Ha ba batla sethethefatsi se sebetsang bakeng sa kholo ea moriri, basali ba bangata ba reka lihlahisoa tse ncha bakeng sa tlhokomelo ea moriri. E 'ngoe ea tsoelo-pele ea morao-rao ea bo-ramahlale, e bakang pherekano le ho bokella maikutlo a mangata ho tsoa ho basebelisi - Andrea ea Kholo ea Moriri ea Andrea. Sehlahisoa se na le metsoako ea tlhaho, ha se na li-contraindication tsa bohlokoa. Beng ba mofuta ofe kapa ofe oa li-curls ba ka sebelisa mokelikeli oa pholiso. Leha ho le joalo, ho na le ntlha e le 'ngoe ea bohlokoa: hore serum e be le phello e lebelletsoeng, o hloka ho khetholla ea mantlha le ea fake ha o reka.
Molao-motheo oa tšebetso
Sebaka sa tsoalo ea Whey ke China. Ka ho theha sesebelisoa se neng se tla sebelisoa hohle, se khutlisitse moriri o lahlehileng, bo-cosmetologists le bo-ramahlale ba qetile lilemo tse 'maloa. Moriana o ile oa lekoa, oa paka hore o oa atleha pele ka laboratoring, oa ntan'o sebelisoa ke bareki ba tloaelehileng. U ka tlosa li-curls mathateng a mangata ka likhoeli tse 1-2 tsa mekhoa e tloaelehileng.
Sebopeho le melemo
Motheo oa serum e ne e le likarolo tsa tlhaho:
- oli ea peo ea morara - e khutlisetsa sebopeho sa moriri, e fepa e senyehileng, e reng li-ringlets,
- ginseng e ntsa - e ama hantle bophahamo ba modumo le boea ba moriri, bo sebetsang khahlanong le tahlehelo ea moriri,
- Ho tsoa ginger - ho futhumatsa letlalo, ho hlohlelletsa mali, le ho loants'ana le dandruff,
- Palesa ea Toccobana - semela se tsoang Japane se ama lipalesa, se potlakisa kholo ea methapo.
Hape, motsoako ona o tlatselletsoa ka metsi a hlatsoitsoeng a hloekileng. O hlokomela ka hloko lisekere, o li tlatsa ka oksijene.
Andrea hair Serum e hlophiselitsoe tšebeliso ea kantle. E sebetsa sebakeng sa heno, 'me ona ke molemo oa eona oa bohlokoa. Lisebelisoa tse sebetsang li kenya li-follicles sebakeng sa kopo feela. Haeba u sebelisa lithethefatsi bakeng sa kholo ea moriri kahare, mohala oa moriri o ka eketseha hohle 'meleng.
Ka kopo elelloa u ka sebelisa lithethefatsi eseng feela bakeng sa kalafo. Ka lebaka la matla a eona a feto-fetohang moriri, ho folisa hoa metsi ho loketse ho thibelo.
Phello e ba efe
U sebelisa sehlahisoa sa moriri sa Andrea khafetsa, u ka folisa li-curls, u ntlafatsa sebopeho sa bona le ponahalo ea bona. Lithethefatsi li ipakile li sebetsa hantle ho rarolla mathata a joalo:
- kholo ea moriri o liehang
- tahlehelo ea likhopo,
- ho omella, brittleness,
- boteng ba dandruff.
Ts'ebeliso ea oli ea serum e potlakisa kholo ea li-curls ka makhetlo a 2,5. Mekha ea moriri e matlafalitsoe. Hona ha ho felle feela ka bothata ba ho oela “mona le joale”, empa hape le thibelo e ntle ea tahlehelo ea moriri ea nakong e tlang bakeng sa bokamoso.
Metsoako e fetoha mongobo, e bonolo, e benya ebile e boreleli. Ho li kopanya le ho li taka ho ba bonolo, li sa theole moriri. Hape, serum e sireletsa moriri ho litlamorao tse mpe tsa radiation ea ultraviolet. Hairstyle e shebahala hantle, e phetse hantle.
Sehlahisoa sa tlhaho se se nang dae e kotsi, li-preservices li ke ke tsa theko e tlaase haholo. Litšenyehelo tsa Andrea serum oli bakeng sa kholo ea moriri ke li-ruble tse ka bang 1300 ho milliliters tse 20. Likepe tse kholo tsa mokelikeli oa bohlokoa ha li fumanehe. U ka reka sesebelisoa sena mabenkeleng a marang-rang. Ho molemo haeba ke baemeli ba sebetsang ba moetsi. Ka linako tse ling likhoebo tsa inthanete li etsa litheolelo, joale theko ea Whey e theoha ho li-ruble tse sekete.
Malebela. Ha u reka sethethefatsi sena, ela hloko. Basebelisi ba bangata ba tletleba ka hore ho fapana le sehlahisoa sa mantlha ba amohetse fake e entsoeng China.
Bareki ba tsamaiso ba hlophisitse lethathamo la litekanyetso. Ho latela bona, o ka khetholla 'nete ho serum ea bohata:
- Ho lumellana ha sehlahisoa se nepahetseng ho na le oli, eseng tlhaho - metsi. Ba siea matšoao a tšoanang pampiring.
- Letsatsi la ho felloa ke nako le bonts'itsoeng sephuthelong ke lilemo tse peli. Haeba e ngotsoe lilemo tse 3 - ho ka etsahala hore u rekile fake.
- Whey ea boleng bo holimo e monko o kang oa lamunu, eseng lipalesa kapa litlolo tse nkhang hamonate tsa banna.
- Linomoro tsa ho qetela tsa barcode e lokela ho ba: 0078. Mabapi le fake e re ho kopantsoe ha 5657 qetellong ea khoutu.
Ha se phetho. Botlolo e 'ngoe le e' ngoe ea pele tlhahisong e fuoa palo e le 'ngoe. E na le linomoro tse 16 'me e behiloe ka paketeng, tlasa foil. E tlameha ho felisoa ka hloko ka chelete ea tšepe kapa monoana. Kamora moo, o lokela ho fumana sebaka sa marang-rang sa ho hlahloba lihlahisoa tsa Andrea ho Marang-rang, kenya nomoro, Captcha le ho sheba boleng ba thepa. Haeba serum e le ea tlhaho, u tla bona letšoao la boleng bo bosehla bo nang le likhoele tse khubelu.
