Mekhoa e metle ea li maske tsa sefahleho kefir

Babali ba rona ba sebelisitse Minoxidil ka katleho ho khutlisetsa moriri. Ha re bona sehlahisoa sena se tsebahala, re nkile qeto ea ho e ela hloko.
Bala haholoanyane mona ...

Bonyane mosali e mong le e mong o kile a nahana ka liphetoho tsa setšoantšo sa hae. Matsatsing ana, ha ho thata ho fetola 'mala oa moriri, o tlameha feela ho tla salon kapa ho reka pente. E, pente ea sejoale-joale e boreleli ho feta pele, empa basali ba bangata ba khetha mekhoa ea setso, ba batla ho boloka bophelo bo botle le ponahalo ea moriri. E 'ngoe ea tsona ke ho khantša moriri ka sinamone.

Cinnamon bakeng sa moriri

Cinnamon ke linoko tse ka bochabela tse nang le monko o monate. Ka thuso ea limaske ka senoko sena ho ka khoneha ho nolofatsa moriri ka lithane tse 2-3, sinamone e tla fetola 'mala ntle le ho senya le ho khutlisa botle le tlhaho ea bona.

Ka lebaka la fiber, tšepe le liminerale tse ngata tse tšetsoeng linoko, melemo ea moriri e ngata. Ba ba matla 'me ba ba le khanya e ntle. Ka nako e ts'oanang, ea thusa ha moriri o tsoa - ka lebaka la calcium le zinki li qala ho theoha ka mokhoa o hlakileng, 'me tse ncha li hola ka potlako le ho ba matla. Le monko o ke keng oa hlalosoa o tla lula le uena nako e telele.

Sinamone e khantša moriri joang

Pele ho tsohle, o hloka ho hlatsoa moriri oa hau ka shampoo e tloaelehileng. Ba fe e omileng hanyane, e ka kopanya le ho tsoela pele ka ts'ebetso. Ho qoba ho chesoa kapa ho kulisoa ke lintho tse ling, u se ke oa tšikolla masketsong. Haeba motsoako o fihla sefahlehong kapa litsebeng tsa hau, o tlose ka ho kolobelletsa setoto sa k'hothone ka metsi a futhumetseng. Kamora ho sebelisa sebopeho ho likhoele, li koahele ka masela a polasetiki kapa sebelisa cap e entsoeng ka polyethylene ebe u e kenya ka thaole.

Mokhoa ona o tšoauoa ka ho tsikinyeha hanyane letlalong. Tšoara sebopeho seo ka metsotso e 40, ebe u se tlosa cap, kapa filimi ebe u e phuthela ka thaole, ebe u e siea lihora tse ling tse 3,5 ebe uo hlatsoa ka metsi. Ho lokisa sephetho, re khothaletsa ho hlatsoa moriri oa hau ka decoction ea chamomile, hape e na le phello e khanyang.

Recipe ea khale: maske a moriri ka sinamone le mahe a linotsi

• setlhare kapa moea (200 ml),
• sinamone phofo (3 tbsp. l.),
• mahe a linotsi (75 ml).

Ka bateng ea metsi, futhumatsa mahe a linotsi ebe u kopanya le linoko. Kenya balm ebe u kopanya. Etsa kopo ho likhohla le ho hlatsoa ka metsi kamora nakoana.

Bohlokoa! Mahe a linotsi a hloka ho futhumatsoa hanyane, haeba mahe a linotsi a chesa, joale thepa eohle ea ona e tla ba e se nang thuso.

Ka yolk le botoro

• sinamone (3 tbsp.),
• mahe a linotsi (3 tbsp.),
• yolk (1 pc.),
• oli ea mohloaare kapa ea kokonate (1 tbsp. l.),
• lero la lemone (1 tbsp. l.).

Fafatsa mahe a linotsi ka bateng ea metsi mme u kopanye le linoko. Ka sekotlolo se arohaneng, otla yolk ka lero la lemone. Kopanya metsoako ebe u eketsa oli. Tšoara maske bakeng sa hora ebe o itlotsa ka shampoo.

Ka lero la lemone

• sinamone phofo (3 tbsp. l.),
• lero la lemone (pepeta 1 Lemon),
• mahe a linotsi (3 tbsp. l.).

Fafatsa mahe a linotsi ka bateng ea metsi ebe u kopanya le linoko, ebe u eketsa lero la lemone. Kenya motsoako 'me u tšoare lihora tse 1-2. Ebe o itlotsa.

Kefir e futhumatsoa ka bateng ea metsi mme e eketsa phofo ea sinamone. Sebelisa brashe ho sebelisa likhoele. Siea maske ka lihora tse 4.

Ntle le moo, o ka sebelisa kefir ho khantša moriri, joalo ka pheko e ikemetseng ea batho ba bang.

Bohlokoa! Se ke oa overheat kefir, ho seng joalo e ka fetoha chisi ea chisi.

Fafatsa mahe a linotsi ka bateng ea metsi, eketsa sopho, linoko le Remix. Etsa kopo ho likhohla 'me u tlohele metsotso e 20-30, ebe u hlatsoa ka metsi a futhumetseng.

Bohlokoa! Haeba moriri oa hau o senyehile 'me o omme haholo, joale maske o molemo ho feta ho se etsa, ho etsa lintho ka mokhoa ona ho le kotsi ebile ho ka ba kotsi.

Melemo le mathata

• ntle le hore senoko se nkhang hamonate se thusa moriri o bobebe, se boetse se tsotella li-curls, se thusa ho fokotsa tahlehelo ea moriri ebile se etsa hore li be matla,
• monko o monate o tsoang linthong tsa hau,
• moriri ha o senyehe, empa dae ka tlhaho
• E thusa pente hore e se ke ea penta ha e tsoa likhoele.

• ema nako e telele
• maske a tlameha ho bolokoa bonyane lihora tse 4,
• sephetho ha se hang (hang kamora lits'ebetso tsa 5-6),
• allergy hoa khoneha (ho hlokahala tlhahlobo ea karabelo),
• ha e loketse scalp e tebileng haholo.

Litlhahiso

1. Li-mask li ka kenngoa makhetlo a 2 ka beke (ntho e ngoe le e ngoe ntle le maske e kenyellelitsoeng ka soda), hangata litekanyetso li le teng, ka potlako o tla atleha.
2. Ho ntlafatsa ts'ebetso, o ka thatela likhoele ho foil.
3. Se ke ua sebelisa oli ea castor kapa oli ea burdock, li ka senya phello ea linoko. Lioli tsa mohloaare kapa tsa almond li loketse haholo bakeng sa mask.
4. Ho ntlafatsa moriri oa hau ka sinamone, ho hlokahala hore u nke senoko ka linoko, 'me u se tšele lero le leng, phello e tla ba matla le ho feta.
5. Moetso o tlameha ho sebelisoa ha o futhumetse.
6. Haeba sebopeho se chesa scalp haholo, joale u lokela ho e hlatsoa, ​​ebe nakong e tlang u eketsa ho hong ho emollient - yolk kapa oli ea litlolo. Ntle le moo, ba bangata ba sebelisa oli ea meroho ho nolofatsa moriri lapeng.

Liphetho

Haeba moriri o le motšo, joale ho ke ke ha e-ba le phello e makatsang, empa sinamone e tla fa moriri oa hau moriti oa tlhaho o bofubelu bo loileng. Tlhaloso ea hydroperite lapeng e tla thusa ho fihlela katleho e kholo.

Beng ba moriri o mofubelu ba ka emela hantle moriti o bobebe, e tla ba khauta. Bakeng sa li-blondes, mask e tla totobatsa 'mala oa bona oa tlhaho, e eketsa tint e' mala o mofubelu. Moriti o moputsoa o bobebe o tla bobebe ka ho hlakileng 'me li-curls li tla ba le sheen' me li khaphatsehe.

Livideo tse sebetsang

• Ho emisa
• Ho boloka
• Phallo
• Ho daea
• Mabone

• Ntho e ngoe le e ngoe bakeng sa kholo ea moriri
• Bapisa e leng molemo

• Botox bakeng sa moriri
• Ho Sireletsa
• Khalemelo

Re hlahile Yandex.Zen, re ngolisa!

Ho tseba limaske tsa kefir: thepa e 2 e sebetsang ea sehlahisoa sa bokahohleng

Ho boloka hlooho ea moriri o boreleli, moriri o hloka tlhokomelo e khethehileng. Ka hona, basali ba bangata ba rata ho sebelisa limaske le li-lotion ka tlhaho. Empa le mona, tlhokomelo e lokela ho nkuoa: pheko ka 'ngoe e khethoa ka bonngoe, ho latela sebopeho sa follicle. Sehloohong sena, re tla bua ka motsoako oa tlhaho o loketseng basali bohle. Sena ke kefir bakeng sa moriri. Monyetla oa karolo ena ke hore mask a kefir a ka rekoa a entsoe esale pele, kapa a lokisoa lapeng ho tsoa linthong tse fumanehang.

Moriri o boreleli o hloka tlhokomelo e khethehileng

• Hobaneng kefir
• Netefatso e lokiselitsoeng
• Litlolo tsa setso bakeng sa mask a moriri
  • Bakeng sa phepo le ho tsoa moriri o nang le mafura: kefir ea maiketsetso e nang le mosetareta
  • Ho tloha ho atoloha le ho matlafatsa: tomoso e omileng ka bohobe
  • Bakeng sa khanya le kholo: ka kefir, botoro le yolk
  • Lebone: lehe le nang le mahe a linotsi
• Mokhoa oa ho etsa kopo le ho hlatsoa kamora ts'ebeliso: likhothaletso

Hobaneng kefir

Kefir e bohlokoa bakeng sa moriri ke eng? Ena ke sehlahisoa se lebisitsoeng sa lebese se nang le microflora e ikhethang. Ka kopo elelloa hore liteko tsa bo-ramahlale tsa ho pheta microflora ea yogurt (ehlile, re bua ka sehlahisoa sa tlhaho) ha li e-so be le moqhaka oa katleho. Kefir e na le lintho tse ngata tse kang protheine, magnesium, potasiamo, livithamini. Se ke la lebala ka libaktheria tsa lebese tse bolila. Melemo ea kefir bakeng sa moriri e tjena:

• Sena ke sehlahisoa se sebetsang haholo bakeng sa tlhokomelo ea moriri o mafura. Li-acid tse sebelisang tšebetso ea tšoelesa ea sebaceous, li bapala karolo ea bohlokoa mona. Ka hona, setaele sena se lahleheloa ke mafura. Ka tsela, theola tlase mafura a kefir, a le ho feta palo ea lintho tse nang le thuso tseo a nang le tsona.

Sehlahisoa sa lebese se halikiloeng se nang le microflora e ikhethang

• Massage ea Kefir e laola tekanyo ea metsi a letlalo, e fanang ka moriri o omileng le mongobo o eketsehileng.
• Ho tiisa le ho sireletsa. E na le livithamini le liminerale tse ngata, kefir e ntlafatsa kholo ea moriri o mocha le ho matlafatsa bulbs tse fokolang.E khothalletsoa hore e sebelisoe ka mor'a ho hlakola, ho omisa ka mocheso le e le mokhoa oa ho thibela pelehi.
• Phekolo. Ka tšebeliso ea kamehla, o ka tlosa litšenyehelo tse mpe le tse arohaneng.

Bohlokoa! Sebelisa sehlahisoa sa tlhaho feela. Kefir ka mekotleng e fuoa kalafo e futhumatsang ho eketsa bophelo ba raka. Ts'ebetso ena e bolaea libaktheria tsa lebese le bolila, ka mokhoa o tšoanang, karolo ea tau ea thepa e molemo e lahlehile.

Lihlahisoa tsa lebese hangata li sebelisoa ho cosmetology.

Netefatso e lokiselitsoeng

Li-maske tsa moriri tsa Kefir li hlahisoa 'marakeng ka bophara bo fapaneng. Ka tloaelo, sebopeho sa sehlahisoa se felisitsoeng se kenyelletsa lintho tse ling tsa bioactive tse ikemiselitseng ho rarolla mathata a itseng. Hoa utloahala ho tloaelana le mefuta e mengata e hlahisitsoeng haufi.

1. Ho tloha ho oela kantle. Li-mask tsa Kefir bakeng sa tahlehelo ea moriri li ka rekisoa ntle le lisebelisoa. Sehlahisoa sena ka bosona se na le thepa ea pholiso. Leha ho le joalo, ho ntlafatsa ts'ebetso, bahlahisi ba kenyelletsa metsoako e latelang: rosemary, burdock kapa oli ea mohloaare, lehloa la St. Kameho ea limaske tsena e bonahala ka tšebeliso e tloaelehileng.

Ho etsa kopo kefir ka garaga

Bakeng sa ts'ebetso e eketsehileng, o ka eketsa sea-buckthorn, oli ea jojoba kapa mahe a linotsi

Keletso! Sehlahisoa sefe kapa sefe sa lebese se belisitsoeng se na le matla a khanyang. Ka hona, ha ho khothalletsoe ho sebelisa mask a kefir ho li-curls tse mebala.

