Libaka tsa oli ea Flaxseed bakeng sa Tlhokomelo ea Moriri

Oli ea flaxseed ke sehlahisoa se makatsang. Ka lebaka la thepa ea eona e ikhethang, oli ena ka nepo e ka nkoa e le e 'ngoe e sebetsang haholo. Ts'ebeliso ea eona ea kamehla e na le litlamorao tse ntle litsong tsohle le 'meleng oa' mele, e bolokang bocha le bophelo bo botle. Ka ho khetheha, melemo ea eona e netefalitsoe ho khutlisetsa moriri o senyehileng. E tlosa litlatse, e fepa, e kolobisa letlalo le moriri, e khutlisetsa khanya le botle ba bona ba tlhaho.

Ts'ebeliso ea kamehla ea li-linseed oil e na le phello e ntle kalafong le ho thibela mafu a pelo, tšilo ea lijo, tsamaiso ea methapo, e thusa ho ntlafatsa lits'ebetso tsa metabolic 'meleng, pono, e khutlisetsa ts'ebetso ea liphio ho edema, hape e boetse e fokotsa khatello ea mali. Ntle le moo, ka lebaka la ho ba teng ha palo e kholo ea thepa e sebetsang, oli ea folaxe, ka ts'ebeliso ea eona ea letsatsi le letsatsi, e fokotsa haholo menyetla ea ho ba le mofetše oa matsoele le mala, hape e thusa lipontšo tse sa thabiseng tsa PMS nakong ea premenopausal. Sehlahisoa sena sa bohlokoa, har'a lintho tse ling, se na le phello e molemo letlalong le lipekere.

Karolo ea oli ea folaxe e ntlafalitsoe ka livithamini F, E, B le A, palo e kholo ea likarolo tsa trace le li-acid tse bohlokoa tse sa hlahisoeng, tse etsang hore e be le thuso bakeng sa letlalo la rona le moriri. Tšebeliso ea oli e halikiloeng e fafatsa letlalo 'me e fa moriri liphahlo le livithamini le liminerale tse hlokahalang, tse eketsang kholo ea tsona le ho matlafatsa. Ho kenyelletsa oli lijong kapa ho e sebelisa e le karolo ea limaske tsa moriri ho tla ntlafatsa ponahalo ea tsona kamora libeke tse peli tsa ts'ebeliso ea letsatsi le letsatsi. Sena se bohlokoa haholo mariha, ha a fokola, a ba le bothata ba ho omella ebe o fetoha brittle ka lebaka la khaello ea livithamini le liphetoho tsa mocheso. Basali ba bangata ba sebelisang sehlahisoa sena tlhokomelong ea bona khafetsa ba hlokomela ho fokotseha ha moriri, ho felisoa ha dandruff, le ho khutlisetsoa ha mafura a letlalo.

Mafura a linotlolo bakeng sa moriri a fana ka phello e ntle kalafong, ho matlafatsa le ho nchafatsa moriri o senyehileng le o omileng, o khutlisa matla le khanya ea tlhaho. Ho etsa sena, ho hlokahala hore u noe oli ka mpeng e se nang letho metsotso e mashome a mabeli pele u ja khaba e le 'ngoe ea letsatsi le letsatsi bakeng sa likhoeli tse peli ho isa ho tse tharo. Bakeng sa ba batlang ho tlosa boima ba 'mele bo eketsehileng, ho hlokahala, ntle le ts'ebetso ea hoseng ea oli, ho e noa mantsiboeeng a lekanang. E, ho sa natsoe thepa e kaholimo, melemo ea oli ena bakeng sa ho theola boima ba 'mele e ke ke ea latoloa, hobane nakong ea boroko e thusa ho potlakisa ho chesoa ha likhalori tse feteletseng le li-depositi tsa mafura tse teng motšehare. Leha ho le joalo, ke habohlokoa ho hlokomela hore oli e nang le linate e ke ke ea rarolla mathata a boima haeba o ja lijo tse nang le khalori e phahameng bosiu. E sebelisoa e le sehlahisoa se ntlafatsang metabolism mme se khothaletsa ho chesa le ho felisoa ha mafura a mangata.

Bakeng sa ts'ebeliso, o lokela ho khetha oli e halikiloeng, e fumanoang feela ka khatello e batang. Sehlahisoa sa boleng se na le 'mala o hloekileng oa' mala ntle le leseli la litšila. Ho sebetsa ha oli ka kotloloho ho latela boleng ba oli. Kajeno, oli e joalo e ka fumaneha mabenkeleng a lijo le liketane tsa litlama. Oli e lokela ho bolokoa ka botlolong ea khalase e lefifi sebakeng se pholileng, se lefifi, ka ho khetheha sehatsetsing.

Mefuta ea mafura a flaxseed le folaxe li eketsoa ka mokhoa o phethahetseng ho mask a fapaneng a moriri. Oli e kenngoa ka potlako, e na le mafura a tlase, kahoo ts'ebeliso ea eona e loketse mofuta oa moriri.

Maski a moriri ka oli e lohiloeng.
Bokhabane bo phahameng bo fanoa ke ts'ebeliso ea li-mask tsa oli tse halikiloeng bakeng sa moriri o omileng, o fokolang le o lerootho. Mask efe kapa efe e nang le motsoako ona e lokela ho etsoa ka tsela e latelang: sebelisa motsoako o hlophisitsoeng oa kalafo ka metsamao e bobebe ea massaging ho lekana le bolelele bohle ba moriri ebe o itlotsa ka har'a letlalo (bonyane metsotso e 10). Ebe hlooho e koaloa ka masela a polasetiki, ebe ka holimo ka lesela le futhumetseng kapa thaole ho boloka mocheso le ho eketsa katleho ea maske. Masks a tsofetse ho tloha ho hora ho isa ho halofo, ebe o hlatsoa metsi a mangata.

E thibela ponahalo ea likarolo tse arohaneng, hape e fepa leqeba le maske oa moriri ka oli e loileng le motso oa "burdock". Ho e lokisa, eketsa 150 g ea e sa tsoa chekoa le motso o hlatsoitsoeng hantle oa "mand" o neng o entsoe ka pejana, ho 150 g ea oli. Boima bona bo tlameha ho kenngoa ka matsatsi a mahlano sebakeng se futhumetseng se lefifi, ebe bo kenngoa ka bateng ea metsi mme ka ho sisinyeha kamehla, pheha metsotso e leshome le metso e mehlano ho tloha motsotso oa ho belisoa. Kamora sena, sefa motsoako le tšebeliso joalo ka ha ho laetsoe.

Kopanya likhaba tse peli tsa oli ea folaxe le thispone ea lero la lemone. Maski ena e ntle bakeng sa moriri o omileng.

Maske a joalo a nang le oli e halikiloeng a tla sebetsana hantle le kalafo ea moriri oa brittle: futhumatsa thispone ea oli le grind ka lehe le sa tsoakoang lehe. Kenya motsoako o hlahang ka mpeng e tšoanang.

Bakeng sa kholo e ntlafatsang ea moriri, mask a onion a tla thusa. Mask ena e fana ka phello e ntle, empa e na le eona feela - e monko o seng monate. Ho e lokisa, chop eiee e bohareng. Ebe u nka likhaba tse peli tsa boima ba lieie ebe u kopanya le khaba ea mahe a linotsi le likhaba tse peli tsa oli ea folaxe. Kopanya metsoako ka botlalo 'me u kenye motsoako ho moriri. Maske ena e lokela ho bolokoa halofo ea hora, ebe o hlatsoa hlooho ea hao ka shampoo ebe o tlatsa setlhare.

Maske a mangata a loileng le joala ba bongaka (vodka), bo nkiloeng ka bongata bo lekanang, le bona bo thusa ho holisa moriri hantle le ho matlafatsa. Maski e sebelisoa halofo ea hora. Mask a joalo a lokela ho etsoa hang ka matsatsi a mang le a mang a supileng bakeng sa libeke tse tharo ho isa ho tse hlano.

Maski ea folaxe e thusa hantle kalafong ea ho khaola le ho kuta le moriri o senyehileng haholo (letheba, lengolo la tumello), le lahlehang. E futhumetse ka bateng ea metsi, oli e tšeloa hloohong ebe e tšeloa ka bolelele bohle ba moriri ka lihora tse tšeletseng ho isa ho tse robeli. Maski ena e etsoa hantle bosiu. Oli e kenya tšebetsong ts'ebetso ea nchafatso ea lisele mme e folisa likotsi tse nyane. Hlatsoa hlooho ea hau hoseng. Maske a joalo a boetse a tlosa dandruff le lisosa tsa ho hlaha hoa eona. Bakeng sa dandruff e omileng, oli e lokela ho hlatsuoa ka metsi a futhumetseng (a sa chese) a sebelisa shampoo. Maske a lokela ho etsoa makhetlo a mabeli ho isa ho a mararo ka beke ho fihlela phello ea kalafo e fumaneha. Pheta thupelo ka khoeli.

Sehlahisoa sena sa bohlokoa sa semela se ka sebelisoa bakeng sa tlhokomelo ea moriri nakong ea setaele kapa ho lokisa moriri o tsitsitseng haholoanyane. Ho etsa sena, lokisa decoction ea flaxseed: tšela khaba ka hofihlellana ea peo ka khalase ea metsi a chesang, e behe mollo ebe o pheha motsotsoana. Kamora moo, tlohella moro o tsoele pele ho nka lihora tse peli ho isa ho tse tharo ebe o sefa ka lebaka la ho suna. Hlatsoa moriri o hloekileng ka moro ona hang-hang pele ho mohato.

Mafura a flaxseed a kopantsoeng le oli ea burdock (oli ea castor) e fana ka phello e makatsang kalafo ea mela e petsohileng le malebela a brittle. Lioli tsena li tšeloa ka pele ka bateng ea metsi, ebe li tsoakoa ebe li sebelisoa lintlheng tse senyehileng. Ho tola ka moholi ho ntlafatsa haholo phello ea mask. Ho etsa sena, moriri o lokela ho bolokoa ka holim'a moholi nakong ea ts'ilo ea mask. Sena se kenya letsoho ts'ebetsong ea ho bula li-pores, tse ntlafatsang thepa ea mask.

Mask ea folaxe ka ho kenyelletsoa ha oli ea bohlokoa e tla thusa ho khotsofatsa moriri oa hau ka livithamini (marotholi a mabeli kapa a mararo a oli ea bohlokoa bakeng sa likhaba tse peli tsa oli e futhumetseng): bakeng sa moriri o mafura - oli ea grapefruit kapa eucalyptus, bakeng sa moriri o omileng le o tloaelehileng - lavender kapa ylang-ylang.

Maske a mangata a linseed (50 ml) le glycerin (30 ml) a tla thusa ho ntlafatsa phepo e nepahetseng le sebopeho, hammoho le ho li matlafatsa. Tšela motsoako ka malebela. Mokhoa ona o etsoa hantle bosiu kaofela bakeng sa khoeli.