Contraindication
Kaha serum ea kholo ea moriri Andrea e na le metsoako ea tlhaho feela, ho na le khang e le 'ngoe: ho hloka mamello ka bomong. Pele ho tšebeliso ea pele, hula chelete e fokolang marameng a seqha. Emela metsotso e 30. Ho ba sieo ha mekhoa ea ho kulisa (ho hlohlona, bofubelu, ho hloka thabo) ho fana ka maikutlo a hore Andrea e loketse kholo ea moriri.
Hlokomela! Ho tla sebelisoa botlolo e bulehileng likhoeli tse 4. Oli ea serum e felletseng e ke ke ea tšoara li-ringlets.
Melao ea kopo
- U hloka ho kenya ts'ebetso ea lithethefatsi ho li-curls tse hloekileng, tse sa tsoa hlatsoa, tse omisitsoeng hanyane ka tsela ea tlhaho.
- Tšela shampoo e nyane e tloaelehileng letsohong la letsoho la hau, eketsa marotholi a 2-3 a serum.
- Tšoaea ntho e hlahang hofihlella sekaleng ka mesifa ea ho silila. Sena ha sea lokela ho feta metsotso e 5. Ka melemo le melao ea ho etsa moriri ka hlooho bakeng sa kholo ea moriri, e bale webosaete ea rona.
- Ebe o hlatsoa moriri oa hau ka metsi a futhumetseng.
- Beng ba likhoele tse omileng ba ka sebelisa mokelikeli o folisa ka shampoo e ngoe le e ngoe. Tse ea nang le mofuta oa moriri o mafura, o seke oa sebelisa lithethefatsi nako e fetang 1 ka beke.
Hona ke litaelo tsa tšebeliso e khothalelitsoeng ke baetsi ba sesebelisoa. Ka nako e ts'oanang, moetsi oa lemosa: ha ua lokela ho reka ntho hore e sebelisoe nakong e tlang.
Malebela. Bareki ba bang ba na le bonnete ba hore phello e ea bonahala leha o ka eketsa hang-hang serum ka botlolong eohle ea shampoo (marotholi a 10 ho li-milliliters tse 250). Shake fluid ka matla pele o sebelisoa.
Ho boetse hoa thusa ho tseba ho sebelisa Andrea ho theosa le moriri kaofela. Sena se bohlokoa haeba o hloka ho khutlisetsa sebopeho sa li-curls, li nolofatse:
- tšela metsi a nang le oli ho makala a omileng kapa a metsi,
- aba ka hloko metsong,
- hlakola ka metsi a futhumetseng kamora metsotso e 20-30,
- ebe u hlatsoa moriri oa hau ka shampoo.
Ho na le Mokhoa o mong oa ho sebelisa oli ea serum ke ho fokotsa setaele. Mokelikeli o monyane o hloka ho ajoa holim'a malebela a moriri o hloekileng, o kolobileng. Kamora moo, o ka qala ho setaele. Hlatsoa lithethefatsi ha ho hlokahale.
Serum Andrea e sebetsang ebile e le maske ea phepo e nepahetseng. Ho na le mekhoa e 2:
- tsamaisa sehlahisoa se senyenyane holim 'a letlalo,
- eketsa marotholi a 10 ho mask a phethiloeng a oli (lapeng kapa le rekiloeng).
Neng kapa eng, ka mor'a ts'ebeliso, o hloka ho kuta hlooho ka polyethylene, ebe o tšela ka thaole ka mor'a metsotso e 15-30. Nako ea kalafo kapa ea thibelo ha e sa feta libeke tse 8. Kamora sena, o hloka ho nka phomolo ea likhoeli tse 3, ka mor'a moo o ka pheta mokhoa.
Re khothaletsa hore o ithute haholoanyane ka limaske tsa ho holisa moriri webosaeteng ea rona.
Hlokomela! Sehlahisoa se ka siea matšoao liaparong. Sebelisa tlhokomeliso ha u bula vial le pele u sebelisa serum.
Kameho ea tšebeliso
Haeba u sebelisa Andrea serum oli ho latela melao eohle, ka mor'a lits'ebetso tse 'maloa u ka bona liphetoho tse ntle:
- moriri o qala ho khanya
- khanya ka bokhabane, o boreleli,
- Keketseho e makatsang ea likhoele,
- li-curls li oela tlase
- li bonolo ho li kopanya
- ho hlaha mofoka, moriri o motjha,
- moriri o fetoha o boreleli haholoanyane, o le motenya
- likhoele li kolobisitsoe, malebela ha a omelle. Ka lebaka lena, li ka khaoloa khafetsa.
Banana ba bang ba sebelisa Andrea ho etsa hore sebatli sa bona se shebahale se le seholo.
Melemo le mathata
Litšobotsi tse ntle tsa mokelikeli oa pholiso, joalo ka bopaki ba litlhahlobo tse ngata:
- Phello e bonahala, e tšoarellang.
- Ho ntlafatsa moriri ho tloha metso ho isa lipheletsong.
- Sebopeho sa tlhaho.
- Thuso ea 'nete ka tahlehelo, kholo e liehang ea li-curls. Sena se bontšoa ka mokhoa o hlakileng ke linepe tse nkuoeng pele le ka mor'a ts'ebeliso.
- Ho sebelisa habonolo. Botoro e na le "dispenser".
- Litsenyehelo tsa moruo. Pakete e le 'ngoe e lekane bakeng sa thupelo ea kalafo, kapa hape e telele.
- E thusa basali le banna.
- O ka emisa ho sebelisa litlolo le li-conditioner. Serum e nka ts'ebetso ea bona.
- Metsoako e ba metenya haholo, e boreala, sebopeho sa eona se khutlisetsoa bolelele bohle.
Har'a mathata a bohlokoa ka ho fetisisa - ana ke:
- theko e phahameng ea ea mantlha,
- kotsi e kholo ea ho fumana leshano,
- thomello e telele. Haeba u etsa taelo bakeng sa Aliexpress, u tla tlameha ho emela sephutheloana seo e ka bang khoeli,
- e sa sebetseng haholo bakeng sa mathata ka li-curls tse bakoang ke ho se sebetse hantle hoa 'mele.
Ka kopo elelloa khoeling ea pele ea ho sebelisa oli ea serum ea Andrea, o ka ikutloa o le mafura a mangata moriri oa hau.