Ho tloha ho atoloha le ho matlafatsa: tomoso e omileng ka bohobe

Ka bohobe ba rye. Khekhe ena ea maske ea moriri oa kefir e shebahala tjena: halofo ea khalase ea sehlahisoa sa lebese se belisitsoeng, crumb e nyane ea bohobe bo sootho le thispone ea oli ea soneblomo. Lithako li tsoakiloe hantle 'me li sebelisoa ho li-curls, ho hlokahala hore u hlatsoe sehlahisoa ka mor'a metsotso e 30 ka metsi a futhumetseng.

Mahe a likhoho hangata a sebelisoa ka kefir.

Lebone: lehe le nang le mahe a linotsi

Kefir le mahe a linotsi bakeng sa moriri. E sebelisa metsoako ea tlhaho e tsoakiloeng ka tekanyo e lekanang. Motsoako ona o tšeloa letlalong ebe o beoa hloohong ka metsotso e 30.

Babali ba rona ba sebelisitse Minoxidil ka katleho ho khutlisetsa moriri. Ha re bona sehlahisoa sena se tsebahala, re nkile qeto ea ho e ela hloko.
Bala haholoanyane mona ...

Lihlahisoa tsa rustic li molemo ka ho fetisisa.

Khetho ea bokahohleng. U hloka ho kopanya likhaba tse peli tsa kefir le ligrama tse 200 tsa lebese le phehiloeng. Ka kopo ela hloko hore lumella lebese hore le pholile pele le pheha. Motsoako ona o sebelisoa ho moriri o kolobisitsoeng ebe o hlatsuoa kamora metsotso e 30.

Mokhoa oa ho etsa kopo le ho hlatsoa kamora ts'ebeliso: likhothaletso

• Maske ho kefir bakeng sa moriri o omileng o etsoa ka sehlahisoa se nang le liperesente tse ngata tsa dikahare tsa mafura.
• Ha ho etsoa motsoako, kefir e tlameha ho tšoaroa pele ho bateng.
• Ka kopo ea pele, hoa hlokahala ho etsa tlhahlobo e nyane. Ho etsa sena, etsa maske ka thipa e le 'ngoe. Lithako tsa tlhaho li ka baka likarabelo tsa mafu.

• Ha o kenya kefir moriri oa hau, shebella nako.Haeba maske e na le lintho tse mabifi: mosetareta, cognac, onion, u se ke ua tlohela sehlahisoa ka likhoele metsotso e fetang e 30. Maemong a mang, motsoako o ka siuoa bosiu.
• Lihlahisoa tsa lebese le tsoekere li na le monko o khethehileng. Ho felisa sena, o ka kopanya thispone ea asene le litha e le nngwe ea metsi.
• Li-motsoako tse nang le Kefir ha li sebelisoe hofihlella ka beke.

Hona le likhetho tse ngata bakeng sa limaske tse sebelisang lihlahisoa tsa lebese tse belisitsoeng, empa kaofela li fana ka sephetho se netefalitsoeng. Hobaneng u reka lihlahisoa tse turang haeba tsohle tseo u li hlokang bakeng sa tlhokomelo ea moriri li le matsohong a hau!

Ho Ts'oasa Maske a Moriri

Moriri o hlasimollang ke mokhoa oa bohlokoa, e leng senotlolo sa ho hohela, ho khanya le ho mamela moriri oa hau. Ho kuta moriri ka mohono ho tla u thusa ho rarolla bothata ba ho oma. Li ka rekoa, empa ho na le ts'ebeliso e ntle haholo ho sebelisa limaske tse futhumatsang moriri tse entsoeng ka malapeng. Ba tlatselletsa moriri ka mongobo haholo, o ba etsa hore o phatsime ebile o motle. Etsa limaske bakeng sa moriri o mongobo e lokela ho ba makhetlo a 1-2 ka beke.

Sebaka sa litlolo tsa kefir

Kefir e ka e etsetsang sefahleho? Ho araba potso ena, o hloka ho sheba sebopeho sa sehlahisoa, 'me ho na le lintho tse ngata tsa bohlokoa tse hlokahalang bakeng sa letlalo la rona. Karolo ea kefir e na le vithamine B12, e tla tlatsa letlalo le oksijene, hobane ts'ebetso e tloaelehileng ea lisele ntle le eona ha e khonehe.

Likarolo tse sebetsang tsa sehlahisoa:

E na le phello e nchafatsang ka lebaka la vithamine E le retinol, e potlakisang sebopeho sa collagen,

E fepa le ho matlafatsa letlalo, e leng karolo ea kefir niacin, hape e tla thusa ho bonesa mats'oafo a botsofe,

E ntlafatsa ts'ebetso ea ts'ireletso ea lisele ka thuso ea folic acid, e tla sebetsa joalo ka mosireletsi ea tšepahalang,

Ka katleho e fokotsa ts'oaetso ea ho ruruha ho biotin le thiamine mo popong,

Letlalo kamora hore le shebahala le phetse hantle, hobane le na le vithamine C e ngata, e fanang ka letlalo le khathetseng le le sa tsotelleng ka ho feteletseng le lecha le lecha.

Li-mask tsa Kefir li na le phello e ntle letlalong la mofuta ofe kapa ofe. Kefir e tla boreleli makumane, e tla omisa makhopho mme e kolobise letlalo le nang le metsi, ntho ea mantlha ke ho khetha sehlahisoa se nang le mafura a nepahetseng - ke mafura bakeng sa ba hlokang hydration, mme ka lehlakoreng le leng ho na le mafura.

Maske a kefir a sebetsang bakeng sa sefahleho

Botle ba kefir ke hore ha e na li-contraindication, ka hona e ka sebelisoa ka mokhoa o sireletsehileng bakeng sa mofuta ofe kapa ofe oa letlalo, oa letlalo.

Leha ho le joalo, pele o sebelisa motsoako sefahlehong, o ntse o hlahloba polokeho ea maske e lokiselitsoeng sebakeng se senyane sa letlalo, hobane ntle le sehlahisoa sa lebese se tlotsitsoeng, likarolo tse fapaneng li kenyelletsoa ho eona tse ke keng tsa ithorisa ka mokhoa o ts'oanang.

Melao ea ts'ebetso:

Se ke oa koahela sebaka sa leihlo ka motsoako.

Kenya motsoako feela letlalong le hloekisitsoeng.

Jala motsoako ka selikalikoe,

Qalella ka metsi a chesang pele ebe o sebelisa metsi a pholileng.

Re tla bua ka tse ling tsa limaske tse tummeng haholo bakeng sa ho hlophisoa ha kefir e sebelisoang.

“Poloko e fanang ka bophelo”

Maske a joalo a sefahleho a nang le kefir a tla u pholosa ho omileng le mokhoeng oa ho hlohlona, ​​hape e thusa ho tlosa ho qhekella ho senya ponahalo. Ka tšebeliso ea khafetsa ea risepe ena, letlalo le tla u thabisa ka khanya le boreleli, bonolo bo ikhethang le khanya e phetseng hantle.

1. Ka sekotlolo, kopanya halofo ea yolk e otliloeng le likhaba tse peli tse kholo tsa yogurt e mafura.
2. Kenya khaba e kholo ea oli ea mohloaare moo ebe u kopanya ka botlalo.
3. Tsamaisa motsoako o hlahang sefahlehong, 'me u tsamaee metsotso e 30.

Haeba letlalo la molala le hloka hydration e sebetsang, u ka e koaela ka maske ena.

Mask e khanyang ea kefir

Bakeng sa ba nang le bothata ba letheba la lilemo, li-freckles kapa pigmentation e 'ngoe letlalong, litsebi tsa cosmetologists li eletsoa hore li leke ho rarolla bothata ka maske ena.Ha e thuse feela ho fokotsa le ho senya lits'oants'o, empa e boetse e na le phello e matla ea tonic ho lisele tsa letlalo.

1. Grate halofo ea likomkomere tse ncha ho grater ebe o "khangoa" ho kenella ha likhaba tse peli tse kholo tsa kefir e ncha.
2. Se ke oa kenya lera le thata letlalong la sefahleho, ho seng joalo maske a kanna a “qala ho tsoa”.
3. Lala ka foromo ena metsotso e ka bang 30, ebe o tlosa motsoako ona ka ho hlatsoa ka metsi a futhumetseng.

U ka nkela likomkomere ka thipa ea parsley, e tla hloka ho khaola hantle pele e sebelisoa.

Ho hlatsoa mask

Letlalo le nang le bothata ba 'mele o nang le pores e atolositsoeng ke maske ea kefir e nang le tomoso, e tla thusa ho fokotsa li-pores. Mask e joalo e loana makhopho ka mafolofolo 'me e thibela sebopeho sa eona, e khothalletsa nchafatso ea sele.

Ho likhaba tse tharo tse kholo tsa kefir, eketsa 1 ea tomoso e ts'oanang mme o kopane hantle. Beha sebopeho sefahlehong ebe u tlohela metsotso e 20, ebe o hlatsoa ka metsi a futhumetseng. Mask e khothalletsoa ho etsa makhetlo a 1-2 ka beke.

Mask e khathollang

Mokhoa o bonolo o bonolo empa o sebetsa haholo bakeng sa maselese a kefir o nang le letsoai o tla thusa ho tlosa lekhalo. E tla thusa ho sebetsana ka katleho le lisele tsa letlalo tse shoeleng mme e fetole le litšoelesa tsa sebaceous.

Qhibiliha lilithara tse peli tsa letsoai la leoatle ka 60 ml ea kefir e ncha ebe u silila letlalo la sefahleho ka motsoako ona. Sena se lokela ho etsoa ka hloko e le hore se se ke sa lematsa letlalo. Tsoelapele ho tsamaea metsotso e 5, ebe u hlatsoa ka metsi a futhumetseng.

Ha ho khothalletsoe ho sebelisa motsoako o joalo ho feta nako e le 'ngoe ka beke, mme ho boetse ho bohlokoa hore u khaotse ho sebelisa mokhoa oa beng ba palo e kholo ea lihloba.

Mask a SOS bakeng sa letlalo la botsofali

Boloka letlalo le sa tsotelloang le tla thusa mask a lekoang ka nako, a neng a sebelisoa ke bo-nkhono ba rona.

Ntle le risepe e bonolo, le metsoako e teng, maske a hloekisa letlalo kapele. Kamora ts'ebetso ena, letlalo le shebahala le khatholohile, ho omella hoa nyamela, lehare la sefahleho le tiisitsoe.

1. Kopanya khaba e le 'ngoe e kholo ea lebese le chisi e nang le mafura a mabeli a tšoanang le kefir.
2. Hlohlelletsa ho fihlela le boreleli ebe u fafatsa motsoako ka khaba e nyane ea mahe a linotsi.
3. Hlohlelletsa metsotso e seng mekae ebe u kenya boima bo teng ka metsotso e 25 letlalong.

U ka hlakola motsoako o joalo sefahlehong sa hau ka metsi a futhumetseng kapa u sebelisa sesepa sa k'hothone.

"Maseru a Hlabula"

Maske ea yoghur le chamomile e tla ba poloko bakeng sa letlalo le chesitsoeng, e tla ba le phello e khutsitseng le e khathollang letlalong le khathetseng, e fokotsa bohloko le ho thusa letlalo ho fola kapele.

Nya lipalesa tsa chamomile, o ka kopanya ka kefir le kopanya tsohle le yolk e le 'ngoe. Koahela sefahleho ka motsoako o se nang homogenible ebe o soeha metsotso e ka bang 20, ebe o rinya ka metsi a futhumetseng.

Kefir, ka lebaka la lintho tse ngata tse molemo tse fumanehang ho eona, e na le phello e ntle letlalong. Kaha u khethile likarolo hantle ka mokhoa o nepahetseng, u ka theha maske a hlasimollang, a ho hlatsoa kapa a mongobo o sebelisang kefir. U kopanya kefir le linoko life? 'Me u lokisa limaske tsa kefir ka mabaka afe?

Phepo e Ntle le Bophelo

Bophelo bo botle ke litholoana tsa phepo e ntle, e ntle, le e nepahetseng.. Mekhoa e metle, pele ho tsohle, e boleng bo holimo, e ncha ebile ea tlhaho, ke hore, ntle le ho kopanya mefuta eohle ea dae, li-preservatives, li-emulsifiers, li-sweeteners, li-thickeners, jj., E felletseng - ke hore, e seng mafura, joalo ka ha e se e le feshene morao tjena. Monna, ea lekang ho kenya 'mele oa hae sebopeho sa mefuta ea sejoale-joale sa feshene, o lebala ka botlalo ka mesebetsi le litlhoko tsa' mele oa hae mme o senya bophelo bo botle, bakeng sa ho khutla ha hae ka mor'a moo a ikemiselitseng ho lefa chelete. Ka hona, ho nkuoa ke mefuta eohle ea lijo tse thehiloeng ho kenyelletso e felletseng ea lijo tsa lijo tse nang le mafura, ho lokela ho hopoloa hore mafura ana haholo ka tekano (ka tsela, eseng kamehla e nyane) a hlokahala feela bakeng sa ts'ebetso e nepahetseng le e sebetsang ea 'mele.

