Dandruff e tsoa kae: lisosa, matšoao, mefuta ea dandruff le mekhoa ea kalafo

Ha dandruff e fumanoa ho ngoana (ea lilemo li 10), kalafo e lokela ho qala feela kamora tlhahlobo ea mafu a pelehi. Dandruff ke bokuli bo khetholloang ke letlalo le le leng ka har'a moriri le hloohong. Li hlahisoa ka mokhoa oa lisele tse shoeleng tsa karolo e kaholimo ea dermis. Tlas'a maemo a tloaelehileng, ha ho liphetoho tse bonoang, empa haeba boemo bo mpefala, menyakoe e se nang nako ha e na nako ea ho nchafatsa kapele.

Lisosa tsa ho hlobaela bongoaneng ke life?

Ha nako e ntse e tsamaea, bothata ba ngoana bo bokellana 'me bothata bo mpefala, hobane ho hlohlona khafetsa le ho lahleheloa ke moriri kapele ho ka se nkuoe e le boemo bo tloaelehileng. Matšoao a hlahisitsoeng a bontša seborrhea, e amanang le tlolo ea ts'ebetso ea litšoelesa tsa sebaceous tse teng letlalong. Ho bana, bothata bo tšoanang bo hlaha hangata khafetsa, hobane ha a le lilemo li 10-11 ho na le phetoho e sebetsang ea lits'ebetso tse ngata tsa 'mele.

Tsela ea ho tlosa dandruff? Ke lintlha life tse ka lemohuoang? Mokuli o lokela ho hopola eng? Seo u lokelang ho se etsa maemong aa? Mekhoa ea phekolo e sebetsang ka ho fetisisa ke efe?

Haeba dandruff e fumanoa ho ngoana, batsoali ha baa lokela ho potlakela k'hemisteng 'me ba fumane pheko e phatlalalitsoeng hantle. O tlameha ho utloisisa hore ho tlosa litsietsi ho ngoana ho ka etsahala feela ka lebaka la phello ea sesosa ka boeona, ho lebisa ho khelohileng ho tšoanang.

Lisosa tse ka sehloohong tsa ho hlobaela 'meleng oa ngoana:

ts'ebetso ea fungus ea letlalo,
mathata a metabolic 'meleng oa bana,
ts'oaetso e etsahetseng kamora ho sebelisa lihlahisoa tsa tlhokomelo ea batho ba bang,

Ho tlameha ho utloisisoa hore li-fungus tse lulang hloohong ha li bake ngoana kotsi leha e le efe. Tlas'a maemo a tloaelehileng, ba fepa ka sebum. Haeba sebopeho sa mafura a patiloeng se qala ho fetoha 'me thepa ea bactericidal e lahlehile, fungus e qala ho ngatafala ka botlalo. Ka lebaka la ts'ebetso ena, bana ba qala ho ikutloa ba sa thaba. Mokuli e monyane o hlaolela seborrhea ea mofuta o itseng.

Lintho tse 'maloa li ka ama ts'ebetso ea tlhahiso ea sebum:

Tlokotsi ea ts'ebetso ea litho tsa tsamaiso ea endocrine.
Ka lilemo tse 9-10, ntlafatso e sebetsang ea li-hormone e qala. Seborrhea e se e tloaelehile haholo.
Khatello ea kelello le khatello ea maikutlo e ngata.
Mafu a amanang le tšilo ea lijo.
Phepo e se nang phepo e nepahetseng (khaello ea livithamini le liminerale).
Ts'ireletso ea mmele e theohileng.
Ntho e Iqobang.

Ebile, bokuli bo boletsoeng ka holimo bo ka hlaha lilemong life kapa life.

Tsela ea ho tlosa dandruff?

Batsoali ba lokela ho utloisisa hore ha a le lilemo li 10-11, ho khutlisetsoa li-hormone tse sebetsang ho qala 'meleng. Seborrhea ke phello ea tlhaho ea liphetoho lilemong tse fanoeng. Phekolo efe kapa efe e lokela ho qala ka lijo. Batho ba baholo ba tlameha ho laola livithamini le liminerale tse ngata tse sebelisoang ke mokuli e monyane.

Lingaka li eletsa ho fokotsa bongata ba lijo tse nang le mafura, linoko le tse letsoai. Ntle le moo, ho tla hlokahala hore u tlohele lipompong tse eketsang kholo ea li-fungus habonolo feela. Khatiso e kholo e lokela ho ba litholoana le meroho tse ncha. Haeba palo ena e sa lekana, lingaka li fana ka lithuto tse ling tsa li-multivitamine.

Ho tseba mabaka a sehlooho, o ka qala tšusumetso e lebisitsoeng.

Lithethefatsi tsa lehae li thusa ho tlosa dandruff, empa ha feela ngaka e neng e le teng e ne e kentse letsoho tlhophong. Ha se shampoo e 'ngoe le e' ngoe e ka thusang maemong a itseng a kliniki. Tlhokomelo e khethehileng e lokela ho nkuoa ha u phekoloa u sa le monyane.

Bakeng sa ho folisa bothata bo botle ho ngoana, o tlameha ho sebelisa mokhoa o felletseng. Ha ba qala kalafo, batsoali ba lokela ho ela hloko sesosa se lebisang bothateng bo hlalositsoeng ka holimo. Haeba u sa sebetse kalafo e hlokahalang, boemo bo tla qala ho mpefala, empa sena ha sea lokela ho lumelloa. Leha ho le joalo, ho itlhompha lithethefatsi le ho itlhahloba ho ka mpefatsa boemo ba hajoale ba mokuli. Ho tseba mokhoa oa ho phekola dandruff, batsoali ba ka emisa ho tšoenyeha.

Dandruff ke eng

Ka moriana, dandruff e bitsoa seborrhea, kapa seborrheic dermatitis.

Dandruff ke lehlaka le shoeleng la letlalo, le thehiloeng ka tšusumetso ea fungus (pitirosporum oval). Tlas'a maemo a tloaelehileng, fungus ena e etsa tšebetso ea 'mele ea ho itšireletsa' me e hloohong ea mang kapa mang.

Ha maemo a tloaelehileng a fetoha, fungus e qala ho ngatafala ka potlako le ka bongata, e lebisang ho necrosis ea tishu. Li-tishu tsena lia arohana, kamora ho monya sebum mme li lula le sebaka se sengata sekaleng. Ebe dandruff e inamela karolong e tlase ea moriri ebe qetellong e oela hloohong.

Lisosa tsa Dandruff

Moo dandruff e tsoang teng le lisosa tsa ponahalo ea eona ke potso eo batho ba bangata ba e botsang. Ebile, ho na le mabaka a mangata a ho thatafala, 'me kaofela a fapane haholo. Kahoo, mathata a ka ba teng ka lebaka la:

metabolism e sa foleng le ho haella ha livithamini 'meleng,
nalane e sa tsitsang ea li-hormonal (tšebeliso ea lithethefatsi tsa lihormone, mathata a amanang le endocrine le tsamaiso ea methapo, mafu a pampitšana ea gastrointestinal),
mmele o fokolang
maemo a khatello a kamehla, khatello ea maikutlo le maikutlo,
ho se sebetse hantle ha litšoelesa tsa sebaceous,
Ho ba le mafu a dermatological,
khafetsa
sebelisa limaske ho potlakisa kholo ea moriri,
ho oma le ho feta ha letlalo (ka mor'a lintho tse bohloko - se omisang moriri, tšepe e kobehileng, tšepe le tlhokomelo e sa lokelang),
litlolo tse sa lumellaneng le mofuta oa moriri
hangata ka lebaka la mabaka a ka ntle (boemo ba leholimo le tikoloho e mpe).