Essence ea Andrea ea Kholo ea Moriri ha se moriana kapa tlatsetso ea lijo. Haeba mathata a li-curls a bakoa ke maloetse, liphatsa tsa lefutso, ho se leka-lekane ha li-hormone, ho ka etsahala hore sethethefatsi sena ha se na thuso. O tla ntlafatsa maemo a kantle a likhoele, empa a ka nna a se ke a ama kholo kapa ho matlafatsa. Bareki ba ferekaneng (bao e leng ba fokolang ha ba bapisoa le ba chesehang) ba bonnete ba hore serous ea moriri oa moriri oa Andrea ke mokelikeli oa phello ea placebo.
Joalo ka moriana o mong le o mong oa ho matlafatsa, ho ntlafatsa moriri, serum-ena ea oli ha se papacea, empa mothusi oa 'nete. Ho na le maikutlo a mangata a matle ka eena a bolelang hore sethethefatsi se hlile se thusa ho hola li-curls tse hantle. Leha ho le joalo, sena se ka etsahala feela ka ho reka botlolo ea tlhaho ea tlhaho. Ho seng joalo, phello e lebelletsoeng e ke ke ea netefatsoa. Palo e kholo ea litlhahlobo tse mpe e hokahane le sena.
Lekola boleng ba oli ea serum ea Andrea ea Andrea ea Andrea. Pele u reka, se ke ua tsilatsila ho botsa morekisi bakeng sa barekisi ba liphutheloana. Hlalosa esale pele monyetla oa ho khutla kapa ho khutlisa thepa. Ka lebaka la sena, o tla fumana monyetla o mong le o mong oa ho reka oa pele mme o etse hore moriri oa hau o motle, o phele hantle, o telele.
Na u belaela hore na lihlahisoa tsa litlolo tse felisitsoeng ke tsa tlhaho? Re u hlophiselitse setšoantšo se akaretsang sa litlhare tsa setso tse ntle bakeng sa kholo e susumetsang.
Livideo tse sebetsang
Essence ea Kholo ea Moriri ea Andrea ke kalafo ea tahlehelo ea moriri.
Serum Andrea bakeng sa kholo ea moriri le ho fokotsa moriri.
Andrea ea kholo ea moriri
Sehlahisoa sena ke serum ea Japane bakeng sa kholo ea moriri. Molao-motheo oa ts'ebetso o bobebe haholo - li-microelement tse kenyellelitsoeng ho sebopeho sa tsona li potlakisa ho phalla ha mali, e lebisang ho satellite e sebetsang ea moriri o mong le o mong le karolo ea eona e ngata ea oksijene. Lijo li qala ho tla ka bongata bo felletseng, sebopeho sa moriri sea kolobisoa ebile sea fetoloa.
Ka lebaka leo, esita le moriri o senyehileng haholo o fetoha o phetseng hantle hape o matla. Ho bohlokoa hore serum e sebetse sebakeng sa heno, e felisang kholo e sa batleheng ea moriri libakeng tse ling. Ntle le moo, sebopeho sa eona se kenyelletsa likarolo tsa tlhaho ea tlhaho feela.
Hobaneng ke khethile serum ea kholo ea moriri?
Ho holisa moriri o motelele e ne e le toro ea ka eo ke e ratang haholo, ka lebaka lena ke ile ka leka ka matla. Ha ho letho le kang serum ea ho hola moriri le nthusitseng haholo. Ho feta moo, ha ho na sephetho ho hang. Nka bua ka kholiseho: hang, ha ke se ke qalile ho e sebelisa, ho se ho le thata ho sebelisa ntho e ngoe, hobane bophelo bo ntse bo fetoha! Ke hlokometse hore sehlahisoa sena ke boleng bo makatsang bakeng sa chelete, 'me lihlahisoa tse ngata tsa setsebi li tlaase ho eona.
Litaelo tsa ho sebelisoa
Ke ne ke nka hore sesebelisoa se joalo se tla ba le mofuta o itseng oa mokhoa o rarahaneng le o ikhethang oa ts'ebeliso, empa tsohle li bonolo haholo. Pele ho tsohle, ke ile ka hlatsoa moriri oa ka ka botlalo. Ebe, bakeng sa palo ea shampoo eo ke e sebelisang (maemong a ka, ena e batla e le karolo ea boraro ea sephaka sa ka), eketsa marotholi a 'maloa a serum (bakeng sa moriri o molelele, palo ea shampoo le serum e eketseha ka ho lekana.
Ka motsoako ona, ke hlatsoa moriri oa ka hape. Ho bohlokoa hore sehlahisoa se le moriri ka bonyane metsotso e 5, ho bohlokoa hore u silase nako le nako. Ntle le moo, ha ho na boemo bo ka kopanyang esale pele - serum e eketsoa hang-hang pele ho kopo.
Bakeng sa ba bang, litaelo tsa tšebeliso li ka fapana, mohlala, banana ba nang le boea bo nang le mafura ha ba khothalletsoe ho sebelisa serum ho feta nako e le 'ngoe ka beke.
Ke hokae ho reka ea mantlha (theko)
Pele, ke ile ka botsa ka serum ka lebenkeleng la litlolo le ka lebenkeleng toropong eaka. Ho ile ha fumaneha hore sesebelisoa se ka laeloa webosaeteng ea semmuso - mme ka nepo, kaha sena se tla qoba ho fakes le sehlahisoa sa boleng bo tlase. Thepa e romelloa ka kotloloho ke moetsi, ntle le babuelli.
Ke belaela hore ho a khonahala ho khetholla leshano ka tsela e itseng, 'me sena se ka etsoa feela ka lebaka, ka hona ha kea ka ka nka likotsi (kaofela re utloile ka maemo a bosiu a ho arabela ka li-analogues tse theko e tlase), a beha taelo mme kamora matsatsi a' maloa amohetse thepa ea ka. Mona ke laetse serum bakeng sa kholo ea "ho holisa moriri" ka theko ea moetsi, ena ke webosaete ea semmuso
Liphetho tsa ka le likhothaletso
Motho e mong le e mong oa tseba hore moriri o hola ka cm cm e le 'ngoe, ka hona sephetho sa ka sa likhoeli tse tšeletseng se ka ba cm 13. Ha e le' na, tsena ke matšoao a matle haholo, haholo-holo ho tloha nakong ena moriri oa ka ha oa ka oa hola hape, ho feta lisenthimithara tse 3-4.