Tšobotsi ea ho qetela ea lijo tse nang le phepo e ntle ke ho lekana. Ena hape ke polelo e feshene haholo ho tsa bongaka tsa sejoale-joale. Ho leka-lekana ho bolela ho leka-lekana.Sena se bolela hore lijo tse nang le phepo e nepahetseng ke tšebeliso ea tse hlokoang ke lintho tsena kaofela le letsoai la liminerale, livithamine le li-enzyme tsa tlhaho tseo 'mele oa motho o li hlokang bakeng sa bophelo bo tloaelehileng.

Ka bomalimabe, hase feela phepo e sa leka-lekanang e lebisang khotsong ea maloetse a fapaneng. Lira tsa bophelo bo botle ka bobeli ke mokhoa oa bophelo oa ho lula fatše, le ho se shebe 'muso o mong oa mehleng eo, hape ho thata (ka linako tse ling ho se sebetse) maemo a sebetsang, mme, qetellong, ke maemo a tikoloho. Lenane le tsoela pele. Litloaelo tse mpe joalo ka ho tsuba, joala le tšebeliso e mpe ea lithethefatsi ke life?

Ho tsoa lenaneng la lintlha tse kaholimo, esita le ka leihlo le hlobotseng ho hlakile hore sesosa sa mahlomola a hae ke motho ka boeena, ho bolelang hore matleng a hae a ho khaotsa ho senya bophelo ba hae. Sehlahisoa se pharaletseng joalo ka kefir.

Vithamine le liminerale tsa kefir

Sehloohong "Lihlahisoa tsa lebese le thepa ea bona" ​​re se re buile hanyane ka lintho tsa mantlha tse etsang hore sehlahisoa sena se se ke sa fumaneha lijong tsa motho e mong le e mong.

Ntle le lintho tsena, seno, hammoho le lihlahisoa tse ling tsa lebese le lactic acid, li bohlokoa molemong oa mafura a lebese, liprotheine, tsoekere ea lebese (lactose), liminerale, livithamini, li-enzyme le lihormone. Ho livithamini tse 12 tse teng ka bongata kapa ka bongata lihlahisoa tsohle tsa lebese, livithamini A, D1, D2, U2 le carotene li bohlokoa haholo.

Vitamin A (Retinol) mme carotene e hlokahala hore motho a be le pono e felletseng. Ba netefatsa kholo e tloaelehileng ea 'mele. Ho haella ha vithamini A le carotene ho ka baka ho foufala, bosiu (kapa bosiu) bofofu, pallor le letlalo le omileng, peel, nts'etsopele ea maloetse a pustular, dryness le fragility ea moriri le lipekere.

Li-vithamine tsa sehlophaD(khalori) 'meleng ba fetoha ntho e kang lihormone, e nkang karolo ho kenngeng letsoai la calcium le phosphorus, hammoho le sebopeho sa tsona liseleng tsa masapo. Vitamin D e hlokahala haholo ho bana ba ka tlase ho lilemo tse 4, hobane ka lebaka la khaello ea eona 'meleng oa ngoana e hola, hammoho le bakeng sa basali ba baimana le bo-'mè ba anyesang. Tlhokahalo ea batho ba baholo ho livithamini tsa sehlopha D hangata e nyane, kaha li thehiloe ka letlalo la motho tlasa ts'usumetso ea mahlaseli a kotsi a kotsi. Empa bakeng sa ba sebetsang ka tlasa lefatše, ka likamoreng tse koetsoeng, tse sa sebetseng hantle kapa ba lulang Leboea, tlhoko ea li-vithamine tsa Sehlopha D ea eketseha.

Vitamin B2, (riboflavin) e nka karolo lits'ebetsong tsa oxidation, e khothaletsa pholiso ea leqeba, e fana ka pono le bobebe le mebala. Ho haelloa ke Vitamin B2 ho lebisa ho omeng le ho petsoha ha molomo, li-peptic ulcers, mapetso a tebileng menoaneng, hape ho fokotsa pholiso ea maqeba.

Ho tsoa mefuteng e fapaneng letsoai la limineralee fumanehang ka har'a kefir le lihlahisoa tse ling tsa lebese le tse bolila tsa lebese, matsoai a calcium le phosphorus, ao hammoho le livithamini tsa sehlopha D, a nkang karolo ho aheng tsamaiso ea masapo a 'mele, a bohlokoa ka ho fetisisa. Metsoako e fokolang ea calcium le phosphorus e etsa hore masapo a skeleton a be matla hape a be matla.

Ntle le livithamini le matsoai a liminerale tse ngata, palo e bohlokoa e teng ho kefir vithamineC (ascorbic acid), e nkang karolo e mafolofolo lits'ebetsong tsa redox tsa mmele oa motho le ho ts'ehetsa sesole sa 'mele (ke hore, bokhoni ba' mele ba ho hanela litlamorao tsa mefuta eohle ea vaerase, libaktheria tse bakang mafu a tebileng), le tšepe, e nkang karolo ho hematopoiesis.

Ho ba teng ho kefir ea bongata ba limatlafatsi tse ngata tse phetseng hantle ho etsa hore e be bohlokoa haholo, ka tsela ea eona bokahohleng le pholiso.

Litšobotsi tse bohlokoa tsa sehlahisoa

Batho ba bangata ba nyenyefatsa likarolo tsa sehlahisoa sena sa lebese le tlotsitsoeng sefahlehong.

E tlisa melemo e mengata ha e sebelisoa ka nepo:

• e thusa ho laola tekanyetso ea acid-base liseleng tsa epidermis, ho qala lits'ebetso tsa ho inchafatsa,
• Masks a kefir sefahleho ke moemeli ea hloahloa oa tšoeu, ka hona ba hantle ho sebelisa ho loants'a pigmentation e mpe le makhopho a kamoso.
• ena ke setlolo se hlabisang lihlong se sa feliseng maloetse
• E boloka letlalo le tiile, lechafatsa letlalo,
• kaha motsoako oa seno o na le li-amino acid tse ngata, letlalo le tla fuoa phepelo ea metsi le phepo e nepahetseng,
• li-antioxidants ka har'a motsoako li tla emisa ho tsofala pele ho nako, ho thibela ponahalo ea likhohlano le botenya.

Hona le mefuta ea mantlha ea letlalo: e omeletseng, e tloaelehileng le e mafura. Empa ho sa na le mofuta oa bone - o kopantsoe. Ona ke motsoako o joalo oa mofuta o omileng le o nonneng, likarolo tse ling (hangata khafetsa ena ke T-zone) e ba mafura mots'eare, empa tse ling kaofela li entsoe metsi, li ntse li peel.

Bakeng sa mafura le letlalo le kopaneng

Recipes bakeng sa letlalo la mathata le tsona li kenyelelitsoe.hobane secretion e atisang ho hlaha hangata e lebisa ho hlaheng ha makhopho le lihloba:

moemeli oa bokhukhuni. Bakeng sa ba seng ba sebetsane le ts'oaetso e hloiloeng, empa ba amehile ka matheba le "maqeba" a setseng ka mor'a ntoa ka li-pimples, motsoako oa seno-mapholi sa lebese le le nang le letsoai o loketse.

Sotha halofo ea boieane ba parsley e ncha ka blender. Ho thellisoa ho bakoang ho lokela ho kopanngoa le seno se futhumatsoang hanyane ka mollo o monyane. U ka pheta mokhoa ona makhetlo a mararo ka beke,

ho tsoa sheen sheen. Ba khathetseng ke eng kapa eng e bobebe joaloka pancake e mafura, u hloka ho nka tomoso e ncha, e kopanye le seno se futhumetseng hanyane ka tekanyo ea 1: 3.

Motsoako o kenngoa sefahlehong habeli ka beke bakeng sa metsotso e 10-15, ebe o hlatsoa ka metsi a futhumetseng. Kamora ts'ebetso, sebelisa moisturizer ea hau,

Bakeng sa tloaelehileng

Bakeng sa bao ba tsoetsoeng ba e-na le mefuta e tloaelehileng ea letlalo, litlolo li loketse mokhoa o tla etsa hore sefahleho sa hau se nchafale le ho feta.

ho korola. Sefuba se matlafatsa letlalo la hao, se tlosa likaroloana tse shoeleng tsa lefu lena, 'me se busetsa sefahleho se phetseng hantle, esita le sefahleho. Oatmeal e lokela ho kopanngoa le seno se bolila sa lebese. Moro o joalo o tlameha ho kenngoa sefahlehong.

O ka e ts'oara joalo ka maske ka metsotso e 15-20, kapa o ka e sebelisa joalo ka peel (kenya motsoako ka metsamao ea mesifa, o hlatsoe kamora metsotso e 2-3),

Mofuta o omileng o hloka hydration e ntle le exfoliation.

Khetha metsoako e ka fanang ka sefahleho sa hau ka phepo e nepahetseng:

phepo e thata. Kopanya yolk e le 'ngoe, khaba ea oli ea avocado (kapa oli ea almond) le halofo ea khalase ea kefir.

Etsa kopo ea motsoako, tloha metsotso e 20,

bakeng sa letlalo le khathetseng, le nang le metsi. Motsoako o ka sehloohong o kopantsoe le yogurt ea tlhaho ea mafura. Re kenya boima bo joalo sefahlehong ka metsamao ea massa.

Tlohela motsoako ona metsotso e 20, ebe ue hlatsoa ka metsi a futhumetseng a futhumetseng. Etsa bonnete ba hore o sebelisa moisturizer e tloaelehileng kamora mokhoa.

Risepe ea mask a sebetsang hantle a ho phahamisa sefahleho sa kefir videong ena:

Ho sebetsa hantle

Ka lebaka la sebopeho sa eona se ikhethileng, sehlahisoa se loketse mofuta ofe kapa ofe. E rarolla mathata a mangata:

• pholiso, tlhoekiso ea letlalo le nang le mafura, moo ho ruruha ho oma, ho rarolla ka mor'a makhopho, khatello e matla ea moea e fokotsehile, pores e nyane,
• e kolobisang letlalo le omeletseng, le nang le metsi, le le tlatselletsa ka livithamini tsohle tse hlokahalang, macro- and microelements,
• ho khutla ha bocha, mahlaseli a phetseng hantle ho mofuta o tloaelehileng le botsofaling, ho felisoa ha metheo ea sefahleho, thibelo ea botsofe pele ho nako,
• ho tlosoa ha puffiness, ho tlosa matheba a sootho, ho boreleli.

Contraindication

Karolo e ka sehloohong ha e na li-contraindication tsa ts'ebeliso.

Mokhelo ke ho lactose allergy.

Hangata ho fetoha ha maemo ho baka likarolo tse ling seboping, haholo hangata lekhopho le hlaha ho tsoa ho ts'ebeliso ea mahe a linotši, linoko (kapa litholoana tse ling tsa lamunu).

Lekola sehlahisoa sa hau sa litlolo bakeng sa allergy pele, ha ho se na karabelo, e sebelise sefahlehong.

Kefir ke sehlahisoa sa bokahohleng.

E ka sebelisoa lijong tsa ho ja, ho pheha, cosmetology.

Sebopeho se ikhethileng se u lumella ho sebelisa seno sa mofuta ofe kapa ofe oa letlalontle le ho tšaba litla-morao.

Khetha feela lisebelisoa tse ncha bakeng sa limaske tsa hau.

Monate oa li-kefir ke ofe?

Bakeng sa ho etsa tlhokomelo e nepahetseng ea sefahleho, motho a ke ke a etsa ntle le kefirchik e ratoang. Hoo e batlang e le motho e mong le e mong, mask a sefahleho sa kefir a loketse. Ho feta moo, palo ea lilemo e phela kapa mofuta oa letlalo ha e na taba. Mme kaofela hobane maske e joalo e na le thuso ebile e ea tlhaho, ka hona e ka sebetsana le mosebetsi ofe kapa ofe, mme ntle le moo, ha e na li-contraindication.

Joale, melemo ea li-mask tsa kefir ke efe? Letlalo la sefahleho le ba bobebe, matheba a lilemo le li-discckles discolor, li batla li sa bonahale. Kefir e na le li-amino acid tse ngata, ka lebaka leo hydration e hlahang liseleng. Ho feta moo, li-amino acid li thibela letlalo hore le fifale le ho pona.
Libaktheria tseo letlalo le li hlokang, li hloekisa bokaholimo ba lona ke lerōle le mefuta eohle ea litšila.

Ka lebaka la tšebeliso ea li-mask tsa kefir, tekanyetso ea acid-base e khutlisitsoe hape e laoloa. Sena se etsahala ka lebaka la lactobacilli. Maske ea sefahleho sa Kefir lapeng e fana ka elasticity ea letlalo le bocha ba eona.

Masks a Kefir: matšoao le li-contraindication

Li-mask tsa Kefir li fumaneha hohle bakeng sa mofuta ofe kapa ofe oa letlalo

Ho joalo, ho ruruha, ka bomalimabe, ho fihlela mefuta eohle ea letlalo. Ka hona, ke limaske tsa kefir tse sebeletsang e le pholoho e kholo ea bophelo, hobane ka sepheo sa bona li bonolo, li sebetsa ebile li loketse motho e mong le e mong.