Matšoao a Dandruff

Dandruff e tsoa kae mme e ka khetholloa ka matšoao afe? Letšoao le ka sehloohong ke bongata ba likala tse thata tse fumanehang pela scalp le karolong e tlase ea li-curls. Ho hlohlona ho matla le hona ke sesupo sa bomalimabe. Ntho e 'ngoe le e' ngoe e bonolo mona - letlalo le boreleli, ka hona ho na le takatso ea ho cheka hlooho. Ka lebaka la mengoapo e joalo, ho hlaha tse ngata le ho feta. Letšoao la boraro le tiileng la dandruff ke boemo bo fosahetseng ba moriri. Li-curls ha li na bophelo ebile ha li na ts'ebetso, kapele li fetoha litšila, li robehe le ho oela.

Mefuta ea Dandruff

Dandruff e ka hlaha ka mabaka a fapaneng, hape e ka ba ea mefuta e fapaneng.

Omisa dandruff. Ho tšoauoa ka ho omella ho hlakileng ha letlalo. Likaroloana tse nyane tsa letlalo le tsoang le tsona li tsoa habonolo hloohong ebe li oela holim 'a moriri le mahetleng. Moriri o na le ponahalo e lerootho le likarolo tse arohaneng.
Mafura a mafura. Hangata e halefisoa ke mosebetsi o feteletseng oa litšoelesa tsa sebaceous. Boholo ba likala bo boholo. Li hokahantsoe ka tse ling ka likarolo tse kholo, tseo, ka lebaka la mafura, li khomarela moriri ka thata mme ho thata ho li tlosa. Mafura a halefisa methapo ea kutlo, a koala litšoelesa tsa sebaceous le mofufutso, ka hona ho hlohlona ho bonoa. Ka mofuta ona oa dandruff, moriri o theoha ka matla, o oa mafura ebile o mobe.
Tandular dandruff. Sekala se 'mala o mosehla kapa o moputsoa. Ka sebopeho, a tšoana le litubu. Li-tubes tsena li apesoa moriri, e leng se etsang hore dandruff e be thata. Ho na le ho hlohlona haholo. Mofuta ona oa dandruff o kanna oa nona kapa oa omella. E kanna ea u koatisa letheka kapa kaofela hlooho.

Litlhare tsa setso

Potso ea tšoenyeha: dandruff e tsoa kae le hore e e phekole joang? Hona le likhetho tse 'maloa tsa ho rarolla bothata bona bo seng monate ka ho sebelisa meriana ea setso e kileng ea lekoa ke meloko.

Burdock e tsejoa ka ho tiisa, ho nchafatsa le ho folisa. Ts'ebeliso ea maske ea burdock e tla thusa ho hlola dandruff e khopisang. U tla hloka motso o khethiloeng oa burdock (1 tbsp. Spoon) le senoelo se le seng sa oli ea mohloaare. Kopanya metsoako ena ka bobeli, tšela ka botlolong ea khalase, u koale sekwahelo ebe u tsitlella sebakeng se futhumetseng se lefifi matsatsi a 15. Tšela ka metso ea moriri, emela hora ebe o hlatsoa ka shampoo.
Nettle ke semela se hantle se loants'eng mats'oaetso le litlolo tsa mafu. U sebelisa boemo ba nettle, u ke ke ua tlosa dandruff feela, empa hape u fa moriri oa hau matla le bonolo. Nka likhaba tse 5 tsa makhasi a nettle a hloekileng le likhaba tse peli tsa makhasi a omileng a semela. U hloka ho tšela sena sohle ka khalase ea metsi a belang ebe o tšela ka bateng ea metsi ka metsotso e 12. Tšela moro, pholile hanyane ebe u itlotsa pele u hlatsoa moriri, hape u sebelise ka mor'a ho hlatsoa e le setsi sa moea.
Mokhoa o mong o thehiloeng ho likarolo tsa semela. Ho tla thusa ho lebala ka potso ea hore na dandruff e tsoa kae le hore na moriri o ka ba matla joang. Hoa hlokahala ho kopanya lioli tsena: lamunu, peppermint, myrrh, chamomile, sefate sa tee ka bongata bo lekanang. U ka sebelisa likhokahanyo tse ling, ntho ea bohlokoa ke hore li loketse thepa ea bona bakeng sa bothata ba hau. Motsoako o hlahisitsoeng oa oli e folisang o lokela ho tšeloa ka har'a letlalo ho fihlela e kenella ka botlalo. Kamora metsotso e 60-80, hlatsoa moriri oa hau. Mokhoa ona o ka sebelisoa makhetlo a 3 ka beke.
Mask a bohobe bo sootho. Senya sengoathoana sa bohobe 'me u tšollele metsi a belang. Kamora hore boima bo folile, qala ho bo tšela ka hloohong. Soak moriri oa hau bakeng sa metsotso e 5 ebe o hlatsoa ka metsi a pholileng. Ena ke sehlahisoa se se nang kotsi sa bophelo ba moriri se ka sebelisoang feela ho matlafatsa li-curls.
Maske a mahe a likhoho. Nka lehe le le leng ebe u le otla ka whisk ho fihlela foam. Tšela ka bongata bo lekanang sehlahisoa sa lebese se belisitsoeng (kefir kapa yoghur). Motsoako o hlahisoang o hloka ho tsoakoa hantle le ho tšeloa ka har'a letlalo. Roala moriri ka filimi ebe o e thatela ka thaole e boima. Kamora hora, hlatsoa ka metsi ntle le shampoo. U ke ke ua sebelisa mask a joalo makhetlo a fetang a 3 ka matsatsi a 7.

Re u tsebisitse ka litlhare tse hlano tse sebetsang hantle le tse tsebahalang ntoeng ea ntoa khahlanong le dandruff. Tsena kaofela li ikemiselitse ho tlosa matšoao a seng monate. Le ha ho le joalo, u se ke ua lebala hore litlhare tsa batho li ke ke tsa u thusa ho sebetsana le bothata ka mehla. Mokuli e mong le e mong o na le ntho e 'ngoe le e' ngoe ka boeona - ho tloha matšoao ho ea ho dandruff. Ka hona, ho bohlokoa ho buisana le setsebi pele u ikoetlisa.

U ka potlakisa ts'ebetso ea pholiso joang

Haeba o phekola dandruff, ha ho na taba - o le mong kapa ka taelo ya ngaka, o tlameha ho latela melao e itseng. Li tla u thusa ho qoba litlamorao tse mpe ebe li u pholosa bothateng bo tenang, ka tharollo e atlehileng eo u ke keng ua hlola u hloka ho ipotsa hore na dandruff e tsoa kae.

Lintlha tse bonolo ke tsena:

Ha ho na bothata haeba u lokela ho makala le ho hlakola hlooho ea hau. Tšoaetso e khopisang boteng e ka kena sekoaelong se lemetseng.
Ho molemo ho sebelisa khoele e se nang tšepe.
Etsa hore moriri o phomole ho tloha ho omisa moriri, tšepe e harelaneng, ho otlolla matsoho le ho daea.
Ho bohlokoa ho hlatsoa moriri oa hau ka shampoo ea boleng bo botle ea ho folisa le ho khetholla lihlahisoa tse nang le joala, kaha li tla omella le letlalo la hao le ho feta.
Kenyelletsa lijo tse phetseng hantle, litholoana le meroho le livithamini lijong tsa hau. Leka ho ikenya ho joala, ho halikiloeng, letsoai le ho tsuba. Lijo tse nepahetseng li tloaela metabolism, e tla ama haholo ts'ebetso ea pholiso.

