta oa vewer Autolysate ka boeona, o kenyelletsa calcium, zinki, selenium le tšepe. Ho boetse ho eketsoa livithamini tsa B1, B5, B2 le E. Leha ho le joalo ka 'nete ea hore ho latela litaelo tseo u li hlokang ho nka litafole tse 3 ho isa ho tse 5 ka letsatsi, matlapa a 100 ho pakete e ngoe le e ngoe a etsa hore pheko e be le moruo o matla haholo bakeng sa tahlehelo ea moriri.

Li-vithamini "Alerana" li tsebahala haholo har'a basali ba Russia, hona joale li ka rekoa k'hemisteng efe kapa efe. Sena se etsoa ka lebaka la litšenyehelo tse ntle le liphetho tse ntle kamora puso. Li-capsule li arotsoe ka mekhahlelo e 'meli: "mots'eare" le "bosiu", tse nkuoang ka nako e nepahetseng. Pakete e le 'ngoe e lekane bakeng sa khoeli,' nete e nka matsatsi a 30 ho isa ho a 90. Phapang ea bohlokoa ea Alerana ke sebopeho sa eona. E ntlafalitsoe ka livithamini tse fapaneng, tšepe, magnesium, folic acid, biotin, chromium, zinki, jj.

Li-capsules tsa mots'eare li ntlafatsa ponahalo ea moriri, li fetoha tse boreleli haholoanyane, tse benyang le ho ba le letsoai, 'me likhabapo tsa bosiu li fana ka phepo e tsoang kahare, e potlakisa kholo le ho fokotsa moriri. Litsebi tsa kelello li khothaletsa lithethefatsi ho basali kamora ho lumella, ho mebala, ho pepesetsoa hangata ho omisa moriri, tšepe e qhekellang, jj. Melemo: sebopeho se setle, litlhahlobo tse ntle ka ho fetisisa, tse fumanehang habonolo ho pharmacy efe kapa efe, litšenyehelo tse phethahetseng, phello e ntle ho moriri. Mathata: a lokela ho nkuoa makhetlo a mabeli ka letsatsi.

1 E tsamaisana le radiation

Mahlaseli a tsoang ho tahlehelo ea moriri a lumellana le sebopeho se setle haholo: liminerale tse 8 (ho kenyeletsoa tšepe, zinki, selenium, koporo, magnesium), livithamini tse 11 (ho kenyeletsoa A, C, E, B1, B2, B6, B12). antioxidant thepa. Ka paketeng ea matlapa a 30, e nooe hanngoe ka letsatsi. Ho latela litekolo, li metsoa habonolo, ha li na litlamorao. Ka mantsoe a mang, livithamine tsena li tšoaneleha haholo ho ba maemong a holimo haholo.

2 Pantovigar

Sesebelisoa sena ke sa ba sa tšepeng baetsi ba malapeng, ba khethang boleng ba Jeremane. Karolo eo, ho ekelletsa ho mofuta oa eona oa phepelo ka boeona, e kenyelletsa para-aminobenzoic acid, e kenyelletsoeng ho hlophisoa ha vithamine B9, cystine, e hlokahalang bakeng sa motsoako oa keratin, le keratin ka boeona (ho lumelleha, keletso ea ho kenyeletsa keratin, e sa kenngoeng ka har'a tšilo ea lijo, e na le lipelaelo). Ho li-vithamine, B1 le B5 li kenyelletsoa ka mokhoa o fapaneng. Hangata lithethefatsi li boleloa libakeng tsa tlhahlobo, maikutlo a mabapi le katleho ea tahlehelo ea moriri a fapana - leha ho le joalo ka pheko leha e le efe. Ho latela kakaretso ea meriti, pantovigar ho litekanyetso tsa rona e le eona tharollo e ntle ka ho fetisisa e tsoang kantle ho naha e thehiloeng ho tomoso ea moholu.

1 Bokhoni ba Moriri oa Inneyov

Livithamini tsa Premium tse tsoang laboratori ea French Innéov li na le tšusumetso e sebetsang moriri. Bokaholimo bo bong le bo bong bo na le lintlha tsa peō ea morara, tee e tala, zinki le taurine. Phapang e kholo ea se rarahaneng ke hore e na le maemo a bohlokoa a letsatsi le letsatsi bakeng sa li-curls tsa bophelo bo botle tseo ho leng thata ho li fumana ka lijo. Setlhare se tlatsa moqomo oa moriri ka liprotheine, li li matlafatsa le bolelele bohle. Ho latela litaelo, ho hlokahala hore o noe matlapa a mabeli hang ka letsatsi. Pakane e le 'ngoe e etselitsoe khoeli.

Setlhare se na le tšusumetso e akaretsang 'meleng, se loants'oa ke moriri le ho kuta, se khutlisetsa sebopeho sa li-curls, se li sirelletsa mohatong oa kantle, ebile se eketsa molumo ebile sea khanya. Basali ba kileng ba phekoloa ka li-vithamine ba hlokometse liphetoho tse tšoaeang. Melemo: sebopeho se setle, likarolo tse sebetsang, phello ea kalafo, litekolo tse ntle, boleng ba Jeremane, tahlehelo e fokotsoa haholo. Litsietsi: Ha li rekisoe meriana eohle ea meriana, theko e phahameng haholo.

Alerana - pheko e tsebahalang ea ho matlafatsa moriri oa brittle

Theko e hakantsoeng: Li-ruble tse 470 ka pakete ea litafole tse 60

Se ikhethang: foromo ea bosiu le motšehare bakeng sa ho hlaphoheloa nako ea bosiu le motšehare

Hobaneng ka litekanyetso: lithethefatsi li khothalletsoa ke li-trichologists tse etellang pele tsa Russia, e le motsoako o nepahetseng oa livithamini tse hlokahalang bakeng sa botle ba moriri. Tlatsetso ea lijo tse theko e tlase e sebetsana hantle le tahlehelo ea moriri, fragility ka lebaka la khatello ea maikutlo le tikoloho e mpe

Tekanyetso ea rona: 9/10. Litokisetso tsa vithamine-mineral e etselitsoe ho rarolla mathata a komello mme e sebetsa ka mokhoa o phethahetseng ntlheng ena. Empa ha e ame boemo ba kholo ea moriri, ka hona, re utsoa ntlha e le 'ngoe ho Alerana

Tlhahlobo ea bareki ea li-vithamine bakeng sa Ho hlokomela moriri:

"... lilemong tse 3 tse fetileng ka lebaka la khatello ea maikutlo moriri oa ka o ile oa putlama. Ke rekile "Alerana" ka har'a k'hemiste, ke ne ke sa ts'epa letho, empa tahlehelo e ile ea emisa, moriri o khutlela boemong ba hae ba pele, o khotsofetse haholo. "

"... ho bonolo hore livithamini li arotsoe mots'eare le bosiu - li ananeloa hantle ho feta mefuta e tloahelehileng ea mefuta e mengata. Kamora khoeli e nkile, esita le moriri o mocha o ile oa qala ho hola. "

10. Khokahano ea Kholo ea Moriri o Atlehang oa li-capsule tse 30.

Lisebelisoa tsa phepo ea lijo ka mokhoa oa li-capsules li potlakisa ts'ebetso ea ho tsosolosoa ha moriri, li na le thepa ea antioxidant. Li-vithamine li na le lintho tsohle tse hlokahalang bakeng sa kholo ea moriri o phetseng hantle: livithamini A, C, E, B6, B5, hammoho le zinki, koporo, manganese. Nako ea lithethefatsi ke khoeli e le 'ngoe. Vitamin E e sebetsa hantle ho ntlafatsa kholo ea moriri mme e thibela ho fokotseha ha moriri le ho fokola.

• Ho sebetsa hantle
• E thibela ho lahleheloa ke moriri le botenya,
• E khutlisetsa sebopeho sa moriri,
• Ho boloka mongobo oa moriri,
• Ho paka hantle
• Theko e utloahalang.

• Ho ka ba le lithunthung,
• E kopantsoe le basali ba baimana.

9. Alerana - Vitamin le Mineral hair Complex, 60 li-pcs

Vithamine tata e thusa ho hola moriri o phetseng hantle, ho boloka matla le ho khanya. Ho hlophisoa ka vithamini le liminerale ho etsa hore 'mele o natefeloe ke li-amino acid le liminerale tsa lintho tse nyenyane le tse ngata tse hlokahalang bakeng sa kholo ea moriri. Hape, lithethefatsi li eketsa letsoalo la moriri, li o fa leseling le phetseng hantle, li na le phello e ntle letlalong, 'me li thibela tahlehelo ea moriri le sefapano. Setlhare se sireletsa li-follicles tsa moriri ebile se na le antioxidant le matla a ho tiisa. Li-vithamine li tlameha ho sebelisoa ka tieo ho latela litaelo: Letlapa le le leng "Letsatsi" - ka thapama kapa hoseng, le Letlapa le le leng "Bosiu" mantsiboea.

• Fragility fokotsa
• Ho ntlafatsa boemo ba letlalo,
• Theko e theko e tlaase
• Eketsa boits'ireletso
• Ha ho litla-morao
• Sebopeho se setle sa Vitamin
• Ho hola le ho matlafatsa moriri,
• Maikutlo a matle.

Bakeng sa moriri, letlalo le lipekere, sebopeho se ntlafalitsoeng, li-capsules tse 50 (21 st Century)

Tlatsetso ea phepo e nepahetseng ka foromo e ntlafalitsoeng, livithamini, litlama tsa litlama le liminerale. Setlhare sena se loantšana le ho kuta moriri hantle. Sebopeho sa moriana se kenyelletsa biotin, e tsitsisang tsoekere ea mali, e kenya letsoho ts'ebetsong ea ho chesa mafura, e ntlafatsa ts'ebetso ea ts'ebetso ea methapo. Ka tšebeliso ea lithethefatsi hantle, moriri o ba matla haholo, o hola ka potlako 'me o se ke oa oa.

• Litsenyehelo tse theko e tlaase
• Ho sebetsa hantle
• E ntlafatsa sebopeho sa letlalo le moriri,
• Moriri o matla
• Ho phetse hantle
• Sebopeho se sebetsang sa Vitamin
• Phello e bonahala
• E thibela karolo ea moriri,
• Ponahalo ea moriri o mocha,
• Tšusumetso e ntle ho lipekere le letlalo.

7. Li-vithamine tsa Viviscal ea moriri

Sesebelisoa se atlehang sa ho hola moriri se fokotsa moriri. Ntle le phello e ntle ho moriri le letlalo, litlatsetso tsa ho ja tseo livithamini, liminerale le liamino acid li nang le phello e molemo maemong a kakaretso a mmele. Boithuto ba kliniki bo bontšitse hore kamora ho sebelisoa libeke tse 10, lithethefatsi li fokotsa tahlehelo ea moriri ka 46%. Ho hlophisoa ha vithamine ho fepa moriri, ho a fa likarolo tse sieo.