• Haeba letlalo le le mafura, joale maske a sefahleho a kefir e tla ba mokhoa oa ho mo folisa.
• Haeba letlalo le omme - moisturizer.
• Haeba letlalo le boreleli, maske e tla fetoha tšitiso ea ho itšireletsa.
• Haeba letlalo le le mafura, joale sena e tla ba moemeli ea loantšang ho ruruha.
• 'Me bakeng sa mefuta eohle ea letlalo, mask a joalo e tla ba mohloli oa bocha ba ka ho sa feleng.

Ba sa kang ba kenya maske joalo ts'ebetsong, empa feela ba ba tseba, o hloka ho tseba hore kefir, e le sehlahisoa se sebetsang haholo ebile se bohlokoa, bakeng sa letlalo la sefahleho (ho ba karolo ea limaske) ha le na li-contraindication. Haeba karabelo leha e le efe ea allergic e hlaha ka tšohanyetso, maemong a mangata e bakoa ke metsoako e meng ea maske. Ka hona, ha u fuoa mofuta le boemo ba letlalo, u tlameha ho ba hlokolosi haholo mabapi le ho khetha risepe e nepahetseng. E le molao, litlhahlobo tsa mask tsa kefir li ntle.

U ka etsa mask ea kefir lapeng?

Ho lokisa mask oa boleng bo phahameng ba kefir, ho molemo ho sebelisa kefir, e bolokiloeng ho eona ho tloha matsatsing a mahlano ho isa ho a supileng, hobane e na le palo e kholo ka ho fetisisa ea likokoana-hloko tse molemo.

Mask ea kefir e ka etsahala ebile ebile ea hlokahala bakeng sa ts'ebeliso ea letsatsi le letsatsi. Ntho e le 'ngoe feela eo u lokelang ho e ela hloko: haeba mask a na le likarolo tse ling - ka mohlala, linoko kapa mahe a linotsi - ts'ebeliso ea mask ha ea lokela ho feta makhetlo a mabeli kapa a mabeli ka beke, kapa esita le tlase.

O ka eketsa mahe a linotsi kapa a linoko ho maske.

Ho nepahetse haholoanyane ho kenya maske sefahlehong hang hoba e lokisoe, le letlalong le seng le hloekisitsoe, 'me le siee libaka tse lokolohileng ho potoloha molomo le mahlo.
E le ho hloekisa letlalo pele, o lokela ho kenya litlolo kapa tonic e tsebahalang haholo ho basali.

Ho bohlokoa haholo ho hlapa ka metsi a futhumetseng. Ebe letlalo le fetoha mouoane hanyane mme lintho tseo li li hlokang li kenella ka hohle kamoo li ka khonang kapele kamoo ho ka khonehang. Ho lokisa mask a sebetsang hantle, o lokela ho sebelisa kefir ka mocheso oa kamore. Ho etsa hore matla a eona a be matla, mask a joalo a lokela ho hlatsuoa ka lebese le futhumetseng ebe o tlohela sefahleho hore se ome.

Matla a kefirchik a tla ba matla haholo haeba a kopantsoe le likarolo tse ling, ka hona ho ka khoneha ho eketsa meroho kapa litholoana ho mask. Ho sebelisa mask hantle sefahlehong, o ka sebelisa spatula ea lehong: e tla ba bonolo haholoanyane mme o be le bohloeki bo bongata.

Nuances ea ts'ebeliso

Ho na le menyetla e itseng ea ho sebelisa mask ea kefir, e lokelang ho etsoa.
U ka sebelisa maske bakeng sa letlalo la sefahleho le molala. O tlameha ho ba hlokolosi haholo ka décolleté, hobane ke sebakeng sena hore ka letlalo, ka bomalimabe, e tsofala kapele haholo.
Maske a lokela ho kenngoa sefahlehong ka makhethe, ho thothomela hantle, hantle ntle le mela ea mesifa.
Kamora hore nako e hlokahalang e fete, maske a tlameha ho tlosoa. Sena se etsoa ho sebelisoa metsi a futhumetseng a pompo. Kamora ho hlatsoa, ​​ho lokela ho sebelisoa lipapatso tse fapaneng.

Limaske tse tsebahalang haholo

Ho na le limaske tse ngata tse fapaneng tsa kefir.

Palo e kholo ea mask a sefahleho sa kefir e lekoa ke meloko e fetang e le 'ngoe kajeno. Tse bonolo ka ho fetisisa le tse sebetsang li fetisoa ho tloha ho bo-nkhono ho bo-mme le ho tloha ho bo-'mè ho ea ho barali. Sena se hlalosoa habonolo feela, hobane masks a kefir bakeng sa sefahleho sa lapeng ha a theko e tlase haholo ebile ho bonolo ho a sebelisa, ho feta moo, a na le ts'ebetso e kholo le thepa e ngata e hlokahalang.

Bakeng sa letlalo le tloaeloang ho peeling, risepe ena e loketse: likhaba tse peli tsa kefirchik e nang le mafura a mangata e nang le khaba ea oli ea mohloaare le halofo ea khaba ea likhoho. Hlohlelletsa hantle 'me u kenye letlalo letlalong le teteaneng ebe u emela metsotso e 25-30. Hlatsoa ka mor'a moo.

Haeba khanya e nang le mafura e hlaha letlalong, joale maske a joalo a tla thusa ho sebetsana le sena: pheha chamomile le sage, kopanya moro ona le kefir ka tekanyo e lekanang ebe o eketsa starch e ngata joalo ka lijana tse ling. Kopanya ntho e 'ngoe le e' ngoe hantle 'me u e sebelise ka sefahleho ka bonolo. Emela metsotso e mashome a mabeli ebe o hlatsoa.

Kefir e soeufatsang maske ka likomkomere

E le hore u lokise mask, o hloka likhaba tse peli tsa yoghur le halofo ea likomkomere tse ncha. Kefir e lokela ho kopanngoa le likomkomere tse halikiloeng. Kenya kopo e tšesaane ea motsoako letlalong ebe u ema metsotso e 'maloa. Ebe o itlotsa ka metsi a foofo. Ho molemo ho feta - ho sebelisa mofuta o itseng oa tlhoekiso.

Ketso ea mask e joalo: letlalo le ea bobebe hanyane, ho feta moo, ke pheko e ntle haholo bakeng sa 'mala leha e le ofe letlalong la sefahleho le li-freckles tseo eseng basali bohle ba li ratang.

Maske a joalo a loketse mofuta oa letlalo le tloaelehileng le le mafura. Haeba letlalo le le haufi le ho omella, joale mask a joalo a lokela ho sebelisoa feela moo pigmentation e fumanoang.

Maske a Kefir ka parsley

O ka etsa mask ho tsoa ho sehlotshwana sa parsley

Bakeng sa mask a joalo, likhaba tse peli tsa kefir le sehlopha se le seng sa parsley e ncha li tla hlokahala.

Ho lokisa mask ho joalo ho bonolo haholo: hlatsoa parsley, e khaole hantle hoo lero le ka hlahang. Hlohlelletsa ka kefir ebe u sefa sefahleho. Emela kotara ea hora mme o ka hlatsoa.

Ka lebaka la ho kopantsoe ha metsoako ena, letlalo le soeufalitsoe, letlalo le soeufalitsoe hammoho le letlalo le leng, letlalo le ea hlasimoloha.
Maske a loketse letlalo le tsofetseng, le tsofetseng bakeng sa letlalo le nang le mafura. Baeauutologists ba eletsa ho e sebelisa hanngoe kapa habeli ka beke.

Maske ea Kefir ka keketso ea "aspirin" (ho felisa makhopho a letlalo)

Ho lokisa mask a joalo, o hloka likhaba tse 2 tsa kefir, matlapa a 2 a aspirini le khaba ea metsi a nang le liminerale. Senya matlapa hore e be phofo, kopanya le kefir le metsi a liminerale. Tšela motsoako ona letlalong, emela karolo ea boraro ea hora ebe o itlotsa ka metsi a tepid.

Ka lebaka la mask a joalo a sa tloaelehang, o ka omisa ho ruruha, tlosa li-pimples, makhopho a pustular, mme o ka tlosa bofubelu ba letlalo. Motsoako ona oa metsoako o loketse mofuta oa letlalo la mafura.

Ho sebelisa mask e joalo, motho o tlameha ho ba hlokolosi haholo, hobane e ts'oana le ho ts'oaroa ha lik'hemik'hale sefahlehong. Ka lebaka lena, ho khothalletsoa ho e etsa hanngoe ka matsatsi a supileng.

Maske a nang le oatmeal a loketse letlalo le kopaneng

Maske oa sefahleho sa Kefir-oat

Letlalo le kopaneng le khetholloa ka ho kopana ha letlalo le nang le mafura le letlalo le omeletseng kapa le tloaelehileng. Ke ka lebaka leo maikutlo a mofuta ona oa letlalo a lokelang ho ba hlokolosi haholo hore a se ke a nolofatsa letlalo la mafura le seng le fepehile mme le se ke la omella.
Khetho e ntle ea ho hlokomela letlalo le joalo ke maske oa oatmeal le kefir.

Oatmeal e ka hloekisa le ho fepa letlalo ka nako e le 'ngoe. Ho e lokisa ho bonolo haholo: tšela li-oz tse hlano. Maratsoana a oatmeal ka likhaba tse hlano tsa kefir e futhumetseng hanyane. Ka bobeli li-oatmeal le li-flakes tse nyane li tla etsa. Haeba mosali a sa amehe le mahe a linotsi, o ka a kenyelletsa - hoo e ka bang tee e le 'ngoe. Tlohela boima ka metsotso e mehlano ho fihlela ntho e ngoe le e ngoe e tletse. Etsa kopo ho letlalo le lokisitsoeng 'me u tšoare nako e ka etsang karolo ea boraro kapa kotara ea hora (boikhethelo). Ebe o itlotsa ka metsi a pholileng a manyane.

Maske a tšoanang a oatmeal le kefir bakeng sa sefahleho a tla nchafatsa letlalo, libaka tse nang le mafura li tla omella hanyane, mme tse omileng li fepe. Ka kakaretso, letlalo le tla shebahala le phetse hantle.

Ke eng e ikhethang ka bona?

Kahoo, re se re hlokometse hore ho na le palo e kholo ea limask tsa kefir tse fapaneng haholo. Empa e bonolo haholo - mask a sefahleho sa kefir A ka ba le thuso e kae ho mosali e mong le e mong? Taba ea hore e mong le e mong oa bona o netefatsa litlamorao tse hlokahalang bakeng sa mosali e mong le e mong, hobane ke batla hore letlalo le fepeloe, le hloekisoe, ho soeufatsoe joalo-joalo. Ntle le moo, ho tse ngata tsa tsona, seno se noeloang ka lebese se kopantsoe le metsoako e meng e seng ea bohlokoa.

Basebelisi ba bangata ha ba khaotse ho ba le cheseho ka phello. 'Me ho na le tlhaloso bakeng sa sena: limaske tse joalo li loketse motho e mong le e mong, li theko e tlaase haholo, ha li li hlophisa, ha ho hlokahale matsete a maholo, likarolo tsa bona li lula li le ka tlung e' ngoe le e 'ngoe. Ha ho na li-contraindication tsa limaske tse joalo. Lintho tsena kapa tse ling tse thusang li ka 'na tsa se be tse loketseng.

Melemo ea pholiso ea kefir

Ntle le moo, lithuto tsa bongaka li fihlile qeto ea hore kefir ke setlhare sa 'nete, mofuta oa panacea kalafong ea mafu a kang gastritis e boima le e sa foleng (e nang le acid e tloaelehileng le e fokolang ea lero la gastric), khatello ea mali, ischemia, dysbiosis, khaello ea vithamine, hammoho le thibelo ea lefu la kelello (cirrhosis, lefu la tsoekere, atherossteosis le mofets'e.

Kefir ke karolo ea bohlokoa ea lijong tse ngata tsa bophelo bo botle le tse thibelang mafu. Sehlahisoa sena sa lebese le bolila ba letsoai se bohlokoa haholo ho ba sa teleng 'me ba loana ka mafolofolo lehlaba la nako ea rona, sesosa sa maloetse a mangata ke botenya. 'Me karolo ea botho e isang bophelo bo sa luleng, e tlameha feela ho kenyelletsa kefir lijong tsa eona ho qoba ho qhala le mafu a mang a mabe a seng joalo a sa thabiseng a mala. Ho bana ba banyenyane, kefir e matla (e tšehelitsoeng matsatsi a mararo) kefir e tloaelehileng, e na le phello ea ho lokisa mala, mme e fokola (e tsofetse ka letsatsi le le leng) kefir - laxative.