Melao e ka sehloohong ea thibelo ea mathata

Fungus ea Seborrheic ke ntho e sa thabiseng haholo. E le hore a se ke a botsa hape kamora kalafo mabapi le hore na dandruff e tsoa kae, motho o lokela ho tseba ka mehato ea thibelo.

Mohlomong keletso ea bohlokoa ka ho fetisisa ke hore u leke ho etsa lintho ka mekhoa ea boinyatso ka hloko le ntle le ho cheseha ka matla. Leha e le sebopeho, esita le mousse e se nang kotsi ka ho fetesisa kapa moriri o na le lik'hemik'hale tse mpe. Tšebeliso e sa feleng ea lihlahisoa tse joalo e kotsi ho moriri. Ba fetoha batho ba fokolang, ba hanyetsane le ho thella.

Ho bohlokoa ho hlatsoa moriri oa hau ha ho hlokahala. Ha ho khothalletsoe ho etsa sena khafetsa, kaha sekhahla sa mafura a tlhaho se tlo tloha hloohong se tla hloekisoa. Empa ha ua tšoanela ho tsamaea ka moriri o litšila nako e telele. Mekhoa ea bohloeki ho moriri o phetseng hantle hangata e etsoa makhetlo a 2-3 ka beke.

Boemo bo bong ba ho hlatsoa moriri oa hau: metsi a lokela ho futhumala. Ka lebaka la metsi a chesang haholo kapa a batang, letlalo le ka qala ho kokobela.

U hloka ho kopanya moriri oa hau ka hloko le ka hloko. Re u eletsa hore u qale ho sebelisa borashe bo khethehileng ba ho silila, bo tla ba le phello e molemo molek'huleng oa mali.

Ka mor'a melao ena e bonolo ea thibelo, ha u sa tla hlola u ipotsa hore na dandruff e tsoa kae.

Dandruff ke ntho e sa thabiseng haholo e ka fetang motho ka lilemo life kapa ka moriri oa mofuta ofe kapa ofe. Rea tšepa hore sengoloa sa rona se bile le thuso ho uena, 'me joale u tseba ka lisosa tsa dandruff le mehato ea ho e loantša.

Lisosa tse ka sehloohong tsa dandruff hloohong

Ho bohlokoa ho arola mefuta e 'meli ea dandruff. Ea pele ho tsena ke lefu le bolaeang ke letlalong letlalong la eona. Mofuta ona oa mycosis ha o fumanehe seoelo. Ke ngaka feela e ka mo folisang. E fetisoa ka ho ikopanya (ka tšebeliso ea li-combs, lithaele, jj.) Kalafo e rarahane ebile e telele. Ho leka ho lokisa bothata ka bohona ha ho kgothaletswe.

Mofuta oa bobeli oa dandruff ke ketsahalo e etsahalang nako le nako e sa hlahiseng pherekano e ngata. E amana le mathata a metabolic, litšusumetso tsa kantle kapa tšenyo letlalong. Mofuta ona o ka felisoa habonolo lapeng. E fumanoa khafetsa.

Hlooho e litšila

O tlameha ho tseba banna le basali

Lisosa tsa bothata bo bobe ho banna le basali ke tse latelang:

Boloetse ba Metabolic,
Khatello ea maikutlo
Lijo tse thata, khaello ea phepo e nepahetseng,
Tlolo ea molao ka tšilo ea lijo,
Ho haelloa ke livithamini le liminerale,
Tlolo ea litekanyetso tsa moriri le tlhokomelo ea letlalo,
Ho omisa letlalo (lik'hemik'hale - ka li-detergents kapa tsa 'mele - ka moriri o moriri),
Khetho e fosahetseng ea lihlahisoa tsa tlhokomelo,
Khetho e fosahetseng ea li-combs, li-hairpin,
Ts'ebeliso e mpe ea lihlahisoa tsa setaele.

Mefuta e 'meli ea dandruff e hlahella. Ponahalo ea e mong oa bona kapa e mong oa bona ho latela litšobotsi tsa sebaceous secretion tsa letlalo. Haeba sebum e fokola 'me moriri o omile, joale ho hlaha bothata bo ommeng. Haeba moriri o na le oli, joale mafura. Empa ha se hangata, 'me ka lehlakoreng le leng.

Mofuta oa pele o shebahala joaloka phofo e ntle, likala li nyane haholo, hobane ka linako tse ling ha e hlokomeloe ka nako e telele. Exfoliation e etsahala ho pholletsa le hlooho ka tlas'a moriri, ka mokhoa o fapaneng oa ho qaqileng kapa o sebakeng sa pele ka pele le ka parietal lobe.

Oily e tšoauoa ka likala tse kholo. Li tletse ka sebum, ka hona, li khomarela 'me li lula moriri. E tsamaea le ho hlohlona, moriri o mafura o eketsehileng. E bonahala haholo, hobane kalafo e qala pele ho nako.

Lihlopha tsa likotsi

Bakeng sa dandruff, ha e le lefu lefe kapa lefe, ho na le lihlopha tse kotsing. Ba kenyelletsa batho ba tloaetseng ho thatafalloa ho feta ba bang. Li lokela ho ba hlokolosi haholo 'me li nke mehato ea ho thibela ho qala ha lefu lena.

Banna ba tloaetse ho ba morusu ho feta basali, haholo oli. Sena se bakoa ke hore litšoelesa tse tona li hlahisa mafura a mangata ho feta a tšehali.
Letlalo le nang le mafura, moriri o nang le oli ke sesupo sa hore menyetla ea ho hloka taolo e eketsehile,

Moriri o nang le mafura ke sehlopha sa kotsi bakeng sa nts'etsopele e ntle ea dandruff.

Batho ba tloaetseng ho etsa lintho tse mpe ba eketsa monyetla oa ho thatafala, hobane joala le ho tsuba li ka senya metabolism le ho baka tšitiso ea likarolo tsa 'mele' meleng, tseo le tsona li amang moriri,
Nako e kholo ka ho fetisisa ea dandruff ke ho tloha lilemong tsa bocha ho fihlela ho tse 40. Sena se bakoa ke tlhahiso ea lihormone 'meleng. Leha ho le joalo, haeba o ne a le pele ho lilemo tse 40, e ka hlaha kamora lilemo tsena.
Hangata ho ba le bothata ho tsoa methapo, le ho fokotseha hoa boits'ireletso. Boemong bona, ba sa tsoa ba le khatello e matla ea maikutlo, khatello ea maikutlo, joalo-joalo, ba kotsing.

Ka kakaretso, e atile haholo ho banna. Lisosa tsa bothata bo thata ho banna ka kakaretso li tšoana le tsa basali. Leha ho le joalo, banna ba imeloa kelellong le ho feta. Khafetsa, bohloeki bo fokolang. Ebile ba bang ha ba khese ho sebelisa khoele ea motho e mong.

Letšoao la pele la dandruff leo bakuli ba le hlokomelang hangata ke ho ba teng ha mapheoana a letlalo le moriri kapa liaparo. Maemong a mang, ho hlohlona le ho omella hoa letlalo hoa bonahala. Maemong a sa tloaelehang haholo, karolong ea hlooho ea hlooho (e omeletseng, e nang le sekala se nyane haholo) ke ntho e tloaelehileng ho motho.