• E fepa makhasi a moriri
• Phokotso ea taolo ea moriri
• E susumetsa kholo ea moriri
• Moriri o motenya
• E tsosa melaetsa e phomotsang,
• E loketse basali le banna.

Tekanyetso: TOP-15 ea litokisetso tse ntle ka ho fetisisa tse nang le livithamini bakeng sa letlalo, kholo ea moriri le ho matlafatsa, ho tloha ho kuta moriri le lipekere tsa brittle ho latela bareki ba rona

Moriri o motenya le lipekere tse matla - ena ke e 'ngoe ea lipheo tsa mantlha tsa mosali leha e le ofe.

Kaha 'mele ha o na livithamini tse ling le lintho tse ling tse molemo, likhaba tsa lipekere li qala ho robeha habonolo le ho hola ka nako e telele.

Moriri ka nako e ts'oanang o qala ho theoha butle-butle, o oa qhalana ebile o hloka sefahleho ka botlalo. Ho nchafatsa likhalase le moriri oa hau, o hloka ho khetha livithamini ho matlafatsa moriri le lipekere.

Li-vithamine tsa moriri le lipekere

Khaello ea vithamine kamehla e siea letšoao la eona sebopeho sa likarolo tsa moriri le lipekere. Moriri o ba motenya ebile o brittle, lipekere li qala ho taboha le ho putlama. Mechini e sa theko e phahameng ebile e sebetsang e tla thusa ho khutlisetsa molemo le bophelo bo botle ba pele.

Liroto tsa moriri le lipekere li na le sebopeho se ts'oanang, ka hona sebopeho sa tsona se susumetsoa ke likarolo tse tšoanang tsa trace. Bohlokoa ka ho fetisisang ke:

• Vitamin D - e fepa le ho matlafatsa li-curls,
• Vitamin H - e fa oksijene
• Vitamin E - e ntlafatsa tekanyo ea metsi
• Livithamini tsa B - hlasimolla kholo,
• Vitamin A - e nchafatsa sebopeho.

Ntle le moo, likarolo tse latelang tsa letoto lia hlokahala ho tlosa brittleness:

Li-vithamine tsa moriri le lipekere li ka rarolla bothata ba ho kuta le ho putlama habonolo. Ka k'hondeng ea litlama u ka fumana lirafshoa tse theko e tlase le tse sebetsang.

O ka sebelisa lithethefatsi ka ntle le kahare. Bakeng sa moriri, ho bohlokoa ho kenya limaske tse tiisitsoeng. Bakeng sa ho pheha ho molemo:

1. Lapeng, kopanya mask bakeng sa li-curls le tharollo ea vithamine. Kopanya livithamini A le E ka mokhoa o phethahetseng.
2. Lokisetsa ka mokhoa o ikemetseng bakeng sa pheko ea tahlehelo ea moriri. Lithako tse ka sehloohong ke: lihlahisoa tsa lebese, mahe, mahe a linotsi, letsopa le mefuta e mengata ea oli.

Ka hare, livithamini tsohle tse hlokahalang li tla le lijo. Ho bohlokoa ho khetha lijo tse nepahetseng. Letsatsi le letsatsi, motho o lokela ho fumana karolo ea livithamini tse hlokahalang. Sena ha se bonolo. Ntle le moo, ha se lihlahisoa tsohle tse anngoeng ke 'mele hantle.

Litlhaku tsa litlolo

Li-vithamine tse hlahisitsoeng ka ho khetheha bakeng sa kholo ea moriri le lipekere, li kenyelletsa lintlha tsohle tse hlokahalang tsa trace. Likarolo tsohle tsa mochini ona o arotsoe ka likopo tse 'maloa. Sena se ka eketsa katleho ea lithethefatsi.

Lithako tsohle tsa rarahaneng li sebelisana ka tsela e phethahetseng, e leng se etsang hore ts'ebeliso ea eona e bolokehe ka botlalo. Ho nwa pilisi e le 1 makhetlo a mararo ka letsatsi. Nako ea kalafo e bonyane libeke tse peli.

Lithethefatsi tse tsoang kantle ho naha

Livithamine tsa kantle ho naha bakeng sa letlalo, lipekere le moriri le tsona li ka pholosa le ho ntlafatsa sebopeho sa lipekere le moriri.

Ena ke foromo e hlophisitsoeng ka ho khetheha e ikemiselitseng ho ntlafatsa kholo ea lijana tsa moriri le lipekere. E loketse eseng feela bakeng sa kalafo, empa hape le thibelo. O sebetsana hantle le mesebetsi ea hae.

Fitoval e ntlafatsa li-follicle le lipoleiti, li sebetsana le tahlehelo ea moriri. Ka tšebeliso ea eona, o ka khutlisetsa moriri o kulang. Tomoso ea meriana e fepa moriri ka lintho tsohle tse hlokahalang tsa mohlala.

Nako ea kalafo ke likhoeli tse peli. O ka nooa livithamini ho tloha lilemo tse 15. Ho rarahana ho tla khutlisa mosa oa pele le ponahalo e phetseng hantle ea li-plates le li-curls ka bobeli.

Livithamini tse 9 tse ntle ka ho fetisisa bakeng sa moriri le lipekere - litekanyetso tsa 2017

Lintlha Tse Ikhethileng

Moriri o motenya, o moriri o khanyang le manono a phethahetseng ke matšoao a pele ao ka ona u tla tseba hore ngoanana o ela hloko ponahalo ea hae hantle. Oho, ka linako tse ling ho etsahala hore lipekere li qale ho peperana le ho robeha e le hore u lebale ka manono nako e telele. Ho hobe le ho feta, ha moriri oa hau o qala ho "kena" ka tsela ea sebele.

Lisosa tsa tahlehelo ea moriri li ngata, ka kakaretso li ka aroloa ka lihlopha tse peli tse kholo: khaello ea phepo e nepahetseng ea moriri le tšenyo letlalong.

Sehlopha sa 2 se kenyelletsa maemo a joalo ka dandruff, kapa seborrheic dermatitis: ka linako tse ling ho lekane ho phekola fungus e etsang hore e lebale ka "ho oa ha moriri" ka nako e telele. Ho oa pele - ho leka-lekana ha li-hormonal, liphetoho melaong ea methapo e bakoang ke khatello ea maikutlo kapa mokhathala, khaello ea vithamine.

Ha e le lipekere, ho haella ha limatlafatsi tse tlang pele: ho fokola ha lipekere e ka ba letšoao la pele la khaello ea mali kapa calcium.

E mabapi le livithamini tsa moriri le lipekere tseo re batlang ho li tsebisa ka tekanyo ena. Ho lokela ho hlokomeloe hore ha ho na livithamine tse arohaneng "bakeng sa kholo" kapa "bakeng sa tahlehelo ea moriri". Lintho tse ntlafatsang phepo e nepahetseng ea follicle ea moriri li potlakisa kholo ea moriri. Ba boetse ba fokotsa tahlehelo.

Kaha boemo ba moriri le lipekere ha bo aroloe ho latela boemo ba letlalo, hangata li-vithamine complexes li kopantsoe ho latela molaoana oa "letlalo, moriri, lipekere".

Ntle le livithamini, hangata li na le liminerale, tse kang tšepe (basali ba kotsing ea ho ba le phokolo ea mali ho feta banna ka lebaka la sebopeho sa 'mele), sebabole (ntho ea bohlokoa ho keratin - moriri le liprotheine tsa lipekere), silicon (karolo e' ngoe ea trace e hlokahalang bakeng sa sebopeho sa protheine).

Ha ho tšoanelehe ho emela phello hang hang ho tsoa mofuteng o fe kapa o fe oa vithamine bakeng sa moriri le lipekere: joalo ka ha ho ne ho se ho boletsoe, ka bobeli manala le moriri ke lesela le "shoeleng". Karolo e ntseng e hola ea lipekere e tla matlafatsoa.

Ka lebaka la hore sekhahla se phahameng sa lipekere ke 2 mm ka beke, ha ho thata ho tseba hore na lipekere li "thatafatsa".

Ho tšoana le ho moriri: ho tla nka bonyane khoeli ho emela hore "undercoat" e hlahe, mme ho fokotseha ha palo ea moriri ka sejo ho ke ke ha bonahalahala pele ho libeke tse peli.

Ho na le livithamini tse kae tse loketseng moriri?

Hore re tle re tsebe ho khetha khetho ea livithamine tse ntle bakeng sa moriri oa hau, re khothaletsa ho qala ho fumana hore na ba hloka limatlafatsi life. Kahoo, livithamini tse ka sehloohong tse netefatsang botle le bophelo bo botle ba moriri:

• Vithamini A (retinol) e tla imolla letlalo le moriri ho omella le ho ba brittleness. Ho boloka vithamine ena 'meleng, litlhapi, chisi ea chisi, yolk ea mahe, lihoete le sebete li lokela ho kenngoa lijong tsa letsatsi le letsatsi.
• Li-vithamine tsa B hlohlelletsa kholo ea moriri, loana le ho kuta moriri le ho tlosa monko oa tsona. Sehlopha se ngata haholo, ka hona ho na le mehloli e mengata. Ka hona, mohlala, B1 e fumanoa ka buckwheat le oatmeal, bohobe ba wholemeal, lierekisi tse tala. B2 e fumaneha ka bongata lihlahisoa tsa nama, mahe a likhoho le lialmonde. Li-vithamine tsa bohlokoa tse kang B5 le B6, u ka li fumana ho lierekisi, makotomane, kholifulawa, nama le lihlahisoa tsa lebese. Vithamine B12 e ikarabellang bakeng sa kholo ea moriri e fumanoa feela lihlahisoa tsa liphoofolo.
• Vitamin C e fepa moriri hape e thibela ho lahleheloa ke moriri. E ka fumaneha litholoana (haholo-holo litholoana tsa lamunu).
• Vitamin E E ikarabella bakeng sa boemo ba letlalo la letlalo mme e fana ka khanya e lakatsehang moriri oa hau. E fumaneha haholo lihlahisoa tsa litlama.
• Vitamin D amehang haholo mariha. Lehlabuleng, re fumana vithamine ena e lekaneng letsatsi le chaba.

Le ha lijo tsa hau li leka-lekane hantle, hangata ha re fuoe livithamini tsena ka tekanyo e nepahetseng. Empa ka lebaleng la lekholo la XXI, meriana e ile ea ea pele, mme e mong le e mong a utloa ka li-complexes tsa vithamine le tlatsetso ea lijo. Ho na le lithethefatsi tse ngata tse fapaneng 'marakeng kajeno, empa na kaofela li lokile joalo ka ha moetsi a bolela?

Tekanyetso ea li-tata tsa vithamine bakeng sa moriri

Ho ke ke ha khoneha ho khetha "vithamine" e ntle ka ho fetisisa kapa e mpe ka ho fetisisa hobane e tsohle li latela litšobotsi tsa 'mele. Ho haelloa ke moriri ho na le matla, ba bang ba haelloa ke maemo a kholo, 'me ba bang ba hloka feela ho tlohela moriri. Ka hona, re hlahisa tlhokomelong ea hau tekanyo ea livithamine tsa moriri tse ntle ka ho fetisisa le litlhahlobo bakeng sa bona.