Ka thoko, ho lokela ho boleloa tšusumetso kefir ea lefu la tsoekere. Kefir e etsa 'mele phetoho ea tsoekere le lebese lihlahisoa tse ling (tse fokotsang palo ea tsoekere), ho phahama ha tsoekere maling, ho sirelletsa lisebelisoa tsa insulin tsa manyeme ho tsoa liketsong tsa ho tlatsa. Kefir bakeng sa bakuli ba nang le lefu la tsoekere ba ka sebetsa e le moriana o ka hare le kantle. Ka kalafo e rarahaneng ea lefu la tsoekere, ho hlokomela letlalo ho lula sebakeng sa bohlokoa, hobane ho lemala hanyane ka hanyane, ho kuta, ho pepeta le ho omella li ka lebisa mafu a letlalo le ho liso tsa nako e telele.'Me ke mona yogurt e ea pholosa, e ka sebetsang joalo ka moemeli oa pholiso hape e le maske a hloekisang a nang le mongobo, oa nolofatsa,' me, ka hona, o boreleli, o khahlanong le botsofali.

Ka kakaretso ho litlolo le cosmetology kefir e bapala karolo ea bohlokoa ho nts'etsopele le ho bopeng mefuta eohle ea litlolo, limaske, likhohla esita le litlolo tse khabisang.

Ha ke bua ka kefir e le moriana, seno se noang pholiso, ho ke ke ha khoneha hore re se ke ra bua ka phello ea eona e matla. Khalase ea kefir, e nooang bosiu, e ntlafatsa ts'ebetso ea ts'ebetso ea mpa, e nka karolo ka mafolofolo ho hatelleng lits'ebetso tse sa sebetseng tse etsahalang litho tsa ka mpeng. Khalase ea kefir hoseng halofo ea hora kapa hora pele ho lijo tsa hoseng, e noe ka mpeng e se nang letho, e phahamisa tsamaiso ea methapo, hape e tsosa takatso ea lijo.

Barekisi ba sehlahisoa sena sa lebese le bolila ba ka babatsoa, ​​kaha ba na le monyetla o mong le o mong oa ho phela ho fihlela ba tsofala haholo mohopolong oa bona o nepahetseng le mohopolong o tiileng. Kefir, har'a lintho tse ling, e na le phello ea khahlanong le botsofali 'meleng.

Lingaka tse ngata li khothaletsa ho kenyelletsa kefir ka har'a lijo tse tloaelehileng bakeng sa mang kapa mang ea qobelloang ho nka lik'hemik'hale (matlapa, likhakeletsi, dragees, marotholi, li-tincture), hobane "ho fepa" halelele hoa 'mele ka lithethefatsi, mahe, ho ba le phello e matla, haholo-holo linthong tse amanang le tšilo ea lijo. mala, sebete, manyeme, lesapo la mokokotlo, hape e senya ts'ebetso e boreleli ea mala le lipalesa tsa eona tsa tlhaho.

Matla a kefir 'meleng oa motho a maholo, empa, pele ho tsohle, seno sena ke sa bohlokoa, se na le thuso ebile se bohlokoa feela bakeng sa halofo ea motho ea botho. Kefir e le takatso e nyarosang, e toniki le e tsosang takatso e khothalletsoa ho basali bohle bophelo bohle, mme haholo nakong ea ho ilela khoeli, ho ima, ho anyesa le nakong ea ho khaotsa ho ilela khoeli.

Matsatsing ana a thata ho basali kefir e hlophisa mekhoa e meng ea metabolic 'meleng, e thusa ts'ebetso ea tšilo ea lijo, e khutlisetsa limela tsa tlhaho tsa ka mpeng, e tlosa ho nyekeloa ke pelo, e thusa ho tlosa tatso e mpe e mpe ea acid e molomong mme e ntlafatsa' mele haholo ka calcium, phosphorus, iron. Nakong ea kemolo, kefir e tsitsisa mala le ho e qeta hangata, mme joalo ka tonic, ke pheko e ntle ea hlooho ea hlooho.

Ka nako e 'ngoe, lingaka tse kentse letsoho mathateng a botaoa ba joala le ho tsuba li khothalelitse kefir e le tharollo e molemohali ea ho felisa lefu la hangover. Ka lebaka la dikahare tse tlase tsa joala, seno sena se khona ho khutlisetsa mala le ho tsosa takatso ea lijoHo ba senoelo sa hoppy le sethethefatsi se folisang.

Ke nnete, motho a ke ke a hloleha ho bolela hore e ne e le litaba tsa joala bo fokolang bo sebelitseng e le motheo oa bo-rasaense ba bang ba kentseng lingaka ho aha mofuta oa khopolo e hanang thepa ea bohlokoa ea kefir mme e etsa hore ho be thata ho e sebelisa ntoeng khahlanong le joala le mafu a mang. Motho a ka pheha khang ka maikutlo a tšoanang, a ka nka lehlakore le leng ha a ngangisana ka saense mabapi le melemo le likotsi tsa kefir, empa motho a ke ke a iphapanyetsa thepa eo seno sena se nang le eona e nang le thuso ho 'mele oa motho.

Maske a moriri ka kefir le lehe

Li-maske tsa Kefir li ikhethile ka hore li lumellana le mofuta oa moriri. Sehlahisoa sa lebese se belisitsoeng se kopantsoe le lintho tse ling tsa tlhaho se fepa li-follicles tsa moriri, se matlafatsa mealo ea moriri, se potlakisa kholo ea moriri. Sephetho se bonahalang le ho feta se ka fumanoa ka ho tlatselletsa kefir ka lehe, e leng ntlo ea polokelo ea liminerale le livithamini. Re fana ka litlolo tse sebetsang bakeng sa mask a moriri ka lehe le kefir.

Maski ea moriri - kefir, lehe, cocoa

• kefir - kopi e 1/2,
• phofo ea cocoa - 2 tbsp. l.,
• mothwebe (kuku) - 1 likh.

Li-yolk tse tšoeu tse halikiloeng li kopantsoe le kefir le phofo ea cocoa. Motsoako ona o sebelisoa ho moriri metsotso e 30.Bakeng sa rinsing, ho bohlokoa ho sebelisa decoction e futhumetseng ea chamomile e nang le moriri o moputsoa, ​​'me li-brunette li ka sebelisa decoction ea hopose.

Moetso ona o khothalletsoa hore o sebelisoe e le mask nakong ea serame.

Hlokomela! Cocoa phofo e ka nkeloa sebaka ke chokolete e lefifi, eo pele e neng e kolobisitsoe ka bateng ea metsi.

Litlolo tsa setso bakeng sa mask a moriri

Mosetareta o ka eketsoa nakong ea ho etsa mask.

Li-mask tsa moriri tse nang le kefir, tse entsoeng habonolo lapeng. Ho etsa sena, o hloka sehlahisoa sa lebese se tlotsitsoeng ka boeona, le se bolokiloeng sehatsetsing. Litsela tse ling tse tsebahalang ke tsena.

Kefir efe eo u lokelang ho e khetha

Nakong ea ts'ebeliso ea kefir ho tsoa lebenkeleng, o lokela ho ela hloko litšobotsi tsa sehlahisoa. Boemo ba pele ke ho ba teng ha kefir ka sejaneng, mme eseng sehlahisoa sa mofuta oa kefir. Taba ea bobeli, sehlahisoa se lebisitsoeng sa lebese se nang le bophelo bo bokhutšoaane bo potlakileng se nepahetse, hobane kefir e nang le nako e telele ea thekiso ha e na likokoana-hloko tse phetseng hantle. Sehlahisoa se joalo feela se ke ke sa sebetsana le mathata a moriri. Molao oa bohlokoa ke ho nchafatsoa hoa lijo.

Molemo oa phetolelo ea lebenkeleng o na le lipelaelo, ka hona ho molemo ho iketsetsa mofuta oa yogurt u le mong. Sena se tla hloka li-sourdough, tse rekisoang lifekthering le mabenkeleng. Ho tšeloa lebese le entsoeng maiketsetso e ka ba mokhoa o mong. Mabapi le litaba tsa mafura, ho bohlokoa ho ela hloko mofuta oa moriri.

Kahoo, mofuta oa mafura oa li-curls o baka tšebeliso ea kefir ntle le dikahare tsa mafura kapa 1%. Moriri oa Brittle le o sa pheleng o lokela ho khutlisetsoa ho tloaelehileng ka kefir e nang le mafura a 3,2% kapa 6%, sehlahisoa se nang le mafura a 2,5% se tloaelehile.

Mekhoa e metle ea kefir mask

Ka lebaka la mask a sebetsang a moriri oa kefir, risepe eo e nang le sehlahisoa sa acidic, lehlaka le ntse le tsoela pele, moriri ha o oele, brittleness ea nyamela, le lifilimi tse li thibelang hore li se ke tsa senyeha. Ka kopanelo, likarolo tsohle tse sebetsang le lehe, hangata le eketsoa ka har'a masela a kefir bakeng sa moriri o se nang phepo, li ka thibela nts'etsopele ea likokoana-hloko tse senyehang tse amang moriri mme tlhahlobo e ngoe le e ngoe e ncha e tiisa katleho ea sehlahisoa.

Ho bohlokoa hore ho ikhethang ha kefir ke mokhoa o tsosang oa ho thehoa ha tlhaho, tlhaho ea 'mele, lithibela-mafu tse loantšang mathata a letlalo le moriri. Ba ba mafolofolo haholo-holo haeba tomoso e le teng ka har'a mask. Ka lebaka la lithibela-mafu, boemo ba pH boa fokotseha. Liphetho tsa ho sebelisa sehlahisoa sa lebese le belisitsoeng li hlahisoa setšoantšong pele le ka morao, mme li ntle haholo.

Massage ea moriri oa Kefir e khona:

1. Fepa ka mokhoa o phethahetseng 'me o nolofatsa letlalo le moriri ka boeona.
2. Ho nolofatsa ts'ebetso ea litšoelesa tsa sebaceous, ho hlakola liloko tse mafura haholo.
3. Khutlisa moriri o omileng.
4. Tlisa sebopeho sa li-curls ka mokhoa o tloaelehileng, matlafatsa li-follicles tsa moriri.
5. Emisa tahlehelo, eketsa kholo.
6. Pheko ea ho phekola e fela.
7. Hlōla dandruff.
8. Hloekisa letlalo le letlalo.
9. Itšireletse litšusumetsong tsa kantle ka ho etsa filimi ka bolelele bohle ba li-curls.
10. Tšebeliso e sa feleng ea kefir e etsa hore moriri o khanye, bongata, silika, le mesifa e eketsehe.

Maski ea moriri - mahe a linotsi, kefir, lehe

• kefir - linoelo tse 0.5,
• mahe a linotsi - 3 tbsp. l.,
• mahe a likoekoe - 3 li-pcs.

Mahe a linotši a qhibiliha ka bateng ea metsi, likarolo tsohle li tsoakane. Maske a hlatsuoa kamora lihora tse peli.

Haeba mask a entsoe ho latela litlolo tse peli tsa pele a loketse mefuta eohle ea moriri, lipina tse nang le oli ea meroho li reretsoe haholo moriri o omileng.

Maske a moriri - kefir, lehe, oli ea burdock

• 
• kefir - kopi e 1/4,
• oli ea burdock (kapa mohloaare, castor, almond, jojoba) - 1 tbsp. l.,
• mothwebe (kuku) - 1 likh.

Kefir e kopantsoe le oli ea meroho, yolk ea lehe e eketsoa. Maski a khona ho mamella lihora tse 2-3.

Bakeng sa tlhaiso-leseling! Le haeba ho hlatsuoa maske le lehe hantle, monko o sa thabiseng o kanna oa sala. Re khothaletsa qetellong ho hlatsa likhoele ka metsi a acidisitsoeng ka lero la lemone.

Hlokomela li-curls ka mask a moriri ka kefir le lehe

Li-mask tse nang le kefir le lehe ke mekhoa eo ea tlhaho ea litlolo tse thusang ho netefatsa tlhokomelo e nepahetseng bakeng sa li-curls.

Egg le kefir ke khale li nkuoa e le litlhare tse sebetsang, tse atisang ho sebelisoa ke baemeli ba halofo e ntle ea batho ho etsa hore ponahalo ea bona e khahle kamoo ho ka khonehang.

Mask bakeng sa moriri o nang le lehe, a tlatselletsoa ka kefir, a na le lintho tse ngata tse bohlokoa tse hlokahalang hore mohala oa moriri o sebetse hantle.

Ho lokela ho hopoloa hore kefir le lehe la likhoho li thusa ho matlafatsa bophelo bo botle ba moriri ka kakaretso, kaha li ama tsamaiso ea metso ka boyona le sebopeho sa li-curls ka nako e le 'ngoe.

Meetso e joalo ea tlhaho hangata e tlatsana le lihlahisoa tsa tlhaho tse kang cocoa, mahe a linotsi kapa cognac.

Ba boetse ba ntlafatsa phello ea limaske ka mahe le kefir, li etsa hore li sebetse haholoanyane.

Likhomphutha tsena tsa tlholeho ha se tsona feela tse bonolo, empa hape le tsela e potlakileng ea ho fihlela sephetho se nepahetseng.

Ho sebetsa hantle ha litlolo bakeng sa limaske ka mahe le kefir ho tiisitsoe ke litlhahlobo tse ngata tsa ba atlehileng ho khutlisetsa moriri oa bona ka thuso ea bona.

Maske, e kenyeletsang kefir, lehe, hammoho le mahe a linotši a tlhaho, cognac le cocoa, ho bonolo haholo ho li pheha u le lapeng.