Bolwetse bo ka qala ka ho hlohlona. Haeba, o sebelisa setaele se tloaelehileng le lihlahisoa tsa bohloeki, ho hlohlona ka thata ho iponahatsa, ho matlafatsang kamora ho fetola litlolo, ho molemo ho buisana le ngaka ho thibela nts'etsopele ea lefu lena.

Hlokomela bophelo bo botle le moriri oa hau!

Dandruff ho banna, leha e na le mabaka a tšoanang le a basali, e lokela ho tšoaroa ka tsela e fapaneng. Sena se bakoa ke litšobotsi tsa letlalo la monna.

Lisosa tse atileng haholo tsa bothata ke tsena:

Fungus Pityrosporum ovale. Ho na le likokoana-hloko tse ngata letlalong. Empa kaofela ha li na kotsi ho fihlela tikoloho e ntle bakeng sa kholo e feteletseng ea tse ling tsa tsona e hlaha. Fungus ena e qala ho hola ka matla ha ho e-na le mofuta o mong oa ho se sebetse hantle ka har'a litšoelesa tsa sebaceous. Haeba ba qala ho hlahisa sebum e ngata haholo, joale dandruff e mosehla, mme haeba dandruff e nyane haholo, ka lehlakoreng le leng, e tšoeu ebile e omme.
Ho ferekana hoa Hormonal. Le ho fetisisa basali ba koetlisitsoeng hantle linako tse “kotsi” ka ho fetisisa bakeng sa ponahalo ea mathata ke nako ea ho ima, ho anyesa le ho khaotsa ho ilela khoeli. Banna ba na le bocha, ha makhopho a sefahleho le makhopho a hlaha sefahlehong sa bacha ka lebaka la "sebum" le fetelletseng lifahlehong tsa bona. Ka nako ena, lihormone tse "atileng" li ka baka le ponahalo ea seborrhea.
Phepo e se nang phepo e ntle e thusa ho hlaha ha maloetse a mangata haholo, 'me seborrhea le ona ke' ona. U tsubelle, o mafura, o phofo, o halikiloe, o monate - tsena kaofela ke lira tsa letlalo le phetseng hantle. Ka hona, o hloka ho ipehela molemong oa tšebeliso ea lijo tse joalo mme o leke ho "itšepa" ka livithamini le liminerale.
Lijo tse fosahetseng. Haeba u nka qeto ea ho qala ho theola boima ba 'mele ka ntle le uena, ntle le ho buisana le ngaka, u tla ipeha kotsing ea ho fumana bothata ba metabolic, e leng lebaka le leng la ponahalo ea bothata.
Khatello ea kelello le mosebetsi o mongata. Ho sithabela maikutlo ha nako e telele, ho ruruha ha maikutlo, bophelo bo botle, ho hloka boroko nako e telele, khatello ea nako e telele - tsena tsohle li nyenyefatsa sesole sa 'mele. 'Me mafu a fokolang a amanang le ho itšireletsa mafung le methapo ea kutlo a lula a kenya letsoho ponahalong ea matšoao a sa thabiseng a bophelo bo botle. Dandruff e ka ba e 'ngoe ea tsona. (E bale ho sebetsana le khatello ea maikutlo le mokokotlo.)

Haeba seborrhea e fetohile molekane oa bophelo ba hau, joale u se ke oa tšepa hore e tla nyamela ka tsela e sa lebelloang joalo ka ha e hlahile. Ho ho ba mosali ea bohehang, nka mehato ea ho tlosa dandruff, (e bale mabapi le mekhoa ea ho phekola letlalo), etsa limaske mme u ele hloko haholo bophelo bo botle ba 'mele le ba kelello, boo boemo ba letlalo la eona bo itšetlehileng ka ho toba.

Re khothaletsa ho bala:

Mohopolo le mefuta ea sebermheic dermatitis

Seborrhea, e tsejoang ka hore ke dandruff, ha se letho haese makhasi a letlalo a keratinized a anngoeng ke mofuta o khethehileng oa fungus. Lehloeo lena le khona ho phela le ho ngatafala feela letlalong. Peeling hangata e tsamaea le ho hlohlona ho tebileng.

Na ua tseba hore maemong a mang dandruff ha se fungal? Maloetse a mang a letlalo a ka e baka:

Ntle le moo, ponahalo ea dandruff e kanna ea ba karabelo e sa tsotelleng ea shampoo e ncha kapa maske oa moriri. Mona, bakeng sa khetho ea kalafo, tlhahlobo ea ngaka e ea hlokahala.

Ho na le mefuta e 'maloa ea dermatitis ea seborrheic, ho latela mofuta oa ponahatso ea eona:

Mafura a mafura a ka bonoa ho batho ba nang le secretion e eketsehileng ea sebum, i.e. ka letlalo le mafura a letlalo. Mekete e meholo ea letlalo ntlheng ena e tlatsitsoe ke mafura a patiloeng ke pores ea letlalo, e li etsang hore li "khomarele" moriri le liaparo habonolo. Ho li kopanya le moriri li ke ke tsa ba bonolo. Balekane ba khafetsa ba likala tse nang le mofuta ona oa dermatitis ea seborrheic ke:

li-comedones tse ntšo li tlatsitsoe ke sebum,
atheromas (li-cysts tsa sebaceous gust).

Ntho e sa thabiseng ka ho fetisisa ke mofuta oa mafura oa dandruff ke hore moriri o fumana gloss e sa thabiseng, o holofala, o khomarelana, o lahleheloa ke molumo, lipheletso tsa bona li arohantsoe ka thata. Ba fetoha litšila kapele le ha ba hlatsoa hangata moriri.

Mofuta o omileng oa seborrhea o bonoa ka secretion e fokotsitsoeng ea sebum. Mona makhalo a manyane haholo ha a bapisoa le mofuta oa mafura a seborrhea, ka linako tse ling a tšoana le phofo e tšoeu, phofo kapa lerōle. Ka holim'a tsohle, ba na le bothata bo ommeng:

Hape hoa khoneha ho hlaha ponahalo ea lesapo la lesapo la letlalo libakeng tse ling (sebaka sa nakoana, joalo-joalo)

ETSA QETSO!

Ho tlosa kapele matheba a makhopho, makhopho le makhopho hammoho le ho nchafatsa letlalo la hao, re khothaletsa hore u ithute sesebelisoa se sebetsang .

Mofuta o kopaneng ke o "qhekellang" ka ho fetisisa. Libakeng tse ling, tlhahiso ea mafura ea eketseha, athe ho tse ling ea fokotseha. Ho thata haholo ho fumana lihlahisoa tse loketseng tlhokomelo ea letlalo bakeng sa letlalo le joalo.

Lisosa tse ka sehloohong tsa dandruff

Har'a lintho tsa bohlokoa tse bakang ponahalo ea dermatitis ea seborrheic, lingaka li bitsa:

Tlhokomelo ea moriri e sa khethoang ka nepo (li-shampoos le limaske ka mokhoa oa ho omisa o sa lumellaneng le mofuta oa letlalo, moriri, joalo-joalo),
Tlolo ea ts'ebetso ea metabolic 'meleng,
mafu a pampitšana ea gastrointestinal e mpefatsang tšilo ea lijo le ho monya limatlafatsi.
maloetse a tsamaiso ea endocrine
khaello e matla ea livithamini le liminerale,
fokolise matla a ho itšireletsa mafung,
hypothermia ea letlalo (ho hana ha hlooho ea mariha),
phatsa ea tlhaho
khatello ea maikutlo e matla, ho thothomela ke letsoalo,
overvoltage ('meleng, kelellong) jj.