Inneov "letsoalo la moriri"

Kajeno ke e 'ngoe ea mekhoa e sebetsang ka ho fetisisa ea ho khutlisa moriri le ho hola.

E kenyeletsa:

• Ntoa ea tee e tala le peo ea morara, antioxidant e matla,
• zinc, e hlokahalang bakeng sa motsoako oa moriri oa keratin,
• taurine, e loantšang tšenyo ea moriri.

Bohlokoa ba sethethefatsi sena ke hore e etselitsoe banna le basali ka thoko. Li-vithamine le liminerale li sebetsa hantle ka tsela e molemohali bakeng sa setho se seng le se seng.
Mohlomong kholo ea mantlha ke nako ea thupelo (likhoeli tse 3-6). Haeba u sa ka ua bona sephetho kamora khoeli ea pele ea ho amoheloa, u se ke oa nyahama. Kamora ho sebelisa sethethefatsi, phello e ke ke ea lieha ho tla. Moriri oa hau o tla ba matla le ho feta, "fluff" e tla hlaha 'me u tla bona hore na moriri oa hau o qalile ho hola ka potlako hakae.

Marina ea lilemo tse 40:

Ho ile ha bonahala ka ho hlaka hore moriri o mosesaane o nyoloha. Kamora likhoeli tse peli tsa ho nka, moriri o joalo o se o le mong le ho feta. Ho ella qetellong ea ts'ebetso ea INNEOV, boemo ba moriri bo ile ba ntlafala haholo. Ba emisitse ho theoha, chebahalo e phetseng hantle, moriri qetellong o ile oa emisa ho kuta mme o ile oa qala ho hola ka potlako!

Julia, ea lilemo tse 21:

Ke tla arolelana maikutlo a ka! Kamora khoeli ke nkile moriana, ke ile ka hlokomela hore palo ea tahlehelo ea moriri e emisitsoe. Ka lebaka la hore e na le taurine le tee e tala e ntšo, ke ikutloa ke le betere hape ke thabile haholoanyane. 'Me e bohlokoa!

Ho hlokahala li-vithamine tsa sehlopha sefe bakeng sa kholo ea moriri le lipekere?

Ho ntlafatsa ponahalo ea boemo ba moriri, o hloka ho khetha motsoako o nepahetseng oa phepo o ka fang 'mele livithamini tse hlokahalang.Likhetho tse fapaneng li loketse mosebetsi ona, empa har'a tse ntle ka ho fetisisa:

• Sehlopha B (B1, B3, B5, B6, B8, B9),
• Vitamin D
• Vithamine E, F, C, A.

Ke lintlha life tse qotsang tahlehelo ea methapo: B12 le B6

Sehlopha B se ama ka kotloloho bophelo bo botle ba moriri. Li tšoailoe e le B1, B3, B8, B5, B6 le B9 ka ho latellana. Ho hlokahala le livithamine tsa sehlopha D. Ascorbic acid (C) e khothalletsa phallo ea mali, 'me tocopherol (F) e thibela mafu a letlalo. Mabitso a setseng le ona a bohlokoa, hobane a folisa 'mele ka botlalo.

Li-vithamine li thusa ho matlafatsa ho itšireletsa mafung

Ho bohlokoa ho nahana hore bakeng sa li-microelements tsa phepo e joalo le tsona lia hlokahala, kantle ho bona ho ke ke ha khoneha ho fola. Har'a tsona ke tšepe, zinki, magnesium le calcium. Ho molemo ho khetha mofuta oa vithamine bakeng sa moriri le lipekere, tse nang le limatlafatsi tse ngata. Sena se tla fana ka 'mele ka botlalo ka lintho tse hlokahalang.

Bakeng sa phepo e nepahetseng, moriri ha o hloke li-vithamine feela, empa o hloka le likarolo tsa mohlala

Lijo tse nepahetseng ka ho fetisisa tsa ho fepa moriri: litlhahlobo li paka

Mokhoa o bonolo oa ho fumana lintho ke ho sebelisa lijo tse nepahetseng. Ha ho na tlhoko ea ho sebelisa mefuta le litokisetso tse fapaneng, hobane ntho e ngoe le e ngoe e se e le ka har'a lijo. Ka hona, o ka fihlella sephetho ka ho ja. Ho fumana sehlopha sa Bohlokoa ka ho fetisisa, o lokela ho se sebelisa:

Ho bohlokoa ho tsepamisa maikutlo lijong tsa protheine tse fanang ka 'mele ka thepa ea ho aha. O ka tlatsetsa lijo ka lecithin e le tlatsetso e sebetsang.

Ja feela lijo tse phetseng hantle.

Ka soya ho na le bongata ba lintho tse nang le thuso tse loketseng mosebetsi ona. Khafetsa o phekoloa ka mafu a letlalo le lipekere, kaha o fa 'mele likarolo le liprotheine tse ngata.

Ascorbic asiti e fumanoa litholoana tsa lamunu. Lintho tse ling li fumanoa merohong - mehloli ea livithamine e phethahetseng ka ho fetisisa. Lihoete, lieie, mokopu, li-beet - tsena tsohle li tla thusa ho ntlafatsa boemo ba moriri. Ka ho kopanya lihlahisoa tsena lijong, 'mele o fuoa lintho tse molemo. Haeba u sena boiphihlelo sebakeng sena, ho ka ba molemo ho buisana le setsebi sa phepo e nepahetseng. E tla thusa ho theha phepo e le 'ngoe ea' mele.

Ho na le asiti e ngata ea ascorbic e fumanehang litholoana.

Ts'ebeliso ea livithamini tsa litlama ka theko e tlase

Khemisi e na le livithamini tse ntle bakeng sa lipekere le moriri, hangata li fanoa ka mechini e thata. O ka reka lintho ka bonngoe, empa sete e felile e se e na le boholo ba 'mele. Ka hona, ho molemo ho li khetha, ho fapana le ho reka lintho ka bonngoe.

Tšebeliso ea mechini e joalo ha e hloke ho fanoa ka taelo ea ngaka kapa ho hlophisoa. Tsena ke lintho tse thusang tse ntlafatsang ts'ebetso ea 'mele. Ka hona, o ka li reka u le ntle le lengolo la ngaka.

Ts'ebeliso e mpe ea vithamine e lebisa ho khaello ea vithamine

Ho bohlokoa feela ho latela sekhahla sa ho ja se boletsoeng ho litaelo. Ho seng joalo, hypervitaminosis e ka etsahala, ea lateloa ke ho tahoa hoa 'mele. Boholo ba mechini ea vithamine ha bo na lithibelo ho tsamaiso ea nako. Li sebelisetsoa ho fumana sephetho kapa ho se emise ho se nka ho hang, ho tlatselletsa bophelo bo botle ka litlatsetso. Kamano ena e bontšoa litaelong, hobane lithethefatsi ka seng li etselitsoe merero ea tsona.

Pele u nka mofuta oa vithamine, o lokela ho buisana le ngaka ea hau

Ke li-vithamine life tseo u lokelang ho li sebelisa ho li-ampoules ho matlafatsa li-curls?

Ho li-ampoules, livithamini bakeng sa moriri, letlalo le lipekere li na le matla a maholohali. Li sebetsa hantle haholo ho feta matlapa, hobane li ama ka kotloloho likhoele, li a fepa. Khafetsa, ampoules ke sete ea lintho tse nang le likarolo tse 'ne:

Ho li-ampoules u ka sebelisa livithamini tsa mefuta eohle, katleho ea tsona le lebelo la ts'ebetso le eketseha ka foromo ena. Le ha khetho ea sena e lokela ho fanoa ho tata B, hammoho le C, E, A.

Li-vithamine ho ampoules li sebetsa haholoanyane

Li-shampoos le limaske tse matlafatsang 'mele li bōpiloe motheong oa li-ampoules. Li sebelisoa ka ho toba moriri, kahoo phello ea tsona e matla haholo. Khetho ena e tla fana ka sephetho se potlakileng ha se bapisoa le matlapa.

U ka lokisa shampoo kapa mask e phetseng hantle joang ho ntlafatsa letlalo?

Ampoules e sebelisoa bakeng sa ho lokisa li-shampoos kapa limaske. Ts'ebetso ena e bonolo, e le hore motho e mong le e mong a ka sebetsana le mosebetsi o joalo. U hloka ho nka vithamine e nepahetseng le ho e kopanya le metsoako e loketseng. Vitamin shampoo ke eona e bonolo ho feta ho e pheha. U hloka ho reka sesepa sa tlhoekiso se loketseng hlooho, ebe u eketsa lerotholi ho tsoa ho ampoule ho eona. Motsoako ona o tla hloekisa le ho fepa moriri. Empa u ke ke oa eketsa livithamini tsohle hang, hobane li timetsoe tikolohong e ts'oanang.

Ngoanana e mong le e mong a ka etsa shampoo ea vithamine

Ho li kopanya esale pele ho hlatsoa moriri oa hau, ho nka shampoo e nyane matsohong a hau. Shampoo e lokela ho lula hloohong ka nako e ka etsang metsotso e 5, e le hore lintho li ka kenella. Masks ke mokhoa o thusang ho sebelisa li-ampoules tsa vithamine. Li kopantsoe le li-tincture le li-agents tse fapaneng, ka mor'a moo li sebelisoa ho moriri nako e telele. Ho na le mefuta e 'maloa ea limaske tsa vithamini, empa li-recipe tse peli li tsebahala haholo.

Vitamin Shampoo E Thusa Ho Matlafatsa Moriri

Phepo e nepahetseng le tlhokomelo lapeng

U hloka ho nka halofo ea khaba ea livithamini B3, A le E, ebe u li kopanya le likhaba tse peli tsa oli ea folaxe. Kenya khaba ea khoho le khaba ea tincture ea Eleutherococcus ho motsoako. Kopanya le ho kenya moriri. Tšoara metsotso e 60.

Oli ea flaxseed e na le livithamini tse ngata.

Anti-brittleness e theko e tlaase ebile e sebetsang

Nka tee ea burdock le oli ea castor, halofo ea khaba ea livithamini A le E, hammoho le karolo ea boraro ea khaba ea dimexide. Kopanya le ho futhumatsa mollo hanyane. Ha motsoako o futhumala, o kenye metsotso e 60 moriri. Ho bohlokoa hore o se tlose lihlahisoa tse ngata ka mollo, e le hore li-vithamine li se ke tsa putlama. Pheta beke e 'ngoe le e' ngoe.

Fragility ea moriri e lokela ho phekoloa

Melemo ea bongaka bakeng sa tahlehelo ea moriri bakeng sa basali le banna

Ho na le li-ampoule tse 'maloa tsa vithamine khahlano le moriri. Ena ke phello ea livithamine ka botsona, e ntlafatsa boemo ba moriri le ho a fepa. Har'a litlhare tse sebetsang khahlanong le tahlehelo:

• Thiamine (B1),
• Niacin (B3),
• Folic Acid (B9),
• Tocopherol (E).