Bakeng sa kalafo ea seborrhea e omileng, linetol e thehiloeng oli e lohiloeng e sebelisoa, e tšela metso ea moriri makhetlo a mabeli ho isa ho a mararo ka beke. Setlolo sa oli se lokela ho bolokoa esale pele. Nako ea kalafo ke lits'ebetso tse leshome, ebe nako ea phomolo ea libeke tse tharo e lokela ho etsoa, ​​le lits'ebetso tse ling tse leshome li lokela ho etsoa.

Ho matlafatsa le ho holisa lintja, ho boetse ho na le katleho ho sebelisa oli ena (2 tsp) ka har'a motsoako oa oli ea castor (marotholi a 10-15) le oli ea camphor (marotholi a 1-2). Motsoako ona ke lintja tse tlatsitsoeng letsatsi le letsatsi.

U sebelisa oli e halikiloeng bakeng sa tlhokomelo ea moriri bonyane habeli ka khoeli, u tla bona liphetho tse ntle.

Likarolo tsa mantlha tsa oli ea linseed

Peo ea folaxe e na le sete e ikhethang ea lintho tsa lik'hemik'hale tse nang le litlamorao tse ngata tse molemo ho litho le litsamaisong. Ho feta moo, ts'ebetso ea ho folisa e fihlelletsoa ka ho kenella ka hare ho oli e ts'oeroeng, le ts'ebeliso ea kantle ka sebopeho sa litlatsetso le litlolo.

Likarolo tse ka sehloohong tsa oli ea peo ea folaxe:

• Li-acids tsa bohlokoa ke Omega 3 (linolenic), Omega 6 (linoleic), Omega 9 (oleic). Fana ka tsosoloso ea moriri maemong a seloko, ho thibela nts'etsopele ea ts'ebetso ea botsofali, ho futhumatsa le ho sireletsa khahlanong le litlamorao tse mpe tsa li-radicals tsa mahala.
• Vitamin B4 (choline) - e khothalletsa ho nchafala hoa sele, e fokotsa chefo, e ntlafatsa sebopeho sa moriri, e thibela likarolo tse arohaneng.
• Vitamin PP (niacin) - e matlafatsa kholo ea moriri, e ntlafatsa boemo ba moriri oa moriri, e thibela ponahalo ea moriri o moputsoa. Hangata e kenyelletsoa litlolo tse tsotellang.
• Vitamin K - e ntlafatsa boemo ba letlalo, e khothaletsa pholiso ea maqeba le likotsi, e boloka 'mala,' mala oa tlhaho le khanya ea moriri.
• Vithamine B9 (folic acid) - e eketsa ho se sireletsehe ha mmele ka botlalo, e sirelletsa moriri le dermis hantle ka botlalo litlamorao tsa lintho tse mpe tse amanang le tikoloho - mahlaseli a kotsi a phahameng le a tlase. E lokisa maemo a moriri ka mor'a ho kuta, ho koala le ho kuta setaele khafetsa.
• Vithamine B2 (thiamine) - e fokotsa ho ruruha, ho teneha hoa letlalo, ho tlosa ho hlohlona le bothata. Ke karolo ea bohlokoa ea kalafo e rarahaneng ea seborrhea.
• Vitamin E (tocopherol) - e ntlafatsa phallo ea mali le phepo e nepahetseng ea metso ea moriri ka oksijene, mongobo, e na le phello ea antipruritic.
• Stearic le palmitic acid ke mohloli oa matla a tlhaho, o nka karolo ho keneng ha collagen le hyaluronic acid, mme e khothalletsa ho nchafala hoa letlalo.
• Potasiamo - e na le mongobo letlalong, e thusa ho boloka mongobo.
• Kalsiamo - e felisa ka mokhoa o hlakileng brittleness, e khutlisetsa sebopeho, e mongobo li-curls tse omisitsoeng.

Ntle le likarolo tsena, sebopeho sa oli e loileng se kenyelletsa tšepe, molybdenum, zinki, tse hlokahalang ho boloka letlalo le moriri o phetseng hantle. Sehlahisoa se na le squalene - hydrocarbon ea tlhaho e sitisang kholo ea liphetoho tse amanang le lilemo 'meleng. Oli ea flaxseed e sireletsa moriri ho tsoa ho li-fungus le tšoaetso ea baktheria. Ntho ena e kenella habonolo ka mpeng ea lipid ea epidermis, ea e matlafatsa le ho thibela tahlehelo ea mongobo. E khaola ho peeling, e sebetse ts'ebetso ea nchafatso. Squalene e matlafatsa likarolo tsa keratin tsa sebopeho sa moriri, e fana ka lintho tse nang le thuso libakeng tse tebileng tsa dermis.

Ka lebaka la sebopeho sena, oli ea folaxe e ea hlokahala ho dermatology le trichology e le karolo e ikemetseng hape e le motheo oa ho theha lipina tse ngata tsa bongaka le tsa litlolo.

Melemo ea oli ea flaxseed bakeng sa moriri

Melemo ea sehlahisoa sena sa tlhaho e netefatsoa ke lipatlisiso tsa saense le litlhahlobo tsa ba neng ba li sebelisa khafetsa bakeng sa kalafo le tlhokomelo.

Haeba u kenya oli ea moriri e botsoang lapeng ho latela likhothaletso, u ka atleha ho fihlela phello e mpe ho feta ka mor'a ho etela salon.

Ka tšebeliso ea kamehla, mekhoa e nang le oli e halikiloeng bakeng sa moriri e na le molemo o joalo:

• fepa dermis le moriri ka lisebelisoa tse sebetsang,
• felisa mekhoa ea ho ruruha, imolla ho hlohlona ha letlalo,
• moisturize, etsa hore moriri o be matla le ho feta, firmer le shinier,
• thibela ponahalo ea likhaohano tse arohaneng,
• ho ba le phello ea kalafo ho seborrhea le dandruff,
• thibela likhama le ho phahamisa kholo ea moriri.

Oli ea flaxse e boetse e koahela moriri le ho e sirelletsa linthong tse mpe. Molemo oa oli o fanoa ka ho kenella le ho sebelisoa ka mokhoa oa masela, limaske. Mariha, tšebeliso ea oli e halikiloeng e fana ka livithamini le liminerale tse hlokahalang, e sirelletsang khahlanong le liphetoho tsa mocheso le ho pepesetsoa moea o omileng. Mafura a linotlolo a lokela ho nooa khoeli e le 'ngoe ho isa ho tse peli.

Mokhoa oa ho khetha oli ea li-linse tsa boleng bo holimo

Ho sebetsa ha kalafo ea lapeng ka kotloloho ho latela likarolo tse sebelisitsoeng. Bakeng sa moriri, oli e nang le folaxe e tla ba molemo ha feela u sebelisa sehlahisoa sa boleng bo holimo 'me u latela likhothaletso mabapi le tšebeliso ea eona. Sehlahisoa se setle se nang le limatlafatsi tse ngata se hlahisoa ke khatello e batang ntle le tšebeliso ea mocheso o phahameng.

Boleng ba oli e nang le linate le bona bo angoa ke boleng ba lisebelisoa tse tala, ho latela methati eohle ea tšebetso ea theknoloji. Ka hona, ho lokela ho khethoa oli ea lihlahisoa tse tsebahalang tse nang le botumo bo botle.

Ha u khetha sehlahisoa, u lokela ho ela hloko lintlha tse joalo:

• oli ea linse ea boleng bo holimo e na le 'mala o hloekileng oa' mala o mosehla, ntle le litšila le litšila
• sehlahisoa se setle sa tlhaho se na le monko o fokolang oa oli e ncha ea tlhapi,
• Moetsi ea ikarabellang o tšela sehlahisoa ka har'a lijana tsa khalase tse lefifi.

Ha o reka oli ea folaxe, o lokela ho ela hloko letsatsi la eona la ho felloa ke nako. Ka potlako sehlahisoa se lahleheloa ke boleng ba sona ha se kopana le moea, kahoo, oli ea folaxe e lokela ho jeoa pele khoeli e fela kamora ho bula sejana.

Mafura a linotlolo a lokela ho bolokoa sebakeng se batang, a sirelelitsoe hantle ke khanya ea letsatsi, ka lijaneng tse koetsoeng hantle. Ho sebelisa ka botlalo sehlahisoa sena sa tlholeho, e lokela ho sebelisoa ka nako e khutšoane ka mor'a ho bula botlolo.

Meroho e metle ka oli ea folaxe

Mekhoa ea tlhokomelo ea Salon e ka nkeloa sebaka ka tlhokomelo ea lapeng, haeba u tseba litlolo tsa mantlha. Ho na le mekhoa e mengata ea ho phekola le ho khutlisetsa moriri ka oli ea meroho, empa ba lokela ho khethoa ba nahana ka mathata a teng.

Ha e le hantle, oli e lenng e sebelisoa e le karolo ea motheo bakeng sa ho hlophisa motsoako. Lenane le palo ea ba bang - li ka fapana ho latela mofuta oa moriri le sephetho se lakatsehang. Mekhoa ea oli e nang le linse e ka etsoa ntle le bothata bo boholo lapeng. Sena se tla hloka oli ea boleng bo phahameng ea folaxe le litlolo tse 'maloa bakeng sa ho hlophisoa ha motsoako oa meriana.

• Sebopeho sa khale. Ho sebelisoa oli ntle le ho kenyelletsa mekhoa e meng. E futhumetse mocheso oa likhato tse 25. Ho sisinyeha ho hoholo ho pikitloa letlalong, moriri o alafshoa ka oli e halikiloeng, e tšeloang le ho ts'oaroa lihora tse ka bang peli. Hlatsoa metsi ka asene e nang le asene.
• Ho matlafatsa kholo. Eiee e halikiloeng (3 tbsp.) + Mahe a linotsi a tlhaho (1 tbsp.) + Oli ea folaxe (2 tbsp.). Kopanya ntho e ngoe le e ngoe, itlotsa hloohong, u tlotse li-curls. Nako ea ho pepesoa ke metsotso e 30 ho isa ho e 45.
• Bakeng sa moriri o fokolang, o omisitsoeng. Lehe la lehe le le leng + oli (2 tbsp. L.) + Cognac (5 tbsp. LI) Etsa kopo ho moriri o kolobileng, ho thatela le ho inela metsotso e ka bang 20.
• Ho ntlafatsa ts'ebetso ea litšoelesa tsa sebaceous. Oli (1 tbsp.) + Lero la Lemone (3 tbsp.). Etsa kopo ho omella moriri ntle le ho hlatsoa pele o itlhatsoa. Nako ea ho pepesa ke halofo ea hora.
• Moetso o matlafatsang le o tiisang. E matlafatsa follicle ea moriri mme e emisa ho kuta moriri. K'hatholike e sa tsoakoang bo boholo bo sa tsoakoang + le tranelate e bolila (1 tbsp.) + Oli (1 tsp.). Moetso o na le phello e bonolo, ka hona e ka tloheloa nako e telele, ho feta tsohle - nakong ea boroko ba bosiu.
• Healing mask. Kamora ts'ebetso, moriri o fetoha oa satin o boreleli le o bobebe. Hlohlelletsa oli (50.0 ml) le glycerin (40 ml) ka sekontiri sa porcelain kapa khalase. Etsa kopo, ho kopanya bolelele bohle, ho tšela oli ka botlalo. Tšoara hora e le 'ngoe, e hlatsoe ka metsi a futhumetseng le shampoo.