Na u ne u tseba hore fungus e bakang mathata e ka ba teng 'meleng oa motho ho tloha ka letsatsi leo a tsoetsoeng ka lona?

Ka nako e telele, likokoana-hloko li ka lula li le maemong a "ho robala", empa efe kapa efe ea lintlha tsena e ka baka ts'ebetso ea lisele tsa pathogenic, mme seborrhea e qala ho tsoela pele.

Palo ea "sekae" se tšoeu e ntse e eketseha, ho ekelletsa ho sena, ho hlohlona ka thata ho etsa hore motho a kopanye letlalo la hae le haufi le mali. 'Me sena se lebisa ponahalong ea maqeba le liso tse nyane.

Lipheo le mekhoa ea kalafo ea kalafo ea dandruff

"Li-flakes" tse tšoeu tse nang le seborrhea li ka felisoa ka botlalo, empa sena ha se tiise hore ho tla hlahisoa sekala se secha. E ka ba ho nepahetseng haholoanyane ho tlosa mohloli oa eona - fungus, hammoho le ho matlafatsa tsamaiso ea 'mele ea ho itšireletsa mafung le ho khaotsa ho oela hape.

Lingaka, e le molao, li kenyelletsa litokisetso tse entsoeng pele tsa antifungal tsa letlalo (shampoos, balms) nakong ea kalafo:

e thehiloeng ho zinki
le dikahare tsa hydropyridone, ichthyol le li-agents tse ipapisitseng le tsona,
selenium disulfide,
lithaelese tsa bongaka, jj.

Joalo ka mokhoa oa phekolo e monate, lithethefatsi tsa keratolytic le motsoako oa acid e nang le letsoai li ka sebelisoa.

Ha bothata bo matla bo hlaha, ho thibetsoe ka tieo:

kenya lihlahisoa tse nang le joala (li omisa letlalo haholo 'me li etsa sekhahla se potlakileng),
Sebaka sa k'hemistri e nang le matla (ha o bonesa, ho daea, moriri o harelaneng),
sebelisa likhoele tsa tšepe (kotsi e ngata haholo ea tšenyo ea letlalo).

Moriana oa setso khahlano le seborrhea

Na meriana ea setso e ka thusa ka bothata bo matla? E, ho na le mekhoa e mengata ea ho phekola seborrhea e thehiloeng ho lijo tse bonolo le litlama.

Pele, a re boneng hore na u ka hlatsoa moriri oa hau joang ka seborrhea, haeba u sa khone ho fumana sesepa se hantle. Lingaka tsa setso li emela sesepa:

Sopo e khothalletsoa hore e sebelisoe nako e le ngoe ka matsatsi a 7-10, e le hore e se ke ea omisa moriri le letlalo. Bar e entsoe ka grate, 'me likhase tse tlisoang li qhaloa ka metsi a futhumetseng. Sesepa ea ho hlapela e na le mafura a acid a ntlafatsang phepo e nepahetseng le a matlafatsang sebopeho sa moriri.

Tar e nkoa e le sehlahisoa se netefalitsoeng, se potlakisa ts'ebetso ea pholiso ea liso le maqeba.

Apple cider asene

Apple cider asene e khothalletsoa hore e eketsoe metsing ha e hlatsoa, ka mor'a ho hlatsoa moriri. Empa limaske tse thehiloeng ho eona ha li khothalletsoe, kaha kotsi ea ho chesoa ke letlalo e ea eketseha.

Li-roses tsa acetic li tla thusa ho fokotsa secretion ea sebum, 'me ka nako e ts'oanang e etse hore moriri o boreleli, o benyang hape o be matla.

Motsoako oa oli

Haeba moriri o fetoha oli kapele hape o litšila, na hoa khonahala ho sebelisa motsoako oa oli? Ho joalo, empa sena se tla hloka mefuta e meng ea oli.

E tsebahala ka phello ea eona e sebetsang hantle moriri, oli ea burdock e boetse e sebelisetsoa ho loantša li-dandruff tse omeletseng le tse kopantsoeng.

Motheong oa sehlahisoa, limaske li lokiselitsoe hore li tšikalletsoe letlalong le boteng ba moriri matsatsi a 20- 24, ka nako ea matsatsi a 3-5 lipakeng tsa masks. Kamora sena, hlooho e phuthetsoe ka thaole kapa polyethylene, kamora metsotso e 30, rinse ka metsi a futhumetseng le shampoo.

Ha ho na oli ea castor e tummeng e loketseng kalafo ea dermatitis e omeletseng le e kopaneng, e felisa ho hlohlona ka botlalo. Sesebelisoa se kopantsoe ka tekanyo e lekanang:

ka oli ea mohloaare - bakeng sa ho khutlisa khanya ea moriri, o e etsa hore e boreleli,
ka tincture ea calendula - ho nolofatsa moriri o thata.

Mokhoa oa kalafo le molao-motheo oa ho sebelisa oli le castor le tsona lia tšoana.

Na oli ea mohloaare e ka ba molemo ho phekoleng dandruff? Ka sebele, letlalong la 'mele, e na le phello e hlollang, ke karolo ea litlolo tse ngata tsa litlolo le litlolo. Mofuta ona oa oli o thusa ho thibela ponahalo ea "li-flakes" tse tšoeu, e nolofatsa le ho fepa letlalo hantle.

E-ba hlokolosi ha u sebelisa li-mask tsa oli le maseka! Oli e na le bokhoni ba ho etsa hore moriti oa moriri oa lithaelese tse 2, o fifale, o phuhlame haholoanyane.

Fokotsa sekala sa keratinized kapele ho thusa oli e lohiloeng. Monyetla oa ona o moholo ke boiketlo ba ho hlatsoa moriri. E ka tsoakoa le mefuta e meng ea oli.

Na phello ea ho se sebelise oli e tloaelehileng, empa ea bohlokoa? Na li tla ba molemo, na li tla thusa ntoeng khahlanong le seborrhea?

E, 'me moetapele har'a bona ke oli ea sefate sa tee. E na le lintho tsa antifungal - terpeniols. Li ke ke tsa loana le phello (sekala se tšoeu), empa ka sesosa sa 'nete sa lefu la letlalo, inhibit pathogenic microorganisms.

Sesebelisoa se loketse kalafo ea mofuta oa oli o tsoang seborrhea, bakeng sa sena motsoako oa:

Marotholi a 3 a oli ea sefate sa tee,
li-shampoo tse tloaelehileng.

Likarolo li kopantsoe hammoho, ho tšeloa le letlalo le moriri, kamora metsotso e 10-15, li hlatsuoe ka metsi a mangata a futhumetseng. U ka eketsa marotholi a oli a mabeli ka metsing ho hlatsoa moriri oa hau, le limaske le litlama tse u tloaetseng ho li sebelisa. Haele kamora matsatsi a 10-14 ho tloha dandruff ho ke ke ha ba le mohlala.