Thiamine le Alerana - boleng bo phahameng, boo motho e mong le e mong a ka bo rekang

Thiamine e sebetsa hantle khahlano le khatello ea maikutlo le ho teneha. E fokotsa khatello e mpe ea moriri, e thibelang tahlehelo ea bona. Niacin ka kotloloho e kenya letsoho ho matlafatseng moriri le ho e sireletsa hore e se ke ea lahleheloa ke moriri.

Folic acid ke mokhoa oa ho nchafatsa o ntlafatsang boemo ba moriri le ho khutlisa letlalo. Tocopherol e matlafatsa moriri feela ho ea bolelele bohle, e leng bohlokoa bakeng sa likhoele tse robehileng le tse fokolang.

Li-vithamine li u thusa ho matlafatsa moriri oa hau

Lichelete tsena li tla thusa ho boloka boemo ba moriri bo phetse hantle, ho thibela tšenyo le tahlehelo ea bona. Empa ho molemo ho sebelisa lihlahisoa tse thata tsa livithamini tse fanang ka tlhokomelo e felletseng ea hlooho. Sena se tla sireletsa moriri likotsi, o li matlafatse le ho ntlafatsa ponahalo.

Perfectil - e molemohali ho li-vithamine tsa maemo bakeng sa tahlehelo ea moriri

Theko e hakantsoeng: Li-ruble tse 513 ka pakete e ngoe le li-capsules tse 30

Se ikhethang: boteng ba li-extracts tsa mohlolo oa echinacea le motso oa dardis

Hobaneng ka litekanyetso: eseng vithamine e theko e tlaase, empa ho latela lingaka - e 'ngoe ea lithethefatsi tse ntle ka ho fetisisa tse nang le metsoako ea litlama ka sebopeho. Vitamin "metjeko ea" "potoloho" ea likarolo tse 25 tse sebetsang ka nako e khuts'oanyane eu lumella ho emisa ho lahleheloa ke moriri, e matlafatsang likhoele

Tekanyetso ea rona: 9/10. Palo e khahlisang ea ba arabelang e tletleba ka mathata a mala, ho nyekeloa hoa pelo ha motho a nka "Phethahetseng". Bakeng sa litlamorao tse joalo tse sa thabiseng, re nyenyefatsa lithethefatsi tsa ntlha ea 1

Litlhahlobo tsa bareki bakeng sa livithamini tse phethahetseng:

"Ke tefo e kaakang, empa phello e ne e feta litebello tsohle tsa ka! Ha ke oa, ke tla ea bankeng bakeng sa thupelo e ncha ea khoeli le khoeli ... "

"... kamora ho ima ke noele lithuto tse peli ka tatellano ka lebaka la tahlehelo e kholo ea moriri - Perfectil e nthusitse ..."

Inneev "Ho Ruruha ha Moriri" - Li-vithamine tse ntle tsa ho Ruruha le Khōlo e Feteletseng ea Moriri

Theko e hakantsoeng: Li-ruble tse 1244 tsa matlapa a 60

Se ikhethang: boteng ba antioxidant e matla (taurine) - mosireletsi oa li-follicles tsa moriri molemong

Hobaneng ka litekanyetso: Mega e tsebahalang haholo ea Fora bakeng sa ho lokisa moriri kapele. Ka lebaka la polyphenols ea likarolo tse sebetsang (tee e tala, peo ea morara), e ntlafatsa bongata ba mali, ka hona, tšusumetso ea livithamini tse ngata ho moriri. E ntlafalitsoe ka zinki e kenyellelitsoeng ho kencatin ea bohlokoa

Tekanyetso ea rona: 10/10. Sehlahisoa se khahlisang se nang le litšobotsi tse phethahetseng sea ananeloa. Bophelo bo botle, botle le kholo ea moriri - 3 ho 1 ho tsoa Innes!

"... Inneyov - e loketseng moriri haholo! Feela ba ile ba tla ho 'na: mpa ea ka e ne e sa utloe bohloko, ke sa utloe ke kula, moriri oa ka o le matla .... "

"Ke se ke qetile lilemo tse tharo ke ntse ke e-noa senoelo sena sa moriri.

"... kamora ho hlatsoa, ​​moriri oa ka o ile oa putlama haholo, ka leka livithamini tse ngata haholo tse sebelisang chelete, empa kannete ke ile ka utloa molemo oa li-Innes ..."

Femicode - livithamini tsa ho matlafatsa moriri ka thata

Theko e hakantsoeng: e ka bang li-ruble tse 1063 bakeng sa matlapa a 60

Se ikhethang: boteng ba silicon ea tlhaho (lihotele tsa lipere) le bongata ba livithamini ho tsoa ho sehlopha B

Hobaneng ka litekanyetso: o ile a ntšetsa pele lebitso la Danish ka botumo bo botle. Setlhare sena se rorisoa haholo ke mokhatlo oa bongaka oa naha ea rona. Motsoako ona o entsoe ka bobeli bakeng sa mehato ea thibelo le bakeng sa kalafo ea tahlehelo ea moriri, moriri o omileng, joalo-joalo.

Tekanyetso ea rona: 10/10. Mochine o ka tšeptjoang oa vithamine o loana ntoa e bohale o se nang mefokolo ea moriri o tsoang kahare mme, ho ahlola ka litlhahlobo tse chesehang, o sebetsa haholo!

"... kamora nako ea Femicode, moriri oa ka ha oa fela, empa makhopho a ka le ona a ile a nyamela kae kae - hoo ho a makatsa. "

"... ka lebaka la lijo, o senya moriri le manala a hae ((Femikodom o bolokiloe. Moriri o ile oa ntlafala, a koetlisoa hantle mohlomong ..."

Botle ba Merz - li-multivitamine tse ntle ka ho fetisisa bakeng sa moriri bakeng sa bo-'mè ba banyenyane

Theko e hakantsoeng: Li-ruble tse 880 li-packet tsa matlapa a 30

Se ikhethang: tšepe e tlatselletsa motsoako oa li-vithamine tsa khale, o loketseng bo-'mè ba lebelletsoeng le ba lactating e le mohloli oa livithamini

Hobaneng ka litekanyetso: Sesebelisoa se matla sa bongaka sa Jeremane ha se hlokomele bophelo ba moriri feela, empa le mmele oohle. "Merz Botle" ka hloko e khutlisetsa moriri o "khathetseng" ka ho e taka le ho e penta, ntle le ho hloka tlhokomelo e eketsehileng

Tekanyetso ea rona: 10/10. Li-vithamine tse sebetsang tse khutlisetsang botle bo botle: lintlha tsa +10 bakeng sa botle ba Merz

Tlhahlobo ea bareki ea li-vithamine tsa Merz Botle:

"... Ke amohetse livithamini e le mpho, ke ne ke sa kholoe hore litlamorao li teng, empa ka itsoella hore ke se ke ka felloa ke matla. Mme ho etsahetse mohlolo! Moriri oaka o emisitse ho hloa - Ke tla reka tse ling tse pakiloeng ho lokisa sephetho ... "

"... Ah, ee Majeremane, ho lokile, u entse hantle! Ha ke a ka ka belaela le katleho ea livithamini tsena. Li-glistens tsa moriri - khahla, e mong le e mong oa honohela, ke khothaletsa metsoalle ea Merz ... "

Vitasharm - livithamini tsa moriri tse theko e phahameng haholo ho tsoa lefapheng la premium

Theko e hakantsoeng: ke li-ruble tse ka bang 170 bakeng sa lipilisi tse 30 tsa botle

Se ikhethang: e na le nicotinamide

Hobaneng ka litekanyetso: Leha ho na le bofutsana ba "li" cocktail "tsa mantlha tsa" vitamini "tse emeloang ke sehlopha - A, B1, B2, B6, hammoho le calcium pantothenate - phello ea ho nka Vitasharm e monate! Silky, moriri o moputsoa ntle le tšitiso ea bofokoli le tahlehelo. Lekunutu le bonolo: li-vithamine tse 'maloa li kena' meleng ka nako, e leng tekanyo e phahameng ea li-digestibility tsa tsona!

Tekanyetso ea rona: 9/10. Vitasharm e kanna ea amohela li-unit tse 10 tsa litekanyetso, empa khahlano le semelo sa bahlolisani ba bang e shebahala e le monyebe ka lebaka la khaello ea mokokotlo le ho haella ha likarolo tse ling - motho o ne a tla tlameha ho tsamaisana le linako. Empa molemong oa moetsi, re mo fa lintlha tse 9 tse tsitsitseng

Tlhahlobo ea bareki ea livithamini tsa moriri oa Vitasharm:

"... e matlafatsa kholo ea moriri - ka 'nete, ke ile ka ikutloa ke le mong! Ke beha lintlha tse 5 ho tse 5 ... "

"... bakeng sa chelete e booatla joalo - sena ke lithethefatsi tse phahameng haholo! Ke khotsofetse ka livithamini tsa Vitasharm, moriri oa ka o matlafale ... "

Botle ba Vitrum: "Hola, tšoha, u isa thekeng ..."

Theko e hakantsoeng: Li-ruble tse 626 tsa matlapa a 30

Se ikhethang: e ntlafalitsoe ka li-acid tsa folic le pantothenic

Hobaneng ka litekanyetso: lithethefatsi li ka bitsoa mor'abo oa Amerika oa "Merz Beauty" oa Jeremane, ke tsona lithahasello tsa baetapele ba rona ba likhetho. Sebopeho sa VITRUM se hohle: boholo ba livithamini le liminerale bo tlatselletsoa ka calcium, tšepe. Moriana o nang le mokhoa o kopaneng oa botle le, ke tlameha ho re, o na le bokhoni haholo. Moriri ka mor'a thupelo ea khoeli o hola joaloka tomoso!

Tekanyetso ea rona: 10/10. Tlatsetso ea lijo tse ratoang ka nako e telele ka mokhoa o hlakileng oa bophelo bo botle ba basali

Tlhahlobo ea bareki bakeng sa botle ba Vitrum:

"... Ke tants'etse botaki le khatello ea maikutlo e sa feleng, khatello ea maikutlo e amme moriri oa ka hampe. Ka lebaka la botle ba Vitrum botle, sebopeho sa moriri se ntlafalitsoe ka mokhoa o hlakileng, 'me se se se qalile ho fokola. Mme theko e ntle bakeng sa livithamini))) ... "

"... ka likeletso tsa ngaka, ka lebaka la tahlehelo ea moriri ke rekile vitrum, ke ne ke sa lebella sephetho - livithamini tse ntle bakeng sa moriri ..."

Fitoval - li-multivitamine tse theko e tlaase ho matlafatsa moriri o sa pheleng

Theko e hakantsoeng: Li-ruble tse 310/60 (li theko e tlase, leha ho le joalo ...)