Ho fihlela sephetho se hlokomelehang, ho pepesetsoa ha limaske tsa moriri oa linakune ho lokela ho ba ka tatellano.

Sephiri sa ho sebelisa oli e halikiloeng

Ts'ebeliso ea li-mask tsa oli e hloka tsebo ea li-nuances tse ling. Ho thata haholo ho hlatsoa li-curls kamora sebopeho sa oli, e leng bothata bo boholo ba ho sebelisa sehlahisoa sena. Empa liphiri tse nyane li tla thusa ho sebelisa oli ea folaxe bakeng sa moriri hantle le hantle ka mokhoa o ka khonehang.

Ho hlatsoa oli kapele, o lokela ho:

• Kamora nako ea ponaletso ea maske ea oli, shampoo e lokela ho kenngoa, e otloe hantle, mme ke feela ebe o hlakola hantle ka metsi a futhumetseng a futhumetseng. Kamora moo, mask a moriri oa line a tla hlatsuoa ka ho felletseng ntle le ho tlohela matšoao a mafura.
• Kamora hore sebopeho se hlatsoe moriri, ho hlokahala hore o ba hlatsoe ka metsi ka tlatsetso ea asene ea tafole. Bakeng sa sena, 100 ml ea asene e tloaelehileng e nkuoa ka 1000 ml ea metsi a hloekileng. U ka sebelisa infusions ho tsoa limela tsa litlama. Ho hlatsoa ha ho qetela ho tla thusa ho hlatsoa masala a mafura ka botlalo.

Li-Beauticians li khothaletsa ho sebelisa oli ea folaxe bakeng sa moriri hang - habeli ka matsatsi a supileng ho isa ho a leshome. Moriri o tšoauoa ka maske a lene bakeng sa likhoeli tse peli ho isa ho tse tharo. Kamora sena, o hloka ho emisa ts'ebetso nakoana.

Phello ea kalafo ea moriri ka oli ea tlhaho e tlotsitsoeng

Kameho ea lits'ebetso tsa litlolo e tla bonahala kamora likarolo tse 'maloa feela. Sebelisa oli ea flaxseed hangata ka mokhoa oa maske kapa masela. Haeba u sebelisa oli e halikiloeng bakeng sa moriri hantle le khafetsa, phello e tla ba e hlakileng le e tsitsitseng. Matšoao a ntlafatso a hlahisoa ka tsela e latelang:

• Ho ruruha hoa nyamela, likotsi lia fola, dandruff ea nyamela.
• Kamora ts'ebetso, li-curls li fumana sheen e boreleli.
• Ts'ebeliso ea oli bakeng sa moriri, ea tloaeloang mafura, e beha maemong a bona maemong a bona.
• Palo ea tahlehelo ea moriri e fokotsehile, kholo ea tse ncha e butsoe.
• Liphetho li khaotsa ho iketelletsa.
• Mehato e etsa hore moriri o be mosesane, o boreleli hape o boreleli.

Hape tsosolosa sebopeho sa moriri ka sebopeho se futhumetseng sa lesela le litlama.

U lokela ho sebelisa oli ea boleng bo phahameng ea boleng bo holimo feela bakeng sa kalafo ea moriri, latela litlhahiso bakeng sa tšebeliso ea eona ebe sephetho se tla bonahala ebile se tšoarella nako e telele.

Ke eng e khethang melemo ea oli ea folaxe bakeng sa moriri?

Sehlahisoa sena se fumanoa ka ho tobetsa peo ea folaxe, moo mokelikeli o bosehla o lefifi o tsoang ho bona. Ka mocheso oa kamore, oli e fetoha metsi. Karolo e fetang halofo ea motsoako oa oli e linsee ke linolenic acid, e leng sona mohlolo o matlafatsang sebopeho sa moriri. Hape, oli e na le li-Palmitic, oleic, stearic le li-acid tse ling.

Asiti ena e sebelisoa le indastering ho etsa li-varnish le lipente.

Molemo o akaretsang

Oli ea Flaxseed ke sehlahisoa se leka-lekanang, ho na le matšoao a mangata bakeng sa ts'ebeliso ea ona. E sebelisoa haholo ho cosmetology, dermatology le meriana. Mona ke a mang a mathata ao u ka a rarollang ka sehlahisoa sena:

• tshilo ya mmele hantle
• khatello e phahameng ea mali
• ho nona haholo
• mathata a letlalo
• ho eketseha ha mali
• fragility ea moriri le lipekere.

U ka bua ka melemo ea oli e lohiloeng ka nako e telele haholo. Mona re tla ama ntlha e le 'ngoe feela ea ts'ebeliso ea eona - ena ke kalafo le ho khutlisetsa moriri o senyehileng ka oli e lohiloeng.

Flaxseed oli ho trichology

Melemo e ke keng ea latoloa ea oli ea moriri e lekiloe ke batho ba limilione. Ho na le mekhabiso e mengata ea limaske, e kenyelletsang motsoako ona. Oli e sebetsang ka ho fetisisa e sebetsa bakeng sa moriri o omileng, hammoho le ho tlosa karolo ea sefapano ea lipheletso. Mafura a linamisitsoeng ha a sebelisoe feela ho khutlisetsa sebopeho sa moriri, empa le moholi oa letlalo o emisang ho qhekella letlalo - sesosa sa bothata.

Tšusumetso ea oli ea peo ea folaxe e ts'oana le phello ea mokhoa oa lamination: moriri o mong le o mong o koahetsoe ka filimi e tšesaane e sirelletsang khahlanong le litlamorao tse mpe. Kahoo, fragility ea moriri le tahlehelo ea eona e fokotsehile haholo. Makhakhapha a manyane a moriri a shebahala a boreleli, likarolo tse arohaneng li "tiisitsoe", 'mokoallo o thehiloe ho tsoa mongobo o feteletseng.

Tšebeliso ea oli e linseed e khothalletsoa bakeng sa mofuta ofe kapa ofe oa moriri o tloaeloang ho lahleheloa ke moriri le ho brittleness. Ntle le ho lokisa limaske le masela a fapaneng, o ka tšela oli e loileng kahare ho alafa moriri. E khotsofatsa 'mele ka livithamini tsa bohlokoa - kamoo u tsebang, botle bo qala ho tloha ka hare.

Contraindication bakeng sa tšebeliso ea oli

Ts'elo ea oli e na le likarolo tsa eona. Haeba tšebeliso ea limaske e lumelletsoe motho e mong le e mong 'me e sa utloe bohloko, tšebeliso ea kahare e na le lintlha tse' maloa tse khahlano:

• boimana
• allergy
• ho se leka-lekane ha li-hormonal,
• pancreatitis
• Ho sebelisa litlhare tse latelang: litlhare tsa litlhare, litlatsetso, lithibela-pelehi tsa lihormone, lithethefatsi ho theola tsoekere ea mali, li-anticoagulants, lithethefatsi tse thibelang mafu,
• mehato ea ho buoa (hang kapa pele ho ts'ebetso),
• mafu a amanang le ho ja
• cholelithiasis
• hlahala ea ka popelong kapa liapole.

Pele o nka moriana o mong le o mong, ho lula ho le molemo ho etela ngaka, 'me oli e nang le linate le eona e joalo. Ke setsebi feela se ka khethang litekanyetso tse nepahetseng, ho nahanela maemo a bophelo ba hau.

Ho potlakisa kholo ea moriri

Mafura a linotlolo a tla thusa ho kenya li-follicles tsa moriri moriri, ho potlakisang kholo. O ka nka oli e halikiloeng ka hare bakeng sa moriri, ka hona e tla hola haholo, 'me haufinyane moriri o tla ba telele haholo hape o be mosesane. U lokela ho noa letsatsi le letsatsi ho 1 tbsp. l Nako ea kalafo hangata hangata e ba likhoeli tse peli ho isa ho tse tharo. Oli e lokela ho nkoa feela ha ho se na li-contraindication.

Ho potlakisa kholo ea moriri, o ka sebelisa oli e halikiloeng e le karolo ea mask. Ho tloha mehleng ea khale, oli ea folaxe e 'nile ea sebelisoa ke bo-'mè - ba ile ba poma hlooho ea ngoana hore moriri oa hae o hola ka potlako mme o motle le ho feta. Hona joale sesebelisoa sena ke sa pele har'a ba batlang ho ba le moriri o motelele o boreleli.

Kopanya 2 tbsp. l oli e halikiloeng, 1, tbsp. l mahe a linotsi, eketsa onion e khotsoeng. Tšela gruel sekaleng, tloha metsotso e 3040. Ebe o itlotsa ka metsi a futhumetseng. Maske a joalo a tla thusa ho potlakisa kholo ea moriri le ho thibela tahlehelo ea moriri ka lebaka la ho matlafatsoa ha methapo ea moriri.

Ho tsoa ho moriri

Pheko ena e ama mebala ea moriri ka mohlolo, e le hore metso ea moriri e fokolang e be matla, 'me ho fokotseha ha moriri ho fokotsehe. Libeke tse 'maloa ka mor'a ho qala ho sebelisa oli e lohiloeng, o ka hlokomela hore moriri o se o le matla haholo,' me moriri ka boeona o matla le ho feta.

Ho nka oli ea folaxe ka hare bakeng sa moriri le hona ho bohlokoa haholo haeba ho na le tahlehelo e matla ea moriri. Kahoo 'mele o amohela livithamini le liminerale tse hlokahalang, ka lebaka la moo letlalo le folisitsoeng,' me moriri o emisoa.

Nka 1 tbsp. l Pepere ea mosetareta le pepere e khubelu (fatše), tšela metsi a belang, eketsa 2 tbsp. l oli e tlotsitsoeng. Kenya yolk kapa khaba ea mahe a linotsi ho motsoako o halikiloeng. Maske ha a lokela ho sebelisoa eseng sekaleng feela, empa le bolelele bohle ba moriri - likarolo tse tukang li tla futhumatsa metso ea moriri, ho sireletsa moriri hore o se ke oa tsoa le ho potlakisa kholo ea hau, 'me yolk / mahe a linotsi a fepa sebopeho sohle sa moriri. Ho khothalletsoa ho boloka mask ho tloha metsotso e leshome le metso e mehlano ho fihlela hora, ho latela tekanyo ea ho chesa letlalo.

Kameho ea ho sebelisa mask e bonoa kamora khoeli.