Mefuta e meng ea oli ea bohlokoa le eona e tla ba bathusi ba molemo kalafong ea dermatitis ea seborrheic. Ntle le ho felisa bothata bona hape ba rarolla mathata a bobeli:

lavender - ho fokotsa moriri oa brittle, ho tsosolosa bulbs,
coconut - kalafo ea antibacterial (ho kenyeletsa le linta), ho hlasimolla kholo ea moriri, ho e fa khanya, ho felisa ho omella, ho folisa maqeba, ho thibela moriri o moputsoa oa pele,
jojoba - bakeng sa tlhoekiso e bonolo ea boea ba mafura, ho tlosa brittleness le ho omella ha moriri, ho e fa letsoalo,
almond - ho matlafatsa moriri, le ho lokisa moriri,
bergamot - ho susumetsa kholo le ho kuta ha moriri,
Sea-buckthorn - ho matlafatsa sebopeho sa moriri, ho potlakisa kholo ea bona, ho nchafala ha letlalo kapele.

Haeba u lebala ho eketsa oli ka shampoo, o ka fetohela mokhoa oa ho hlahisa, oo ho oona ho tlotsitsoeng marang-rang a sehlahisoa ka makhetlo a 1-2, 'me moriri o kopantsoe ka botlalo le bolelele bohle.

Har'a litlhare tsa setso, o ka fumana le risepe ea ho etsa shampoo ea maiketsetso e thusang ho tlosa bothata. E tla hloka:

6 marotholi a oli ea sage,
Lerotholi le le leng la oli
1 tsp joala ba bongaka
Li-yolks tse 2 tsa likhoho.

Taba ea pele, mefuta ena ka bobeli ea oli e ea kopanngoa, ebe joala bo eketsoa ho bona, qetellong - li-yolks tse shapuoeng. Lefu le hlahisoang le sebelisoa ka moriri joalo ka shampoo e tloaelehileng. E ka sebelisoa bakeng sa shampooing ea letsatsi le letsatsi, hammoho le moriri o motenya, o fokolang.

Ha u nahane hore mekhoa ea ho hlapa ntle le letsoai la leoatle? E boetse e na le thuso kalafong ea seborrhea. Mask ea mohlolo e entsoe ka letsoai, bakeng sa ho lokisoa eo o tla e hloka:

1 tsp letsoai le letle (ntle le linoko le litoeba tse monko o monate),
Li-mahe tse 2 ho mahe a likhoho,
Likala tse 3 tsa bohobe ba rye bo neng bo kolobisitsoe pele ka metsing a futhumetseng.

Ha ba se ba kopantse metsoako eohle, ba fumana gruel, e sebelisoa ho moriri o hloekileng, 'me kamora metsotso e 40 ba hlatsuoa ka metsi a pholileng a hloekileng.

Lijo tse ka sehatsetsing le tsona li ka thusa ho tlosa dandruff.

Mohlala, lekhapetla la onion, leo re neng re tloaetse ho lahla ka har'a litšila, le ka bokelloa le ho etsoa decoction. Mokelikeli o tšeloa metso ea moriri le letlalo. Sena se tla thusa ho tlosa ho peeling, mme se boetse se matlafatsa kholo ea moriri.

Lero la onion ke pheko e ntle ka ho fetisisa bakeng sa dandruff, leha e sena monko o monate ka ho fetisisa. Ho nka likhaba tse ka bang 3 ho hlatsoa bokaholimo bohle ba hlooho, kamora ts'ebeliso, sehlahisoa se tloheloe metsotso e 3040, ebe se hlatsuoa ka metsi le shampoo.

Ka seborrhea e nang le oli, lera le thusa hantle, motheong oa moo ho sebelisitsoeng decoction kapa mask.

Bakeng sa decoction ea li-peel tse 4 le lekhapetla, li tlose ka litara e le 1 tsa metsi a futhumetseng, li tlise ho pheha le pheha metsotso e 20. Moro o lokiselitsoeng o lumelloa ho pholile, o sefa ka cheesecloth, o sebelisetsoang ho hlatsoa moriri hang ka beke.

Ho lokisa mask o tla hloka:

lero le halikiloeng la halofo ea linoko,
4 tbsp oli ea mohloaare.

Lithako li kopantsoe le e 'ngoe, e kenngoa hloohong, e tlameletsoe ka holimo ka katiba kapa thaole, kamora metsotso e 60, e hlatsoe ka shampoo e tloaelehileng. Masks a joalo a ka etsoa khafetsa, makhetlo a 2-3 hara beke.

Ka letlalo le nang le mafura a mangata haholo, moriri o mafura o mafura le dandruff, hangata o bonoang ho bacha le banna, ho khothalletsoa ho sebelisa aspirin.

Matlapa a 'maloa a qhekelloa hore e be phofo, ebe a tsoakoa le karolo ea shampoos, e tšeloang metsotso e 10 hloohong, ebe e hloekisoa ka metsi. Ho hlatsoa ho joalo ho lokela ho etsoa hang ka beke. Ho bohlokoa haholo ho hlatsoa hlooho hantle hore ho se be le likarolo tsa "aspirin" pakeng tsa moriri.

Lihlahisoa tsa lebese tse halikiloeng tse nang le bokhoni ba ho qhala mafura a letlalo, dandruff e tla lumellana le kefir e tloaelehileng ea leha e le efe ea mafura. Ho tloha ho 0.5 ho isa ho kopi e le 1 ea metsi ho hlokahala ho phekola letlalo le moriri.

Kamora metsotso e 30, kefir e hlatsoitsoe hantle ka metsi a futhumetseng, u ka e etsa ntle le balm kapa mask.

Bakeng sa litlama le limela tse nang le dandruff e matla, li thusa hantle:

nettle e omeletseng, eo ho eona ho lokiselitsoeng qeto ea ho hlaba,
lero le tsoang makhasi a lekhala, le tsoakiloeng letlalong hora pele ho shampooing.

Mosetareta le lehe

Li-masks tse sebetsang, tse bonolo ho itokisetsa ho tsoa ho seborrhea ke mosetareta le lehe. Litlhahlobo tse ngata li bonts'a hore lihlahisoa ka bobeli li ama letlalo le boea ka mokhoa o nepahetseng (matlafatsa, matlafatsa, fafatsa, fana ka khanya le silika), fokotsa ho lokolloa ha sebum.

Bakeng sa maske oa mosetareta nka:

20 g, phofo ea mosetareta e omeletseng
50 g henna (ho molemo ho sebelisa colorless),
1 mothwebe
2 tbsp mahe a linotsi tsa tlhaho
e nang le lintlheng tse arohaneng kapa letlalo le boreleli - 30 g ea oli ea mohloaare.

Litho tsohle li tsoakiloe ho fihlela motsoako o fetoha joaloka tranelate e bolila ea bolila. E kenngoa metsotso e 50-60 hloohong, ebe e hlatsuoa ka shampoo.

Bakeng sa maske a lehe o hloka:

Li-yolks tse peli
lero la lemone le le leng (le sithabetseng pele le kenella hammoho le lekhapetla),
1 tbsp oli ea mohloaare.

Mask e sebelisoa bakeng sa metsotso e 30 nako e le 'ngoe ka beke, ebe e hlatsoa ka metsi a hloekileng a hloekileng ntle le shampoo.

Mehato ea thibelo

Na hoa khoneha ho thibela ponahalo ea dandruff le ho thibela ho khutla hape? Ehlile, ntho ea pele eo u tla tlameha ho e ntlafatsa ke mokhoa oa hau oa ho ja. Kantle ho tsoa ho menu kapa ho e fokotsa:

lijo tse mafura, tse halikiloeng,
asene le ho tsuba,
linoko tse tšehali, lisose le linoko,
lino tse tahang tse tahang
liswiti le lihlahisoa tsa phofo.