Se ikhethang: bongaka tomoso

Hobaneng ka litekanyetso: metsoako ea Fitoval e ke ke ea ela hloko lithethefatsi haeba e ne e se bakeng sa tomoso - ke bona ba khothalletsang ka mokhoa o makatsang ho tlatselletsa ha "follicles" ea moriri ka "lijo", tse lebisang ho lekanyetseng lits'ebetsong tsa metabolic.

Tekanyetso ea rona: 8/10. Kholo e kholo ea moriri ha e ea Fitoval, leha e sebetsana le ho hlaphoheloa ha morao. Ho tšoenyeha hanyane ka mpeng nakong ea ho ja ho ile ha bonoa ke basali ba bangata. Ke nnete, theko e lekane ho boleng bo boletsoeng, ka hona, tlosa lintlha tse peli feela

Tlhahlobo ea bareki ea li-multivitamini tsa Fitoval:

"... sephetho sa ho nka se bonahala feela kamora sephutheloana sa boraro, empa ho lokile! Ka Fitoval, ke ile ka khutlisa moriri oa ka ka botlalo ka mor'a ho tsoa mali ho sa atlehe ... "

“Ke khothaletsa banana! Ha kea nkela sekhechana sebaka. Moriri o tsoang ho bona o matlafala, o se ke oa arohana ho hang. "

E ntlafalitsoeng - hantle e sireletsa moriri hore o se ke oa tsoa

Theko e hakantsoeng: Li-ruble tse 340/30

Se ikhethang: pheta ka likarolo tse ngata tsa tlholeho

Hobaneng ka litekanyetso: tomoso, litlatsetso tsa nyalothe ea nyalothe le koro lenaneng la lintho tse sebetsang lia ipuella. Methionine, para-aminobenzoic acid, joalo-joalo e etselitsoe ho matlafatsa moqomo oa moriri. Phekolo ea Hungary ea tlhokomelo ea boleng bo phahameng ea moriri ha e emise ho lahleheloa ke moriri feela, empa e boetse e ratoa ke bongaka e le "mofolisi" oa mafu ohle, ka lebaka leo moriri oa teng o nang le bothata

Tekanyetso ea rona: 10/10 e fumane "Revalid" - mohloekisi oa livithamini bakeng sa moriri o motle

Tlhahlobo ea bareki ea li-vithamine tse sa nepahalang:

"... livithamini bakeng sa bo-'mè ba banyenyane! Ka potlako ke khutlisitse moputso oa ka o neng o le monate oa moriri le bona ... "

"... kamora ho nka Revalida, moriri o ile oa fokola haholo, o le bonolo ho ama mme o khanya haholo - botle, ke thabile ..."

Pantovigar - setlhare sa bokahohleng sa ho matlafatsa le ho holisa moriri

Theko e hakantsoeng: Li-ruble tse 1379 bakeng sa li-capsules tse 90

Se ikhethang: ke moriana ho bolela - eseng tlatsetso ea lijo!

Hobaneng ka litekanyetso: Moemeli e mong ea tšoanelehang oa k'hamphani ea Jeremane Merz. Tšenyo ea moriri ka mahlaseli a UV kapa ho pepesetsoa ha lik'hemik'hale tse mabifi, tahlehelo ea moriri ka lebaka la bokuli bo se nang lihormone ha se lenane le felletseng la mathata ao Pantovigar a fanang ka tharollo ho ona. Ho ba le sesole sa sesole ka tlung ea polokelo ea libetsa tsa bohlokoahali (talc, keratin, povidone, tomoso) ho khothaletsoa ho sebelisoa ke lingaka

Tekanyetso ea rona: 10/10. Majeremane a ile a boela a ba ka pele ho phomolo eo! - O thehile pheko e ntle bakeng sa moriri

"... sephetho se ka sefahleho! Ke qetile nako e telele ke sebelisa Pantovigar 'me nke ke ka fetola lebitso. Moriri oaka o natefeloa ke sethethefatsi sena ... "

"U tla tiisetsoa letsoalo le botenya ba lona! Ka mor'a likhoeli tse ling le tse ling tse tšeletseng ke li nka, lokisa sephetho) ha ho na makhopho mme mala ha a utloe bohloko ho tsoa ho bona ... "

Sehlooho: Foromo ea Lady "Moriri o Phelisang hantle le Nail" - li-livithamini tse fanoeng ke tlhaho ka boeona

Theko e hakantsoeng: Li-ruble tse 643 tsa matlapa a 60

Se ikhethang: entsoe ka canada. E na le iodine ea bohlokoa, zinki. E amohetse tšebeliso ea lilemo tse 12

Hobaneng ka litekanyetso: e sebelisoa haholo kalafong e rarahaneng ea maloetse a moriri, polyhypovitaminosis, le nako ea lijo ka mokhoa o fosahetseng oa ho ja / ho itima lijo ka moriana, ho tsuba. Ka mantsoe a mang, e u lumella ho boloka moriri oa hau o le maemong a mabe: khatello ea maikutlo, lijo, jj. Silicon, e kopantsoeng le "metsoako" e meng kaofela e eketsa bophahamo le bokhutšoanyane ba moqomo oa moriri

Tekanyetso ea rona: 10/10. Lithethefatsi tse tummeng ka ho fetisisa tsa Amerika tse matlafalitsoeng ka lintho tsa tlhaho tse nyane le tse kholo li itukisitse 'marakeng oa Russia

Tlhahlobo ea bareki ea li-polyvitamine tsa Lady bakeng sa moriri:

"... li-vithamine tse lebisitsoeng haholo. Moriri oaka o chesitsoeng o tšoana le balm. E khutlisetsoa likhoeli tse 8 boemong bo botle. Ke nkhothaletsa Foromo ea Ladis ho e mong le e mong. "

"... livithamini tse ke li ratang ka ho fetisisa. Kamora ho bolaoa ke tlala, moriri o ile oa utloa bohloko haholo, joalo ka letlalo. Moralo ona o nthusitse ho khutlisa botle ba moriri oa ka, ba bile betere ho feta kamoo ba neng ba le ka teng, "

Mme qetellong ... Ke li-vithamine tsa moriri life tse molemo ho li reka?

Har'a khetho e kholo ea lisebelisoa tse matlafatsang tsa phepo e ntle ho thata ho tsamaisa khetho e nepahetseng. Ho joalo, e mong le e mong oa "bafolisi" ba hlahisitsoeng bakeng sa moriri o na le tlotla ea "Best", mme ts'ebeliso ea bona ea nako e telele e tla sebetsa. Empa ka ho itšetleha ka litakatso tsa hau le lipheo tsa hau, o ka khetha li-multivitamine tse rarollang habonolo mesebetsi eo u e abetsoeng habonolo. Ho bohlokoa ho hopola hore ho matlafatsa le ho nchafatsa moriri ke ts'ebetso e boima, 'me phello ea ho ts'oaroa ha moriana o mong kapa o mong oa mohlolo ha oa lokela ho lebelloa pele ho khoeli kapa tse peli kamora ho qala ha li-multivitamine. Etsa hore li-curls tsa hau li tlale bophelo bo botle!

1 Solar bakeng sa moriri oa letlalo le lipekere

Theko ea karolelano: 1700 rub.

Tekanyetso (2017): 4.6

Shell ea matlapa a cellulose ea meroho. Zinc ka mokhoa oa citrate e fokotsa tahlehelo ea moriri, koporo ka sebopeho sa chelate e sirelletsa letlalo linthong tse ka ntle. Vitamin C le primine ea amino acid le cysteine ​​li ntlafatsa motsoako oa liprotheine tse hlophisitsoeng. MSM (methylsulfonylmethane) ke tlhaho ka tlhaho e tsoakoang ka sebopeho e hlokahalang ho theha keratin.

Li-vithamine li fokotsa liphetoho tse amanang le botsofali, li ntlafatsa sebopeho sa letlalo le moriri.

Sebopeho se fokolang se ba lumella hore ba nkuoe ke ba seng ba ntse ba sebelisa tse rarahaneng, empa ba batla ho kenyelletsa sepheo se lebisitsoeng moriri le lipekere: mohlala, ho thibela tahlehelo ea nako ea selemo. 'Me ho haella ha likarolo tsa liphoofolo ho etsa Solgar livithamini tse ntle ka ho fetisisa bakeng sa meroho, eo ho eona ho thata ho kenyellelitsoeng tekong.

2 Evalar Bakeng sa letlalo, moriri le lipekere

Theko ea karolelano: 863 rub.

Tekanyetso (2017): 4.7

Evalar o ile a etsa qeto ea ho tsamaisana le mekhoa ea lefats'e mme a hlahisa analogue ea kahare ea tharollo ea tahlehelo ea moriri ea Solgar. Ebile, haeba u sheba sebopeho sa boleng, ho fapana le proline, livithamini tsa lapeng li na le cystine (mofuta o tsitsitseng oa cysteine) mme ha e na silicon. Empa ho na le "pimple fucus" e etselitsoeng ho fa 'mele ts'ebetso ea lintho tse fumanehang habonolo.

Tse ling kaofela lia tšoana: MSM, vithamine C, zinki le koporo. Ha ho khonehe ho bapisa palo e lekantsoeng ea likarolo: haeba bahlahisi ba Amerika ba bonts'itse ka botlalo sebopeho sohle, joale Evalar e kopantse li-MSM le li-amino acid ho "biocomplex" e itseng, le boholo ba tlhahiso ea fucus e ne e le lihlong haholo ho bontša (sephiri sa khoebo)?

Empa, ka ho fapana ka theko, sehlahisoa se lula sebakeng sa sona.

Melemo e metle haholo ea ho lahleheloa ke moriri ka tomoso ea mohono

Ba re ncha ke ea khale e lebetsoeng.Bo-'mè le bo-nkhono le bo-nkhono ba rona ba holileng Soviet Union mohlomong ba hopola tomoso ea bareki: hangata ba ne ba khothaletsoa ke bana hore ba "matlafatse 'mele" oa ngoana le "ho fumana boima".

Ebile, ho bua ka phaello ea boima bo amanang le tomoso ea joala ha ho bolele haholo, empa lingaka tsa sekolo sa khale li ne li nepile ka ho matlafatsa 'mele.

Tomoso ea Brewer's ke mohloli oa tlhaho oa livithamini tsa B, li-amino acid tsa bohlokoa, li-enzyme le likarolo tsa mohlala.

1 Brewer's tomoso Nagipol 1

Theko ea karolelano: 150 rub.

Tekanyetso (2017): 4.7

Brewer's yeast autolysate ke ntho e hlahisoang ke ho itšoaisa lijo (Autolysis) ea lisele tsa tomoso.

Kahoo, ho fapana le risepe ea khale ea Soviet, boitokiso ha bo kenyelle fungus ka boeona, empa lintho tse nang le thuso tse nang le tsona feela.

Ho tšaba ho fola ka ho sebelisa moriana, o hlahisoang ke basali ba bang, ha ho na motheo: li-amino acid, livithamini le liminerale ka botsona ha li tsose takatso ea lijo. Empa phello ea kelello ha e so ka e hlakoloa.