Bakeng sa moriri o mongobo

Sebopeho sa oli ea peo ea folaxe e na le karolo ea bohlokoa - thiamine, e ts'oereng mongobo liseleng le ho thibela mouoane oa eona. Ka lebaka la litaba tsa niacin, moriri o na le ponahalo e ntle le e phetseng hantle, khanya ea bona ea matlafatsoa. Bakeng sa moriri o omileng, oli e lohiloeng ke kalafo e loketseng. Tšusumetso e tla bonahala kamora ts'ebeliso ea pele ea maske ka oli e lohiloeng.

Kopanya 2 tbsp. l oli e halikiloeng, 5, tbsp. l cognac le yolk. Tšela ka har'a letlalo, rinse ka mor'a halofo ea hora. Mask ena e molisa letlalo hantle, e ntlafatsa ho tlatsoa ha lisele tsa moriri ka mongobo.

Cognac e ka qheleloa ka thōko ho maske ena ebile ke botoro feela e ka tsoakoang le yolk. Ntle le moo, ho sebelisa oli e le 'ngoe feela ho sebetsa hantle ka tsela e tšoanang ha ho fana ka matla le ho khanya ho omella le ho fokolisa moriri.

Mafura a linotlolo ka hare bakeng sa moriri a tla rarolla mathata ohle ka nako e le ngoe. Litaba tse phahameng tsa omega-3 le mafura a omega-6, hammoho le motsoako o mongata oa livithamini le liminerale tsa bohlokoa, li etsa qeto ea ho khutlisetsoa ka matla ha sele e 'ngoe le e' ngoe 'meleng, ho kenyeletsoa le moriri o senyehileng. Ho noa li-linseed tse nang le oli ho hlokahala ho boloka botle ka kakaretso, 'me moriri o phetseng hantle ke e' ngoe ea likarolo tsa bohlokoa ka ho fetisisa.

Kaha oli e na le tatso le monko o ikhethileng, 'me ho ka ba thata ho ba bangata ho fepa khaba e felletseng ea mafura, o ka eketsa oli feela ho sejana leha e le sefe, se kopane le metsi kapa lero - ts'ebetso ea eona ha e utloe bohloko ke sena.

Mokhoa o bonolo haholo oa ho sebelisa oli ke ho tlatsa ka lisal. Hoa hlokomeleha hore tšebeliso ea oli e halikiloeng ha e thuse feela ho khutlisetsa bophelo bo botle ba moriri le lipekere, empa e boetse e thusa ho fokotsa boima ba 'mele ka ho potlakisa metabolism.

Tšusumetso e khethehileng ea ho sebelisa oli e halikiloeng ka limaske e fihlelloa hammoho le likarolo tse 'maloa. Ha mekhoa ena e 'meli e kopane, ketso ea mask e tla ntlafatsoa ka linako tse ling. Ke eng hape e ka eketsoang ho tsoa ho mask ho nang le oli e lohiloeng ho matlafatsa sephetho?

Mafura a mafura a folaxe +

Oli ea Burdock e tsejoa ka thepa ea eona e nchafatsang, hape e thusa ho ntlafatsa kholo ea moriri le ho emisa tahlehelo ea bona. Ho kopana ha likarolo tse peli tse matla joalo ka maske ho fana ka phello e makatsang!

Mafura a ka tsoakoa ka bongata bo lekanang, a futhumatsoa ebe a sebelisoa metso ea moriri. Etsa bonnete ba hore u kuta moriri oa hau ka filimi ebe oa thaole. Motsoako o joalo o tla ba molemo ho sebelisa lipheletsong tsa moriri feela ho thibela karolo ea bona.

Foraseed oli + castor oli

Oli ea Castor hape ke pheko ea bokahohleng bakeng sa ho ntlafatsa botle le bophelo bo botle ba moriri. O ka nka motsoako oa castor le oli e halikiloeng ka hare bakeng sa moriri - bakeng sa sena o hloka ho li kopanya ka tekanyo e lekanang mme o noe letsatsi le letsatsi 1 tbsp. l Sesebelisoa sena se tla thusa ho hloekisa chefo ea 'mele, eo ka boyona e leng mokhoa oa ho eketsa boemo ba botle.

Motsoako oa oli e halikiloeng le ea castor e lekanang le ea metsi a belang ebe e kenngoa seseng kapa lipheletsong tsa moriri. Sena se tla thusa ka nako e khuts'oane haholo ea ho khutlisetsa moriri o fokolang, o brittle, ho ntlafatsa kholo ea bona, ho fa khanya le matla. Lipheletso tsa moriri li tla sireletsoa ho tsoa karolong.

Mafura a mafura a folaxe +

Oli ea mohloaare ke e 'ngoe ea lihlahisoa tsa khale ho boloka botle, e sebelisoa makaleng a mangata a cosmetology.

Ha e kopantsoe le oli e lohiloeng, sesebelisoa sena se tla fana ka phello e ntle haholo, e batlang e phahametse lihlahisoa tsa tlhokomelo ea moriri tsa setsebi. Ka nako e ts'oanang, mask a joalo ha a hloke litšenyehelo leha e le life tse khethehileng, hobane oli ea mohloaare ke ntho e etsahalang khafetsa ka kichineng.

Ka motsoako oa oli ea mohloaare le e nang le linate, u ntse u ka eketsa 1 tbsp. l lero la lemone - sena se tla eketsa khanya ho moriri. Maske a tlameha ho futhumatsoa - oli e na le phello e hlokomelehang haholo ha mocheso oa bona o phahama. Oli ea mohloaare e na le viscosity e tlase ho feta oli ea castor, kahoo maske ena e tla ba bonolo haholoanyane ha e sebelisoa.

Litlhahiso tse akaretsang tsa tšebeliso

Joalokaha re bona, oli ea peo ea folaxe e sebelisoa haholo ho trichology ho phekola le ho khutlisa botle le bophelo bo botle ba moriri o senyehileng. Ho na le mekhabiso e mengata ea ho etsa limaske ho latela sehlahisoa sena se makatsang, leha ho le joalo, lintlha tse 'maloa ka kakaretso li ka khetholloa tse tla kopanya ts'ebeliso ea limaske tsena kaofela:

• Orese ea folaxe ke karolo e matla haholo, ka hona ts'ebeliso e feteletseng ea ts'ebeliso e ke ke ea nepahala. Haeba u nka oli e halikiloeng ka hare bakeng sa moriri - u se ke ua sebelisa hampe boholo ba eona. Tekanyetso e kholo ke 2 tbsp. l ka letsatsi. Bakeng sa tšebeliso ea oli ea kantle e le karolo ea limaske, ha ho hlokahale ho boloka sehlahisoa se le letlalong nako e telele ho feta hora.
• Ho ntlafatsa phello, ho molemo ho futhumatsa mask ka oli e lohiloeng, 'me ka mor'a ho kenya kopo, thatela moriri oa hau ka filimi le thaole ea terry.
• Ho molemo ho boloka oli ka sehatsetsing, ha e ntse e ka sebelisoa feela nakong ea khoeli kamora ho bula - joale e fetoha e sa sebetseng ebile e se na thuso.
• Ho molemo ho reka oli e halikiloeng ka har'a k'hemiste.
• Ho thibela ponahalo ea monko o sa thabiseng moriri ka mor'a ho sebelisa maske (ka kopanelo, ka mohlala, ka onion kapa mosetareta, kapa ho tsoa ho oli ka boeona), ho khothalletsoa ho eketsa lerotholi le le leng la oli ho sehlahisoa se felileng.

Ho bohlokoa ho bontša mamello le tiisetso e nyane ha o sebelisa oli e halikiloeng ho khutlisetsa bophelo bo botle ba moriri oa hau, mme sephetho se ke ke sa lieha ho tla.

Tšebeliso ea oli e lohiloeng

Oli ea folaxe e lokela ho kenyelletsoa lijong tsa basali, bao haufinyane e tla ba 'm'e. Ntle le moo, ts'ebeliso ea eona e hlophisehileng e nyenyefatsa premenstrual syndrome, e ntlafatsa maemo a lihormone hape e ntlafatsa boiketlo ba ho khaotsa ho ilela khoeli. Oli ea filse e na le phello e molemo letlalong ka ho folisa mapetso, e tlosa ho teneha hape e ka folisa le mafu a mang a letlalo.

Empa phello e molemo ka ho fetisisa ea oli e nang le folaxe e holim 'a moriri. Ho matlafatsa li-curls, hammoho le ho potlakisa kholo ea bona, e ka eketsoa ka ho hlophisoa ha limaske tsa lapeng, e nkela karolo e sa lekanyetsoang ea oli kapa mohloaare ka botlalo. Lisebelisoa tse bonolo li u lumella ho hola li-curls tse telele, ho khutlisetsa le ho matlafatsa ka nako e ts'oanang esita le likarolo tse khaotsoeng.

Ho ntlafatsa maemo ka kakaretso, oli e halikiloeng bakeng sa moriri e lekane ho nka likhaba tse 1-2 ka letsatsi. Sena se tla thibela ho lahleheloa ke li-curls ka nako ea selemo, hammoho le ho tlatsa 'mele ka lintho tse nang le thuso tse tsoang kahare.

Ho molemo haholo ho sebelisa oli ea folaxe bakeng sa moriri hammoho le ho silila. Ho etsa sena, o hloka ho futhumatsa hanyane ka palo e hlokahalang, ebe o e sebelisa li-partings ka menoana ea hau. Ho khothalletsoa hape ho etsa mekhahlelo e potolohileng ke bona. Keketseho e kholo ea 'mele ona ke hore oli e loileng e sebelisoa bakeng sa mefuta e fapaneng ea moriri, e fepa e ommeng le e tloaelehileng. Ntle le moo, oli e halikiloeng e tšoauoa ka ho monya kapele le mafura a batlang a le bobebe. Ke ka lebaka leo e fumaneng sehlooho sa tse ntle bakeng sa moriri, ka lebaka la hore e ka sebelisoa tlhokomelong ea letsatsi le letsatsi ntle le tšabo ka phello ea li-curls tse mafura.

Lisebelisoa tse sebetsang tsa oli ea flaxseed bakeng sa moriri

Melemo ea sehlahisoa sa tlhaho e amana ka kotloloho le mokhoa oa tlhahiso ea eona. Theknoloji ea khatello ea ho bata e u lumella ho boloka lintho tsohle tse sebetsang, 'me motsoako o ikhethileng oa likarolo tsa organic o ama moriri le letlalo hantle. Li-mask tse ngata bakeng sa mefuta eohle ea moriri, oli ena e sebelisoa e le moisturizer ka lebaka la likarolo tsa eona tse phahameng tsa mafura.Ntle le moo, ha ho hlokahale ho hlahisa likarolo tsa mohopolo o mongobo oa ketso ho litlolo tse felisitsoeng.