Ha ke na ho emisa mono. Ntho e 'ngoe hape ke hore mabokose a Whey a tšoarella nako e telele, haufinyane ke tla fihlela sepheo sa ka, athe litjeo li tla ba fokolang. Ke nkhothaletsa kholo ea kholo ea moriri oa Andrea? Ho joalo! 'Me ke u eletsa hore u se ke oa lieha - hang ha u qala kalafo, u potlakela ho fumana sephetho se batlang! Ntle le moo, papatso e etsahala setsing - theko e fokotsehile haholo.
Sebaka sa semmuso moo o ka behang odara
Pele le ka mor'a linepe
Tšobotsi ea Andrea Serum bakeng sa Moriri
Sehlahisoa e na le sebopeho sa mafura, ka lebaka la litlatsetso le litlatsetso tsa limela tsa kalafo. Ka lebaka la boteng ba likarolo tse futhumatsang letlalo, sehlahisoa se khona ho ntlafatsa phallo ea lymph le mali, e thibelang tahlehelo ea moriri mme e ntlafatsa kholo ea bona haholo.
Monyetla o sa belaelloang oa sehlahisoa sa litlolo ke ho tenyetseha ha sona. E ka sebelisoa bakeng sa batho ba nang le mofuta ofe kapa ofe oa moriri bakeng sa thibelo le kalafo..
Ts'ebeliso ea oli ea moriri oa Andrea e boetse e khothalletsoa maemong a latelang:
- ka brittleness le ho omella ha li-curls,
- le linotlolo tse se nang tsebo,
- ho sireletsa moriri ho tloha mahlaseling a kotsi,
- ho khutlisetsa sebopeho sa li-curls,
- ho felisa ho felloa ke matla le ho satalla.
Andrea Serum e ka sebelisoa hammoho le lihlahisoa tse ling tsa litlolo bakeng sa tlhokomelo ea moriri.
E bohlokoa! Andrea o siea matšoao liaparong, kahoo o lokela ho ba hlokolosi ha a bula le ho li sebelisa.
Bala ka ho eketsehileng ka ho sebelisa lioli tse fapaneng ho potlakisa kholo ea moriri: burdock, castor, oli ea jojoba, mohloaare, leoatle buckthorn, almond, lavender.
Sebopeho le lintho tse sebetsang
Ho ba pheko ea tlhaho ka botlalo sehlahisoa se sireletsehile ka botlalo ha o sebedisa, empa ha o sa mamellane ka bonna. Sebopeho sa oli ea moriri oa mekhabiso e kenyelletsa mefuta e latelang ea limela le litlatsetso tsa tsona:
- motso oa ginger tloaelehileng, e ntlafatsa phallo ea mali le phallo ea mali,
- ginseng motsoka lebaka leo ho nang le phepo e ntle le hydration,
- Semela sa China Flinkenflugele matlafatsa moriana oa moriri le ho thibela bohare,
- oli ea peo ea moraraho fana ka khanya le matla, hammoho le ho khutlisetsa sebopeho sa moriri.
E bohlokoa! Bala ka hloko sebopeho sa sehlahisoa pele u se sebelisa ho etsa bonnete ba hore lihlahisoa tsohle lia nkeha.
Sebakeng sa rona sa marang-rang u ka fumana litlolo tse ngata tsa mask a maiketsetso a tsoang malapeng bakeng sa kholo ea moriri: ka nicotinic acid, ho tloha libakeng tsa kofi, ka vodka kapa cognac, e nang le mosetareta le mahe a linotsi, ka aloe, ka gelatin, ka ginger, ho tsoa bohobe, ka kefir, ka sinamone, lehe le onion.
Andrea bakeng sa kholo ea moriri: mokhoa oa kopo
Ho na le mekhoa e meraro ea ho sebelisa oli:
- Tšela 10 ml ea serum ka botlolong ea shampoo ea 200-300 ml 'Me u kopanye ka botlalo ho fihlela ho thehoa mokelikeli o moholo, ka mor'a moo sebelisa sehlahisoa se hlahang ka mokhoa o tloaelehileng ha o hlatsoa moriri oa hau.
- Moriring o hloekileng, o mongobo, tšela oli e nyane lipheletsong mme o qala ho setaele. hlakola sehlahisoa nyeoeng ena ha ho hlokahale.
- Kenya serum ho omella kapa ho koloba moriri ka bolelele bohle ba eona, u e tšele ka metso metsong le hloohong. Kamora metsotso e 15-30, ho latela boteng ba mathata a moriri, tlotsa oli pele ka metsi a futhumetseng ntle le shampoo, 'me ka mor'a moo.
Etsa bonnete ba hore u sebelisa sethala kapa balm ka mor'a ts'ebeliso.ho ntlafatsa phello ea metsoako e sebetsang ho follicle ea moriri le ho eketsa soak le letlalo.
Bakeng sa sephetho se tšoarellang haholoanyane kenya oli bonyane likhoeli tse peli. U ka pheta lithuto tsa kalafo ka mor'a likhoeli tse tharo ka mor'a ts'ebetso ea ho qetela ka serum.
E bohlokoa! Ho molemo ho sebelisa oli ka tsela e kopaneng. Ka makhetlo a mabeli ka beke, etsa limaske le Andrea ka sebopeho sa eona se hloekileng, 'me nako e setseng u sebelise sehlahisoa ka shampoo. Ho tloha sena, sephetho sa ho sebelisa sehlahisoa sa litlolo se tla bonahala haholo ebile se potlakile.
Leka serum e 'ngoe e sebetsang ea Agafia Granny.
Ho sebetsa hantle
Bareki ba tloha kamora ho sebelisa serum eseng feela e ntle, empa le litlhahlobo tse mpe. Sena se bakoa ke taba ea hore oli, joalo ka sehlahisoa se seng le se seng, e ke ke ea fumaneha hohle mme e loketse motho e mong le e mong.
Leha ho le joalo, bareki bohle ba hlokometse lintlha tse latelang kamora ho sebelisa sehlahisoa sa Andrea sa kholo ea moriri:
- boemo ba moriri ka kakaretso bo ntlafalitsoe,
- ho omisa ho felile malebela
- khanya le bonolo bo hlahile curls
- brittleness ile a nyamela le maemo a ntlafalitsoeng a letlalo.
E bohlokoa! Ho na le linepe tse ngata 'marakeng tse ka lematsang li-curls tsa hau haholo. Ho sa tsotellehe sebaka seo u rekang ho sona, ho kgothaletsoa ho fetisa tlhahlobo e nyane bakeng sa allergies pele e sebelisoa.