Molemo o ka sehloohong

Mask, e kenyang lehe le kefir, e na le phello e makatsang.

Sena se bakoa haholo ke taba ea hore motsoako oa lihlahisoa tsena tsa tlholeho o kenyelletsa palo e kholo ea lintho tse bohlokoa tse amang moriri hantle.

Kahoo, lehe la likhoho le tala le na le lihlopha tse ngata tsa Vitamin tse B, A le E. E na le calcium e ngata, koporo, phosphorus hammoho le tšepe le iodine.

Li-microelement tsena kaofela li tlatsa li-curls ka matla, li li thusa ho ba matla le ho fola ka botlalo kahare.

Ka lehlakoreng le leng, kefir e na le lintlha tse ngata tsa trace ea bohlokoa le vithamine, e amang sebopeho sa moriri hantle.

Mask, e kenyeletsang likarolo tsena ka bobeli tsa tlhaho, ke motsoako oa 'nete o ka khutlisang li-curls tse senyehileng ka nako e khuts'oane.

Ho lokela ho hopoloa hore lik'hamphani tse ngata tsa litlolo li kenyelletsa lihlahisoa tsena tsa tlhaho lihlahisoa tsa bona tsa moriri.

Ho sa le joalo, mask a thehiloeng ho kefir le mahe a likhoho ho bonolo haholo ho a pheha lapeng.

Ho sebetsa ha litlolo tsa tlhaho joalo ho netefalitsoe ke litlhahlobo tse ngata tsa batho bao ba boneng katleho ea bona ea 'nete.

Khafetsa, lisebelisoa tse joalo tsa lebese le bolila li tlatsetsoa ke lihlahisoa tse mafolofolo tse kang cocoa, mahe a linotsi kapa cognac.

Tabeng ena, maske e sebetsa le ho feta, 'me thepa ea eona ea pholiso e eketseha makhetlo a' maloa.

Li-masks tse joalo tsa lebese le bolila li tšoaneleha hantle bakeng sa omileng le mafura, hammoho le mefuta ea moriri e kopaneng.

Tabeng ena, ha moriri o omme haholo, kefir e nang le liperesente tse ngata tsa mafura a khethoa, 'me, ka lehlakoreng le leng, seno sa lebese se nang le mafura se nkeloa li-curls tse nang le mafura.

Maske a joalo ha a na phetoho ha a hlahise bokhoba le litlamorao.

Leha ho le joalo, pele ho ts'ebeliso ea pele ho li-curls tse senyehileng, sebopeho se ntse se khothalletsoa hore se hlahlojoe hore na karabelo ea mmele e felletseng.

Li-mask tse joalo ka tsela e ikhethang li ama letlalo hloohong. Li thibela ho peeling letlalo ka tsela e feteletseng, ka tsela eo li thibela ho etsoa ha letlalo.

Ske ea lebese e bolileng e thusa ho tlosa ho teneha le ho ruruha letlalong, e tlosa ho hlohlona.

Pheha le ho sebelisa limaske tse thehiloeng ho kefir le mahe ho moriri ho latela likhothaletso, ho seng joalo o ka senya moriri hampe mme oa mpefatsa boemo ba hae ka kakaretso.

Lipehelo tsa ts'ebeliso

Kefir ha e le hantle ke karolo e hlophisitsoeng e entsoeng hore e sebelisoe joalo ka mask a moriri.

Ntle le sena, bakeng sa ho ntlafatsa melemo ea ts'ebeliso ea eona, ho bohlokoa ho lokisa sehlahisoa sena sa tlhaho hantle bakeng sa mask.

Sehlahisoa sena sa lebese se belisitsoeng se khothalelitsoe, pejana ho eketsa sebopeho, ho futhumala hanyane. Sena se tla thusa ho nyolla thepa ea eona ea pholiso hanyane.

Ntle le moo, kamora ho sebelisa litlatsetso tsa lebese le bolila ho li-curls tse senyehileng, ho bohlokoa haholo ho kuta hlooho ea hau ka thata ka filimi pele, ebe ka thaole e mofuthu ea terry.

Mask e joalo e sebelisoa ho moriri ka tsela e ikhethang. Ho qala, motsoako o phuthoa ka kotloloho metsong ea li-curls ka ho sisinya ho bonolo, ka mor'a moo li fetisoa ka bolelele ba moriri kaofela ka thuso ea moso.

Ntho ea bohlokoa hape ke khetho ea kefir, mme ho sena, mofuta oa mohala oa moriri o lokela ho tsotelloa.

U ke ke ua sebelisa seno-mapholi sa lebese le nang le mafura a mangata haeba maske e se e lokiselitsoe mofuta oa moriri o nang le oli le motlakase.

Mefuta ena ea lebese e belisitsoeng e sebelisoa ho li-curls tse hloekileng le tse omisitsoeng hantle.

Leha taba ea hore limaske tsena li na le lisebelisoa tsa tlhaho feela, ha ho kgothaletswe ho li sebelisa khafetsa.

Haeba sesebelisoa sena se sebelisoa e le mokhoa oa thibelo, ho nepahetse hore u ka se sebelisa moriri ha o sa feta hanngoe ka khoeli.

Ka lehlakoreng le leng, bakeng sa kalafo ea li-curls tse senyehileng, lipina tse joalo li sebelisoa ho latela kemiso e ntlafalitsoeng pele, empa eseng hangata ho feta hang ka beke.

Thupelo e akaretsang ea kalafo ha ea lokela ho feta likhoeli tse peli, kamora moo e tlameha ho nka phomolo ea nakoana.

Ha u lokisa limaske tse joalo, lehe le le leng la khōhō e kholo ka senoelo sa kefir se nkuoa e le tekanyo e nepahetseng.

Ho eketsa katleho ea lisebelisoa tse joalo tsa tlholeho, litsebi tse ngata li khothaletsa ka mokhoa o eketsehileng ho eketsa likarolo tse ling tsa bohlokoa ho bona.

Kahoo, mahe a linotsi, cocoa, cognac, hammoho le mefuta e meng ea oli ea bohlokoa le tomoso, li thusa ho eketsa katleho ea mekhoa ena.

Li-mask li lokela ho lokisoa feela ho tsoa ho lihlahisoa tse ncha, ho nahanisisa ka thata ka bophelo ba bona ba raka.

Nakong ea kalafo, ho molemo ho sebelisa litlolo tse khethehileng bakeng sa tlhokomelo ea moriri, tse tla thusa ho matlafatsa thepa e sirelletsang ea letlalo.

Lisebelisoa tsa mantlha

Haeba moriri o omme haholo, leka ho kenya maske ho li-curls tse senyehileng, tse kenyelletsang kefir, yolk ea khoho e tala, mahe a linotsi le oli ea tlhaho ea tlhaho.

Lithako tsohle li tsoakane hantle hammoho, ka mor'a moo li sebelisoa ho moriri o hloekileng. Roala hlooho ea hau ka thaole e futhumetseng ebe u tlohela metsotso e mashome a mabeli.

Kamora nako e boletsoeng, moriri o hlatsoa ka botlalo tlasa metsi a phallang ka shampoo.

Ka lehlakoreng le leng, bakeng sa moriri o nang le mafura, mask a phetseng hantle a loketse hantle, a kenyelletsang kefir, mosetareta o omileng, yolk e tala, mahe a linotsi le oli ea almond ea tlhaho.

Lintho tse etsang mask ena li kopantsoe hammoho li sebelisa blender, ka mor'a moo motsoako o phethiloeng o sebelisoa ho moriri o senyehileng le ho kenngoa.

Mask a hlatsuoa sefahlehong sa moriri ka mor'a metsotso e mashome a mararo. Maski e nang le lehe le tala, kefir le cognac li ntle haholo bakeng sa ho khutlisa moriri.

Lintho tsena li tsoakane ho fihlela boima bo bongata bo sebelisoa le moriri ka metsotso e mashome a mabeli.

Ho khothalletsoa ho etsa mokhoa ona hang ka beke ho fihlela moriri o hlaphohetsoe ka botlalo.

Motsoako o netefalitsoeng hantle oa moriri bakeng sa moriri, o kenyelletsang kefir, yolk e tala, cognac le lero la lemone.

E sebelisoa ho li-curls ha ho sa feta hang libeke tse ling le tse ling tse peli ka likhoeli tse peli, ka mor'a moo ba hlile ba nka khefu e khuts'oane.

Tšusumetso e ntle ea phepo e nepahetseng e na le motsoako o entsoeng ho tloha kefir le tomoso. Ho ntlafatsa phello, o ka eketsa cognac le mahe a linotsi tsa tlhaho ho eona.

Mask ena e thusa ho hlophisa ts'ebetso ea metso ea moriri ka kotloloho mokokotlong oa cellular, 'me ho ekelletsa moo, e matlafatsa moetso oa li-curls.

Cognac ea eona le mahe a linotsi, ka hona, li kenya tšebetsong mosebetsi oa moriri le lipalesa, ka lebaka leo moriri o qalang ho hola ka matla.

Hangata ho limaske tse joalo tse bolila tsa lebese ho kenyelletsa motsoako o kang cocoa. Cocoa ka sebopeho sa eona e na le sehlopha se seholo sa lintlha tsa bohlokoa tse fumanehang tse tlatsisang moriri ka khanya ea tlhaho.

Ho lokisa motsoako oa lebese le halikiloeng ka cocoa, o hloka ho nka khalase e le 'ngoe ea kefir, eketsa lehe le tala, e nyane ea mahe a linotsi le cocoa ho eona.

Litho tsohle li tsoakane hantle, 'me ka mor'a moo motsoako o phethiloeng o sebelisoa ka ho lekana le moriri o senyehileng bolelele bohle ba bona.

Mask ena ha e sebetse feela, empa hape e potlakile.

Ha e le hantle ka mor'a lits'ebetso tse 'maloa, moriri o tla matlafatsa, o emise ho tsoa haholo mme o tlatse ka matla a phetseng hantle.

Ka ts'ebeliso e tloaelehileng ea lipina tse fapaneng tsa lebese le bolila ho li-curls tse senyehileng, li tla fola kapele 'me li matlafale.

Mask ea moriri oa lehe lapeng: ho etsoa joang?

E 'ngoe ea mehloli ea tlhaho ea livithamini le liminerale bakeng sa moriri ke mahe. Li na le livithamini A, B, D, B2, lecithin le cholesterol, letsoai la liminerale, li-amino acid esita le liprotheine, e leng tsela e ntle ea ho khutlisetsa sekhahla le ho potlakisa kholo ea moriri.

Kamora ho sebelisoa ha masela a mahe khafetsa, lehlaka le ea hlaphoheloa, le eketsa phallo ea mali ho ea bulbs, 'me moriri ka boeona o boreleli, o bonolo ebile o boreleli. Maske a moriri a entsoe ka mahe hae a ka etsoa hammoho le metsoako e meng joalo ka mosetareta, pepere, oli, kefir, jj. Sengoliloeng sena o tla ithuta ho etsa maske oa mahe a loketseng hantle bakeng sa hau.

Re hlokomela esale pele hore ha ba ngola ka limaske tse nang le lehe, ba bolela yolk ea lehe. Ho molemo ho arola protheine ho yolk, kapa ho hlatsoa hlooho ka mocheso oa kamore. Tlas'a khatello ea metsi a chesang, protheine e tla phahama le ho e hlatsoa moriri ho tla ba thata haholo.

Mask ea mahe ka oli ea burdock

Haeba u batla ho sebelisa mask a lehe ho tlosa dandruff kapa feela bakeng sa thibelo, joale ho eketsa oli ea burdock ho yolk ho tla lekana, o ke ke oa hloka motsoako oa mekhahlelo e mengata.

1. Kopanya mahe a mabeli le thispone ea oli ea burdock, hlohlelletsa ka botlalo ho fihlela mokelikeli o le mong o fumaneha,
2. Tšela motsoako ka mokhoa o tšoanang le moriri ebe o ea metsotso e 20-25 tlasa polasetiki,
3. Hlatsoa hlooho ea hau ka metsi a futhumetseng, o ka sebelisa setsi se hlatsoang metsi.

Ho pheta mokhoa ona ho khothaletsoa hang ka beke, kamora hoo e ka bang khoeli u tla hlokomela ntlafatso e hlakileng, dandruff e tla fokola haholo.

Mask ea mahe ka oli ea mohloaare

Ho ka bonahala eka lioli li tšoana hantle le tse ling, leha ho le joalo, ha u sebelisa oli ea mohloaare le lero la lemone le lehe, o fumana kholo e matla ea li-curls, ho tsosolosoa ha libaka tsa bald, haeba li teng. Hape, mask e joalo e sireletsa moriri liphellong tse mpe tse kantle: letsatsi le chesang, moea o omileng, leholimo le mongobo, jj.

1) Kopanya mahe a mabeli, khaba ea oli ea mohloaare le likhaba tse peli tsa lero la lemone,

2) itlotsa motsoako ka sekaleng ka mesifa ea mesifa, tloha metsotso e 30,

3) Hlatsoa hlooho ea hau ka metsi a futhumetseng.