Moetso ona, ntle le mofuta oa vewer Autolysate ka boeona, o kenyelletsa calcium, zinki, selenium le tšepe. Ho boetse ho eketsoa livithamini tsa B1, B5, B2 le E. Leha ho le joalo ka 'nete ea hore ho latela litaelo tseo u li hlokang ho nka litafole tse 3 ho isa ho tse 5 ka letsatsi, matlapa a 100 ho pakete e ngoe le e ngoe a etsa hore pheko e be le moruo o matla haholo bakeng sa tahlehelo ea moriri.

TOP 10 livithamini tse molemohali tsa ho matlafatsa le ho holisa moriri

• Ke lintho life tse lokelang ho kenyelletsoa metsong ea vithamine bakeng sa moriri?
• Tekanyetso ea vithamine bakeng sa moriri
  • 10. Alerana
  • 9. Dragee e Khethehileng, Merz Pharma
  • 8. E nepahetse
  • 7. Botle ba Vitrum, Unipharm
  • 6. Biosil, Lintlha tsa Tlhaho
  • 5. Letlalo, lipekere le moriri, Solgar
  • 4. Pantovigar, Merz Pharma
  • 3. Maxi Hair Plus, Bophelo ba Naha
  • 2. Super collagen + C, Neocell
  • 1. Moriri o motle le manala, mokhoa oa Mofumahali

Haeba moriri ha o sa khahlisoa ke ponahalo ea ona e boreleli - ho bolela hore ke nako ea ho nahana ka kalafo ea bona e mafolofolo.

Se ke la lebala hore o hloka ho boloka bophelo bo botle ba moriri oa hau eseng feela ka lihlahisoa tsa tlhokomelo, empa le ka limatlafatsi (limatlafatsi). Livithamini tse ntle ka ho fetisisa bakeng sa moriri, e leng litekanyetso tseo re li hlahisang kajeno, li tla thusa ho fokotsa khanya e lahlehileng, ho elasticity, le ho thibela ho ba bohlanya le tahlehelo.

Ke lintho life tse lokelang ho kenyelletsoa metsong ea vithamine bakeng sa moriri?

Pele re qala ho hlalosa livithamini tse ntle ka ho fetisisa bakeng sa moriri, a re boneng hore na ke lintho life tse hlokahalang bakeng sa bophelo bo botle ba li-curls le ts'ebetso e tloaelehileng ea li-follicles (bulbs). Kahoo:

• Vithamini A e tšehetsa phallo ea mali ho ea bulbs, e thibela ho omella le ho fokola ha methapo.

• Vithamine B ke mohloli oa phepo le moriri o mongobo o thibelang moriri le ho lahleheloa ke mebala. Choline (B4), e amehang sebopeho sa phospholipids, e bohlokoa sehlopheng sena. Morero oa bona ke ho susumetsa metsoako ea sele ea methapo, ka hona, ho matlafatsa moriri.
• Vitamin C e ikarabella bakeng sa syntla ea collagen le phepelo e tloaelehileng ea mali ho letlalo.
• Vitamin E e thusa ho ntlafatsa phepelo ea oksijene metsong ea moriri, e thibela ponahalo ea moriri o moputsoa.
• Calcium e etsa mohala oa moriri, e emisang tahlehelo ea likhoele. Ho amoheloa ha eona ho bohlokoa haholo nakong ea liphetoho tsa li-hormone.
• Zinc e hlokahala ho laola litšoelesa tsa sebaceous. Ho thibela ho beola, ho na le phello ea antioxidant.
• Li-amino acid L-cystine, L-lysine le L-proline ke karolo ea li-peptide le liprotheine, kaha ke "thepa ea ho haha" bakeng sa ho theha lithane tsa moriri.
• Sulphur ea hlokahala bakeng sa motsoako oa elastin le collagen, e thusa ho monya livithamini.
• Silicon e kenya letsoho tlhahiso ea collagen, e eketsa matla a eona. E ama phallo ea mali, e loants'a ho fokola ha moriri.

10. Alerana

Letoto la Alerana ® le tsebahala 'marakeng oa Russia ebile le sebelisitsoe ka katleho ho thibela letheba, ho hlohlelletsa kholo le ho matlafatsa moriri. Hammoho le lihlahisoa tsa kantle, litsebi tsa marang-rang li eletsa ho nka moriana ona ho fepa bulb le ho ntlafatsa boemo ba letlalo.

Motsoako ona oa vithamine o na le lintho tse 18 tse sebetsang tse hlokahalang bakeng sa bophelo ba li-curls.Karolo ea bohlokoa ke silicon, e teng eseng feela moqomong oa moriri, empa hape le liseleng tsa motho tsa masapo le li-connective.

Sena se bolela hore Alerana e tla thusa ho rarolla bothata ba lipekere tse brittle le letlalo le omileng.

Ka mochini ona o thata, ha u sa tla tšaba ho hlatsoa moriri oa hau, u lebelletse ho bona sehloho sa moriri o lahlehileng. Moriri o motenya o tla emisa tšebeliso ea lithethefatsi khafetsa ka letsatsi ka likhoeli tse tharo. Theko e tloaelehileng ke li-ruble tse 550 (matlapa a 60).

Melemo:

Mathata:

• karabelo
• ho se sebetse hantle hoa potoloho ea khoeli.

9. Dragee e Khethehileng, Merz Pharma

Ho theha foromo ea motsoako ona oa vithamine, litsebi tsa k'hamphani ea meriana ea Jeremane Merz Pharma li ile tsa nahana ka melao bakeng sa ho tsamaellana ha likarolo. Moqapi o ne a sa kenyelletsa calcium ho sehlahisoa se nang le tšepe - 'mele ha o khone ho monya lintho tsena tse nkuoeng hammoho.

Ho hlophisoa ho na le lintho tse 17 tse sebetsang, mosebetsi oa tsona ke ho emisa ho kuta ha moriri, ho khothaletsa kholo ea moriri o mocha le ho matlafatsa poleiti ea lipekere. Ho khothaletsoa dragees e khethehileng hore e sebelisoe le:

• khaello ea vithamine,
• ho ikoetlisa
• ho hloka tšepe.

Theko e tloaelehileng ke li-ruble tse 870 (matlapa a 60).

Melemo:

• motsoako oa lithethefatsi
• bokgoni
• sebopeho se leka-lekaneng.

Mathata:

Leha taba ea hore motsoako ona oa livithamini o entsoe ho loants'oa ke moriri, e boetse e rarolla mathata a mang.

Ka lebaka la tšepe, koporo le zinki, hammoho le DL-methionine le L-cysteine, Revalid e thusa ho khutlisa li-curls tse senyehileng le lipekere mme e na le phello ea antioxidant.

Ho lelekoa ha koro ho thibela lehare, 'me tomoso e etsa hore lipalesa li be le botsitso le ho khutlisa' mala oa tsona oa tlhaho. Moetso ona o kenyelletsa livithamini tsa B tse ts'ehetsang ts'ebetso ea methapo le ho thusa ho loants'a khatello ea maikutlo.

Karolo ea bohlokoa ea lithethefatsi ke monyaolo - nyalothe e neng e sebeletsa batho e le lijo le meriana lilemong tse makholo tse fetileng. Koro e na le silicic acid, e thusang ho khutlisetsa sebopeho sa li-curls le ho nchafatsa lisele tsa follicular. Phello ke kholo e potlakileng ea moriri.

Theko e tloaelehileng ke li-ruble tse 1,200 (li-capsules tse 90).

Melemo:

Mathata:

7. Botle ba Vitrum, Unipharm

Li-vithamine tse sebetsang tse thusang ka ho kuta moriri. Le bona, u tla lebala ka bothata bo kang metso ea mafura a li-curls.

Har'a metsoako ea lithethefatsi ke 5 mg ea zinc, e laolang litšoelesa tsa sebaceous, le 40 mg ea vithamine C, e ikarabellang ho potoloha ha letlalo. Botle ba Vitrum bo na le livithamini tsa B, liminerale, li-amino acid, papain le monko oa lipere.

Ka lebaka la sebopeho sa eona se rarahaneng, ho rarahana ho ka kgothaletswa hape bakeng sa thibelo le kalafo ea mafu a tšoaetsanoang le maemo a sithabetsang.

Setlhare se na le phello e matla, se lokela ho nkuoa bonyane likhoeli tse tharo. Theko e tloaelehileng ke li-ruble tse 850 (matlapa a 60).

Melemo:

• bokgoni
• sebopeho
• phumano ea meriana,
• litekanyetso li nepahetseng

Mathata:

6. Biosil, Lintlha tsa Tlhaho

Tlatsetso ea bioactive e thehiloeng ho silicon le choline. Setlhare se khona ho eketsa boemo ba amino acid hydroxyproline, e hlokahalang bakeng sa 'mele hore o hlahise ka bolokolohi elastin le collagen. Liphetho tsa lithuto li bontšitse hore basali ba 70% ba nkang Biosil khafetsa ba emisitse ho lahleheloa ke moriri le lipekere ha li sa tsoa exxpate.

Keletso e tsoang ho litsebi tsa litlolo: Haeba u batla ho ntlafatsa boemo ba moriri eseng feela, empa le lefu lena la mafu a letlalo - nka litlhare bakeng sa libeke tse 20. Lekhetlong lena ho lekane hore 'mele o qalelle syntla ea collagen, ka hona, tiisa le ho tiisa letlalo.

Theko e tloaelehileng ke li-ruble tse 1,520 (30 ml).

Melemo:

• katleho e pakiloeng ka tlhahlobo
• sehlahisoa sa meroho
• sebopeho.

Mathata:

5. Letlalo, lipekere le moriri, Solgar

Khamphani ea Amerika ea Solgar ho tloha ka 1947 e hlahisa li-additives tse sebetsang ka biology ho sebelisa likarolo tsa tlhaho tlhahisong. "Letlalo, Nail le Moriri" ke e 'ngoe ea li-complexes tse ntle ka ho fetisisa tsa moriri, manala le letlalo. Lekunutu la hae le ka har'a sebopeho se ikhethileng.

Setlhare sena se na le zinc, e ikarabellang bakeng sa ts'ebetso e nepahetseng ea litšoelesa tsa sebaceous, koporo, e sirelletsang khahlanong le mahlaseli a UV, vithamine C, e fanang ka phepelo e tloaelehileng ea mali ho epidermis le sebabole (MSM), e amehang ho hlahisoeng ha liprotheine tse teng masapong le lithong.

Silicon, L-lysine le L-proline li boloka boemo bo tloaelehileng ba collagen, boo, joalo ka ha u tseba, bo fokotseha ka lilemo.

Theko e tloaelehileng ke li-ruble tse 1,100 (matlapa a 120).