Ho li-vithamine, mechini efe kapa efe e nang le sehlopha B, hammoho le A le E e tla ba teng ho tsona.

Ho fetolela mekhoa ea metabolic 'meleng, o ka nka lingaka tse khethehileng.

Tlhokomelo e nepahetseng ea letlalo ke efe? Sena ha se feela khetho ea li-shampoos, mask, balms tse tšoanang le mofuta oa letlalo le moriri, empa hape le ts'ebeliso e bohlale ea lisebelisoa tsa moriri bakeng sa setaele (seomisa moriri, varnish, foam, ironing, jj.).

Leka bonyane hanngoe ka beke ho hlophisa "letsatsi la ho phomola" bakeng sa hlooho ea hau mme o sa sebelise letho, 'me moriri oa hau o tla leboha seo. Ho khothaletsoa ho silila hlooho khafetsa, ho tla thusa ho eketsa phallo ea mali, ho matlafatse litelu tsa moriri. Moriri oa hlatsoa ha o ntse o fetoha litšila ka metsi a futhumetseng empa eseng metsi a chesang.

Haeba u tloaetse ho etsa sena letsatsi le letsatsi - ela hloko khetho ea lihlahisoa tsa bohloeki, li lokela ho ba le phello e bobebe letlalong.

Lintho tsohle tse amanang le bohloeki (li-combs), hammoho le mealo le liaparo tsa boea, li lokela ho hloekisoa nako le nako.

Rea tšepa hore leseli lena le tla ba le thuso ho lona, ba ngolisi ba ratehang, 'me le tla le lumella ho bua ka mokhoa o sa feleng ho moriri o thata le o mafura! Lula u le motle ebile u phetse hantle, ingolisa ho blog ea rona mme u e khothalletse metsoalle ea hau ho liwebosaete tsa sechaba!

BABALI BA BONOLO BA RATA!

Bakeng sa kalafo ea makhopho, makhopho, makhopho, matšoako a sootho le mafu a mang a letlalo a halefisitsoeng ke lilemo tse feto-fetohang, mafu a mokhoa oa ka mpeng, mabaka a lefutso, maemo a khatello le lisosa tse ling, babali ba rona ba bangata ba sebelisitse katleho Mokhoa oa Elena Malsheva . Kamora ho ithuta le ho ithuta ka hloko mokhoa ona, re nkile qeto ea ho le fa lona.

Lisosa tsa Dandruff: Kantle le ka hare

Karolo e ka sehloohong mochining oa sebopeho sa dandruff e bapaloa ke fungus fungus - Pitirosporum oval. Likokoana-hloko tsena li teng holim'a letlalo la motho ka mong. Empa tlasa ts'usumetso ea lintlha tse itseng, li qala kholo e mafolofolo.

Letlalo la letlalo la motho ea phetseng hantle le apesoa ke li-mushroom tsena ka 45%, ho se sebetse hantle ha litšoelesa tsa sebaceous ho etsa hore ho be le keketseho e ka bang 70%.

Lisosa tsa dandruff, tse sitisang ts'ebetso ea litšoelesa tsa sebaceous, tse khothalletsang ho hlahisoa ha fungus fung, li arotsoe kahare le ka ntle. Palo e kholo ea li-mushroom e koahetsoe ke sekala sa letlalo le mafura, 'me li etsa li-plaque. Ho beha mabaka ana ka leihlo le nchocho ho baka ho hlohlona, ponahalo ea sets'oants'o sa moriri ho moriri - dandruff.

Lisosa tsa ka ntle kapa tsa kantle tsa dandruff

Lintho tse kantle ho sebopeho sa likala tse tšoeu ho moriri li kenyelletsa:
• Ho hlokomoloha bohloeki ba moriri
Ho hlatsoa moriri khafetsa, kapa ho fapana le hoo, ho hlatsoa moriri ka seoelo ho thusa ho monya metsi a sireletsang lipid kapa ho bokellana le ho ata ha li-fungus le likokoana-hloko tsa pathogenic. Hape ketsahalong ea dandruff, tlhekefetso ea lihlahisoa tse fapaneng tsa setaele (li-varnish, mousses, li-gels) li bapala.
• Ts'ebeliso e mpe ea lihlahisoa tsa tlhokomelo
Shampoo le li-conditioner tse fapaneng li lokela ho khethoa ho latela mofuta oa letlalo (mafura, le tloaelehileng, le omeletseng). Dtergent e tlameha ho hlatsoa moriri ka botlalo. Ho hlatsoa moriri ka metsi a thata ho ama boemo ba letlalo, litšoelesa tsa sebaceous, ntle le moo, li thatafatsa ho kuta moriri.
• Ho kuta moriri khafetsa le setaele sa moriri o chesang
E lebisa ho tsitsitseng ha letlalo le ho senya litšoelesa tsa sebaceous.
• Ts'ebeliso ea likhopo tse litšila kapa lisebelisoa tsa maiketsetso
• Phepo e nepahetseng
Ho sebelisa khafetsa lijo tse chesang haholo, takatso ea mafura, linoko tse ngata, linoko tse tsoekere kapa liswiti li thusa ho arohaneng ha sebum, ho ata ha li-mushroom le ponahalo ea sekhohola.
• Tlhaho e ferekanyang
Ho ntšoa ha litšila tsa indasteri moeeng le 'meleng oa metsi ho ama bophelo ba letlalo ka botlalo, haholo hlooho le moriri. Ts'ebeliso ea lijo tsa lihlahisoa tse neng li sebetsoa ka chefo e fapaneng le manyolo a lik'hemik'hale le tsona li ama boemo ba bophelo bo botle ba letlalo le moriri.
• Ho hlokomoloha bohlooho
Ho chesa haholo kapa hypothermia ea hlooho e tlisoang ke phepo e nepahetseng ea phepelo ea moriri le litšoelesa tsa sebaceous.

Lisosa tsa ka hare kapa tsa tlhaho ea dandruff

Lintho tse amang ts'ebetso ea litšoelesa tsa sebaceous tse tsoang ka hare ho mmele li kenyeletsa:
• Ho tšosa haholo
E lebisa ho mathata a lihormone, mathata a metabolic, 'me, ka hona, e tsosa litšoelesa tsa sebaceous.
• A fokotswa boitšireletso
Mekhoa ea tšoaetso ea vaerase e sa tsoa emisoa e sa tsoa feta, mokhoa oa lithibela-mafu, khaello ea livithamini joalo-joalo e fokolisa mekhoa ea 'mele ea ho itšireletsa, e bakang kholo ea li-fungus tsa fungus le libaktheria tsa pathogenic.
• Mathata a amanang le Hormonal
Androgens e ngata ho batho ba bong ka bobeli e baka tlhahiso e eketsehang ea sebum, phetoho ea boleng ba eona (lekunutu le fetoha leholo), e bakang gluing ea li-flakes tsa epidermis le ho tlosoa ha bona ka morao ho libaka tsohle - dandruff.
• Maloetse a letlalo le tšilo ea lijo
Psychology ea lefu la ka mpeng e lebisa ho kenngoeng habonolo ha limatlafatsi, livithamini le sesepa sa methapo, e lebisang ho khaello ea vithamine, ho nyekeloa ke lihormone le ho senyeha ha litšoelesa tsa letlalo. Maloetse a letlalo (eczema, atopic dermatitis, psoriasis le a mang) a senya ts'ebetso ea litšoelesa tsa letlalo, ho kenyelletsa le letlalo.
• Ho allerma
E 'ngoe ea lisosa tsa dandruff e kanna ea ba karohano le bohlasoa ba hlooho, kapa ho e-na le hoo ho lintho tse entsoeng ka eona.
• Pherekano ea lefutso
Batho ba nang le beng ka bona ba haufi ba nang le bothata ba dandruff kapa seborrheic dermatitis ba tloaetse ho thatafala.
• Ho ikoetlisa 'meleng le ho tšoha

Ho sithabela haholo 'meleng le kelellong ho fokolisa sesole sa' mele, se isang ts'ebetsong ea litsamaiso tsohle le litho tsohle, ho sa kenyele letlalo.