Thepa ea metsoako ea mantlha e khetholla litholoana tse ntle tsa sehlahisoa:

• acid e se nang mafura - e ts'ebetsong ts'ebetso ea nchafatso liseleng, e khothaletsa tlhahiso ea collagen,
• thiamine - vithamine ea sehlopha sa B2 e thusang ho tlosa bothata ba ho hlohlona, ​​ho hlohlona, ​​e leng matšoao a mafu a letlalo la letlalo, a na le phello e ntle ho lefu la sethoathoa, a etsang hore moriri o phatsime hape o laolehe,
• folic acid - e khutlisetsa moriri kahare, e thibela masene, e fokotsa tšusumetso ea tikoloho e mabifi, e thusa ho loants'a litlamorao tsa shampoos ka sodium lauryl sulfate,
• niacin (vithamine PP) - e matlafatsa kholo ea moriri, e eketsa matla a bona, e thibela ho lahleheloa ke moriri, e fokotsa sebopeho sa moriri o moputsoa,
• choline ke moriana o motle ka ho fetisisa bakeng sa moriri o senyehileng, o tloaeloang ho ba letsoai, ke sesebelisoa se nang le litšoantšo se ka fanang ka libaka tse "senyehileng" ka potlako le ka mokhoa o atlehileng,
• phylloquinone - e lumella Niacin ho kenella sebopeho sa moriri kapele, e ea khanya, e etsa hore moriti oa tlhaho o tlale haholoanyane.

Mafura a mafura bakeng sa moriri a thusa ho tlosa ho oma le ho khaola likarolo, ho matlafatsa bulbs

Maske bakeng sa moriri o omileng o nang le oli e ts'oeroeng a sebelisetsoa ho thibela ts'ebetso ea ho ruruha, lehare le ho nolofatsa ho kopanya. Moriri o ba matla, ha o fokotsehe ha o sebelisa li-combs tsa polasetiki. Sehlahisoa se joalo sa litlolo se ka lekoa ho basali le banna, bao matšoao a bona a bosootho a hlahileng litempeleng kapa moqhaka.

Litekanyetso tsa Khetho ea Lihlahisoa

Ho eketsa phello ea mekhoa ea lapeng, ho hlokahala ho reka oli e fumanoang ka khatello e batang. Sena se o lumella ho eketsa mask ho sehlahisoa ka bongata bo lekaneng ba limatlafatsi. Haeba morekisi a fana ka chelete e hlahisoang mochining oa oli o ikemetseng a sebelisa mochine oa patsi, ho bohlokoa ho mo ela hloko pele. Sehlahisoa se joalo se ke ke sa bitsa chelete ea penny, haeba theko e theko e tlaase, o lokela ho hana ho reka.

Oli e ntle ea folaxe ea tlhaho bakeng sa kalafo ea moriri e lokela ho latela mekhoa e latelang:

• ho hloka monko o monate - ke monko o monate oa limela feela.
• haeba o ka nka sampole ea tatso, joale ho hlonama ho lokela ho ba sieo,
• Lijana tse ntlehali tsa oli e nang le mafura ke libotlolo tsa khalase tse lefifi.
• moriti - bobebe, khauta,
• boholo ba ho pepeseha pepeneneng - marang-rang a marang-rang le litheko tsa kantle ho naha li lokela ho ba sieo,
• dikahare tse phahameng tsa mafura - ho pikitlisa lerotholi la sehlahisoa lipakeng tsa menoana, u ka bona filimi e mafura 'me ua ikutloa u le lerata,
• bonyane ba pono.

Oli e tlotsitsoeng hantle bakeng sa moriri e na le khauta

Haeba maemo ohle a kaholimo a kopane, o ka reka oli ea folaxe e sireletsehileng ka mokhoa o sireletsehileng.

Likarolo tsa tšebeliso ea oli e lohiloeng

Oli e loketse bakeng sa ho rarolla bothata ba moriri o omileng o senyehileng kamora ho pikitla kapa ho daea khafetsa. E ntlafatsa mongobo hantle, e a tlatsetsa ka mongobo, e nchafatse sebopeho hammoho le bolelele bohle. Ka tšebeliso ea kamehla, u ka lebala ka likarolo tse arohaneng le fragility e feteletseng.

Tšusumetso kamora ho sebelisa mask e ka bapisoa le ts'ebetso ea lamination, ka mor'a moo moriri o mong le o mong o kentsoe filimi e tšesaane e o sirelletsang litlamorao tse mpe tsa tikoloho (radiation ea ultraviolet, pula le moea). Ho sebelisa linse tse nang le linate ho matlafatsa moriri o fokolisitsoeng ho theko e tlaase haholo ho feta ho lila kamehla salon.

Melao ea tšebeliso ka mokhoa oa mask

E le hore oli e lenngoeng e ntlafatse boemo ba moriri mme e se bake kotsi, ho bohlokoa ho latela likhothaletso tsa bohlokoa tsa li-trichologists:

• mask a moriri o nang le oli e nchafalitsoeng e nang le oli le li-compress tse khethehileng bakeng sa letlalo le ho etsa ka motsoako oa lisebelisoa tse ling, oli ea bohlokoa ke bathusi ba molemo ka ho fetisisa.
• sehlahisoa se futhumetseng se futhumetseng se sebetsa hantle, se kenella ka moriri kapele (mocheso oa sona ha oa lokela ho feta likhato tse 50),
• oli e na le mafura a mangata haholo, ka hona ha ho hlokahale ho futhumatsa moriri kapa ho sebelisa lihlahisoa tse ling ka mor'a ho sebelisa mask,
• joalo ka boits'ireletso, tlhahlobo ea allergy e lokela ho etsoa - kenya lerotholi la oli sefubeng sa hao, u itlotse ka bonolo le ho ema lihora tse 'maloa, haeba ka nako ena ho se na karabelo e sa batleheng ka mokhoa oa redness le ho hlohlona, ​​sehlahisoa se ka sebelisoa ka mokhoa o sireletsehileng.

Oli ea fekse bakeng sa kholo ea moriri kapa ho matlafatsa e tlameha ho sebelisoa ka nepo:

• sehlahisoa se tšeloa metso metsong ka mesifa e bonolo ea mesifa, empa ntle le khatello, hasana le bolelele bohle ka sekhahla se nang le meno a sa tloaelehang,
• haeba ho hlokahala hore a sebetse ka meleko e arohaneng, a kolobisitsoe ka oli haholo, kamora hore ts'ebetso e felile ha e sa hlatsuoa.
• U ka ntlafatsa phello ea maske ka ho koala hlooho ka polasetiki le ka ho futhumala ka thaole,

Maxi a mafura a flaxseed bakeng sa moriri a entsoe ka nako e ka bang hora e le 'ngoe

Nako ea ts'ebetso leha e le efe e itšetlehile ka ho ba teng ha likarolo tse ling ka har'a motsoako. Haeba ho na le lihlahisoa tse mabifi tse lekaneng tse bakang phallo ea mali e ngata (pepere e khubelu, phofo ea mosetareta kapa cognac), nako ea ho pepesetsoa e fokotseha ho ba metsotso e 20. Hang-hang ka mor'a sena, maske a tlameha ho hlatsuoa ho qoba ho halefa. Haeba ho se na metsoako e joalo ka sebopeho, nako ea ho pepesa e ka eketsoa ho 1 hora.

Kamora hore thaole e tlosoe hloohong, ho hlokahala hore o phumole moriri ka moriri ntle le ho kolobisa moriri ka mokhoa o fapaneng, o silila ka bonolo ebe o itlotsa ka metsi a futhumetseng. Ha e le rinse, o ka nka moemeli leha e le ofe oa oxidizing ho tsoa mokokotlong oa hau oa lehae. Apple cider asene kapa asiti ea citric e kolobisitsoeng ka metsing e ama moriri hantle. U ka sebelisa decoction ea litlama (calendula, nettle, chamomile), li khethiloe ho latela mofuta oa moriri. Thuso ea rinse e u lumella ho tlosa menyetla ea filimi e nang le mafura ka botlalo, moriri o tla lula o hloekile o bile o ikoetlise hantle nako e telele.

Litsebi li khothaletsa ho sebelisa limaske tse thehiloeng holima oli bakeng sa moriri ka maqhubu a latelang:

• haeba moriri o theoha haholo, ho hlokahala ho etsa bonyane lits'ebetso tse 3 beke kaofela,
• haeba malebela a senyehile feela, makhetlo a 2 ka beke a lekane,
• haeba ho hlokahala ho potlakisa kholo ea moriri, ho tsosa li-bulbs, ke nako e 1 bakeng sa matsatsi a 7,
• bakeng sa ho thibela mathata a kaholimo, ba etsa limaske ka mor'a libeke tse peli, kamora thupelo e hlokahala bakeng sa khoeli, kamora moo tlhokomelo ea lapeng e ka qalang hape.

Mekhoa e lokela ho etsoa khafetsa, haholo haeba bothata bo le boholo le ha nako e sa sebetse e khona ho mpefala.

Mekhoa e metle ea ho kuta moriri e thehiloeng oli e nang le mafura

1. Maske a nang le oli e hloekileng ea flaxseed a ka sebelisoa ntle le ho ts'oaroa ka lisebelisoa tse ling. Hoa hlokahala ho tsamaisa sehlahisoa se futhumalitsoeng ka bateng ea metsi ka har'a moriri kaofela O ka eketsa marotholi a 1-2 a monate oa hau o monate. Kamora lihora tse peli, hlakola motsoako ka metsi a futhumetseng u sebelisa shampoo.
2. Maske a moriri a nang le yolk le oli e halikiloeng a tla thusa ho ntlafatsa 'mala le ho tlosa brittleness. Ho etsa sena, kopanya likhaba tse peli tsa oli tse futhumetseng ka mocheso oa likhato tse 45 le mothapo o mong oa lehe. Kopanya motsoako ka botlalo 'me u sebelise moriri ka ho lekana bolelele bohle. Nako ea ho pepesa maske ke hora e le 1, e hlatsuoa hantle ka metsi mocheso oa kamoreng o sebelisa shampoo e bonolo ntle le likarolo tse mabifi.
3. Ho susumetsa kholo ea moriri, maske a oli a kenyelletsoeng lero la onion le mahe a linotsi a loketse. Nka onion e boholo bo itekanetseng le khabeloa khabeloa. Lahla lero le bakoang ka lebaka la ho sesa 'me u fafatse lero, eketsa thispone e le' ngoe ea oli ea folaxe le mofuta o lekanang oa mahe a linotsi. Motsoako o tsoakoa ebe o tšeloa ka har'a letlalo. Ho hlokahala ho mamella bonyane metsotso e 30. Haeba ho sa thabisehe, ho chesa kapa ho tsikinyeha ha letlalo ho hlaha, ntho eo e hlatsuoa pele ntho e fela.
4. Mask, e u lumellang ho tlosa likarolo tse arohaneng, e bonolo: nka yolk e le 'ngoe, likhaba tse peli tsa oli e futhumetseng le likhaba tse hlano tsa brandy. Hoa hlokahala ho kopanya likarolo tsohle le ho sebelisa motsoako ho metso ea moriri o kolobisitsoeng ka metsotso e 15-20. Hlatsoa ka shampoo.
5. Nka motso o khethiloeng oa burdock o omileng (halofo ea senoelo) ebe o o kopanya le 150 g ea oli. Bakeng sa bonolo, oli e ka kenyelletsoa feela meqolong ho khalase e le 'ngoe, litekanyo li tla bonoa hantle. Motsoako o joalo o tlameha ho kenngoa bonyane lihora tse 24, nako le nako o kopanya. Etsa kopo gruel ho likhoele tse senyehileng, ema halofo ea hora ebe o ikoahla.
6. Haeba moriri o omme haholo 'me o petsohile, o ka lokisa motsoako o thehiloeng holima oli (50 ml) le oli ea rosehip (30 ml). Kenya ntho ho moriri le bolelele bohle, ema halofo ea hora 'me u hlatsoe. Ho ntlafatsa ts'ebetso, o ka koahela ka thaole ea ho hlapela.
7. Mask-balm bakeng sa moriri o eketsehileng oa mongobo o lokiselitsoe motheong oa 1 yolk, 100 ml ea lebese le tee e le ngoe ea mahe. Lisebelisoa tsena kaofela li lokela ho tsoakoa le khaba e le 'ngoe ea oli e futhumetseng e kentsoeng. Setlhare se tlisoang se tlameha ho kenngoa ho bolelele bohle ba moriri, pele a hlatsuoa 'me a ome. Nako ea ho pepeseha ha e sa feta metsotso e 30, ka mor'a moo sehlahisoa se lokela ho hlatsuoa ka metsi a futhumetseng ntle le tšebeliso ea shampoo le ho lumella moriri hore o ome ka tlhaho.