Keketseho e tloaelehileng ea bolelele ba moriri ka khoeli ha u sebelisa sehlahisoa e ne e le 0.5 ml, e leng litholoana tse ntle.
Bakeng sa sena, ho sebelisoa mokhoa oa khale oa ho sebelisa sehlahisoa sebakeng se koetsoeng sa letlalo. Haeba matsatsing a mabeli ho se na karabelo, o ka ba le bonnete ba polokeho ea sehlahisoa se rekiloeng.
Sehlahisoa sa boea ba Andrea
Lihlahisoa tse ngata tsa tlhokomelo ea moriri ha li felle liteko tsa maikutlo, empa hangata re tlameha ho li batla bakeng sa tsona. Kajeno o ka fumana khetho e kholo ea litlolo, eo re neng re sa e utloele ka letho, empa ntho e ngoe le e ngoe e ncha e lula e khahla. Ke feela ka mor'a hore motho ka boeena a leke 'me a kholisehe ka tšusumetso e ntle kapa e mpe ea mekhoa efe kapa efe, ho ka khonehang ho fihlela liqeto.
Ka ho reka serum ea moriri ho moetsi oa k'hamphani Andreahair, hoo e ka bang ha ho le ea mong oa rona ea kotsing haholo. Re mpa re leka le ho leka litlolo tse ncha. Setlhare se joalo ha se theko e phahameng ebile se ke ke sa ama budget ea hau hampe. Motho e mong le e mong o lokolohile ho batla pheko e loketseng bakeng sa hae, mme kajeno ho na le khetho e kholo li-serum tse joalo.
Moriri ke karolo ea rona ea bohlokoahali ea setšoantšo kaofela. Haeba ea senyeha 'me e se ntle ponahalo, e bonahala e sithabetsa maikutlo. Mokhoa oa ho matlafatsa metso, ho pholosa ho lahleheng ha moriri, ho susumetsang kholo ea moriri, ke moqapi oa kholo ea moriri oa Andrea oo e leng oa rona, e mong le e mong a ka o leka le ho iponela katleho ea hae ho tsoa phihlelong ea rona.
Maikutlo a ngaka
Nna, joalo ka ramatiki ea nang le boiphihlelo bo fetang lilemo tse 15, ke ile ka makala haholo ho ithuta ka karolo ea Andrea ea ho hola moriri ka lekhetlo la pele. Kamora lithuto tse ngata, 'na le sehlopha sa ka re ile ra fihlela qeto: sesebelisoa sa kholo se hlile sea sebetsa. Boholo ba bakuli bo ile ba phekoloa maloetse a moriri a kang ho kuta moriri, ho kuta, ho satalla, ho omella, ho felloa ke khanya le matla. Ho bohlokoa ho hlokomela hore sebopeho sa serum e na le metsoako ea tlhaho feela, e batlang e felisa ho etsahala ha litla-morao le litlamorao tse mpe.
Pheko e sebetsa joang?
Ka ho kenya serum sekaleng, o ka fihlella phello ea ho ntlafatsa kholo ea moriri. Ha e khethiloe motso oa moriri (follicle), e iphepa ka lintho tse molemo tse matlafatsang moriri le ho potlakisa kholo ea tsona. Ha ho le joalo, serum e ka folisa moriri o fokolang mme ea tsosa kholo ea moriri o mocha ka lebaka la phello ea lona follicle.
Hape, serum e ka bapala karolo ea scrub kapa ea peeling bakeng sa letlalo. Haeba u sebelisa litlolo tse bobebe nakong ea ho e sebelisa letlalong, letlalo le tlosa lisele tse shoeleng, tse u lumellang hore u heme kahare le ho pepesa kholo ea moriri le ho hlaphoheloa ha tsona.
Ka lebaka la hore sebopeho sa sehlahisoa sena se kenyelletsa likarolo tsa tlhaho feela, o ka se tšabe litlamorao haeba ho se na karabelo ea letho ho motsoako ofe kapa ofe.
Litlhahlobo bakeng sa moriri oa Andrea
Kamora ho amohela sephutheloana seo, hang-hang ke ile ka etsa qeto ea ho leka sesebelisoa. Kamora ho bala litaelo, ke ile ka qala ho hlatsoa moriri. Mme kamora ts'ebeliso ea pele ke hlokometse hore ha ua lokela ho sebelisa boea, 'me haeba ho na le tlhoko, joale ka moea o batang feela. Hobane kamora ho omella, moriri o ba lerootho haeba o pota-potiloe ke moea o chesang.
Kamora likhoeli tse peli tsa ts'ebeliso e sa khaotseng, nke ke ka re sephetho sea makatsa, empa ho joalo. Moriri o ile oa boreleli 'me oa ba matla,' mala oa fetoha, khanya ea eketsoa. Ke nahana hore ho bohlokoa ho sebelisa serum ho ea pele, ebe phello e tla ba betere. "
Ke khothaletsa serum ho ba hlokang ho ntlafatsa moriri, ho o fa khanya le ho shebahala hantle. "
Kholo ea Kholo ea Moriri ea Andrea
Moetsi o re Andrea e tla thusa ho rarolla bothata bofe kapa bofe ba moriri. Andrea ea moriri oa moriri e khothalletsoa hore e sebelisoe ka ho hola butle ha moriri kapa haeba u batla ho potlakisa kholo e tloaelehileng ea moriri, ka lebanta (maemong a ha bulbs e le maemong a ho robala mme moriri o mocha o sa hlahe), batho ba moriri o motenya le o motenya, o nang le bolelele bo bolelele ba moriri Qoba ho ts'oaroa le moriri o moputsoa.
Pheko e ntle ka ho fetisisa bakeng sa kholo ea moriri le botle bala haholoanyane.
Andrea e fepa hantle ebile e nolofatsa moriri hantle, hape e folisa le malebela a eona. Ka tšebeliso ea kamehla ea serum Andrea (ho tloha khoeling e le 'ngoe), ho hola ka potlako makhetlo a mabeli ho isa ho a mararo a moriri, ho kopanngoa ha' ona le setaele ho a nolofalletsa. Moriri o ba le ponahalo e phetseng hantle 'me oa khanya, o ba motenya haholo.