Melemo:

• sebopeho sa tlhaho
• mahala
• sehlahisoa sa meroho le kosher,
• hypoallergenicity

Mathata:

4. Pantovigar, Merz Pharma

Sethethefatsi se etselitsoeng ho loants'oa ho senya moriri le ho fetoha ha sebopeho sa bona. Moetso oa sesebelisoa sena o kenyelletsa livithamini B1 le B5, L-cystine, tomoso, keratin le para-aminobenzoic acid. Ketso ea bona e etselitsoe ho khutlisetsa moriri, mongobo o mongobo, ho fepa follicles le ho ntlafatsa phepelo ea mali letlalong.

Tsela ea kalafo e etselitsoe likhoeli tse tšeletseng. Banana ba nkang pantovigar, hlokomela moriri o matlafatsa le ho ntlafatsa boemo ba lipekere. Setlhare sena se kopantsoe le basali le baimana, bana le batho ba nang le mafu a gastrointestinal. Theko e tloaelehileng ke li-ruble tse 1,600 (li-capsules tse 90).

Melemo:

Mathata:

• khoneha kulisa

• ho ka baka ho teneha ka mpeng.

3. Maxi Hair Plus, Bophelo ba Naha

Na likhoele li brittle ebile li ntso? Na ho na le libaka tse arohaneng? Se ke oa potlakela ho letsetsa nomoro ea motho ea kuta moriri - leka ho rarolla bothata ba moriri o sebelisa lithethefatsi tse tsoang Country Life. Basali ba limilione ba sebelisitse Maxi hair Plus ka katleho mme ba lumela hore livithamini tsena ke tsona tse ntle haholo bakeng sa kholo ea moriri.

Ho rarahana ho na le lintho tsohle tsa bohlokoa tse tla fana ka li-curls li khanya hantle, li-elasticity le silika. Motheo oa lithethefatsi ke biotin le methylsulfonylmethane (MSM), tse kenyang letsoho tlhahiso ea keratin - protheine e fumanehang moqomong oa moriri. Lintho tsena li tla khutlisetsa matla ho eseng feela moriri oa hau, empa le lipikeng tsa hau.

Theko e tloaelehileng ke li-ruble tse 1,150 (li-capsules tse 120).

Melemo:

• sebopeho
• mahala
• sehlahisoa sa meroho
• katleho.

Mathata:

• tekanyetso e phahameng ea livithamini tsa B,
• theko.

2. Super collagen + C, Neocell

Sebopeho sa sehlahisoa sena ha se na lintho tse fapaneng le tsa barupeluoa ba bang ba kenyellelitsoeng livithamini tsa TOP tse 10 bakeng sa moriri. Sehlahisoa se tsoang k'hamphaning ea Amerika Neocell se na le likarolo tse peli feela: collagen le vithamine C.

Empa hammoho ba sebetsa limakatso, tse netefatsoang ke litlhahlobo tse ngata tse ntle.

Basali ba robong ho ba lekholo bao ho buisanoeng le bona ba boletse hore kamora ho nka sebopeho sena, letlalo le ile la fetoha metsi le ho eketsoa habonolo, lipekere tsa ba matla, 'me moriri oa phahama.

Collagen ke protheine e sebetsang linthong tse amanang le eona ebile e thusa ho theha marako a lisele tse ncha. Ka lilemo, hape hape ka lebaka la radiation ea UV le moea o omileng, liprotheine tsena li felisitsoe. Ts'ebeliso ea kamehla ea lihlahisoa tsa Neocell e khothaletsa ho nchafatsoa hoa collagen 'meleng.

Theko e tloaelehileng ke li-ruble tse 1 000 (matlapa a 250) le li-ruble tse 640 (198 g ea phofo).

Melemo:

• bokgoni
• khaello ea likarolo tsa GMO le gluten,
• thibelo e eketsehileng ea mafu a kopaneng.

Mathata:

1. Moriri o motle le manala, mokhoa oa Mofumahali

Sebakeng sa pele sa litekanyetso ke livithamine tse ntle ka ho fetisisa, tseo ho li ja hantle ho amang boemo ba moriri, lipekere le letlalo.

Motsoako ona o na le liminerale, li-amino acid tse ntlafatsang sebopeho sa li-curls, collagen, livithamini B, C, E, A, folic acid, silicon le biotin. Baetsi ha baa lebala ka vithamine D.

E matlafatsa methapo ea moriri le ho ntlafatsa ho monya calcium ka 'mele. Ketso ea sebopeho sena e matlafatsoa ke li-extracts tsa li-Horsetail, motso oa burdock le almale ea kelp.

Mokhoa o rarahaneng o tsoang ho Lady, s o sebelisoa ka katleho kalafo ea lehare, dermatitis le khoholeho ea letlalo. E loketse ba nang le bothata ba hypovitaminosis kapa metabolism ea protheine e senyehileng. Nako ea kamohelo ke likhoeli tse tharo. Theko e tloaelehileng ke li-ruble tse 1,100 (matlapa a 60).

Melemo:

• metsoako ea tlhaho
• katleho.

Mathata:

• motho ka mong,
• soya ka sebopeho.

Pele u ea k'hemisteng bakeng sa e mong oa litho tsa karolo ea livithamini tsa moriri tse ntle ka ho fetisisa, ka kopo etela ngaka ea hau.

Lijo tse tlatsetsang le limatlafatsi tse ngata li ka baka hypervitaminosis, e sokelang 'mele ka bofokoli, boemo bo sithabetsang ba maikutlo, e fokotse mathata a pono le mathata a letlalo.

Ntle le moo, ha u e nka, ho bohlokoa ho nahana ka litekanyetso tsa lithethefatsi. Latela melao ena e bonolo ebe u arolelana le rona hore na u tsotella li-curls tsa hau joang.

Re khetha livithamini tse theko e tlase ebile li sebetsa hantle bakeng sa lipekere le moriri

Lehae → Lits'oants'o tsa botle ba setso Fora: Tlhokomelo ea Nail

Mmele o tlameha ho amohela livithamini le liminerale tsohle tse sieo. Pele ho tsohle, o lokela ho khetha hore na ke likarolo life tsa trace tse sa lekaneng 'mele oa hau mme u khethe mofuta o nepahetseng oa livithamini.

Tlhokahalo e akaretsang ke:

Li-vithamine bakeng sa kholo ea moriri le lipekere

Ha se litlolo tsohle tse ka sebetsanang le mathata a ho lahleheloa ke moriri ka tsela e feteletseng le ho hola hanyane ha lipekere. Li-vithamine tse ikhethileng tse ka tsitsitseng kholo ea hau, ho thibela tahlehelo ea moriri le lipekere tsa brittle li tla u pholosa.

Lithethefatsi tsa Russia bakeng sa ho ntlafatsa kholo ea moriri.

E entsoe ka mekhoa e 'meli:

1. Bosiu - e khothalletsa kholo, e tsosa kholo ea moriri, e nchafatsa lisele, e liehisa tahlehelo.
2. Nako ea motšehare - e sireletsa, e khutlisetsa moriri metsong.

Li-vithamine tsa Aleran li nkuoa ka tsela ea thupelo ea vithamine ka likhoeli tse 2-3.

Vitamin Evalar - sethethefatsi sa tlhaho sa ho folisa moriri o tsoang ka hare. Likarolo tsa moriana li thusa ho hola, ho matlafatsa, ho fana ka bonohe le matla a letlalo. Nako ea ts'ebeliso e fihlile ho likhoeli tse 3, matlapa a 2 ka letsatsi.

Foromo e hlophisitsoeng ka ho khetheha bakeng sa moriri o potlakileng le oa nts'etsopele. E loketseng eseng feela bakeng sa kalafo ea tahlehelo e feteletseng, empa hape le thibelo. E matlafatsa mafura a moriri o fokolang, oa brittle le li-plates tsa Nail.

Lintho tse etsang lithethefatsi li kenya letsoho ho hlahiseng tšebetso ea bohlokoa ea metabolic 'meleng. E khutlisa ponahalo e ntle le botle. U ka e sebelisa ho tloha lilemong tse 15, lithuto tse likhoeli tse peli.

Botle ba Vitrum

Setlhare se rarahaneng ho eketsa matla a mmele le ho itšireletsa mafung. Li-vithamine tsa Amerika ka ho khetheha bakeng sa basali, li nahanela likarolo tsohle tsa 'mele oa mosali le litlhoko tsa eona. Sebopeho se leka-lekaneng se fana ka ntlafatso sebopeho sa methapo ea moriri le lipekere.

Moetso o kenyelletsa:

• livithamini
• amino acid
• Lintho tse nang le liminerale.

Ho fihlela katleho e phahameng, lethal dose le ka eketsoa ho tloha ho letlapa le le leng ka letsatsi ho isa ho la 3.

Ntlafatsa sebopeho sa moriri, lipekere le letlalo. Setlhare se sebetsa ka kotloloho ho li-follicles tsa moriri, ha se lumelle ho senya le ho tsosa kholo. - Ja lijo kamora matsatsi a 30, haeba ho hlokahala, thupelo e ka phetoa.

Setlhare se ntlafatsa, se fetola sebopeho sa moriri le lipekere. Fokotsa fragility, fepa, e khutlisa lipoleiti tsa Nail le li-follicles tsa moriri. Nka lithethefatsi makhetlo a 3 ka letsatsi bakeng sa khase e le 'ngoe.

Pheko e felletseng ea ho felisa ho oma ha letlalo ka mokhoa o eketsehileng, ho matlafatsa moriri le lipekere. Karolo eo e kenyelletsa lintho tse 25 tse sebetsang tse tlatsanang, ho o lumella ho rarolla mathata ohle a 'mele.

Phello e bonahala ka mor'a beke ea pele ea ts'ebeliso. Ho kopanya sephetho, thupelo e etsoa makhetlo a mabeli. Ho hlokahala hore u noe botlolo e le 'ngoe ka letsatsi, haholo-holo ka mor'a lijo.

Botle ba Ladys formula

Sesebelisoa se nkuoa bakeng sa kalafo e phethahetseng ea tahlehelo ea moriri. Foromo ea Ladis e tla khutlisetsa moriri le lipekere maemong a phetseng hantle. Ho itšireletsa liphellong tse mpe 'meleng oa mabaka a kantle. Lenaneo la Ladys le na le lintho tse 29 tse molemo. E lumelloa ho sebelisoa ke bacha lilemong tse 12.

Livithamini tse theko e tlaase li ka ntlafatsa boemo ba moriri le lipekere ka kakaretso. U ka e nka feela joalokaha u laetsoe ke ngaka, ke mofuta oa kalafo ho fihlela matsatsi a 40, Letlapa le le leng ka letsatsi.

Li-vithamini tsa basali tse hlahisoang Switzerland. E matlafatsa methapo ea metabolic hape e boloka matla a 'mele a leka-lekana. E thusa ho matlafatsa. Moetso o kenyelletsa likarolo tsa macro le trace. Nka tafole e le 1 ka letsatsi bonyane khoeli, haeba ho hlokahala, pheta thupelo kamora likhoeli tse 'maloa.