Ho joalo, bakeng sa kholo ea moriri, mask ana a lokela ho sebelisoa hangata, eseng hanngoe ka khoeli. Ho khothalletsoa ho e sebelisa ka makhetlo a 2 ka beke, haeba moriri o ntse o fokola kapa o senyehile, hang hang.

Mask le lehe le mahe a linotsi

Mahe a linotsi, joalo ka lehe, a na le livithamini tse ngata tse sebetsang eseng feela bakeng sa ho monya, empa le letlalo ka kakaretso, haholo-holo le letlalo. Ka maske a mahe le mahe a linotsi, ho kgothaletsoa ho eketsa lero la aloe kapa oli ea almond, kahoo moriri o ke ke oa hlaphoheloa feela ho omileng le ho brittleness, empa o tla boela o hanyetse tšusumetso e mpe nakong e tlang.

1) Kopanya mahe a mabeli, likhaba tse peli tsa mahe a linotsi le thispone ea oli ho fihlela mokelikeli o le mong,

2) Kenya motsoako ho moriri le ho kenya halofo ea hora,

3) Hlatsoa hlooho ea hau ka metsi a futhumetseng le setsi sa ho hlapisa.

Maske a moriri ka kefir, cocoa, lebese

Haeba u batla ho fumana moriri o benyang o boreleli, joale sebelisa maske a kefir le mahe. Kopanya likarolo tsena - mahe a mabeli le halofo ea senoelo sa kefir - kenya moriri le mofuthu bakeng sa halofo ea hora. Ka nako eo rinse ka metsi a futhumetseng a hlakileng.

Boemong ba ho kopanya metsoako, o ka eketsa cocoa, e tla etsa hore moriri oa hau o nolofale le ho eketsoa haholoanyane bakeng sa setaele, empa ha oa lokela ho o sebelisa haeba o sa hlokahale.

Mask e sebelisang mahe le lebese e tla u thusa ho tsoa ho moriri o omileng le o brittle. Kopanya metsoako ka bongata bo lekanang le kefir, kenya moriri 'me u apare sekoaelo sa polasetiki bakeng sa halofo ea hora. Rinse kgothaletswa setlhare.

Karolong ena ea sengoloa, u memeloa ho sheba tse ling tsa litlhahlobo.

Alexandra: “Maske ea bonolo feela ke maseke e nang le lehe. Bakeng sa ba botsoa joalo ka nna. Lisebelisoa tsohle tse hlokahalang li se li le ka sehatsetsing! ”

Olga: "Maske a nang le mahe, mahe a linotsi, lero la lekhala le" cognac "a sebetsa hantle ho nna. "Ke ne ke khutlisa moriri ka mor'a ho khantšoa ke khanya e sa atleheng, 'me ka likhoeli tse seng kae feela ntho e' ngoe le e 'ngoe e khutletse hape!

Julia: “Ke rata ho kopanya mahe le oli tse fapaneng, ke se ke lekile, le camphor, le burdock, le almond, le mohloaare esita le lero la lekhala! Tsela e atlehileng ka ho fetisisa ea ho sireletsa moriri litšusumetsong tse mpe tsa ka ntle e ne e le oli ea burdock. ”

Anastasia: "Ke lilemo tse 'maloa joale, libeke tse ling le tse ling tse peli ke ntse ke sebelisa mask ka mahe, oli ea burdock le kefir ho thibela. E thusa haholo, haholo-holo lehlabula, ha moriri o omella. ”

Ho bala ho khothalletsoang: Cocoa e pholosa moriri oa hau!

Massage ea moriri oa Kefir - mekhoa e metle ka ho fetisisa e nang le linepe. Maske a moriri oa Kefir lapeng, video

Ntoeng ea bocha le ho hohela, lihlahisoa tsa tlholeho butle-butle li ntse li tlosoa setulong sa rona sa lihlahisoa tsa setso. Empa limaske, litlolo, foams le mousse bakeng sa sefahleho le moriri, tse lokiselitsoeng ho tloha lihlahisoa tsa tlhaho, li tlisa melemo e mengata le katleho ho feta litlolo tsa khale. Mohlala, maske ea moriri oa kefir e tlosa letlalo le omileng, moriri o nang le mafura a mangata, hape e khothaletsa kholo ea moriri. Nahana ka mekhabiso e tummeng ea ho sebelisa kefir ho masks a moriri. A.

Melao ea ho etsa kopo maske kefir

1. Kefir e sebelisoa ho moriri o hloekileng kapa o kolobisitsoeng hanyane empa ha o mafura haholo.
2. Mariha, tšoara sejana sa sehlahisoa sa lebese nako e ka bang hora pele u se sebelisa ho moriri oa hau. Tlosa yogatie ka sehatsetsing bonyane lihora tse tharo pele u e sebelisa.
3. Kamora ho sebelisa mask a lebese le bolila, ho khothalletsoa ho kuta moriri ka katiba ea moriri oa moriri oa polasetiki ebe o e tlama ka thaole kapa thaole e 'ngoe e futhumetseng. Sena se baka phello ea sauna, 'me phello ea mask e tla ba matla le ho feta.
4. Bakeng sa moriri o nang le mafura, ho khothalletsoa ho sebelisa kefir e mafura a tlase, le bakeng sa moriri o omileng - yoghur ea mafura.

Maske a moriri a entsoe ka kefir, cocoa le mahe

• Cocoa phofo - 1 tsp.
• Leru le le leng la lehe la likhoho
• Metsi - 10 ml
• Kefir - 80 ml

Litokisetso le tšebeliso:

1. Tšela phofo ea cocoa ka metsi ho tlosa likotlo.
2. Kenya yolk ea lehe.
3. Kenya kefir. Kopanya likarolo tsa mask ka botlalo.
4. Kenya sehlahisoa metsong ebe u itlotsa ka bolelele bohle. U tla hloka filimi ea ho kuta hlooho, le katiba kapa thaole ho theha mafura.
5. Kamora halofo ea hora, hlatsoa maske ka shampoo.

Ts'ebetso ena e matlafatsa sebopeho sa moriri, e e fa khanya.

Maske ea Kefir-yeast

Sesebelisoa sena se fa molumo oa moriri, ba qala ho hola hantle, sebopeho sa bona sea matlafala.

• Tomoso e ncha - 1 tsp.
• Tsoekere e ngata
• Yogurt - 100 ml

Litokisetso le tšebeliso:

1. Kopanya metsoako eohle e thathamisitsoeng moheleng.
2. Li tšele ka sejaneng se loketseng libate tsa metsi. Ho bonolo haholoanyane ho sebelisa microwave bakeng sa sena. Motsoako o lohiloeng ka lebese o futhumatsoa ka ho lekana ho fihlela foam e hlaha holim 'a eona.
3. Pholisa boima, ebe u tšela letlalong la hlooho, u ele hloko ka ho khetheha motso oa motso.
4. Sebelisa thaole e futhumetseng ho futhumatsa hlooho ea hau.
5. Kamora hora, noka motsoako ka molapo oa metsi a chesang.

Kefir le maske a mahe a linotsi

Likarolo tsa motsoako li na le thuso bakeng sa letlalo le letlalo. Risepe e joalo e loketse mefuta eohle ea moriri, ha feela khetho e nepahetseng e le litaba tsa mafura. Ka tšebeliso ea kamehla ea risepe, moriri o fetoha o boreleli, bothata ba moriri oa brittle bo felisoa.

Litokisetso le tšebeliso:

1. Sebelisa lihlahisoa ka tekanyo e lekanang. Ho ntlafatsa phello ea sehlahisoa, ho khothalletsoa ho eketsa motsoako oa oli ea bohlokoa, mohlala, burdock le castor.
2. Motsoako o tšeloa karolo ea motheo ea moriri. Lehare le lokela ho koalisoa, haholo-holo emeng ka hloko libakeng tse ka morao hloohong, phatleng le litempeleng.
3. Fokotsa moriri ka hairpin e le hore boima ba lebese bo se ke ba phatlalala, roala katiba 'me u tšoare maske hloohong ka halofo ea hora.
4. Hlatsoa ka shampoo.

Kefir maske bakeng sa kholo ea moriri

Ho sebelisa risepe ena ho tla thusa ho tlosa bothata ba ho lahleheloa ke moriri, moriri o tla ba le ponahalo e ntle, khanya ea greasy e tla felisoa. Haeba u na le moriri o moputsoa 'me u batla ho o holisa, etsa maske ka matsatsi a mang ka matsatsi a 7.

• Yogurt (lethathamo la mafura a nepahetseng bakeng sa mofuta oa moriri oa hau) - 100 ml
• Eiee e nyane
• Lehe la khoho
• 7 ml ea oli ea mzigo

Litokisetso le tšebeliso:

1. Grate onion ka grater e ntle. Fafatsa lero ka har'a motsoako ona.
2. Tšela lero la onion ka sehlahisoa sa lebese le tlotsitsoeng, eketsa likarolo tse setseng tsa risepe.
3. Tsamaisa maske ka holim'a moriri, hammoho le sebakeng sa metso sebakeng sa litsebe le moqhaka.
4. Se ke oa tšoenyeha ka monko o tšosang oa lieie. Kamora hora, hlatsoa motsoako ka botlalo ka shampoo.

Ponahalo ea hau e tla khanya ka mebala e mecha ka boea bo botenya bo loileng.

Kefir maske bakeng sa moriri o omileng

Ha o sebelisa maske a bolila a bolila bakeng sa moriri oa bothata, moriri o fetoha o boreleli ebile o boreleli. Moriri o bonolo ho o kopanya, ketso ea mask ha e lumelle moriri hore o khomarelane kapa o peteke ka tsela e fapaneng.

• Kefir - 100 ml
• Mohloaare o hloekisitsoeng kapa oli ea soneblomo - 15 di ml
• Mahe a linotsi a tlhaho - 5-7 ml

Litokisetso le tšebeliso:

1. Likarolo tsena li tsoakane, motsoako ha oa lokela ho ba metsi ka bongata, kahoo fetola sehlahisoa sa lebese le belisitsoeng joalo ka ha u lakatsa, 'me u shebe ho tenyetseha ha eona. Pele o eketsa yogati, e futhumatse ka microwave metsotsoana e mengata.
2. Beha boima holim'a moriri. Kopanya khoele e ngoe le e ngoe ka mohako e le hore motsoako o ka hasoa hantle ka moriri o kolobileng. Etsa ponytail, lokisa lipheletso ka li-hairpins e le hore moriri o se ke oa lokoloha 'me maske a se ke a phatlalala. Fafatsa hlooho ea hau ka thaole bakeng sa halofo ea hora.
3. Hlatsoa moriri. Li lihe ka borashe le boea.

Maske a moriri ho kefir: mekhabiso le melao ea ts'ebeliso

Lihlahisoa tsa tlhokomelo hangata li ba le tlatsetso ea karolo e bonolo le e theko e phahameng ka ho fetisisa. Bakeng sa ts'ebetso e kholo, maske a moriri oa kefir a sebelisoa moralong le sehlahisoa se khethiloeng, moo ntho e 'ngoe le e' ngoe e itšetlehileng ka sephetho se lakatsehang.

Mokhoa oa ho kenya maske kefir:

1. Pele u fa moriri moriri oa hau ka maske, ho bohlokoa hore u etse tlhahlobo ea botsitso. Ho etsa sena, sebopeho se lokiselitsoeng se sebelisoa kahare la moqomo, nako ea ho pepesa ke metsotso e 30, ebe e ea hlatsuoa. Karabelo e kulisa e iponahatsa har'a motse. Haeba ho se na eona, joale tšebeliso ea mask a moriri ho kefir e nang le mafura a tlase e ka etsahala ntle le tšabo.
2. Boemo ba bohlokoa - kefir e futhumatsoa ka bateng ea metsi. Ho bohlokoa hore u se ke ua e cheseletsa ho feta, ho seng joalo e ka koala.
3. Ho kenya mask ka moriri ho kefir e rekiloeng ho entsoe ka li-esage tse sa hlatsuoang, empa eseng li-curls tse litšila haholo.
4. Moriri o kolobisitsoe hanyane ka metsi.
5. Ts'ebeliso ea mask e qala ka scalp ka selikalikoe, ebe ho na le phano ea bolelele bohle.
6. Kamora ho sebelisa mask, ho bohlokoa ho kuta hlooho ea hau pele ka polyethylene, ebe ka thaole.
7. Nako ea ho pepesetsoa e ipapisitse le likarolo tsa mask, haholo metsotso e 60. Ka tlhokomeliso e fetelletseng, ho loketse ho sebelisa limaske, tse kenyelletsang lihlahisoa tse halefisang: sinamone, mosetare, jj.
8. Ho hlatsoa maske a moriri a thehiloeng kefir ho etsoa ka metsi a futhumetseng le shampoo. Se ke oa sebelisa metsi a chesang.
9. E loketseng ho hlatsoa rinse, e lokiselitsoeng ka boithatelo: 2 tbsp ea metsi e eketsoa 1 tbsp. l asene kapa lero la lemone.
10. Qeta mokhoa ona ka ho sebelisa setlhare.
11. Hoa hlokahala ho etsa manipulations bakeng sa kalafo ea moriri hang ka beke, thupelo ke likhoeli tse 3. Likhato tsa thibelo li etsoa hang ka khoeli.