Serum e ntlafatsa phallo ea mali, e kenya letsoho phepong e ntle ea moriri, e ntlafatsa phepelo ea oksijene mefuteng ea moriri, e matlafatsa kholo ea moriri, 'me e sebetsa e le moemeli oa mongobo. Sephetho: Moriri o fumana limatlafatsi tse ngata ebe o hola ka potlako.
Litšepiso tsa moetsi: ho potlakisa kholo ea moriri ka makhetlo a 2-3, boreleli ba moriri, bo maemo. Liphetho tse bonahalang kamora likhoeli tse peli.
Letsatsi la ho felloa ke nako: lilemo tse 2, le kamora ho bula ho sebelisa likhoeling tse 4. Monko oa sehlahisoa o bobebe, lamunu, ho tšoana ha sehlahisoa ho bobebe ebile ke mafura.
Sebopeho le thepa ea Andrea
Tlhahiso-leseding eohle mabapi le sesebelisoa e ka China, kahoo ho ithuta ka likarolo le sebopeho sa Andrea ha ho bonolo haholo. Lintho tse sebetsang li bolela Andrea:
Motso oa ginger - ka botebo e ama sebopeho sa moriri, e matlafatsa metso, e phahamisa kholo ea moriri, e ntlafatsa phallo ea mali le phepo e nepahetseng ea moriri ka lintho tse nang le thuso.
Motso oa Ginseng - E na le thepa e ntle ea ho matlafatsa, e na le phello e molemo sebopeho sa moriri, e eketsa boreleli ebile ea khanya, ka nako e ts'oanang e khutlisetsa sebopeho, e folisa le ho matlafatsa ka kakaretso.
Oli ea peo ea morara - E thusa ho tlosa moriri oa tšenyo, e sirelletse litšusumetsong tse mpe tsa tikoloho, ho etsa tlhahiso ea sebum, le ho potlakisa kholo. Lintho tse sebetsang tsa oli li matlafatsa moriri ho ntlafatsa sebopeho sa tsona.
Mofuta oa lipalesa oa lipalesa (Palesa ea Majapane ea Toccobana) - motsoako o ka sehloohong oa serum, eo sephetho se phahameng se fihletsoeng. Palesa e na le tšusumetso e ntle ho letlalo le bolelele ba moriri.
Thepa ea mantlha ea serum Andrea
- Moriri o hola ka makhetlo a mabeli joalo ka tloaelo.
- Ho hlaha moriri o mocha o mocha.
- Ho matlafatsa molumo oa moriri.
- Hlooho ha e na mafura a mangata.
- Moriri o ntse o putlama.
- Ho ntlafatsa sebopeho sa moriri.
- Ha ho na tlhoko ea ho sebelisa mochini o hlatsoang moriri.
- E fepa hantle ebile e melisa moriri ka botebo, hape e folisa le malebela a eona.
- Ho kopanya habonolo.
- Sesebelisoa se na le chelete e ngata.
- Moriri o ba le ponahalo e phetseng hantle 'me oa khanya, o ba motenya haholo.
Matšoao le contraindication bakeng sa ts'ebeliso Andrea
Andrea Serum e ka sebelisetsoa mathata a latelang a moriri:
- kholo ea moriri o liehang
- haeba moriri "o monyane" o emisitse ka botlalo
- ho lahleheloa ke moriri haholo
- moriri o omileng le o brittle
- haeba lipheletso tsa moriri li hahelletsoe ka karolo
- moriri o sa pheleng o bileng o lerootho
- scalp e omeletseng, e thata ebile e hlohlora.
Ha e le li-contraindication tsa sesebelisoa sena, joale sena se kenyelletsa ho se mamellane ha motho leha e le ofe oa likarolo tseo e leng karolo ea Andrea serum. Baetsi ba litšoantšo ba khothaletsa hang hang pele ba sebelisa sehlahisoa, leka pele ka tlhahlobo hore na ho ka etsahala hore se arabe. Ho etsa sena, tšela marotholi a 'maloa a serum ho kobeha ea lehare ho tloha kahare ebe u e tlohela ka nako e ka etsang metsotso e leshome, haeba letlalo le sa bonahale le le khubelu' me u sa utloe le ho hlohlona, ebe sehlahisoa se u loketse ebile u ka se sebelisa.
Litlhahlobo tsa mosebelisi oa Andrea Serum
Andrea e tumme haholo har'a basebelisi. Inthaneteng, palo e kholo ea litlhahlobo tse ntle mabapi le katleho ea sesebelisoa sena. Basebelisi bohle ba hlokomela phello ea eona e sebetsang ho moriri: ho potlakisa kholo, ho eketseha ha molumo le letsoalo, ponahalo ea bona e phatsimang ntle le likarolo le mehala e arohaneng. Ts'ebeliso ea serum ha e hloke tšebeliso ea limaske tse ling le litlolo ebile e boloka chelete.