Maske a nang le oli e halikiloeng le oli ea rosehip e tla thusa khahlanong le likarolo tse omileng le tse arohaneng

Oli ea flaxseed ke ea bohlokoa bakeng sa kholo ea moriri, kahoo tšebeliso ea eona ea hangata e lumelloa. O ka eketsa marotholi a mmaloa a oli ka shampoo kapa sehatsetsing mme o e sebelise ho latela litaelo tsa moetsi. Leha ho le joalo, ho haella ha litlatsetso tse eketsehileng tlatsong ea moriana o joalo oa lapeng ho lebisa taba ea hore kamora libeke tse 'maloa botlolo e bulehileng ea shampoo e fetoha lefeela. Ho khothalletsoa ho nka sekhahla se nyane sa sets'oants'o ka sekotlong se ka thoko, moo ho kopanang le likarolo tse ling tsa tlatsetso. Sebopeho sa kalafo se lokiselitsoeng hang pele ts'ebeliso e na le molemo o moholo.

Basali ba bangata ba hlokomela hore moriri ha o na monko o monate ka mor'a ho sebelisa oli ena. Ka botlolong, e nkha e fapane ka ho felletseng, empa ha e kopana le oksijene, e bontša phello e ts'oanang. E ka aroloa ka thuso ea oli ea bohlokoa - marotholi a 2-3 a chamomile, koena, libano, lavender kapa ylang-ylang ether li eketsoa ka maske ofe kapa afe.

Contraindication le likarolo tsa polokelo

Haeba ho na le lithibelo bakeng sa ts'ebeliso ea kahare, o ka sebelisa oli e halikiloeng ho khutlisetsa lipheletso tsa moriri le mekhoa e meng ntle le lithibelo. Mokhelo ke:

• ho se mamelle setho ka seng sa ntho efe kapa efe ea ntho ena,
• boteng ba eczema, dermatitis letlalong,
• maqeba a bulehileng
• libaka tse kamora ho chesoa ke mocheso tse mocheng oa pholiso,
• tšekamelo ea 'mele ea ho fana ka lintho tse sa laoleheng tse ka kulang ho hlohlelletsa edema ea Quincke.

Joalo ka ts'ebeliso e kenyelletsoeng, sheba ka hloko letsatsi la sehlahisoa. E ka sebelisoa feela ka matsatsi a 30 ka mor'a ho bula setshelo. Le haeba e se na monko o sa thabiseng ebile ho se na masala a koahetsoeng ke botlolo joalo ka botlolo e joalo e tlameha ho romelloa ka moqomong.

Ha e na thuso ho boloka oli ea folaxe ka kamoreng ea ho hlapela; tlasa ts'usumetso ea mongobo o phahameng, e ka potlako ea rancid, mokhoa oa eona oa lik'hemik'hale oa fetoha mme ntho e tla senya sebakeng sa botle. Ho molemo ho beha botlolo e bulehileng ka lemating la sehatsetsi kapa ka khabineng moo khanya ea letsatsi e sa kenngoeng ka thoko. Bophelo ba sehatsetsing sehlahisoa ha se tiisitsoe e ka ba lilemo tse peli. Ho na le mekhoa e mengata ea ho sebelisa oli e halikiloeng bakeng sa moriri, u hloka feela ho tseba ho e etsa ka nepo.

Ke eng ka lebitso la ka

Mosali e mong le e mong ea tloaetseng ho ntlafatsa moriri lapeng, ea utloang ho thoe "oli", o se a ntse a nahana ka mokhoa oa ho e phatlisa kapele ha ho khoneha. Meetso ea oli ea meroho e fapane ka mokhoa o makatsang, joale ke eng e re fang sesebelisoa se fumanoang ho peo e ntle e benya?

1. Sebakeng sa pele, ehlile, li-acid tse polyunsaturated. Le omega eona eo ho nang le puo e ngata joale. Folaxe e na le tsona ka bongata hoo e tla ferekanya leha e le efe, esita le tlhapi e mafura haholo! Ho latela mehloli e fapaneng, e na le li-acid tsena ka halofo.
2. Ba rata moriri le vithamine E, e leng ho sa rere hore ho na le oli e ngata e fepelitsoeng, empa li-curls tse fokolang li tla thaba ka bongata.
3. Ha e le liminerale tse ka har'a sehlahisoa sa rona sa khauta, phosphorus, zinki le calcium li lokela ho totobatsoa har'a tsona. Ba 'maloa, empa ba litlamong.

Ka kakaretso, ha e le hantle, oli e nyalisitsoeng ke mofuta oa PUFA, e kenyelitsoeng hanyane feela ka livithamine le liminerale tse nyane. Empa, haeba re ka fumana lijo tse fapaneng tse fapaneng, li-acid tse mafura lijong tsa rona ke phoso e mpe.

Melemo ea oli ea flaxseed bakeng sa moriri

Ka lebaka la tlhahlobo e joalo e haufi, ho kanna ha bonahala eka oli e "fosahetseng" joalo ha e na thuso ho e sebelisa e le moemeli ea tsotellang, ebile e le ho feta. Empa ha e le hantle sena se fosahetse. Mefuta ea li-acid tse nang le mafura a polyunsaturated e hlile e fetola ponahalo ea moriri, e tsosa "li-dormant" tsa moriri le ho rarolla mathata a mangata a dermatological a sitisang bophelo bo botle ba li-curls. Kahoo, tšebeliso ea kamehla ea oli e halikiloeng bakeng sa mofuta ofe kapa ofe oa moriri e na le litlamorao tse latelang:

• li-curls tsa hau li benya ebile li boreleli, joalo ka ha eka ke mokhoa oa ho lla,
• Malebela a shebahala a le matla hape a phetse hantle (haholoholo haeba o khaola likarolo tsa karohano pele ho nako ea kalafo),
• Letlalo le omeletseng le kolobisitsoe ebile le fepehile,
• tahlehelo ea moriri e ea fokotseha, metso ea moriri e kenngoe tšebetsong - ka lebaka leo, moriri o ba motenya.
• dandruff ea nyamela (haeba feela bothata bo hlahile eseng ka lebaka la mathata a lihormone kapa metabolism),

Tšusumetso ea ho sebelisa oli ea peo ea folaxe hangata e bonoa ka mor'a libeke tse 'maloa tse sebelisoang khafetsa.

Mantsoe a mabeli mabapi le oli e nepahetseng

Ha ke so tlohele melao ea ho khetha le ho boloka motsoalle oa rona oa mafura a khauta, joale ke sa tla hopola lintlha tsa bohlokoa.

1. Haeba u ferekane assortment, joale fana ka khetho ea oli e tloaelehileng e jeoang ka sejaneng se tšesaane se entsoeng ka khalase e lefifi (hantle, ha lebokose le kopantsoe).
2. Khafetsa, lioli tsa meroho li rekisoa ka li-additives (ka selenium, ka lemone, jj.). Ke nkhothaletsa ho itlhatsoa.
3. Bophelo ba lishelefo tsa oli ena bo bokhutšoanyane, kahoo reka sehlahisoa se secha feela, 'me ka mor'a ho bula, se sebelise ha se sa feta khoeli le halofo ho isa ho likhoeli tse peli. Rancid oli e fetola tatso le monko, 'me ha ua tšoanela ho sebelisa oli e senyehileng kapa e felletsoeng ka nako efe kapa efe!
4. Boloka ka mocheso oa kamore, empa etsa bonnete ba hore ha u na khanya ea letsatsi.

Mokhoa oa ho khetha sehlahisoa se setle, ke khothaletsa ho shebella video ena:

Bohlokoa! Khetla oli e sa hlalosoang feela - e theko e phahameng haholo empa e na le thuso.

Ho ja

Na ha u rate ho ntlafatsa boleng ba moriri oa hau feela, empa le ho ntlafatsa 'mele kaofela? Ikutloe u lokolohile ho sebelisa pheko ea rona ea khauta joalo ka tlatsetso ea lijo. Haeba u se na mathata a ho sefa lijo 'me u ka mamella tatso ea oli e mafura, joale u ka e sebelisa halofo ea tee habeli ka letsatsi ka metsotso e ka bang 15 pele u e ja. Kahoo o fumana tekanyetso ea letsatsi le letsatsi ea PUFA.

Haeba ka lebaka le itseng u ke ke ua nka sehlahisoa ka sebopeho sa sona se hloekileng, joale leka ho se eketsa ka lisalli le lijo-thollo kapa ho tšela bohobe ho sona.

Haeba u ne u sa rate khetho ena, e-ea k'hemisteng 'me u khethe oli ea hau ka likhabaneng tsa gelatin. Melao ea ts'ebeliso ea bona e ka fapana ho latela tekanyetso le moetsi. Ka hona, pele u nka, bala litaelo tsa tšebeliso.

Li-mask tsa moriri tsa mefuta e fapaneng ka oli e lohiloeng

Haeba u batla ho isa omega e sebetsang ka ho toba setulong, joale o ka lokisa limaske tse fapaneng tsa moriri tse thehiloeng tharollong ea khauta.