6. Li-vithamine tsa moriri tsa tlhaho tsa Elips Moriri oa Moriri bakeng sa kalafo ea moriri o senyehileng haholo

Ka lebaka la thepa ea eona ea mohlolo, oli ea moriri e kenyelelitsoe ho tekanyetso ea rona. Mohlomong tsena ke livithamini tse ntle ka ho fetisisa tsa ho lahleheloa ke moriri. Oli ena e etselitsoe moriri o senyehileng haholo, livithamini li fana ka hydrate ea moriri, e e fa khanya e boreleli, bonolo le bonolo. Sebopeho se ka sehloohong sa vithamini, hang-hang se khutlisetsa sebopeho sa moriri se senyehileng: oli ea argan le jojoba. Oli ea Jojoba e ikarabella bakeng sa moriri o mongobo bakeng sa lihora tse 24, e leka-lekanya tlhahiso ea sebum, 'me ka ho fetisisa sa bohlokoa e na le li-amino acid tse ikarabellang bakeng sa collagen le elasticity. Oli ea Argan, ka lehlakoreng le leng, e na le karolo ea tau ea vithamine E e hlokahalang bakeng sa ho matlafatsa moriri, hape e fepa le ho monya letlalo, ha e ntse e ntlafatsa phallo ea mali ea methapo ea moriri, e kolobisang le ho fepa letlalo, e fana ka phello ea antifungal le antibacterial.

• Theko e bonolo
• Monko o monate
• Phello e bonahala kamora ts'ebeliso ea pele,
• Bonolo le moriri o boreleli
• Ho soabisa letlalo,
• Normalets ea sebaceous,
• Sesebelisoa se sebetsang, se leka-lekaneng,
• Phello e khahlanong le ho ruruha
• Pheko ea tlhaho
• Tšireletso ea UV,
• Litlhahlobo tse ntle tsa bareki,
• E loketse mefuta eohle ea moriri,
• Ha e siee mafura,
• Ha e ferekanye moriri
• Matla a antibacterial.

• Ha ho bonolo ho e fumana.

5. Country Life Maxi-hair Plus Maximized Vitamin Complex bakeng sa litafole tsa 90 90

Ho na le livithamini tse ngata e le likarolo tsa mantlha tseo ho hlokahalang hore li fuoe moriri, livithamini tsa sehlopha B, MSM le biotin. Hape tataisong ea vithamine e na le lintho tse ngata tse fokotsang: livithamini A, E, C, selenium, iodine, zinki, koporo, calcium, e 'ngoe le e' ngoe ka tsela ea eona e sirelletsang le ho hlokomela moriri. Sehlahisoa se loketse batho ba nang le limela, ha se na mebala ea maiketsetso, tatso, ha e na lebese la soya le gluten.

• Gluten mahala
• Sehlahisoa sa boleng
• Ho sebetsa hantle
• Maikutlo a matle,
• E loketse batho ba rekisang meroho
• Moetso oa liminerale o ruileng
• Ha e bake lintho tse kulang
• E ntlafatsa boemo ba letlalo le lipekere.

4. Evalar - bakeng sa letlalo, moriri, matlapa a lipekere 60 likhomphutha

Ho latela mekhahlelo ea phepelo ea phepo, sehlahisoa ha se na litholoana tse ntle ho moriri feela, empa le letlalo le lipekere. Letsatsi le leng le le leng ba fa 'mele lintho tse matlafatsang le tse nchafatsang tse bolokang botle ba tsona ba tlhaho. Sulphur ke karolo ea mantlha ea karolo ea mohaho oa moriri - keratin le collagen. Ke li-amino acid tse nang le sebabole, tseo ho itokisetsa ho nang le palo e hlokahalang, ke motheo oa kholo e ntle ea moriri o phetseng hantle. E le karolo ea boitokiso, liprotheine tse nang le li-amino acid, zinki, koporo, vithamine C ka botlalo li hlokomela moriri, manala le letlalo. Thuto e nka bonyane likhoeli tse peli.

• E loketse batho ba rekisang meroho
• E seng GMO
• Gluten mahala
• Letlalo le lecha le khanyang
• Manala a matla
• Moriri o motenya
• Sebopeho sa Vitamin
• Theko e utloahalang.

• Ha e khothalletsoe nakong ea bokhachane,
• Ha e khothalletsoe nakong ea lebollo.

3. Letlalo la Solgar, Nails le Moriri o Ntlafalitseng Mokhoa oa MCM litafole tse 120

Sebopeho se leka-lekaneng le se ruileng sa tataiso ea vithamine se ntlafatsa sebopeho sa moriri le letlalo. Foromo ea Solgar e hlophisitsoe ka ho khetheha ho susumetsa collagen, e leng eona karolo ea mantlha ea letlalo, moriri le lipekere. Vitamin C le koporo li boloka ponahalo e ntle le khanya ea moriri, hape li li sireletsa litšusumetsong tsa kantle. Zinc ka sebopeho sa moriana, e fokotsa tahlehelo ea moriri. Methylsulfonylmethane, aka MSM, ke motsoako oa sebabole o hlokahalang ho theha keratin.Moriana ona ke khetho e ntle haholo bakeng sa batho ba jang limela, kaha ha e na likarolo tsa liphoofolo. Ho bolokehile hore re ka re Solgar - livithamine tse ntle ka ho fetisisa bakeng sa moriri le lipekere.

• Gluten mahala
• Sehlahisoa sa boleng
• Sehlahisoa sa Kosher
• E loketse batho ba rekisang meroho
• Ho sebetsa hantle
• Moetso oa liminerale o ruileng.

2. Li-vithamine Doppelherz Botle ba Botle le Li-Caps tsa Bophelo bo Botle # 30

Ka lebaka la sebopeho sa eona se sebetsang, livithamini li hlokomela moriri ka bonolo, li o fa khanya e matla. Wheel germ oli e nang le livithamini F, A, K, B e na le thepa ea pholiso le antioxidant. Lirashe tse ommeng tsa pere li fana ka collagen, e etsang hore moriri o be bonolo le ho boreleli. Vithamine PP e le karolo ea sethethefatsi e matlafatsa kholo ea moriri le ho matlafatsa metso ea bona. E le karolo ea li-enzyme tse hlokahalang bakeng sa ho phefumoloha ka seleng, vithamine PP e susumetsa phepelo ea li-follicles tsa moriri ka oksijene. Moriri o ba motenya ka lebaka la phallo ea mali e ntlafalitsoeng liphoofolong tsa moriri, ka lebaka la oli ea germ ea koro.

• Theko e theko e tlaase
• Sebopeho se leka-lekaneng le se ruileng,
• E susumetsa kholo ea moriri
• Moriri o motenya le o boreleli
• Sehlahisoa sa boleng
• Ha e bake allergies le ho hlohlona,
• Boholo bo boholo ba capuli,
• Boleng bo loketseng chelete
• Letšoao le netefalitsoeng.

• Kamora khoeli ea tšebeliso, ho loketse hore u tsoele pele thupelong.

1. Metsi a semelo sa vithamine sa DHC bakeng sa moriri ka matsatsi a 30. (Se molemohali)

Re koala likhakanyo tsa rona tsa livithamini bakeng sa livithamini tsa DHC ka mohlolo le li-DHC. Ho rarahana hona ho fa moriri khanya, ho e etsa hore e be botenya, hape ho ntlafatsa kholo ea moriri le ho ba thusa ho ba matlafatsa. Sephutheloana sena se na le matlapa a 90 'me thupelo ena e etselitsoe matsatsi a 30. Mochini o nang le vithamine o na le motsoako oa Pueraria Mirifica, motsoako oa nyalothe, selenium le livithamini tse ling. Pueraria Mirifika ke semela se nang le estrogen, se na le phello e molemo eseng sekaleng le moriri feela, empa le bophelo bo akaretsang. Selenium ha e lumelle moriri ho robeha, livithamini tsa sehlopha B li matlafatsa kholo ea moriri, li fana ka khanya le matla. Haeba u ikutloa u sa thaba, u lokela ho hlakola tšebeliso ea lithethefatsi.

• Moriri o motenya le o boreleli
• Ho ntlafatsa phallo ea mali,
• Moriri o khanyang
• E thibela karolo ea sefapano
• Phello e bonahala
• Ho matlafatsa ts'ireletso
• Ho ruruha ha vithamine.

• Theko
• Contraindred nakong ea bokhachane.

Pele o qala ho sebelisa livithamini, o lokela ho buisana le setsebi. Rea tšepa hore tekanyetso ea rona ea livithamini tse 10 tse molemo ka ho fetisisa bakeng sa moriri 2018 e ile ea sebetsa. Mme o rata livithamine tsa moriri joang?

Botle ba Vitrum

E 'ngoe ea mabitso a tummeng ka ho fetesisa har'a bareki ba lapeng. Li-vithamine li etselitsoe basali ka ho khetheha, ho nahanela litlhoko tsa 'mele oa mosali. Botle ba Vitrum ha bo felise ho hlonama le ho fifala ha moriri feela, empa hape bo thusa ho mamella litlamorao tse mpe tsa tikoloho, hape bo matlafatsa le boits'ireletso ba mmele ka kakaretso. Ha u sheba liphihlelo, nakong ea khoeli feela moriri o oa fokola, letlalo lea khanya.

Tlhahlobo mabapi le botle ba Vitrum bakeng sa moriri:

Oksana ea lilemo tse 25:

Ke ile ka qala ho noa Botle ba Vitrum ka ho khetheha bakeng sa moriri. Seo se ile sa nkhahla! Hoo e ka bang khoeli, moriri o ile oa hola ka lisenthimithara tse 2,5 ka bonnete, sena ha sea ka sa bonoa pele. Hangata moriri oa ka o hola butle. Li-vithamine ha lia ka tsa ama moriri feela, empa le lipekere, mme nna ka bonna ke ne ke hlasimolohile hape ke hlasimolohile ..

Olga, ea lilemo tse 36:

Ka 'nete, ke ne ke sa lebella sena. Ha ho mohla nkileng ka nahana hore ba tla thusa kapele hakana. Ka lebaka la livithamini tsena, moriri o matlafalitsoe ka mokhoa o hlakileng 'me lipekere ha li sa tsoa exfoliate!

U ka khetha livithamini bakeng sa moriri joang?

Re hlahlobe livithamini tse ntle ka ho fetisisa bakeng sa moriri, joale a re boneng hore na o ka khetha livithamini tsa "hantle" hantle hakae. Ona ke mohato oa motho ka mong. Se loketseng setho se le seng e ke ke ea lula e le panacea bakeng sa se seng.

Haeba u hlokomela mathata a tebileng a moriri, etsa bonnete ba hore u etela ngaka ea mafu a mafu a tšoaeang kelello.E tla thusa ho utloisisa mabaka le ho u joetsa hore na ke moriana o fe o loketseng mofuta oa moriri oa hau. Se ke oa lebala ka litlamorao, ka hona latela melao eohle ea ho nka livithamini tse boletsoeng litaelong.

Ka ho akaretsa, re ka re lithuto tsohle tse hlahisitsoeng li tla fana ka sephetho, empa etsa bonnete ba hore o buisana le ngaka pele u qala kalafo!