Sebopeho sa letlalo le sehlomela sa letlalo

Letlalo le sebetsa e le tšitiso pakeng tsa tikoloho le 'mele oa motho.

Mesebetsi ea mantlha ea letlalo ke:

thermoregulation (ts'ebeliso le tšebeliso ea mocheso lia etsahala),
sireletsa (e sireletsa 'mele litšusumetsong tsa lik'hemik'hale le tse ling),
excretory (sephiri sebum, metsi le lihlahisoa tse bolileng),
boitshireletso ba mmele (Lisele tsa T-cell le Langerhans li loantša tšoaetso letlalong),
phefumoloho (letlalo le monya oksijene 'me le ntša carbon dioxide),
resorption (letlalo le khona ho monya litlhare le litlolo tse fapaneng).

Letlalo le na le likarolo tse latelang:

epidermis
dermis
hypodermis (mafura a poteletseng).

Epistermis ke bokantle ba letlalo moo ho nang le phepelo e tsoelang pele ea lisele tse ncha le keratinization ea khale.

Epistermis e na le mefuta ea lisele tse latelang:

keratinocyte - hlahisa keratin,
Lisele tsa langerhans - li-macrophage tse etsang mosebetsi oa tšireletso,
melanocyte - hlahisa melanin,
Lisele tsa Merkel - lisele tsa tactile.

'Mele o emeloa ke linama tse nang le bokhoni' me o na le likarolo tse peli.

Hormonal ho leka-lekana

Metsoako ea moriri e na le bulb ea moriri, litšoelesa tsa sebaceous le tsa mofufutso tse tlotsang lubricant (sebum), e thusang ho ntsha dikarolwana tsa letlalo tse shweleng. Maemo a androgen a eketsehang (sehlopha sa li-hormone se hlahisoang ke liteko le mae a bomme) ho banna kapa basali ho baka keketseho ea tlhahiso ea sebum. Ts'ebetso ena e lebisa phetohong ea boleng ba sebum, e emisang ho fetoha metsi, mme e ba le letsoalo le ho feta.

Sebata se thata se qobella ho tlamahana ha likaroloana tsa keratinized tsa letlalo, li sa li lumelle hore li oe, ebe hamorao li lebisa ho bokelletsoeng ha tsona ka mekato (dandruff).
Tlolo ea kabelo le phetoho ea ho feto-fetoha ha tumellano ea sebum ho ka lebisa ho hola ha lefu le kang seborrhea.

Ka seborrhea, matšoao a latelang a ka hlaha:

leqeba,
letlalo le boreleli ka tsela ea bofubelu, e koahetsoeng ka sekala se nang le mafura kapa se ommeng se ka khonang ho ikopanya,
tahlehelo ea moriri
makhopho a letlalo letlalong.

Letlalo la motho le koaetsoe ke lubricant e sa bonahaleng ea metsi-lipid e nang le tikoloho e nang le acid. Setlolo sena se sireletsa 'mele ho likokoana-hloko tse ngata tse lutseng holim'a letlalo, li li senya. Leha ho le joalo, haeba likokoana-hloko tsena li kena letlalong, ts'ebetso ea ho hana e qala, ke hore, 'mele o qala ho hlahisa sebum ka matla. Mochine ona o sireletsang o etsa hore ho be thata ho hlakola marang-rang a tsoang letlalong, 'me hamorao a lebisang bothateng.

Ka keketseho ea tlhahiso ea sebum, li-fungus li bapala karolo ea bohlokoa (Pitirosporum Ovale), tseo ka tloaelo li lulang holim’a letlalo, tsona ka nako ena li qala ho ata le ho hola ka matla a maholo. Boikutlo ba letlalong bo eketsoa ke lihlahisoa tsa bohlokoa tsa fungus, tseo ka lebaka leo li lebisang tšenyo ea fungal letlalong. Kamora moo, li-fungus tse kopantsoeng le sebum le sekala se shoeleng li hlahisa li-plaque tse kenyang ho e hlohlona le mathata a sa feleng.

Ka tloaelo, 45% ea limela tsa fungal e fumaneha ka holim'a hlooho ho batho, leha ho le joalo, haeba litšoelesa tsa sebaceous li khathatsehile, letšoao lena le ka nyolohela ho 70%.

Ho lokela ho hlokomeloe hore li-fungus tsena li na le phello e ntle letlalong, ha li nka karolo ho boloka microflora ea eona, e e sirelletsa ho kenngeng ha libaktheria tsa pathogenic le vaerase. Li-fungus li boetse li boloka pH e tloaelehileng (acid-base balance) letlalo.

Lisosa tsa pele

Ho boetse ho na le mabaka a rerang pele a ka bakang khathatso ea morusu.

Lintlha:

khaello ea vithamine (mohlala, khaello ea vithamini A),
fokotseha hoa boitšireletso ba 'mele (mohlala, kamora ts'oaetso ea vaerase e matla ea phefumoloho (ARVI)),
dysbiosis ea malamohlala, kamora kalafo ka lithibela-mafu),
phatsa ea lefutso (haeba batsoali ba na le bothata).

Lintlha:

shampoo ea letsatsi le letsatsi ka shampoo e sa lokelang (mafura a tlhaho a koahelang letlalo a hlatsuoa),
tšebeliso ea kamehla ea se omisang moriri ka moea o chesang e lebisa ho senyeheng ha letlalo (seomisa moriri se lokela ho bolokoa hole le 30 cm ho tloha moriri mme se sebelise mokhoa o bonolo),
khatello ea maikutlo khafetsa (qholotsa mosebetsi oa litšoelesa tsa sebaceous),
ho tsuba (Lik'hemik'hale tse koaeng li kenya letsoho ho fokotseng sesole sa 'mele),
ho haella ha livithamini le liminerale 'meleng (e ka lebisa ho letlalo le omileng kapa ho ntlafatsa ts'ebetso ea litšoelesa tsa sebaceous),
ho sebetsa ho feteletsenge lebisa ho fokotseng boits'ireletso ba mmele),
ho etsa moriri khafetsa (e lebisa ho senya le letlalo le omileng).

Hangata dandruff hangata e hlaha libakeng life?

Hangata, dandruff e hlaha letlalong sebakeng sa occipital-parietal, hobane sebakeng sena ho na le secretion e eketsehileng ea sebum. Hape, ho hlaha ha dandruff sebakeng sena ho kanna ha bakoa ke keketseho ea palo ea Pityrosporum ovale. Fungus ena ke mofuta oa pathogenic mme asymptomatic e fumanoa letlalong ho batho ba bangata (libakeng tseo ho nang le ho bokellana ho hoholo ha litšoelesa tsa sebaceous).