Li -epe tsa maske a kefir hore a se ke a oa

Mask e bonolo ho yolk. Ho hlokahala ho kopanya 200 ml ea kefir le lehe la 1 lehe le arohaneng le protheine, otla ka botlalo. Etsa kopo ho likhoele ha u ntse u ikoetlisa, itlotsa ka metso metsong ea moriri. Ema metsotso e 40. E ntle bakeng sa mang kapa mang ea nang le mofuta o omileng oa moriri.

Mask e nang le meutloa. Nettle (60 g) e kolobisitsoe ka 200 ml ea metsi a chesang, e ts'eloa metsotso e 30. Moetso o tlhotiloe, 200 ml ea kefir e eketsoa mme boima bo tsoakane. O tlotsa metso le likhoele ho bolelele bohle ba tsona. Nako ea mask ke metsotso e 35. Maski a emisa tahlehelo, leha e le profil.

Maske e nang le onion le yolk. Ka sehlahisoa se nang le lebese le belisitsoeng (200 ml), hlapolla lero le theotsoeng ho tloha onion e le 1, eketsa yolk e ncha le karolo ea castor, 1 tsp e lekane. Hlohlelletsa le moriri oa grease. Nako ea ho pepesa ke metsotso e 3540. Mofuta ona o tsebahalang oa mask o sebelisoa hantle mantsiboea, hobane lieie e ka fana ka monko o itseng.

Kefir maske le mahe a linotsi. Ho tloha lero la lemone e lokela ho ts'oaroa, e kopantsoe le 5 tbsp. l kefir, 1 tbsp. l cognac, eketsa mahe a linotsi (1 tsp) le lehe. Kopanya le ho kenya moriri ka lihora tse peli. E na le linoko, ka hona, ho ka hlaha maikutlo a tukang hanyane.

Bakeng sa malebela

Maske a Gelatin E tla nka 1 tbsp. l gelatin e tšollele 3 tbsp. l metsi, tsitlella. Lokisetsa ka bateng ea metsi bakeng sa ho felisoa ka botlalo, e pholile ka mocheso oa likhato tse 35. Kenya sehlahisoa sa lebese ka bongata ba 100 ml le 1 tbsp. l oli ea limela. Likarolo li tsoakane hantle, li sebelisoa letlalong le moriri. Ho hlokahala ho mamella hora e le 'ngoe.

Maske le banana. Banana e le 'ngoe e lokela ho ba fatše ka blender, eketsa 50 ml ea kefir e futhumetseng le 1 tbsp. l oli ea mohloaare. Etsa kopo ho metso le moriri bakeng sa metsotso e 30.

Bakeng sa moriri o nang le mafura

Mask e nang le mosetareta. Mustard e tšeloa ka 150 ml ea kefir - 1 tbsp. l le protheine ea lehe la likhoho. Likarolo li shapuoa, li sebelisoa letlalong le moriri metsotso e 30. Maske a moriri oa kefir moo ho nang le mosetareta a ka baka hlooho, ho qala u ka leka ho fokotsa bongata ba eona ho risepe.

Maske ka bohobe le kefir. Bohobe (200 g) e lokela ho ba fatše le motsoako, tšela 200 ml ea kefir, tlohela lihora tse 2-3 sebakeng se lefifi. Etsa kopo ho dermis ea hlooho mme ka kotloloho moriri o fete metsotso e 30. Burdock e na le thuso bakeng sa thuso ea rinse. 100 g ea joang e hloka ho tšela lilithara tse peli tsa metsi, pheha le ho hlatsoa moriri ka mor'a shampoo.

Kefir maske bakeng sa moriri o nang le oli

Le moriri o motenya le o mokgutshwane o nang le mafura a mangata o fetoha litšila ka letsatsi le leng ka mor'a ho hlatsoa. Recipe ena e tla lokisa bothata bona. E boetse e loketse moriri o moputsoa o moputsoa.

• Kefir - 150 ml
• Powder ea mosetareta - 1 tbsp. l
• Lehe la khoho
• Teaspoon ea mahe a linotsi tsa tlhaho
• Li-almond tsa bohlokoa tsa oli - 5-7 di ml

Litokisetso le tšebeliso:

1. Joalo ka liketsong tse ling, ka yogurt e futhumetseng, kenya likarolo tse setseng, hlohlelletsa.
2. Koahela moriri ka maske o kopaneng le mask a hlahang, u se ke oa lebala ho beha sehlahisoa manonyeletsong.
3. Tlama moriri oa hau ka pigtail, e koahele ka curl, e tiise. Beha mokotla le thaole ea terry hloohong ea hau.
4. Soak motsoako bakeng sa halofo ea hora.
5. Hlatsoa moriri oa hau, sebelisa sethala sa hau se tloaelehileng.

Maske ea Kefir bakeng sa lipheo tse arohaneng

Moriri o senyehileng o lokela ho "rekisoa" e le hore sebopeho sa sona se se ke sa senyeha. Ho etsa sena, ho khothalletsoa ho sebelisa mask a kefir-gelatin. Kamora ho e sebelisa, moriri o shebahala joalo ka ha o entsoe ke letsoho la moetsi oa moriri ea nang le boiphihlelo. Meqathatso e tla inamela moriri ho ea moriri, moriri o tla phatsima.

• Thispone ea gelatin ea hang-hang
• Litlatse tse 'maloa tsa metsi
• 100 ml kefir
• Tsoekere tse peli tsa oli e hloekisitsoeng

Litokisetso le tšebeliso:

1. Tšela gelatin ka metsi, e tlohele nakoana hore e ruruhe. Ebe u futhumala ka metsotsoana e seng mekae ho microwave ho fihlela e qhibiliha ka botlalo. Fafatsa motsoako mochesong oa 'mele.
2. Kenya kefir, kopanya, tšela oli ea meroho. Etsa kopo boima ka molala oa moriri le bona.
3. Kenya hlooho ea hau. Emisa motsoako hloohong ea hau ho fihlela lihora tse peli.
4. Hlatsoa ka botlalo.

Maske oa Nettle kefir

Melemo ea nettle bakeng sa botle ba moriri e 'nile ea tsejoa ka nako e telele. Moro oa hae o na le tšusumetso e matlafatsang. Nettle e ka etsa hore moriri o fokotsehe hanyane, ka hona, li-brunette li eletsoa hore li hane ho sebelisa risepe ena. Empa ho banana ba nang le moriti o moputsoa oa moriri kapa moriri o moputsoa o sa tloaelehang, sebopeho se tla ba molemo haholo.

• Mokotla oa Nettle (o ka nkeloa sebaka ke moro oa burdock)
• Yoghur

Litokisetso le tšebeliso:

1. Kopanya likarolo tsa mask ho bontšitsoeng ho risepe ka tekanyo e lekanang 'me u kenye motsoako ho molala oa moriri.
2. Fafatsa hlooho ea hau ka thaole ea bate ea metsotso e 50-60.
3. Hlatsoa ka shampoo, sebelisa balm.

Sheba mekhoa e meng ea ho nolofatsa moriri oa hau lapeng.

Kefir maske khahlanong le dandruff

Maske ea sebetsa ebile ho bonolo ho e lokisa. E sebelise khafetsa ho felisa bothata ba hau ka ho sa feleng.

• Yogurt - 100 ml
• Bohobe bo botšo (sebelisa crumb feela) - liseke tse 2
• Oli ea mohloaare - 10-15 ml
• Boleng ba cognac (bo ikemetseng) - marotholi a 'maloa

Litokisetso le tšebeliso:

1. Soek bohobe ntle le ho kokobetsoa ka sehlahisoa se belisitsoeng sa lebese ho inama.
2. Tšela ka fereko ho gruel e bonolo.
3. Kenya oli le "cognac" e le ngoe ka bongata.
4. Kenya sehlahisoa ka moriri ka metsamao ea massaging.
5. Sehlahisoa sa lebese se bolokoa holim 'a moriri nako e telele ho feta metsotso e 30, ebe se tlosoa tlas'a metsi a phallang.

Recipe ea kefir ea mefuta eohle ea moriri e fanoa thutong ea video:

Melemo ea mask a kefir

Liphetoho tse ka holimo li loketse moriri, ka lebaka la kefir, e kenyelitsoeng lenaneng la linoko. Sehlahisoa sena sa lebese se belisitsoeng se na le calcium. Yogurt e na le livithamini tsa B le E tse ngata, tomoso ea tlhaho, linoko tse bolila tsa lebese tse matlafatsang scalp le ho thusa ho matlafatsa sebopeho sa moriri.

Kefir e ama hantle moriri o omileng, o thibela ho fokola le tahlehelo ea bona. Kamora ho sebelisa sehlahisoa sa lebese le bolila, mofuta oa lifilimi tse itšireletsang ka moriri, tse sirelletsang moriri hore li se ke tsa senyeha.

Malebela a ho sebelisa mask a kefir

• Basali ba nang le moriri o lefifi ha ba khothalletsoe ho kenella ts'ebelisong ea maske ea moriri oa kefir. Lebese le futhumetseng le na le phello e khanyang. Leha ho le joalo, ha ua tšoanela ho lebella phello e khanyang ea leseli, empa moriri oa hau o tla bobebe ka moriti kapa tse peli.
• Basali ba bang ba sebelisa kefir ho fapana le shampoo khafetsa. Ke banana feela ba nang le mofuta o omileng oa moriri ba lumelloang ho etsa sena, hobane kefir e khona ho etsa boima ba moriri, mme ba qala ho silafala kapele.
• Sebopeho sa mask a kefir u ka se fetola ho latela litakatso tsa motho. Kahoo, kefir e kopanya hantle le li-decoctions tsa limela, oli ea bohlokoa, tincture ea pepere.

Ke liphiri life tsa tlhokomelo ea moriri tseo u li tsebang? Abelana le bona litlhalosong.
­

Anti dandruff

Maske holim 'a moro oa litlama. Ho lokisa decoction ea litlama (chamomile, calendula). Ho lekane 100 g ea motsoako. E tlhotliloe, kefir e eketsoa ka bongata ba 3 tbsp. l le yolk. E hlohlellelitsoe, e setse ka metso le moriri ka metsotso e 40.

Maske le tomoso. Tomoso (1 sachet) e kenngoa ka 100 ml ea kefir e futhumetseng, e tšeloa metsotso e 30.Ho hlahisoa karolo ea burdock - 1 tsp., E tsoakiloe. Moriring o lula metsotso e 40.

Malebela a ho sebelisa mask a kefir:

• Kaha kefir e na le phello e khanyang mohaleng oa moriri, basali ba nang le moriri o lefifi ba lokela ho tlohela ts'ebeliso ea tatellano ea mask.
• U ke ke ua sebelisa kefir, le maske a moriri ho kefir ka ts'ebeliso ea kamehla a tla ba a sa lokelang, a nkela shampoo bakeng sa basali ba nang le mafura le moriri o tloaelehileng. Kefir e etsa hore li-curls li be boima, li fetoha litšila kapele. Ts'ebeliso ea sehlahisoa e ka khonahala bakeng sa moriri o omileng.
• Pheta likarolo tsa limaske ho khoneha ho latela khetho ea hau. Sehlahisoa se kopantsoe le tincture ea pepere, li-decoctions tsa litlama kapa oli ea bohlokoa.

Karina, ea lilemo li 29, moqapi O ne a etsa maske a kefir khafetsa. Ke ne ke batla moriri o molelele. Nka re kholo e eketsehile, moriri o hola ka 2 cm kapa ho feta ka khoeli. "Hape ba ile ba phela, ba boreleli, ba mamela 'me joale ho ne ho le bonolo ho etsa mefuta eohle ea litelu."

Maxim, ea lilemo li 46, mothusi oa thekiso Ka lebaka la mosebetsi oa hae, o lokela ho ba le ponahalo e makhethe le e hlophisitsoeng hantle. Empa ke ile ka hlokofatsoa ke ho lahleheloa ke moriri. Litlhaka tsa bald li ile tsa qala ho hlaha, o ne a tšaba haholo ho lahleheloa ke moriri. Mosali o ile a eletsa limaske ho tsoa kefir (eena ka boeena o li etsa). "Ke qalile ho etsa ts'ebetso, moriri oa ka o emisitse ho robala ka ho lekaneng, ke bile ka hlokomela ho hlaha ha moriri o mocha."

Olga, ea lilemo li 38, setsi sa mohala sa mohala "Kamehla ke sebelisa limaske ka kefir, ke lekile tse ngata. Ke fumane khetho e ntle bakeng sa ho lahla dandruff. Ke na le moriri o molelele, kapele ba fetoha litšila, 'me mathopo a ile a qala ho hlaha,' me ka lona ke ho hlohlona. Hape maske a nang le kefir a ile a mpholosa. Ke e etsa beke le beke, boemo bo ntlafetse haholo. Ena ke sesebelisoa sa boselamose, ka lebaka leo ke entseng hore ke boele ke phele hantle moriri. ”