Elena, Ukraine: "... Sehlahisoa se na le monko o monate haholo, botlolo e bonolo eo o ka e sebelisang. Ke rekile serum ena e le hore ke holise moriri. Ke ile ka khahloa haholo ke phello - moriri oa ka o hlile oa emisa ho tsoa 'me makala a metso e sa ngolisoang a ne a bonahala ka mokhoa o hlakileng! Li-curls li na le chebahalo e ncha, e makhethe le bo-sheen ba phetseng hantle. Ke eletsa bohle hore ba leke! ”
Natalia, Moscow: “Bothata ba ho hola butle le ho kuta moriri ha boa ka ba mpheta. Ke lekile tsohle: limaske, livithamini, 'me qetellong ka etsa qeto ea ho odara serum. Bothata ba eona ke hore ha ho na litaelo mabapi le sephutheloana ka Serussia, empa bothata bo rarollotsoe ka potlako inthaneteng. Mona ke sephetho sa ka: ha ho na ho lahleheloa ke moriri 'me ka mor'a likhoeli tse peli tsa tšebeliso e tloaelehileng, moriri o ile oa hola ka 7 cm! Ntho e ka sehloohong ke ho fumana ho morekisi oa 'nete oa fide ea rekisang lihlahisoa tsa boleng bo holimo tsa Japane. Ke e khothaletsa e mong le e mong. "
Kristina, Voronezh: "... Phello ea serum e bonahala ka moriri oa ka o le letsoalo, ha ke a ka ka hlokomela kholo e potlakileng. Moriri oa ka o omileng o ile oa qala ho ba le metsi haholo 'me oa mamela. Ho bonahala ho nna hore bothata ba mafura a mangata bo ka hlaha moriri o nang le mafura, ho molemo ho sebelisa sehlahisoa ka tekano. Ke hlile ke rata mokhoa oa ho sebelisa moriri le monko o monate. Ke laetse tse ling hape! ”
Julia, Kazakhstan: "Likotsi tsa serous ea Andrea li ka hlahisoa feela ke hore ha e rekisoe, e fumaneha feela inthaneteng. Ka bomalimabe, ho tloha bongoaneng ke na le bothata ba likhoele tse omeletseng tsa metsi. Bosiung ba tšebeliso, e ne e nolofatsa moriri, ka hona e ne e le bonolo haholo ho lekola kholo ea bona. Kahoo, liphetho tsa ka ke: Beke e le 'ngoe - 5mm, khoeli - 1.5 cm, likhoeli tse 2 - cm 4. Ha ke a ka ka bona kholo e potlakileng ka linako tse ling, empa moriri oa ka o ile oa putlama ka mokhoa o hlakileng mme o ne o hlile o sa theohe. Ka sebele nka re, Andrea ke ngaka e ntle e thehiloeng linthong tsa tlhaho. Sesebelisoa sena se tla boloka moriri oa hau le ho se sireletsa litšusumetsong tse ka ntle! ”
Batho ba bangata ba rata litholoana tsa ho sebelisa sehlahisoa seo, 'me ba bang ba ngola ka ho se sebetse hantle ha sethethefatsi se seng. Litlhahlobo tse mpe li boetse li amahanngoa le monko o nyonyehang oa fake, o sa amaneng le sebopeho sa tlhaho sa serum ea Andrea. E le hore u se ke ua kopana le bothata bo joalo, odara serum ea mantlha e tsoang ho baemeli ba semmuso.
Na ho bohlokoa ho reka serum?
Andrea Serum ke botlolo ea 20 ml e nang le sejana se bonolo se lahlang. Ka lebaka la ts'ebeliso ea eona ea moruo, e tla u tšoarella nako e telele. Ntle le moo, serum e boloka nako: ho nka feela metsotso e 5 ho ema moriri, hape ha e hloke chelete e eketsehileng nakong ea ho pheha. Ho fapana le lihlahisoa tse ling tse ngata tse futhumatsang letlalo, Andrea ha e hlahise maikutlo a sa thabiseng: letlalo ha le pete, ha le boreleli, ha le chese ebile ha le khanye.
Haeba o ntse o belaela likarolo tsa Andrea Essence, ho sa tsotelloe litlhahlobo tse ntle, netefatsa hore o li le leka. Ntle le moo, tsela e molemohali ea ho lekola katleho ea eona ke liteko.
Bakeng sa ho hlakisoa haholo ha katleho ea serum, nka moriri pele o sebelisoa le likhoeli tse 2-3 kamora hore o sebelisoe. Liphetho li tla u makatsa, moriri o tla khaotsa ho theoha, o fokotsehe o be o phetse hantle. Ntle le moo, u tla makatsoa ke lebelo la khōlo ea bona, 'me ba bang ba tla khalla li-curls tsa hau tsa chic. Banana ba Majapane le Asia ba khale ba bitsitse Andrea serum ea bona ea mantlha ea botle le kholo e potlakileng ea moriri. Ntho ea bohlokoa ke hore u se ke oa khoptjoa ke theko e tlaase ea China.
- Na u lekile ka mekhoa eohle, empa ha ho na letho le sebetsang?
- Moriri o bobebe ebile o brittle ha o eketse boitšepo.
- Ntle le moo, ana a ntse a eketseha, a omella le ho hloka livithamini.
- Ntho ea bohlokoa ka ho fetisisa ke hore, haeba u tlohela ntho e ngoe le e ngoe joalo ka ha u se u tla reka wig.
Empa sesebelisoa se atlehileng sa ho hlaphoheloa se teng. Latela sehokela mme o fumane hore na Dasha Gubanova o tsotella moriri oa hae joang!
Mokhoa oa ho sebelisa Andrea
Mokhoa oa ts'ebeliso: eketsa 3 (3-6) ml ea Andrea serum ho 100 ml ea shampoo le kopanya hantle, kapa eketsa marotholi a 3-6 ho shampoo ka hlatso e ngoe le e ngoe
Hlatsoa moriri oa hau ka shampoo hang, 'me lekhetlo la bobeli, ka mor'a hore u tšoaee shampoo letsohong, eketsa marotholi a' maloa a serum letsohong la hau. Etsa kopo hloohong le ho silila metsotso e 3-5. Ebe o hlatsoa moriri ka metsi.
U ka sebelisa Andrea e le sesebelisoa se ikemetseng joalo ka maske ea phetseng hantle. Andrea Serum e ka eketsoa ka mask leha e le afe ao u a sebelisang ho letlalo la hau. Mohlala:
- Thispone e le 'ngoe ea mosetareta,
- Thispone e 1 ea oli ea mohloaare,
- 5-8 marotholi a oli ea bohlokoa,
- Marotholi a 10 a serum Andrea.
Kopanya oli ea mohloaare le ea mosetareta ka sekotlolo sa khalase le mocheso ka bateng ea metsi, eketsa oli ea bohlokoa le Andrea ea motsoako o futhumetseng. Etsa kopo ho letlalo pele o hlatsoa moriri. Maski e tlameha ho kenngoa insulin le ho ts'oara bonyane hora e le 'ngoe,' me e ka ba telele ho feta haeba ho na le nako. Maske a hlatsuoa ka masela a mabeli a shampoo.
- Tablespoons tse 2 tsa oli ea castor,
- Khaba e le 1 ea tatso ea ginger (o ka nka e tala, ea kharafu ebe ea pepeta lero, empa ginger e omileng e futhumatsa le ho feta),
- Khaba e le 'ngoe ea lekhala
- Marotholi a 10 a serum Andrea.
Maske a etsoa pele a hlatsoa moriri. Kopanya metsoako eohle 'me u e sebelise ka har'a letlalo ho tloha metsotso e 30 ho fihlela hora e le' ngoe.Mask e tlameha ho kenngoa: thatela ka masela a polasetiki ebe u a koala ka katiba ea boea kapa thaole e futhumetseng. Ebe u hlatsoa moriri oa hau joalo ka tloaelo.