1. Bakeng sa tlhokomelo ea kamehla. Ha u na mathata a totobetseng mme o batla feela ho thusa moriri oa hau ho pholoha mariha? Ebe, kamora ho hlatsoa moriri oa hau, tsamaisa likhaba tse 2 tsa oli ka moriri oa hau. Ela hloko ka ho khetheha malebela, u sefa hlooho. Hlatsoa kamora nakoana.
2. Bakeng sa moriri o omileng. Nka lehe, 'me u arole yolk le protheine. Lumella litekolo tse ling tsa ho leka (li omisa moriri), 'me u kopanye yolk le khaba ea tharollo ea rona ea boselamose. Etsa kopo ka tsela e tšoanang. Ke kopane le khothaletso ea ho kenyelletsa likhaba tse 'maloa tsa cognac seboping se joalo ... Ha kea ka ka e leka, empa ke ile ka hlokomela.
3. Bakeng sa moriri o nang le mafura. Lioli tsa bohlokoa tsa lamunu kapa eucalyptus li tla u thusa. Kopanya marotholi a mararo a ether le thispone ea oli ea peo ea folaxe ebe o sebelisoa ho moriri o omileng. Tšoara sebopeho bakeng sa halofo ea hora, ebe u hlatsoa moriri oa hau ka tsela e tloaelehileng.
4. Bakeng sa moriri o dailoeng kapa o fokolang. Ebola likomkomere tse le 'ngoe' me u li tšele, eketsa khaba ea tranelate e bolila e iketselitsoeng le sehlahisoa sa rona se monko o monate. Moetso ona o loketse ho matlafatsa moriri oa brittle o hlokofalitsoeng ke li-dryer, li-irons le pente ea boleng bo tlase.
5. Ho tloha dandruff. Pele u hlatsoa moriri oa hau, silila letlalo la hau ka sehlahisoa sa khauta ebe u tlohela halofo ea hora. Phello e ntle e tla bonahala haeba u sebelisa sehlahisoa hammoho le oli ea castor le ea burdock.
6. Bakeng sa khanya. Kopanya karolo ea 2 ho ea ho 1 ea oli e lenngoeng le glycerin, u hlatsoe hantle metso ea metso ea moriri. Li-cocktail tse tšoanang li ka sebelisoa lipheletsong, empa pele u li sebelisa ho isa lipheletsong tsa moriri, ho molemo ho li fokotsa.
7. Ho tloha tahlehelo ea moriri, oli e halikiloeng e sebelisoa ka tekanyo e lekanang le lero la lemone le lehe la lehe. Boloka le sebopeho bakeng sa halofo ea hora.
8. Ho potlakisa kholo. Kopanya oli ea linseed le ea burdock ka tekanyo e lekanang, hasanya sebopeho holim'a moriri. Kamora halofo ea hora, hlatsoa moriri oa hau. Haeba u fumana pheko ka pepere e khubelu k'hemisteng, litlamorao e tla ba tse ntle, empa u tla tlameha ho boloka mask e le tlase, ntle le ho ema ho fihlela hlooho e "bonesa". Mme ka kopo ela hloko! Leka ho etsa hore sehlahisoa seo se se ke sa u bona.
9. Ho molemo ho sebelisa motsoako oa khaba ea sehlahisoa sa rona sa folaxe ka lero la onion le mahe a linotsi bakeng sa kholo ea moriri.

Tsena ke litlolo tse bonolo haholo ebile tse se nang kotsi tseo u ka li lekang lapeng habonolo. Ho lumelletsoe ho kenyelletsa livithamini, oli ea bohlokoa e khethiloeng hantle, lebese ho limaske leha e le life. Hopola hore lero la lemone le tranelate e bolila li khabisa moriri, 'me limaske tsohle tse tukang li baka ts'ebetso ea moriri (ka lieie, pepere e khubelu, mosetare, joalo-joalo).

Bakeng sa likhetho tse ling tsa mask, bona video e ka tlase:

Khetho efe kapa efe eo u e khethang,

Latela melao e bonolo

1. U ka etsa kopo joang. Tsohle li na le mona. Li-mask tse ling li sebelisoa ho moriri o seng o hlatsoitsoe, tse ling ho omisa moriri pele o hlatsoa moriri. Bala litlolo ka hloko. Tšoaea metsoako ka holim'a mochini o lush ka moho kapa feela ka menoana ea hau. Apara sephutheloana sa ho hlapela kapa mokotla oa polasetiki ebe u thatela botle bona bohle ka thaole e futhumetseng. Kamora nakoana, itlhatsoe.
2. Ke bokae? Haeba limaske tsa hau li se na likarolo tse mabifi, joale oli ka boeona e ka tloheloa ka lihora tse 'maloa esita le bosiu. Ka pepere ea mosetareta le tse ling tse chesang - latela maikutlo a teng, empa ha ke u eletse hore u li boloke metsotso e fetang e 30.
3. Ho hlatsoa joang? Ho lahla “khauta e metsi” ha se ntho e monate. U ka sebelisa shampoo bakeng sa sena, empa litlolo tse ling le tsona li khona ho sebetsana le mosebetsi ona. Hlatsoa motsoako ka metsi a phallang feela.
4. Hangata hakae. Tsohle li itšetlehile ka mofuta oa moriri oa hau. Bakeng sa moriri o nang le mafura, hang ka beke ho lekane. Omisa e ka tsamaisoa habeli khafetsa.
5. Ka nako e kae. Li-Beauticians li re oli e tlotsitsoeng e ka tšikisoa ka likhoeli tse peli ho isa ho tse tharo. Haeba ho hlokahala kapa ho hlokahala, pheta kamora libeke tse peli.

Liteko tse ling

Ha ho hlokahale ho hang ho kenya oli feela moriri.

• oli ea lebanta e na le molemo bakeng sa ho fepa letlalo la sefahleho le matsoho,
• seaparo sa k'hothone se nang le oli se ka sebelisoa masenong ho li nolofatsa le ho nolofatsa letlalo le thata,
• motsoako o setseng le lemati, le bakeng sa lipekere tse loketseng. Moetso o joalo o tla matlafatsa le ho khantša sethala sa lipekere,
• le phomolo e setseng, e potlakisang kholo ea moriri, ikutloe u lokolohile ho e sebelisa bakeng sa kholo ea lintja. U ntse u tseba hore kajeno ho latela mekhoa, metheho e metelele ebile e sephara?

Ha ke ntse ke potoloha marang-rang, ke fumana khothaletso ea hore ke futhumatse oli e nang le folaxe bakeng sa ho etsa limaske. Haeba u rera ho tšela sehlahisoa sekaleng, ka hona sena ha se na thuso. Empa haeba u e aba feela ho latela hlooho ea moriri oa hau, u ka e qala ka ho hlatsoa ka hlatsoetsong ea metsi.

Ha e le tšebeliso ea oli ea folaxe ka hare, le ka mohla e se ke ea e futhumatsa, ho sa tsotelehe hore na u rera ho e ja ka mofuta ofe! Ha e futhumatsoa, ​​e tlisa kotsi feela mme ha e na molemo.

Ho se ho boletsoe ka holimo hore mohale oa rona oa multidisciplinary o sebetsa hantle bakeng sa kholo ea lintši. Bo-'mè ba bang ba fetela pele, 'me ba tšela oli ho li-eyelashes ho potlakisa kholo ea bona le bokhabane. Mefuta e meng ea lioli e hlile e ka sebelisoa ka tsela ena, empa flaxseed e ka koala litšila tsa sebelese 'me ea baka ho ruruha - ntumele, ha u batle botle leha e le bofe.

Lits'oants'o tse tsebahalang

Phekolo ea Dandruff. Oli ea flaxseed bakeng sa moriri e sebelisoa ka mafolofolo ho phekola dandruff e omileng. Ho etsa sena, e futhumatsoa hanyane ebe e tsoa metsong ea moriri. Ho fumana sephetho, pheta mokhoa bonyane makhetlo a 2-3 ka beke bakeng sa likhoeli tse 1-1,5.

Haeba u na le dandruff e ommeng ea mofuta o mong, maske ena ha ea lokela ho hlatsuoa eseng ka ho chesa, empa ka metsi a futhumetseng a fokolang. Ho khothalletsoa hape ho sebelisa shampoo e loketseng mofuta oa moriri oa hau. Kamora nako ea kalafo, o hloka ho nka phomolo ea likhoeli tse 1-1,5.

Maske oa Vitamin. Ho e lokisa, o ka eketsa ekesale e nyane ho oli ea folaxe. U hloka feela ho nahanela mofuta oa hau oa moriri: bakeng sa moriri o omileng le o tloaelehileng, oli ea lavender kapa ylang-ylang e loketse, bakeng sa moriri o nang le mafura - ethereal eucalyptus kapa grapefruit.

Bakeng sa li-curls tse telele. Haeba u tla lihela li-curls tsa hau ka thuso ea li-curlers, risepe ena e tla u lumella ho boloka li-curls tse ntle nako e telele. Ho etsa sena, ba fafatse ka ho tlotsa oli e halikiloeng bakeng sa moriri, litlhahlobo tsa tsona tse fetang litebello tsohle. Ho lokisa infusion ena ho bonolo: 1 khaba ea peo ea folaxe, tšela metsi a 200-300 di ml. Li phehe nako e ka etsang motsotso ebe o tlohela ho tsitlallela lihora tse 2-3. Pele o sebelisoa, moro o hloka ho boleloa.

Mask ea ho khaola lipheo. Ho ile ha sebelisoa oli ea folaxe e lekaneng bakeng sa moriri har'a banana bao bothata ba bona bo boholo bo arohaneng. Ho lokisa mask, o hloka ho kopanya le boima ba 150 g ea burdock e ncha e halikiloeng le 150 ml ea oli e lohiloeng. Ebe motsoako o lokela ho kenngoa motšehare, ka mor'a moo, ka ho hlohlelletsa kamehla, mocheso ka bateng ea metsi. Pele o sebelisoa, o hloka ho sefa gruel le ho e sebelisa likhoele, o ela hloko malebela. Hlatsoa maske ka mor'a ho pepesetsoa hora le halofo.

Tlhahlobo

Oli ea fekse bakeng sa moriri e na le litlhahlobo tse ngata, mme ka lebaka lena u ka bona setšoantšo se felletseng. Mona ke seo basebelisi ba liforamo tse fapaneng ba se ngolang ka sena:

Elena: Ena ke sehlahisoa se setle sa moriri seo ke lekileng ka sona! Kaha moriri oa ka o tloaetse ho oma, haholo mariha, limaske tsa moriri tse nang le oli e halikiloeng li u lumella ho lebala ka bothata bona ka ho sa feleng!