- Likhaba tse 2 tsa tincture ea capicum,
- Litlatse tse peli tsa oli ea mohloaare,
- Metsotso e 5 ea vithamini A le E ka oli,
- 3-5 marotholi a bay kapa rosemary oli ea bohlokoa,
- Marotholi a 10 a serum Andrea.
Kopanya metsoako eohle ka sekotlolo sa khalase. Mask e sebelisoa ho arohana le letlalo, malebela a ka sebelisoa ho oli ea hau eo u e ratang haholo. Re ts'oarella ka filimi ea shaoara kapa filimi ea cellophane, re e tlama ka thaole e futhumetseng, u ka roala katiba e futhumetseng ea boea. Re boloka kae kae ho tloha metsotso e 40 ho fihlela hora e le ngoe (e lokela ho futhumala hanyane le hanyane). Ebe u itlhatsoa ka shampoo, ka makhetlo a mabeli. Mask e joalo e ka sebelisoa makhetlo a 1-2 ka beke bakeng sa likhoeli tse fetang tse peli mme e nka phomolo.
Ka moriri o omileng le o tloaelehileng, serum e ka sebelisoa nako le nako ha u hlatsoa moriri oa hau, ka metopa e nang le mafura - nako e le 1 ka beke.
Tlhahlobo ho Andrea: sehlahisoa sa kholo ea moriri
Litlhahlobo tse mabapi le pheko ea Andrea li tsoakiloe, tse ling li natefeloa feela, athe ba bang ha ba elelloe phello. Ke tla bua sena haeba ho lahleheloa ke moriri ho amana le lihormone kapa tšoelesa ea qoqotho. Haeba tahlehelo ea moriri e bakoa ke khatello ea maikutlo, tlhokomelo e sa lokang, tšebeliso ea seomisi ea moriri khafetsa, tšepe e tla thusa ka botlalo ho khutlisa moriri oa khale. Ha e le kholo ea moriri, sehlahisoa se hlile se potlakisa kholo ka ts'ebeliso ea kamehla.
Ntho e 'ngoe hape ke hore, ho na le litheko tse ngata tsa sesebelisoa sena, ka hona, ho reka ka lebenkeleng le ka tšeptjoang marang-rang!
Tlhahlobo ea ba sebelisang serum Andrea:
Ho bua 'nete, ke ne ke sa lebella phello efe kapa efe ka ho khetheha, empa kamora ho e sebelisa khafetsa sephetho se feta litebello tsohle tsa ka, moriri o ile oa tlameha ho batloa hohle ka kamoreng ea ho hlapela, o ile oa oa o le mong ... ha ho likotlolo, ha ho na li-shorts ... ka kakaretso, ke ile ka itlhatsoa mme ka matha ho ea ho bina lithoriso ho li-comrade tse mahlo a fokolang .
Andrea ea moriri oa moriri e khothalletsoa mang kapa mang ea nang le mathata a moriri. Motsoako ona o sa bitseng chelete e ngata o ama moriri mme o emisa ho kuta moriri. Ka litšenyehelo tsena, e ka sebelisoa ke lelapa lohle. Ntle le moo, sesebelisoa sena ha se bake mathata leha e le afe.
Moriri oaka o batlile o emisa ho oela! Leha ho le joalo, ha ke a sebelisa lihlahisoa tse ling tsa moriri. Ho joalo, ha ba ka ba hola ka potlako joalo ka ha moetsi a ngola, empa mohlomong ke ne ke ena le sethala se mathang.
Nka re'ng, ha ke a ka ka hlokomela kholo e matla ea moriri ho hang, leha ho le joalo, hape ebile e se matla, moriri, ha o ntse o hola, o ntse o hola - butle butle!
Ha ho na phello moriri oa ka, joalo ka ha moriri o ile oa hola ho fihla ho 1 cm ka khoeli mme oa hola, serum ha ea ka ea potlakisa kholo ea moriri, leha ke se ke e sebelisa likhoeli tse fetang tse peli joale.
Ka sebele oli ke mohatla. Hobaneng ha ke bua ka kholiseho? Ke ne ke le kamohelong ea setsebi sa litheko mme ke ile ka mo botsa, ke bontša oli ena. Maemong a 99.9%, oli ena e sebetsa joaloka placebo. Sena ha se moriana, ha se tlatsetso ea ho ja, ka hona se ka emisa tahlehelo ea moriri. Haeba re bua ka alopecia, joale sena ke tšenyo ea chelete ka moqomong.
Lisebelisoa tse sebetsang
Bala lingoliloeng tsa rona tse ling mabapi le boea ba moriri:
- Malebela mabapi le ho holisa li-curls kamora tlhokomelo kapa moriri o mong o mokhuts'oanyane, ho khutlisa 'mala oa tlhaho ka mor'a ho tala, ho potlakisa kholo ka mor'a chemotherapy.
- K'halendara ea moriri o hahelletsoeng ka moriri le hore na o hloka ho kuta makhetlo a makae ha o hola?
- Mabaka a mantlha a hore likhoele li hole hampe, ke li-hormone life tse ikarabellang bakeng sa kholo ea tsona le lijo life tse amang kholo e ntle?
- Mokhoa oa ho holisa moriri kapele ka selemo esita le ka khoeli?
- Mekhoa e ka u thusang ho hola: li-serum tse sebetsang bakeng sa kholo ea moriri, lihlahisoa tsa Estelle le Alerana, metsi a lotion le li-lotion tse ngata, shampoo ea brandpower le oli, hammoho le li-shampoos tse ling tsa khalase, haholo-holo shampoo ea Golden Silk.
- Bakeng sa bahanyetsi ba litlhare tsa setso, re ka fana ka setso: mummy, litlama tse fapaneng, malebela a ho sebelisa asene le apole ea cider asene, le diresepe tsa ho etsa shampoo ea malapeng.
- Li-vithamine li bohlokoa haholo bakeng sa bophelo bo botle ba moriri: bala tlhahlobo ea li-pharmacy tse ntle ka ho fetisisa, haholo litokisetso tsa Aevit le Pentovit. Ithute ka likarolo tsa ts'ebeliso ea livithamini tsa B, haholo B6 le B12.
- Fumana ka mefuta e fapaneng ea lithethefatsi tse ntlafatsang ho li-ampoules le matlapeng.
- A na u ne u tseba hore lichelete ka mokhoa oa ho fafatsa li na le phello e molemo ho kholo ea li-curls? Re u fa kakaretso ea litlolo tse sebetsang, hammoho le litaelo tsa ho pheha lapeng.