Irina: Moriri oaka o ne o le maemong a mabe hoo ke ileng ka batla ke nka qeto ea ho o kuta. 'Me kaha li ka tlase ho lehetla, li kenella moeeng oa ka, ke nkile qeto ea ho leka ho li boloka. Mme ka nako eo feela, motsoalle o ile a lemosa oli e halikiloeng bakeng sa moriri, litlhahlobo tseo le tsona inthaneteng li neng li le ntle. Empa! Ntle le limaske tse ka ntle, ke khothalelitsoe ts'ebeliso ea eona ea kahare. Ke maketse hore ebe ha ho na meeli: moriri o ile oa phatsima 'me oa tiea hape.

Valentina: Ke tsebile feela ka tšebeliso ea oli e nang le linate tse thibelang kankere ea matsoele. Leha ho le joalo, ha ke tobane le bothata ba dandruff mme, ka ho re, ha ke se ke balile mekhabiso, ke nkile qeto ea ho e leka. Dandruff o ile a feta kapele haholo, kamora khoeli ea kopo, moriri o ne o le boemong bo phethahetseng. 'Me tšebeliso e eketsehileng ea oli ka hare e entse molumo oa letlalo, le eona e ile ea makatsa.

Ke oli ea mofuta ofe eo oli e halikiloeng e leng eona e molemohali?

Oli e loketse moriri o omileng le ho rarolla mathata a arohaneng. Sehlahisoa ha se reretsoe feela ho khutlisetsa sebopeho sa moriri, empa hape e mongobo ka mokhoa o phethahetseng le ho fepa letlalo, ka lebaka leo ho ka khonehang ho tlosa ho peeling le ho thatafala.

Tšusumetso ea oli e ts'oana le mokhoa oa ho loma, ha moriri o mong le o mong o sirelelitsoe litlamorao tse mpe tsa tikoloho ke filimi e nyane e sa bonahaleng.

Ka sena kelellong, moriri o matlafala, ha o sa hlola o foka, o ntlafala.

E fetoha silika, e boreleli, e be e mamelang, likaroloana tse arohaneng li felisoa ka ho rekisa.

Oli e sebelisoa bakeng sa tahlehelo ea moriri ea mofuta ofe kapa ofe ho khothaletsa kholo.

Ntle le mokhoa oa kantle oa kopo, e sebelisoa le ka hare. Sehlahisoa se khotsofatsa 'mele ka ntho e' ngoe le e 'ngoe e hlokahalang ebile e na le thuso, hobane botle ba ka ntle ka kotloloho bo its'etleha ka boemo ba bophelo bo botle.

Lisebelisoa tse sebetsang tsa oli e halikiloeng bakeng sa moriri:

• phepo ea moriri follicles,
• ho etsa hore moriri o khanye,
• thibelo ea ho ruruha le mafu a mangata a letlalo le moriri, ho kenyeletsa alopecia,
• ho kopanya bonolo
• Tšireletso ea mebala: letsatsi ha le chabise moriti ebile ha le pepesetse moriri ho hlonama.

Kahoo, ka mor'a oli e nang le mafura, moriri oa hau o tla ba tlas'a tšireletso e tšepahalang linthong tse fapaneng tse mpe tsa tikoloho.

Mokhoa oa ho sebelisa oli e halikiloeng bakeng sa moriri - melao ea motheo

Haeba u batla ho ntlafatsa boemo ba moriri oa hau, ela hloko litlhahiso tsa bohlokoa tse latelang:

• bakeng sa mask a tšebeliso ea kantle ea lehae le li-compress tse khethehileng li entsoe,
• pele o sebelisa kopo, ho molemo ho futhumatsa ka bateng ea metsi ka mocheso oa likhato tse 45,
• Sehlahisoa ka bosona se na le mafura a lekaneng, ka hona ha e hloke hydration e eketsehileng, ebang ke pele le ka mor'a lits'ebetso.

Haeba lena ke lekhetlo la hau la pele u sebelisa tlhahlobo ea allergy. Ho etsa sena, itlotsa sehlahisoa letlalong letsohong la letsoho, haeba ho se na letho le tla etsahala ka lihora tse 'maloa: letlalo le tla hloeka' me le sa chesoe, ebe le ikutloa le lokolohile ho etsa maske,

U ka sebelisa oli ea folaxe joang ka nepo?

1. Sesebelisoa se tšeloa metso, se tšeloa ka lehare ho bolelele bohle, ho nolofatsa likeletso tsa mathata,
2. Ho ntlafatsa tšusumetso karolong e ka holimo ea hlooho, ho hlokahala ho beha ho cellophane le thaole. Lithako tsohle tse sebetsang li tla kena hantle letlalong le moriri, moo phello e tla mpefala feela,
3. Nako e tsoang ho bolotsana e itšetlehile ka lisebelisoa tse ling.
4. Ka boteng ba lihlahisoa tse mabifi, joalo ka mosetareta, cognac, pepere, nako ea tlhahiso ha ea lokela ho feta metsotso e mashome a mabeli. Ka kakaretso, limaske li kenngoa hoo e ka bang hora.

Litlhahiso mabapi le ho hlopha:

• Kamora ho tlosa thaole hloohong, foam shampoo e omelle ntle le ho eketsa metsi, o ka nolofatsa menoana ea hau hanyane,
• Kamora ho foqa hlooho ea hau, nka molapo oa metsi ebe uo supa hlooho. Metsi a lokela ho futhumala, empa eseng a chesang, hlatsoa moriri oa hau ka bolokolohi tlasa metsi a phallang, 'me u tla tlosa mafura.
• lokisa tharollo ea ho rinse qetellong ea ts'ebetso. Nka asene ea apple cider e ka bang limililone tse lekholo 'me u e kenye ka sekotlolo sa metsi kapa decoction ea litlama. Ka tsela ena, u tla tlosa matšoao a mafura ka ho sa feleng.

Melao-motheo e meng ea tlhokomelo ea moriri ka oli e lohiloeng

Ntho ea bohlokoa ka ho fetisisa ts'ebetsong ke khafetsa, haholoholo haeba bothata ba hau bo leholo haholo.

Khahlano le tahlehelo ea moriri, etsa lits'ebetso tse tharo ka matsatsi a supileng, ka malebela a senyehileng - tse peli, tse lekaneng ho potlakisa kholo ea moriri habeli ka beke e tla lekana bakeng sa thibelo,

Ka kakaretso, o lokela ho fumana tse ka bang leshome - litsamaiso tse mashome a mabeli tse sebelisang oli. Ebe moriri o phomola khoeli.

Haeba u batla ho ba le moriri o motle, o koetlisitsoeng hantle le o phetseng hantle, latela litlhahiso tsohle tse boletsoeng 'me phello ea kalafo e ke ke ea nka nako e telele.

Ho na le mekhabiso e mengata ka motsoako ona, 'me e mong le e mong a ka ikhethela se nepahetseng.

Lijo tse tsebahalang ka oli e halikiloeng bakeng sa moriri

• Mask bakeng sa moriri oa fela

Khaba e le 'ngoe e kholo ea oli ea folaxe e tlameha ho tsoakoa le lioli tsa bohlokoa tsa eucalyptus le geranium.

Sehlahisoa se ka sehloohong se nkuoa ka bongata ba litapole tse peli ebe ho eketsoa khaba ea lero la lemone.

• Mafura a flaxseed le yolk

Sehlahisoa se tlameha ho futhumatsoa le ho kopanngoa le yolk e le 'ngoe.

• Bakeng sa kholo ea moriri

Hoa hlokahala ho kopanya oli le joala bo sa tsoakoang ka tekanyo e lekanang le ho sebetsa feela sebakeng sa motso.

• Phekolo ea moriri ka oli e halikiloeng le oli ea castor

Heat folaxe le oli ea castor ka sejaneng se le seng ka tekanyo e lekanang. Nolofatsa malebela ka sehlahisoa, e ka sebelisoa le bolelele bohle haeba moriri o pepesehetse tšusumetso e matla ea lik'hemik'hale tsa pente le li-curls.

• Bakeng sa moriri o nang le mafura

Ho lokisa compress, o hloka lehe le le leng le tšoeu, khaba ea chisi ea chisi, tranelate e bolila le oli e lekanang ea folaxe. Lithako tsohle li sililoa ka porese, e sebelisoang ka mokhoa o tšoanang ho hlatsoa moriri o kolobileng.

Liphekolo tsohle li bontšitse ho ikoetlisa ka katleho le melemo ea tsona.

Leha ho bile le theknoloji e iphetotseng ka potlako, basali ba limilione ho pholletsa le lefatše ba sebelisa mekhoa ea setso e ka rarollang mathata ka mokhoa o nepahetseng le kapele.

Mofuta oa peo ea folaxe ho matlafatsa moriri

Hape, sehlahisoa se ka nkuoa ka molomo hore moriri o fane ka 'mele oa hau ka likarolo tsohle tsa bohlokoa.

Sekhahla sa letsatsi ke likhaba tse peli ka letsatsi. Sehlahisoa se nkuoa ka mpeng e se nang letho, e natefisitsoe ka lisal, lijo-thollo le lijana tse ling. Empa o ke ke oa fepa lijo ka oli e halikiloeng.

Haeba u nka qeto ea ho sebelisa sesebelisoa sena, etsa bonnete ba hore u etela ngaka ea hau ea lelapa, kapa ho e-na le hoo, e-ea ho setsebi sa mafu a kelello.

Setsebi se tla u bolella kamoo u ka e etsang ka nepo hore u rarolle bothata bo itseng.

Mokhoa oa ho sebelisa oli e halikiloeng bakeng sa moriri - video

Li-contraindication tse ka sehloohong bakeng sa ts'ebeliso ea ka hare:

• mamello ea oli,
• nako ea kemaro
• mathata a lihormone
• cholecystitis, pancreatitis le mafu a mang a mpeng ea gastrointestinal,
• Tšebeliso e tšoanang ea methapo ea kutlo, litlatsetso, li-hormone, lithethefatsi tse khutlisetsang tsoekere ea mali, lithethefatsi tse thibelang mafu,
• mehato ea ho buoa
• thuto ka popelong kapa liapelong.

Ke ngaka feela e tšoanelehang e ka u khethang tekanyetso e nepahetseng bakeng sa hau, ha u fuoa boemo ba bophelo bo botle ba hau.

Mme qetellong, ke batla ho re hore oli ea folaxe e hlile e tšoaneloa ke thoriso le ho ananeloa. Haeba u na le bothata bofe kapa bofe, u se ke ua bo beha kahara e telele.

Maemong a mangata, oli e etsa mosebetsi oa eona kapele le ka mokhoa o nepahetseng.

Batho ba bangata ba lemoha phello e ntle kamora tšebeliso ea pele ea kantle, 'me haeba le uena u kenyelletsa motsoako ona lijong tsa hau, joale u na le bonnete le bophelo bo botle le botle.

U ka boela ua khahloa ke lintlha tsena mabapi le ts'ebeliso ea lioli tsa moriri:

Ke ne ke na le Alena Yasneva, tlohele bohle!

KOPANELA MAHALA A KA HO LITLHAKISO TSA BOPHELO